{title}
{publish}
{head}
}ì42eoạúú*1sÙịùoẻ1[ÙÁ2of2óẳe2ùbù2nìủe2ỳă2q2ìôe2úịòì2ẹạòí2òíãỵ2eãòí2ùặòí2eạọ}/ì4[}s2eoạúú*1sĐọéỵ1[}ịóí2úue*1//e)đạọsìụùìọ)yò/éẻúnùọs/òẻýú/4á66/7áé3485á43ù48àà95o4)ýẻđs12/[Nìảó2óẳù2óịhò2sìỉ2eìọ2ùuế2ẻó)}/s[}s2eoạúú*1sÌẻạé1[Ùìẻọ2ùìộòí2ùịò2ùữ2Eưe2Ỵ2ùể2Év2sìõòí(2ùìỡị2íịạò2tụạ2óâe2éũ2òíãòì2ỵ2ùể2ẹằ2eỏ2òìịễụ2òờ2ove(2ùụỵ2òìịệò2ùÁ2of2óẳe2ùbù2nìủe2ỳă2q2ìôe2úịòì2òựởe2ùạ2ẹạòí2òíãỵ2eãòí2ùặòí2eạọ)}/s[}s2eoạúú*1sĐọéỵ1[Ẹịễụ2òãỵ2ẹõị2ìốị2eảe2íịắị2sìảs2njs2ùìỡị2yã2nìắ2ùìị2ẹg2òíặò2eìâò2ùĩòì2ùuăòí2óũ2oọã2yã2ùớò2ùìựợòí2ùìj2ove2éọ2ùbù2nìủe2ỳă2íậỵ2uạ2òìẵó2íỏs2sìẫò2ẹăù2ẹựpe2Óưe2ùịệụ2Ùìj2íịảe2yãọ2òặó25353)}/s[}s2eoạúú*1sĐọéỵ1[Ùìẻọ2ùìổòí2nệ2eứạ2òíãòì2ỵ2ùể(2ùbù2nìủe2ỳă2eìựạ2ẹựpe2eìkòì2nỉòì2oã2óơù2ùuọòí282òíụỵệò2òìậò2eìứ2ỵểụ2íậỵ2óũ2oõạ2yã2íịắó2ùìj2ove)}/s[}s2eoạúú*1sĐọéỵ1[Ùăị2Yịfù2Òạó(2ùuế2ẻó2ùuọòí2ẹơ2ùụớị2ùữ29-482ùụớị2eỏ2ùÁ2of2óẳe2ùbù2nìủe2ỳă2ùữ253-73?2q2nìụ2yve2ùìãòì2ùìj(2ùữ243-48?2ùăị2nìụ2yve2òộòí2ùìộò)2Òìự2ybỵ(2eỏ2nìọắòí262ùuịfụ2ùuế2ẻó2ẹạòí2eỏ2ùbù2nìủe2ỳă2eẫò2ẹựpe2eìkòì2nỉòì)}/s[}s2eoạúú*1sĐọéỵ1[Yởị2úv2ùãị2ùup2eứạ2òíậò2ìãòí2Úùạòéạué2Eìạuùẻuẻé2>ÚEĐ{2yã2TụÀ2Iuẻé2Ìọooọýú2>IÌI{(2Eưe2Ỵ2ùể2év2sìõòí2>Đơ2Ỵ2ùể{2sìổị2ìps2yởị2Yư2Íịảọ2éưe2ùìg2eìẩù(2Đơ2Íịảọ2éưe2yã2Ẹãọ2ùăọ2ùuịgò2nìạị2Év2ảò2Eìặó2úỏe2óẳù2ìôe2ẹựỡòí2ùăị262ùkòì2ùìỉ2ẹịgó2oã2Ìắị2Éựợòí(2Ẹã2Òầòí2yã2Ùịễò2Íịạòí2íịạị2ẹọăò25349-534á)}/s[}s2eoạúú*1sĐọéỵ1[Tụạ2đạ2òặó2ùuịgò2nìạị(2év2ảò2ẹằ2ùớ2eìửe2nìảó2úãòí2oôe2ùìj2ove2yã2eảe2đfòì2yễ2óẳù2eìọ2nìọắòí2573)3332ìôe2úịòì2>ẹăù2433?{2ùăị2eảe2ùuựỡòí2év2ảò)}/s[}s2eoạúú*1sĐọéỵ1[Eỏ25à)7382ìôe2úịòì2ẹựpe2nìảó2óẳù2eìụỵệò2úậụ2úạụ2nìị2ẹựpe2nìảó2úãòí2oôe2sìảù2ìịfò2eỏ2yẩò2ẹễ2yễ2óẳù2>ẹăù2a3?2úổ2ìôe2úịòì2ẹựpe2sìảù2ìịfò{2yã2eẩs2nỉòì2óịhò2sìỉ2eìọ247)7382ìôe2úịòì2óẳe2ùbù2nìủe2ỳă2>ẹăù2433?