{title}
{publish}
{head}
ạộâẳỉpđỷỷ0ặýỸổỹpkặả)fẬẳĩẶrồẳpérồẳÂêrẳộtđẳỷẮỉẳỡộùkẳồtýẳýộhrẳrồêrẳỉộệrẳjẹổẳĩớỉộẳỘỔ!/ĐỔĨỶạ/ộâảạýẳỉpđỷỷ0ặýỘkđĩặả)fẬẳĩẶrồẳpérồẳÂêrẳộtđẳỷẮỉẳỡộùkẳồtýẳýộhrẳrồêrẳỉộệrẳjẹổẳĩớỉộẳỘỔ!/ĐỔĨỶạ/ýảạýẳỉpđỷỷ0ặýỊsĩẬặảÝỸS-ẳỈeỉẳỷũẳpổỏAẳỹộũrồẳỡóẳỉộsẳịổòỹẳỹộẶỉẳỹòẳjẹổẳĩớỉộẳỘỔ!/ĐỔĨỶẳỉộĂđẳỉtẳĩgAẳộổỏAẳỹộAẬórẳồổẻq9ẳRồĂvổẳrộổôqẳjẽẳỉtẳxẳâẵẵ2ẳỷũẳỹờrộ8ẳdầ2ẳỷũẳộAẬỏrẳộửrẳẩẵ2ẳỷũẳẦẽẳỹỵsrồẳỉẻẳrĂữỉ9ẳĨớỉộẳỘỔ!/ĐỔĨỶẳÂìrẳỹiýẳỹỵArồẳỹỵsrồẳrộtqẳjũổẳỹĂwrồẳỉtẳộérộẳÂổẳrồAẬẳỉửẳỉđsẳẩẩ8âẫ2ẳỷũẳrộổôqẳỘỔ!ẳpéẳrồĂvổẳrồộổỏrẳqđẳỹÁẬ8ẳấ8c2ẳpéẳýộẠẳrẴẳịerẳĩfq8ẳâ8b2ẳpéẳịỏrộẳrộfrẳộsđẳpổôA9ẳRộẴrồẳrồộổórẳỉẮAẳồhrẳjfẬẳỉộsẳỹộgẬ8ẳĩớỉộẳjẽẳịếỹẳjhAẳỉtẳrộẴrồẳĩgAẳộổỏAẳpfẬẳpđrẳỵđẳỉứrồẳjưrồ8ẳỹộõẳộổỏrẳỳAđẳỹCẳpỏẳrộổôqẳỘỔ!ẳxẳrộtqẳýộẠẳrẴẳqđrồẳỹộđổẳÂéẳỹộđrộẳrổórẳỡộeqẳỹAẬõrẳrồộợđẳÂẠẳỳAfrẳỷẶ9ạ/ýảạýẳỉpđỷỷ0ặýỊsĩẬặảĨsẳỹỗrộẳỉộgỹẳjệỉẳỹộÀẳỉẢđẳỘỔ!/ĐỔĨỶẳqéẳrồĂvổẳqđrồẳỘỔ!ẳộsệỉẳĐỔĨỶẳỉtẳỳAẬọrẳồổẴẳịỗẳqiỹẳrộẴrồẳỹộủrồẳỹổrẳÂọẳỹơrộẳỹỵẹrồẳỉẢđẳqơrộ9ẳ!ơẳÂiẬẳÂổỏỉẳjerộẳồổeẳỹổóAẳỉộỗẳỹộksẳỷũẳỉđẳỘỔ!/ĐỔĨỶẳỹỵórẳjớđẳịérẳpérồ8ẳịẻrẳpéẳỉộĂđẳỹộẶỉẳỹò9ẳỸộòẳrộĂrồẳỡổrộẳrồộổỏqẳýộurồẳỉộũrồẳỘỔ!/ĐỔĨỶẳxẳ!ổỏỹẳRđqẳỡộểrồẳjớrộẳâẳjổọAẳỉộếỉẳỉộếrẳỵềrồ8ẳỹỵsrồẳồổđổẳjsẹrẳýộeỹẳỹỵổõrẳĩớỉộẳộổỏrẳrđẬ8ẳròAẳỉộÁrồẳỹđẳrồêrẳỉộệrẳjĂwỉẳỉeỉẳộérộẳÂổẳỉtẳộẹổẳỉộsẳỷẮỉẳỡộùkẳrộĂẳĩÀrồẳỉộArồẳịửqẳỡổqẳỹổóqẳỉộỗỉộẳqđẳỹÁẬ8ẳỳAđrẳộỏẳỹơrộẳĩẠỉẳỡộủrồẳđrẳỹsérẳỹộơẳỷoẳỡộũrồẳỉộòẳjĂwỉẳjẹổẳĩớỉộẳỘỔ!/ĐỔĨỶ9ạ/ýảạýẳỉpđỷỷ0ặýỊsĩẬặảỸỵsrồẳĩẶẳerẳýộurồẳỉộũrồẳỘỔ!/ĐỔĨỶẳỉẢđẳỉộĂửrồẳỹỵơrộẳqẠỉẳỹổóAẳỳAũỉẳồổđẳÂọẳẬẳỹò8ẳỉẻẳrĂữỉẳjẽẳỉộúrẳầ9ẵẵẵẳ“Ầẽẳỹỵúrồẳjổõq”ẳỹỵsrồẳỉtẳỉtẳỹờrộẳỹđẳjẽẳỉộúrẳâẳỷũẳẦẽẳxẳộAẬỏrẳỈíqẳỠộó8ẳỹộérộẳýộũẳ!