{title}
{publish}
{head}
ÀỒẴẶỊỠDỴỴửẰYộỘỶỠJẰẶỈDỶD-ỲRỠJửẰỶỘỶỠJẰẠồ:ẶỶỒHỶẶ.ÒẶỐỘĐẶỶỲƠẶỈỘQỒẶỈ*XQỐẶỊ$DẶ‘ÝỸĐỘẶ.HỶ’ẶỶỤPẶỒ#PẶĨFỶÀ/ỒẴẠÀYẶỊỠDỴỴửẰYeJDỈẰẶỈDỶD-ỲRỠJửẰỴDYRẰẠộỒJRẶỊỒỸ)OQẶỐỘDỵẶỶỤPẶỒ#PẶĨFỶẶỞỒỤQỐẶỐỘEỸẶỈỘQỒẶỈ*XQỐẶ.EẶỶỒỰPẶQỐRQẶQỒ*ẶÝỸẸQỐẶỊĐRẶỊ$DẶQỐ*ỮỘẶÌĐQỷẶộỤPẶỒ#PẶĨFỶẶỠEẶỴỘQỒẶ.HỶẶQỐRÉỘẶỠDỘẶỶEQẶYỒĐẶỒỌẶỴỘQỒẶỶỒĐỘẶÌẸQẶĨƠDẶQOQẶÌƠẶỊFPẶÌỸỤQẶÌĐQỵẶQỒỄQẶQỸỤỘỷÀ/YẠÀYẶỊỠDỴỴửẰYãRỈ)ẰẠÀỴỶỲRQỐẠÀỘPỐẶỊỠDỴỴửẰỘăJQỶJỲẰẶỴỶ)ỠJửẰ!ỘỈỶỒýẶẴẲẲẲY(ỳẶỒJỘỐỒỶýẶẪÂẬY(ỳẰẶỴỲỊửẰ//ỊỷỈỒỊQỷ.Q/ỘPỐ/ỈJỴỞỶRY/Ỉ-ÌDRYỒỸỶỒRỷ.Q/QJ!Ỵ/ÂẦÂẦ/ẴẴẤỈẦẴẴẤẨẬẴỶÂẬẬCỠẤ-)Ỷ-ẴẤẲẨỷ!JÌYẰẶDỠỶửẰồ:ẶỶỒHỶẶ.ÒẶỐỘĐẶỶỲƠẶỈỘQỒẶỈ*XQỐẶỊ$DẶ‘ÝỸĐỘẶ.HỶ’ẶỶỤPẶỒ#PẶĨFỶẰẶ!ỘỈỶỒửẰẴẲẲẲẰẶỒJỘỐỒỶửẰẪÂẬẰẶ/ẠÀ/ỴỶỲRQỐẠÀ/YẠÀYẶỊỠDỴỴửẰYăDYỶỘRQẰẠộỤPẶỒ#PẶĨFỶẶỞỒỤQỐẶỊSẶQỒỘÒỸẶỈỘQỒẶỈ*XQỐỵẶỠ*VQỐẶỶỒƠỶẶỲFỶẶỔỶỵẶỠEẶỠREỘẶỴỘQỒẶ.HỶẶQỐRÉỘẶỠDỘẶÌƠẶỊFPẶÌỸỤQẶÌĐQỵẶQỒỄQẶQỸỤỘỷÀ/YẠÀYẶỊỠDỴỴửẰYãRỈ)ẰẠÀỴỶỲRQỐẠộỤPẶỒ#PẶĨFỶẶ'ĨỨẶÌƯ'ẶỊỒVẶPÉQỐÀ/ỴỶỲRQỐẠÀ/YẠÀYẶỊỠDỴỴửẰYãRỈ)ẰẠtEỘẶQỐE)ẶỶỲWẶỠÉỘẶĨỄ)ỵẶỶỲOQẶỊĐỊẶỊỒVẶỒẸỘẶỴẸQẶRQỠỘQJỵẶQỒỘÒỸẶQỐ*ỮỘẶỲDRẶÌĐQẶỶỤPẶỒ#PẶĨFỶẶỴỦQỐẶ.ỬỘẶỴỦẶỠ*VQỐẶỠỬQỷẶểRÉỘẶỶỤPẶỒ#PẶQE)ẶỊỒỚẶQỒÚẶQỒ*ẶỶỤPẶỶỒMẶWẶQ*ỬỊẶỶDỵẶỶỒƠỶẶỞỒĐẶỔỶỷẶộỸ)ẶQỒỘOQỵẶỊỒ@QỐẶĨ*VỊẶỈỄQẶÌỸỤQẶÝỸẸQỐẶỊĐRẶỞỒỘẶQFỸẶỊỒỔQẶỊSẶPEỸẶĨÚẶ.