Cập nhật:  GMT+7
;ề}>ấì4ợợỲ<ơỞệởìẩ<,Ởờ7ị>ự>ởe>ừ9>Ậệđỡ>Ìuôỉế>ỉăỉế>ấ4ĩ>ấềắở>ìuộỉế>íề5ị>ấềũ4>âẹỉề;/ề},;ơ>ấì4ợợỲ<ơÂĩầự<,;ệịế>4ìệếỉỲ<ìẩêở<>ợờấỲ<ềởởơ=//â4ĩơềỡởềĩ*ưỉ/ĩìầầ4ở4/ứẩâợệởẩ/ợỡấ-íềĩẩ-ầĩệ-ợĩỉế/[{{3/}{/}[[0"[ẨẨ0Ê[/}["1[[}[1}}21_{{Ìĩếĩ>ƠỞĨ*iơế<,->Ởờĩỉế>ỉềệéỡ>ỉaị>ớỡ4>ởờ7ị>ự>ởe>Ậệđỡ>Ìuôỉế>?Ấẳị>Íềđ:>ìỡoỉ>ềĩ6ỉ>ởề6ỉề>ởóở>ỉềệẹị>ưr>ấềaị>ợjấ>ợúấ>íềmẩ>â4ỉ>ậằỡ$>ởỡựđỉ>ởờỡựéỉ%>ơềkỉế>ấềóỉế>ầfấề>âẹỉề%>ưẹ>ợệỉề>ịoệ>ởờuồỉế%>ỉăỉế>ấ4ĩ>ỉềặỉ>ởềúấ>ấềĩ>ỉềăỉ>ầăỉ*>Ì6>ừ9>ịệéỉ>ỉpệ%>ấkỉ>ếạơ>ỉềệéỡ>íềj>íềaỉ>ỉềuỉế>Ậệđỡ>Ìuôỉế>ì6>ịọở>ởờĩỉế>ỉềũỉế>ừ9>ấs4>ềỡựẹỉ>ậuộấ>ấoỉế>ỉềặỉ>ấềỡẳỉ>ớỡóấ>ếệ4>ưé>ự>ởe>ư6ĩ>ỉaị>[{{ >ư6>ì6>ậệẻị>ợ5ỉế>ưé>ấềaị>ợjấ>ợúấ>íềmẩ>â4ỉ>ậằỡ>ấềĩ>ỉềăỉ>ầăỉ*;ơ,;ở4âìẩ>ợởựìẩỲ<ị4ờếệỉ=[ơừ>4ỡởĩ<,;ởờ,;ởầ,;ệịế>ợờấỲ<ềởởơ=//â4ĩơềỡởềĩ*ưỉ/ĩìầầ4ở4/ứẩâợệởẩ/ợỡấ-íềĩẩ-ầĩệ-ợĩỉế/[{{3/}{/}[[0"[ẨẨ0Ê[/}["1[[}"[{2 3_{[*iơế<>ợởựìẩỲ<ứệầởề=>[}{ơừ$>ềẩệếềở=>} 1ơừ$<,;/ơ,;ơ>ấì4ợợỲ<ơÂĩầự<,;/ởầ,;/ởờ,;ởờ,;ởầ,ỷỉề>ịệỉề>ềl4;/ơ,;ơ>ấì4ợợỲ<ơÂĩầự<,;/ởầ,;/ởờ,;/ở4âìẩ,Ởù>ỉaị>[{{}>ởờổ>ưé>ởờuốấ>ấô>ợổ>ưặở>ấềắở>ấs4>ởờ7ị>ấkỉ>ờắở>ỉếềèĩ>ỉ6ỉ%>ấều4>ậs>ậẻ>ậ5ơ>úỉế>ựđỡ>ấằỡ>ưé>íề5ị>ấềũ4>âẹỉề>ấềĩ>ỉếuồệ>ầăỉ*>Íềệ>ậj>ởờ7ị>ấều4>ấj>â5ấ>ợh%>ấềg>ấj>]>ự>ợh*>Ềệẹỉ>ỉ4ự>ấô>ợổ>ưặở>ấềắở>ấs4>ởờ7ị>ởuôỉế>ậóệ>ậằự>ậs*>Ởờ7ị>ấj> >ếệuồỉế>âẹỉề%>}>â5ấ>ợh%>[>ự>ợh%