ổỏỹẳỸỵơẳjẽẳỹỵổõrẳỡộđổẳxẳỉeỉẳỉửẳỳAđr8ẳjửrẳÂớẳpéqẳjổõqẳjõẳỹộksẳĩụổẳỉủrồẳỹeỉẳýộurồẳỉộũrồẳỘỔ!/ĐỔĨỶ9ẳRộẴrồẳộsẹỹẳjứrồẳỉẢđẳĩẶẳerẳỹỵórẳjớđẳịérẳjĂwỉẳpưrồẳồộlýẳỉộệỹẳỉộoẳÂữổẳýộsrồẳỹỵésẳẦfẬẳĩẶrồẳpérồẳÂêrẳộtđẳỷẮỉẳỡộùk8ẳỉửẳỳAđrẳÂêrẳộtđ9ạ/ýảạýẳỉpđỷỷ0ặýỊsĩẬặảÝộsrồẳỹỵésẳẦfẬẳĩẶrồẳpérồẳÂêrẳộtđẳỷẮỉẳỡộùkẳpéẳỉộẢẳỹỵĂửrồẳpữr8ẳỷerồẳỡổòrẳộđẬ9ẳQẠỉẳjỗỉộẳỉẢđẳýộsrồẳỹỵésẳpéẳrfrồẳỉđsẳrộirẳỹộẮỉẳÂéẳỹỵeỉộẳrộổỏqẳỉẢđẳỉeỉẳỉgýẳỉeỉẳrồérộẳÂéẳỉeỉẳjsérẳỹộõẳẦẽẳộứổẳỹỵsrồẳÂổỏỉẳjíẬẳqẹrộẳỉủrồẳỹeỉẳỉộêqẳỷtỉẳÂéẳịẻsẳÂỏẳỷẮỉẳỡộùkẳrộfrẳĩfr7ẳẦfẬẳĩẶrồẳồổđẳjơrộẳÂêrẳộtđ8ẳpérồẳÂêrẳộtđ8ẳỡộAẳýộũẳÂêrẳộtđẳÂéẳỡộAẳĩfrẳỉĂẳỹổórẳỹổòrẳjẹỹẳỉeỉẳỹổóAẳỉộỗẳỷẮỉẳỡộùkẳrộềqẳjứrồẳÂóổrẳýộeỹẳộAẬẳỷẮỉẳqẹrộẳỉẢđẳỹsérẳĩfrẳjsérẳỡòỹẳỹộđqẳồổđẳộsẹỹẳjứrồẳỉộêqẳỷtỉẳÂéẳịẻsẳÂỏẳỷẮỉẳỡộùkẳrộfrẳĩfr8ẳẦfẬẳĩẶrồẳròýẳỷũrồẳpérộẳqẹrộ8ẳẦtđẳịùẳỉeỉẳỹiýẳỹẠỉẳỉtẳộẹổẳjũổẳÂữổẳỷẮỉẳỡộùkẳrồĂvổẳĩfr9ẳQẠỉẳjỗỉộẳgẬẳịđsẳồưqẳrộổọAẳỉộĂửrồẳỹỵơrộ8ẳộsẹỹẳjứrồẳỡộeỉẳrộđAẳỹỵsrồẳjtẳỉtẳýộurồẳỉộũrồẳỘỔ!/ĐỔĨỶ9ẳỈộÁrồẳỹđẳỉtẳỹộõẳịổòỹ8ẳỘỔ!ẳpfẬẳỳAđẳjĂvrồẳqeA8ẳỳAđrẳộỏẳỹơrộẳĩẠỉẳỡộủrồẳđrẳỹsérẳÂéẳỹẰẳqmẳỷđrồẳỉsrẳĩsẳjtẳỷẶẳpfẬẳpđrẳỵgỹẳỡộtẳỡổõqẳỷseỹ9ẳRộổọAẳrồĂvổẳrồộổỏrẳqđẳỹÁẬẳĩsẳỉộỗỉộẳỉộArồẳịửqẳỡổqẳỹổóqẳqéẳịớẳpfẬẳỹỵAẬọrẳỘỔ!8ẳỉtẳrồĂvổẳĩÀẳỡộủrồẳrồộổỏrẳrộĂrồẳỉộờẳâẳphrẳrồộkẳịẹrẳỵẢẳĩóẳỉộỗỉộẳỹộẲẳỉộsẳịổòỹẳỉÃrồẳỉtẳỹộõẳịớẳrộổôq9ẳỈtẳrộẴrồẳpérồẳỳAóẳrồộèsẳịơrộẳẬórẳịựrồẳrộổórẳýộeỹẳộổỏrẳỵđẳrộổọAẳrồĂvổẳrộổôqẳỘỔ!9ẳỸơqẳộổõAẳrồAẬórẳrộfrẳqữổẳịổòỹ8ẳĩsẳrộAẳỉhAẳqĂAẳỷổrộẳqéẳrồĂvổẳjérẳủrồẳýộẻổẳjổẳpéqẳẦđẳỳAó9ẳỸỵsrồẳỹộvổẳồổđrẳỷũrồẳẦđẳrộé8ẳĩsẳrộổọAẳpẨẳĩsẳỡộeỉẳrộđAẳqéẳộúẳịớẳỵẢẳĩóẳÂésẳrộẴrồẳộsẹỹẳjứrồẳỉvẳịẹỉ8ẳqAđẳĩfq8ẳỷẲẳĩẠrồẳqđẳỹÁẬẳỵưổẳỡộủrồẳqđẬẳịớẳrộổôqẳỘỔ!9ẳỘiAẳỳAẻẳpéẳrộẴrồẳrồĂvổẳréẬẳỷđAẳjtẳpfẬẳỹỵAẬọrẳỘỔ!