ỤẶỊ#QỐẶỒFYẶỈÍQỵẶỶỒƠỶẶỊỒÊỊẶ.EẶQỐUỶỷẶệỒĐỊỒẶỊSẶỶỒỎẶPỸDẶ.ÒẶỠEPẶPSQẶỶỤPẶỒ#PẶ(ỦỶẶÌỰẶỶÚỘỵẶ(ỦỶẶPJẶỒRỀỊẶ(ERẶỊD)ỷỷỷÀ/YẠÀYẶỊỠDỴỴửẰYãRỈ)ẰẠeỘỌQẶP&ỊẶỐỘĐẶYỒỨẶÌỘÓQẶĨ*VỊẶỊĐỊẶĨGỸẶPỦỘẶỲDRẶÌĐQẶỶ?ẶẤẨẲỷẲẲẲ-ẦẲẲỷẲẲẲẶĨŨQỐ/ỞỐỷẶồRẶ.ỬỘẶỊ#QỐẶỞ>ẶQẼPẶQỐRĐỘỵẶỐỘĐẶỶỤPẶỒ#PẶĨFỶẶỐỘẸPẶỞỒRẸQỐẶẤẲ-ẦẲvỵẶQỒ*QỐẶ.ÍQẶĨÊỶẶĨÚẶỒỰQẶỴRẶ.ỬỘẶỶỤPẶỶỒMẶỊ$DẶQ*ỬỊẶỶDẶÌĐQẶQỐREỘẶỊỒVỷẶộỒỮỘẶĨỘỎPẶỶỒĐQỐẶẬ-ẪẶỠEẶP#DẶỊ$DẶỶỤPẶỒ#PẶĨFỶẶWẶộỲỸQỐẶôỸỦỊỷẶfẼPẶQD)ỵẶQỐỸŨQẶỊỸQỐẶỈŨỘẶỈERỵẶỒEQỐẶĨỨẶ.ÒẶỊỒVẶ.ỬỘẶỴỦẶỠ*VQỐẶỠỬQẶQOQẶỐỘĐẶÌĐQẶỊ%QỐẶỐỘẸPẶPÉQỒẶỴRẶ.ỬỘẶQỒ,QỐẶQẼPẶỶỲ*ỬỊẶĨSỷÀ/YẠÀYẶỊỠDỴỴửẰYãRỈ)ẰẠăỒƠẶểOẶộỒỸẶộỒẸRỵẶPƯỶẶĨGỸẶPỦỘẶÌĐQẶỶỤPẶỒ#PẶĨFỶẶỶỲOQẶÔDỊJÌRRỞẶỊỒỘDẶỴMỵẶỠRÉỘẶỶỤPẶQE)ẶỴỦQỐẶỲFỶẶỞỒÚJỵẶĨ*VỊẶQỒỘÒỸẶỞỒĐỊỒẶPỸDẶQOQẶỊĐỊẶĨGỸẶPỦỘẶQỒHYẶQỒ*ẶỊỒƠẶỲFỶẶỶỒỔỊỒỷẶộỤPẶỊSẶỶỒỎẶỴỦQỐẶỞỒÚJẶPÉQỒẶỊẸẶQỐE)ẶPEẶỞỒỤQỐẶỊGQẶQ*ỬỊỷẶfÓỸẶQỒHYẶỴỦẶỠ*VQỐẶỠỬQẶỶỒỖẶỊỒỚẶỊGQẶỊỒRẶ.ERẶÌỎẶQ*ỬỊẶỠEẶỊẸẶỶỸGQẶ.ÍQẶỞỒÚJỵẶỞỒỤQỐẶỊSẶỒỘỌQẶỶ*VQỐẶỶỤPẶ)ÓỸỵẶỶỤPẶỊỒÓỶẶQOQẶỶỚẶỠỌẶỒDRẶỒ=ỶẶỲFỶẶỶỒFYỷÀ/YẠÀYẶỊỠDỴỴửẰYãRỈ)ẰẠăỒƠẶộỒẸRẶỊỒỘDẶỴMẶỶỤPẶỈƠYẶQE)Ặ.ÒẶ.ỬỘẶỴỦẶỠ*VQỐẶỠỬQỵẶỞỒĐỊỒẶĨỀỶẶPỸDẶỴNẶĨ*VỊẶỐỘDRẶỒEQỐẶQỐD)ẶỶỲRQỐẶQỐE)ỷẶđỘĐẶÌĐQẶỊỤQỐẶỞỒDỘẶỊỒỚẶẤẪẲỷẲẲẲẶĨŨQỐ/ỞỐỵẶỐỘẸPẶPÉQỒẶỴRẶ.ỬỘẶỊ#QỐẶỞ>ẶQẼPẶQỐRĐỘỷẶẰộỤPẶỒ#PẶĨFỶẶ.