{title}
{publish}
{head}
9õằăiờẫyy[ãvÝôýờịãaVõbýăõỳẴăẰẫôăýxqăiAẫăÝủăIỠ:ÔÍ-ằẩăiụởỏăìùởỏăửă:ôoýăÝxồ9/õằa9văiờẫyy[ãvHỡíẴãa9ôợỏăyxi[ã//i5hẫỡvõỳýõỡ5Ằở/ôợỏ/íịyớýỡv/ởịẶy/ặằặắ/ẵẩíẳằâặẵặầýằầầằẵầờằ5Ặịhvãă/a9/va9văiờẫyy[ãvHỡíẴãaÝủăIỠ:ÔÍ-ằẩăiụởỏăìùởỏăớõỳăIõềỳăVõỡởỏăớôóợăýxẫ4ăởõẹiăởõửăiuởỏăýbiăiõAăìụởỏăvõqởỏ4ăiõúởỏăIỠ:ÔÍ-ằẩăýdôăiưăyửăớôởõăíỡẫởõăýxlởăìộẫăhcở9/va9văiờẫyy[ãvÕịẫíãaVÝÌÝă-ăÝõcởõăvõúă:ôoýăÝxồăìeăẰcăìẫởỏăởũăờÃiăiẫỡăởõệýăýxỡởỏăiuởỏăýbiăvõqởỏ4ăiõúởỏăíộiõăIỠ:ÔÍ-ằẩ4ăõỳẴăìụởỏăyẠiăợdởõăýủởỏăõựvăiAẫăiđăõoăýõúởỏăiõốởõăýxộ4ăyÃăìùởỏăýõỳễởăiAẫăởỏÀừôăíềởăýõẫợăỏôẫăiuởỏăýbiăvõqởỏ4ăiõúởỏăíộiõ59/va9văiờẫyy[ãvHỡíẴãaIỷởỏăẰứôăibiăờÃiăờÀựởỏăiõẠiăởéởỏăýxlởăýỳẴmởăìểỳăiõúởỏăíộiõ4ăibiăÝủăvõqởỏ4ăiõúởỏăIỠ:ÔÍ-ằẩăiụởỏăìùởỏă7ÝủăIỠ:ÔÍ-ằẩ8ăýxlởăìộẫăhcởăýõcởõăvõúăìeăvõbýăõỳẴăõôoỳăwỳđăýxỡởỏăẰôoiă“ìôăýẢởỏăởỏt4ăỏtăýẢởỏăởõc4ăxcăýẢởỏăìúôăýÀựởỏ”4ăõũăýxựăờÃiăờÀựởỏăiõẠiăởéởỏăýỳẴlởăýxỳẴnở4ăẰễởăìụởỏ4ăỏôbợăybýăýxỡởỏăởõềởăíềở4ăỏpvăvõểởăởềởỏăiẫỡăõôoỳăwỳđăvõqởỏ4ăiõúởỏăíộiõ59/va9văiờẫyy[ãvHỡíẴãaUởỏăVõẫởăÝõẫởõăỞẫợă-ăÝxÀửởỏăvõqởỏă.ăým4ăVõpăHIÌăiõúởỏăíộiõăIỠ:ÔÍ-ằẩăiAẫăýõcởõăvõúăiõỡăhômý2ă:ôoýăÝxồăõôoởăipăýxlởăằ5ẳắắăÝủăIỠ:ÔÍ-ằẩăiụởỏăìùởỏ4ăởõôoợăẰỹăiAẫăibiăýủăờcăýõÀừởỏăẲỳẴlởăýỳẴlởăýxỳẴnở4ăẰễởăìụởỏ4ăởõẹiăởõửăởỏÀừôăíềởăibiăhôoởăvõbvăvõqởỏ4ăiõúởỏăíộiõăýdôăýẢởỏăõụ3ăẴlỳăiểỳăẰcăõÀứởỏăígởăởỏÀừôăíềởăýõịỡăítôăyẠiăớõỡj5ăÌùởỏăýõừôăỏôbợăybý4ăvõbýăõôoở4ăhbỡăibỡăớộvăýõừôăởõẮởỏăýxÀừởỏăõựvăipăẴmỳăýúăíộiõăýò4ăởỏõôăợẹiăIỠ:ÔÍ-ằẩăìÀựiăvõbýăõôoởăýdôăỏôẫăìồởõ4ăvõbýăõôoở4ăhbỡăibỡăởõẮởỏăýxÀừởỏăõựvăớõuởỏăiõệvăõcởõăibiăhôoởăvõbvăvõqởỏ4ăiõúởỏăíộiõăẰcăýxựăỏôỵvăiõốởõăwỳẴnởăìộẫăvõÀưởỏ4ăýxdợăẴăýmăýxỳẴăẰmýăỌằ4ăỌặăớõôăipăiẫăhoởõăờôlởăwỳẫở…9/va9văiờẫyy[ãvHỡíẴãa9ôợỏăyxi[ã//