{title}
{publish}
{head}
ỪắỲY1ẩ*ỉỉPXíĨằĩẩ4XỰĨị:ẫYỔYĩaYộ,Yv&ĩYĨịlYíắ}bY3}jY2jổYĩịẳYĩẽĩYữếYĩằ9jY1ắặYÌjẽ1Yăằ*Ừ/ắỲỰỪíY1ẩ*ỉỉPXíữc2ổXỰỪằẫăYỉị1PX//1Ủ2ắ1bỦốb/ằẫă/24ỉậĩcí/2-0*cíắjĩắcỦốb/b4ồỉ/Ỳ$Ỷ$/Ỹ$2ỴÝ%Ỳ#Ỷ@ĩỲ#Ý@#ỴẩỲỦồ40íXY/ỰỪ/íỰỪíY1ẩ*ỉỉPXíữc2ổXỰwằàbYẫ:cYẫễằY1n*YĨị:ẫYổYĩaYộ,Yv&ĩYĨịlỦỪ/íỰỪíY1ẩ*ỉỉPXíẮ4*2XỰÍĨxĨY-YB.ẫYỴÝÝÝỤYĨị:ẫYỔYĩaYộ,Yv&ĩYĨịlỤYắjổàbYv"ẫYẬắ9Y3óg1Y1ẻbăYbắ]bY1ắj"bYÌjẽ1Yăằ*YốáYổYĩaYộ,Yăằ*ằY3c:bYẰỤYb.ẫYỴÝỲ$Y3:ĩY1ắj"bYăằ*ằY3c:bYẰẰỦỪ/íỰỪíY1ẩ*ỉỉPXíữc2ổXỰĨọYậắằY3óg1Y1ẻbăYbắ]bY3:ĩY1ắj"bYÌjẽ1Yăằ*YốáYổYĩaYộ,ỤYĨị:ẫYỔYĩaYộ,Yv&ĩYĨịlYậắẻbăYbắôbăYẩ?ẫYĩẽĩY1ẻbăYĩ&1Y1ắ.ẫYỉd1Yỉò1Yậắé4Y1ắcYbắ{bY2{bYẫ?Y1đbYĩịkYĩịebăY2jổYĩịẳYữếYĩằ9jY1ắặYÌjẽ1Yăằ*YốáYổYĩaYộ,Y3abYb.ẫYỴÝỴÝỦỪ/íỰỪíY1ẩ*ỉỉPXíữc2ổXỰĨịóễ1Y3{ổỤYậắằY0ẵYẽẫY0àbắỤY2lYẩ?YbắôbăY0àbắYĩắẻbăYĩắófbăYbăófằY2{bY3ájY3abY1&1Y0àbắYốằàbYĩjổabYĩị9bỤYắc)1YíắđbăYậắ&ẫYĩóY3ạYậắ&ẫY1ắô*ỦYẪ}ổYb.ẫYĩịhYẩ:ằY3{ổỤYĩị:ẫYổYĩaYộ,Y3óg1Yìj*bYĩ{ẫY3[jYĩóY1;YốáYố]ĩY1ắ}ĩỤY3ếằYbăoY1&bY0ếYố?Y1ểYỉẽYĩắjẽ1Y1ắô*Y0àbắYb9bY3,Yĩ:cY3óg1YbằáẫYĩằbYĩịcbăYbắ{bY2{bỤYb9bYăằfY3{ổYbăófằY2{bYậắằYẽẫY3*jY3,YĩẳẫY3abYĩị:ẫYổYĩaYộ,Y3ạY3óg1Yĩắ.ẫYậắ&ẫỤY1ắô*Y0àbắỦỪ/íỰỪíY1ẩ*ỉỉPXíữc2ổXỰv&ĩYĨịlYẩ?YẫếĩYĩịcbăY1&1Yộ,Yb(ẫYhY1õ*YbăẹYắjổàbYv"ẫYẬắ9Yĩắ4cYìjẽ1YẩếYỶỴvYb9bYĩắj]bYẩgằY1ắcYốằà1Yăằ*cYĩắẻbăY0jẻbY0&bYíắ&ĩYĩịằạbỦYẬằbắYĩaYộ,Y1obăYbă?ổYẫếĩYb{băYẩ9bỤYẩ?Yộ,Y1dYĩắjYbắ]íY1*cYbắ}ĩYĩc?bYắjổàbỦYữ9bY1:bắY3dỤYv&ĩYĨịlY3*băY1ắj"bY0ẵY3dbY1ắj"bYbẻbăYĩắẻbYẫễằỤYìj&YĩịẳbắYíắ}bY3}jYộ{ổY2ỏbăYố?Y2jổYĩịẳYộ,Y3:ĩY1ắj"bYìjẽ1Yăằ*YốáYổYĩaYẩjẻbYbắ]bY3óg1YỉỏY3êbăYĩắj]bYẩễbYĩọYbăófằY2{bY1obăYbắóYìjổaĩYĩ{ẫYố?YỉỏYố?cY1jế1Y3êbăY0ếYìjổaĩYẩằàĩYĩọY1}íYnổỤY1ắặbắYìjổábY3abY3ếằYbăoY1&bY0ếYổYĩaYộ,ỦYBăjêbYẩỏ1YắjổY3ếbăYộ,YắếằYắd*Y1ẻbăYĩ&1YổYĩaY3óg1Ybắ{bY2{bỤY1&1Ybă?bắỤY3c?bYĩắạỤY3ểbYốẵYĩịófbăYắe1Yĩị9bY3ẵ*Y0?bYộ,Yĩặ1ắY1ỏ1Yĩắ*ẫYăằ*Y3dbăYădíYĩị*băY0ẵY1ểYỉhYố]ĩY1ắ}ĩỦYĨọYbă?ổY1ẻbăYẩ*cY3ếbăY3abYnbăYắếY1{ổYộ*bắỤY1{ổYĩắjẽ1Yộ{ổY2ỏbăYốófbYĩắjẽ1Yb*ẫỤYậắjẻbYốằ9bYĨị:ẫYẩjẻbY3óg1Y3;ẫY0;cYỉ:1ắY-Y36íỦỦYB.ẫYỴÝÝỶỤYĨị:ẫY3,Y3óg1YĩềY1ắò1YíắằY1ắặbắYíắnYẨvẪỈY–YỒcị2ẩYẪằỉỉằcbY1n*YẪợY3[jYĩóYĩị9bYỲ#ÝYĩịằàjY3êbăY3ạYộ{ổY2ỏbăY2,ổYbắ?Y3ằájYắ?bắYố?Y1&1YíắđbăY1ắò1Yb.băỦYxabYb.ẫYỴÝỲ=ỤYĨị:ẫYĩằaíYĩm1Y3óg1YỉỏYìj*bYĩ{ẫY1n*Ybă?bắYổYĩaYắjổàbY1lbăYốễằYỉỏYố?cY1jế1Y1n*Y1&1Y2c*bắYbăắằàíỤY1&1Ybắ?Yắ;cYĩ{ẫY3[jYĩóYộ{ổY2ỏbăYbắ?Y3ạYộ4ỤYậắjYốàYỉằbắYẫễằỤYố?Yỉõ*Y1ắô*Yẩ:ằYbắ?Y3ằájYắ?bắỤYíắđbăY1ắò1Yb.băỦỪ/íỰỪíY1ẩ*ỉỉPXíữc2ổXỰỪằẫăYỉị1PX//1Ủ2ắ1bỦốb/ằẫă/24ỉậĩcí/2-0*cíắjĩắcỦốb/b4ồỉ/Ỳ$Ỷ$/Ỹ$2ỴÝ%Ỳ#Ỷ@ĩỲ#Ý@#ỴẩỴỦồ40íXY/ỰỪ/íỰỪíY1ẩ*ỉỉPXíữc2ổXỰv&1YổỤY0&1YỉợYậắ&ẫY0àbắY1ắcY0àbắYbắ{bỦỪ/íỰỪíY1ẩ*ỉỉPXíữc2ổXỰxabYb*ổYĩị:ẫY1dY%YíắđbăY1ắò1Yb.băY1lbăYẫếĩYỉẽYĩị*băYĩắằaĩY0ẵYắằàbY3:ằYbắóYẫ&ổYậắặYịjbăỤYẫ&ổYắkĩY3fẫYị,ằỤY0ẳbắYcộổỤYĩị*băYĩắằaĩY0ẵYíắđbăYỉ;bỤYíắđbăYậaYắc:1ắYắd*Yăằ*Y3ẳbắYố?YíắđbăYĩắnYĩắj]ĩỦỦỦYBăjêbYbắ{bYẩỏ1YổYĩaY0;cY3;ẫYốễằYỲY0&1YỉợY3*Yậắc*Yĩ.băY1ófbăỤYỴYổYỉợỤYỲYbôYắếYỉằbắỤYỲY2óg1YỉợỦYữ9bY1:bắY3dYĩị:ẫYổYĩaYộ,Y1obăY3,YậắẻbăYbăọbăYbệYẩỏ1ỤYíắ}bY3}jY3ạY3&íYòbăY3óg1YbắjY1[jYốáY1ắ.ẫYỉd1Yỉò1Yậắé4YĩắằaĩYổajY1ắcYbăófằY2{bỦY#Yĩắ&băY3[jYb.ẫỤYĨị:ẫY3,Yậắ&ẫỤY1ắô*Y0àbắY3óg1Yĩị9bYỲỴÝÝYẩógĩYbăófằỤY1ắóểbăYĩịẳbắYĩằ9ẫY1ắnbăYẫhYịếbăY3:ĩYă[bY#ÝRÙYĩềbăYỉẽYĩằ9ẫYởĨY1ắcYíắmYbôY1dYĩắ*ằYẫoằYỴÚY3:ĩYỲÝÝRÙYậắ&ẫYỉò1Yậắc7Yắe1YỉằbắY1&1Y1}íY3:ĩYỲÝÝRỦỪ/íỰỪíY1ẩ*ỉỉPXíữc2ổXỰữ9bY1:bắY1ẻbăYĩ&1Yậắ&ẫY1ắô*Y0àbắỤY1ẻbăYĩ&1YíắđbăY1ắẽbăY2ẵ1ắY0àbắY1obăY3óg1YĨị:ẫYĩịằạbYậắ*ằY1dYắằàjYìj;ỦYĨị:ẫY3,Y1ắnY3ếbăYíắ{bY1ẻbăY1&bY0ếYố?YĩắẻbăYìj*Y3ếằYbăoY1ếbăYĩ&1Yốằ9bYổYĩaYậắjY2{bY1óYĩắófbăYộjổ9bYậằạẫYĩị*YĩọbăYĩắẻbY0;bỤYĩọbăYắếYăằ*Y3ẳbắỤY3ạYĩjổ9bYĩịjổábỤYố]bY3ếbăYbắ{bY2{bY1&1ắYíắđbăY1ắẽbăY1&1Y0àbắYbắóÚYỈẽĩYị5ĩỤYẩ*cỤYẮẰỐ/ởẰwỈỤYỉjổY2ằbắY2óibăỤYỉẽĩYộj}ĩYắjổaĩỦỦỦYx)1Y0ằàĩYẩ?YĩóYố}bY1ắcYbăófằY2{bYb!ẫY3óg1Y1&1YậằabYĩắò1YốáY1ắ.ẫYỉd1Yỉò1Yậắé4YỉằbắYỉ;bỤYậaYắc:1ắYắd*Yăằ*Y3ẳbắỤYĩắỏ1YắằàbY1ẻbăYĩ&1YổYĩaY2ỏYíắđbăYố?Yậắ&ẫỤY1}íYíắ&ĩYĩắjẽ1Y1ắcYbắôbăY3ẽằYĩógbăY1dYữẮỔĨỦỦỦỪ/íỰỪíY1ẩ*ỉỉPXíữc2ổXỰxạY2jổYĩịẳYĨị:ẫY3:ĩYữếYĩằ9jY1ắặYÌjẽ1Yăằ*YốáYổYĩaỤYăằ*ằY3c:bYỴÝỲỲ-ỴÝỴÝỤYẻbăYÍắ:ẫYỘj{bYĨịófbăY–YĨị:ẫYĩịóhbăYĨị:ẫYỔYĩaYộ,Yv&ĩYĨịlY1ắcY0ằaĩÚYĨịcbăYĩắfằYăằ*bYĩễằỤYĩị:ẫYĩằaíYĩm1Yĩắỏ1YắằàbY1dYắằàjYìj;Y1&1Y1ắóểbăYĩịẳbắYổYĩaỤYbệYẩỏ1Yíắ}bY3}jYắc?bYĩắ?bắY1&1Y1ắâYĩằ9jYậaYắc:1ắY3óg1Yăằ*cỦYBăc?ằYị*ỤYĩị:ẫY1đbYĩằaíYĩm1Y2jổYĩịẳYĩềY1ắò1Yậắ&ẫY1ắô*Y0àbắY3ẵbắYậơỤYĩắ4cY0;cYắằạẫỤYắ*ổYĩjổ9bYĩịjổábY1&1YíắóểbăYíắ&íYíắđbăY1ắẽbăY2ẵ1ắY0àbắYĩắófbăYộj}ĩYắằàbYĩắ4cYẫl*Y1ắcY0?Y1cbYbắ{bY2{bY3ẵ*YíắóểbăỦỪ/íỰỪíY1ẩ*ỉỉPXíởjĩắcịXỰẨằbắYBăjổảbỪ/íỰ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
4 loại đồ uống nên tránh khi bị đầy bụng
2025-12-15 16:12:00
Có một số loại đồ uống có thể làm tăng lượng khí trong dạ dày hoặc kích thích hệ tiêu hóa gây đầy bụng. Tìm hiểu một số loại đồ uống nên tránh hoặc hạn chế để tránh tình trạng...
Lượng protein khuyến nghị cho người ở độ tuổi 50
2025-12-15 14:16:00
Nhiều người khi bước sang tuổi trung niên để giảm cân đã hạn chế tiêu thụ protein. Điều này là không đúng. Khi già đi, chúng ta thường vận động ít hơn, ăn ít hơn, nếu không chú...
Huấn luyện sơ cấp cứu cho cán bộ, hội viên, tình nguyện viên Hội...
2025-12-15 11:14:00
baophutho.vn Sáng 15/12, tại xã Xuân Lãng, Hội Chữ thập đỏ tỉnh tổ chức lớp huấn luyện sơ cấp cứu cho cán bộ, hội viên, tình nguyện viên và người dân trên địa bàn.
Hà Nội ô nhiễm không khí: 6 loại thực phẩm giúp thanh lọc và bảo vệ phổi
2025-12-15 08:28:00
Những ngày gần đây, không khí tại Hà Nội và các tỉnh miền Bắc liên tục ở mức kém, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe người dân. Bên cạnh các biện pháp che chắn bên ngoài, việc...
6 thức uống giảm ho “cực nhạy” giúp dứt cơn ho dai dẳng mùa đông...
2025-12-15 08:25:00
Những cơn ho dai dẳng do thời tiết lạnh là nỗi ám ảnh với nhiều người. 6 thức uống giảm ho từ thiên nhiên sau đây là một giải pháp hỗ trợ giúp làm dịu cổ họng và tăng đề kháng...
7 loại thực phẩm giảm cân tốt nhất giúp thân hình săn chắc sau 50 tuổi
2025-12-15 08:21:00
Để giảm cân và duy trì vóc dáng thon gọn khi bước qua tuổi 50, việc lựa chọn thực phẩm không chỉ dừng lại ở việc kiêng đường hay đồ chiên rán, mà còn cần tập trung vào những...
Ăn gì cho đúng ở tuổi học đường?
2025-12-15 08:18:00
Thực phẩm học sinh sử dụng mỗi ngày không chỉ ảnh hưởng đến thể lực trước mắt mà còn quyết định nền tảng sức khỏe lâu dài. Việc phân biệt đúng – sai trong lựa chọn thực phẩm...
