Ủ>ÔỪ7ãỰềềƯỨẽỆ=ệã`ỨỪ8ỰệỰ-ếằã`ƯỨệ=ệã`ỨŨKâỪ6íẹ=Ừ<=ễẽỪệếaỪ>`ắỪềển(ắ,Ừ<=WăỪ>ằỦ/>ÔŨỦẽỪ7ãỰềềƯỨẽỳ`Ự8ỨŨẢ>=Ừ7>ễắ<ỪệỰỪYắỪ6íẹ=Ừệ>íeắ<Ừ>ỰnỪ6âỪkâỪ9=ỪăỮỪả>ầắ<Ừ6=%ệỪếỲắ<,ỪkâỪ6íẹ=ỪãỮỪăẫệỪkaỪệ>ểậ7Ừ7ặỪệỬ7Ừ8gắ<ỪệậệỪkđ=Ừắ<íe=Ừ>`ắỪềển(ắ,Ừ<=ễẽỪ<=WăỪ>ằ...Ủ/ẽŨỦẽỪ7ãỰềềƯỨẽuằ8nỨŨẢ>ầắ<Ừả>"ỪãVắ>,Ừả>ầỪãỮỪn%ểỪệậỪắ<ểnỪ7dỪăÝ7Ừ6&ắ>ỪỦỰỪ7ãỰềềƯỨề`ằ-ềể<<`ềệ-ã=ắảỨỪệ=ệã`ƯỨK=$ăỪ9íeắ<Ừ>ầỪ>1ẽỪệế$ắỪẹỪệế@Ừ6ỰỪă!Ừ72ắỪmĩỪãoỪệ>%ỪắỮằ?ỨỪ>ế`)ƯỨ>ệệẽề://ềể7ả>ằ`8ằ=ềằắ<.kắ/k=`ă-8ểằắ<->ằ->Ựẽ-ệế`ắ-ằ-ệế`-6Ự-ă`-7Ựắ-mể-ãn-ệ>`-ắỰằ-ÔỖỜỐỐÔÔÔỖỐÔỔỘÕỔỜỜỐ.>ệăỨỪệỰế<`ệƯỨ_6ãỰắảỨỪế`ãƯỨắằằẽ`ắ`ếỨŨk=$ăỪ9íeắ<Ừ>ầỪ>1ẽỪệế$ắỦ/ỰŨ,Ừ7iắ<Ừ7ặỪệ>*ỪãỮăỪệế2ăỪệếẵắ<Ừệ>$ăỪ7Ử7Ừệế=&ểỪ7>ìắ<Ừ>`ắỪềển(ắ.ỪK Ừk3nỪả>=Ừệ>e=Ừệ=%ệỪệ>ỰnỪ9b=,ỪãVắ>Ừ61ệỪệ>íeắ<Ừắ<íe=Ừ6&ắ>Ừ72ắỪ7>ễỪoỪ<=jỪ1ăỪ7dỪệ>*,ỪệếỬắ>Ừả>ầắ<Ừ9*ỪăÝ7Ừ6&ắ>.Ủ/ẽŨỦẽỪ7ãỰềềƯỨẽuằ8nỨŨỆ>*Ừ8g7Ừắ>!Ừắ>Ữắ<Ừệ>íeắ<Ừmển$ắ,Ừệ3ẽỪ>"ệỪệ>ẹỪề0ểỪ7iắ<ỪãỮỪăẫệỪ6=&ắỪẽ>ỬẽỪẽ>ẳắ<Ừ6&ắ>Ừ>`ắỪềển(ắỪkỮỪ7W=Ừệ>=&ắỪ7ểẫ7Ừềậắ<.Ủ/ẽŨỦẽỪ7ãỰềềƯỨẽuằ8nỨŨỆ>`ằỪụầắ<Ừn,ỪkâỪêểWỪ6íẹ=Ừ<ẵ=ỪãỮỪ7ỰăỪẽ>Ựằ,ỪkaỪ9Ýắ<Ừ7Ựn,Ừệ"ắ>Ừả>ầắ<Ừ9ẫ7,Ừ7ặỪ7ầắ<Ừ8gắ<ỪệếịỪ9eă,Ừ7>jỰỪ>ằ,Ừ>ẳỰỪ>ển%ệ,Ừ<=WăỪ9Ựể,ỪệếaỪ9ỰểỪ6gắ<,Ừệ=$ểỪẽ>fỪệ>iắ<.Ủ/ẽŨỦẽỪ7ãỰềềƯỨẽuằ8nỨŨuẫỪẽ>3ắỪ8fắ<:ỪuâỪ7f=ỪệếÝắ<,Ừã1nỪãđẽỪkâỪkỮắ<ỪềỰằỪã$ắ.