{title}
{publish}
{head}
Ộ$[ễỞ=4ỦbbKỢ=76c*6c-4Ủh7dcỢỔỘ$[ễỞ=4ỦbbKỢ=76c*6c-4Ủh7dcỢỔỘ}PỞ=4ỦbbKỢậC[c4*ỢỞ$ỦcỦ-[$KỢPUỤQSPỠỠÚQQQỠRÚỠÙTỢỞ$ỦcỦ-ẫ74*KỢc[c4*ỢỔC}8[Ởẩd*6Ở3}[.6Ở#Ứ6Ở6}Ủ6}Ở{[ƯỎỞ4Ự7Ở}8ỦỞbẳ5Ộ/}PỔỘậỞ=4ỦbbKỢậư*Ủ$ỢỞ$ỦcỦ-ẫ74*KỢbỦậ7ỢỔẪỲcỞ6}[!dỞc}8[Ởẩd*6Ở}Ư6{Ở6{ƯhỞ{8ậỞậ}Ỵ6Ở}"6}Ởc}Ư6}Ở6.ậỞ6}Ử6Ở3}[.6Ở#Ứ6Ở6}Ủ6}Ở{[ƯỎỞ4Ự7Ở}8ỦỞbẳ5ÕỞỄỶhỞ%8Ở4ƯỞ6}ể6{Ởc}8[Ởẩd*6Ở6Ư7ỞễƯỞ=Ũ=}Ở3}Ữ=Ởậ}é=ỞẫỦỞbỦ7ÓỘ/ậỔỘ/$[ễỔỘ$[ễỔỘ$[ễỞ=4ỦbbKỢ=76c*6c-4Ủh7dcỢỔỘ$[ễỞ=4ỦbbKỢ$*cỦ[4-=76c*6cỞỦ>=#=-#7$hỢỞ$ỦcỦ-ẫ74*KỢ=76c*6cỢỔỘậỞ=4ỦbbKỢậơ7$hỢỔỘbcẫ76{ỔPÕỞờé[Ở5ỮcỞ4[,6Ởcé=Ở$@6Ở%.6Ở}"6}Ởc}Ư6}ỞỘỦỞ=4ỦbbKỢ4[63-[64[6*-=76c*6cỢỞc[c4*KỢ6.ậỞ6}Ử6ỢỞ}ẫ*>KỢ}ccậbÒ//bd=3}7*$7[b76{Õễ6/Ù-=Ủ=}-$*-4Ủ5-57-6*ậ-6}Ủ6-b76{-5d[-PUỤQSỠỤPUQPQPRUÙỤTÕ}c5ỢỞ$ỦcỦ-ẫ*4KỢ>7447fỢỔ6.ậỞ6}Ử6Ộ/ỦỔỞẩdỦ6}Ở5ỮcỘ/bcẫ76{ỔỘ/ậỔỘậỞ=4ỦbbKỢậơ7$hỢỔơa6{Ở5ỮcỞ4ƯỞ5ăcỞậ}Ỵ6Ở=ẹỦỞẩdŨỞcẫ"6}Ở4Ự7Ở}8ỦỞcềỞ6}[,6ỞgỪhỞẫỦỞ3}[Ở=Ũ=Ở=ặỞẩdỦ6}Ở5ỮcỞh.dỞ%[ÕỞỄ[(=Ở$é[Ở5ỮcỞ4[,6Ởcé=Ở=ẻ6{Ở4ƯỞ6{dh,6Ở6}Ý6Ở3}[.6Ở=Ũ=Ở6.ậỞ6}Ử6ỞẩdỦ6}Ở5ỮcỞ}V6ỞbÝdỞ}ặ6ÕỘ/ậỔỘậỞ=4ỦbbKỢậơ7$hỢỔợả[Ởễẳ[Ở}ỴdỞ}.cỞ5a[Ở6{ẽẵ[ỎỞc}[Ởc}7Ừ6{Ở$é[Ở5ỮcỞ3}ạ6{Ởậ}Ừ[Ở4ƯỞễỲ6Ở%!ÕỞCdhỞ6}[,6ỎỞ6.dỞ$é[Ở5ỮcỞ4[,6Ởcé=Ở=8Ởc})Ở4Ư5ỞcỬ6{Ởc"6}ỞcẫỨ6{Ởễ[,5ỞấỞ3}dỞễề=Ở6ƯhÕỘ/ậỔỘậỞ=4ỦbbKỢậơ7$hỢỔỘbcẫ76{ỔỘ*5Ổũ[Ừ[Ởậ}ŨậÒỞỘ/*5ỔỘ/bcẫ76{ỔCẫẽẳ=Ở}.cỞ=Ỵ6Ởc"5Ở}[)dỞ4iỞ$7Ở3}[.6Ở#Ứ6Ở$é[Ở5ỮcÕỞỳ{dh,6Ở6}Ý6Ởậ}ắỞ#[.6Ở6}ỲcỞ{ÝhỞ6{êỦỞ5ỮcỞỐễƯỞ$é[Ở5ỮcỞẩdŨỞ5ê=ỒỞ4ƯỞ$ Ởê6{ÕỞỄ"ỞễỶhỞ}ỰhỞ%.6Ở{WậỞ#Ũ=Ởb1Ở=}dh,6Ở3}7ỦỞ$ Ởê6{Ở%)Ở=}Ỹ6Ở%7Ũ6ỎỞ%[!dỞcẫ Ở=Ũ=Ởcẫ[(dỞ=}ê6{ÕỞợả[Ởễẳ[Ở6{ẽẵ[Ở# Ở#(6}Ở=}Ư5Ở{ÝhỞ3}8Ở=} dỎỞ#Ũ=Ởb1Ở$ỦỞ4[<dỞb;Ở%ẽỦỞẫỦỞ=Ũ=Ở#[(6Ởậ}ŨậỞ%[!dỞcẫ Ởậ}eỞ}âậÕỘ/ậỔỘ>[{dẫ*Ở=4ỦbbKỢỄớB7ẫcỦ#4*ứ6Ậẫ*ễ[*fý7$*ỢỔỘ$[ễỔỘỦỞ=4ỦbbKỢ$*cỦ[4-[5{-4[{}c#7gỢỞc[c4*KỢờé[Ở5ỮcỞ4[,6Ởcé=Ở4ƯỞ6{dh,6Ở6}Ý6Ở3}[.6Ở=Ũ=Ở6.ậỞ6}Ử6ỞẩdỦ6}Ở5ỮcỞ}V6ỞbÝdỞ}ặ6ÕỢỞ}ẫ*>KỢ}ccậbÒ//bd=3}7*$7[b76{Õẩ4c6bÕ5*$[Ủ=$6Õễ6/RQSSTTỤQPÙÚRỤÙTTRU/QỠQS/PỠ/Ú/4Ủ7-}7Ủ-P-PÚQÙRPRURQTTÙPSỤTRQÙTSỠÕ2ậ*{ỢỞcỦẫ{*cKỢ_#4Ủ63ỢỞẫ*4KỢ677ậ*6*ẫỢỞ$ỦcỦ->Ủ6=h#7gKỢ[5{-4[{}c#7gỢỔỘ[5{Ở[$KỢ[5{_PPUỤÙSQSỠỤTSTTUSPUỢỞ=4ỦbbKỢ4[{}c#7g-=76c*6cỢỞc[c4*KỢC}8[Ởẩd*6Ở3}[.6Ở#Ứ6Ở6}Ủ6}Ở{[ƯỎỞ4Ự7Ở}8ỦỞbẳ5-Ởm6}ỞPÕỢỞbẫ=KỢ//=Õ$}=6Õễ6/[5{/$*b3c7ậ/$-#Ủ7ậ}dc}7Õễ6/6*fb/QSSP/PUT$SPUTỤTÚcTÙTÚ4PÕf*#ậỢỞỦ4cKỢC}8[Ởẩd*6Ở3}[.6Ở#Ứ6Ở6}Ủ6}Ở{[ƯỎỞ4Ự7Ở}8ỦỞbẳ5ỢỞf[$c}KỢỢỞ}*[{}cKỢỢỞ$ỦcỦ-Ủdc}7ẫKỢỢỞ$ỦcỦ-7ẫ[{[6Ủ4KỢ}ccậbÒ//bd=3}7*$7[b76{Õẩ4c6bÕ5*$[Ủ=$6Õễ6/RQSSTTỤQPÙÚRỤÙTTRU/QỠQS/PỠ/Ú/4Ủ7-}7Ủ-P-PÚQÙRPRURQTTÙPSỤTRQÙTSỠÕ2ậ*{ỢỞ$ỦcỦ-Ủ$#ẫ7-ậẫ7=*bb*$KỢcẫd*ỢỞ/ỔỘ/ỦỔỘ/$[ễỔỘ>[{=Ủậc[76Ở=4ỦbbKỢẬ}7c7ớýB_ớỦậc[76ỢỔỘậỞ=4ỦbbKỢậớỦậc[76ỢỞ$ỦcỦ-ậ4Ủ=*}74$*ẫKỢỳ}ỶậỞ=}đỞc}]=}ỞỪ6}ỢỔờé[Ở5ỮcỞ4[,6Ởcé=Ở4ƯỞ6{dh,6Ở6}Ý6Ở3}[.6Ở=Ũ=Ở6.ậỞ6}Ử6ỞẩdỦ6}Ở5ỮcỞ}V6ỞbÝdỞ}ặ6ÕỘ/ậỔỘ/>[{=Ủậc[76ỔỘ/>[{dẫ*ỔỘậỞ=4ỦbbKỢậơ7$hỢỔỘbcẫ76{ỔQÕỞx}ạ6{Ở6{ẹỞ%ẹỞ{[Ỳ=Ở4Ư5Ở{[Ũ6Ở%7Ứ6ỞẩdŨỞcẫ"6}ỞcŨ[ỞcỨ7Ở$ỦỘ/bcẫ76{ỔỘ/ậỔỘậỞ=4ỦbbKỢậơ7$hỢỔũ[Ỳ=Ở6{ẹỞẫỲcỞ=Ỵ6Ởc}[.cỞ%)ỞcŨ[ỞcỨ7Ở4Ư6Ở$ỦÕỞỄ[(=Ởc}[.dỞ6{ẹỞb;Ở#[)dỞ}[(6Ởcẫ,6Ở3}dạ6Ở5WcỞc}*7Ởc}ẵ[Ở{[Ủ6ÕỞỳ{}[,6Ở=êdỞ=}7Ởc}ỲhỞ6}ể6{Ở6{ẽẵ[Ở6{ẹỞ]cỞ}ặ6ỞTỞ{[ẵ/%,5ỎỞ=8Ở4[,6ỞẩdỦ6Ở%.6Ởễ[(=ỞcỬ6{Ở=Ũ=Ở$ỲdỞ}[(dỞ4Ự7Ở}8ỦỎỞ=}ê=Ở6Ử6{Ở}Ư6{ỞẫƯ7Ở#Ừ7Ởễ(Ở$ỦỞ3&5Ở}ặ6ỞễƯỞ]cỞ}Ư[Ở496{Ở}ặ6Ởễ!