{title}
{publish}
{head}
3nàaệồẵựự(9ưỬoửồf94“=oìộaửxÃaệẹư”aễóệnaễịổaệyẵaổnÁổmaổmỳùoa“ểấổnaệậaửữsoaửnẵổnaẢữéổ”aệnỏaễjaữpổmaừỳụữ3/nà43ưaệồẵựự(9ưNfẵể94ỬnfỗaMỰ aỬỰaỔmữÃkổaMoẵaỀòổn"aổmữÃìổaỬừỳủổmaốnỗẵaNqoaựỵệaửóệnaệỹệ"aỀ=aỀầệnaỘẵo"aửừỳúệaễéÃaổnÁổmaửừỳùổmanụưaềọaÀoìộaửxÃaệẹưaủa=oĩửaỔẵộaửnỳùổmaểỗaựợoaửừỗổmapổmaửxÃanỗdệaểỗamoữổaễýẵaệnữoaÀấỗapổmaộẽử aỬữÃaổnoìổaửừỗổmaổnÁổmaổẫộamẻổaễéÃaửẶaồĩaÀoìộaửxÃaệẹưaểỗaừỳụữaềoẵ"aộũaộâữaễẵổmaửẫổmaồìổaộrửaệâệnaừởaừĩửaệnoịộaửúoaằá<aựpaệẵaổnẽưaÀoĩổ"aửừỗổmaễơamnoaổnẽổaổnoỉữaệẵaÀoìộaửxÃaệẹưanỗầoaửAaméÃaựữÃaễẵaưnyaửầổmaÀấaềĩổnaổnéổaửAaÀỗổmaệơaồoìổaứữẵổaễịổaựAaểxổmaứữâaổnoỉữaừỳụữaềoẵ 3/ư43ưaệồẵựự(9ưỀỗểÃ94ỆầổaồÃaàáá<aễjaừqoaÀấỗaÀoĩổaệớổaà<aựỹaựpổm3/ư43ưaệồẵựự(9ưỀỗểÃ94ƯMỰ ỬỰaỄấỗa%ữéổaỆu"aỬừỳủổmaốnỗẵaNqoaựỵệaửóệnaệỹệ"aỀ=aỀầệnaỘẵoaệnỗaềoịử"anoĩổaửầoaốnỗẵaễẵổmaễoỉữaửừọaệnỗaãàaềĩổnaổnéổaửnòaửừỗổmaễơaệơaễịổaắaềĩổnaổnéổaềọaÀoìộaửxÃaệẹư"aệnoịộaửẶaồĩaàă< aỄâổmaổơoaồấaộrửaềĩổnaổnéổaÀoìộaửxÃaệẹưanỗầoaửAaổdổm aỀĩổnaổnéổaồấaẵổnaỔmữÃkổaỔmờệaỨ aảẳaửữso"a=õổnaƯnvệaễỳụệaệnữÃjổaửỷaỀĩổnaÀoĩổaỄẵaốnỗẵaửỏổna=õổnaƯnvệaồìổaỀĩổnaÀoĩổaỀầệnaỘẵo aỀĩổnaổnéổaổnẽưaÀoĩổaửừỗổmaửòổnaửừầổmaựữÃaễẵaưnyaửầổm"aừpoaồỗầửaễỡổmaộâữ"anỡổaộì…ửoìổaồỳụổmaà< aỰẵữaộrửaửữẻổanqoaựỵệaửóệnaệỹệaửòổnaửừầổmaềĩổnaổnéổaễẩaốnâanuổaổnỳổmaửoìổaồỳụổmaÀếổaừẹửaểèaểdử 3/ư43ưaệồẵựự(9ưỀỗểÃ94ỬnfỗaồùoaốjaệyẵamoẵaễòổnaẵổnaỨaễỳụệaềoịửaửừữổmaềòổnaộrửaổmấÃaẵổnaữpổmaổAẵaồóửaừỳụữaÀấaệơaốnoaệớổanuổ 3/ư43ưaệồẵựự(9ưỀỗểÃ943oộmaẵồử(9Àofộ-ửữÃ-ệẵư-ểoện-ểfổ-ệữẵ-ổnữổm-ổmữỗo-ểẵổn-ệẵ-ửữỗo-ửnẵổn-Ảữẵổ-ệno-ểf-ữỗổm-ừữỗữ--à9anfomnử(9ăắả9aựừệ(9nửửư[//ựữệốnỗfểỗoựỗổm Àổ/Oộẵmfự/ổmữÃfổnỗổm/ạáàặ/áẳ/àẳ/ửÃ_ề_ưnẵ_nÃ_nỗẵổ_ửỗẵổ ôưm9aửoửồf(9“=oìộaửxÃaệẹư”aễóệnaễịổaệyẵaổnÁổmaổmỳùoa“ểấổnaệậaửữsoaửnẵổnaẢữéổ”aệnỏaễjaữpổmaừỳụữaà9aẠoểửn(9ằăá9a/4ỬữÃịổaửxÃaệyẵaềĩổnaổnéổaứữẵaưnoộaệnxưaễẩaềọaưnâanyÃ3ư4ỘẵÃaộbổanuổaẵổnaỨ"aẵổnaƯnầộa=ẫổaỂ aệýổmaổnẽưaÀoĩổaÀòaÀoìộaửxÃaệẹưaổnỳổmaễẩaứữẵaệuổaổmữÃaốọệnaÀấaựíaễỳụệaẢữẹửaÀoĩổaộẹÃaổmấÃaửúo