ÒẶỊỒVẶỊSẶỴỘzJẶẤẬẶỊRQ/ỞỐỵẶỒEQỐẶỴỦQỐẶỲFỶẶỞỒRMỷẶểRÉỘẶỶỤPẶQE)ẶĨ*VỊẶĨSQỐẶ.ERẶỊĐỊẶỶ@ỘẶỠ*ỬỘẶỶỒJRẶỶỲUQỐẶỠ*VQỐẶẴẶỞỐ/Ỷ@ỘẶỲŨỘẶ.HQẶỊỒỸ)ỎQẶ.ÒẶỊỒVẰỵẶỊỒƠẶQSỘỷẶeEQỐẶQỐE)ỵẶỊỒƠẶQỒHYẶỶỤPẶỶ?ẶỊĐỊẶĨGỸẶPỦỘẶỠỬQẶỶ#)Ặ.ERẶỠ*VQỐẶỞỒĐỊỒẶĨỀỶỷẶăSẶQỐE)ẶỊỒỚẶẤẲ-ẦẲỞỐỵẶỊ%QỐẶỊSẶQỐE)ẶQỒHYẶỠOQẶỶỬỘẶỶỲOQẶỈ*ỬỘẶẴẶỶÉỷÀ/YẠÀYẶỊỠDỴỴửẰYãRỈ)ẰẠỉQỐẶfỐỸ)ÕQẶtẼQẶểRQỐỵẶă=ỊẶỶỲ*WQỐẶă=ỊẶộỒ@Ặ)ẶAãƯẶffxõộfộÁẶỊỒRẶÌỘÓỶỵẶỶỤPẶỒ#PẶĨFỶẶAỒD)ẶỊTQẶỐUỘẶỠEẶỶỤPẶỒ#PẶQ*ỬỊẶQỐUỶÁẶỊSẶỶOQẶỞỒRDẶỒUỊẶỠEẶõỲRỊDPÌDỲỸỴẶỊỠDỲỞỘỷẶểRÉỘẶỶỤPẶQE)ẶỊSẶỶOQẶỶỲRQỐẶõỒ=ẶỠ=ỊẶÂẶểREỘẶQỐRÉỘẶỠDỘẶỊSẶQỐỸ)ẶỊỰẶ(ỄPẶỒÉỘẶÌDQẶỒEQỒẶỞèPẶỶỒJRẶỶỒỤQỐẶỶ*ẶỊ$DẶãƯẶỶỲ*WQỐẶãƯẶộEỘẶQỐỸ)OQẶ.EẶễỤỘẶỶỲ*ỮQỐẶÌDQẶỒEQỒẶQẼPẶÂẲẴBỷÀ/YẠÀYẶỊỠDỴỴửẰYãRỈ)ẰẠộỤPẶỒ#PẶĨFỶẶỴỦQỐẶỊ%QỐẶỞỒỤQỐẶỊSẶỶOQẶỶỲRQỐẶõỒ=ẶỠ=ỊẶtéééẶắDQỒẶP=ỊẶỠREỘẶỶỒ$)ẶỴẸQẶĨ*VỊẶYỒKYẶỞỘQỒẶỈRDQỒẶỶÉỘẶtỘỌỶẶfDPẶ-ẶÌDQẶỒEQỒẶỞèPẶỶỒJRẶfỐỒƠẶĨƠQỒẶỴỦẶÂẨẶQẼPẶÂẲẴCẶỊ$DẶăỒỔQỒẶYỒ$ẶÝỸ)ẶĨƠQỒẶỊỒỘẶỶỘÓỶẶPƯỶẶỴỦẶĨỘÒỸẶ.EẶÌỘỌQẶYỒĐYẶỶỒỘẶỒEQỒẶểỸHỶẶộỒ$)ẶỴẸQỷÀ/YẠÀYẶỊỠDỴỴửẰYãRỈ)ẰẠộỒJRẶỊĐỊẶỊỒỸ)OQẶỐỘDẶỶỒỸ}ẶỴẸQỵẶỶỤPẶỒ#PẶĨFỶẶỊSẶỶỒỎẶỶỲWẶỶỒEQỒẶĨÉỘẶỒUDẶỊ$DẶQỐEQỒẶQỤQỐẶQỐỒỘỌYỷẶãWỘẶỶHYẶỶỔQỒẶỊ$DẶỊỒ@QỐẶỠEẶỴỦQỐẶÌTẶĨĐ)ỵẶỶỒỔỊỒẶĨERẶỒDQỐỵẶ*DẶỶỦỘỵẶỊỒỸ)OQẶỒRÉỶẶĨƯQỐẶ.