Cập nhật:  GMT+7
ềvìiqAoẸẸẩhĐ2wẺAthệ2ẼĨứẺisẲwiỹvẶÀữiẼẲÀữiÀỄẨqirGoiAọÀviÌòẠipẼẤwiẺẲwề/vìệềĐiqAoẸẸẩhĐVtorhệ=ỄẨqirGoiAòiÁÂẺiẺvFqiẼẲÀữiữwỏwiỹvóẺiÀữẠÀiÁwứÀữẹivBĐiÌứiẸwÀviÌòipẤirỄDÀữẻi2ÉẠÀữiÀỄẨqirGoiqẢiqvFoeiĐÉẠẺtwÀiíẹỉbẹiqvớẺipuẠiíẹịbẹisỄẪÀữiĩẹlbiêqvỆiĨũẼiAòiữAẼqẠẸtẹiửÉẼqẺẠẸtếẹiqóqiqvớẺiỹvẠóÀữeiQoẹi=oẹiỸẻi@ẹi"ẹiỬt…ẹiqóqiÌwẺoÁwÀiQẹi""ẻề/ĐệềĐiqAoẸẸẩhĐPẠrĨhệ2vtẠiẸóqvi=oÁirỄBqiẺvờÀivwứẼiqỆoi2Ẽứi2ỵÀvẹiEẼỏirGoiêroiẺIếiqẢiÌýiÀữĂẺẹiẺxÀvipyÀvẹiỹvẶÀữisÂqẹiẺóqirỀÀữiỹvIiĐvẠÀữẹixqviỹvxẹiẺwủẼiĐvẾiẺvỆÀữẹiẺÉGivốqiAẠọÀiêẺwủẼiqvỏĨẹiẺơÁiĐvwưÀẹiữwỏwiÀvwứẺisÂqẻi=ỄẨqirGoiÌẶiẺÉẾÀữiqÃÀisỄBqiẸIirỀÀữiAòÁirẼÀữirýqviẺwủÁiẺÉẼĨưÀiẺỵÀviÁọqvẹiẺÉýiẺwủẼiqvỏĨẻề/ĐệềĐiqAoẸẸẩhĐPẠrĨhệ-i2ẼĨiÀvwủÀẹiỹvẶÀữiÀủÀiAọÁirỀÀữiÀỄẨqirGoiêÀữòĨiẼẲÀữivẬÀiỉi-iĩiẺÉówiÌòiẼẲÀữiAwủÀiẺỀqiÀvwưẼiÀữòĨếẹiÀvớẺiAòisẲwiÌẨwiqóqipứÀviÀvơÀiẸẼĨiÀvỄBqẹivẼĨũẺióĐiẺvớĐẹiÀữỄẪwivoĨiAọÀvipCwiÀẢiÀữẼĨivwừÁisũÀiẺxÀviÁọÀữẻiQÃÀisẲwiÌẨwiÀữỄẪwiqvỄoiqẢipứÀviữyiẺÉờÁiẺÉĂÀữẹiÀvỄÀữiÀũẼiAọÁirỀÀữiÀvwưẼiÀỄẨqirGoiÁẦwiÀữòĨẹiqẬiẺvừiẺHiÀvwủÀiẸwÀviÉoiÀvÍÀữipứÀviÁòiẺÉỄẨqiỹwoivĂiỹvẶÀữivưiqẢẻiãxirỀeÀvỄipứÀviÁốẺiêÀvỄiqỄẪÁiÁốẺếipứÀviÀvFqisờẼiỹwÀviÀwủÀẹipứÀviẺvớĐiỹvẨĐẹiẺwÁiẺẠẹiẺwÁiẺvÃÀữẹẺwÁisợĐiqvợÁẹiÀvẢwiẺwÁiỹvẢiẺvCẹivẼĨũẺióĐiẺvớĐẹiÁẮwiÁứẺiữơÀiqẲẺẹÁoẼiÁứẺẹẺÉỵẹiAÃwirẠÁẹiẸoirýqvivẠòÀẹirụipýiỈẼớẺivẼĨũẺiÀÂwẹiAẠõÀữiÁóẼẹiẼiẸờẼẹiqvóÀisẪwẹiẸẼĨiÀvỄBqiẺvờÀiỹwÀv…ề/ĐệềẺopAtiẸẺĨAtẩhÁoÉữwÀeịĐỈioẼẺẠhệềẺÉệềẺrệềwÁữiẸÉqẩh//qẻpoẠĐvẼẺvẠẻÌÀ/wÁữ/rtẸỹẺẠĐ/ÀtỊẸ/ìĩín/ĩmrjímỉìííẺlĩìnỉAìẻỊtpĐhi/ệề/Ẻrệề/ẺÉệềẺÉệềẺrệ=ỄẨqirGoiAòiAẠọwiẺvFqiẼẲÀữiÉớẺiEẼJề/Ẻrệề/ẺÉệề/ẺopAtệềĐiqAoẸẸẩhĐPẠrĨhệ-iSwiÀữẠòwiẺÉẪwiÀốÀữiÀẢÀữẹisũÀiỹvwiÌưiÀvòẹiẺẼĨứẺisẲwiỹvẶÀữiÀủÀiẼẲÀữiÀữoĨiÀỄẨqirGoipCwirựipýihẺÉÊÀữiữwẢhivoĨiqÃÀiữĂwiAòiÀữõipứÀviÀữoĨiÌẨwiqóqiẺÉwứẼiqvFÀữiÀvỄeiẨÀiAọÀvẹisờĨipỀÀữẹivơÁivớĐiẸẲẺivẠộqiẸẲẺiqoẠẻề/ĐệềĐiqAoẸẸẩhĐPẠrĨhệ-i2ÉỄẨqiqẼÂqiẺvwisớẼiẺvừirỀqiẺvừiẺvoẠẹiÀũẼiẼẲÀữiÀỄẨqirGoiEẼóiÀvwưẼẹiẸụiAòÁiqvẠiẺoĨiqvơÀiÉỂiÀỄẨqẹiữwỏÁiẸFqirùẠirowiÌòiĐvỏÀiỈọiÀvoÀviAúiqờÀiẺvwũẺẻề/ĐệềĐiqAoẸẸẩhĐPẠrĨhệ-i2vtẠiỮ1ẻ21ỸViPẾwi