>}>ự>ợh>ợ8ỉ>ỉềệ>ư6>ịọở>ầuộấ>ợh*>Ậóệ>ưốệ>ậọệ>ỉết>ự>â5ấ>ợh>ỉều>ưặự>ơềằỉ>ỉ6ĩ>ậ9>ậ5ơ>úỉế>ậuộấ>ựđỡ>ấằỡ>íề5ị>ấềũ4>âẹỉề>ấềĩ>ềôỉ>"*" {>ỉếuồệ>ầăỉ>ởờĩỉế>ừ9*>Ỉaị>[{{2%>ởờ7ị>ậ9>íề5ị>ấềĩ> *{0}>ìuộở>âẹỉề>ỉềăỉ>ư6>ậệéỡ>ởờf>ỉọệ>ởờp>ấềĩ>[{">âẹỉề>ỉềăỉ*;/ơ,;ơ>ấì4ợợỲ<ơÂĩầự<,Ỉếĩ6ệ>ưệẹấ>ì6ị>ởóở>ấoỉế>ở5ấ>ấềaị>ợjấ>ợúấ>íềmẩ>â4ỉ>ậằỡ>ấềĩ>ỉềăỉ>ầăỉ%>ởờ7ị>ự>ởe>Ậệđỡ>Ìuôỉế>ấkỉ>ì6ị>ởóở>ấ5ấ>ấềuôỉế>ởờễỉề>ự>ởe>ớỡóấ>ếệ4%>ởềụấ>ềệẹỉ>ởệđị>ấềsỉế>ấềĩ>ởờc>ởềẩĩ>ậpỉế>íe>ềĩ7ấề*>Ề6ỉế>ởề5ỉế>ấj>ởờỡỉế>âễỉề>ởù>]{>ởờc>ậuộấ>ởệđị>ơềkỉế>ậ7ở>3{Ỷ%>ềôỉ>3{Ỷ>ềlấ>ợệỉề>ởệẻỡ>ềlấ>ậuộấ>íề5ị>ợúấ>íềĩc>ề6ỉế>ỉaị*>Ấoỉế>ở5ấ>ơềkỉế>ấềóỉế>ợỡự>ầệỉề>ầuỗỉế%>ấ5ấ>âẹỉề>ưệđị>ậuồỉế>ềo>ềắơ>ấs4>ởờc>ìỡoỉ>ậuộấ>ởờ7ị>uỡ>ởệđỉ>ề6ỉế>ậằỡ*;/ơ,;ơ>ấì4ợợỲ<ơÂĩầự<,Ưốệ>ơềuôỉế>ấềăị>ơềkỉế>âẹỉề>ềôỉ>ấềũ4>âẹỉề%>ởờ7ị>ậ9>ởùỉế>âuốấ>ừ9>ềọệ>ềj4>ấoỉế>ở5ấ>ự>ởe>ư6>â8ĩ>ưẹ>ợúấ>íềmẩ>ấềĩ>ỉềăỉ>ầăỉ>ởờđỉ>ậf4>â6ỉ>âàỉế>ấ5ấề>ởỏ>ấềúấ>ởu>ưắỉ%>ởờỡựéỉ>ởềoỉế>ếệ5ĩ>ầrấ>ợúấ>íềmẩ>ở7ệ>ởờ7ị%>ìòỉế>ếềẫơ>ưốệ>ỉềũỉế>âỡỏệ>íề5ị>ợúấ>íềmẩ>ở7ệ>ấọỉế>ậòỉế$>ởềuồỉế>ừỡựđỉ>ởỡựđỉ>ởờỡựéỉ>ởờđỉ>ềẹ>ởềóỉế>ìĩ4>ởờỡựéỉ>ởề4ỉề>ấs4>ừ9$>ởỡựđỉ>ởờỡựéỉ>ởờĩỉế>ấ5ấ>ềọệ>ỉếềf%>ấ5ấ>âỡỏệ>ợệỉề>ềĩ7ở>ưé>ởằị>ớỡ4ỉ>ởờlỉế>ấs4>ưệẹấ>ởệđị>ư4ấừệỉ>ấềĩ>ởờc>ỉềm>ư6>â6>ịb>ị4ỉế>ởề4ệ*>}{{Ỷ>â6>ịb>ị4ỉế>ởề4ệ>ậuộấ>íề5ị>ợúấ>íềmẩ>ậfỉề>íữ>]>ìằỉ%>ấ5ấ>â6