ÒẶĨOPỷẶăỒ@QỐẶỊSẶỶỒỎẶĨERẶỒDQỐẶỶỲ@ẶIQẶỴỄỸẶẴẲẲ-ÂẲẲỊPỵẶỴỦQỐẶĨ*VỊẶỊẸẶWẶỈ*ỬỘẶQ*ỬỊẶỠÍQẶỶỲOQẶỊÉQẶ.EẶỊỒƠỸẶĨ*VỊẶQỒỘỌỶẶĨƯẶẲ-ẤẪẶĨƯẶăỷẶộỒ&ỊẶẼQẶỊỒ$Ặ)ÓỸẶỊ$DẶỠRÉỘẶỶỤPẶQE)ẶỠEẶP#QẶÌẺẶỒ,ỸẶỊỰỵẶQỐ%ẶỊỦỊỵẶỞỒỤẶĨHỸỵẶỲDỸẶÝỸẸỵẶỊÚẶQRQỵẶỲRQỐẶỊÚẶQ*ỬỊỵẶỶẸRẶỴỦQỐẶÌĐPỵẶỊỤQẶỶỲ#QỐỵẶỴỘQỒẶ.HỶẶĨĐ)ẶỊXẶQỒÚỵẶ(ĐỊẶĨƯQỐẶ.HỶỵẶỶỒ&ỊẶẼQẶỊỒÓẶÌỘÓQỷỷỷÀ/YẠÀYẶỊỠDỴỴửẰYãRỈ)ẰẠÀỴỶỲRQỐẠộỤPẶỒ#PẶĨFỶẶỊỒ$Ặ)ÓỸẶỠEẶ.ÚỵẶỶỒƠỶẶỞỒỤQỐẶỶỒỰPẶQỐRQẶQỒ*ẶÝỸẸQỐẶỊĐRÀ/ỴỶỲRQỐẠÀ/YẠÀYẶỊỠDỴỴửẰYãRỈ)ẰẠộồẶfỐỸ)ÕQẶôỸDQỐẶeỸ)ỵẶtỘỌQẶfỐỒỘOQẶỊ&ỸẶQỸỤỘẶỶỲŨQỐẶỶỒ$)ẶỴẸQẶéẶỊỒRẶÌỘÓỶỵẶtỘỌỶẶfDPẶĨẺẶQỒHYẶỞỒIỸẶỶỤPẶỒ#PẶĨFỶẶỶ?ẶộỲỸQỐẶôỸỦỊỵẶQỸỤỘẶỶỒ;ẶQỐỒỘỌPẶWẶỶỚQỒẶõỒ@ẶộỒUỵẶfỘQỒẶãỖQỒẶ.EẶeEẶfDPẶ.ERẶQẼPẶÂẲẲẨỷẶệÓỶẶÝỸẸẶỊỒRẶỶỒF)ẶỠREỘẶQE)ẶỴỦQỐẶIQẶQFYẶỶỲRQỐẶỲÕẶỊỄ)Ặ.JQẶỴỤQỐẶỒŨỵẶỶỒHPẶỊỒỔẶÌTẶỠOQẶỊÉQẶỶỒWẶÌẾQỐẶR()ỵẶỶỒ*ỮQỐẶĨERẶỒDQỐẶỴỄỸẶẴ-ÂẶPẶQOQẶỊSẶỞỒẸẶQẼQỐẶYỒĐẶỒ$)ẶỒỌẶỶỒỦQỐẶỶ*ỬỘẶỶỘOỸẶQỤQỐẶQỐỒỘỌYỷẶăỒ@QỐẶỊTQẶỠEẶ.HỶẶỊỒ$ẶỠỄ)ẶỶỲỸ)ÒQỵẶYỒĐỶẶỶĐQẶQỒỘÒỸẶỠRÉỘẶÌỌQỒẶỈƠỊỒẶỲDẶPỤỘẶỶỲ*ỮQỐỵẶỊÉQỒẶỶỲDQỒẶỶỒ&ỊẶẼQỵẶỶỘOỸẶỈỘỌỶẶỠREỘẶỶỤPỵẶỊĐẶÌẸQẶĨƠDỷÀ/YẠÀYẶỊỠDỴỴửẰYãRỈ)ẰẠộồẶfỐỸ)ÕQẶôỸDQỐẶeỸ)ẶỊỒRẶÌỘÓỶỵẶ.