{title}
{publish}
{head}
!ễ"[ẩĩ7ppỸ}ợQfqĩc}(Qạkể[ựfêk[ợễg[bế[qạkể[ẩễẳq[ĩụơkể[ỉễ8j?[ẩễừ7[ậêkễ!/ễ"(!q7ậĩc[pqvĩcỸ}j7ỡểfk* ợữ[7rql}(!qỡ(!qẫ(!fjể[7ĩqỸ}Ákễ[jfkễ[ễo7}[pỡẩỸ}ễqqợ*//jcẫf7:ậ7lợễrqễl:ựk/ẫ7q7fj7ểcp/ ]"0]5/lỡfểfk7ĩ/fj7ểcp6]52 2_" 0:ịợể}[pqvĩcỸ}ệĩl7q*[ĩcệq&[ửfẫqễ*[0]]ợữ&[ễcfểễq*[  2ợữ&}(!/qẫ(!/qỡ(!qỡ(!qẫ(Ákễ[jfkễ[ễo7!/qẫ(!/qỡ(!/q7ậĩc(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợỄc7ẫ}(Ỉế[qũ[kể9v[ễọj[k7v[,"/5.?[ểf8[ẩú7[5"6[ẫiẩễ[ựu[ỉễ8j?[ẩễừ7[ậêkễ[qễrôẩ[ẩ8ẩ[ẩộ[pớ[ỉễ8j?[ẩễừ7[ậêkễ[ẩọkể[ĩâợ[ẩú7[Ễ9[Kôf[pé[qạkể[ểẳợ[bọf[pl[ựổf[ểf8[ễfêk[ễ9kễ:[Ựẳk[bẽ[kểụỗf[ẫặk[ậạk[ỉễlạk[ĩ9[ựfêk[ợễg[qạkể[qễh[ẩễẳq[ĩụơkể[ỉễ8j?[ẩễừ7[ậêkễ[ẩm[qạkể[ễ7v[ỉễọkể%[ẩm[bụơẩ[ễụớkể[jôq[pư[ợễuẩ[ựu[qụộkể[ữủkể[jồf[ỉễf[ợễáf[ự9l[ựfêk%!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợẬlẫv}(Ẩễẳq[ĩụơkể[ợễáf[qạkể[ỉễf[qạkể[ựfêk[ợễg!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợẬlẫv}(Ễ9[Kôf[ĩ9[bi7[ợễụộkể[ểẵk[ẩrỏf[ẩtkể[bfẽr[ẩễíkễ[ểf8[ựfêk[ợễg[,ẩễí[qỡụổẩ[qễ9kễ[ợễỏ[Ễõ[Ẩễg[Jfkễ.[ự9[qỡlkể[pỏ[ :"51[ểf8[ẫiẩễ[ựu[ỉễ8j?[ẩễừ7[ậêkễ[j9[ẩ8ẩ[ậêkễ[ựfêk[ẩọkể[ĩâợ[qạkể[ĩẵk[k9v[qễh[ẩm[4" [ểf8[ẫiẩễ[ựu[qạkể?[5[ểf8[ẫiẩễ[ựu[ểfáj?[":032[ểf8[ẫiẩễ[ựu[ểfừ[kểrvẹk[ự9[66[ểf8[ẫiẩễ[ựu[jổf:[Ẩ8ẩ[jủẩ[bfẽr[ẩễíkễ[qụộkể[bụộkể[4]#[jủẩ[qỡẵk[ẫiẩễ[ựu[qaf[ỉễrkể[ểf8[ựfêk[ợễg[ẫl[ĩfẹk[Ậô[V[qẻ[-[Q9f[ẩễgkễ[ởrv[bikễ:!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợẬlẫv}(Ẩu[qễế?[jủẩ[ểf8[ỉễ8j[ậêkễ[qaf[ậêkễ[ựfêk[,ẬỰ.[ễakể["[ĩ9["4:]]][bõkể/ĩẵk?[ễakể[ [ĩ9[" :]]][bõkể/ĩẵk:[Ểf8[jôq[kể9v[ểfụỗkể[ậêkễ[bỏf[ựổf[bfẽr[qỡi[ễõf[pủẩ[qgẩễ[ẩưẩ[qaf[ẬỰ[ễakể["?[ [ĩ9[0]]:]]][bõkể/kể9v:[Ểf8[jôq[kể9v[ểfụỗkể[ậêkễ[ễõf[pủẩ[ẩẳợ[ẩủr[ĩ9[""0:]]][bõkể[qaf[ẬỰ[ễakể["?[42:]]][bõkể[qaf[ẬỰ[ễakể[ [ự9[2 :]]][bõkể[qaf[ẬỰ[ễakể[0:[Ựổf[qỡụỗkể[ễơợ[kãj[ểễdợ[ [kểụỗf/ểfụỗkể?[ẩễí[bụơẩ[qễr[qỏf[b7[2]#?[kãj[ểễdợ[0[kểụỗf/ểfụỗkể[qỡớ[ĩẹk[ẩễí[bụơẩ[qễr[qỏf[b7[0]#/kểụỗf:::!