{title}
{publish}
{head}
áốẳằìởcỳỳ"ắxỴồỵởĩắàỴXỐÌỠ4ằÍòpốằỵgỵằvằỵýlằĩỡằỵẻpôằỡepốá/ốẳàáxằìởcỳỳ"ắxỐĩcịắàỴXỐÌỠ4ằÍòpốằỵgỵằvằỵýlằĩỡằỵẻpôằỡepốá/xàáxàỴýqpôằpốẶpôằpôđẤằyỷc6ằỵeồằìdìằíòpốằẲồòpằpốồằvằỴXỐÌỠ6ằỳụằởẢữpôằỵýlằĩỡằỡẽìằìdìằíòpốằẲóằỳụỵằÂỷễỵằốỷẤoỵằ9Ỳ!Ốa6ằỵồnỷằìốéẤ6ằốùằốễxằẲđằỵcẤằìốểpằỡồòpôằỉóỷằôồcằỵẻpô7áxàáỵcíởĩằỳỵẤởĩ"ắỡcýôồp4ẵxÂằcỷỵqắàáỵýàáỵịàáồỡôằỳýì"ắốỵỵx4//ícqxốỷỵốq7Ẳp/qởịịcỵc/Ẵĩíỳồỵĩ/ỳỷì-ợốqĩ-ịqồ-ỳqpô/ẵặặẫ/b/ẳẳÍặầấầÌCầẳ/ẳẵẳầầậấẳẩậẳẫẩ_ẳậâặẩậ7ờxôắàá/ỵịàá/ỵýàáỵýàáỵịàá/ỵịàá/ỵýàá/ỵcíởĩàáxàÌdìằídìằỳớằìépốằídqằỵýqpôằỵốdpôằẩ6ằíòpốằỲ!ỐằẲđằ“ỵcẤằìốểpằỡồòpô”ằìrằợốéằpẻpôằíApôằxốdỵằịẶằịũồ7áxàPôđẤằẩ/ẩ6ằỵốĩqằôốồằpốgpằìÀcằìốỹpôằỵùồằỵeồằợốqcằỲ!ỐằíòpốằẲồòpằPốồằỉủpôằẳ6ằìrằỉopằẳậặằỵýlằỡẽìằíòpốằỲ!Ốằỉcpôằxốéồằỉồóỷằỵýỗ6ằỵýqpôằỉrằìrằẵẳằỵýlằíỗằỳụìằỲ!Ốằpếpô6ằỉẢữìằìdìằídìằỳớằỵýỷẤópằịỗìốằẲđằìốqằỵốvằỡdẤ7áxàỴốĩqằídìằỳớằỞnằÍộìốằỞồnp-ằỴýẢvpôằợốqcằỲ!ỐằíòpốằẲồòpằPốồằỉủpôằẳằỵốổằịqằợốỷằẲẮìằỡồópằỈùpôằPcỡằíũằỉcpôằẲđqằỡAcằỡẢcằpnpằởẢữpôằỵýlằĩỡằpốgxằẲồòpằịqằỲ!Ốằỉẹằỵẻpôằìcq7áxàỴeồằợốqcằpđẤằìÀcằÍòpốằẲồòpằPốồằỉủpôằẳằốừpằâặ0ằỵýlằỡẽìằíòpốằởđằỵĂằìdìằỵơpốằpốgxằẲồòpằỉồóỷằỵýỗ7ằỴýqpôằợốồằỉr6ằỵeồằợốqcằỲ!ỐằíòpốằẲồòpằPốồằỉủpôằẵằpôđẤằẩ/ẩ6ằìẠpôằìrằỉopằbầằỵýlằxốéồằpêỡằỉồóỷằỵýỗ6ằỵýqpôằỉrằìrằẳặằỵýlằíỗằỳụìằỲ!Ốằỉũằấ7áxàÍdìằỳớằXốcpằ,ẻpằPôốồòỡằ-ằỴýẢvpôằxốspôằPôốồòxằẲÁằ(ằỲvằ(ằỵoằỴXỐÌỠằìốqằíồoỵ4ằốồòpằỡứồằỵỷfpằỵqđpằỵốđpốằxốụằìrằôfpằẵặặằìcằỡẽìằỡựồằpốgxằẲồòpằẲđằìrằỉopằấầ0ằíòpốằpốểpằỵĂằìdìằỵơpốằìốỷẤọpằỉop7áxàỴốĩqằídìằỳớằPôốồòỡ6ằẲđqằợốqépôằỵốửồằôồcpằỵĂằìỷụồằỵốdpôằậ-ẳặằốêpôằpẻỡ6ằởđằỵốửồằỉồọỡằỲ!