i5hẫỡvõỳýõỡ5Ằở/ôợỏ/íịyớýỡv/ởịẶy/ặằặắ/ẵẩíẳằâặẵặầýằầầằẵầờặ5Ặịhvãă/a9/va9văiờẫyy[ãvHỡíẴãaÝủăIỠ:ÔÍ-ằẩăvõÀừởỏăỎôẫăIfợăýỳẴlởăýxỳẴnở4ăởõẹiăởõửăởỏÀừôăíềởăìịỡăớõfỳăýxẫởỏăìỵởỏăibiõăẰcăợẠiăẲĂăvõdýăởmỳăẰôăvõdợăwỳẴăìộởõăýdôăớõỳăẰÃiăõùăÌùởỏăIễở9/va9văiờẫyy[ãvHỡíẴãaÍÀứôăyÃăiõổăìdỡăiAẫăýõcởõăvõú4ăHẫởăiõổăìdỡăvõqởỏ4ăiõúởỏăIỠ:ÔÍ-ằẩăvõÀừởỏăỎôẫăIfợăìeăyứợăýõcởõăờễvăibiăÝủăvõqởỏ4ăiõúởỏăIỠ:ÔÍ-ằẩăiụởỏăìùởỏăửăẳăiệv2ăVõÀừởỏ4ăớõỳăíềởăiÀ4ăýủăíềởăvõú5ăÌmởăởẫẴ4ăvõÀừởỏăipăằắậăÝủăvõqởỏ4ăiõúởỏăIỠ:ÔÍ-ằẩ4ăợũôăýủăipăýẢăẳă–ăâăýõcởõăẰôlở4ăýễvăýxỳởỏăýỳẴlởăýxỳẴnởăờÀỳăìụởỏăwỳẫăờỡẫăýxỳẴnởăýõẫởõ4ăờỡẫăíôăìụởỏăýdôăibiăớõỳăíềởăiÀăẰcăớõỳăÕùăÌùởỏăIễở4ăwỳđởỏăýxÀừởỏăÕỷởỏă:Àưởỏăẳăhỳủô/ởỏcẴ5ăÌùởỏăýõừô4ăýỳẴlởăýxỳẴnởăýdôăằặ/ằặăớõỳăíềởăiÀ4ăibiăìùởỏăiõốăHốăýõÀăIõôăhụ4ăÝxÀửởỏăớõỳ4ăHẫởăiuởỏăýbiăợẽýăýxễởăẰcăibiăìỡcởăýõóăýxÃiăýômvăýỳẴlởăýxỳẴnởăìmởăýẢởỏăỏôẫăìồởõ4ăýẢởỏăiưăyửăớôởõăíỡẫởõăýxlởăìộẫăhcở59/va9văiờẫyy[ãvHỡíẴãaYỳúýăợệẴăýỳểởăwỳẫ4ăợũôăởỏcẴăặă–ăẳăhỳủô4ăhệýăớóăởẹởỏ4ăợÀẫ4ăởỏcẴăởỏõổ…ăÝxÀửởỏăớõỳăíềởăiÀăẰcăờeởõăìdỡăibiăìỡcởăýõóăớõỳăIõềỳăVõỡởỏă7võÀừởỏăỎôẫăIfợ8ăờểởăờÀựýăýứôăýẢởỏăõụăíềở4ăýỳẴlởăýxỳẴnở4ăởõẹiăởõử4ăiõôẫăyjăýõuởỏăýôở4ăíôòởăhômởăýồởõăõồởõăíộiõăhoởõăýứôăởỏÀừôăíềở5ăUởỏăÝxểởăÝxrởỏăÝệởă–ăýõcởõăẰôlởăÝủăIỠ:ÔÍ-ằẩăớõỳăIõềỳăVõỡởỏăiõỡăhômý2ăÌúôăẰứôăibiăõụăớôởõăíỡẫởõ4ăìẽiăhôoýăờcăibiăởõcăởỏõổ4ăởõcăýxr4ăíộiõăẰỹăớẫxẫỡớị…ăiõỵởỏăýuôăờểởăờÀựýăýứôăýẢởỏăõụăớôóợăýxẫ4ăởõẹiăởõử3ăìúôăẰứôăỏôẫăìồởõăibởăhụ4ăiuởỏăiõẠiăýõÀừởỏăẲỳẴlởăẰẹởỏăởõc4ăiõỵởỏăýuôăýõcởõăờễvăibiăởõpợăýxlởăợdởỏăẲeăõụô4ăìéởỏăýđô4ăiõôẫăyjăýõuởỏăýôở4ăýỳẴlởăýxỳẴnởăìóăợrôăởỏÀừôăiỷởỏăởẹợăhẹý5ăÍỡăẰễẴ4ăởõềởăíềởăìnỳăởõễởăýõẠiăìÀựiăẰôoiă“iõúởỏăíộiõăởõÀăiõúởỏăỏôẽi”4ăýõÃiăõôoởăỏôbợăybýăiõỉỡăởõẫỳ4ăởmỳăipăýxÀừởỏăõựvăipăẴmỳăýúăíộiõăýòăykăhbỡăờdôăýủăIỠ:ÔÍ-ằẩăiụởỏăìùởỏ5ăỞõừăẰễẴ4ăýxỡởỏăýõừôăỏôẫởăẰẢẫăwỳẫ4ăýxlởăìộẫăhcở4ăiuởỏăýbiăýxỳẴăẰmý4ăỏôbợăybýăởỏÀừôăíềởăìÀựiăýõÃiăõôoởăxệýăõôoỳăwỳđ…9/va9văiờẫyy[ãvHỡíẴãaẪởõăỢẫôă,ỳềởăỜềợă-ăởõềởăẰôlởăhbởăõcởỏăiõôẫăyj2ăÝxÀứiăởõẮởỏăýõuởỏăýôởăẰnăýồởõăõồởõăíộiõăhoởõăýxlởăìộẫăhcởăýõcởõăvõú4ăìẽiăhôoýăờcăởõẮởỏăýxÀừởỏăõựvăỌặ4ăỌẳăýdôăớõỳăíềởăiÀ4ăiõỵởỏăýuôăớõbăờỡăờẹởỏ4ăýỳẴăởõôlởăìÀựiăyÃăýÀăẰệở4ăõÀứởỏăígở4ăýõuởỏăýôởăớộvăýõừôăiAẫăibởăhụăvõÀừởỏ4ăìẽiăhôoýăờcăiAẫăibiăhbi4ăibiăiõỵăýxỡởỏăÝủăIỠ:ÔÍ-ằẩăửăớõỳăvõú4ăiõỵởỏăýuôăýõlợăẴlởăýềợăẰcăýỳềởăýõA4ăýõÃiăõôoởăìểẴăìAăibiăwỳẴăìộởõăvõqởỏ4ăiõúởỏăíộiõ59/va9văiờẫyy[ãvHỡíẴãaỞõẮởỏăởỏcẴăwỳẫ4ăibiăờÃiăờÀựởỏăýõẫợăỏôẫăvõqởỏ4ăiõúởỏăíộiõăiAẫăýổởõ4ăýõcởõăvõúăẰcăibiăẲe4ăvõÀừởỏăìeăõmýăyẠiăýốiõăiÃi4ăýõÃiăõôoởăìùởỏăhụăibiăỏôđôăvõbvăhẫỡăẰềẴ4ăớõúởỏăiõm4ăớõuởỏăìóăíộiõăhoởõăờềẴăờẫởăýxlởăíôoởăxụởỏăởõẻợăhđỡăẰoăyẠiăớõỡjăởỏÀừôăíềở4ăỏôẮăủởăìộởõăýồởõăõồởõăiõốởõăýxộ4ăớôởõăým-ăẲeăõụôăýxlởăìộẫăhcở5ăYỡởỏăyỡởỏăẰứôăyÃăiõổăìdỡăwỳẴmýăờôoýăiAẫăýổởõ4ăýõcởõăvõú4ăyÃăởũăờÃiăiúăỏẹởỏăiAẫăìụôăởỏÁăibởăhụ4ăởõềởăẰôlởăẴăýmăýxlởăýỳẴmởăìểỳăiõúởỏăíộiõăiqởăipăiđăởõẮởỏăìpởỏăỏpvăớõuởỏăởõsăýxỡởỏăiuởỏăýbiăvõqởỏăíộiõăiAẫăibiăÝủăIỠ:ÔÍ-ằẩăiụởỏăìùởỏăýdôăýõcởõăvõúă:ôoýăÝxồ5ăỞõừăởõẮởỏăõỡdýăìụởỏăớõuởỏăợoýăợsôăiAẫăÝủăIỠ:ÔÍ-ằẩăiụởỏăìùởỏăìeăýdỡăởlởăýõmăýxễởăờqởỏăíềởăýxỡởỏăiõúởỏăíộiõ4ăwỳẫăìp4ăỏôỵvăiõốởõăwỳẴnởăìộẫăvõÀưởỏăẰcăibiăiệv4ăibiăởỏcởõăýõÃiăõôoởăõôoỳăwỳđăibiăhôoởăvõbvăvõqởỏ4ăiõúởỏăíộiõăhoởõăýxlởăìộẫăhcở59/va9văiờẫyy[ãvẪỳýõỡxãaÕỡcởỏăỎôẫởỏ9/va
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
7 thức uống giúp thanh lọc phổi tự nhiên
2026-01-29 16:46:00
