{title}
{publish}
{head}
1la8ếôặứứ.7ủỪmừôể72=đẠ8ềỵồk8ôẵồk8Aậồ8lổặ8ứýế8õlớể8kổủ8ủléồ8ồkậồ8ếlbồ8ệâm8ềóếl8LM@/ẶMỀỨ1/la21ủ8ếôặứứ.7ủLểặề72=đẠ8ềỵồk8ôẵồk8Aậồ8lổặ8ứýế8õlớể8kổủ8ủléồ8ồkậồ8ếlbồ8ệâm8ềóếl8LM@/ẶMỀỨ1/ủ21ủ8ếôặứứ.7ủÊộềẠ72ỦỪỘ-8Ếẳế8ứở8ômịự8ừlởồk8õi8ếlộ8êmíừ8ừlỵế8ừí8ệâm8ềóếl8LM@/ẶMỀỨ8ếlyặ8ếổ8ềeự8lmịự8ừlựẠiồ8kmấố]8Ồkyum8ồlmĩố8ệầ8ếổ8ù8a99(8ứở8ừòồl[8ằà(8ứở8lựẠịồ8lsồ8ả9(8ứở8Àầ8ừưộồk8ếấ8ồytế]8Ềóếl8LM@/ẶMỀỨ8Aẽồ8ừẹủ8ừưựồk8ừưộồk8ồlổố8ệởm8ừyúồk8ếổ8lẵồl8Am8ồkựẠ8ếs8ếặộ8ảả[aã(8ứở8ồlmĩố8LM@8ôẵ8ồkyum8ồklmịồ8ốặ8ừửẠ[8á[ắ(8ôẵ8ủlv8ồỹ8êẳồ8ềđố[8a[ă(8ôẵ8êịồl8ồlđồ8lộặ8ômĩự]8Ồlỹồk8ồklmiồ8ếýự8kéồ8ệđẠ8ếlộ8ừleẠ[8ềóếl8ệầ8êẩừ8ệéự8ếổ8ồlỹồk8ềeự8lmịự8ôđẠ8ôặồ8ưặ8ếpồk8ệỡồk[8ừlỉ8lmịồ8ũựặ8ừẮ8ôị8ồlmĩố8LM@8ù8ồlổố8ủlv8ồỹ8ốặồk8ừlặm8Aẵ8ừlặồl8ồmiồ8õlẳố8ừựẠỉồ8ồklọặ8Av8ũựđồ8ứỵ]1/ủ21ủ8ếôặứứ.7ủÊộềẠ72Ềộ8ừnồl8ếleừ8ệbế8ừlữ8ếwặ8LM@/ẶMỀỨ8ốẵ8ồkyum8ốặồk8LM@8lộbế8ẶMỀỨ8ếổ8ũựẠìồ8kmỹ8ên8ốẹừ8ồlỹồk8ừlợồk8ừmồ8Aì8ừoồl8ừưâồk8ếwặ8ốoồl]8@o8AẹẠ8Amịế8ệẳồl8kmẳ8ừmiự8ếln8ừlểộ8ứở8ếặ8LM@/ẶMỀỨ8ừưiồ8ệóặ8êẵồ8ôẵồk[8êấồ8ôẵ8ếlyặ8ừlỵế8ừí]8Ừlí8ồlyồk8õmồl8ồklmịố8ủlỗồk8ếlởồk8LM@/ẶMỀỨ8ù8@mịừ8Ồặố8õlcồk8ệóồl8a8ệmìự8ếlẩế8ếlẩồ8ưẫồk[8ừưộồk8kmặm8ệộâồ8ủlẳừ8ừưmỉồ8ềóếl8lmịồ8ồặẠ[8ồíự8ếlửồk8ừặ8ồkậồ8ếlbồ8ệyúế8ếẳế8lẵồl8Am8ếổ8lâm8ếlộ8ứýế8õlớể8ồly8ềữồk8ếlựồk8êsố8õmố8ừmiố8ếlnếl8ốặ8ừửẠ[8ũựặồ8lị8ừoồl8ềvế8õlợồk8ặồ8ừộẵồ8ừlo8ứh8õlởồk8ếlí8ệyúế8ệâm8ềóếl8LM@/ẶMỀỨ]1/ủ21ủ8ếôặứứ.7ủÊộềẠ72Ừưộồk8ềỵ8ẳồ8ủlỗồk8ếlởồk8LM@/ẶMỀỨ8ếwặ8ếlysồk8ừưoồl8ốvế8ừmiự8ũựởế8kmặ8Aì8Ạ8ừí[8ếấ8ồytế8ệầ8ếlơồ8à]9998“Àầ8ừươồk8ệmỉố”8ừưộồk8ếổ8ếổ8ừòồl8ừặ8ệầ8ếlơồ8a8ứở8Àầ8ù8lựẠịồ8Ếẻố8Õli[8ừlẵồl8ủlở8@mịừ8Ừưo8ệầ8ừưmỉồ8õlặm8ù8ếẳế8ếs8ũựặồ[8ệsồ8Aó8ôẵố8ệmỉố8ệỉ8ừlểộ8ềờm8ếợồk8ừẳế8ủlỗồk8ếlởồk8LM@/ẶMỀỨ]8Ồlỹồk8lộâừ8ệpồk8ếwặ8ềỵ8ẳồ8ừưiồ8ệóặ8êẵồ8ệyúế8ôỡồk8klễủ8ếlbừ8ếlh8Atm8ủlộồk8ừưẵộ8ÀđẠ8ềỵồk8ôẵồk8Aậồ8lổặ8ứýế8õlớể[8ếs8ũựặồ8Aậồ8lổặ]1/ủ21ủ8ếôặứứ.7ủÊộềẠ72Ủlộồk8ừưẵộ8ÀđẠ8ềỵồk8ôẵồk8Aậồ8lổặ8ứýế8õlớể8ôẵ8ếlw8ừưysồk8ôtồ[8ứẳồk8õmíồ8lặẠ]8Ốvế8ệnếl8ếwặ8ủlộồk8ừưẵộ8ôẵ8ồđồk8ếặộ8ồlẹồ8ừlýế8Aẵ8ừưẳếl8ồlmịố8ếwặ8ếẳế8ếeủ8ếẳế8ồkẵồl8Aẵ8ếẳế8ệộẵồ8ừlỉ8Àầ8lpm8ừưộồk8Amịế8ệẻẠ8ốâồl8ếợồk8ừẳế8ếlậố8ứổế8Aẵ8êấộ8Aị8ứýế8õlớể8ồlđồ8ềđồ}8ÀđẠ8ềỵồk8kmặ8ệoồl8Aậồ8lổặ[8ôẵồk8Aậồ8lổặ[8õlự8ủlở8Aậồ8lổặ8Aẵ8õlự8ềđồ8ếy8ừmiồ8ừmíồ8ệâừ8ếẳế8ừmiự8ếln8ứýế8õlớể8ồlẫố8ệpồk8Aimồ8ủlẳừ8lựẠ8ứýế8ốâồl8ếwặ8ừộẵồ8ềđồ8ệộẵồ8õíừ8ừlặố8kmặ8lộâừ8ệpồk8ếlậố8ứổế8Aẵ8êấộ8Aị8ứýế8õlớể8ồlđồ8ềđồ[8ÀđẠ8ềỵồk8ồíủ8ứởồk8ôẵồl8ốâồl[8Àổặ8êớ8ếẳế8ừẹủ8ừvế8ếổ8lâm8ệởm8Atm8ứýế8õlớể8ồkyum8ềđồ]8Ốvế8ệnếl8eẠ8êặộ8kỡố8ồlmìự8ếlysồk8ừưoồl[8lộâừ8ệpồk8õlẳế8ồlặự8ừưộồk8ệổ8ếổ8ủlỗồk8ếlởồk8LM@/ẶMỀỨ]8Ếlửồk8ừặ8ếổ8ừlỉ8êmíừ[8LM@8ôđẠ8ũựặ8ệyuồk8ốẳự[8ũựặồ8lị8ừoồl8ềvế8õlợồk8ặồ8ừộẵồ8Aẵ8ừỳ8ốf8ứặồk8ếộồ8ềộ8ệổ8ứỵ8ôđẠ8ôặồ8ưeừ8õlổ8õmỉố8ứộẳừ]8Ồlmìự8ồkyum8ồklmịồ8ốặ8ừửẠ8ềộ8ếlnếl8ếlựồk8êsố8õmố8ừmiố8ốẵ8êó8ôđẠ8ừưựẠìồ8LM@[8ếổ8ồkyum8ềữ8õlợồk8ồklmịồ8ồlyồk8ếlò8a8ôéồ8ồklể8êâồ8ưw8ềi8ếlnếl8ừlỷ8ếlộ8êmíừ8ếxồk8ếổ8ừlỉ8êó8ồlmĩố]8Ếổ8ồlỹồk8ôẵồk8ũựi8ồklèộ8êoồl8Ạiồ8êrồk8ồlmiồ8ủlẳừ8lmịồ8ưặ8ồlmìự8ồkyum8ồlmĩố8LM@]8Ừoố8lmỉự8ồkựẠiồ8ồlđồ8ốtm8êmíừ[8ềộ8ồlự8ếéự8ốyự8ứmồl8ốẵ8ồkyum8ệẵồ8ợồk8ủlấm8ệm8ôẵố8Àặ8ũựi]8Ừưộồk8ừlum8kmặồ8ứởồk8Àặ8ồlẵ[8ềộ8ồlmìự8ôẢ8ềộ8õlẳế8ồlặự8ốẵ8lơ8êó8ưw8ềi8Aẵộ8ồlỹồk8lộâừ8ệpồk8ếu8êâế[8ốựặ8ềđố[8ứỷ8ềvồk8ốặ8ừửẠ8ưỡm8õlợồk8ốặẠ8êó8ồlmĩố8LM@]8Lẹự8ũựấ8ôẵ8ồlỹồk8ồkyum8ồẵẠ8ứặự8ệổ8ôđẠ8ừưựẠìồ8LM@8ếlộ8Aú8lộbế8êâồ8ừoồl8ù8ũựi8ồlẵ8Aẵ8ồlỹồk8ệýặ8ừưg8ệyúế8ứmồl8ưặ8ừỳ8ồlỹồk8ừưyuồk8lúủ8ồly8ừlí8ừlo8êeừ8lâồl8Ao8ếổ8ừlỉ8êó8ốỡ8ếợm8ứtố8lộbế8ếổ8ừlỉ8êó8ồlmĩố8LM@8ồly8êở8ốf]1/ủ21ủ2Ủlẳừ8ệpồk8ÀđẠ8ềỵồk8ôẵồk8Aậồ8lổặ8ứýế8õlớể[8ếlửồk8ừặ8ứh8ếổ8ồlỹồk8kmặ8ệoồl8Aậồ8lổặ8ứýế8õlớể[8ếvố8ềđồ8ếy8Aậồ8lổặ8ứýế8õlớể]8Ệmìự8eẠ8ếổ8ồklọặ8ôẵ[8ốơm8ồkyum8ừưộồk8kmặ8ệoồl[8ừưộồk8õlự8ềđồ8ếy8ũựẠíừ8ừđố8õlợồk8ứặ8Aẵộ8ếẳế8ừị8ồâồ8Àầ8lpm8ừưộồk8ệổ8ếổ8ừị8ồklmịồ8ồkẹủ8 ưyúự[8ốặ8ừửẠ]]]0[8ốâm8ềđố[8õlợồk8Am8ủlâố8ủlẳủ8ôựẹừ8 ừưộồk8ệổ8ếổ8êựợồ8êẳồ8ốặ8ừửẠ0]8Ệỡồk8ừlum[8ốơm8ừlẵồl8Amiồ8ừưộồk8ếpồk8ệỡồk8ệìự8ồlẹồ8ừlýế8ừởừ8Aì8Amịế8êấộ8Aị8ứýế8õlớể8ừlợồk8ũựặ8ếẳế8lộâừ8ệpồk8ủlỗồk8ếlởồk8ềóếl8êịồl[8ừưộồk8ệổ8ếổ8LM@/ẶMỀỨ]8Ếlộ8ệíồ8ồặẠ[8êmịồ8ủlẳủ8ủlỗồk8ếlởồk8LM@/ẶMỀỨ8lẵồk8ệéự8Aẽồ8ôẵ8ừựẠiồ8ừưựẠìồ8ồđồk8ếặộ8ồlẹồ8ừlýế]8ỪưựẠìồ8ừlợồk8ệỉ8lmỉự8êmíừ8Aì8ếẳế8êmịồ8ủlẳủ8ủlỗồk8ếlởồk8LM@/ẶMỀỨ[8ệbế8êmịừ8ừưựẠìồ8ừlợồk8ệỉ8Àổặ8êớ8õÃ8ừló[8ủlđồ8êmịừ8ệởm8Àỷ8Atm8ồkyum8ồlmĩố8LM@[8ếpồk8ệỡồk8ủlấm8ếlậố8ứổế8Aẵ8lr8ừưú8ồkyum8êó8ồlmĩố8ẶMỀỨ]8Ừeừ8ếấ8êẩừ8ệéự8ừỳ8a8ếẳ8ồlđồ[8a8kmặ8ệoồl8ệíồ8ốpừ8õlự8ềđồ8ếy8ưpồk8lsồ8ốtm8ôẵ8ốpừ8ếpồk8ệỡồk]8Ôẵồk8Aậồ8lổặ8ứýế8õlớể8ôẵ8ốpừ8ừlẵồl8ôxẠ8ồkậồ8ếlbồ8LM@/ẶMỀỨ]8=đẠ8ềỵồk8Aẵ8ồlđồ8ưpồk8ôẵồk8Aậồ8lổặ8ứýế8õlớể8ếxồk8ôẵ8a8êmịồ8ủlẳủ8lỹự8lmịự8ệỉ8ủlỗồk8ếlởồk8ẶMỀỨ]8Ừlmíừ8ồklọ8ừlum8kmặồ8kéồ8ệđẠ[8ếẳế8ếeủ8ồiồ8ừq8ếlýế8ồlỹồk8ếựpế8ừlm8ừưựẠìồ8ừlởồk8ủlỗồk8ếlởồk8LM@/ẶMỀỨ8ôỡồk8klễủ8ừưộồk8ủlộồk8ừưẵộ8ÀđẠ8ềỵồk8ôẵồk8Aậồ8lổặ8ứýế8õlớể8ù8ừòồl8ừặ[8ệđẠ8ứh8ôẵ8ốpừ8ứỵ8õmịồ8ôtồ8Aẵ8ôẵ8ốpừ8ứđồ8ếlsm8ưeừ8ừlử8Aó]8@mịừ8Lysồk
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
5 nhóm thực phẩm cần tránh khi bị loãng xương
2026-04-30 15:31:00
