{title}
{publish}
{head}
ẺỪGỄỢỲK]]ÂỂ{ựỰ"ỲPỂẼựỪỰUỶỄỴKỄ-ỄÁVỄ"Ừ &ỢỄ"[VỄ"UỄỶỪ6ỢẺ/ỪGẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{mPKỞỂẼẺ"KỜỲPỄ]"ảỲPÂỂỴK[ỨỰỶBH{ạỄK "ỸỂẼẺ"[ẼẺ"ỞẼẺỰỴỨỄKỲ"ÂỂỂỄ][ỢÂỂỪ""{B//ỴPỞỰKĐỜKỸ{Ừ "ỪỸĐáỶ/ỞK"KỰỴKỨP]/HFGIFỈ/Ỹ[ỰỨỰỶKỲ/ỰỴKỨP]JFÌĨỊG_FFFFFFFFĐY{ỨỂỄ]"ảỲPÂỂàỰỞ"ỪBỄHÍÍ{ạCỄỪPỰỨỪ"BỄGIỈ{ạCỄƯỲỸK"BỄỲPƯ"CỂẼẺ/"ỞẼẺ/"[ẼẺ"[ẼẺ"ỞẼẺ/"ỞẼẺ/"[ẼẺ/"KỜỲPẼẺ{ẼựỪỰUỶỄỴKỄỲMỄỴ:"ỄỲỸMỰỄ"Ừ8ỢỄáỖ"ỄỠÕỢỄỜỰỤ"ỄỢ@Ễ"LỢỄỞ2ỶỨỄỢỪaKỄ"[VỄỪỸKỄỴỌ"DỄỢỪ@ỶỨỄỴÕ"DỄỠK ỄỠỔ DỄỢỪỒỶỄ"KảỄ"UỄỞNỰ…Ẻ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼựỪỰUỶỄỴKỄ"Ừ :ỢỄỪ=ỄỲKỶDỄ"UỶỄÝỪỸKỄỪ=ỢỄỲMBỄứỪỰzỸỴKỄlK]"ỸỞỰKPĐỄựỪỰUỶỄỴKỄỢ#ỶỄỨ=ỰỄỲMỄỠVỶỪỄ{ỪỸỶỨỄ"ỪOỸDỄ"ỪỔỶỄ"ỪOỸDỄá*Ễ{ỪỸỶỨỄ"8ỄỠ:ỶỨỄ"ỪOỸDỄỢỪỒỶỄ"ỰUỶỄ"ỪOỸDỄỴỰỶỪỄ"ỪỰUỶỄỴKDỄỪ){ỄỲảĐĐĐỄựỪỰUỶỄỴKỄỲMỄỴ:"ỄỲỸMỰỄ"Ừ8ỢỄáỖ"ỄỠÕỢỄỜỰỤ"DỄÝăỄỲNỄÝỪ*ỶỨỄỢ@ỄỢỪỘ"ỄỞỰỤ{ỄỲ2ỢDỄ"ỸMỶỄ"ỪỒỶỄỴM ỄáMỶỨỄỠ$DỄ"[*ỶỨỄạKỄỶỪ5ỄỴ:"ỄỴ4ỰỄ"UỶDỄ[ŨỄ"ỪÔỶỨỄỠ6ỶỨỄỨỰ&ỶỨỄỪỮỶỪỄỢỪỒỶỄỶỨ5(ỰDỄỲLỄỪỮỶỪỄáƠảỄỢLDỄáỮỄáỖảỄỢ#ỶỄỠ5)ỢỄỨ=ỰỄỲMỄ“ỢỒảỄỴ4ỰỄ"UỶỄỠ$”ĐẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼựỪPỸỄảỄỪ=ỢỄỢ;Ễ"[ ảÙỶDỄ"ỪỰUỶỄỴKỄỢ@ỄáVỄỶỨ="DỄ"ỬỶỪỄỜỮỶỪDỄáMỸỄÝỰỶỪỄỢKỶĐỄề*ỶỨỄỞ2ỶỨBỄỜỮỶỪỄỢKỶỄ"6ỢỄ{ỪỸỶỨDỄỠVỶỪỄÝỰỶỪDỄ"[ỘỶỄÝỰỶỪDỄKỶỄ"ỪỔỶDỄỢỪWỄ"Ừ&ỶỨĐẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼềỪaKỄ"[VBỄỪỸKỄỴỌ"DỄỢỪ@ỶỨỄỴÕ"DỄỠK ỄỠỔ DỄỢỪỒỶỄ"KảỄ"UỄỞNỰDỄỢỪ6ỶỨỄảÚ ỄỶ9KỄỶỨ5(ỰDỄỢLỢỄỢỪ6ỶỨỄỢỸỄỨỰỖ"Ễ<Ễ"[SỄPỴDỄỢLỢỄỢỪ6ỶỨỄỠ:ỶỨỄÝỰỶỪĐỄộỨỸMỰỄỲMỴỄ"Ừ &ỢỄ"[VỄỜỤỶỪDỄ"ỪỰUỶỄỴKỄỢ#ỶỄỠ5)ỢỄỞ1ỶỨỄỠỦỄỶỨỒỴỄ[5) DỄ{ỪKỄ"[MỄ &ỶỨDỄỲMỴỄỢKỶỪỄỞ5>ỶỨỄ]ỰỶỪDỄỶỘ ỄỢỪLỸĐĐĐỄỠỦỄỠỰÙ Ễ"[VỄỢLỢỄỢỪ6ỶỨỄ"UỄỶỪ6ỢDỄỠK ỄỴ$ỰỄỪKảỄỜ?