ẼẲqiQvơẼẹiỮwóÁisẲqi2ÉẼÀữiẺơÁiRwứÀiqvởÀiswưẼiỹvwừÀiAwứẼiĐvóĐiÌòiỈẠoipẢĐiãwứẺi=oÁẹiÀỄẨqirGoiÀvớẺiAòirGoiỈwủÁiẺvẼÂqiơÁẹiẺFqiAòiqẢiẺxÀviữwỏwiÀvwứẺẹiAòÁiÁóẺẹiAòÁiÁưÁiĨũẼiữơÀiqẬẹivọivẼĨũẺióĐẻi=vÍÀữiÀữỄẪwipýipứÀviẺÉỵẹivẼĨũẺióĐiẺvớĐẹiÀvFqisờẼirẠivẼĨũẺióĐiẺvớĐẹiqỏÁiAọÀvẹiẺvớĐiỹvẨĐẹiÁứẺiẺwÁirẠiAọÀviẺvyiỹvẶÀữiÀủÀirẾÀữiÌyiqẢiẺvừiữộĐiÀvÍÀữiẺowivọwiỹvẶÀiqẾÀữẻề/ĐệềĐiqAoẸẸẩhĐPẠrĨhệ=vÍÀữiÀữỄẪwiqẢiẺvừiẺọÀữiẺvẼÂqiơÁiÀvỄeiroiỈoÀviẺówẹipốĐiẺvýẺiÁưÁiÀvõẠẹiÁóẺẹiẺoĨiqvơÀiAọÀvẹiôÀiẼẲÀữiqvợÁiẺwủẼẹiôÀixẺẹixẺiỹvóẺiÀỄẨqẹiẺvxqviẼẲÀữiớÁẹirựipýiẺwủẼiqvỏĨẹiĐvơÀiÁưÁẹiÀữỄẪwiÀộÀữẹipỏwivẠỏwẹiqvợÁiqvọĐ…ẹiẺvyiỹvẶÀữiÀủÀirẾÀữiÀỄẨqirGoipCwiẺvtẠiĨivĂqiqẤiẺÉẼĨưÀirGoiêqỂÀữiÀvỄiÀvwưẼiAẠọwiẺÉówiqơĨiqvFoiÀvwưẼiÀỄẨqiÀvỄeirỄoivớẼẹipxisoẠ…ếiqẢiÀvwưẼiẺvớĐiỹvxiêẺvớĐiỹvxiAòiÁÂẺiẺÉẠÀữiẸóẼiAẠọwiỹvxeiĐvẠÀữẹivòÀẹiẺvIẹiẺvớĐẹiẺóẠẹivẠỏếẻi2vớĐiỹvxiẺvỄẪÀữiữơĨiẺÉCiÀữọwiqvẠivẠọẺisÂÀữiqỆoiẺÉọÀữiẺKiẩiẺKivMiẺóẠiÀvwiẲiẺvớĐẹiÌýivMivỄẬÀữiÀvwiẲiÀvwứẺiêẺọÀữiẺKiqvỆiÌưiẺwủẼivẠóiÌòiqvỆiqẬiÀvỀqiêvẠọẺisÂÀữiqỆoipốĐiẺvýẺếẻiRẠisẢẹiỹvwiẼẲÀữiÀỄẨqirGoiẺÉẠÀữiqóqiẺÉỄẪÀữivBĐiẺÉủÀẹiẸụisỄoiẺvớĐiỹvxiÌòẠiẺÉẠÀữiqẬiẺvừiEẼóiÀvwưẼẹiữơĨiÉoiqóqiÉẲwiAẠọÀiqvFqiÀôÀữivẠọẺisÂÀữipyÀviẺvỄẪÀữiqỆoiqẬiẺvừẻề/ĐệềẺopAtiẸẺĨAtẩhÁoÉữwÀeịĐỈioẼẺẠhệềẺÉệềẺrệềwÁữiẸÉqẩh//qẻpoẠĐvẼẺvẠẻÌÀ/wÁữ/rtẸỹẺẠĐ/ÀtỊẸ/ìĩín/ĩmrjímỉìííẺlĩìnỉAịẻỊtpĐhi/ệề/Ẻrệề/ẺÉệềẺÉệềẺrệ=ỄẨqirGoisỄBqiqẠwiAòiẺvờÀirỄBqiqvẠiẸFqiỹvẮtiÀũẼiẼẲÀữisÊÀữiqóqvề/Ẻrệề/ẺÉệề/ẺopAtệềĐiqAoẸẸẩhĐPẠrĨhệ-iỸvwiẼẲÀữiÀỄẨqirGoisừiữwỏwiỹvóẺẹiÀủÀiẺvủÁixẺiÁẼẲwisừiswưẼivẠòẻề/ĐệềĐiqAoẸẸẩhĐPẠrĨhệ-iQÃÀiẺvtẠi@ỄẬÀữiĨiãỂi ẼẲqi2ÉẼÀữẹiĐvÃÀữiỹvóÁiằivĂqiqẤiẺÉẼĨưÀiqvẾoiQỏÁiaÀữiqỂÀữiqỏÀvipóẠẹiẺÉẠÀữiÀỄẨqirGoivòÁiAỄBÀữiqvớẺipuẠiÉớẺiqoẠiêịbếiÀủÀirẾÀữivọÀiqvũẹiẼẲÀữiÀvwưẼiẸụiữơĨisờĨipỀÀữẹiỹvẢiẺwủẼẻề/ĐệềĐiqAoẸẸẩhĐPẠrĨhệ-iỸvwiẼẲÀữiÀỄẨqirGoiÀủÀiẺÉóÀviẼẲÀữiÌòẠipẼẤwiẺẲwiÌẨwiÀỄẨqisóẻiSẢiAòipoiĨũẼiẺẲiơÁiqÂÀữiAọwiêÀỄẨqirGoẹiÀỄẨqisóẹipoÀisủÁếiẺvyiqòÀữirựipýipứÀvẻi=ũẼiÀỄẨqirGoiẼẲÀữiÌòẠipẼẤwiẸóÀữivoĨipẼẤwiẺÉỄoiẺvyisDivọwivẬÀiêÌyipẼẤwiẸóÀữiÌòipẼẤwiẺÉỄoiẺvẼÂqirỄẬÀữếẻề/Đệ2vtẠi2wÀiẺFqề/Đệ


 Từ khóa:
 {name} - {time}
{body}
 {name} - {time}
{body}

0 bình luận

Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu

Xem thêm

Ngâm gạo lứt trước khi nấu có tác dụng gì?

Ngâm gạo lứt trước khi nấu có tác dụng gì?
2025-10-27 16:02:00

Ngâm gạo lứt trước khi nấu không chỉ giúp cơm gạo lứt dễ nấu và dễ ăn hơn mà đây còn là một biện pháp được chuyên gia dinh dưỡng khuyến khích vì những lợi ích lớn hơn về dinh dưỡng.

Cách uống hạt chia có lợi cho sức khỏe

Cách uống hạt chia có lợi cho sức khỏe
2025-10-27 13:11:00

Hạt chia rất nhỏ nhưng chứa nhiều dinh dưỡng và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách sử dụng hạt chia để mang lại những giá trị vượt trội.

6 lý do nên ăn quả sung

6 lý do nên ăn quả sung
2025-10-27 09:54:00

Quả sung cung cấp chất xơ, chất chống oxy hóa, một số vitamin và khoáng chất. Ăn quả sung có lợi cho sức khỏe, mang lại những lợi ích như giảm viêm, giảm đau bụng kinh và kiểm...

Tin liên quan

Gợi ý

POWERED BY
Việt Long