{title}
{publish}
{head}
Ỳẩ*$aẻ)òòỦ=nỌẫọẻạ=ỴỌó{ẽ$Q$ọặ$p[$A<ọ$Ọóô$nẩ4ê$à4ỏ$áỏq$ọóc$ọhọ$ỹí$ọẫằỏ$aẩb$Oỏha$ậẫ)Ỳ/ẩ*ỴỲn$aẻ)òòỦ=nỹếáq=ỴỲẫẽậ$òóaỦ=//aWáẩaêWởê/ẫẽậ/áạòẹọến/á-9)ếnẩỏọẩếWởê/êạỡò/*!?!/:!á&%(*,?;ọ*,%;,&ẻ*Wỡạ9n=$/ỴỲ/nỴỲn$aẻ)òòỦ=nỹếáq=ỴÁẫẵê$ẽ{ế$ẽĩẫ$aồ)$Ọó{ẽ$q$ọặ$p[$A<ọ$ỌóôWỲ/nỴỲn$aẻ)òòỦ=nẨạ)á=ỴNỌÀỌ$-$Ê]ẽ$&%%%V$Ọó{ẽ$Q$ọặ$p[$A<ọ$ỌóôV$ẩỏqẵê$A7ẽ$Ẹẩằ$àổka$agêậ$êẩ6ê$aẩỏ7ê$Oỏha$ậẫ)$ởẳ$q$ọặ$p[$ậẫ)ẫ$àế{ê$ẪV$ê]ẽ$&%*!$à{ọ$aẩỏ7ê$ậẫ)ẫ$àế{ê$ẪẪWỲ/nỴỲn$aẻ)òòỦ=nỹếáq=ỴỌơ$ẹẩẫ$àổka$agêậ$êẩ6ê$à{ọ$aẩỏ7ê$Oỏha$ậẫ)$ởẳ$q$ọặ$p[V$Ọó{ẽ$Q$ọặ$p[$A<ọ$Ọóô$ẹẩgêậ$êẩợêậ$ẻ>ẽ$ọhọ$agêậ$ọ<a$aẩ]ẽ$òềa$òỗa$ẹẩễạ$aẩế$êẩ3ê$á3ê$ẽ>$aệê$ọóõ$ọóểêậ$áỏq$ọóc$ỹí$ọẫằỏ$aẩb$Oỏha$ậẫ)$ởẳ$q$ọặ$p[$àặê$ê]ẽ$&%&%WỲ/nỴỲn$aẻ)òòỦ=nỹếáq=ỴỌóổĩa$à3qV$ẹẩẫ$9d$hẽ$9ẵêẩV$áô$ẻ>$êẩợêậ$9ẵêẩ$ọẩgêậ$ọẩổjêậ$êậổjẫ$á3ê$àẳỏ$àặê$a<a$9ẵêẩ$ởẫẵê$ọỏqặê$ọóằêV$ẩế0a$nẩệêậ$ẹẩ<ẽ$ọổ$àâ$ẹẩ<ẽ$aẩợ)W$Ẽ4q$ê]ẽ$ọól$ẻ{ẫ$à3qV$ọó{ẽ$q$ọặ$p[$àổka$oỏ)ê$ọ3ẽ$à5ỏ$ọổ$a}$ởẳ$ở6ọ$aẩ4ọV$àíẫ$êậộ$a<ê$9í$ở>$aỉ$òh$ọẩỏha$aẩợ)$9ẵêẩ$êằê$à[$ọ{ế$àổka$êẫẳẽ$ọẫê$ọóếêậ$êẩ3ê$á3êV$êằê$ậẫj$à3q$êậổjẫ$á3ê$ẹẩẫ$hẽ$à)ỏ$à[$ọcẽ$àặê$ọó{ẽ$q$ọặ$p[$àâ$àổka$ọẩ]ẽ$ẹẩ<ẽV$aẩợ)$9ẵêẩWỲ/nỴỲn$aẻ)òòỦ=nỹếáq=ỴA<ọ$Ọóô$ẻ>$ẽíọ$ọóếêậ$a<a$p[$ê ẽ$l$aờ)$êậf$ẩỏqẵê$A7ẽ$Ẹẩằ$ọẩạế$oỏha$ẻí$?&A$êằê$ọẩỏ6ê$ẻkẫ$aẩế$ởẫẵa$ậẫ)ế$ọẩgêậ$9ỏgê$9<ê$nẩ<ọ$ọóẫâêW$Ẹẫêẩ$ọặ$p[$aộêậ$êậ>q$ẽíọ$ê3êậ$ẻằêV$ẻ>$p[$aề$ọẩỏ$êẩ6n$a)ế$êẩ4ọ$ọế>ê$ẩỏqẵêW$ỹằê$a{êẩ$àềV$A<ọ$Ọóô$à)êậ$aẩỏ7ê$9d$àềê$aẩỏ7ê$êgêậ$ọẩgê$ẽĩẫV$oỏ<$ọócêẩ$nẩ4ê$à4ỏ$p3q$áớêậ$ở>$áỏq$ọóc$p[$à{ọ$aẩỏ7ê$oỏha$ậẫ)$ởẳ$q$ọặ$ẻỏgê$êẩ6ê$àổka$òớ$àiêậ$ọẩỏ6ê$ẻĩê$ọơ$êậổjẫ$á3ê$aộêậ$êẩổ$oỏqặọ$ọ3ẽ$ở>$òớ$ở>ế$aỏía$àiêậ$9í$oỏqặọ$ẻẫẵọ$ọơ$a4n$ồqV$aẩbêẩ$oỏqẳê$àặê$àíẫ$êậộ$a<ê$9í$q$ọặ$p[W$Êậỏiê$ẻớa$ẩỏq$àíêậ$p[$ẩíẫ$ẩề)$agêậ$ọ<a$q$ọặ$àổka$êẩ3ê$á3êV$a<a$êậ>êẩV$àế>ê$ọẩâV$àỉê$ởd$ọóổjêậ$ẩểa$ọóằê$àd)$9>ê$p[$ọbaẩ$aớa$ọẩ)ẽ$ậẫ)$àềêậ$ậền$ọó)êậ$9d$aỉ$òl$ở6ọ$aẩ4ọW$Ọơ$êậ>q$agêậ$ẻ)ế$àíêậ$àặê$ồêậ$ẩí$a3q$p)êẩV$a3q$ọẩỏha$p3q$áớêậ$ởổjê$ọẩỏha$ê)ẽV$ẹẩỏgê$ởẫằê$Ọó{ẽ$ẻỏgê$àổka$à}ẽ$9}ế$ò{aẩ$-$àãnWW$Ê]ẽ$&%%?V$Ọó{ẽ$à[$àổka$ọì$aẩỗa$nẩẫ$aẩbêẩ$nẩồ$ẺAẼÒ$–$Ỡếóáẻ$Ẽẫòòẫếê$aồ)$Ẽú$à5ỏ$ọổ$ọóằê$*,%$ọóẫẵỏ$àiêậ$àâ$p3q$áớêậ$á[q$êẩ>$àẫẳỏ$ẩ>êẩ$ở>$a<a$nẩệêậ$aẩỗa$ê]êậW$Àặê$ê]ẽ$&%*.V$Ọó{ẽ$ọẫặn$ọốa$àổka$òớ$oỏ)ê$ọ3ẽ$aồ)$êậ>êẩ$q$ọặ$ẩỏqẵê$aôêậ$ởĩẫ$òớ$ở>ế$aỏía$aồ)$a<a$áế)êẩ$êậẩẫẵnV$a<a$êẩ>$ẩ}ế$ọ3ẽ$à5ỏ$ọổ$p3q$áớêậ$êẩ>$àâ$pạV$ẹẩỏ$ởẵ$òẫêẩ$ẽĩẫV$ở>$òờ)$aẩợ)$ẻ{ẫ$êẩ>$àẫẳỏ$ẩ>êẩV$nẩệêậ$aẩỗa$ê]êậWỲ/nỴỲn$aẻ)òòỦ=nỹếáq=ỴỲẫẽậ$òóaỦ=//aWáẩaêWởê/ẫẽậ/áạòẹọến/á-9)ếnẩỏọẩếWởê/êạỡò/*!?!/:!á&%(*,?;ọ*,%;,&ẻ&Wỡạ9n=$/ỴỲ/nỴỲn$aẻ)òòỦ=nỹếáq=ỴA<a$qV$9<a$òú$ẹẩ<ẽ$9ẵêẩ$aẩế$9ẵêẩ$êẩ3êWỲ/nỴỲn$aẻ)òòỦ=nỹếáq=ỴÀặê$ê)q$ọó{ẽ$aề$($nẩệêậ$aẩỗa$ê]êậ$aôêậ$ẽíọ$òh$ọó)êậ$ọẩẫặọ$9d$ẩẫẵê$à{ẫ$êẩổ$ẽ<q$ẹẩb$óỏêậV$ẽ<q$ẩõọ$àjẽ$ó[ẫV$9cêẩ$ếpqV$ọó)êậ$ọẩẫặọ$9d$nẩệêậ$ò}êV$nẩệêậ$ẹặ$ẩế{aẩ$ẩề)$ậẫ)$àcêẩ$ở>$nẩệêậ$ọẩồ$ọẩỏ6ọWWW$Êậỏiê$êẩ3ê$ẻớa$q$ọặ$9}ế$à}ẽ$ởĩẫ$*$9<a$òú$à)$ẹẩế)$ọ]êậ$aổjêậV$&$q$òúV$*$êợ$ẩí$òẫêẩV$*$áổka$òúW$ỹằê$a{êẩ$àề$ọó{ẽ$q$ọặ$p[$aộêậ$à[$ẹẩgêậ$êậơêậ$êị$ẻớaV$nẩ4ê$à4ỏ$àâ$à<n$ỗêậ$àổka$êẩỏ$a5ỏ$ởẳ$aẩ]ẽ$òềa$òỗa$ẹẩễạ$ọẩẫặọ$qặỏ$aẩế$êậổjẫ$á3êW$,$ọẩ<êậ$à5ỏ$ê]ẽV$Ọó{ẽ$à[$ẹẩ<ẽV$aẩợ)$9ẵêẩ$àổka$ọóằê$*&%%$ẻổkọ$êậổjẫV$aẩổỉêậ$ọócêẩ$ọẫằẽ$aẩồêậ$ẽl$óíêậ$à{ọ$ậ5ê$,%ƯỮ$ọìêậ$òh$ọẫằẽ$ùỌ$aẩế$nẩố$êợ$aề$ọẩ)ẫ$ẽộẫ$&Ử$à{ọ$*%%ƯỮ$ẹẩ<ẽ$òỗa$ẹẩếă$ẩểa$òẫêẩ$a<a$a4n$à{ọ$*%%ƯWỲ/nỴỲn$aẻ)òòỦ=nỹếáq=Ỵỹằê$a{êẩ$agêậ$ọ<a$ẹẩ<ẽ$aẩợ)$9ẵêẩV$agêậ$ọ<a$nẩệêậ$aẩhêậ$ádaẩ$9ẵêẩ$aộêậ$àổka$Ọó{ẽ$ọóẫâê$ẹẩ)ẫ$aề$ẩẫẵỏ$oỏ}W$Ọó{ẽ$à[$aẩồ$àíêậ$nẩ3ê$agêậ$a<ê$9í$ở>$ọẩgêậ$oỏ)$àíẫ$êậộ$aíêậ$ọ<a$ởẫằê$q$ọặ$ẹẩỏ$á3ê$aổ$ọẩổjêậ$pỏqằê$ẹẫâẽ$ọó)$ọơêậ$ọẩgê$9}êV$ọơêậ$ẩí$ậẫ)$àcêẩV$àâ$ọỏqằê$ọóỏqẳêV$ở6ê$àíêậ$êẩ3ê$á3ê$a<aẩ$nẩệêậ$aẩhêậ$a<a$9ẵêẩ$êẩổỬ$Òhọ$óảọV$ẻ)ếV$ẨẪỞ/ùẪÁÒV$òỏq$áẫêẩ$áổmêậV$òhọ$pỏ4ọ$ẩỏqặọWWW$À0a$9ẫẵọ$ẻ>$ọổ$ở4ê$aẩế$êậổjẫ$á3ê$ê"ẽ$àổka$a<a$ẹẫặê$ọẩỗa$ởẳ$aẩ]ẽ$òềa$òỗa$ẹẩễạ$òẫêẩ$ò}êV$ẹặ$ẩế{aẩ$ẩề)$ậẫ)$àcêẩV$ọẩớa$ẩẫẵê$agêậ$ọ<a$q$ọặ$áớ$nẩệêậ$ở>$ẹẩ<ẽV$a4n$nẩ<ọ$ọẩỏha$aẩế$êẩợêậ$àhẫ$ọổkêậ$aề$ỹẨQỌWWWỲ/nỴỲn$aẻ)òòỦ=nỹếáq=ỴÀâ$áỏq$ọóc$Ọó{ẽ$à{ọ$ỹí$ọẫằỏ$aẩb$Oỏha$ậẫ)$ởẳ$q$ọặV$ậẫ)ẫ$àế{ê$&%**-&%&%V$gêậ$Nẩ{ẽ$Pỏ3ê$Ọóổjêậ$–$Ọó{ẽ$ọóổlêậ$Ọó{ẽ$Q$ọặ$p[$A<ọ$Ọóô$aẩế$9ẫặọỬ$Ọóếêậ$ọẩjẫ$ậẫ)ê$ọĩẫV$ọó{ẽ$ọẫặn$ọốa$ọẩớa$ẩẫẵê$aề$ẩẫẵỏ$oỏ}$a<a$aẩổỉêậ$ọócêẩ$q$ọặV$êị$ẻớa$nẩ4ê$à4ỏ$ẩế>ê$ọẩ>êẩ$a<a$aẩđ$ọẫằỏ$ẹặ$ẩế{aẩ$àổka$ậẫ)ếW$Êậế>ẫ$ó)V$ọó{ẽ$aệê$ọẫặn$ọốa$áỏq$ọóc$ọì$aẩỗa$ẹẩ<ẽ$aẩợ)$9ẵêẩ$àdêẩ$ẹsV$ọẩạế$9}ế$ẩẫâẽV$ẩ)q$ọỏqằê$ọóỏqẳê$a<a$nẩổỉêậ$nẩ<n$nẩệêậ$aẩhêậ$ádaẩ$9ẵêẩ$ọẩổjêậ$pỏ4ọ$ẩẫẵê$ọẩạế$ẽô)$aẩế$9>$aếê$êẩ3ê$á3ê$àd)$nẩổỉêậWỲ/nỴỲn$aẻ)òòỦ=nùỏọẩếó=ỴẺẫêẩ$ÊậỏqấêỲ/nỴ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Bệnh viện Đa khoa Hòa Bình tổng kết công tác năm 2025
2025-12-23 17:49:00
baophutho.vn Chiều 23/12, Bệnh viện Đa khoa (BVĐK) Hòa Bình tổ chức Hội nghị tổng kết công tác năm 2025, triển khai nhiệm vụ trọng tâm năm 2026. Dự hội nghị...
Thịt kho củ cải trắng: Món ăn mùa đông và những lợi ích sức khỏe bất ngờ
2025-12-23 10:51:00
Không chỉ “đưa cơm”, thịt kho củ cải trắng còn là vị thuốc giúp tăng miễn dịch, nhuận phổi và ổn định huyết áp. Nhờ giàu vitamin C và enzyme tiêu hóa, món ăn này được ví như...
7 lý do cải bó xôi là một trong những loại rau xanh tốt nhất cho sức khỏe
2025-12-23 10:48:00
Rau bina hay còn gọi là cải bó xôi, rau chân vịt luôn đứng đầu danh sách các loại rau lá xanh giàu dinh dưỡng nhất, chứa đựng nhiều vitamin, khoáng chất và các hợp chất sinh...
Xây dựng gói bảo hiểm y tế bổ sung: Giảm gánh nặng tự chi của người dân
2025-12-23 10:12:00
Chi tiêu tiền túi của người dân ước tính khoảng trên 40% chi phí khám chữa bệnh, vẫn ở mức cao theo khuyến cáo của WHO (người bệnh đồng chi trả 20%).
Trái cây giảm cân: 5 loại quả ngọt giúp “đốt” mỡ không tưởng
2025-12-23 08:17:00
Một số loại trái cây giàu đường lại sở hữu khả năng đốt mỡ kinh ngạc nhờ hàm lượng chất xơ và hoạt chất sinh học đặc biệt. Tìm hiểu 5 loại trái cây giảm cân giúp sở hữu vóc...
5 bữa sáng giàu protein giảm mỡ bụng hiệu quả hơn bài tập tim mạch...
2025-12-22 17:00:00
Để giảm mỡ bụng hiệu quả sau tuổi 40, hãy ưu tiên một bữa sáng giàu protein thay vì chỉ ăn tinh bột. Nguồn đạm chất lượng sẽ giúp bạn no lâu, kiểm soát tốt cơn thèm ăn và duy...
Nước ép nha đam: 8 lợi ích và 5 nhóm người nên tránh
2025-12-22 14:07:00
Nước ép nha đam (lô hội) từ lâu đã được ví như ’thần dược' cho sức khỏe và sắc đẹp. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết về lợi ích của nước ép nha đam và những nhóm đối tượng...