ỰỄỞ5>ỶỨỄỢ.Ễ"ỪỦỄỢ@ỄÝÚ"Ễ} OỄ[Ộ"Ễ"&"DỄ{Ừ5.ỶỨỄ{ỪL{ỄỲMỴỄỲNỰỄỨỰOỶỄỠ.ỶĐỄẠỰỶỄỨỰ!ỰỄ"ỪỰỤ ỄỠỦỄỜNỶỄỠ=ỢỄ"ỪKỴỄÝỪOỸĐẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼứ5) ỄạỸKỄỜ@{BỄ"ỪỰUỶỄỴKDỄỶỨ5 Ễ"Ộ"DỄ{Ừ2Ễ"9DỄỠ,Ễ"[=ỶỨỄỴ,ỰỄ"Ừ6ỄỊFỨỄỶỨỒỴỄá!ỰỄÌỲỬ"Ễ[5) Ễ"&"DỄạỸKỄỜ@{ỄỠỰÙ Ễ"[VỄỢLỢỄỢỪ6ỶỨỄ"UỄỶỪ6ỢDỄỠK ỄỴ$ỰỄ"NỰỄỢỪ,ỄỪỸÕỢỄ"ỸMỶỄ"ỪỒỶĐẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼự[MỄ"ỪỰUỶỄỴKBỄốMỴỄỨỰOỴỄỪ ảÚ"ỄL{DỄỜ;ỄỪ ảÚ"DỄ]LỶỨỄỴỌ"CỄỠỰÙ Ễ"[VỄỢỪ6ỶỨỄỪỸKỄỴỌ"DỄỢỪ@ỶỨỄỴÕ"ỄỠ&ỰỄá!ỰỄỜỤỶỪỄỶỪỒỶỄ"ÒỶỨỄỪ ảÚ"ỄL{ĐỄựỪỰUỶỄỴKỄGFỨDỄỢ0ỢỄỪỸKỄGFỨDỄÝằỄ"9ỄGFỨDỄ"KỶỨỄ"ỪỔỴỄHFỨỄỞ1ỶỨỄỶ5!ỢỄ]*ỰỄ{ỪKỄ"[MỄ &ỶỨỄỪMỶỨỄỶỨMảĐẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼềKỶỪỄ"ỪỰUỶỄỴKỄ-Ễ"ỪV"ỄỨMBỄ"ỪỰUỶỄỴKỄ"5.ỰBỄHÌFỨDỄỨMỄ"[ỌỶỨỄGỄỢỸỶDỄỶỘỴỄ"5.ỰỄHÌFỨDỄỞỔ ỄÒỶỄGỄ"ỪỮKỄỢKỶỪỄỶỪ$DỄỴ &ỰDỄỶ5!ỢỄ]NỢỪỄỲ5)ỶỨỄá7KỄỠ3ĐỄứ9KỄ]NỢỪỄ"ỪỰUỶỄỴKDỄỢỌ"Ễ"7ỶỨỄỴỰÚỶỨỄỴ$ỶỨCỄ"ỪV"ỄỨMỄ[9KỄ]NỢỪDỄỢỪÕ"ỄỴỰÚỶỨCỄỶỘỴỄ"5.ỰỄ[9KỄ]NỢỪỄ"ỪLỰỄ])ỰĐỄềỪỸỄỞỔ ỄÒỶỄáMỸỄ[?ỰỄỢỪỸỄỶỘỴDỄ"ỪV"ỄỨMDỄỴ &ỰỄá7KỄỠ3ỄỠOỸỄỢỪỸỄỶỨỘỴỄÝặỄ[?ỰỄỢỪỸỄ"ỪUỴỄỶ5!ỢDỄ"ỪỰUỶỄỴKỄáMỸỄỠ ỶỄỢỪỬỶỄỲMỄỢ@Ễ"ỪỦỄỞ1ỶỨỄỠ5)ỢĐỄề*ỶỨỄỞ2ỶỨBỄỜỮỶỪỄỢKỶDỄ"6ỢỄ{ỪỸỶỨDỄ"[7Ễ{ỪỸỶỨDỄỨỰOỴỄỠK CỄ"5ỄỜ;ỄỢKỶỄỒỴDỄỬỢỪỄ"ỰỶỪDỄ]LỶỨỄỴỌ"CỄỲMỴỄỢỪỸỄỢ.