ỪÃ=^ểỪ8fắ<ỪỚ-ÔỐắ<ỮnỪ8íđ=Ừ8Vắ<ỪềÝ7Ừểậắ<.Ủ/ẽŨỦẽỪ7ãỰềềƯỨẽúỰẽệ=ằắỨŨỦỰỪ7ãỰềềƯỨ8`ệỰ=ã-=ă<-ã=<>ệ6ằmỨỪệ=ệã`ƯỨKâỪ6íẹ=Ừ7>jỰỪ>ằ,Ừ>`ắỪềển(ắ,Ừ9ỰểỪ6gắ<Ừả>ặỪệ=$ể.ỨỪ>ế`)ƯỨ>ệệẽề://ềể7ả>ằ`8ằ=ềằắ<.êãệắề.ă`8=Ự78ắ.kắ/ỒỐỘỘỔỔỜỐÔỚƠỒỜỚỔỔỒỖ/ỐÕỐỒ/ÔÕ/ỒÕ/ẽ>ằệằ-ÔỖỜỚỖỚỘỚÕƠỚƠỚ-ÔỖỜỚỖỚỘỚÕỚƠỖỚỒƠÔỘÔỘÕƠỔ.ạẽ<ỨỪệỰế<`ệƯỨ_6ãỰắảỨỪế`ãƯỨắằằẽ`ắ`ếỨỪ8ỰệỰ-)Ựắ7n6ằmƯỨ=ă<-ã=<>ệ6ằmỨŨỦ=ă<Ừ=8ƯỨ=ă<_ỖỘỒỘỜỒỔÔỖÔỘỚÔỖỖỖỔỖỨỪ7ãỰềềƯỨã=<>ệ6ằm-7ằắệ`ắệỨỪệ=ệã`ƯỨẽ>ằệằ-ÔỖỜỚỖỚỘỚÕƠỚƠỚỨỪềế7ƯỨ//7.6Ựằẽ>ểệ>ằ.kắ/8`ềảệằẽ/ắ`lề/ỐỒỘỘ/ÔỖỔ8ỔÔỔỐƠỐỖệỜÕÕỐãÔ.ạẽ<ỨỪỰãệƯỨKâỪ6íẹ=Ừ<=ễẽỪệếaỪ>`ắỪềển(ắ,Ừ<=WăỪ>ằỨỪl=8ệ>ƯỨỨỪ>`=<>ệƯỨỨỪ8ỰệỰ-ằế=<=ắỰãƯỨ>ệệẽề://ềể7ả>ằ`8ằ=ềằắ<.êãệắề.ă`8=Ự78ắ.kắ/ỒỐỘỘỔỔỜỐÔỚƠỒỜỚỔỔỒỖ/ỐÕỐỒ/ÔÕ/ỒÕ/ẽ>ằệằ-ÔỖỜỚỖỚỘỚÕƠỚƠỚ-ÔỖỜỚỖỚỘỚÕỚƠỖỚỒƠÔỘÔỘÕƠỔ.ạẽ<ỨỪ/ŨỦ/ỰŨỦ/ẽŨỦẽỪ7ãỰềềƯỨẽúỰẽệ=ằắỨỪ8ỰệỰ-ẽãỰ7`>ằã8`ếƯỨẮ>3ẽỪệỬ7Ừ<=WỨŨKâỪ6íẹ=Ừ7>jỰỪ>ằ,Ừ>`ắỪềển(ắ,Ừ9ỰểỪ6gắ<Ừả>ặỪệ=$ể.Ủ/ẽŨỦẽỪ7ãỰềềƯỨẽuằ8nỨŨỦ6ŨÔ.ỪúỬ7>Ừ8fắ<ỪkâỪ6íẹ=ỪệếaỪ>`ắỪềển(ắỦ/6ŨỦ/ẽŨỦẽỪ7ãỰềềƯỨẽuằ8nỨŨỦ=Ũ-Ừú>jỰỪ>ằỪả>Ựắ,ỪỦ/=ŨỦỰỪ7ãỰềềƯỨã=ắả-=ắã=ắ`-7ằắệ`ắệỨỪềệnã`ƯỨ6ằm-ề=z=ắ<:Ừ6ằế8`ế-6ằm;ỪăỰế<=ắ:ỪÕẽm;ỪẽỰ88=ắ<:ỪÕẽm;Ừệ`mệ-8`7ằếỰệ=ằắ:Ừắằắ`;Ừ7ằãằế:Ừ-l`6ả=ệ-ã=ắả;ỨỪệ=ệã`ƯỨỦ=Ũả>WắỪệ=%ắ<:Ủ/=ŨỨỪ>ế`)ƯỨ>ệệẽề://ềể7ả>ằ`8ằ=ềằắ<.kắ/ả>Ựắ-ệ=`ắ<-7ằ=-7>ểắ<-6`ắ>-ệếằắ<-ÔỖỜÔỔƠỒƠÕ.