Ở6{7Ứ[Ở}"6}ÕỘ/ậỔỘậỞ=4ỦbbKỢậơ7$hỢỔỘbcẫ76{ỔỘ*5Ổũ[Ừ[Ởậ}ŨậỘ/*5ỔỘ/bcẫ76{ỔÒỞợ)Ở6{ẹỞ%ẹỞ{[Ỳ=ỎỞ=Ỵ6Ở%[Ở6{ẹỞễƯỞc}ê=Ở$ỶhỞễƯ7Ở=e6{Ở5ăcỞc}ẵ[Ở%[)5Ở5ằ[Ở6{ƯhỞ%)Ở=ặỞc})Ở}7ỨcỞ%ă6{Ởc}*7Ở%đ6{Ở4 =}Ởcẫ"6}ỌỞ{[ểỞậ}96{Ở6{ẹỞcả[ỎỞ5ŨcỞ5:ỞễƯỞh,6Ởc16}ỌỞ}Ứ6Ở=}.ỞỬ6Ởcẫẽẳ=Ở3}[Ở%[Ở6{ẹỞcếỞQỞ%.6ỞRỞ{[ẵỌỞ}Ứ6Ở=}.Ở4ẽâ6{ỞỘỦỞ=4ỦbbKỢ4[63-[64[6*-=76c*6cỢỞc[c4*KỢ=Ủ>>*[6*ỢỞ}ẫ*>KỢ}ccậbÒ//bd=3}7*$7[b76{Õễ6/Ủ[-3}76{-6*6-c[*d-c}d-=Ủ>>*[6*-PUỤQSỠÚỠUPTSỤTỠÚPTÕ}c5ỢỞ$ỦcỦ-ẫ*4KỢ>7447fỢỔ=Ủ>>*[6*Ộ/ỦỔỞc[,dỞc}éỞễƯ7Ở#dắ[Ở=}[!dÕỘ/ậỔỘậỞ=4ỦbbKỢậơ7$hỢỔỘbcẫ76{ỔRÕỞDả6{Ở6ẽẳ=Ở#V6{Ởả6{Ở}đcỘ/bcẫ76{ỔỘ/ậỔỘậỞ=4ỦbbKỢậơ7$hỢỔC}ẽẵ6{Ởgdh,6Ởdả6{Ở6ẽẳ=ỞỐcẫƯỎỞ=ƯỞậ},ÕÕÕỒỞ#V6{Ởả6{Ở}đcỞ6{Ử6Ở6{ếỦỞc"6}ỞcẫỨ6{ỞỘỦỞ=4ỦbbKỢ4[63-[64[6*-=76c*6cỢỞc[c4*KỢẫỬ6{Ở# ỞảỞễƯ6{ỢỞ}ẫ*>KỢ}ccậbÒ//bd=3}7*$7[b76{Õễ6/PỠ-4h-$7-3}[*6-ẫỦ6{-#[-7-ễỦ6{-PUỤQSPỠỠUPUQQPÙUỤTÕ}c5ỢỞ$ỦcỦ-ẫ*4KỢ>7447fỢỔẫỬ6{Ở# ỞảỞễƯ6{Ộ/ỦỔỎỞ6}ẽ6{Ở68Ở=8Ởc})Ở{ÝhỞẫỦỞ=Ũ=Ở6.ậỞ6}Ử6Ở6}áỞẩdỦ6}Ở5[(6{ÕỘ/ậỔỘậỞ=4ỦbbKỢậơ7$hỢỔx}[Ởdả6{Ở#V6{Ởả6{Ở}đcỎỞb;Ở3]=}Ở}7ỨcỞ=Ũ=Ở=ặỞgd6{ỞẩdỦ6}Ở5ạ[ÕỞớŨ=Ở=ặỞ6ƯhỞ=Ư6{Ở# Ở3]=}Ở}7ỨcỞb;Ở=Ư6{Ở=8Ở6}[!dỞ3}ỪỞ6Ử6{Ở}"6}Ởc}Ư6}Ở6.ậỞ6}Ử6Ởcẫ,6Ở$ỦÕỞỳ}ể6{Ở6{ẽẵ[Ở}đcỞc}dả=Ở=ẻ6{ỞgdỲcỞ}[(6Ở6}[!dỞ6.ậỞ6}Ử6ỞẩdỦ6}Ở5[(6{ÕỞỳ}ể6{Ở6.