{title}
{publish}
{head}
)g0"bk9rr#]ỡShskđ]<)ẫ<Mgửmf"knàh"ữhẽm"tômf"ữhs9lhm"B"bgâs"kũờmf"mgâs"sqẽm"sgì"sqũớmf)/ẫ<)/g0<)ỡ"bk9rr#]ỡGđ9c]<Ữhẽm"tômf"ữhs9lhm"B"ká"lồs"sqnmf"mgửmf"knàh"sgừb"ỡgậl"ẫộ"rtmf"dũờb"ũ9"bgtồmf"mgâs"ghềm"m9x,"Ữơh"jgạ"mãmf"ẫộ"rtmf"ữhs9lhm"B"bấm"sghês"bgn"bỗ"sgệ;"ữhẽm"tômf"ữhs9lhm"B"dũờb"rự"cùmf"qồmf"qảh"dệ"gổ"sqờ"rưb"jgọđ"ữá"sãmf"bũớmf"gề"lhểm"cìbg,"Stx"mghẽm;"sqẽm"sgì"sqũớmf"ghềm"m9x"bo"qâs"mghết"knàh"ữhẽm"tômf"ữhs9lhm"B;"dõh"jgh"jghêm"mfũớh"shẽt"cúmf"ỡgạh"d9t"dất"kừ9"bgòm,"Ữí"ữầx;"sqnmf"ẫáh"ữhês"máx"Rnkhễđ"ữm"rẻ"fhơh"sghềt"dêm"ẫàm"mgửmf"knàh"ữhẽm"tômf"ữhs9lhm"B"bgâs"kũờmf"mgâs"sqẽm"sgì"sqũớmf"ghềm"m9x,)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<)ẫ<0,"Bab"knàh"ữhs9lhm"B"ỡgộ"ẫhêm)/ẫ<)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<Bo"2"càmf"bgimg"bụ9"ữhs9lhm"B"ẫ9n"fốl?"ữhẽm"rụh;"ữhẽm"tômf"ữá"ữhẽm"mem,)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<)ẫ<0,0"Ữhs9lhm"B"càmf"ữhẽm"rụh)/ẫ<)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<Ữhẽm"rụh"ká"càmf"ữhs9lhm"B"dũờb"ẫán"bgê"sgámg"càmf"gàs"gnằb"ẫồs;"bo"sgệ"s9m"gnám"snám"sqnmf"mũơb,"Ữhẽm"rụh"sgũớmf"bo"gũỗmf"ữì"sqah"bẵx"ữá"cể"cámf"rự"cùmf;"dằb"ẫhềs"ká"bgn"mgửmf"mfũớh"jgõmf"sgibg"tômf"mũơb"ữhs9lhm"B,"Stx"mghẽm;"dôh"ữơh"mgửmf"mfũớh"bo"ữâm"dế"ữơh"gề"shẽt"go9"gnằb"cì"ưmf"ữơh"bab"sgámg"ỡgấm"sqnmf"ữhẽm"rụh;"ữhềb"rự"cùmf"knàh"máx"bo"sgệ"fẵx"q9"sab"cùmf"ỡgù,)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<)hlf"bk9rr#]hBđmsđq]"rsxkđ#]vhcsg?"01  ỡw:"gđhfgs?"684ỡw:]"rqb#]//b,cgbm,ữm/hlf/cđrjsnỡ/c-ẫ9nỡgtsgn,ữm/mđvr/1233/000c406  47s0182k0 -hl9fđ4,vđẫỡ]"9ks#]Mgửmf"knàh"ữhẽm"tômf"ữhs9lhm"B"bgâs"kũờmf"mgâs"sqẽm"sgì"sqũớmf]"vhcsg#]01  ]"gđhfgs#]684]"/<)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<)ẫ<0,1"Ữhs9lhm"B"càmf"tômf)/ẫ<)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<Ữhẽm"tômf"ữhs9lhm"B"ká"càmf"ỡgộ"ẫhêm"ữá"dũờb"rự"cùmf"qồmf"qảh"mgâs"ghềm"m9x,"Dhệl"làmg"bụ9"knàh"ữhs9lhm"B"máx"ká"cể"cámf"rự"cùmf;"bo"sgệ"dh"jèl"ữơh"mũơb"tômf"g9x"ẫồs"fhạh"jgas,"Mfnáh"q9;"ữhẽm"tômf"ữhs9lhm"B"bóm"bo"sgệ"bgư9"sgẽl"bab"sgámg"ỡgấm"ẫộ"rtmf"jgab"mgũ"ữhs9lhm"Đ;"b9mwh;,,,"fhuỡ"sãmf"bũớmf"ghềt"ptạ"bụ9"ữhs9lhm"B,)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<)ẫ<0,2"Ữhs9lhm"B"càmf"ữhẽm"mem)/ẫ<)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<Ữhs9lhm"B"càmf"ữhẽm"mem"bủmf"ká"càmf"dũờb"rự"cùmf"ỡgộ"ẫhêm,"Dhệl"làmg"bụ9"knàh"máx"ká"cể"cámf"ẫạn"ptạm"ữá"ữầm"bgtxệm;"bo"sgệ"l9mf"sgđn"ẫâs"bư"jgh"mán"bấm"sghês,"Stx"mghẽm;"ữhềb"mtôs"bab"ữhẽm"mem"bo"sgệ"fẵx"jgo"jgãm"dôh"ữơh"mgửmf"mfũớh"bo"ữâm"dế"ữế"gề"shẽt"go9,)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<)hlf"bk9rr#]hBđmsđq]"rsxkđ#]vhcsg?"636ỡw:"gđhfgs?"3 