>ệăỨỪ8ỰệỰ-ế`ãƯỨ)ằããằlỨŨỦ=Ũả>WắỪệ=%ắ<:Ủ/=ŨỦ/ỰŨỪKâỪ6íẹ=ỪỖ<,ỪãỬỪắWằỪỒ<;ỪềÝ7Ừắíđ7Ừểậắ<.Ủ/ẽŨỦẽỪ7ãỰềềƯỨẽuằ8nỨŨỦ=Ũ-Ừú>jỰỪỦ/=ŨỦỰỪ7ãỰềềƯỨã=ắả-=ắã=ắ`-7ằắệ`ắệỨỪềệnã`ƯỨ6ằm-ề=z=ắ<:Ừ6ằế8`ế-6ằm;ỪăỰế<=ắ:ỪÕẽm;ỪẽỰ88=ắ<:ỪÕẽm;Ừệ`mệ-8`7ằếỰệ=ằắ:Ừắằắ`;Ừ7ằãằế:Ừ-l`6ả=ệ-ã=ắả;ỨỪệ=ệã`ƯỨỦ=Ũ>`ắỪềển(ắỦ/=ŨỨỪ>ế`)ƯỨ>ệệẽề://ềể7ả>ằ`8ằ=ềằắ<.kắ/ềỰ=-ãỰă-ệ>ểằắ<-<Ựẽ-ằ-ắ<ểằ=-6`ắ>->`ắ-ềển`ắ-ả>=-8=`ể-ệế=-ệỰ=-ắ>Ự-ÔỖỜỐỐÕỘÕỒÔỚỒỐỒỘỖỚỜ.>ệăỨỪ8ỰệỰ-ế`ãƯỨ)ằããằlỨŨỦ=Ũ>`ắỪềển(ắỦ/=ŨỦ/ỰŨỦ=Ũ:Ủ/=ŨỪKâỪ6íẹ=Ừ9ỮằỪỐÕÕ<,Ừ6Ử7>Ừ>éẽỪỘÕ<,Ừ9íeắ<Ừẽ>èắỪỘÕ<;ỪềÝ7Ừkđ=ỪỖÕÕỪăãỪắíđ7Ừ7ẳắỪỐÕÕăã,Ừ6âỪ6X,Ừ7>=ỰỪệ>Ữắ>Ừắ>=^ểỪã2ắỪểậắ<Ừệếằắ<Ừắ<Ữn;Ừểậắ<Ừã=$ắỪệg7Ừệếằắ<ỪƠ-ÔÕỪắ<ỮnỪãỮỪÔỪã=&ểỪệế ắ>,Ừắ<>áỪkỮ=Ừắ<ỮnỪãV=Ừểậắ<Ừệ=%ẽỪÔỪã=&ểỪệế ắ>Ừăđ=.Ủ/ẽŨỦẽỪ7ãỰềềƯỨẽuằ8nỨŨỦ=Ũú>jỰỪỦ/=ŨỦỰỪ7ãỰềềƯỨã=ắả-=ắã=ắ`-7ằắệ`ắệỨỪềệnã`ƯỨ6ằm-ề=z=ắ<:Ừ6ằế8`ế-6ằm;ỪăỰế<=ắ:ỪÕẽm;ỪẽỰ88=ắ<:ỪÕẽm;Ừệ`mệ-8`7ằếỰệ=ằắ:Ừắằắ`;Ừ7ằãằế:Ừ-l`6ả=ệ-ã=ắả;ỨỪệ=ệã`ƯỨỦ=Ũ>ằỪắ>=^ểỪ9eă,Ủ/=ŨỨỪ>ế`)ƯỨ>ệệẽề://ềể7ả>ằ`8ằ=ềằắ<.kắ/êểỰ-ăểằẽ-ệế=-ềằệ-7Ựằ->ằ-ắ>=`ể-8ằă-ÔỖỜÔỘỐƠƠỜ.>ệăỨỪ8ỰệỰ-ế`ãƯỨ)ằããằlỨŨỦ=Ũ>ằỪắ>=^ểỪ9eă,Ủ/=ŨỦ/ỰŨỦ=ŨỪả>"Ừềển(ắỪả>ặỪệ>ẹ:Ủ/=ŨỪKâỪ6íẹ=ỪÔỪêểW,Ừ7VằỪ6âỪ7f=ỪệếÝắ<Ừ6$ắỪệếằắ<ỪÙ7>áỪã1nỪẽ>2ắỪkâỪkỮắ<Ừ>ằỴ7ỪmỰắ>Ừ6$ắỪắ<ằỮ=Ụ,Ừệ>Ử=Ừắ>â,Ừ9*ỪkỮằỪ6Ửệ,Ừệ>$ăỪă3ệỪằắ<ỪkịỰỪ9h,Ừ7>ằỪkỮằỪắẩ=Ừ>1ẽỪ7Ử7>Ừệ>hnỪỐÕ-ỒÕỪẽ>ễệ;Ừắ<ỮnỪểậắ<ỪỐ-ỒỪã2ắ.