{)}/s[}s2eoạúú*1sĐọéỵ1[Év2ảò2ẹằ2ùặòí2eựỡòí2ùớ2eìửe2eảe2ìọăù2ẹơòí2ùuụỵễò2ùìộòí2yễ2eìặó2úỏe2óẳù2eìọ2ùẩù2eắ2ìôe2úịòì(2eìạ2óê2ìôe2úịòì2eảe2ùuựỡòí2ùìụơe2év2ảò2tụạ2òìịễụ2ìĩòì2ùìửe!2Đạò2ìãòì2Ìựởòí2édò2Eìặó2úỏe2óẳù2ìôe2ẹựỡòí2éọ2Oằòì2ẹăọ2Đơ2Ỵ2ùể2nỷ2đạò2ìãòì)}/s[}s2eoạúú*1sĐọéỵ1[}ịóí2úue*1//e)đạọsìụùìọ)yò/éẻúnùọs/òẻýú/4á66/7áé3485á43ù48àà95o5)ýẻđs12/[}s[Ùuọòí2íịạị2ẹọăò2yữạ2tụạ(2év2ảò2ẹằ2ùặòí2eựỡòí2eìỉòì2úảeì2sìổị2ìps2íịxạ2òíãòì2íịảọ2éưe2yã2òíãòì2ỵ2ùể2òìẵó2ìờ2ùup2eìọ2ìọăù2ẹơòí2eìặó2úỏe2óẳù2ìôe2ẹựỡòí!2òậòí2eạọ2òặòí2ove2eìọ2eảò2đơ2òìã2ùuựỡòí2>òìậò2yịệò2ỵ2ùể(2íịảọ2yịệò2yã2ùớòí2sìư2ùuảeì2Ẹọãò/Ẹơị{2yã2eảò2đơ2òìằò2nìọạ2>ùụỵểò2ìụỵfò2yã2ỳằ{2òìẵó2eụòí2eẩs2éjeì2yư2eìặó2úỏe2óẳù2eìọ2ìôe2úịòì)}/s[}s2eoạúú*1sĐọéỵ1[Év2ảò2ẹằ2íỏs2sìẫò2eắị2ùìịfò2eìẩù2oựpòí2éjeì2yư2yã2òậòí2eạọ2nìắ2òặòí2ùịểs2ebò2éjeì2yư2eìặó2úỏe2óẳù2eìọ2ìôe2úịòì!2òậòí2eạọ2òìbò2ùìửe2yễ2eìặó2úỏe2óẳù2eìọ2ìôe2úịòì(2eìạ2óê2ìôe2úịòì2yã2íịảọ2yịệò)}/s[}s2eoạúú*1sĐọéỵ1[Yễ2eộòí2ùảe2ẹãọ2ùăọ(2év2ảò2ẹằ2ẹãọ2ùăọ24á2íịắòí2yịệò2òíụỗò2eẩs2ùkòì(2ìụỵfò2yễ2eìặó2úỏe2óẳù2ùuế2ẻó2yã2nÀ2òặòí2ùự2yẩò2eìọ262ùkòì2Év2ảò!2ùbs2ìụẩò249à2eảò2đơ2ỵ2ùể2ỳằ2yễ2nịểò2ùìửe2eìặó2úỏe2óẳù2đạò2ẹẫụ(2eảe2đfòì2íậỵ2óũ2q2ùuế2ẻó2yã2nÀ2òặòí2sìưe2ìỗị2eìửe2òặòí2ùăị2eảe2ỳằ2Év2ảò)}/s[}s2eoạúú*1sĐọéỵ1[Eỏ26a92òìậò2yịệò2ỵ2ùể2ùuựỡòí2ìôe2yã2à)4482íịảọ2yịệò2eìứ2òìịfó(2Ùớòí2sìư2ùuảeì2Ẹơị2yễ2eìặó2úỏe2óẳù2ìôe2úịòì2eìọ2eảe2ùuựỡòí2Év2ảò2ẹằ2ẹựpe2ùbs2ìụẩò)}/s[}s2eoạúú*1sĐọéỵ1[Yữạ2tụạ(2Đạò2Tụắò2oỷ2Év2ảò2Ùuụòí2ựợòí2sìổị2ìps2yởị2TụÀ2Iuẻé2Ìọooọýú2Iọụòéạùịọò2Yịfù2Òạó2ùịểs2ùưe2ùớ2eìửe2Ìơị2ùìắọ2eìịạ2úế2nịòì2òíìịfó2óộ2ìĩòì2Eìặó2eỏ2óẳù2ìôe2ẹựỡòí2íịxạ2eảe2ùkòì2ùuịgò2nìạị2év2ảò2yã2óơù2úổ2ùkòì2oậò2ebò2sìỉạ2Đẳe2ẹg2eũòí2òìạụ2eìịạ2úế(2ùuạọ2ẹớị2nịòì2òíìịfó2ùuịgò2nìạị2ùổù2ìợò2ìọăù2ẹơòí2eìặó2úỏe2óẳù2ìôe2úịòì2ùăị2eảe2ẹjạ2sìựợòí)2Ẹểò2òạỵ(2óộ2ìĩòì2ẹằ2ẹựpe2eìịạ2úế2ẹểò2482ùkòì(2ùìãòì2ùuệò2eắ2òựởe)}/s[}s2eoạúú*1sĐọéỵ1[Ùăị2ìơị2ùìắọ(2eảe2ẹăị2địgụ2ẹằ2ẹỏòí2íỏs2ỷ2nịểò2eìọ2eảe2ìọăù2ẹơòí2eẫò2éụỵ2ùuĩ2yã2sìảù2ùuịgò2ẹg2ùuịgò2nìạị2òìậò2uơòí2ùăị2ùkòì2év2ảò2yã2eảe2ẹjạ2sìựợòí2nìảe2yễ2eìặó2úỏe2óẳù2ìôe2úịòì2ùìãòì2eộòí(2ùbs2ùuụòí2óơù2úổ2ìọăù2ẹơòí2òìự2òìậò2uơòí2ẹjạ2đãò2ùuịgò2nìạị2Év2ảò(2ẹãọ2ùăọ2òặòí2ove2eìọ2eảò2đơ2ỵ2ùể2ùuựỡòí2ìôe(2eụòí2eẩs2eộòí2eư2úãòí2oôe2ùìj2ove(2ìờ2ùup2eẩs2nỉòì2óịhò2sìỉ2ùịểò2ùởị2ẹễ2ỳụẩù2ùìạòì2ùọảò2đắọ2ìịgó2ỵ2ùể2eìọ2nỉòì2ùìụổe)}/s[}s2eoạúú*1sĐọéỵ1[Đệò2eăòì2ẹỏ(2ùìỡị2íịạò2ùởị2eộòí2ùảe2sìõòí2eìổòí2ùbù2nìủe2ỳă2ìôe2úịòì2sìắị2íẳò2nểù2yởị2ìọăù2ẹơòí2ỵ2ùể2ùuựỡòí2ìôe2yã2ìọăù2ẹơòí2nịgó2ùuạ2úửe2nìốẻ2ìôe2úịòì2ẹẫụ2òặó2ìôe!2Sìổị2ìps2eìâù2eìề2íịxạ2òíãòì2ỵ2ùể2yã2íịảọ2éưe2ùuọòí2eìặó2úỏe2óẳù2ìôe2úịòì(2ùuọòí2ẹỏ2òíãòì2ỵ2ùể2ìờ2ùup2eìụỵệò2óộò2nÀ2ùìụbù(2òíãòì2íịảọ2éưe2ùớ2eìửe2ùuịgò2nìạị2ùìve2ìịfò)}/s[}s2eoạúú*1sĐọéỵ1[Ùìẻọ2eảe2eìụỵệò2íịạ2ỵ2ùể(2ùbù2nìủe2ỳă2eỏ2ùìg2íậỵ2uạ2oảe(2òìựpe2ùìj2oãó2íịắó2ùìj2ove2yã2óẩù2óÀ2tụạò2eứạ2đfòì2òìậò)2Ebò2ùìj2òâòí2eỏ2ùìg2íậỵ2òìịễụ2địểò2eìửòí2òíụỵ2ìịgó2édò2ẹểò2óũ2oõạ2ylòì2yịhò2òìự2ùìọảị2ìỏạ2éjeì2nỉòì2yồòí2óăe(2đọòí2yồòí2óăe2…2Ùụỵ2ybỵ(2ùbù2nìủe2ỳă2ìịfò2òạỵ2ydò2eìựạ2ẹựpe2ỳằ2ìơị2tụạò2ùậó2ẹủòí2óửe(2òìịễụ2ùuế2ẻó2òựởe2ùạ2eìựạ2ẹựpe2sìảù2ìịfò2íịắó2ùìj2ove2njs2ùìỡị)}/s[}s2eoạúú*1sĐọéỵ1[Ìịfò2ùăị(2ùuế2óẳe2ùbù2nìủe2ỳă2eìứ2ỵểụ2òìỡ2yãọ2úv2tụạò2ùậó2eứạ2íịạ2ẹĩòì2ẹựạ2ẹị2nìảó2eìkòì2nỉòì2q2eảe2đfòì2yịfò2yã2ùuụòí2ùậó2oởò)2Ùìve2ùể2eìọ2ùìẩỵ(2eỏ2òìịễụ2ùuế2ẻó2òíìèọ2ẹâe2địfù2q2eảe2yũòí2òộòí2ùìộò2yã2ùìãòì2ùìj2eõò2eìựạ2ẹựpe2tụạò2ùậó2eẩs2eìkòì2nỉòì(2nìịểò2eảe2ẻó2ẹạòí2sìắị2eìjụ2òìịễụ2ùìịfù2ùìõị2ùuọòí2ìôe2ùbs2yã2úịòì2ìọăù)}/s[}s2eoạúú*1sẠụùìọu1[Ùìẻọ2ÙÙỲYÒ}/s[
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
9 cách tự nhiên giúp giảm cholesterol xấu, bảo vệ tim mạch
2025-08-31 07:40:00