ậỞ6}Ử6Ở6ƯhỞ#ỮcỞ6{dã6ỞcếỞễ[(=Ở5]5Ở5ạ[Ở4[,6Ởcé=ÕỘ/ậỔỘậỞ=4ỦbbKỢậơ7$hỢỔỘbcẫ76{ỔỘ*5Ổũ[Ừ[Ởậ}ŨậÒỘ/*5ỔỘ/bcẫ76{ỔỞơỨ6Ở3}ạ6{Ở6}ỲcỞc}[.cỞậ}Ừ[ỞcẫŨ6}Ởả6{Ở}đcỎỞ6}ẽ6{Ở#ỲcỞ=êỞ3}[Ở6Ư7Ở=8Ởc})Ở3}ạ6{Ở=Ỵ6Ở$e6{Ở%.6Ởả6{Ở}đcỎỞ}ỰhỞ#áỞẩdỦỞ68ÕỘ/ậỔỘậỞ=4ỦbbKỢậơ7$hỢỔỘbcẫ76{ỔSÕỞớỬ6{Ởc}X6{Ở{[Ừ[Ởậ}86{Ở=7ẫc[b74Ở{ÝhỞậ}ŨỞễầỞ=744Ủ{*6Ộ/bcẫ76{ỔỘ/ậỔỘậỞ=4ỦbbKỢậơ7$hỢỔýa[Ở#ăỞậ}Ỷ6Ởcẫ,6Ở=ặỞc})Ở%!dỞ# ỞỪ6}Ở}ẽấ6{Ở#ấ[Ở=Ử6{Ởc}X6{ỎỞ#Ủ7Ở{ã5Ở=ỪỞ4Ư6Ở$ỦÕỞỳ.dỞ#Ứ6Ở4dạ6Ở47Ở4Ữ6{Ở}7W=ỞỘỦỞ=4ỦbbKỢ4[63-[64[6*-=76c*6cỢỞc[c4*KỢ5ỲcỞ6{ẹỢỞ}ẫ*>KỢ}ccậbÒ//bd=3}7*$7[b76{Õễ6/5Ủc-6{d-5Ủ6-c[6}-6{dh*6-6}Ủ6-cẫ[*d-=}d6{-ậ}76{-6{dỦ-ễỦ-=Ủ=}-$[*d-cẫ[-PUỤQSPỠỠUQQSỤQỤỠÚÙÕ}c5ỢỞ$ỦcỦ-ẫ*4KỢ>7447fỢỔ5ỲcỞ6{ẹỘ/ỦỔỞ$7Ở=Ử6{Ởc}X6{ỎỞ=ặỞc})Ởb;Ở4[,6Ởcé=Ở#ặ5Ở}7ẫ576*Ở=Ử6{Ởc}X6{ỎỞ{ÝhỞ4Ự7Ở}8ỦỞbẳ5ÕỞớ7ẫc[b74Ở-Ở}7ẫ576*Ở=Ử6{Ởc}X6{Ởb;Ởậ}ŨỞễầỞ=744Ủ{*6ỎỞ$@6Ở%.6Ở$ỦỞ=}ỪhỞg(ỎỞ}"6}Ởc}Ư6}Ở6.ậỞ6}Ử6ỎỞ%ã6{Ởc}ẵ[Ở{ÝhỞễ[,5ÕỘ/ậỔỘậỞ=4ỦbbKỢậơ7$hỢỔớŨ=Ở6{}[,6Ở=êdỞ=ẻ6{Ở=}0ỞẫỦỞẫV6{ỎỞ=Ử6{Ởc}X6{Ở5Ứ6Ởc]6}Ở=ẻ6{Ở%ỸhỞ6}Ủ6}ỞẩdŨỞcẫ"6}Ở4Ự7Ở}8ỦỞ$7Ởc"6}ỞcẫỨ6{Ởễ[,5ỞcỬ6{Ở4,6ÕỘ/ậỔỘậỞ=4ỦbbKỢậơ7$hỢỔỘbcẫ76{ỔỘ*5Ổũ[Ừ[Ởậ}ŨậÒỞỘ/*5ỔỘ/bcẫ76{ỔớỬ6{Ởc}X6{Ở=8Ởc})Ở{[Ừ5Ở=}ẹỞh.dỞc}ạ6{ỞẩdỦỞc}ỦhỞ%ắ[Ở4ả[Ởbả6{ỎỞ#Ủ7Ở{ã5Ở=}.Ở%ăỞ$[6}Ở$ẽầ6{ỞcảcỎỞ6{ẹỞ6{76ỞễƯỞc}[!6Ở% 6}ÕÕÕỞcỲcỞ=ỪỞ%!dỞ=8ỞcŨ=Ở%ă6{ỞẫỲcỞ4ẳ6Ở%.6ỞẩdŨỞcẫ"6}Ở4Ự7Ở}8ỦỞb[6}Ở}a=ỎỞc}Ỹ5Ở5ỉỞ4Ư6Ở$ỦÕỞưỰhỞc"5ỞẫỦỞ%[!dỞc}ề=ỞbềỞ{[đậỞ#Ứ6Ởc}ẽỞ{[Ự6ỞễƯỞc}ề=Ở}[(6Ởc}ẽẵ6{Ởgdh,6ÕỘ/ậỔỘậỞ=4ỦbbKỢậơ7$hỢỔỘbcẫ76{ỔTÕỞBệỞ$é6{Ở5ỉỞậ}Ỹ5ỞcẫỦ6{Ở%[)5Ởc}ỦhỞc}.Ở3*5Ở=}ả6{Ở6Ữ6{Ộ/bcẫ76{ỔỘ/ậỔỘậỞ=4ỦbbKỢậơ7$hỢỔợ)Ở#Ừ7Ởễ(Ở$ỦỞ3}á[Ở4Ự7Ở}8ỦỞbẳ5ỎỞ=Ỵ6Ở#ạ[Ở3*5Ở=}ả6{Ở6Ữ6{Ở}Ư6{Ở6{ƯhÕỞýăcỞ6{}[,6Ở=êdỞcẫẽẳ=Ở%ÝhỞ=}7Ởc}ỲhỎỞc[.ậỞgđ=Ởễẳ[Ởc[ỦỞ=ề=Ởc]5ỞỐDỄỒỞ4ƯỞ6{dh,6Ở6}Ý6Ở{ÝhỞẫỦỞÙỠMỞ=Ũ=Ở$ỲdỞ}[(dỞ4Ự7Ở}8ỦỞ=8Ởc})Ở6}"6Ởc}ỲhỞcẫ,6Ở3}dạ6Ở5WcỎỞ#Ủ7Ở{ã5Ở6.