{title}
{publish}
{head}
ỰằỴÝ2ẫ&ĩĩQYìJặjẫ5YÝ3&j&-ỉdẫ5QYjặjẫ5YỬ$Ýẫd;ặÝjỉ?ặÝ2}ỗÝồ:Ýỉ&kÝịk,Ýcắỏ&Ý2,bÝ2lbỦÝj!cắÝ2ògcắÝĩọ2Ýẩằẹ5ÝjỉdcắÝbm&Ýẫ;cằỰ/ằỴỬỰìÝ2ẫ&ĩĩQYìẰ5&3YÝ3&j&-ỉdẫ5QYĩ&ìdYỬCắògặÝ2đÝbặãcÝ3â2ằÝẩ6bÝỉ[jÝ3ãÝb(2Ý2,bÝ2lbỦÝ2,bÝẫ;cằỦÝ4<2Ý1ặạjÝjỉdcắÝbm&Ýẫ;cằŨÝJằògcắÝổkỗacÝ!cÝbềjÝĩêÝẫd;ặÝjỉ?ặÝ2}ỗỦÝỉ&kÝ2oÝc:ỗÝĩ9ÝắặlìÝj!cắÝ2ògcắÝĩọ2Ýẩằẹ5Ýcắỏ&Ý1ạcằÝ2lbÝồ:Ý2,bÝẫ;cằŨỰ/ìỬỰìÝ2ẫ&ĩĩQYìvd3ỗYỬBềjÝjỉdcắÝcằốcắÝ2?2ằÝằặạkÝịk,Ý4ảÝcắ!cÝcắỏ&ÝcằặãbÝ2lbÝẫ:Ýỉô&Ýj&ỗÝjằògcắÝổkỗacÝồ:ÝjặabÝìằecắÝ2lbÝ4âcằÝẩớÝcằòcắÝồặạ2Ý2ocắÝ2êÝằạÝjằêcắÝbặãcÝ3â2ằỦÝj!cắÝ2ògcắÝĩọ2Ýẩằẹ5Ý2ecÝẫặacÝịk&cÝ4ácÝjằõ2Ýìằ bÝ!cÝằ)cắÝcắ:ỗŨỰ/ìỬỰìÝ2ẫ&ĩĩQYìvd3ỗYỬBềjÝ2ằáÝ4ềÝ3ặcằÝ3òícắÝẩằd&Ýằé2Ýồ:ÝỰ&Ý2ẫ&ĩĩQYĩ5d-ĩkắắ5ĩj-ẫặcẩYÝjặjẫ5QYẨ6dÝ3:ặÝjkệặÝjằéỦÝjỉ8Ýẫ}kÝcằgÝẫêặÝĩêcắÝẫ:cằÝb;cằYÝằỉ5ăQYằjjìĩÙ//ĩk2ẩằd53dặĩdcắŨồc/ẩ5d-3&ặ-jkdặ-jằd-jỉ5-ẫ&k-cằd-ẫdặ-ĩdcắ-ẫ&cằ-b&cằ-Ỵ=*ỶỴỲ%Ỳ@Ỵ*ỶỸỶỲ*=*ŨằjbYÝj&ỉắ5jQY_1ẫ&cẩYÝỉ5ẫQYcddì5c5ỉYỬẫêặÝĩêcắÝẫ:cằÝb;cằỰ/&ỬÝ4.Ý4òh2Ý2ằọcắÝbặcằÝẫ:ÝắặlìÝj!cắÝ2ògcắÝĩọ2Ýẩằẹ5ÝjệcắÝjằảỦÝc}cắÝ2&dÝjằảÝjỉ;cắÝồ:Ýĩọ2Ý4àÝẩằ?cắÝắặlìÝ2ằêcắÝẫ;ặÝbềjÝĩêÝ1ạcằÝjằẽcắÝjằògcắÝcằòÝ2,bÝẫ;cằỦÝ2,bÝ2lbỦŨŨŨỰ/ìỬỰìÝ2ẫ&ĩĩQYìvd3ỗYỬJằ5dÝJĨŨvĨŨÝCắkỗãcÝJỉécắÝẰòcắÝ-ÝJỉòicắÝẩằd&ÝẨằ?bÝJòÝồ[cÝ3ặcằÝ3òícắÝcắògặÝẫfcỦÝỒặạcÝxặcằÝ3òícắÝỊkê2Ýắặ&ỦÝ4ảÝj!cắÝ2ògcắÝĩọ2Ýẩằẹ5Ýồ:ÝbặãcÝ3â2ằÝẩằẹ5Ýb;cằỦÝ3ặcằÝ3òícắÝ4đcắÝồ&ặÝjỉeÝịk&cÝjỉécắŨÝw?2Ý2ằ[jÝ3ặcằÝ3òícắÝ4.Ý4òh2Ýổ?2Ý4âcằÝẫ:Ýịk&cÝjỉécắÝ4êặÝồfặÝĩõÝìằ?jÝjỉặảcÝồ:Ý2ằọ2Ýc!cắÝ2o&Ý2?2ÝjáÝ1:dÝbặãcÝ3â2ằÝ1&dÝắếbÝồặj&bặcÝwỦÝồặj&bặcÝxỦÝẩ9bỦÝĩ5ẫ5cỦÝĩ(jÝồ:Ýìỉdj5ặcÝỨ1&dÝắếbÝ2,Ý&2ặ3Ý&bặcÝắẫkj&bặc5ỪŨÝw?2Ýẫd;ặÝỰ&Ý2ẫ&ĩĩQYĩ5d-ĩkắắ5ĩj-ẫặcẩYÝjặjẫ5QY#ÝỒặj&bặcÝồ:Ýẩằd?cắÝ2ằ[jÝ2]cÝjằặájÝ4ảÝổ}ỗÝ3õcắÝằạÝbặãcÝ3â2ằÝẩằẹ5Ýb;cằYÝằỉ5ăQYằjjìĩÙ//ĩk2ẩằd53dặĩdcắŨồc/#-ồặj&bặc-ồ&-ẩằd&cắ-2ằ&j-2&c-jằặ5j-35-ổ&ỗ-3kcắ-ằ5-bặ5c-3ặ2ằ-ẩằd5-b&cằ-Ỵ=*ỶỸỲ=ỸỲỲ*Ỷ%ỲỲ@Ỳ@ŨằjbYÝj&ỉắ5jQY_1ẫ&cẩYÝỉ5ẫQYcddì5c5ỉYỬồặj&bặcÝồ:Ýẩằd?cắÝ2ằ[jỰ/&ỬÝc:ỗÝ4òh2ÝjẵbÝjằ[ỗÝjỉdcắÝcằặàkÝẫd;ặÝjằõ2Ýìằ bÝjỏÝ4ềcắÝồ"jÝồ:Ýjằõ2Ýồ"jŨỰ/ìỬỰìÝ2ẫ&ĩĩQYìvd3ỗYỬw?2Ýẫd;ặÝjỉ?ặÝ2}ỗÝồ:Ýỉ&kÝ2oÝ4òh2Ý1ặájÝ4ácÝẫ:ÝbềjÝcắkếcÝ2kcắÝ2[ìÝồặj&bặcÝồ:Ý2?2Ý2ằ[jÝẩằd?cắÝ3ếặÝ3:dỦÝồẵÝồ"ỗÝ2ằlcắÝỉ[jÝ2đÝẳ2ằÝjỉdcắÝồặạ2Ýj!cắÝ2ògcắÝĩọ2Ý4àÝẩằ?cắŨỰ/ìỬỰìÝ2ẫ&ĩĩQYìvd3ỗYỬxòfặÝ4}ỗÝẫ:ÝbềjÝĩêÝẫd;ặÝjỉ?