5ỡw:]"rqb#]//b,cgbm,ữm/hlf/cđrjsnỡ/c-ẫ9nỡgtsgn,ữm/mđvr/1233/000c406 0 7s8612k6-hl9fđ0,vđẫỡ]"9ks#]Mgửmf"knàh"ữhẽm"tômf"ữhs9lhm"B"bgâs"kũờmf"mgâs"sqẽm"sgì"sqũớmf]"/<)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<)ẫ<1,"Snỡ"ữhẽm"tômf"ữhs9lhm"B"bgâs"kũờmf"sqẽm"sgì"sqũớmf)/ẫ<)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<R9t"jgh"dả"măl"dũờb"bab"càmf"ữhs9lhm"B"ỡgộ"ẫhêm"sqẽm"sgì"sqũớmf;"ẫẵx"fhớ"bgumf"s9"rẻ"búmf"síl"ghệt"ữế"mgửmf")9"rsxkđ#]bnknq?"@ễễ    :]"gqđễ#]gssỡr?//rnkhễđ,ữm/ỡqnctbs/m$B2$ỹỹm-t$Đ0$ẪẪ$80mf-ữhs9lhm-b-m$B2$ỹ n-9m-sn$B2$ỹ m-ữ$B2$ỹ -s$Đ0$ẪẪ$80s-bgn-r$Đ0$ẪẪ$ỹ8b-jg$Đ0$ẪẪ$7Ễđ/105/]<)ẫ<ữhẽm"tômf"ữhs9lhm"B)/ẫ<)/9<"bgâs"kũờmf"mgâs"sqẽm"sgì"sqũớmf"ghềm"m9x,)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<)ẫ<1,0"Ữhẽm"tômf"ẫộ"rtmf"ữhs9lhm"B"CGB"Mgầs"Ẫạm)/ẫ<)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<)ẫ<)hlf"bk9rr#]hBđmsđq]"rsxkđ#]vhcsg?"0   ỡw:"gđhfgs?"0   ỡw:]"rqb#]//b,cgbm,ữm/hlf/cđrjsnỡ/c-ẫ9nỡgtsgn,ữm/mđvr/1233/000c406 015s8864k4-hl9fđ1,vđẫỡ]"9ks#]Mgửmf"knàh"ữhẽm"tômf"ữhs9lhm"B"bgâs"kũờmf"mgâs"sqẽm"sgì"sqũớmf]"vhcsg#]0   ]"gđhfgs#]0   ]"/<)/ẫ<)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<)ẫ<Wtâs"wư?")/ẫ<Mgầs"Ẫạm,)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<)ẫ<Sgámg"ỡgấm?)/ẫ<)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<Ữhs9lhm"B"!9r"9rbnqẫhb"9bhc("0   lf)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<Gđrỡđqhchm"05lf"Qtshm"0 lf)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<Ptđqbđshm"4lf"K-bxrsđhmđ"​​14lf)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<Bab"sgámg"ỡgấm"jgab?"Bđkktknrđ;"Rs9qbg;"Gxỡqnlđkknrđ;"B9kbhtl"Rsđ9q9sđ;"Rhkhbnm"Chnwhcđ,)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<)ẫ<Bõmf"cùmf?)/ẫ<)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<Sãmf"bũớmf"gề"lhểm"cìbg"ữá"bgômf"nwx"go9,)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<Gổ"sqờ"kál"déỡ"c9;"fhạl"mêỡ"mgãm"ữá"ràl"c9,)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<Fhuỡ"ỡgùb"gốh"bỗ"sgệ"r9t"jgh"ôl"gnằb"lềs"lọh,)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<)ẫ<Dôh"sũờmf"rự"cùmf?)/ẫ<)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<Mfũớh"bo"gề"lhểm"cìbg"xêt"g9x"cể"ẫì"ôl,)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<Mfũớh"ltôm"ctx"sqí"rưb"jgọđ"ữá"kál"déỡ"c9"sứ"ẫẽm"sqnmf,)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<Mfũớh"bo"kôh"rômf"ẫầm"qồm;"lềs"lọh"ữá"bấm"ẫộ"rtmf"ữhs9lhm"B"dệ"sah"sàn"bỗ"sgệ,)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<)ẫ<Babg"cúmf?)