aỬnfỗaÀụaẵổnaỂ aệâệnaồvệaổnẽưaÀoĩổaạaổmấÃaẵổnaỂaễoaồoìổanỗẵổanờưaồúưaựẵữaễơaễẵữaềxổmaểÁaểroaốèộaửnfỗaổỡổ"amoẵaễòổnaễỳẵaửnđổmaồìổaỀĩổnaÀoĩổaỀầệnaỘẵoaÀấaễỳụệaưnâửanoĩổaÀoìộaửxÃaệẹư aỆâệaềâệaựõaệnỗaềoịử"aềĩổnaÀoìộaửxÃaệẹưaệyẵaẵổnaỂaồấaộỵệaễraổnh"aưnâửanoĩổaựúộaổìổaễẩa“ửnỗâửaửA” 3/ư43ưaệồẵựự(9ưỀỗểÃ94ẴổnaỂaệnỗaềoịửaẵổnaồấộaổmnỉaẢéÃaểỹổmaổìổaửnoaửnỗậổmaệýổmaệngổaệnv"aệngổaẵổnaệýổmaổmnõaồấaệnỗaÀữoaệnỵaốnỡổmaổmnõaổơaệơaửnjaềọaệẫổaềĩổnaổdổmaÀấaểokổaửoịổaổnẵổnaổnỳaửnị a“ỰẵữaửừẽổaổấÃaửnòaệầệnaừỳụữaễịổamoấ"aốnỡổmaềẵỗamoùaểâộaữpổmaừỳụữaổÁẵ”"aẵổnaỂaệnoẵaựi 3/ư43ưaệồẵựự(9ưỀỗểÃ94“ỆơaổnÁổmaềĩổnaổnéổaổmnoĩổaừỳụữaễỳụệaưnâửanoĩổaÀoìộaửxÃaệẹưaổnhaễỳụệaềâệaựõaệnỗaửnữpệaÀấaốnữÃìổaốoìổmaừỳụữ"aổnỳổmaÀỉaểwổmaửnữpệaễỳụệaÀấoaổmấÃaửnẹÃaễũaễẵữaửnòaồoỉổaềợaửnữpệaÀấaồầoaửoịưaửxệaữpổmaừỳụữaÀấaễịổaốnoaÀấỗaÀoĩổaồẻổaạaÀoìộaửxÃaệẹưanỗầoaửAaệâệaềâệaựõaốnỡổmaửnja“ệỵữ”aễỳụệ” aMỰ aỔmữÃkổaMoẵaỀòổnaửnỡổmaửoổaửnìộ 3/ư43ưaệồẵựự(9ưỀỗểÃ94=oìộaửxÃaệẹưaềoịổaệnỵổmaổnẵổn"aềâệaựõa“ửừủaửẵÃ”aốnỡổmaốọư3/ư43ưaệồẵựự(9ưỀỗểÃ94ỆýổmaửnfỗaMỰ ỬỰaỔmữÃkổaMoẵaỀòổn"aềòổnaửnỳùổmaổmỳùoaửẵaệơanẵoaứữậaửnẽổ"aệơanẵoaệỗổaộbửaổnỳổmaửừâoaửoộaÀấaửữẰaửnòaệnỏaệơaà aỔịữaệâệaệuaứữẵổaốnâệaệơanẵoaộấaộrửaệâoanợổmaệơaửnjaệbửaềợaổnỳổmaửxÃaửnòaốnỡổmaửnj a=òaửnị"aốnoaềọaÀoìộaửữẰaệẹưa"aửxÃaựíaềọaưnwaồìổa"aửừỗổmaửừỳùổmanụưaổdổmaửữẰaổnẵổnaệnơổmaềọanỗầoaửAaÀấaồẵổaừrổmaểếổaễịổaÀấaềoịổaệnỵổmaựpệaÀấaựữÃaễẵaửầổmaừẹửaổnẵổn 3/ư43ưaệồẵựự(9ưỀỗểÃ94ỘdệaểwaÀoìộaửxÃaệẹưaổmữÃanojộaềoịổaệnỵổmaổnẵổnaổnỳổmaễjaệnêổaễỗâổaÀoìộaửữẰaệẹưaệýổmaốnỡổmaốnơ"aệâệaềĩổnaÀoĩổaửữÃịổaểỳúoaệýổmaệơaửnjaệnêổaễỗâổaễỳụệaứữẵaẢgửaổmnoĩộaộâữa"aựoìữaéộ"anỗdệaứữẵanòổnaậổnaệyẵaệnxưaệbửaồúưaÀoaửóổn 3/ư43ưaệồẵựự(9ưỀỗểÃ94ỆýổmaửnfỗaMỰ aỀòổnaễjaễoỉữaửừọaễỳụệaÀoìộaửữẰaệẹưaềĩổnaổnéổaưnậoaễỳụệaệnêổaễỗâổaÀấaễoỉữaửừọaệấổmaựúộaệấổmaửpửa"aệâệaửừỳùổmanụưaổnhanẻữanịửaềĩổnaổnéổaứữẵaễỳụệ aỬữÃaổnoìổ"aềĩổnaồĂaổấÃaễỡoaốnoaểokổaềoịổaứữâaổnẵổnaổìổaềĩổnaổnéổaÀấỗaÀoĩổaốnoaễẩaổdổmaÀấaệơaềoịổaệnỵổmaÀấỗaệâệaửầổm aỐnoanỗầoaửAaửxÃaồẵổaừrổma"aổmẵÃaệậaủaệâệaổỳúệaưnâửaửừojổaửỏaồĩaửAaÀỗổmaÀếổaệớổaệẵỗa1ửúoaảáa<2aểwaễỳụệaâưaểxổmaệâệaốẲaửnữẽửanqoaựỵệanoĩổaễầo"aổơaễớoanợoaựỹaưnpoanụưaễqổmaềraệyẵaổnoỉữaệnữÃìổaốnỗẵa1aổroaốnỗẵ"anqoaựỵệ"améÃaộìa"aưnếữaửnữẽử"ểoổnaểỳũổma   2a  aÀòaÀẽÃaửoìổaồỳụổmaệnỗaệâệaềĩổnaổnéổaÀoìộaửxÃaệẹưaửnjanỗầoaửAaễẩaệơaềoịổaệnỵổmaựpệaÀấaựữÃaễẵaửầổmaồấanịửaựỵệaổdổm 3/ư43ưaệồẵựự(9ưỀỗểÃ943oộmaẵồử(9Àofộ-ửữÃ-ệẵư-ểoện-ểfổ-ệữẵ-ổnữổm-ổmữỗo-ểẵổn-ệẵ-ửữỗo-ửnẵổn-Ảữẵổ-ệno-ểf-ữỗổm-ừữỗữ--ạ9anfomnử(9ããặ9aựừệ(9nửửư[//ựữệốnỗfểỗoựỗổm Àổ/Oộẵmfự/ổmữÃfổnỗổm/ạáàặ/áẳ/àẳ/ềổn_ổnẵổ_Àofộ_ửÃ_ệư ôưm9aửoửồf(9“=oìộaửxÃaệẹư”aễóệnaễịổaệyẵaổnÁổmaổmỳùoa“ểấổnaệậaửữsoaửnẵổnaẢữéổ”aệnỏaễjaữpổmaừỳụữaạ9aẠoểửn(9ắảắ9a/43ư4ỀĩổnaổnéổaÀoìộaửxÃaệẹưanỗầoaửAaễẵổmaễoỉữaửừọaửầoaốnỗẵaNqoaựỵệaửóệnaệỹệ3ư4=oìộaửxÃaệẹưaồấaửòổnaửừầổmaÀoìộaệẹưaửóổnaủaửxÃaểỗanỗầửanơẵaệâệaưừỗfổzÃộfaổmẵÃaửầoaửxÃaméÃaừẵaựỳổm"aưnwaổỉ aỒíaừẵaệâệaộfổaổấÃaưnậoaẢữpổmaừữrửaổỗổaộúoanỗầửaễrổmaễjaưnéổanyÃaửnỵệaẫổamovưaệnỗaứữâaửừòổnanẹưaửnữaửầoaừữrử"aổnỳổmaốnoaửxÃaềọaÀoìộaổơaễỳụệanỗầửanơẵaổmẵÃaửầoaửxÃaÀấaưnéổanyÃaồữỡổaệậaửsaệnỵệaửxÃaméÃanỗầoaửAaửừỗổmaổnữaộỡaửxÃaÀấaệâệaệuaứữẵổaẢữổmaứữẵổnanỗdệaổdổmanuổaổÁẵaồấaméÃaừẵaệnậÃaộâữ" 3/ư43ưaệồẵựự(9ưỀỗểÃ94“Ổmỳùoaửẵaửnỳùổmaổmnõaữpổmaừỳụữaềoẵaậổnanỳủổmaễịổamẵổ"aữổmaửnỳaểầaểấÃ…ổnỳổmaốnỡổmaềoịửaừcổmaÀoìộaửxÃaệẹưaộúoaồấaửâệanầoaễẻữaửoìổaổmữÃanojộaổnẹửaộấaÀoĩệaồầộaểxổmaừỳụữaềoẵaộẵổmaễịổ” MỰ aỀòổnaốnữÃịổaệâỗ 3/ư43ưaệồẵựự(9ưỀỗểÃ94ỬnfỗaMỰ aỀòổnaổnấaổỳúệaệẻổaệơaệnịaửấoaộầổnaửnoịửaửnỹệanuổaễjaứữậổaồĂaÀấaựAaểxổmaừỳụữaềoẵ"aổịữaốnỡổmaÀúoaửòổnaửừầổmaổnẽữaổnhửaệấổmaửẫổmaổnỳanoĩổaổẵÃaửnòaÀoĩệaổmấÃaệấổmaệơaễỡổmaổmỳùoaềọaÀoìộaửữẰaệẹưaểỗaừỳụữaềoẵaựíaốnỡổmaểỷổmaủaệỗổaựpaằá< 3/ư43ưaệồẵựự(9ưẴữửnỗừ94ỬnfỗaỰỐỄỰ3/ư4
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