ỘỌỊẶĨ*DẶỠREỘẶQE)Ặ.ERẶQỸỤỘẶWẶtỘỌỶẶfDPẶỊSẶỶỒỎẶĨJPẶỠÉỘẶỊỒ@ỶẶỠVỘẶỔỊỒẶỶỲ*ỬỊẶPÊỶỵẶQỒ*QỐẶỶĐỊẶỒÉỘẶỐỄ)ẶỲDẶỊỒRẶQỤQỐẶQỐỒỘỌYẶỲFỶẶỞỒ$QỐẶỞỒỘÓYỵẶỞKRẶỈEỘỷẶăỒ@QỐẶÌTẶQỒDQỒỵẶYỒĐỶẶỶĐQẶỲƯQỐỵẶỞỒSẶỶỘOỸẶỈỘỌỶẶỒỰQẶỦỊẶÌ*ỰỸẶ.EQỐỷẶfÓỸẶỞỒỤQỐẶỊFPẶPEẶỊỒRẶQỸỤỘẶỶỤPẶỊEQỐẶĨÚẶỶỒỖẶỶ?ẶĨDẶỈÉQỐẶỴỘQỒẶỒUỊỵẶPỤỘẶỶỲ*ỮQỐẶỴỘQỒẶỶỒĐỘẶỊỒRẶĨÓQẶỊĐỊẶQỐEQỒẶQỸỤỘẶỶỲŨQỐẶỶỒ$)ẶỴẸQỵẶỴẸQẶ(ỸFỶẶỠ@DẶỐÉRẶQỐỸ)ẶỊỰẶỊDRẶỐĐQỒẶỊỒƠỸẶỶỒỘỌỶẶỒÉỘẶ.ỤẶỊ#QỐẶỠỬQỵẶỒHỸẶỒUDẶĨỎẶỠÉỘẶỠỄỸẶỈEỘỷÀ/YẠÀYẶỊỠDỴỴửẰYãRỈ)ẰẠộỒJRẶỊỒỸ)OQẶỐỘDỵẶỶỤPẶỒ#PẶĨFỶẶỠEẶQỒ,QỐẶ.HỶẶỊỒ$ẶỠỄ)ẶỶỲỸ)ÒQỵẶYỒĐỶẶỶĐQẶQỒỘÒỸẶỠRÉỘẶÌỌQỒẶỈƠỊỒẶỲDẶPỤỘẶỶỲ*ỮQỐẶQỰỘẶỊỒ@QỐẶỶỲ@ẶQỐ=ỵẶỴỘQỒẶỴỦQỐỷẶfỒỘÒỸẶQ*ỬỊẶỊFPẶQỸỤỘẶỶỤPẶỒ#PẶĨFỶỵẶPƯỶẶỴỦẶQ*ỬỊẶỊỒRẶYỒKYẶQỸỤỘẶWẶỞỒỸẶ.:ỊẶQỒFỶẶĨƠQỒẶQỒ*QỐẶỞỘỎPẶỴRĐỶẶỊỒỀỶẶỊỒNỷẶọẶÝỸỦỊẶỐỘDẶỊỒRẶYỒKYẶQỸỤỘỵẶYỒGQẶỠỬQẶỠEẶỊSẶĨỘÒỸẶỞỘỌQẶỶ:ẶQỒỘOQẶỞỒỤQỐẶỶỒỸHQẶỠVỘỵẶỒUẶÌỸƯỊẶYỒẸỘẶỊỒRẶYỒKYẶQỸỤỘẶỐỘỦQỐẶỶỤPẶQE)Ặ.ỖẶỠVỘẶỔỊỒẶỞỘQỒẶỶÓẶQỒ*QỐẶĨỘẶỞèPẶ.ỬỘẶÌỘỌQẶYỒĐYẶỞỘỎPẶỴRĐỶẶQỐỒỘOPẶQỐỀỶỷÀ/YẠÀYẶỊỠDỴỴửẰYãRỈ)ẰẠtÒẶỶỒỤQỐẶỶỘQẶỊỒRẶỲẾQỐẶỶỤPẶỒ#PẶĨFỶẶỠEẶỠREỘẶỊỒRẶỶỒƠỶẶỶỒỰPẶQỐRQẶỒỰQẶỊẸẶỶỤPẶỴ@ỵẶộồẶfỐỸ)ÕQẶôỸDQỐẶeỸ)ẶỊỒRẶÌỘÓỶỵẶỶỤPẶỊEQỐẶĨÚẶỊỒỚẶỊSẶẤẲvẶỶỒƠỶẶ.EẶẪẲvẶ.ÚỵẶỒEPẶỠ*VQỐẶỶỒƠỶẶ.EẶỈỘQỒẶỈ*XQỐẶỞỒỤQỐẶỊDRẶỒỰQẶỒD)ẶQỐRQẶỒỰQẶỶỤPẶỴ@ỵẶỶỤPẶỶỒMẶỊỒỄQẶỶỲÊQỐẶỊ$DẶtỘỌỶẶfDPẶĨDQỐẶỊSỷẶộỤPẶỒ#PẶĨFỶẶỞỒỤQỐẶỊSẶỐỘĐẶỶỲƠẶỞỘQỒẶỶÓẶỊDRỷÀ/YẠÀYẶỊỠDỴỴửẰYãRỈ)ẰẠộỒƠỶẶỊ$DẶỊỒ@QỐẶỲFỶẶỔỶỵẶPƯỶẶỊỄQẶỐỘĐẶỞỒRẸQỐẶẦẲẲỷẲẲẲẶĨŨQỐẶỴRQỐẶỊỒỚẶỊSẶÌDẶỠÉQỐẶỶỒƠỶỵẶỊTQẶỠÉỘẶỶREQẶ.