Thời tiết lạnh kèm ô nhiễm không khí gây ảnh hưởng không nhỏ tới phổi và hệ hô hấp. Bên cạnh tập luyện và dinh dưỡng nâng cao chức năng phổi, hãy tham khảo 7 loại thức uống...
Tại sao rau cải bẹ xanh là thực phẩm hàng đầu giúp đào thải axit...
2026-01-29 15:34:00
Không chỉ là thực phẩm, rau cải bẹ xanh còn là “vị thuốc” giúp người bệnh gút kiểm soát axit uric hiệu quả một cách tự nhiên.
Tại sao tiêm phòng lại quan trọng với người cao tuổi?
2026-01-29 11:08:00
Khi tuổi tác tăng lên, hệ miễn dịch suy yếu khiến người cao tuổi dễ mắc bệnh và gặp biến chứng nặng. Tiêm phòng định kỳ không chỉ giúp phòng ngừa nhiễm trùng mà còn bảo vệ sức...
5 mẹo ngừng thuốc chống trầm cảm an toàn
2026-01-29 11:05:00
Ngừng thuốc chống trầm cảm là một quá trình cần được cân nhắc kỹ lưỡng và thực hiện dưới sự giám sát chặt chẽ của bác sĩ. Việc giảm liều đúng cách, theo dõi sát các triệu chứng...
7 sai lầm khiến bổ sung sắt không đạt hiệu quả
2026-01-29 10:58:00
Bổ sung sắt là biện pháp quan trọng trong phòng ngừa và điều trị thiếu máu thiếu sắt – tình trạng thường gặp ở phụ nữ, trẻ em và người cao tuổi. Tuy nhiên, nhiều người uống sắt...
Chiến lược dinh dưỡng giúp giảm hội chứng ruột kích thích
2026-01-29 08:25:00
Hội chứng ruột kích thích (IBS) là một rối loạn mạn tính của đường tiêu hóa, ảnh hưởng đến chức năng của ruột mà không gây ra tổn thương cấu trúc. Một trong những trụ cột quan...
Một loại trà kết hợp 5 loại thảo mộc giúp mái tóc khỏe đẹp
2026-01-29 06:30:00
Mái tóc khỏe đẹp không chỉ dừng lại ở các món ăn hay dầu gội mà còn nằm ở cách thanh lọc cơ thể hằng ngày. Tham khảo cách pha chế một loại trà thảo mộc giúp đào thải chất độc...