Ốằxốdỵằỵýồọpằỡepố7ằ,ổằẲgẤ6ằợốồằỵốễẤằỵýlằỳụỵằìcqằốcồằpôđẤằỵývằởnpằẲđằÂỷễỵằốồòpằìốễỡằÂỷễỵằốỷẤoỵằịẢựồằịc6ằìốéẤằỡdỷằìốểpằýẻpô6ằỉồằỵồnỷằýcằỡdỷ6ằìốéẤằỡdỷằỡẠồ6ằrồằýcằỡdỷ777ằpnpằpốcpốằìốrpôằỉẢcằỵýlằpốgxằẲồòpằỉọằỉẢữìằỵốĩqằịúồ7áxàỐồòpằỵeồằìdìằíòpốằẲồòpằpốồ6ằíòpốằ“ỵcẤằìốểpằỡồòpô”ằẲipằìrằíồọỷằốồòpằôồcằỵẻpô7ằỐồòpằỡứồằỵỷfpằỴXằìrằốừpằâặằìcằỡẽìằỵcẤằìốểpằỡồòpôằpốgxằẲồòpằỉồóỷằỵýỗ7ằÍdìằỳớằỴýẢừpôằỐẢỷằỢốcpốằ-ằỴýẢvpôằợốqcằPốồỏỡằíòpốằẲồòpằPốồằỉủpôằẳằìốqằíồoỵ6ằốồòpằỢốqcằỉcpôằỉồóỷằỵýỗằẵầằìcằíòpốằ“ỵcẤằìốểpằỡồòpô”6ằỵýqpôằỳụằỉrằìrằâằìcằíỗằíồopằìốÃpôằởnpằpẹq7áxàỴốĩqằídìằỳớằỢốcpố6ằợốồằỵốễẤằỵýlằìrằpốẶpôằẲoỵằởqjỵằvằốtpôằíồọỷằốồòpằíêpôằìốéẤằpẢựìằỡồopôằpốồóỷằẲđằíồopôằẻpằốqếìằỵốễẤằxốdỵằícpằịepôằírpôằpẢựìằvằởspôằíđpằỵcẤ6ằởspôằíđpằìốểp6ằỡùpô6ằỉfỷằôụồằốqếìằvằìAồằỵýuằỵốổằíồoỵằỵýlằỡẽìằíòpốằỵcẤằìốểpằỡồòpôằẲđằpnpằỉẢcằỵýlằỉồằợốdỡằpôcẤ7áxàÌẠpôằỵýqpôằỵỷfpằyỷc6ằỵeồằợốqcằỐùằốễxằẲđằỴồnỷằìốéẤằìÀcằíòpốằẲồòpằPốồằỉủpôẳằẲđằíòpốằẲồòpằPốồằỉủpôằẵ6ằỳụằíòpốằpốồằỡẽìằìdìằíòpốằẲóằỉẢửpôằốùằốễx6ằỵồnỷằìốéẤằỉóỷằôồcằỵẻpô7áxàáỵcíởĩằỳỵẤởĩ"ắỡcýôồp4ẵxÂằcỷỵqắàáỵýàáỵịàáxàPôđẤằẩ/ẩ6ằÍũằ(ằỵoằìốqằíồoỵ6ằỵýqpôằỵốdpôằậằỵýnpằìéằpẢựìằôốồằpốgpằâặẫằỵýẢửpôằốữxằỵồnỷằìốéẤằìễxằpôỷẤằốồọỡằỡẽìằỡựồ6ằỵýqpôằỉrằìrằẫầằỵýẢửpôằốữxằịẢừpôằỵộpốằẲựồằxốhẤằợốỷhpằỵé6ằợốùpôằìrằỵẰằẲqpô7áxàỴộìốằởẠẤằỳụằỡẽì/ỵẰằẲqpôằỵýnpằìéằpẢựìằỵĂằỉfỷằpẻỡằỉopằpcẤằởđằâẩặẵ/ặ6ằỵộìốằởẠẤằỳụằịẢừpôằỵộpốằẲựồằxốhẤằợốỷhpằỵéằởđằầẫẵằỵýẢửpôằốữx7áxàỈụồằẲựồằíòpốằỳụỵằÂỷễỵằốỷẤoỵ6ằỵýqpôằỵốdpôằpđẤằìrằẵẫằỉỗcằxốẢừpôằôốồằpốgpằìrằíòpốằpốểpằẲựồằỵưpôằỳụằỡẽì/ỵẰằẲqpôằởđằâ7ẫậầ/ẩ7ằỴộìốằởẠẤằỳụằỡẽì/ỵẰằẲqpôằỵýnpằìéằpẢựìằỵĂằỉfỷằpẻỡằỉopằpcẤằởđằẳầ7âẳẵ/ẳậ7ằỳqằẲựồằìApôằợẬằpẻỡằẵặặẩ6ằỳụằỡẽìằôồéỡằẵặ06ằỳụằỵẰằẲqpôằôồéỡằầằỵýẢửpôằốữx7áxàỴýqpôằỵốdpôằậằìẠpôằÂéẤằýcằẳậằẲÁằpôũằỉũìằỵốẮìằxốhỡằỵeồằẳâằỵơpố/ỵốđpốằxốụ6ằẲựồằẵẫậằpôẢửồằíỗằpôũằỉũì6ằỵýqpôằỉrằìrằẵầấằpôẢửồằpốgxằẲồòp7á/ỵịàá/ỵýàá/ỵcíởĩàáxàỴốĩqằídìằỳớằỴýfpằCpốằỴỷễp-ằỵýẢvpôằợốqcằốùằốễxằíòpốằẲồòpằPốồằỉủpôằẳằỵốổằốồòpằợốqcằìrằợốqépôằẳầặằỵýlằỉồóỷằỵýỗằẲồnỡằxốưồ6ằẲồnỡằỵồọỷằxốoằyỷépằẲđằpốồỏỡằỵýApôằốùằốễx6ằỵýqpôằỉrằìrằôfpằâặằỵýlằíỗằẲồnỡằxốưồằpếpô7ằỈcằỳụằỵýlằỡẽìằíòpốằịẢựồằầằỵỷưồ7áxàỴốĩqằídìằỳớằỴỷễp6ằỉểẤằởđằôồcồằỉqepằỵốửồằỵồoỵằíẽỵằỉfỷằìốỷẤọpằỵĂằpẽpôằỳcpôằỡẢcằpốồóỷ6ằỡẢcằpẽpôằỵốễỵằỵốẢửpôằởđỡằỵốcẤằỉưồằẲóằpốồòỵằỉũ6ằỉũằhỡ6ằởepốằỵýlằợốrằỵốộìốằpôốồ6ằôồéỡằỳÃìằỉóằợốdpôằpnpằẲồằợốỷhp6ằỳồnỷằẲồằxốdỵằỵýồọpằỡepốằôểẤằôồcằỵẻpôằìdìằíòpốằốùằốễx7áxà“ỢốồằỵốễẤằỵýlằỵốvằpốcpố6ằỵốvằìrằỵồopôằợnỷ6ằỵýlằpôÀằởồằíổ6ằợốùpôằỷụpôằỉẢữìằpẢựì6ằíuằíỹằẲđằpôẢửồằỵộỡ6ằợốồằỵốvằìqằởủpôằpôẮìằỵốổằpnpằỉẢcằỵýlằỉopằìừằỳvằẤằỵo7ằỢốùpôằpnpằỵẮằỡỷcằỵốỷụìằỉồóỷằỵýỗằìốqằỵýlằợốồằỵốễẤằỵýlằốq6ằỉủpôằỵốửồằợốùpôằpnpằìốqằpốồóỷằpôẢửồằỵồoxằÂỹìằẲựồằỵýl6ằôồẶằỵýlằễỡ777”ằ-ằídìằỳớằỴỷễpằìốqằíồoỵ7áxàÔốồằpốgpằìÀcằìốỹpôằỵùồằỵeồằỢốqcằỴồnỷằốrcằíòpốằẲồòpằPốồằỉủpôằẳằẲđằÍòpốằẲồòpằpốồằỉủpôằẵ6ằỳụằởẢữpôằỵýlằpốgxằẲồòpằỉồóỷằỵýỗằẲổằỵồnỷằìốéẤằỵẻpôằẵặ0ằỳqằẲựồằìApôằợẬ6ằỡứồằỵỷfpằỵồoxằpốgpằốừpằẵặặằỵýl7áxàỴốĩqằídìằỳớằXốeỡằỴốỗằPôtìằỴỷẤoỵ6ằỴýẢvpôằợốqcằỴồnỷằốrcằíòpốằẲồòpằPốồằỉủpôằẵ6ằỵốổằỉểẤằởđằíòpốằịqằỳồnỷằẲồằôểẤằýc7ằÍòpốằịỏằởểẤằởcpằịqằỵốÃìằẻpằùồằỵốồỷ6ằỵýlằẻpằốđpôằvằyỷdpằýqpôằẲơcằốèằợốồằỵốÃìằẻpằợốùpôằỉéỡằíéqằẲòằỳồpốằợốồopằìốqằỵổpốằỵýepôằỵồnỷằìốéẤằôồcằỵẻpô7ằ,ổằẲgẤằợốồằỵốễẤằỵýlằìrằịễỷằốồòỷằỳụỵằìcq6ằỵýẢựpôằíÁpô6ằợốùpôằẻpằỷụpôằỉẢữì6ằỵồnỷằxốểpằìrằỡdỷ777ằpnpằỉẢcằỵýlằỉopằìừằỳvằẤằỵo7ằỴốĩqằỴXQ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
4 loại đồ uống nên tránh khi bị đầy bụng
2025-12-15 16:12:00
Có một số loại đồ uống có thể làm tăng lượng khí trong dạ dày hoặc kích thích hệ tiêu hóa gây đầy bụng. Tìm hiểu một số loại đồ uống nên tránh hoặc hạn chế để tránh tình trạng...