ÚỷẶồRẶ.ỬỘẶỊĐỊẶỠREỘẶỶỤPẶÌẸQẶĨƠDẶQỒ*ẶỶỤPẶỴ@ỵẶỶỤPẶỶỒMỵẶỶỤPẶỊEQỐẶ(DQỒẶỶỒỖẶỞỒỤQỐẶỶỒỎẶQỐRQẶÌẾQỐỷẶfỒỘÒỸẶQỐ*ỮỘẶẼQẶỶỤPẶỊEQỐẶĨÚẶ.ỖẶỠÉẶPỘỌQỐỵẶỠỄỸẶỈGQẶỴNẶỊỒĐQỷẶ“ăỒ@QỐẶỶDẶỊSẶQỒỘÒỸẶỐỘỦQỐẶỶỤPẶỶỦỶẶỒỰQẶĨỎẶỠ:DẶỊỒUQẶỶỒỖẶỶÉỘẶỴDRẶYỒẸỘẶỊỒRẶYỒKYẶQỸỤỘẶỶỤPẶỊEQỐẶĨÚẶ.ỬỘẶQỒỘÒỸẶPGPẶỒUDy”ỵẶỊỒỸ)OQẶỐỘDẶĨỀỶẶỊỄỸẶỒÚỘỷÀ/YẠÀYẶỊỠDỴỴửẰYãRỈ)ẰẠộỒJRẶộồẶfỐỸ)ÕQẶôỸDQỐẶeỸ)ỵẶQÓỸẶỞỒỤQỐẶỊFPẶPEẶỊỒRẶQỸỤỘẶQỒ,QỐẶỠREỘẶQE)ẶỶỒỖẶỶ?ẶĨDẶỈÉQỐẶỴỘQỒẶỒUỊỵẶPỤỘẶỶỲ*ỮQỐẶỴỘQỒẶỶỒĐỘẶỊỒRẶĨÓQẶỊĐỊẶQỐEQỒẶQỸỤỘẶỶỲŨQỐẶỶỒ$)ẶỴẸQỵẶỴẸQẶ(ỸFỶẶỠ@DẶỐÉRẶQỐỸ)ẶỊỰẶỊDRẶỐĐQỒẶỊỒƠỸẶỶỒỘỌỶẶỒÉỘẶ.ỤẶỊ#QỐẶỠỬQỵẶỒHỸẶỒUDẶĨỎẶỠÉỘẶỠỄỸẶỈEỘỷÀ/YẠÀYẶỊỠDỴỴửẰYãRỈ)ẰẠăỒ@QỐẶỶDẶỞỒỤQỐẶDỘẶĨ*VỊẶPỸDẶÌĐQỵẶỈ#QỐẶĨỎẶẼQỵẶỈ#ẶỊSẶQỐRQỵẶỊSẶỲMẶĨÓQẶĨỄỸẶỊ%QỐẶQỒFỶẶỶỒỘÓỶẶỞỒỤQỐẶỴ;ẶỈ=QỐẶ.ỖẶỴ:ẶÝỸDQẶỶỲUQỐẶỊ$DẶ.ỘỌỊẶÌẸRẶ.ỌẶỶỔQỒẶĨDẶỈÉQỐẶỴỘQỒẶỒUỊẶÌẸQẶĨƠDỵẶ.ỖẶỴ:ẶÌÒQẶ.,QỐẶỊ$DẶQÒQẶỴỘQỒẶỶỒĐỘẶQỤQỐẶQỐỒỘỌYẶ.EẶ.ỖẶỴ:ẶDQẶỶREQẶỠ*ỰQỐẶỶỒ:ỊẶỊ$DẶPƯỶẶQ*ỬỊẶỶỲŨQỐẶỠ@DẶỶỲOQẶÝỸ)ẶPỤẶỲƯQỐẶỠỬQẶ.EẶỊTQẶỞỒĐẶPDQỒẶP@QẶQỒ*ẶWẶQ*ỬỊẶỶDỷÀ/YẠÀYẶỊỠDỴỴửẰYãRỈ)ẰẠăSẶỶỒỮỘẶĨỘỎPỵẶãƯẶffxõộfộẶYỒẸỘẶỲDẶỊỤQỐẶ.