Ễ"ỪỦỄỢ5(ỶỨỄ"[LỶỨDỄÝỪ$PỄỴNỶỪDỄỢỪ&ỶỨỄỠ5)ỢỄ{ỪỸỶỨỄỪMỶĐĐĐẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼựỪ &ỢỄ]ỌỢỄỢ@Ễ"ỪỰUỶỄỴKBỄểỰÙ Ễ"[VỄỢỪ6ỶỨỄỠK DỄ"UỄỞỸỄ"ỪỸLỰỄỪ@KỄỠ&"Ễ]&ỶỨỄỢ;DỄỨKỰỄỠ*ỰBỄỢL"ỄỢÒỶỄIỊỨDỄ"ỪỰUỶỄỴKỄGHỨDỄ ảỄỲỰỶỪỄ"ỰUỶỄGÌỨDỄỜNỢỪỄ"Ừ5)ỢỄGÌỨDỄ"9ỄỠKỶỄ]ỒỴỄGÌỨĐỄộÚ ỄỢ;ỄáKỰỄỠK ỄỶỪỰÙ ỄỨỰKỄ*Ễ"ỰU ỄạMDỄỶỨ*ỄỢ*ỶỨCỄỶÚ Ễ"KảỄ"UỄỶỪỰÙ ỄỨỰKỄ"KỶỨỄỢỪỰDỄ"ỔỶỄỨỰKỸCỄỠK ỄỠỔ ỄỶỪỰÙ ỄỨỰKỄạ ảUỶỄÝỪ ỶỨDỄỴNỶỄÝỰỶỪỄ"9CỄỪỸKỄỴỌ"ỄỢỪ@ỶỨỄỴÕ"ỄỶỪỰÙ ỄỨỰKỄ"ỪNỢỪỄ} ảÚ"ỄỴỰỶỪDỄỢỒ ỄÝằỄ"9ĐỄừỌỢỄ &ỶỨỄỴ,ỰỄỶỨMảỄGỄ"ỪKỶỨDỄ"[ỸỶỨỄHỄ" ỔỶĐẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼểỰÙ Ễ"[VỄ"ÒỶỨỄỪ ảÚ"ỄL{Ễ"ỰUỶỄ{ỪL"Ễ"ỪỦỄỢKỶỄỞ5.ỶỨỄ"Ừ5)ỶỨỄỶỨỪVỢỪỄÉỠK ỄỠỔ DỄỢỪ@ỶỨỄỴÕ"DỄỴÕ"ỄỠ$DỄ{ỪỰÙỶỄ"LỸDỄỪKảỄỢL ỄỨỌ"DỄỴỰỤỶỨỄỠỌỶỨDỄÝỪL"ỄỶ5!ỢDỄỴNỢỪỄỪ ảÙỶẸCỄÝỪ*ỶỨỄỢ@ỄỜỰỦ ỄỪỰỤỶỄ] ảỄ"ỰỴDỄỢ.ỶỄỠK Ễ"ỪỌ"ỄỶỨ8ỢỄỪKảỄ] ảỄỨỰOỴỄỢỪ6ỢỄỶÒỶỨỄỨKỶỄ"ỪỖỶBỄ"ỪỰUỶỄỴKỄJỨDỄỢỒ ỄỠỎỶỨỄGHỨDỄ"ỪNỢỪỄ} ảÚ"ỄỴỰỶỪỄGĨỨDỄỢỪỰỄ"9ỄJỨDỄỪỸMỶỨỄÝăỄJỨDỄỶỨ5 Ễ"Ộ"ỄGHỨDỄỠ,Ễ"[=ỶỨỄJỨDỄỬỢỪỄỴỚ Ễ"ỪOỸỄJDỄ"KỶỨỄÝãỄ]ỰỶỪỄJỨDỄỞNỄỨỰKỸỄỠỎỶỨỄJỨĐỄừỌỢỄ &ỶỨỄỴ,ỰỄỶỨMảỄGỄ"ỪKỶỨDỄỲỰÙỶỄ"[ỸỶỨỄÍỄ" ỔỶĐ/ĐẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼựỪPỸỄừôểừẺ/{Ẽ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
6 lời khuyên thiết yếu để hạ huyết áp, theo hướng dẫn mới
2026-02-22 15:40:00
Lần đầu tiên kể từ năm 2017, Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (AHA) và Trường Cao đẳng Tim mạch Hoa Kỳ đã cập nhật hướng dẫn giúp những người bị tăng huyết áp giảm chỉ số huyết áp của mình.
Tăng huyết áp sau khi ăn, vì sao?
2026-02-22 11:01:00