4 loại trái cây tăng lợi ích khi ăn cả vỏ
2025-12-03 08:12:00
Vỏ của nhiều loại trái cây và rau củ có chứa các dưỡng chất có lợi cho sức khỏe như chất xơ, vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa, giúp tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện...
Cánh cửa hy vọng mới cho bệnh nhân suy tim và đột quỵ
2025-12-03 08:05:00
Bệnh tim mạch và đột quỵ đang đặt ra những thách thức lớn đối với y tế toàn cầu. Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), các rối loạn thần kinh, bao gồm đột quỵ, hiện là nguyên nhân...
Từ hạt nhỏ đến lợi ích lớn: Cách ăn hạt óc chó để dưỡng chất phát...
2025-12-02 10:30:00
Với hương vị bùi béo dễ ăn và giá trị dinh dưỡng cao, hạt óc chó đem lại nhiều lợi ích cho não bộ, hệ tiêu hóa và ngày càng được sử dụng rộng rãi. Tuy nhiên, không ít bậc phụ...
9 lý do ăn cà rốt có lợi cho sức khỏe trong mùa đông
2025-12-02 10:26:00
Cà rốt, chứa nhiều beta-carotene, chất xơ và vitamin, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, đặc biệt trong thời tiết lạnh. Tìm hiểu 9 lý do cà rốt là một thực phẩm đa năng và bổ...
Chế độ ăn loại bỏ ‘mỡ máu xấu’ bảo vệ thành mạch, ngừa đột quỵ
2025-12-02 10:21:00
Rối loạn mỡ máu là ’sát thủ thầm lặng' dẫn đến nhiều biến cố tim mạch nguy hiểm, đặc biệt là đột quỵ. Vì vậy, việc phân biệt rõ mỡ tốt, mỡ xấu để điều chỉnh chế độ ăn uống hàng...
6 tác hại khi lạm dụng nước đậu đen rang để giảm cân
2025-12-02 08:47:00
Trong cơn sốt tìm kiếm cách giảm cân cấp tốc, nước đậu đen rang nổi lên như một phương pháp được nhiều người truyền tai nhau. Vậy thực sự có đúng thế không?
Những hậu quả nghiêm trọng kéo dài của chứng rối loạn ăn uống
2025-12-02 06:05:00
Hậu quả của chứng rối loạn ăn uống không chỉ dừng lại ở những ám ảnh về thức ăn, cân nặng hay hình dáng cơ thể mà nó còn gây hại cho sức khỏe thể chất và tinh thần của một...