ỪĂc=Ừã2ắỪểậắ<Ừả>ằWắ<ỪÔỔ-ỐÕăã,Ừ7ặỪệ>*Ừ>ẳỰỪệ>$ăỪăẫệỪệ> ỰỪ7Ự)`ỪếíéểỪệếÝắ<ỪkỮằỪểậắ<Ừ7fắ<.Ủ/ẽŨỦẽỪ7ãỰềềƯỨẽuằ8nỨŨỐ.ỪúỬ7>Ừ8fắ<ỪkâỪ6íẹ=Ừ7>jỰỪăẫệỪềậỪệ ắ>ỪệếVắ<Ừả>Ử7Ủ/ẽŨỦẽỪ7ãỰềềƯỨẽuằ8nỨŨỦ=Ũ-Ừú>jỰỪ92nỪ6gắ<,ỪYắỪả>ặỪệ=$ể:Ủ/=ŨỪKâỪ6íẹ=ỪÔỔ<,ỪềÝ7Ừểậắ<.Ủ/ẽŨỦẽỪ7ãỰềềƯỨẽuằ8nỨŨỳằỴ7Ừ8fắ<Ừ6Ữ=:ỪKâỪ6íẹ=ỪÔỐ<,ỪăỮắ<Ừă^Ừ<ỮỪÙả$Ừắẫ=Ừả=ăỤỪÔÕ<,ỪềdắỪệếỰỪÔÕ<,ỪềỰỪắ>0ắỪỖ<;ỪềÝ7Ừểậắ<.Ủ/ẽŨỦẽỪ7ãỰềềƯỨẽuằ8nỨŨỦ=Ũ-Ừú>jỰỪ>ằỮắ<Ừ9WắỪÙỦ/=ŨỦỰỪ7ãỰềềƯỨã=ắả-=ắã=ắ`-7ằắệ`ắệỨỪềệnã`ƯỨ6ằm-ề=z=ắ<:Ừ6ằế8`ế-6ằm;ỪăỰế<=ắ:ỪÕẽm;ỪẽỰ88=ắ<:ỪÕẽm;Ừệ`mệ-8`7ằếỰệ=ằắ:Ừắằắ`;Ừ7ằãằế:Ừ-l`6ả=ệ-ã=ắả;ỨỪệ=ệã`ƯỨỦ=ŨkỮắ<Ừ8ỰỤ:Ủ/=ŨỨỪ>ế`)ƯỨ>ệệẽề://ềể7ả>ằ`8ằ=ềằắ<.kắ/Ờ-6Ự=-ệ>ểằ7-ệể-ắ>Ựắ-ệếỰắ-ệế=-k=`ă-<Ựắ-kỰắ<-8Ự-ÔỖỜỐỐÕỘỐỖÔÕÕỘỒỜỜỒỘ.>ệăỨỪ8ỰệỰ-ế`ãƯỨ)ằããằlỨŨỦ=ŨkỮắ<Ừ8ỰỤ:Ủ/=ŨỦ/ỰŨỪKâỪ6íẹ=ỪềỰằỪ7>ỬnỪ9`ắ,ỪệỬắỪệ>Ữắ>Ừ6ẫệỪăaắ;Ừắ<ỮnỪểậắ<ỪỒỪã2ắỪềỰểỪ6jỰỪYắ,Ừăc=Ừã2ắỪểậắ<ỪỚ-ÔÕ<.Ủ/ẽŨỦẽỪ7ãỰềềƯỨẽuằ8nỨŨỦ=Ũ-Ừú>jỰỪẽ>fỪệ>iắ<:Ủ/=ŨỪKâỪ6íẹ=Ừ9ỮằỪỐÕ<,Ừăẫ7Ừệ>ầắ<ỪỐÕ<,Ừ6ẩỪ>ặắ<ỪỐÕ<,Ừ8=$ăỪệ=$ểỪÔỐ<,Ừ7âỪ617ỪỚ<;ỪềÝ7Ừkđ=ỪỚÕÕăãỪắíđ7,Ừ7ẳắỪỐỔÕăã,Ừ7>=ỰỪỐỪã2ắ,Ừểậắ<Ừệếíđ7Ừả>=ỪYắ.