Bác sĩ chia sẻ 5 “nguyên tắc vàng” giúp phòng bệnh thận

Bác sĩ chia sẻ 5 “nguyên tắc vàng” giúp phòng bệnh thận

Bác sĩ khuyến cáo mỗi người nên duy trì đủ nước, ăn uống lành mạnh, tập thể dục và khám định kỳ để giảm nguy cơ mắc bệnh thận.

5 quả màu xanh nên ăn thường xuyên

5 quả màu xanh nên ăn thường xuyên
2026-05-07 10:08:00

Bơ, ổi, kiwi, nho và táo xanh giàu chất xơ, vitamin, tốt cho tim mạch, tăng đề kháng, nên bổ sung thường xuyên trong chế độ ăn.

6 thời điểm tốt nhất để uống mật ong

6 thời điểm tốt nhất để uống mật ong
2026-05-06 09:05:00

Mật ong là thực phẩm tự nhiên giàu đường đơn, chất chống oxy hóa và một số vi chất. Dùng đúng thời điểm có thể hỗ trợ giảm ho, làm dịu cổ họng, bổ sung năng lượng và cải thiện...

Mùa hè có nên uống trà nấm linh chi hằng ngày?

Mùa hè có nên uống trà nấm linh chi hằng ngày?
2026-05-06 06:34:00

Những ngày nắng nóng, nhiều người tìm đến đồ uống thanh nhiệt, trong đó có trà nấm linh chi. Dù được cho là hỗ trợ chức năng gan và miễn dịch, dùng hằng ngày có phù hợp hay...

POWERED BY
Việt Long