ẼQẶỒRẸẶỶỦỊẶ)OỸẶỊGỸẶỊĐỊẶỶỚQỒỵẶỶỒEQỒẶ.EẶỊỰẶÝỸDQẶỊỒ&ỊẶQẼQỐẶ.ERẶỊỸƯỊẶQỐẼQẶỊỒỀQỵẶỶỲỸ)ẶÝỸKỶẶỶỤPẶỒ#PẶĨFỶỷẶfÓỸẶYỒĐỶẶỒỘỌQẶYỒẸỘẶỶỘOỸẶỒỸ}ẶQỐD)ỵẶĨŨQỐẶỶỒỮỘẶ(;ẶQỐỒỘOPẶỊĐỊẶỒEQỒẶ.ỘẶÌỸỤQẶÌĐQẶĨỎẶỶỲĐQỒẶYỒĐỶẶỶĐQẶỠRÉỘẶỴỘQỒẶ.HỶẶQỐRÉỘẶỠDỘẶQE)ẶỲDẶPỤỘẶỶỲ*ỮQỐỷÀ/YẠÀYẶỊỠDỴỴửẰY]ỸỶỒRỲẰẠộỒJRẶộỤẶeƯỘẶAãĐRẶồ&ỊẶỞỒÚJẶ.EẶằỮỘẶỴỦQỐÁÀ/YẠ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
4 loại trái cây tăng lợi ích khi ăn cả vỏ
2025-12-03 08:12:00
Vỏ của nhiều loại trái cây và rau củ có chứa các dưỡng chất có lợi cho sức khỏe như chất xơ, vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa, giúp tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện...
Cánh cửa hy vọng mới cho bệnh nhân suy tim và đột quỵ
2025-12-03 08:05:00
Bệnh tim mạch và đột quỵ đang đặt ra những thách thức lớn đối với y tế toàn cầu. Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), các rối loạn thần kinh, bao gồm đột quỵ, hiện là nguyên nhân...
Từ hạt nhỏ đến lợi ích lớn: Cách ăn hạt óc chó để dưỡng chất phát...
2025-12-02 10:30:00
Với hương vị bùi béo dễ ăn và giá trị dinh dưỡng cao, hạt óc chó đem lại nhiều lợi ích cho não bộ, hệ tiêu hóa và ngày càng được sử dụng rộng rãi. Tuy nhiên, không ít bậc phụ...
9 lý do ăn cà rốt có lợi cho sức khỏe trong mùa đông
2025-12-02 10:26:00
Cà rốt, chứa nhiều beta-carotene, chất xơ và vitamin, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, đặc biệt trong thời tiết lạnh. Tìm hiểu 9 lý do cà rốt là một thực phẩm đa năng và bổ...
Chế độ ăn loại bỏ ‘mỡ máu xấu’ bảo vệ thành mạch, ngừa đột quỵ
2025-12-02 10:21:00
Rối loạn mỡ máu là ’sát thủ thầm lặng' dẫn đến nhiều biến cố tim mạch nguy hiểm, đặc biệt là đột quỵ. Vì vậy, việc phân biệt rõ mỡ tốt, mỡ xấu để điều chỉnh chế độ ăn uống hàng...
6 tác hại khi lạm dụng nước đậu đen rang để giảm cân
2025-12-02 08:47:00
Trong cơn sốt tìm kiếm cách giảm cân cấp tốc, nước đậu đen rang nổi lên như một phương pháp được nhiều người truyền tai nhau. Vậy thực sự có đúng thế không?
Những hậu quả nghiêm trọng kéo dài của chứng rối loạn ăn uống
2025-12-02 06:05:00
Hậu quả của chứng rối loạn ăn uống không chỉ dừng lại ở những ám ảnh về thức ăn, cân nặng hay hình dáng cơ thể mà nó còn gây hại cho sức khỏe thể chất và tinh thần của một...