Ủ/ẽŨỦẽỪ7ãỰềềƯỨẽúỰẽệ=ằắỨŨỦỰỪ7ãỰềềƯỨ8`ệỰ=ã-=ă<-ã=<>ệ6ằmỨỪệ=ệã`ƯỨKâỪ6íẹ=Ừ7ặỪệ>*Ừ>cỪệếéỪ9=^ểỪệếaỪ7>ằỪắ<íe=Ừ>`ắỪềển(ắ.ỨỪ>ế`)ƯỨ>ệệẽề://ềể7ả>ằ`8ằ=ềằắ<.êãệắề.ă`8=Ự78ắ.kắ/ỒỐỘỘỔỔỜỐÔỚƠỒỜỚỔỔỒỖ/ỐÕỐỒ/ÔÕ/ỒÕ/ẽ>ằệằ-ÔỖỜỚỖỚỘỚÕỜỘÕỜ-ÔỖỜỚỖỚỘỚÕỜỔỜỒÔÔỒỐỐÔỐỘƠỚ.ạẽ<ỨỪệỰế<`ệƯỨ_6ãỰắảỨỪế`ãƯỨắằằẽ`ắ`ếỨỪ8ỰệỰ-)Ựắ7n6ằmƯỨ=ă<-ã=<>ệ6ằmỨŨỦ=ă<Ừ=8ƯỨ=ă<_ỖỘỒỘỜỒỔÔỚỒƠỘÔỖỖỔỐỚỨỪ7ãỰềềƯỨã=<>ệ6ằm-7ằắệ`ắệỨỪệ=ệã`ƯỨẽ>ằệằ-ÔỖỜỚỖỚỘỚÕỜỘÕỜỨỪềế7ƯỨ//7.6Ựằẽ>ểệ>ằ.kắ/8`ềảệằẽ/ắ`lề/ỐỒỘỘ/ÔỖỔ8ỔÔỔỐƠỐỖệỔỘỒƠãỐ.ạẽ<ỨỪỰãệƯỨKâỪ6íẹ=Ừ<=ễẽỪệếaỪ>`ắỪềển(ắ,Ừ<=WăỪ>ằỨỪl=8ệ>ƯỨỨỪ>`=<>ệƯỨỨỪ8ỰệỰ-ằế=<=ắỰãƯỨ>ệệẽề://ềể7ả>ằ`8ằ=ềằắ<.êãệắề.ă`8=Ự78ắ.kắ/ỒỐỘỘỔỔỜỐÔỚƠỒỜỚỔỔỒỖ/ỐÕỐỒ/ÔÕ/ỒÕ/ẽ>ằệằ-ÔỖỜỚỖỚỘỚÕỜỘÕỜ-ÔỖỜỚỖỚỘỚÕỜỔỜỒÔÔỒỐỐÔỐỘƠỚ.ạẽ<ỨỪ/ŨỦ/ỰŨỦ/ẽŨỦẽỪ7ãỰềềƯỨẽúỰẽệ=ằắỨỪ8ỰệỰ-ẽãỰ7`>ằã8`ếƯỨẮ>3ẽỪệỬ7Ừ<=WỨŨKâỪ6íẹ=Ừ7ặỪệ>*Ừ>cỪệếéỪ9=^ểỪệếaỪ7>ằỪắ<íe=Ừ>`ắỪềển(ắ.Ủ/ẽŨỦẽỪ7ãỰềềƯỨẽuằ8nỨŨỦ=Ũ-Ừú>jỰỪẽ>gỪắjỪắầắỪăĩỰỪả>=Ừ7ặỪệ>Ự=:Ủ/=ŨỪKâỪ6íẹ=ỪỐÕ<;ỪềÝ7Ừắíđ7Ừểậắ<Ừệếằắ<Ừắ<Ữn.Ủ/ẽŨỦẽỪ7ãỰềềƯỨẽuằ8nỨŨỦ=Ũ-Ừú>jỰỪềWắỪ>3ểỪẽ>fỪệ>iắ<:Ủ/=ŨỪKâỪ6íẹ=Ừả>ầ,Ừ"7>Ừă5ểỪÙ"7>Ừă5ểỪệ>WằỤ,Ừã=^ểỪãíéắ<Ừ6Ỳắ<Ừắ>Ựể,ỪệỬắỪ6ẫệỪăaắ,ỪệếẫắỪ9^ể,Ừắ<ỮnỪểậắ<ỪỒỪã2ắỪkỮằỪãễ7Ừ9ặ=,Ừăc=Ừã2ắỪỖ<,Ừ7>=$ểỪệ>ểậ7Ừ6Ỳắ<Ừếíéể.Ủ/ẽŨỦẽỪ7ãỰềềƯỨẽuằ8nỨŨỳằỴ7Ừ7iắ<Ừ7ặỪệ>*Ừ8fắ<ỪkâỪ6íẹ=ỪỐÕ<,Ừ"7>Ừă5ểỪỐÕ<,ỪềÝ7Ừkđ=ỪỘÕÕăã,Ừ7ẳắỪỐÕÕăã.