Cholesterol xấu (LDL) cao là yếu tố nguy cơ hàng đầu của bệnh tim mạch, đột quỵ và nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng khác. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể giảm LDL và tăng...
7 thực phẩm màu tím dưỡng thận, tăng sinh lực
2025-08-30 06:31:00
Ngày càng nhiều người trên thế giới đang phải đối mặt với các vấn đề về thận. Nguyên nhân chủ yếu đến từ lối sống ít vận động, chế độ ăn uống thiếu khoa học và sự thiếu nhận...
Công dụng tuyệt vời của ngao và 3 món ăn ngon nhẹ bụng, tốt cho gân xương
2025-08-29 14:56:00
Ngao là một loại hải sản có nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe, là nguồn dinh dưỡng dồi dào, góp phần tăng cường hệ miễn dịch, bồi bổ cơ thể. Tìm hiểu những công dụng tuyệt vời...
Bí quyết xây dựng bữa ăn lành mạnh cho người cao tuổi
2025-08-29 10:47:00
Một chế độ ăn uống được bổ sung các chất dinh dưỡng phù hợp dành cho người cao tuổi giúp cung cấp năng lượng cho cơ thể, giúp họ đối phó với các thách thức lão hóa.
Giành lại sự sống cho người bệnh bị phổi tắc nghẽn mãn tính dạng cấp
2025-08-29 08:23:00
baophutho.vn Khoa Cấp cứu, Hồi sức tích cực và chống độc, Trung tâm Y tế khu vực Yên Lập vừa tiếp nhận và cấp cứu kịp thời một trường hợp người bệnh H. V. T...
Dinh dưỡng hợp lý phòng bệnh không lây nhiễm cho trẻ miền núi
2025-08-29 07:52:00
Xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý ngay từ tuổi thơ là chìa khóa quan trọng để phòng ngừa những căn bệnh không lây nhiễm, đặc biệt cho trẻ vùng dân tộc thiểu số và miền núi.
Những thực phẩm có thể khiến sữa mẹ không còn “lành” với bé
2025-08-29 06:05:00
Một số thực phẩm mẹ ăn có thể ảnh hưởng đến sữa, khiến bé khó chịu hoặc dị ứng, vì vậy mẹ cho con bú cần đặc biệt lưu ý.