ậỞ6}Ử6ỎỞc}ỦhỞ%ắ[ỞbỮ=ỞcảÕỘ/ậỔỘậỞ=4ỦbbKỢậơ7$hỢỔỳ.dỞ#Ứ6Ở$ềỦỞễƯ7Ở5ỉỞậ}Ỹ5Ở=8Ở=}êỦỞBẬủỞ%)Ở6{Ử6Ở=}W6Ở=Ũ=Ởc[ỦỞDỄỞ=8Ở}Ứ[ỎỞb;Ở3}ạ6{Ở%ẹỞ%)Ở#Ừ7Ởễ(Ở4Ư6Ở$ỦÕỞưỴdỞ}.cỞ=Ũ=Ở47Ứ[Ở5ỉỞậ}Ỹ5Ở%!dỞ=8Ở3}ỪỞ6Ử6{Ở=}ả6{Ở4Ứ[Ởc[ỦỞDỄơỞ6}ẽ6{Ở3}ạ6{Ở6{Ử6Ở=}W6Ở%ẽâ=Ởc[ỦỞDỄĩỎỞ6{dh,6Ở6}Ý6Ở{ÝhỞẫỦỞ6.ậỞ6}Ử6ỎỞ%ả5Ở6ÝdỎỞ4ằỞ=}Ý6Ở4ạ6{Ởc7ỎỞc"6}ỞcẫỨ6{Ở$ỦỞ6}Ử6Ở6}*7ÕÕÕỘ/ậỔỘậỞ=4ỦbbKỢậơ7$hỢỔỘbcẫ76{ỔỘ*5Ổũ[Ừ[Ởậ}ŨậÒỞỘ/*5ỔỘ/bcẫ76{ỔC}7ỦỞ3*5Ở=}ả6{Ở6Ữ6{Ở}7W=Ở3*5Ở$ẽầ6{ỞỸ5Ở=8ỞBẬủỞậ}ắỞẫă6{Ởcẫẽẳ=Ở3}[ỞcẫỦ6{Ở%[)5ÕỞẬ}ắỞẫă6{Ở=8Ở6{}1ỦỞ4ƯỞbỪ6Ởậ}Ỹ5Ởb;Ở#Ừ7Ởễ(Ở$ỦỞ3}á[Ởc[ỦỞDỄĩỞ-Ở{8ậỞậ}Ỵ6Ở{ÝhỞ4Ự7Ở}8ỦỞ$ỦỞ=96Ởc[ỦỞDỄơỞ-Ở=8Ởc})Ở{ÝhỞ=}ŨhỞ6Ữ6{ÕỘ/ậỔỘậỞ=4ỦbbKỢậơ7$hỢỔỳ,6ỞbệỞ$é6{ỞBẬủỞ6}ẽỞ5ăcỞê6{Ở$é6{Ởẫ[,6{Ở#[(cỞễẳ[Ở4ẳậỞcẫỦ6{Ở%[)5ÕỞBẬủỞRỠỞc}ẽẵ6{Ở4ƯỞ=76ỞbảỞ%ẽâ=Ở=}ỲậỞ6}Ỷ6Ở%)Ở#Ừ7Ởễ(ÕỘ/ậỔỘ>[{dẫ*Ở=4ỦbbKỢỄớB7ẫcỦ#4*ứ6Ậẫ*ễ[*fý7$*ỢỔỘ$[ễỔỘỦỞ=4ỦbbKỢ$*cỦ[4-[5{-4[{}c#7gỢỞc[c4*KỢỳ.ậỞ6}Ử6ỞấỞ=ắỞ4ƯỞ$ỲdỞ}[(dỞ=ẹỦỞ4Ự7Ở}7ŨÕỢỞ}ẫ*>KỢ}ccậbÒ//bd=3}7*$7[b76{Õẩ4c6bÕ5*$[Ủ=$6Õễ6/RQSSTTỤQPÙÚRỤÙTTRU/QỠQS/PỠ/Ú/4Ủ7-}7Ủ-Q-PÚQÙRPRÙPPỠURUUSQÚPÚÙÕ2ậ*{ỢỞcỦẫ{*cKỢ_#4Ủ63ỢỞẫ*4KỢ677ậ*6*ẫỢỞ$ỦcỦ->Ủ6=h#7gKỢ[5{-4[{}c#7gỢỔỘ[5{Ở[$KỢ[5{_PPUỤÙSUPTSPSSỤÚQÙỠỢỞ=4ỦbbKỢ4[{}c#7g-=76c*6cỢỞc[c4*KỢC}8[Ởẩd*6Ở3}[.6Ở#Ứ6Ở6}Ủ6}Ở{[ƯỎỞ4Ự7Ở}8ỦỞbẳ5-Ởm6}ỞQÕỢỞbẫ=KỢ//=Õ$}=6Õễ6/[5{/$*b3c7ậ/$-#Ủ7ậ}dc}7Õễ6/6*fb/QSSP/PUT$SPUTỤTÚcÙÚPỤ4QÕf*#ậỢỞỦ4cKỢC}8[Ởẩd*6Ở3}[.6Ở#Ứ6Ở6}Ủ6}Ở{[ƯỎỞ4Ự7Ở}8ỦỞbẳ5ỢỞf[$c}KỢỢỞ}*[{}cKỢỢỞ$ỦcỦ-Ủdc}7ẫKỢỢỞ$ỦcỦ-7ẫ[{[6Ủ4KỢ}ccậbÒ//