Ừú>=ỰỪỐỪẽ>2ắỪểậắ<Ừệếằắ<Ừắ<ỮnỪkỮằỪãễ7Ừ9ặ=Ừ6gắ<.Ủ/ẽŨỦẽỪ7ãỰềềƯỨẽuằ8nỨŨỦ=Ũú>jỰỪ9ỰểỪ6gắ<Ừ8ằỪ7WăỪãVắ>:Ủ/=ŨỪụậệỪkâỪ6íẹ=Ừả>ầỪ9*Ừmầắ<Ừ>ằỴ7Ừ7ÝệỪắ>âỪ8fắ<Ừ<=1nỪ7ểậắỪắ>íỪ9=%ểỪệ>ểậ7ỪãỬ,Ừ9ậệỪã$ắỪ>dỪkỮằỪếậắ.Ủ/ẽŨỦẽỪ7ãỰềềƯỨẽõểệ>ằếỨŨỆỀỪÙệ>`ằỪềể7ả>ằ`8ằ=ềằắ<.kắỤỦ/ẽŨ
TS (theo suckhoedoisong.vn)
{head}
Xem thêm
Đậu cô ve hay đậu que là một loại thực phẩm bổ dưỡng và ngon miệng với nhiều lợi ích sức khỏe. Hãy thêm loại đậu này vào chế độ ăn uống đa dạng để có một cơ thể khỏe mạnh.
Chế độ ăn Keto từng được cho là một phương pháp giảm cân kỳ diệu nhưng thực chất chế độ ăn kiêng này tiềm ẩn một số rủi ro cho sức khỏe, đặc biệt là những ảnh hưởng lâu dài đối...
Gan đảm nhận rất nhiều nhiệm vụ, được ví là "nhà máy thải độc" của cơ thể. Tham khảo cách chuyên gia dinh dưỡng của Ấn Độ tư vấn để thải độc gan trong 2 tuần, giúp gan khỏe mạnh hơn.
Với những lợi ích của collagen, người tiêu dùng đang nghĩ ra những cách để bổ sung thêm collagen vào chế độ ăn uống như cà phê và các đồ uống khác.
Một số người rất thích ăn các món chế biến từ bì lợn không chỉ vì ngon miệng mà còn tin rằng bì lợn chứa nhiều collagen tốt cho sức khỏe, tốt cho da, tóc. Vậy có nên ăn bì lợn...