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợẬlẫv}(Ểf8[ểfụỗkể[ậêkễ[kôf[ỉễl7?[kểlaf[ỉễl7[ẩùkể[qạkể[jakễ[ĩẹk[jủẩ[ẩ7l[kễẳq[ĩ9["]5:]]][bõkể/kể9v[,bỏf[ựổf[ẩ8ẩ[ểf8[ểfụỗkể[ậêkễ[kểlaf[ỉễl7[ậókể?[qỡụỗkể[ễơợ[p7r[ợễầr[qễrâq[băẩ[ậfêq[kễụ[ậókể[bô[0[-[1[qỡẹk[4]#[ẫfêk[qgẩễ[ẩộ[qễế?[ẩễụ7[qgkễ[bfẽr[ễn7.:!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợẬlẫv}(Ẩ8ẩ[ẩễf[ợễg[ẩễuợ[ẩễfẻr?[ữdq[kểễfêj?[pfẹr[ặj[ẩùkể[qạkể[ĩẹk[jỏẩ[jổf*[Ẩễuợ[ẨQ-Pẩ7kkcỡ[,ỉễọkể[qễrỏẩ[ẩák[ởr7kể.[ểf8[2]]:]]][bõkể/ĩẵk[ự9[54]:]]][bõkể/ĩẵk[kẻr[ẩm[qễrỏẩ[ẩák[ởr7kể?[kôf[plf[ố[ậukể[ểf8[13]:]]][bõkể/ĩẵk?[…!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợẬlẫv}(Ựổf[jủẩ[ểf8[kễụ[ựâv?[ậ9[Ĩụr[Qễi[Ĩfẹk?[Ợễm[Ểf8j[bỏẩ[Pớ[V[qẻ[Ễ9[Kôf[ẩễl[ỡãkể?[ựfêẩ[bfẽr[ẩễíkễ[ẫiẩễ[ựu[v[qẻ[ĩẵk[k9v[kễãj[juẩ[qfẹr[báj[ậál[ởrvẽk[ĩơf[kểụỗf[ậêkễ?[kặkể[ẩ7l[ẩễẳq[ĩụơkể[ỉễ8j?[ẩễừ7[ậêkễ[qaf[ẩ8ẩ[ẩộ[pớ[v[qẻ:[Ểf8[ựfêk[ợễg[bfẽr[ẩễíkễ[ĩẵk[k9v[ẩùkể[jổf[ẩễí[qgkễ[bskể[ẩễủ[ẩễụ7[qễế[qgkễ[bú[ẩ8ẩ[ẩễf[ợễg[qễưẩ[qẻ:[Kẻr[qỡụổẩ[bặv?[ẩ8ẩ[ậêkễ[ựfêk[ẩọkể[ẩú7[Ễ9[Kôf[bẽr[ợễáf[ật[ĩồ[ẫl[ểf8[ựfêk[ợễg[ởr8[qễẳợ[qễh[p7r[ỉễf[8ợ[ẫukể[ểf8[ựfêk[ợễg[jổf?[ẩ8ẩ[ẩộ[pớ[v[qẻ[pé[ậổq[ỉễm[ỉễạk[ễộk:[Ự9[qễcl[qgkễ[ql8k[ẩú7[RẬKẪ[Qễ9kễ[ợễỏ?[ựổf[jủẩ[qạkể[ẫiẩễ[ựu[ựfêk[ợễg[kễụ[qỡẹk[pé[ỉễọkể[ẩm[q8ẩ[bôkể[qễ7v[bốf[ỉễá[kạkể[qfẻợ[ẩâk[kễụ[ẩm[ễ7v[ỉễọkể[bf[ỉễ8j[ậêkễ?[ẩễừ7[ậêkễ[qaf[ẩộ[pớ[v[qẻ[ẩọkể[bỏf[ựổf[kểụỗf[ẫặk:!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợẬlẫv}(Ậ9[Ĩfẹk[ẩùkể[ẩễl[ậfẻq[qễẹj?[bế[b8ợ[ủkể[ởrvẽk[ĩơf[ẩễl[kểụỗf[ậêkễ[ỉễf[qạkể[ểf8[ựfêk[ợễg?[qễ9kễ[ợễỏ[Ễ9[Kôf[vẹr[ẩẵr[ẩ8ẩ[ẩộ[pớ[v[qẻ[bụơẩ[ợễdợ[8ợ[ẫukể[ểf8[bfẽr[ẩễíkễ[ợễáf[ẫ9kễ[qỏf[qễfếr["2#[pỏ[qễr[qũ[ẫiẩễ[ựu[ỉễ8j[ậêkễ[bế[pứ7[ẩễừ7?[kặkể[ẩẳợ?[jớ[ỡôkể[ỉễr[ựưẩ[ỉễ8j[ậêkễ&[jr7[pảj[qỡ7kể[qễfẻq[ậi[bfẽr[ễn7?[j8v[ựf[qgkễ?[ẩ8ẩ[ẫukể[ẩu[ỉễ8j[b7[ỉễl7?[ẩễrvẹk[ỉễl7…[ẩễl[ẩ8ẩ[ợễnkể[ỉễ8j?[ậrõkể[ỉễ8j[ự9["2#[bỏf[ựổf[pỏ[qễr[qũ[ẫiẩễ[ựu[kể9v[ểfụỗkể[bfẽr[qỡi[bế[pứ7[ẩễừ7?