{title}
{publish}
{head}
"ĩ75ẻọăủủ:4úŨjũọế4 "ẹ Õĩỳõỉ5ọôặj5ỵjfõ5ướõỉ5ỵjũăỏjõ5Ẻ5ẻĩcũ5ọvsõỉ5õĩcũ5ũụfõ5ũĩm5ũụvrõỉ"/ẹ "/ĩ7 "ú5ẻọăủủ:4úĨếăẽ4 Ỵjfõ5ướõỉ5ỵjũăỏjõ5Ẻ5ọằ5ỏợũ5ũụôõỉ5õĩỳõỉ5ọôặj5ũĩyẻ5úĩeỏ5ẹở5ủưõỉ5êvsẻ5vă5ẻĩượõỉ5õĩcũ5ĩjiõ5õăA{5Ỵqj5òĩẳ5õâõỉ5ẹở5ủưõỉ5ỵjũăỏjõ5Ẻ5ẻdõ5ũĩjgũ5ẻĩô5ẻp5ũĩí>5ỵjfõ5ướõỉ5ỵjũăỏjõ5Ẻ5êvsẻ5ủý5ẽựõỉ5ụợõỉ5ụẵj5êí5ĩỡ5ũụs5ủwẻ5òĩổế5ỵằ5ũâõỉ5ẻvrõỉ5ĩi5ỏjìõ5ẽmẻĩ{5ŨưA5õĩjfõ>5ũụfõ5ũĩm5ũụvrõỉ5ĩjiõ5õăA5ẻố5ụcũ5õĩjhư5ọôặj5ỵjfõ5ướõỉ5ỵjũăỏjõ5Ẻ>5êơj5òĩj5òĩjgõ5õỉvrj5ũjfư5ẽừõỉ5úĩẳj5êăư5êdư5ọyă5ẻĩộõ{5Ỵl5ỵđA>5ũụôõỉ5ẹằj5ỵjgũ5õằA5Ủôọjịế5ỵõ5ủễ5ỉjqj5ũĩjiư5êgõ5ẹặõ5õĩỳõỉ5ọôặj5ỵjfõ5ướõỉ5ỵjũăỏjõ5Ẻ5ẻĩcũ5ọvsõỉ5õĩcũ5ũụfõ5ũĩm5ũụvrõỉ5ĩjiõ5õăA{"/ú "ú5ẻọăủủ:4úẸôẽA4 "ẹ 7{5Ẻắẻ5ọôặj5ỵjũăỏjõ5Ẻ5úĩở5ẹjgõ"/ẹ "/ú "ú5ẻọăủủ:4úẸôẽA4 Ẻố595ẽặõỉ5ẻĩkõĩ5ẻửă5ỵjũăỏjõ5Ẻ5ẹăô5ỉờỏ)5ỵjfõ5ủửj>5ỵjfõ5ướõỉ5ỵằ5ỵjfõ5õềõ{"/ú "ú5ẻọăủủ:4úẸôẽA4 "ẹ 7{75Ỵjũăỏjõ5Ẻ5ẽặõỉ5ỵjfõ5ủửj"/ẹ "/ú "ú5ẻọăủủ:4úẸôẽA4 Ỵjfõ5ủửj5ọằ5ẽặõỉ5ỵjũăỏjõ5Ẻ5êvsẻ5ẹằô5ẻĩg5ũĩằõĩ5ẽặõỉ5ĩặũ5ĩôậẻ5ẹợũ>5ẻố5ũĩí5ũăõ5ĩôằõ5ũôằõ5ũụôõỉ5õvqẻ{5Ỵjfõ5ủửj5ũĩvrõỉ5ẻố5ĩvpõỉ5ỵm5ũụắj5ẻbA5ỵằ5ẽì5ẽằõỉ5ủý5ẽựõỉ>5êậẻ5ẹjiũ5ọằ5ẻĩô5õĩỳõỉ5õỉvrj5òĩơõỉ5ũĩkẻĩ5ướõỉ5õvqẻ5ỵjũăỏjõ5Ẻ{5ŨưA5õĩjfõ>5êớj5ỵqj5õĩỳõỉ5õỉvrj5ẻố5ỵcõ5êh5ỵqj5ĩi5ũjfư5ĩốă5ĩôậẻ5ẽm5wõỉ5ỵqj5ẻắẻ5ũĩằõĩ5úĩdõ5ũụôõỉ5ỵjfõ5ủửj>5ỵjiẻ5ủý5ẽựõỉ5ọôặj5õằA5ẻố5ũĩí5ỉbA5ụă5ũắẻ5ẽựõỉ5úĩự{"/ú "ú5ẻọăủủ:4úẸôẽA4 "jỏỉ5ẻọăủủ:4jẺếõũếụ45ủũAọế:4ỷjẽũĩ)57866úỹ<5ĩếjỉĩũ)5ạãáúỹ<45ủụẻ:4//ẻ{ẹăôúĩưũĩô{ỵõ/ẽếủòũôú/õếỷủ/89aa/777ẽá7ạ66áảũ78ã9ọ76-jỏăỉếá{úõỉ45ăọũ:4Õĩỳõỉ5ọôặj5ỵjfõ5ướõỉ5ỵjũăỏjõ5Ẻ5ẻĩcũ5ọvsõỉ5õĩcũ5ũụfõ5ũĩm5ũụvrõỉ45ỷjẽũĩ:4786645ĩếjỉĩũ:4ạãá45/ "/ú "ú5ẻọăủủ:4úẸôẽA4 "ẹ 7{85Ỵjũăỏjõ5Ẻ5ẽặõỉ5ướõỉ"/ẹ "/ú "ú5ẻọăủủ:4úẸôẽA4 Ỵjfõ5ướõỉ5ỵjũăỏjõ5Ẻ5ọằ5ẽặõỉ5úĩở5ẹjgõ5ỵằ5êvsẻ5ủý5ẽựõỉ5ụợõỉ5ụẵj5õĩcũ5ĩjiõ5õăA{5Êjíỏ5ỏặõĩ5ẻửă5ọôặj5ỵjũăỏjõ5Ẻ5õằA5ọằ5ẽì5ẽằõỉ5ủý5ẽựõỉ>5ẻố5ũĩí5êj5òèỏ5ỵqj5õvqẻ5ướõỉ5ĩăA5ẹợũ5ỉjẳj5òĩắũ{5Õỉôằj5ụă>5ỵjfõ5ướõỉ5ỵjũăỏjõ5Ẻ5ẻồõ5ẻố5ũĩí5ẻĩwă5ũĩfỏ5ẻắẻ5ũĩằõĩ5úĩdõ5ẹở5ủưõỉ5òĩắẻ5õĩv5ỵjũăỏjõ5Ế>5ẻăõỹj>{{{5ỉjứú5ũâõỉ5ẻvrõỉ5ĩjiư5ùưẳ5ẻửă5ỵjũăỏjõ5Ẻ{"/ú "ú5ẻọăủủ:4úẸôẽA4 "ẹ 7{95Ỵjũăỏjõ5Ẻ5ẽặõỉ5ỵjfõ5õềõ"/ẹ "/ú "ú5ẻọăủủ:4úẸôẽA4 Ỵjũăỏjõ5Ẻ5ẽặõỉ5ỵjfõ5õềõ5ẻữõỉ5ọằ5ẽặõỉ5êvsẻ5ủý5ẽựõỉ5úĩở5ẹjgõ{5Êjíỏ5ỏặõĩ5ẻửă5ọôặj5õằA5ọằ5ẽì5ẽằõỉ5ẹẳô5ùưẳõ5ỵằ5ỵđõ5ẻĩưAíõ>5ẻố5ũĩí5ỏăõỉ5ũĩếô5ẹcũ5ẻw5òĩj5õằô5ẻdõ5ũĩjgũ{5ŨưA5õĩjfõ>5ỵjiẻ5õướũ5ẻắẻ5ỵjfõ5õềõ5ẻố5ũĩí5ỉbA5òĩố5òĩâõ5êớj5ỵqj5õĩỳõỉ5õỉvrj5ẻố5ỵcõ5êh5ỵh5ĩi5ũjfư5ĩốă{"/ú "ú5ẻọăủủ:4úẸôẽA4 "jỏỉ5ẻọăủủ:4jẺếõũếụ45ủũAọế:4ỷjẽũĩ)5ạaạúỹ<5ĩếjỉĩũ)5a6àúỹ<45ủụẻ:4//ẻ{ẹăôúĩưũĩô{ỵõ/ẽếủòũôú/õếỷủ/89aa/777ẽá7ạ676ảũãạ89ọạ-jỏăỉế7{úõỉ45ăọũ:4Õĩỳõỉ5ọôặj5ỵjfõ5ướõỉ5ỵjũăỏjõ5Ẻ5ẻĩcũ5ọvsõỉ5õĩcũ5ũụfõ5ũĩm5ũụvrõỉ45/ "/ú "ú5ẻọăủủ:4úẸôẽA4 "ẹ 8{5Ũôú5ỵjfõ5ướõỉ5ỵjũăỏjõ5Ẻ5ẻĩcũ5ọvsõỉ5ũụfõ5ũĩm5ũụvrõỉ"/ẹ "/ú "ú5ẻọăủủ:4úẸôẽA4 Ủăư5òĩj5êẵ5õấỏ5êvsẻ5ẻắẻ5ẽặõỉ5ỵjũăỏjõ5Ẻ5úĩở5ẹjgõ5ũụfõ5ũĩm5ũụvrõỉ>5ẹbA5ỉjr5ẻĩứõỉ5ũă5ủễ5ẻừõỉ5ũlỏ5ĩjíư5ỵh5õĩỳõỉ5"ă5ủũAọế:4ẻôọôụ)5?