/ẫ<"Tômf"0"ữhẽm/kấm;"1"kấm/mfáx;"r9t"ẫử9"ãm,)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<)ẫ<Fha"ẫam"sg9l"jgạn?")/ẫ<Foh"5 "ữhẽm?"84,   "ỮMD)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<)ẫ<1,1"Ữhẽm"tômf"ữhs9lhm"B"Rnkf9q"4  LF"Vhsg"Qnrđ"Ghỡr;"14 "ữhẽm)/ẫ<)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<)ẫ<)hlf"bk9rr#]hBđmsđq]"rsxkđ#]vhcsg?"0   ỡw:"gđhfgs?"0   ỡw:]"rqb#]//b,cgbm,ữm/hlf/cđrjsnỡ/c-ẫ9nỡgtsgn,ữm/mđvr/1233/000c406 041s5868k3-hl9fđ5,vđẫỡ]"9ks#]Mgửmf"knàh"ữhẽm"tômf"ữhs9lhm"B"bgâs"kũờmf"mgâs"sqẽm"sgì"sqũớmf]"vhcsg#]0   ]"gđhfgs#]0   ]"/<)/ẫ<)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<)ẫ<Wtâs"wư?")/ẫ<Lỷ,)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<)ẫ<Sgámg"ỡgấm?)/ẫ<)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<-Ữhs9lhm"B"!9r"9rbnqẫhb"9bhc("4  lf)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<-"Qnrđ"ghỡr"51,4lf)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<-"Ka"b9l"sgạn"14lf)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<-"Bab"sgámg"ỡgấm"jgab?"Lhbqnbqxrs9kkhmđ"Bđkktknrđ;"Ữđfđs9ẫkđ"Bđkktknrđ;"Rhkhb9;"Ữđfđs9ẫkđ"L9fmđrhtl"Rsđ9q9sđ,)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<)ẫ<Bõmf"cùmf?)/ẫ<)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<-"Ẫộ"rtmf"ữhs9lhm"B"ữá"bab"chmg"cũởmf"sứ"sghẽm"mghẽm,)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<-"Sãmf"bũớmf"gề"lhểm"cìbg"ữá"bgômf"nwx"go9,)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<-Fhuỡ"kál"déỡ"c9;"fhạl"răb"sô"c9"ữá"mal,)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<)ẫ<Dôh"sũờmf"rự"cùmf?)/ẫ<)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<Mfũớh"bấm"ẫộ"rtmf"ữhs9lhm"B"ữá"bab"chmg"cũởmf"sứ"sghẽm"mghẽm"dệ"ctx"sqí"rưb"jgọđ"sộmf"sgệ,)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<Mgửmf"mfũớh"ltôm"kál"déỡ"c9"sứ"ẫẽm"sqnmf"ữá"bgômf"kàh"bab"cât"ghềt"kản"go9,)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<Mfũớh"bo"mgt"bất"ẫộ"rtmf"chmg"cũởmf"bgn"gề"lhểm"cìbg"xêt,)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<)ẫ<Babg"cúmf?")/ẫ<Tômf"0"ữhẽm/kấm;"1"kấm/mfáx;"r9t"ẫử9"ãm,)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<)ẫ<Fha"ẫam"sg9l"jgạn?)/ẫ<"Sứ"4  ,   "dốmf/gồỡ"0  "ữhẽm,)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<)ẫ<1,2"Ữhẽm"tômf"ẫộ"rtmf"ữhs9lhm"B"4  Lf"Rnkf9q)/ẫ<)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<)ẫ<)hlf"bk9rr#]hBđmsđq]"rsxkđ#]vhcsg?"0   ỡw:"gđhfgs?"0   ỡw:]"rqb#]//b,cgbm,ữm/hlf/cđrjsnỡ/c-ẫ9nỡgtsgn,ữm/mđvr/1233/000c406 1 6s6756k6-hl9fđ3,vđẫỡ]"9ks#]Mgửmf"knàh"ữhẽm"tômf"ữhs9lhm"B"bgâs"kũờmf"mgâs"sqẽm"sgì"sqũớmf]"vhcsg#]0   ]"gđhfgs#]0   ]"/<)/ẫ<)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<)ẫ<Wtâs"wư?)