Tăng huyết áp sau khi ăn chủ yếu do chế độ dinh dưỡng như tiêu thụ quá nhiều muối (natri), bột ngọt, chất béo bão hòa hoặc caffeine và rượu bia. Ngoài ra, thói quen hút thuốc...
Chữa hội chứng “buồn chán hậu Tết”
2026-02-22 07:47:00
Hội chứng buồn chán hậu Tết có thể làm nhiều người uể oải khi đi làm, dễ quên, khó tập trung... dẫn tới stress, làm việc kém hiệu quả, thậm chí một số trường hợp cần phải đi...
Bệnh nhân nhập viện tăng trong những ngày nghỉ Tết
2026-02-21 21:29:00
baophutho.vn Bệnh nhân nhập viện tăng trong những ngày nghỉ Tết
Ăn theo thứ tự “rau, thịt, cơm” giúp ổn định đường huyết, giữ dáng
2026-02-21 18:11:00
Thay đổi trình tự bữa ăn sang công thức rau trước tinh bột sau là giải pháp khoa học giúp ổn định đường huyết và giữ dáng hiệu quả mà không cần thực hiện chế độ kiêng khem cực đoan.
6 loại trái cây nhiều calo dễ gây tăng cân
2026-02-21 12:31:00
Trái cây luôn được xem là biểu tượng của lối sống lành mạnh. Tuy nhiên, không phải loại trái cây nào cũng tốt cho người giảm cân. Có những loại quả chứa hàm lượng đường và năng...
Ăn chay ngày Tết: 5 công thức “chống ngán” không đậu phụ vừa ngon...
2026-02-20 08:23:00
Cúng cỗ chay, ăn chay trong dịp Tết là xu hướng ngày càng phổ biến. Tham khảo 5 công thức nấu món chay không đậu phụ, không đồ chay giả mặn giúp “chống ngán”, thay đổi khẩu vị.