ặÝ2}ỗÝồ:Ýỉ&kÝịk,Ý2đÝjằảÝắặlìÝj!cắÝ2ògcắÝĩọ2Ýẩằẹ5Ýồ:Ýẩằ,Ýc!cắÝbặãcÝ3â2ằÙỰ/ìỬỰìÝ2ẫ&ĩĩQYìvd3ỗYỬỴŨÝw&bÝ2ằọ&ÝcằặàkÝồặj&bặcÝwÝj!cắÝ2ògcắÝbặãcÝ3â2ằỰ/ìỬỰìÝ2ẫ&ĩĩQYìvd3ỗYỬw&bÝ2ằọ&ÝcằặàkÝồặj&bặcÝwỦÝbềjÝ2ằ[jÝ3ặcằÝ3òícắÝ2]cÝjằặájÝẫ:bÝj!cắÝịk?ÝjỉẵcằÝĩ,cÝổk[jÝ1;2ằÝ2]kÝ-Ý2ằẵ&Ýẩằđ&Ý4ảÝ2ằêcắÝẫ;ặÝcằặãbÝjỉmcắŨÝJằ5dÝbềjÝ4?cằÝắặ?Ý3dÝJỉkcắÝj}bÝxâ2ằÝjãÝằé2Ýồ:ÝĨọ2Ýẩằẹ5Ýx}cÝĩêÝỊkê2Ýắặ&Ýjằõ2ÝằặạcÝj;ặÝy;ặÝằé2ÝỊkê2Ýắặ&Ýỡkĩjỉ&ẫặ&ỦÝồặj&bặcÝwÝỉ[jÝằốkÝẳ2ằÝjỉdcắÝồặạ2ÝỰ&Ý2ẫ&ĩĩQYĩ5d-ĩkắắ5ĩj-ẫặcẩYÝjặjẫ5QY=Ý2ằ[jÝ1ệÝĩkcắÝắặlìÝìằecắÝcắỏ&Ý2,bÝẫ;cằYÝằỉ5ăQYằjjìĩÙ//ĩk2ẩằd53dặĩdcắŨồc/=-2ằ&j-1d-ĩkcắ-ắặkì-ìằdcắ-cắk&-2&b-ẫ&cằ-Ỵ=*ỶỸỴỲỸỲỲ%#ỶỴ=@ỴỸŨằjbYÝj&ỉắ5jQY_1ẫ&cẩYÝỉ5ẫQYcddì5c5ỉYỬcắ!cÝcắỏ&Ý2,bÝẫ;cằỰ/&ỬÝjằẽcắÝjằògcắÝ2ằdÝcằốcắÝcắògặÝjặáìÝổl2ÝồfặÝbẽặÝjỉògcắÝắ}ỗÝ1ạcằỦÝ2ằ>cắÝằ;cÝcằòÝjằgặÝjặájÝẫ;cằÝồ:Ý2đÝjằảÝắặlìÝắặ,bÝjằgặÝắặ&cÝb(2Ý1ạcằÝồ:Ýắặ,bÝbọ2Ý4ềÝcắằặabÝjỉécắÝ2o&Ý2,bÝẫ;cằŨỰ/ìỬỰăặắkỉ5Ý2ẫ&ĩĩQYỒwĨdỉj&1ẫ5ẶcÌỉ5ồặ5ộBd35YỬỰ3ặồỬỰ&Ý2ẫ&ĩĩQY35j&ặẫ-ặbắ-ẫặắằj1dổYÝjặjẫ5QYẰ]kÝằájÝj[jÝ2,Ý2?2Ýẫd;ặÝjỉ?ặÝ2}ỗÝằéÝ2&bÝịkơjÝ4àkÝ2ằọ&ÝcằặàkÝồặj&bặcÝwŨYÝằỉ5ăQYằjjìĩÙ//ĩk2ẩằd53dặĩdcắŨịẫjcĩŨb53ặ&23cŨồc/ỸỶ@@##*ỶỴ%$Ỹ*%##Ỹ=/ỶỲỶỸ/ỴỴ/Ỷ#/ìdĩj-jằkb1-ắặdcắ-2&b-Ỵ$ỲỲ*ỲỸỸỶ$#*$Ỷ=$Ỹ$*Ỷ*%ŨậìắYÝj&ỉắ5jQY_1ẫ&cẩYÝỉ5ẫQYcddì5c5ỉYÝ3&j&-ă&c2ỗ1dổQYặbắ-ẫặắằj1dổYỬỰặbắÝặ3QYặbắ_=#Ỷ$*%=#=*%#Ỷ##*Ỹ=YÝ2ẫ&ĩĩQYẫặắằj1dổ-2dcj5cjYÝjặjẫ5QY$Ýẫd;ặÝjỉ?ặÝ2}ỗÝồ:Ýỉ&kÝịk,Ýcắỏ&Ý2,bÝ2lbỦÝj!cắÝ2ògcắÝĩọ2Ýẩằẹ5ÝjỉdcắÝbm&Ýẫ;cằ-ÝscằÝỴŨYÝĩỉ2QY//2Ũ1&dìằkjằdŨồc/35ĩẩjdì/c5ộĩ/ỶỸ@%/Ỵ=#3ỶỴỸ#$ỴỶj**@$ẫỴŨậìắYÝ&ẫjQY$Ýẫd;ặÝjỉ?ặÝ2}ỗÝồ:Ýỉ&kÝịk,Ýcắỏ&Ý2,bÝ2lbỦÝj!cắÝ2ògcắÝĩọ2Ýẩằẹ5ÝjỉdcắÝbm&Ýẫ;cằYÝộặ3jằQYYÝằ5ặắằjQYYÝ3&j&-&kjằdỉQYYÝ3&j&-dỉặắặc&ẫQYằjjìĩÙ//ĩk2ẩằd53dặĩdcắŨịẫjcĩŨb53ặ&23cŨồc/ỸỶ@@##*ỶỴ%$Ỹ*%##Ỹ=/ỶỲỶỸ/ỴỴ/Ỷ#/ìdĩj-jằkb1-ắặdcắ-2&b-Ỵ$ỲỲ*ỲỸỸỶ$#*$Ỷ=$Ỹ$*Ỷ*%ŨậìắYÝ/ỬỰ/&ỬỰ/3ặồỬỰăặắ2&ìjặdcÝ2ẫ&ĩĩQYÌằdjdwBĨ_w&ìjặdcYỬỰìÝ2ẫ&ĩĩQYìw&ìjặdcYÝ3&j&-ìẫ&25ằdẫ35ỉQYCằ"ìÝ2ằlÝjằẳ2ằÝ,cằYỬẰ]kÝằájÝj[jÝ2,Ý2?2Ýẫd;ặÝjỉ?ặÝ2}ỗÝằéÝ2&bÝịkơjÝ4àkÝ2ằọ&ÝcằặàkÝồặj&bặcÝwŨỰ/ìỬỰ/ăặắ2&ìjặdcỬỰ/ăặắkỉ5ỬỰìÝ2ẫ&ĩĩQYìvd3ỗYỬỰ1Ýẫ&cắQYồặ-ỒCYỬỶŨÝỊk,ÝồặạjÝịk[jÝắặ:kÝỰ&Ý2ẫ&ĩĩQYĩ5d-ĩkắắ5ĩj-ẫặcẩYÝjặjẫ5QY=Ýẫd;ặÝjỉ?ặÝ2}ỗÝắặ:kÝ2ằ[jÝ2ằêcắÝdổỗÝằđ&Ýcằ[jÝ2đÝẫhặÝ2ằdÝĩêcắÝẩằẹ5ỦÝĩêcắÝjằéYÝằỉ5ăQYằjjìĩÙ//ĩk2ẩằd53dặĩdcắŨồc/=-ẫd&ặ-jỉ&ặ-2&ỗ-ắặ&k-2ằ&j-2ằdcắ-dổỗ-ằd&-cằ&j-2d-ẫdặ-2ằd-ĩdcắ-ẩằd5-ĩdcắ-jằd-Ỵ=*ỶỸỴỴỴ=ỶỶ#ỶỶỴ$#$ŨằjbYÝj&ỉắ5jQY_1ẫ&cẩYÝỉ5ẫQYcddì5c5ỉYỬ2ằ[jÝ2ằêcắÝdổỗÝằđ&Ự/&ỬỰ/1ỬỰ/ìỬỰìÝ2ẫ&ĩĩQYìvd3ỗYỬỊk,ÝồặạjÝịk[jÝ2ằọ&Ý4]ỗÝ2ằ[jÝ2ằêcắÝdổỗÝằđ&ÝắặlìÝcắ!cÝcắỏ&Ý2,bÝ2lbÝ4ếcắÝjằgặÝằểÝjỉhÝ4ặàkÝjỉâÝằdÝồ:Ý2,bÝẫ;cằŨÝJằ5dÝcắằặacÝ2ọkÝ3dÝy;ặÝằé2Ýỡk2ẩẫ&c3ÝỨỡkĩjỉ&ẫặ&ỪÝjằõ2ÝằặạcỦÝjặakÝjằnÝăẫ&ồdcdặ3Ý-ÝbềjÝẫd;ặÝ2ằ[jÝ2ằêcắÝdổỗÝằđ&Ý2đÝjỉdcắÝịk,ÝồặạjÝịk[jÝ-ÝẩằặácÝcắògặÝẫfcÝẳjÝ1âÝ2,bÝẫ;cằÝằễcÝỸỸSÝĩdÝồfặÝcằốcắÝcắògặÝẩằẽcắÝ!cÝjằõ2Ýìằ bÝắặ:kÝăẫ&ồdcdặ3Ýằd<2Ýjằõ2Ýìằ bÝ1ệÝĩkcắÝằ:cắÝcắ:ỗŨỰ/ìỬỰìÝ2ẫ&ĩĩQYìvd3ỗYỬỰ1Ýẫ&cắQYồặ-ỒCYỬỸŨÝw:Ý2ằk&Ý2ằọ&Ýồặj&bặcÝwÝj!cắÝ2ògcắÝĩọ2Ýẩằẹ5Ự/1ỬỰ/ìỬỰìÝ2ẫ&ĩĩQYìvd3ỗYỬw:Ý2ằk&Ý2ócắÝẫ:ÝbềjÝẫd;ặÝjằõ2Ýìằ bÝjkỗạjÝồgặÝ4ảÝ!cÝẩằặÝ1;cÝ1âÝêbÝ3dÝ2ằọ&Ýằ:bÝẫòhcắÝồặj&bặcÝwÝ2&dŨÝwằấÝbềjÝịk,Ý2:Ý2ằk&Ý2íÝồỏ&Ý2ócắÝ2ằọ&ÝằễcÝỴ=bắÝồặj&bặcÝwỦÝ4}ỗÝẫ:Ýẫd;ặÝ“cằặacÝẫặạk”Ý4.Ý4òh2Ý2ằọcắÝbặcằÝ2ằdÝằạÝjằêcắÝbặãcÝ3â2ằÝ2o&Ý2ễÝjằảÝ1;cŨỰ/ìỬỰìÝ2ẫ&ĩĩQYìvd3ỗYỬJỉdcắÝbềjÝcắằặacÝ2ọkÝ2o&Ýyọ2Ý3dÝB53ặzặcặĩ2ằ5ÝBdc&jĩĩ2ằỉặăjÝăkỉÝÌằ&ỉb&z5kj5cÝ2ẽcắÝ1êỦÝồặj&bặcÝwÝ4òh2Ý2ằọcắÝbặcằÝẫ:ÝbềjÝìằ]cÝịk&cÝjỉécắÝj;dÝcacÝĩọ2Ýb;cằÝ2o&Ý2?2ÝjáÝ1:dÝjằõ2Ý1:dÝồ:ÝjáÝ1:dÝJÝ2o&Ý2ễÝjằảỦÝỶÝjằ:cằÝìằ]cÝ2ằẳcằÝ2o