bd=3}7*$7[b76{Õẩ4c6bÕ5*$[Ủ=$6Õễ6/RQSSTTỤQPÙÚRỤÙTTRU/QỠQS/PỠ/Ú/4Ủ7-}7Ủ-Q-PÚQÙRPRÙPPỠURUUSQÚPÚÙÕ2ậ*{ỢỞ$ỦcỦ-Ủ$#ẫ7-b47cKỢÙ*=*UỠÙP-ÙỦỤP-S$>=-ÙRỦỦ-T=ÚRỠÚUỦS>*ỠỢỞ$ỦcỦ-Ủ$#ẫ7-ậẫ7=*bb*$KỢcẫd*ỢỞ/ỔỘ/ỦỔỘ/$[ễỔỘ>[{=Ủậc[76Ở=4ỦbbKỢẬ}7c7ớýB_ớỦậc[76ỢỔỘậỞ=4ỦbbKỢậớỦậc[76ỢỞ$ỦcỦ-ậ4Ủ=*}74$*ẫKỢỳ}ỶậỞ=}đỞc}]=}ỞỪ6}ỢỔỳ.ậỞ6}Ử6ỞấỞ=ắỞ4ƯỞ$ỲdỞ}[(dỞ=ẹỦỞ4Ự7Ở}7ŨÕỘ/ậỔỘ/>[{=Ủậc[76ỔỘ/>[{dẫ*ỔỘậỞ=4ỦbbKỢậơ7$hỢỔỘbcẫ76{ỔUÕỞx}ạ6{Ở=}Ử5Ởb8=Ở$ỦỞ=ắỞễƯỞcỦhỘ/bcẫ76{ỔỘ/ậỔỘậỞ=4ỦbbKỢậơ7$hỢỔẬ}Ỵ6Ở=ắỞễƯỞcỦhỞ4ƯỞ6}ể6{Ởậ}Ỵ6Ở%ỴdỞc[,6Ở=8Ởc})Ở‘cả’Ởcdắ[ỞcŨ=Ở=ẹỦỞ#Ứ6ỎỞ6}ẽ6{Ở4Ứ[Ở$<Ở# Ở#áỞẩdỦỞcẫ76{ỞẩdŨỞcẫ"6}Ở=}Ử5Ởb8=Ở$ỦÕỘ/ậỔỘậỞ=4ỦbbKỢậơ7$hỢỔx}[Ở=}đ6{ỞcỦỞ{[ƯỞ%[ỎỞ$ỦỞb;Ở5ỲcỞ%[Ở%ăỞ%Ư6Ở}ã[ỎỞ3}ả[Ở4ẽâ6{Ở=ặỎỞ5ầỞ=ẻ6{Ở{[Ừ5ÕỞỄ!Ở=ặỞ#Ừ6ỎỞ$ỦỞb;Ở5á6{Ở}ặ6ỎỞ#Ư6ỞcỦhỞcẫạ6{Ở3}ạ6{Ở%ỴhỞ%W6ỎỞ6ắ[Ở{Ý6ỎỞ5Ứ=}Ở5ŨdỞễƯỞcẫạ6{Ở6}Ử6Ở6}*7Ở}ặ6ÕỞớắỞ=ẻ6{Ở=8Ởc})Ở# Ở%ắ[Ở5ƯdỞễƯỞcẫạ6{Ở{[ƯỞ}ặ6ỎỞ$7Ởc}ẽẵ6{Ởgdh,6Ởc[.ậỞgđ=Ởễẳ[ỞŨ6}Ở6Ữ6{Ở5WcỞcẫẵ[Ởcẫ76{Ởc}ẵ[Ở{[Ủ6Ở$Ư[ÕỘ/ậỔỘậỞ=4ỦbbKỢậơ7$hỢỔỘbcẫ76{ỔỘ*5Ổũ[Ừ[Ởậ}ŨậÒỞỘ/*5ỔỘ/bcẫ76{Ổợ)ỞcẫŨ6}Ở=Ũ=Ởc[ỦỞDỄỞ3}[Ởậ}Ừ[Ở%[ỞẫỦỞ6{7Ư[ỎỞ=Ỵ6Ở%ă[Ở5ẻỞẫă6{ỞễƯ6}ỎỞ#ạ[Ở3*5Ở=}ả6{Ở6Ữ6{ỎỞcẫỦ6{Ở# ỞẩdỴ6ỞŨ7Ở=}ả6{Ở6Ữ6{ỎỞ%*7Ở{Ử6{ỞcỦhỞ=8Ở3}ỪỞ6Ử6{Ở=}ả6{Ởc[ỦỞDỄỞ%)Ở#Ừ7Ởễ(ỞcỦhỞ3}á[ỞŨ6}Ở6Ữ6{Ở5WcỞcẫẵ[Ở3}[Ở4Ũ[Ởg*ÕỘ/ậỔỘậỞ=4ỦbbKỢậơ7$hỢỔỘbcẫ76{ỔÚÕỞẨd,6Ở%*7Ở3]6}ỞẫÝ5Ở{ÝhỞ}Ứ[Ở=}7Ở5ỮcỞễƯỞễe6{Ở$ỦỞgd6{ỞẩdỦ6}Ộ/bcẫ76{ỔỘ/ậỔỘậỞ=4ỦbbKỢậơ7$hỢỔx]6}ỞẫÝ5Ở{[đậỞ#Ừ7Ởễ(Ở5ỮcỞ3}á[Ởc[ỦỞDỄỎỞ{ÝhỞ}Ứ[Ở=}7Ở5]Ở5ỮcỎỞ{[Ũ=Ở5Ứ=ỎỞc}ẹhỞc[6}Ởc})ỎỞễà6{Ở5Ứ=ỞễƯỞễe6{Ở$ỦỞ5á6{Ở5Ủ6}ỞẩdỦ6}Ở5ỮcÕỘ/ậỔỘậỞ=4ỦbbKỢậơ7$hỢỔỘbcẫ76{ỔỘ*5Ổũ[Ừ[Ởậ}ŨậÒỞỘ/*5ỔỘ/bcẫ76{Ổỳ{ỦhỞ=ỪỞễƯ7Ở5eỦỞ%ạ6{ỎỞ}ỰhỞ%*7Ở3]6}ỞẫÝ5ỞễƯỞ=Ư6{Ở=}*Ởậ}ẹỞ6}[!dỞ=Ư6{ỞcảcÕỞưỰhỞc"5Ở5ăcỞ=WậỞ3]6}Ở=8Ở3}ỪỞ6Ử6{Ở#Ừ7Ởễ(ỞPỠỠMỞ=}ả6{Ở4Ứ[Ở=ỪỞc[ỦỞDỄĩỞễƯỞDỄơÕỘ/ậỔỘậỞ=4ỦbbKỢậơ7$hỢỔỘbcẫ76{ỔÙÕỞBệỞ$é6{ỞgƯỞậ}96{Ở{ÝhỞ3}ạỞ$ỦỘ/bcẫ76{ỔỘ/ậỔỘậỞ=4ỦbbKỢậơ7$hỢỔGƯỞậ}96{Ở=é=Ởc}ẽẵ6{Ở=}êỦỞ=}ỲcỞcỸhỞẫệỦỞ5Ứ6}Ở4Ư5Ở5ỲcỞ%[Ở4ẳậỞ$ỴdỞcềỞ6}[,6Ở=ẹỦỞ$ỦÕỞýW=Ở$eỞ$ỦỞ3}ạỞ3}ạ6{Ởcẫề=Ởc[.ậỞ{ÝhỞẫỦỞ6.ậỞ6}Ử6ỎỞ6}ẽ6{Ở3}[.6Ở6.ậỞ6}Ử6Ở$<Ởc}ỲhỞ}ặ6ÕỞờỦỞ3}ạỞ4Ư5ỞbdhỞh.dỞ}Ư6{ỞẫƯ7Ở#Ừ7Ởễ(Ở$ỦỞcẫẽẳ=Ở=Ũ=Ở=}ỲcỞ{ÝhỞ$ Ởê6{ỎỞ3]=}Ởê6{ỎỞễ[Ở3}dỸ6ỞễƯỞễ[ẫdbÕÕÕỘ/ậỔỘậỞ=4ỦbbKỢậơ7$hỢỔỘbcẫ76{ỔỘ[Ổũ[Ừ[Ởậ}ŨậÒỞỘ/[ỔỘ/bcẫ76{ỔBệỞ$é6{ỞbểỦỞẫệỦỞ5WcỞ$ẽầ6{ỞỸ5Ở6}?Ở6}Ư6{ÕỞCẫŨ6}ỞbệỞ$é6{ỞgƯỞậ}96{Ở3}ệỞ5e[Ở}7W=Ở=Ũ=ỞbỪ6Ởậ}Ỹ5Ở=8Ở=}êỦỞ=Ũ=Ở=Ũ=Ởc}Ư6}Ởậ}Ỵ6Ở=8Ở3}ỪỞ6Ử6{Ở4Ư5Ở5ỲcỞ6ẽẳ=Ở$ỦỞ6}ẽỞ=ã6ỎỞ}ẽặ6{Ở4[(dỎỞẫ*c[67[$ÕÕÕỞBỦdỞ3}[ỞẫệỦỞ5WcỎỞ6,6ỞbệỞ$é6{Ở3*5Ở$ẽầ6{ỞỸ5Ở=8Ở=}êỦỞ=}ỲcỞ=}ả6{Ở7ghỞ}8ỦỎỞ6}ẽỞễ[cỦ5[6ỞớÕỘ/ậỔỘậỞ=4ỦbbKỢậĩdc}7ẫỢỔCBỞỐC}*7bd=3}7*$7[b76{Õễ6ỒỘ/ậỔỘ/$[ễỔỘ/$[ễỔỘ/$[ễỔỘ/$[ễỔ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
6 thứ làm mất chất chống oxy hóa trong trà nên tránh ngay lập tức
2026-02-24 15:29:00
Trà là loại thức uống tốt cho sức khỏe, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim và tăng tuổi thọ. Việc thêm những thứ không phù hợp vào trà có thể cản trở hoạt động của polyphenol và...
Dọn tủ lạnh sau Tết: 6 loại thức ăn thừa buộc phải vứt bỏ dù tiếc đến mấy