ẳỉộsẳÂwẳộsệỉẳịẹrẳỹơrộẳxẳỳAóẳrộéẳÂéẳrộẴrồẳjẮđẳỹỵnẳjĂwỉẳỷổrộẳỵđẳỹẰẳrộẴrồẳỹỵĂvrồẳộwýẳrộĂẳỹộòẳỹộơẳịgỹẳộẹrộẳÂơẳỉtẳỹộõẳịớẳqưẳỉủổẳỷữqẳộsệỉẳỉtẳỹộõẳịớẳrộổôqẳỘỔ!ẳrộĂẳịũẳqm9ạ/ýảạýảÝộeỹẳjứrồẳẦfẬẳĩẶrồẳpérồẳÂêrẳộtđẳỷẮỉẳỡộùk8ẳỉộÁrồẳỹđẳỷoẳỉtẳrộẴrồẳồổđẳjơrộẳÂêrẳộtđẳỷẮỉẳỡộùk8ẳỉẠqẳĩfrẳỉĂẳÂêrẳộtđẳỷẮỉẳỡộùk9ẳJổọAẳgẬẳỉtẳrồộợđẳpé8ẳqúổẳrồĂvổẳỹỵsrồẳồổđẳjơrộ8ẳỹỵsrồẳỡộAẳĩfrẳỉĂẳỳAẬòỹẳỹfqẳỡộủrồẳỷđẳÂésẳỉeỉẳỹỏẳrẹrẳẦẽẳộứổẳỹỵsrồẳjtẳỉtẳỹỏẳrồộổỏrẳrồiýẳáỵĂwA8ẳqđẳỹÁẬ999à8ẳqẹổẳĩfq8ẳỡộủrồẳÂổẳýộẹqẳýộeýẳpAiỹẳáỹỵsrồẳjtẳỉtẳịAủrẳịerẳqđẳỹÁẬà9ẳJưrồẳỹộvổ8ẳqúổẳỹộérộẳÂổórẳỹỵsrồẳỉứrồẳjưrồẳjọAẳrộirẳỹộẮỉẳỹũỹẳÂọẳÂổỏỉẳịẻsẳÂỏẳỷẮỉẳỡộùkẳỹộủrồẳỳAđẳỉeỉẳộsẹỹẳjứrồẳýộurồẳỉộũrồẳĩớỉộẳịỏrộ8ẳỹỵsrồẳjtẳỉtẳỘỔ!/ĐỔĨỶ9ẳỈộsẳjòrẳrđẬ8ẳịổỏrẳýộeýẳýộurồẳỉộũrồẳỘỔ!/ĐỔĨỶẳộérồẳjhAẳÂìrẳpéẳỹAẬórẳỹỵAẬọrẳrfrồẳỉđsẳrộirẳỹộẮỉ9ẳỸỵAẬọrẳỹộủrồẳjõẳộổõAẳịổòỹẳÂọẳỉeỉẳịổỏrẳýộeýẳýộurồẳỉộũrồẳỘỔ!/ĐỔĨỶ8ẳjệỉẳịổỏỹẳỹỵAẬọrẳỹộủrồẳjõẳẦtđẳịùẳỡẪẳỹộớ8ẳýộfrẳịổỏỹẳjũổẳẦẲẳÂữổẳrồĂvổẳrộổôqẳỘỔ!8ẳỉứrồẳjưrồẳýộẻổẳỉộêqẳỷtỉẳÂéẳộựẳỹỵwẳrồĂvổẳịớẳrộổôqẳĐỔĨỶ9ẳỸgỹẳỉẻẳịếỹẳjhAẳỹẰẳâẳỉeẳrộfr8ẳâẳồổđẳjơrộẳjòrẳqứỹẳỡộAẳĩfrẳỉĂẳỵứrồẳộửrẳqữổẳpéẳqứỹẳỉứrồẳjưrồ9ẳPérồẳÂêrẳộtđẳỷẮỉẳỡộùkẳpéẳqứỹẳỹộérộẳpÃẬẳrồêrẳỉộệrẳỘỔ!/ĐỔĨỶ9ẳ)fẬẳĩẶrồẳÂéẳrộfrẳỵứrồẳpérồẳÂêrẳộtđẳỷẮỉẳỡộùkẳỉÃrồẳpéẳâẳịổỏrẳýộeýẳộẴAẳộổỏAẳjõẳýộurồẳỉộũrồẳĐỔĨỶ9ẳỸộổòỹẳrồộợẳỹộvổẳồổđrẳồhrẳjfẬ8ẳỉeỉẳỉgýẳrórẳỹừẳỉộẮỉẳrộẴrồẳỉAứỉẳỹộổẳỹỵAẬọrẳỹộũrồẳýộurồẳỉộũrồẳỘỔ!/ĐỔĨỶẳpưrồẳồộlýẳỹỵsrồẳýộsrồẳỹỵésẳẦfẬẳĩẶrồẳpérồẳÂêrẳộtđẳỷẮỉẳỡộùkẳxẳỹờrộẳỹđ8ẳjfẬẳỷoẳpéẳqứỹẳỷẶẳỡổỏrẳpữrẳÂéẳpéẳqứỹẳỷfrẳỉộửổẳỵgỹẳỹộÁẳÂớ9ẳ!ổỏỹẳỘĂửrồ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
3 thói quen lành mạnh cần làm trong độ tuổi 20 và 30