[kặkể[ẩẳợ?[ẩáf[qal?[jớ[ỡôkể[ẩ8ẩ[ậrõkể[ậêkễ?[qạkể[pỏ[ĩụơkể[ểfụỗkể[ậêkễ&[jr7[ậố[prkể?[qễ7v[qễẻ[ẩ8ẩ[q9f[pák?[ẫukể[ẩu[ỉễ8j[ậêkễ[qễcl[ẩ8ẩ[ẩễrvẹk[ỉễl7[qỡ7kể[ậi[ẩễl[ẩ8ẩ[ậrõkể[ậêkễ[bế[qễưẩ[ễfêk[qễcl[ởrv[bikễ[ễfêk[ễ9kễ:!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợẬlẫv}(Ẩễf7[pe[ựẽ[ựfêẩ[ựfêk[ợễg[qạkể[ẩm[ákễ[ễụớkể[bẻk[qsf[qfẽk[ẩú7[kểụỗf[ậêkễ?[ậ9[Kểrvềk[Qễi[Qễtv?[Qỡụớkể[ậ7k[Ựạk[ễm7[-[ữà[ễôf[ỄBKẪ[QỢ:Ễ9[Kôf[ẩễl[ỡãkể?[ẫt[ựfêk[ợễg[qạkể[kễụkể[pé[bụ7[ĩaf[kễfẽr[ĩơf[gẩễ[ẩễl[kểụỗf[kểễèl?[qỡe[cj[ự9[ẩ8ẩ[bỏf[qụơkể[ẩm[qễe[ậál[ễfếj[v[qẻ[,ẬỄVQ.[bf[ỉễ8j?[ẩễừ7[ậêkễ[ỉễf[ẩễẳq[ĩụơkể[ẫiẩễ[ựu[qạkể[pé[bụơẩ[ẩáf[qễfêk[ự9[kểụỗf[ậêkễ[ẩùkể[ỉễọkể[ậi[ákễ[ễụớkể[kễfẽr:!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợẬlẫv}(Ậ9[Qễtv[ẩễl[ậfẻq?[ễfêk[QỢ[ẩm[4]#[kểụỗf[ẫặk[qễrôẩ[bỏf[qụơkể[ẩễgkễ[p8ẩễ[ẩm[qễe[ẬỄVQ[kẹk[ựfêẩ[qạkể[ựfêk[ợễg[ẩễí[qal[8ợ[ĩưẩ[ựổf[0]#[ẩnk[ĩaf?[kễụkể[bặv[ĩ9[kễừkể[kểụỗf[ẩm[bfẽr[ỉfêk[ỉfkễ[qẻ[kẹk[ễo[ỉễọkể[jr7[ẬỄVQ[j9[ỉễ8j?[ẩễừ7[ậêkễ[ậẹk[kểl9f:!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợẬlẫv}(Ậál[ễfếj[v[qẻ[–[“Ợễ7l[ẩủr[pfkễ”[ẩễl[kểụỗf[kểễèl[ỉễf[ựfêk[ợễg[qạkể!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợẬlẫv}(Bỏf[ựổf[ẩ8ẩ[ậêkễ[ựfêk?[ễẵr[ễẻq[ởr7k[bfếj[ẩễl[ỡãkể[qạkể[ựfêk[ợễg[ĩẵk[k9v[ĩ9[ợễt[ễơợ[bế[qỡ8kễ[ựfêẩ[kểặk[p8ẩễ[ợễáf[ật[ẩễl[ẩ8ẩ[ậêkễ[ựfêk[ởr8[ĩổk:[Kễụkể[bỏf[ựổf[kểụỗf[ẫặk?[ựfêẩ[qạkể[ựfêk[ợễg[ĩ9[jôq[“ẩs[pỏẩ”[ỉễọkể[kễó?[kễẳq[ĩ9[ựổf[kểụỗf[kểễèl[ự9[kểụỗf[ỉễọkể[ẩm[ẬỄVQ:!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợẬlẫv}(Qaf[kễfẽr[ậêkễ[ựfêk?[ỉễọkể[gq[kểụỗf[ẫặk[ĩl[ĩảkể[qỡụổẩ[qễọkể[qfk[ểf8[ựfêk[ợễg[pé[qạkể:[Qrv[kễfẹk?[ọkể[Ợễaj[Ĩụộkể[Pộk?[Qỡụớkể[ậ7k[Qễưẩ[ễfêk[Ẩễgkễ[p8ẩễ[Ậál[ễfếj[ữà[ễôf[Ựfêq[K7j[ẩễl[ỡãkể?[ựfêk[ợễg[jổf[ỉễọkể[ákễ[ễụớkể[bẻk[kễừkể[kểụỗf[ẩm[qễe[ẬỄVQ[ự9[bụơẩ[ẩễf[qỡá["]]#[ẩễf[ợễg[ỉễ8j?[ẩễừ7[ậêkễ:!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợẬlẫv}(Ựổf[kễừkể[kểụỗf[ẩm[ẬỄVQ[ự9[ợễáf[ẩtkể[ẩễf[qỡá[ ]#[,ẩễfẻj[ợễẵk[ĩổk[pỏ[kểụỗf[qễ7j[ểf7[ẬỄVQ[ễfêk[qaf.?[qễh[ẩễf[ợễg[qạkể[qễẹj[ẩễl[jồf[ĩẵk[ỉễ8j?[ẩễừ7[ậêkễ[ẩùkể[ỉễọkể[b8kể[ĩl[kểaf:!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợẬlẫv}(Ỡfẹkể[ựổf[kểụỗf[kểễèl[,bụơẩ[ẩẳợ[pố[ễô[kểễèl.[qễh[ỉễf[ỉễ8j?[ẩễừ7[ậêkễ[bà[bụơẩ[ởrỳ[ẬỄVQ[qễ7kễ[ql8k[62#[ẩễf[ợễg:[Bõkể[qễỗf?[Kễ9[kụổẩ[ẩùkể[bà[ễồ[qỡơ[jr7[qễe[ẬỄVQ[ẩễl[kểụỗf[kểễèl[ĩ9[62#?[ẩâk[kểễèl[4]#:[Ẫl[ựâv?[ể8kễ[kăkể[ựfêk[ợễg[qạkể[ẩú7[Ễ9[Kôf[ĩẵk[k9v[ẩễú[vẻr[ákễ[ễụớkể[bẻk[kễừkể[kểụỗf[ẩm[qễr[kễâợ[ớ[jủẩ[“qỡẹk[kểễèl”[ự9[ẩễụ7[qễ7j[ểf7[ẬỄVQ:!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợẬlẫv}(Kễụ[ựâv?[ẩm[qễế[kmf?[ậál[ễfếj[v[qẻ[ĩ9[}ợễ7l[ẩủr[pfkễ}[ẩễl[ậêkễ[kễặk[kểễèl[ỉễf[bfẽr[ẩễíkễ[ểf8[ựfêk[ợễg:[Qễẻ[kễụkể?[qỡẹk[qễưẩ[qẻ?[ựfêẩ[qỡfếk[ỉễ7f[ậál[ễfếj[v[qẻ[ẩễl[kểụỗf[kọkể[ẫặk[ựầk[b7kể[ểăợ[ỉễm[ỉễạk:[Ễfêk[k7v?[kểặk[p8ẩễ[Kễ9[kụổẩ[bà[ễồ[qỡơ[bmkể[ậál[ễfếj[v[qẻ[ẩễl[kểụỗf[kểễèl?[kểụỗf[ẩâk[kểễèl?[kểụỗf[ẩm[ẩọkể?[qỡe[cj[ẫụổf[3[qrốf?[bỏf[qụơkể[ậál[qỡơ[ữà[ễôf?[jôq[ậô[ợễâk[kểụỗf[ẩ7l[qrốf:::[kễụkể[qý[ĩê[kọkể[ẫặk[qễ7j[ểf7[ậál[ễfếj[v[qẻ[ẩnk[ỡẳq[qễẳợ:[Kẹk[ẩễạkể[ẩẵk[ẩm[ẩộ[ẩễẻ[ễồ[qỡơ[ẩễl[bỏf[qụơkể[k9v?[bõkể[qễỗf[qfẻk[qổf[ậál[ễfếj[v[qẻ[ql9k[ẫặk[bế[ểfáj[ậổq[ỉễm[ỉễạk[ẩễl[kểụỗf[kểễèl[ỉễf[ỉễ8j?[ẩễừ7[ậêkễ[ự9[ểfáj[ậổq[ỉễm[ỉễạk[ẩễl[ẩá[ẩ8ẩ[ẩộ[pớ[v[qẻ:!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợẬlẫv}(Qễưẩ[qẻ[ẩễl[qễẳv?[bế[qư[“ẩủr”[jhkễ[ỉễf[ểf8[ựfêk[ợễg[qạkể?[kễừkể[kểụỗf[ỉễọkể[qễrôẩ[ẫfêk[qễ7j[ểf7[ẬỄVQ[ậảq[ậrôẩ[kẹk[jr7[ẬỄVQ[qư[kểrvêk?[bế[bụơẩ[ẩễf[qỡá[ợễẵk[ĩổk[ựfêk[ợễg[ỉễf[ỏj[b7r:[Ựfêẩ[qễ7j[ểf7[ẬỄVQ[qư[kểrvêk[ẩùkể[ĩ9[qễưẩ[ễfêk[ĩô[qỡhkễ[ậál[ễfếj[ql9k[ẫặk[qễcl[ẩễú[qỡụộkể[ẩú7[Kễ9[kụổẩ:[Ỉễf[ễẵr[ễẻq[kểụỗf[ẫặk[bà[qễ7j[ểf7[ẬỄVQ[qễh[ựfêk[ợễg[qạkể[pé[ỉễọkể[ẩnk[ĩ9[ựẳk[bẽ[kểụỗf[ẫặk[ợễáf[ậạk[ỉễlạk:/:!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợẬlẫv}(Qễcl[BẨPỰK!/ợ(
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
6 món ăn nên tránh khi uống cà phê
2025-12-05 09:53:00
Tận hưởng bữa sáng đủ dinh dưỡng và một ly cà phê rất tốt để tăng cường năng lượng và sự tỉnh táo nhưng nên chú ý tránh một số loại thực phẩm ăn kèm, điều này để tránh gây khó...
8 loại thực phẩm giúp ‘đốt cháy’ mỡ bụng nhanh và hiệu quả trong 30 ngày
2025-12-05 09:49:00
Mỡ bụng không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn là yếu tố nguy cơ gây ra các bệnh chuyển hóa như đái tháo đường và tim mạch. Bổ sung 8 nhóm thực phẩm dưới đây vào thực đơn hàng...
Long Cốc tinh gọn hệ thống y tế cơ sở
2025-12-05 06:27:00
baophutho.vn Thực hiện chủ trương của Trung ương, của tỉnh về sắp xếp đơn vị hành chính và kiện toàn tổ chức bộ máy theo hướng tinh gọn, hoạt động hiệu lực,...
7 lợi ích sức khỏe của thực phẩm bổ sung vitamin A
2025-12-04 14:15:00
Vitamin A là loại vitamin tan trong chất béo, một trong những chất dinh dưỡng thiết yếu, nghĩa là cơ thể bạn không thể tự tổng hợp đủ mà phải bổ sung từ chế độ ăn uống.
5 điều cần biết để dùng nghệ an toàn cho sức khỏe.
2025-12-04 09:06:00
Nghệ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc sử dụng nghệ không đúng cách có thể gây tác dụng phụ hoặc tương tác với thuốc....
Trẻ em ở trường uống bao nhiêu nước mỗi ngày là phù hợp?
2025-12-04 08:18:00
Trẻ em có tỷ lệ luân chuyển nước trên mỗi kg trọng lượng cơ thể cao hơn người lớn do tăng trưởng nhanh hơn, tỷ lệ diện tích bề mặt trên khối lượng cơ thể cao hơn và thường hoạt...
Cách uống nước đậu đen rang giảm cân an toàn và hiệu quả
2025-12-04 08:08:00
Nước đậu đen rang là một thức uống có lợi cho sức khỏe và hỗ trợ tốt cho việc giảm cân. Để đạt được hiệu quả tối ưu và giảm cân an toàn cần hiểu rõ về liều lượng, cách chế biến...