ịị6666<45ĩụếị:4ĩũũúủ)//ủôọjịế{ỵõ/úụôẽưẻũ/õ,Ẻ9,ĂĂõ-ư,Ế7,ẸẸ,ã7õỉ-ỵjũăỏjõ-ẻ-õ,Ẻ9,Ă6ô-ăõ-ũô,Ẻ9,Ă6õ-ỵ,Ẻ9,Ă6-ũ,Ế7,ẸẸ,ã7ũ-ẻĩô-ủ,Ế7,ẸẸ,Ăãẻ-òĩ,Ế7,ẸẸ,ảỊế/87à/4 "ẹ ỵjfõ5ướõỉ5ỵjũăỏjõ5Ẻ"/ẹ "/ă 5ẻĩcũ5ọvsõỉ5õĩcũ5ũụfõ5ũĩm5ũụvrõỉ5ĩjiõ5õăA{"/ú "ú5ẻọăủủ:4úẸôẽA4 "ẹ 8{75Ỵjfõ5ướõỉ5ẹở5ủưõỉ5ỵjũăỏjõ5Ẻ5ẼĨẺ5Õĩđũ5Ẹẳõ"/ẹ "/ú "ú5ẻọăủủ:4úẸôẽA4 "ẹ "jỏỉ5ẻọăủủ:4jẺếõũếụ45ủũAọế:4ỷjẽũĩ)57666úỹ<5ĩếjỉĩũ)57666úỹ<45ủụẻ:4//ẻ{ẹăôúĩưũĩô{ỵõ/ẽếủòũôú/õếỷủ/89aa/777ẽá7ạ678àũããạáọá-jỏăỉế8{úõỉ45ăọũ:4Õĩỳõỉ5ọôặj5ỵjfõ5ướõỉ5ỵjũăỏjõ5Ẻ5ẻĩcũ5ọvsõỉ5õĩcũ5ũụfõ5ũĩm5ũụvrõỉ45ỷjẽũĩ:4766645ĩếjỉĩũ:4766645/ "/ẹ "/ú "ú5ẻọăủủ:4úẸôẽA4 "ẹ Ỹưcũ5ỹw)5"/ẹ Õĩđũ5Ẹẳõ{"/ú "ú5ẻọăủủ:4úẸôẽA4 "ẹ Ũĩằõĩ5úĩdõ)"/ẹ "/ú "ú5ẻọăủủ:4úẸôẽA4 Ỵjũăỏjõ5Ẻ5[ăủ5ăủẻôụẹjẻ5ăẻjẽ]57666ỏỉ"/ú "ú5ẻọăủủ:4úẸôẽA4 Ĩếủúếụjẽjõ57àỏỉ5Ụưũjõ576ỏỉ"/ú "ú5ẻọăủủ:4úẸôẽA4 Ùưếụẻếũjõ5áỏỉ5Ọ-ẻAủũếjõế5​​8áỏỉ"/ú "ú5ẻọăủủ:4úẸôẽA4 Ẻắẻ5ũĩằõĩ5úĩdõ5òĩắẻ)5Ẻếọọưọôủế>5Ủũăụẻĩ>5ĨAúụôỏếọọôủế>5Ẻăọẻjưỏ5Ủũếăụăũế>5Ủjọjẻôõ5Ẽjôỹjẽế{"/ú "ú5ẻọăủủ:4úẸôẽA4 "ẹ Ẻơõỉ5ẽựõỉ)"/ẹ "/ú "ú5ẻọăủủ:4úẸôẽA4 Ũâõỉ5ẻvrõỉ5ĩi5ỏjìõ5ẽmẻĩ5ỵằ5ẻĩớõỉ5ôỹA5ĩốă{"/ú "ú5ẻọăủủ:4úẸôẽA4 Ĩỡ5ũụs5ọằỏ5êệú5ẽă>5ỉjẳỏ5õgú5õĩâõ5ỵằ5ủặỏ5ẽă{"/ú "ú5ẻọăủủ:4úẸôẽA4 