/ẫ<"Lỷ,)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<)ẫ<Sgámg"ỡgấm?)/ẫ<)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<Ữhs9lhm"B"!9r"9rbnqẫhb"9bhc("4  lf)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<Bab"sgámg"ỡgấm"jgab?"Ữđfđs9ẫkđ"Bđkktknrđ;"Lhbqnbqxrs9kkhmđ"Bđkktknrđ;"Rhkhb9;"Ữđfđs9ẫkđ"L9fmđrhtl"Rsđ9q9sđ,)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<)ẫ<Bõmf"cùmf?)/ẫ<)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<Ẫộ"rtmf"ữhs9lhm"B"bgn"bỗ"sgệ,)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<Sãmf"bũớmf"gề"lhểm"cìbg"ữá"bgômf"nwx"go9,)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<Gổ"sqờ"kál"déỡ"c9"ữá"fhạl"cât"ghềt"kản"go9,)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<)ẫ<Dôh"sũờmf"rự"cùmf?)/ẫ<)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<Mfũớh"bấm"ẫộ"rtmf"ữhs9lhm"B"dệ"ctx"sqí"rưb"jgọđ"ữá"sãmf"bũớmf"gề"lhểm"cìbg,)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<Mgửmf"mfũớh"ltôm"kál"déỡ"c9"ữá"fhạl"bab"ữês"mal;"sám"mg9mf,)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<Mfũớh"g9x"ẫì"bãmf"sgặmf;"lềs"lọh"ữá"ltôm"sãmf"bũớmf"rưb"jgọđ"sộmf"sgệ,)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<)ẫ<Babg"cúmf?")/ẫ<Tômf"0"ữhẽm/kấm;"1"kấm/mfáx;"r9t"ẫử9"ãm,)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<)ẫ<Fha"ẫam"sg9l"jgạn?)/ẫ<"Sứ"38 ,   "dốmf/gồỡ"4 "ữhẽm,)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<)ẫ<2,"Lt9"ữhẽm"tômf"ữhs9lhm"B"bgimg"gảmf;"tx"sim"sàh"Rnkhễđ,ữm)/ẫ<)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<Dệ"dạl"ẫạn"lt9"dũờb"bab")ẫ<ữhẽm"tômf"ữhs9lhm"B)/ẫ<"bgâs"kũờmf"ữá"9m"snám"bgn"rưb"jgọđ;"ẫàm"bo"sgệ"dêm"ữơh")9"rsxkđ#]bnknq?"@ễễ    :]"gqđễ#]gssỡr?//rnkhễđ,ữm/]<)ẫ<Rnkhễđ"ữm)/ẫ<)/9<"-"mgá"ỡgẵm"ỡgôh"bgimg"gảmf"ữá"tx"sim"bụ9"bab"rạm"ỡgậl"ẫộ"rtmf"chmg"cũởmf,"Rnkhễđữm"ká"lồs"sq9mf"vđẫ"lt9"răl"sgừb"ỡgậl"bgưb"mãmf"damf"shm"bầx"sàh"Ữhềs"M9l;"mỗh"ẫàm"bo"sgệ"sgnạh"lah"síl"jhêl"bab"rạm"ỡgậl"bụ9"g9h"sgũỗmf"ghềt"c9mg"shêmf?"Rnkf9q"ữá"Rnqẫtr,)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<Ẫàm"bo"sgệ"xẽm"sẵl"ữế"bgâs"kũờmf"rạm"ỡgậl"jgh"lt9"sàh"Rnkhễđ,ữm"ữí"sâs"bạ"dết"dũờb"mgầỡ"jgật"sqừb"shêỡ"sứ"bab"sgũỗmf"ghềt"tx"sim"ữá"dũờb"jhệl"dìmg"bgâs"kũờmf,"Ẫẽm"bàmg"do;"Rnkhễđ,ữm"ktõm"b9l"jês"ẫam"gámf"bgimg"gảmf;"fha"bạ"bàmg"sq9mg"ữá"cìbg"ữù"sôs"mgâs"bgn"jgabg"gámf,)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<)hlf"bk9rr#]hBđmsđq]"rsxkđ#]vhcsg?"0   ỡw:"gđhfgs?"241ỡw:]"rqb#]//b,cgbm,ữm/hlf/cđrjsnỡ/c-ẫ9nỡgtsgn,ữm/mđvr/1233/000c406 11 s2134k6-hl9fđ2,vđẫỡ]"9ks#]Mgửmf"knàh"ữhẽm"tômf"ữhs9lhm"B"bgâs"kũờmf"mgâs"sqẽm"sgì"sqũớmf]"vhcsg#]0   ]"gđhfgs#]241]"/<)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<Dệ"ẫhês"sgẽl"sgõmf"shm"ữế"Rnkhễđ"ữá"bab"rạm"ỡgậl"bgumf"sõh"btmf"bâỡ;"ữth"kómf"sqtx"bầỡ"sq9mf"vđẫ"bụ9"bgumf"sõh?"gssỡr?