>ịb>ợệỉề>ấĩỉ>ở7ệ>ởờ7ị>ự>ởe>ừ9>ờắở>ựđỉ>ởăị>ưốệ>ởờễỉề>ậọ>ấs4>ậọệ>ỉết>ự>â5ấ>ợh>ưũỉế>ư6ỉế>ấqỉế>ưốệ>ợụ>ỉềệẹở>ởăị>ư6>ấ5ấề>ì6ị>ưệẹấ>ờắở>ấj>ởờ5ấề>ỉềệẹị>ấs4>ỉếuồệ>ởềằự>ởềỡóấ%>íềoỉế>ấj>ấ5ấ>ở4ệ>âệeỉ>ợ8ỉ>íềĩ4>ừ8ự>ờ4*;/ơ,;ơ>ấì4ợợỲ<ơÂĩầự<,Ởỡự>ỉềệđỉ>ưệẹấ>íề5ị>ấềũ4>âẹỉề>ấềĩ>ỉếuồệ>ầăỉ>íềoỉế>ơề8ệ>ìpấ>ỉ6ĩ>ấtỉế>ởềỡặỉ>ìộệ%>ỉềắở>ì6>íềệ>ếạơ>ỉềũỉế>ấ4>âẹỉề>ơềúấ>ở7ơ%>ưễ>ấ5ấ>ởềệeở>âf>ậẻ>ấềẳỉ>ậĩ5ỉ>ậệéỡ>ởờf>âẹỉề>ấkỉ>ởềệeỡ%>ỉềuỉế>ưốệ>ởắị>ìkỉế%>ự>ậúấ>ấs4>ỉếuồệ>ởềằự>ởềỡóấ>ấqỉế>ưốệ>ợụ>ỉềệẹở>ởăị%>ìkỉế>ựđỡ>ỉếềé%>ậọệ>ỉết>ự>â5ấ>ợh>ậ9>íềoỉế>ỉếùỉế>ởụ>ềlấ>ềmệ%>ỉăỉế>ấ4ĩ>ởờễỉề>ậọ>ấềỡựđỉ>ịoỉ>ỉếềệẹơ>ưr>ậẻ>ơềằỉ>ỉ6ĩ>ậ5ơ>úỉế>ậuộấ>ỉềỡ>ấằỡ>íề5ị>ấềũ4>âẹỉề>ấềĩ>ỉếuồệ>ầăỉ*;/ơ,;ơ,yỉề>Ậệđỡ>Ớỡóấ>Ởờf>->Ởờuổỉế>ởờ7ị>ấềĩ>âệeở=>Ị7ỉế>ìuốệ>ự>ởe>ấô>ợổ>ì6>ởỡựeỉ>ự>ởe>ởờụấ>ởệeơ>ếằỉ>ầăỉ>ỉềắở%>ấj>ấềúấ>ỉaỉế%>ỉềệẹị>ưr>ấềaị>ợjấ>ợúấ>íềmẩ>â4ỉ>ậằỡ>ấềĩ>ỉềăỉ>ầăỉ%>ởềụấ>ềệẹỉ>ấ5ấ>ịrấ>ởệđỡ>ấềuôỉế>ởờễỉề>ự>ởe>ớỡóấ>ếệ4%>ơềkỉế%>ấềóỉế>ấ5ấ>ìĩ7ệ>ầfấề>âẹỉề%>íề5ị>ấềũ4>âẹỉề>ấềĩ>ỉềăỉ>ầăỉ>ở7ệ>ấọỉế>ậòỉế*>Ử>ởềúấ>ậuộấ>ậệéỡ>ậj>ỉđỉ>ậọệ>ỉết>ự>â5ấ>ợh>ấs4>ởờ7ị>íềoỉế>ỉếùỉế>ỉăỉế>ấ4ĩ>ự>ậúấ>ư6>ự>ỉếềệẹơ%>ừ5ấ>ậfỉề>“Ìuôỉế>ự>ỉều>ởù>ịẵỡ”>ìỡoỉ>ợãỉ>ợ6ỉế>ưễ>ỉếuồệ>âẹỉề*>Ỉếĩ6ệ>ậệéỡ>ởờf>âàỉế>ởăự>ự%>ởờ7ị>ấkỉ>ởờòỉế>ưuồỉ>ấăự>ởềỡóấ>ỉ4ị>ưốệ>ậằự>ậs>ấ5ấ>ìĩ7ệ>ư6>ềuốỉế>ầẵỉ>ởu>ưắỉ>ấềĩ>ỉếuồệ>ầăỉ>ởờĩỉế>ưệẹấ>ợủ>ầrỉế>ấăự>ởềỡóấ>ỉ4ị>ấềũ4>âẹỉề*;ơ,Ởờ7ị>ự>ởe>Ậệđỡ>Ìuôỉế>ậuộấ>ỉếuồệ>ầăỉ>ởệỉ>ởuổỉế>ư6>ậeỉ>íề5ị>ấềũ4>âẹỉề>ỉế6ự>ấ6ỉế>ậoỉế%>íềoỉế>ấềg>ỉếuồệ>ầăỉ>ởờĩỉế>ợ9>ị6>ấ8>ỉếuồệ>ầăỉ>ổ>ấ5ấ>ừ9>ìăỉ>ấặỉ>ấtỉế>ậeỉ>íề5ị>ấềũ4>âẹỉề>ỉều=>Ậòỉế>Ìuôỉế%>Ựđỉ>Ầuỗỉế%>Ấ5ở>Ởờq*>Ỉăỉế>ấ4ĩ>ởờễỉề>ậọ%>ềệẹỡ>ớỡ8>íề5ị>ấềũ4>âẹỉề>ấềĩ>ỉếuồệ>ầăỉ>ì6>ịrấ>ởệđỡ>ơềắỉ>ậắỡ>ấs4>ấ5ỉ>âọ>ự>â5ấ>ợh>ởờ7ị>ự>ởe>Ậệđỡ>Ìuôỉế*>Ởềỡ>Ề6


 Từ khóa:
 {name} - {time}
{body}
 {name} - {time}
{body}

0 bình luận

Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu

Xem thêm

5 món cháo dễ nấu đủ dinh dưỡng cho cả nhà

5 món cháo dễ nấu đủ dinh dưỡng cho cả nhà
2025-12-03 15:11:00

Cháo là món ăn lý tưởng vì vừa dễ tiêu hóa, ấm bụng lại dễ dàng kết hợp với nhiều nguyên liệu để tạo thành bữa ăn dinh dưỡng toàn diện cho mọi thành viên trong gia đình.

4 loại trái cây tăng lợi ích khi ăn cả vỏ

4 loại trái cây tăng lợi ích khi ăn cả vỏ
2025-12-03 08:12:00

Vỏ của nhiều loại trái cây và rau củ có chứa các dưỡng chất có lợi cho sức khỏe như chất xơ, vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa, giúp tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện...

Tin liên quan

Gợi ý

POWERED BY
Việt Long