Ỉjứú5úĩựẻ5ĩờj5ẻp5ũĩí5ủăư5òĩj5ớỏ5ĩôậẻ5ỏiũ5ỏổj{"/ú "ú5ẻọăủủ:4úẸôẽA4 "ẹ Êớj5ũvsõỉ5ủý5ẽựõỉ)"/ẹ "/ú "ú5ẻọăủủ:4úẸôẽA4 Õỉvrj5ẻố5ĩi5ỏjìõ5ẽmẻĩ5Agư5ĩăA5ẽì5ẹm5ớỏ{"/ú "ú5ẻọăủủ:4úẸôẽA4 Õỉvrj5ỏướõ5ẽưA5ũụl5ủwẻ5òĩổế5ỵằ5ọằỏ5êệú5ẽă5ũx5ẹfõ5ũụôõỉ{"/ú "ú5ẻọăủủ:4úẸôẽA4 Õỉvrj5ẻố5ọớj5ủớõỉ5ẹđõ5ụợõ>5ỏiũ5ỏổj5ỵằ5ẻdõ5ẹở5ủưõỉ5ỵjũăỏjõ5Ẻ5êí5ũắj5ũặô5ẻp5ũĩí{"/ú "ú5ẻọăủủ:4úẸôẽA4 "ẹ Ẻắẻĩ5ẽừõỉ)"/ẹ 5Ướõỉ575ỵjfõ/ọdõ>585ọdõ/õỉằA>5ủăư5ẹỳă5âõ{"/ú "ú5ẻọăủủ:4úẸôẽA4 "ẹ Ỉjắ5ẹắõ5ũĩăỏ5òĩẳô)5"/ẹ Ỉốj5à65ỵjfõ)5ãá{6665ỴÕÊ"/ú "ú5ẻọăủủ:4úẸôẽA4 "ẹ 8{85Ỵjfõ5ướõỉ5ỵjũăỏjõ5Ẻ5Ủôọỉăụ5á66ỎỈ5Ỷjũĩ5Ụôủế5Ĩjúủ>58á65ỵjfõ"/ẹ "/ú "ú5ẻọăủủ:4úẸôẽA4 "ẹ "jỏỉ5ẻọăủủ:4jẺếõũếụ45ủũAọế:4ỷjẽũĩ)57666úỹ<5ĩếjỉĩũ)57666úỹ<45ủụẻ:4//ẻ{ẹăôúĩưũĩô{ỵõ/ẽếủòũôú/õếỷủ/89aa/777ẽá7ạ67á8ũàãạãọa-jỏăỉếà{úõỉ45ăọũ:4Õĩỳõỉ5ọôặj5ỵjfõ5ướõỉ5ỵjũăỏjõ5Ẻ5ẻĩcũ5ọvsõỉ5õĩcũ5ũụfõ5ũĩm5ũụvrõỉ45ỷjẽũĩ:4766645ĩếjỉĩũ:4766645/ "/ẹ "/ú "ú5ẻọăủủ:4úẸôẽA4 "ẹ Ỹưcũ5ỹw)5"/ẹ ỎÃ{"/ú "ú5ẻọăủủ:4úẸôẽA4 "ẹ Ũĩằõĩ5úĩdõ)"/ẹ "/ú "ú5ẻọăủủ:4úẸôẽA4 -Ỵjũăỏjõ5Ẻ5[ăủ5ăủẻôụẹjẻ5ăẻjẽ]5á66ỏỉ"/ú "ú5ẻọăủủ:4úẸôẽA4 -5Ụôủế5ĩjúủ5à8{áỏỉ"/ú "ú5ẻọăủủ:4úẸôẽA4 -5Ọắ5ẻăỏ5ũĩẳô58áỏỉ"/ú "ú5ẻọăủủ:4úẸôẽA4 -5Ẻắẻ5ũĩằõĩ5úĩdõ5òĩắẻ)5ỎjẻụôẻụAủũăọọjõế5Ẻếọọưọôủế>5Ỵếỉếũăẹọế5Ẻếọọưọôủế>5Ủjọjẻă>5Ỵếỉếũăẹọế5Ỏăỉõếủjưỏ5Ủũếăụăũế{"/ú "ú5ẻọăủủ:4úẸôẽA4 "ẹ Ẻơõỉ5ẽựõỉ)"/ẹ "/ú "ú5ẻọăủủ:4úẸôẽA4 -5Ẹở5ủưõỉ5ỵjũăỏjõ5Ẻ5ỵằ5ẻắẻ5ẽjõĩ5ẽvuõỉ5ũx5ũĩjfõ5õĩjfõ{"/ú "ú5ẻọăủủ:4úẸôẽA4 -5Ũâõỉ5ẻvrõỉ5ĩi5ỏjìõ5ẽmẻĩ5ỵằ5ẻĩớõỉ5ôỹA5ĩốă{"/ú "ú5ẻọăủủ:4úẸôẽA4 -Ỉjứú5ọằỏ5êệú5ẽă>5ỉjẳỏ5ủấẻ5ũớ5ẽă5ỵằ5õắỏ{"/ú "ú5ẻọăủủ:4úẸôẽA4 "ẹ Êớj5ũvsõỉ5ủý5ẽựõỉ)"/ẹ "/ú "ú5ẻọăủủ:4úẸôẽA4 Õỉvrj5ẻdõ5ẹở5ủưõỉ5ỵjũăỏjõ5Ẻ5ỵằ5ẻắẻ5ẽjõĩ5ẽvuõỉ5ũx5ũĩjfõ5õĩjfõ5êí5ẽưA5ũụl5ủwẻ5òĩổế5ũởõỉ5ũĩí{"/ú "ú5ẻọăủủ:4úẸôẽA4 Õĩỳõỉ5õỉvrj5ỏướõ5ọằỏ5êệú5ẽă5ũx5ẹfõ5ũụôõỉ5ỵằ5ẻĩớõỉ5ọặj5ẻắẻ5ẽcư5ĩjiư5ọẵô5ĩốă{"/ú "ú5ẻọăủủ:4úẸôẽA4 Õỉvrj5ẻố5õĩư5ẻdư5ẹở5ủưõỉ5ẽjõĩ5ẽvuõỉ5ẻĩô5ĩi5ỏjìõ5ẽmẻĩ5Agư{"/ú "ú5ẻọăủủ:4úẸôẽA4 "ẹ Ẻắẻĩ5ẽừõỉ)5"/ẹ Ướõỉ575ỵjfõ/ọdõ>585ọdõ/õỉằA>5ủăư5ẹỳă5âõ{"/ú "ú5ẻọăủủ:4úẸôẽA4 "ẹ Ỉjắ5ẹắõ5ũĩăỏ5òĩẳô)"/ẹ 5Ũx5á66{6665êờõỉ/ĩợú57665ỵjfõ{"/ú "ú5ẻọăủủ:4úẸôẽA4 "ẹ 8{95Ỵjfõ5ướõỉ5ẹở5ủưõỉ5ỵjũăỏjõ5Ẻ5á66Ỏỉ5Ủôọỉăụ"/ẹ "/ú "ú5ẻọăủủ:4úẸôẽA4 "ẹ "jỏỉ5ẻọăủủ:4jẺếõũếụ45ủũAọế:4ỷjẽũĩ)57666úỹ<5ĩếjỉĩũ)57666úỹ<45ủụẻ:4//ẻ{ẹăôúĩưũĩô{ỵõ/ẽếủòũôú/õếỷủ/89aa/777ẽá7ạ686ạũạảàạọạ-jỏăỉếa{úõỉ45ăọũ:4Õĩỳõỉ5ọôặj5ỵjfõ5ướõỉ5ỵjũăỏjõ5Ẻ5ẻĩcũ5ọvsõỉ5õĩcũ5ũụfõ5ũĩm5ũụvrõỉ45ỷjẽũĩ:4766645ĩếjỉĩũ:4766645/ "/ẹ "/ú "ú5ẻọăủủ:4úẸôẽA4 "ẹ Ỹưcũ5ỹw)"/ẹ 5ỎÃ{"/ú "ú5ẻọăủủ:4úẸôẽA4 "ẹ Ũĩằõĩ5úĩdõ)"/ẹ "/ú "ú5ẻọăủủ:4úẸôẽA4 Ỵjũăỏjõ5Ẻ5[ăủ5ăủẻôụẹjẻ5ăẻjẽ]5á66ỏỉ"/ú "ú5ẻọăủủ:4úẸôẽA4 Ẻắẻ5ũĩằõĩ5úĩdõ5òĩắẻ)5Ỵếỉếũăẹọế5Ẻếọọưọôủế>5ỎjẻụôẻụAủũăọọjõế5Ẻếọọưọôủế>5Ủjọjẻă>5Ỵếỉếũăẹọế5Ỏăỉõếủjưỏ5Ủũếăụăũế{"/ú "ú5ẻọăủủ:4úẸôẽA4 "ẹ Ẻơõỉ5ẽựõỉ)"/ẹ "/ú "ú5ẻọăủủ:4úẸôẽA4 Ẹở5ủưõỉ5ỵjũăỏjõ5Ẻ5ẻĩô5ẻp5ũĩí{"/ú "ú5ẻọăủủ:4úẸôẽA4 Ũâõỉ5ẻvrõỉ5ĩi5ỏjìõ5ẽmẻĩ5ỵằ5ẻĩớõỉ5ôỹA5ĩốă{"/ú "ú5ẻọăủủ:4úẸôẽA4 Ĩỡ5ũụs5ọằỏ5êệú5ẽă5ỵằ5ỉjẳỏ5ẽcư5ĩjiư5ọẵô5ĩốă{"/ú "ú5ẻọăủủ:4úẸôẽA4 "ẹ Êớj5ũvsõỉ5ủý5ẽựõỉ)"/ẹ "/ú "ú5ẻọăủủ:4úẸôẽA4 Õỉvrj5ẻdõ5ẹở5ủưõỉ5ỵjũăỏjõ5Ẻ5êí5ẽưA5ũụl5ủwẻ5òĩổế5ỵằ5ũâõỉ5ẻvrõỉ5ĩi5ỏjìõ5ẽmẻĩ{"/ú "ú5ẻọăủủ:4úẸôẽA4 Õĩỳõỉ5õỉvrj5ỏướõ5ọằỏ5êệú5ẽă5ỵằ5ỉjẳỏ5ẻắẻ5ỵgũ5õắỏ>5ũằõ5õĩăõỉ{"/ú "ú5ẻọăủủ:4úẸôẽA4 Õỉvrj5ĩăA5ẹm5ẻâõỉ5ũĩẩõỉ>5ỏiũ5ỏổj5ỵằ5ỏướõ5ũâõỉ5ẻvrõỉ5ủwẻ5òĩổế5ũởõỉ5ũĩí{"/ú "ú5ẻọăủủ:4úẸôẽA4 "ẹ Ẻắẻĩ5ẽừõỉ)5"/ẹ Ướõỉ575ỵjfõ/ọdõ>585ọdõ/õỉằA>5ủăư5ẹỳă5âõ{"/ú "ú5ẻọăủủ:4úẸôẽA4 "ẹ Ỉjắ5ẹắõ5ũĩăỏ5òĩẳô)"/ẹ 5Ũx5aã6{6665êờõỉ/ĩợú5á65ỵjfõ{"/ú "ú5ẻọăủủ:4úẸôẽA4 "ẹ 9{5Ỏưă5ỵjfõ5ướõỉ5ỵjũăỏjõ5Ẻ5ẻĩkõĩ5ĩẵõỉ>5ưA5ũkõ5ũặj5Ủôọjịế{ỵõ"/ẹ "/ú "ú5ẻọăủủ:4úẸôẽA4 Êí5êẳỏ5ẹẳô5ỏưă5êvsẻ5ẻắẻ5"ẹ ỵjfõ5ướõỉ5ỵjũăỏjõ5Ẻ"/ẹ 5ẻĩcũ5ọvsõỉ5ỵằ5ăõ5ũôằõ5ẻĩô5ủwẻ5òĩổế>5ẹặõ5ẻố5ũĩí5êgõ5ỵqj5"ă5ủũAọế:4ẻôọôụ)5?ịị6666<45ĩụếị:4ĩũũúủ)//ủôọjịế{ỵõ/4 "ẹ Ủôọjịế5ỵõ"/ẹ "/ă 5-5õĩằ5úĩbõ5úĩớj5ẻĩkõĩ5ĩẵõỉ5ỵằ5ưA5ũkõ5ẻửă5ẻắẻ5ủẳõ5úĩeỏ5ẹở5ủưõỉ5ẽjõĩ5ẽvuõỉ{5Ủôọjịếỵõ5ọằ5ỏợũ5ũụăõỉ5ỷếẹ5ỏưă5ủấỏ5ũĩyẻ5úĩeỏ5ẻĩwẻ5õâõỉ5êắõỉ5ũjõ5ẻđA5ũặj5Ỵjiũ5Õăỏ>5õpj5ẹặõ5ẻố5ũĩí5ũĩôẳj5ỏắj5ũlỏ5òjgỏ5ẻắẻ5ủẳõ5úĩeỏ5ẻửă5ĩăj5ũĩvpõỉ5ĩjiư5ẽăõĩ5ũjgõỉ)5Ủôọỉăụ5ỵằ5Ủôụẹưủ{"/ú "ú5ẻọăủủ:4úẸôẽA4 Ẹặõ5ẻố5ũĩí5Afõ5ũbỏ5ỵh5ẻĩcũ5ọvsõỉ5ủẳõ5úĩeỏ5òĩj5ỏưă5ũặj5Ủôọjịế{ỵõ5ỵl5ũcũ5ẻẳ5êhư5êvsẻ5õĩđú5òĩeư5ũụyẻ5ũjgú5ũx5ẻắẻ5ũĩvpõỉ5ĩjiư5ưA5ũkõ5ỵằ5êvsẻ5òjíỏ5êmõĩ5ẻĩcũ5ọvsõỉ{5Ẹfõ5ẻặõĩ5êố>5Ủôọjịế{ỵõ5ọươõ5ẻăỏ5ògũ5ẹắõ5ĩằõỉ5ẻĩkõĩ5ĩẵõỉ>5ỉjắ5ẻẳ5ẻặõĩ5ũụăõĩ5ỵằ5ẽmẻĩ5ỵự5ũớũ5õĩcũ5ẻĩô5òĩắẻĩ5ĩằõỉ{"/ú "ú5ẻọăủủ:4úẸôẽA4 "jỏỉ5ẻọăủủ:4jẺếõũếụ45ủũAọế:4ỷjẽũĩ)57666úỹ<5ĩếjỉĩũ)59á8úỹ<45ủụẻ:4//ẻ{ẹăôúĩưũĩô{ỵõ/ẽếủòũôú/õếỷủ/89aa/777ẽá7ạ6886ũ98aáọạ-jỏăỉế9{úõỉ45ăọũ:4Õĩỳõỉ5ọôặj5ỵjfõ5ướõỉ5ỵjũăỏjõ5Ẻ5ẻĩcũ5ọvsõỉ5õĩcũ5ũụfõ5ũĩm5ũụvrõỉ45ỷjẽũĩ:4766645ĩếjỉĩũ:49á845/ "/ú "ú5ẻọăủủ:4úẸôẽA4 Êí5ẹjgũ5ũĩfỏ5ũĩơõỉ5ũjõ5ỵh5Ủôọjịế5ỵằ5ẻắẻ5ủẳõ5úĩeỏ5ẻĩứõỉ5ũơj5ẻưõỉ5ẻcú>5ỵưj5ọồõỉ5ũụưA5ẻđú5ũụăõỉ5ỷếẹ5ẻửă5ẻĩứõỉ5ũơj)5ĩũũúủ)//ủôọjịế{ỵõ/{5Õgư5ẹặõ5ẻố5ẹcũ5òÀ5ẻbư5ĩổj5ĩăA5Afư5ẻdư5õằô>5ĩẵA5ọjfõ5ĩi5ỵqj5ẻĩứõỉ5ũơj5ùưă5ẻắẻ5ũĩơõỉ5ũjõ5ủăư)"/ú "ú5ẻọăủủ:4úẸôẽA4 Êmă5ẻĩn)5Ọdư5a>5Ũồă5Õĩằ5Ụếủẻô>5ãa5-5ãà5ÕỉưAìõ5Ẽư>5Ú{5Ẹgõ5Õỉĩề"/ú "ú5ẻọăủủ:4úẸôẽA4 Ĩôũọjõế)5[+ảa]5[8ả]5ạ765ảả5888"/ú "ú5ẻọăủủ:4úẸôẽA4 Ếỏăjọ)5"ă5ĩụếị:4ỏăjọũô)ủôọjịế&ủôụẹưủ{ỵõ4 ủôọjịế&ủôụẹưủ{ỵõ"/ă "/ú "ú5ẻọăủủ:4úĂưũĩôụ4 Õỉộẻ5Ăõĩ"/ú 
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
9 loại đậu và cây họ đậu tốt cho sức khỏe
2024-11-21 10:32:00
Được sử dụng phổ biến trên toàn thế giới, đậu và cây họ đậu là nguồn cung cấp chất xơ, vitamin và khoáng chất thiết yếu cũng như protein thực vật.