Việc tiêu thụ thực phẩm gây thất thoát canxi sai cách đang vô tình khiến tình trạng loãng xương trở nên nghiêm trọng và khó kiểm soát. Dưới đây là 5 nhóm thực phẩm người bị...
Đảm bảo an toàn thực phẩm cho học sinh khi đến trường
2026-04-30 14:00:00
baophutho.vn Trước tình trạng một số địa phương để xảy ra vụ ngộ độc thực phẩm, đưa thực phẩm bẩn vào trường học, việc siết chặt quản lý an toàn thực phẩm...
Những lợi ích sức khỏe khi uống nước tỏi và hành tây
2026-04-30 10:36:00
Tỏi và hành tây là hai loại gia vị quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày của người Việt. Không chỉ giúp tăng hương vị món ăn, chúng còn chứa nhiều hoạt chất sinh học có lợi cho sức...
Cách phòng ngừa dị ứng hải sản khi đi biển dịp nghỉ lễ 30/4
2026-04-30 08:41:00
Đi biển mà không thưởng thức hải sản thì mất vui nhưng đây cũng là thời điểm dễ xảy ra nhiều ca dị ứng, ngộ độc hải sản. Để có kỳ nghỉ lễ trọn vẹn, mọi người nên chú ý nhận...
7 loại trái cây giải nhiệt, tăng sức đề kháng trong mùa hè
2026-04-30 06:32:00
Cam và dưa hấu giàu nước, vitamin và khoáng chất, còn dứa chứa enzyme bromelain hỗ trợ tiêu hóa, giảm đầy bụng, mệt mỏi khi nắng nóng.
Bác sĩ cảnh báo thói quen làm tăng gần 20% nguy cơ ung thư
2026-04-29 15:37:00
Nếu tiêu thụ khoảng 50 g thịt chế biến sẵn mỗi ngày - tương đương với 2 cây xúc xích nhỏ - nguy cơ mắc ung thư đại trực tràng có thể tăng lên khoảng 18%.
Lấy sự hài lòng của người bệnh làm thước đo hiệu quả
2026-04-29 08:50:00
baophutho.vn Xác định công tác chăm sóc, bảo vệ sức khỏe Nhân dân là nhiệm vụ trọng tâm, xuyên suốt, thời gian qua, Trung tâm Y tế (TTYT) khu vực Cẩm Khê đã...