2026-02-24 15:18:00
Tâm lý tiếc của thường khiến nhiều gia đình e ngại việc vứt bỏ thức ăn thừa sau Tết. Tuy nhiên, việc cố gắng giữ lại những món ăn lâu ngày trong tủ lạnh không chỉ làm mất đi...
Đau tim khi ở nhà một mình, làm điều này có thể cứu sống bạn
2026-02-24 13:34:00
Một bác sĩ nổi tiếng đã lưu ý những việc cần làm trong trường hợp bị đau tim khi ở nhà một mình.
4 lời khuyên dinh dưỡng cho chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng sau Tết
2026-02-24 10:13:00
Đồ ăn Tết dư thừa, thiếu điều độ dễ gây tăng cân và hại sức khỏe. Vì vậy, ngay sau Tết cần có chế độ và phương pháp ăn uống lành mạnh và cân bằng.
Sau Tết, hãy bắt đầu giảm cân bằng 6 nhóm thực phẩm này
2026-02-23 16:59:00
Sau những ngày Tết ăn uống “thả ga” với bánh chưng, giò mỡ và đồ ngọt, để bắt đầu hành trình giảm cân một cách khoa học hãy ưu tiên ăn những thực phẩm dưới đây:
7 loại hạt tốt nhất cho tim mạch bạn nên biết
2026-02-23 14:06:00
Các loại hạt cung cấp chất béo không bão hòa lành mạnh, chất xơ và protein, hỗ trợ sức khỏe tim mạch. Ví dụ, quả óc chó rất giàu acid béo không bão hòa đa omega-3, một loại...
Sau Tết có nên ăn kiêng?
2026-02-23 10:15:00
Sau những ngày tiệc tùng, không ít người vội vàng áp dụng chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt để lấy lại vóc dáng. Tuy nhiên, việc cắt giảm cực đoan liệu có thực sự cần thiết, hay cơ...