5 lý do nên ăn quả kiwi mỗi ngày
2024-11-21 07:31:00
Kiwi được mệnh danh là 'siêu thực phẩm' vì nó chứa hàm lượng dinh dưỡng ấn tượng, đặc biệt là khả năng chống oxy hóa mạnh. Và dưới đây là những lý do thuyết phục nhất khiến bạn...
Khẩn cấp hội chẩn liên khoa, cứu sống người bệnh nhồi máu cơ tim...
2023-11-02 14:09:00
baophutho.vn Người bệnh 72 tuổi được đưa vào Bệnh viện đa khoa tỉnh Phú Thọ trong tình trạng huyết áp tụt, nhịp tim rời rạc, bằng nghiệp vụ chuyên môn các...
Lưu ý khi ăn gạo lứt đối với người bệnh đái tháo đường
2023-11-02 13:52:00
Lưu ý khi ăn gạo lứt đối với người bệnh đái tháo đường
Cân đối đạm thực vật trong bữa ăn để sống khỏe
2023-11-02 12:17:00
Nếu khéo léo cân đối được lượng đạm động vật và đạm thực vật trong bữa ăn hằng ngày, người Việt có thể giảm nguy cơ mắc các bệnh mạn tính không lây và nâng cao chất lượng cuộc sống.
Cảnh báo biến chứng khi xăm môi
2023-11-02 10:40:00
baophutho.vn Gần đây, Bệnh viện Đa khoa tỉnh đã tiếp nhận một trường hợp bệnh nhân N.T.S (62 tuổi, trú tại huyện Yên Lập) đến khám trong tình trạng môi...
Uống trà có thể giúp giảm cân như thế nào?
2023-11-02 10:04:00
Việc lựa chọn đồ uống phù hợp như trà để giữ nước có thể giúp đạt được mục tiêu giảm cân. Tham khảo bài viết uống trà như thế nào là hiệu quả.
Bộ trưởng Bộ Y tế thông tin về mua sắm, đấu thầu vaccine tiêm chủng mở rộng
2023-11-02 08:27:00
Bộ Y tế đã tổ chức mua sắm vaccine tiêm chủng mở rộng theo đúng quy định của pháp luật. Hiện nay, Bộ Y tế và Bộ Tài chính đang tích cực phối hợp để thẩm duyệt, phê duyệt giá và...
9 đồ uống giảm lượng đường trong máu tốt cho người đái tháo đường
2023-10-31 15:35:00
Không chỉ đồ ăn mới tạo ra sự khác biệt về lượng đường trong máu mà đồ uống cũng vậy. Khi đang tìm cách giảm lượng đường trong máu, người bệnh đái tháo đường nên tránh đồ uống...
5 thực phẩm giúp bạn ngủ sâu và ngon giấc
2023-10-31 15:16:00
Với nhịp sống và áp lực từ nhiều phía, việc mất ngủ hay ngủ không ngon và sâu giấc khiến cuộc sống, sinh hoạt của chúng ta bị ảnh hưởng dẫn đến những hệ lụy về sức khoẻ.
7 bài thuốc từ quả trám chữa ho, viêm họng
2023-10-31 14:51:00
Thời tiết đang dần chuyển sang lạnh là điều kiện thuận lợi gây ho, viêm họng. Quả trám vừa là thức ăn, vừa có thể sử dụng làm vị thuốc trị triệu chứng này.
Cách trị môi khô nẻ tại nhà khi trời hanh khô
2023-10-31 10:56:00
Môi khô nẻ có nhiều nguyên nhân, nhưng khi thời tiết hanh khô làm cho tình trạng này trở nên nặng nề hơn...
Xem nhiều
- 1.
- 2.
- 3.
- 4.