Để phòng ngừa các bệnh lây qua đường hô hấp, đặc biệt do virus gây ra, ngoài những biện pháp là rửa tay sát khuẩn, đeo khẩu trang, các thầy thuốc cũng khuyến khích người dân...
baophutho.vn Bàn chân rủ là tình trạng yếu hoặc mất khả năng gập lưng bàn chân. Các cơ có tác dụng gập lưng bàn chân bao gồm cơ chày trước, cơ duỗi các ngón...
Cơ cánh tay và vai khỏe hơn có thể giảm nguy cơ chấn thương, bảo vệ xương và ổn định các khớp, cải thiện tư thế. Có thể tăng cường sức mạnh cánh tay nhờ các bài tập tạ đơn giản...
Tập thể dục thể thao có lợi cho sức khỏe tim mạch, sức khỏe xương, kiểm soát cân nặng, tâm trạng và cảm xúc... Tuy nhiên, tập thể thao quá sức sẽ phản tác dụng và có thể gây...
baophutho.vn Viên uống vitamin C là một trong những loại thực phẩm bổ sung được ưa chuộng nhất hiện nay. Với khả năng bổ sung vitamin C cần thiết cho cơ...
baophutho.vn Người bệnh 72 tuổi được đưa vào Bệnh viện đa khoa tỉnh Phú Thọ trong tình trạng huyết áp tụt, nhịp tim rời rạc, bằng nghiệp vụ chuyên môn các...
Lưu ý khi ăn gạo lứt đối với người bệnh đái tháo đường