Lượng protein khuyến nghị cho người ở độ tuổi 50
2025-12-15 14:16:00
Nhiều người khi bước sang tuổi trung niên để giảm cân đã hạn chế tiêu thụ protein. Điều này là không đúng. Khi già đi, chúng ta thường vận động ít hơn, ăn ít hơn, nếu không chú...
Huấn luyện sơ cấp cứu cho cán bộ, hội viên, tình nguyện viên Hội...
2025-12-15 11:14:00
baophutho.vn Sáng 15/12, tại xã Xuân Lãng, Hội Chữ thập đỏ tỉnh tổ chức lớp huấn luyện sơ cấp cứu cho cán bộ, hội viên, tình nguyện viên và người dân trên địa bàn.
Hà Nội ô nhiễm không khí: 6 loại thực phẩm giúp thanh lọc và bảo vệ phổi
2025-12-15 08:28:00
Những ngày gần đây, không khí tại Hà Nội và các tỉnh miền Bắc liên tục ở mức kém, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe người dân. Bên cạnh các biện pháp che chắn bên ngoài, việc...
6 thức uống giảm ho “cực nhạy” giúp dứt cơn ho dai dẳng mùa đông...
2025-12-15 08:25:00
Những cơn ho dai dẳng do thời tiết lạnh là nỗi ám ảnh với nhiều người. 6 thức uống giảm ho từ thiên nhiên sau đây là một giải pháp hỗ trợ giúp làm dịu cổ họng và tăng đề kháng...
7 loại thực phẩm giảm cân tốt nhất giúp thân hình săn chắc sau 50 tuổi
2025-12-15 08:21:00
Để giảm cân và duy trì vóc dáng thon gọn khi bước qua tuổi 50, việc lựa chọn thực phẩm không chỉ dừng lại ở việc kiêng đường hay đồ chiên rán, mà còn cần tập trung vào những...
Ăn gì cho đúng ở tuổi học đường?
2025-12-15 08:18:00
Thực phẩm học sinh sử dụng mỗi ngày không chỉ ảnh hưởng đến thể lực trước mắt mà còn quyết định nền tảng sức khỏe lâu dài. Việc phân biệt đúng – sai trong lựa chọn thực phẩm...