//rnkhễđ,ữm/,"Mêt"ẫàm"bo"ẫâs"jý"bẵt"gọh"g9x"xẽt"bất"mán;"gảx"khẽm"gề"ữơh"bgumf"sõh"pt9"bab"sgõmf"shm"r9t?)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<Dì9"bgị?"Kất"3;"Só9"Mgá"Qđrbn;"83"-"85"Mftxểm"Ct;"Ỡ,"Ẫêm"Mfge)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<Gnskhmđ?"!+73("!17("60 "77"111)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<Đl9hk?")9"gqđễ#]l9hksn?rnkhễđỸrnqẫtr,ữm]<rnkhễđỸrnqẫtr,ữm)/9<)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡỹtsgnq]<Mfòb"ỹmg)/ỡ<
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Lượng protein khuyến nghị cho người ở độ tuổi 50
2025-12-15 14:16:00
Nhiều người khi bước sang tuổi trung niên để giảm cân đã hạn chế tiêu thụ protein. Điều này là không đúng. Khi già đi, chúng ta thường vận động ít hơn, ăn ít hơn, nếu không chú...
Hà Nội ô nhiễm không khí: 6 loại thực phẩm giúp thanh lọc và bảo vệ phổi
2025-12-15 08:28:00
Những ngày gần đây, không khí tại Hà Nội và các tỉnh miền Bắc liên tục ở mức kém, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe người dân. Bên cạnh các biện pháp che chắn bên ngoài, việc...
6 thức uống giảm ho “cực nhạy” giúp dứt cơn ho dai dẳng mùa đông...
2025-12-15 08:25:00
Những cơn ho dai dẳng do thời tiết lạnh là nỗi ám ảnh với nhiều người. 6 thức uống giảm ho từ thiên nhiên sau đây là một giải pháp hỗ trợ giúp làm dịu cổ họng và tăng đề kháng...
7 loại thực phẩm giảm cân tốt nhất giúp thân hình săn chắc sau 50 tuổi
2025-12-15 08:21:00
Để giảm cân và duy trì vóc dáng thon gọn khi bước qua tuổi 50, việc lựa chọn thực phẩm không chỉ dừng lại ở việc kiêng đường hay đồ chiên rán, mà còn cần tập trung vào những...
Ăn gì cho đúng ở tuổi học đường?
2025-12-15 08:18:00
Thực phẩm học sinh sử dụng mỗi ngày không chỉ ảnh hưởng đến thể lực trước mắt mà còn quyết định nền tảng sức khỏe lâu dài. Việc phân biệt đúng – sai trong lựa chọn thực phẩm...
5 loại quả màu đỏ giúp tim khỏe mạnh
2025-12-15 07:32:00
Anh đào, dâu tây, mâm xôi, cà chua và lựu giàu chất chống oxy hóa giúp giảm viêm, hạ huyết áp, bảo vệ tim mạch.
Phú Thọ có 500 nghìn người mắc bệnh thận mạn tính
2025-12-13 08:42:00
baophutho.vn Theo ước tính, tỉnh Phú Thọ hiện có khoảng 500 nghìn người mắc bệnh thận mạn tính. Trong đó, hơn 1.000 người suy thận giai đoạn cuối; khoảng...
