Thay đổi trình tự bữa ăn sang công thức rau trước tinh bột sau là giải pháp khoa học giúp ổn định đường huyết và giữ dáng hiệu quả mà không cần thực hiện chế độ kiêng khem cực đoan.

Cúng cỗ chay, ăn chay trong dịp Tết là xu hướng ngày càng phổ biến. Tham khảo 5 công thức nấu món chay không đậu phụ, không đồ chay giả mặn giúp “chống ngán”, thay đổi khẩu vị.

baophutho.vn Tại Trung tâm Phục vụ hành chính công, không còn cảnh xếp hàng, không còn những chuyến xe đi lại nhiều lần chỉ vì “thiếu giấy tờ”. Những thay...

Trong môn bi đá trên băng (curling) tại Olympic mùa Đông 2026, đội nam và nữ Canada bị chỉ trích vì gian lận chỉ bằng một chạm ngón tay.

Tiêu thụ một nắm các loại hạt mỗi ngày một cách giúp bảo vệ tim mạch, trí não và hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Hãy cùng khám phá những thay đổi kỳ diệu của cơ thể chỉ sau 24 giờ, 1...

Tính đến 5/2/2026 , Samsung vẫn chưa công bố chính thức Galaxy S26 series, nên mọi chi tiết về thiết kế dưới đây đều nên hiểu theo hướng rò rỉ/đồn đoán . Dù vậy, các leak gần...

baophutho.vn Trước diễn biến phức tạp của biến đổi khí hậu và tình trạng mực nước các dòng sông lớn xuống thấp kỷ lục, tỉnh đang triển khai đồng bộ các giải...

Trong sản phẩm mới nhất, Đen Vâu rẽ sang một lát cắt rất khác: rap về gia đình, về hành trình làm cha và những suy tư đời thường khi nuôi con. Sau thời gian loay hoay và cũ kỹ...

Chính phủ vừa ban hành Nghị định số 49/2026/NĐ-CP quy định chi tiết và hướng dẫn một số điều của Nghị quyết số 254/2025/ QH15 của Quốc hội quy định một số cơ chế, chính sách...

Sau tuổi 60, mỡ bụng, đặc biệt là mỡ nội tạng, dễ tích tụ dù cân nặng ít thay đổi. Thay vì ăn kiêng khắt khe, người cao tuổi có thể giảm mỡ bụng nhờ bài tập ngồi xổm trên ghế...

Ở độ tuổi 40, tình trạng tăng sắc tố hoặc tông màu da không đều thường trở nên nổi bật hơn do tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời, nội tiết thay đổi... Lúc này việc chăm sóc...

Áp dụng phương pháp nhịn ăn gián đoạn có thể mang lại lợi ích cho tim mạch, giảm viêm, cải thiện quá trình sửa chữa tế bào và giúp đốt cháy chất béo.

Việc Tổng thống Mỹ Donald Trump đề cử cựu thống đốc Kevin Warsh làm Chủ tịch Cục Dự trữ Liên bang (Fed) được đánh giá có thể dẫn đến những thay đổi sâu rộng tại ngân hàng trung...

Một thay đổi chính sách liên quan tới mạng xã hội đang được Washington xem xét có nguy cơ khiến dòng khách quốc tế sụt giảm mạnh, kéo theo thiệt hại hàng chục tỷ USD cho ngành...

Khoảng 55% sự khác biệt về tuổi thọ giữa các cá nhân trong một quần thể là do gene quyết định, con số này cao hơn đáng kể so với mức ước tính khiêm tốn 10-25% trước đây.

Hội chứng ruột kích thích (IBS) là một rối loạn mạn tính của đường tiêu hóa, ảnh hưởng đến chức năng của ruột mà không gây ra tổn thương cấu trúc. Một trong những trụ cột quan...