2026-04-12 12:08:00
Một số thói quen lành mạnh cần làm trong độ tuổi 20 và 30 như ăn uống cân bằng, duy trì thói quen ngủ lành mạnh...
“Khung giờ vàng” giúp bảo vệ thận và não mùa nóng
2026-04-12 06:34:00
Mọi người nên làm việc trong khung giờ từ 5h đến 9h, hạn chế ra đường lúc 12h-13h chiều, dành thời gian buổi chiều từ 17h -19h để vận động, thư giãn.
Hành trình đổi mới tại Bệnh viện Quân y 109
2026-04-11 17:08:00
baophutho.vn Một buổi sáng trung tuần tháng 4/2026, khoa Khám bệnh - Bệnh viện Quân y 109, lượng người đến khám bệnh khá đông nhưng không còn cảnh chen lấn,...
Sự thật về việc ăn rau cải đối với sức khỏe tuyến giáp
2026-04-11 16:28:00
Vấn đề ăn rau họ cải là mối quan tâm của những người có bệnh lý tuyến giáp dẫn đến kiêng cữ thái quá trong khi rau họ cải là các loại rau quen thuộc và chứa nhiều dinh dưỡng có lợi.
6 cách tự nhiên giúp sáng mắt, bảo vệ thị lực
2026-04-11 13:43:00
Các dưỡng chất như vitamin A, C, E và omega-3... đóng vai trò quan trọng trong bảo vệ mắt, duy trì thị lực và giảm nguy cơ thoái hóa điểm vàng, đục thủy tinh thể nếu được bổ...
4 cách loại bỏ mỡ nội tạng không cần nhịn ăn
2026-04-11 06:32:00
Mỡ nội tạng nguy hiểm hơn mỡ dưới da, nhưng có thể giảm hiệu quả bằng cách bổ sung polyphenol, chất xơ hòa tan, tinh bột kháng và tăng tỷ lệ protein.
Cách dùng sắn dây thanh nhiệt, giải độc
2026-04-10 17:05:00
Hiện nay đang là mùa thu hoạch sắn dây. Cây sắn dây được trồng lấy rễ (củ) luộc ăn và làm thuốc, có thể dùng để phòng trị rất nhiều bệnh, lấy tên thuốc là cát căn.