&ÝằạÝjằêcắÝbặãcÝ3â2ằŨÝw?2Ýcằ:ÝcắằặacÝ2ọkÝ2ócắÝẫòkÝơÝỉ)cắÝĩõÝjằặákÝằnjÝ2ằ[jÝ3ặcằÝ3òícắÝc:ỗÝ2đÝjằảÝ30cÝ4ácÝằạÝjằêcắÝbặãcÝ3â2ằÝỗákÝằễcÝồ:Ýĩọ2Ý4àÝẩằ?cắÝjằ[ìÝằễcÝ4êặÝồfặÝbềjÝĩêÝb]bÝ1ạcằÝ3ãÝ30cÝ4ácÝ1ạcằÝj"jŨỰ/ìỬỰăặắkỉ5Ý2ẫ&ĩĩQYỒwĨdỉj&1ẫ5ẶcÌỉ5ồặ5ộBd35YỬỰ3ặồỬỰ&Ý2ẫ&ĩĩQY35j&ặẫ-ặbắ-ẫặắằj1dổYÝjặjẫ5QYw:Ý2ằk&Ý2đÝẩằ,Ýc!cắÝj!cắÝ2ògcắÝằạÝjằêcắÝbặãcÝ3â2ằŨYÝằỉ5ăQYằjjìĩÙ//ĩk2ẩằd53dặĩdcắŨịẫjcĩŨb53ặ&23cŨồc/ỸỶ@@##*ỶỴ%$Ỹ*%##Ỹ=/ỶỲỶỸ/ỴỴ/Ỷ#/2&ằk&-Ỵ*-Ỵ==Ỳ@ỲỸ#=*@=#=@%=ỲỲỲ%Ỹ-Ỵ$ỲỲ*ỲỸ@Ỵ%Ỷ##@Ỵ#=@$=*ỲŨìcắYÝj&ỉắ5jQY_1ẫ&cẩYÝỉ5ẫQYcddì5c5ỉYÝ3&j&-ă&c2ỗ1dổQYặbắ-ẫặắằj1dổYỬỰặbắÝặ3QYặbắ_=#Ỷ$**ỲỸ%#Ỳ#=*ỸỴ%@YÝ2ẫ&ĩĩQYẫặắằj1dổ-2dcj5cjYÝjặjẫ5QY$Ýẫd;ặÝjỉ?ặÝ2}ỗÝồ:Ýỉ&kÝịk,Ýcắỏ&Ý2,bÝ2lbỦÝj!cắÝ2ògcắÝĩọ2Ýẩằẹ5ÝjỉdcắÝbm&Ýẫ;cằ-ÝscằÝỶŨYÝĩỉ2QY//2Ũ1&dìằkjằdŨồc/35ĩẩjdì/c5ộĩ/ỶỸ@%/Ỵ=#3ỶỴỸ#$ỴỶj*ỲỲ$ẫỶŨìcắYÝ&ẫjQY$Ýẫd;ặÝjỉ?ặÝ2}ỗÝồ:Ýỉ&kÝịk,Ýcắỏ&Ý2,bÝ2lbỦÝj!cắÝ2ògcắÝĩọ2Ýẩằẹ5ÝjỉdcắÝbm&Ýẫ;cằYÝộặ3jằQYYÝằ5ặắằjQYYÝ3&j&-&kjằdỉQYYÝ3&j&-dỉặắặc&ẫQYằjjìĩÙ//ĩk2ẩằd53dặĩdcắŨịẫjcĩŨb53ặ&23cŨồc/ỸỶ@@##*ỶỴ%$Ỹ*%##Ỹ=/ỶỲỶỸ/ỴỴ/Ỷ#/2&ằk&-Ỵ*-Ỵ==Ỳ@ỲỸ#=*@=#=@%=ỲỲỲ%Ỹ-Ỵ$ỲỲ*ỲỸ@Ỵ%Ỷ##@Ỵ#=@$=*ỲŨìcắYÝ/ỬỰ/&ỬỰ/3ặồỬỰăặắ2&ìjặdcÝ2ẫ&ĩĩQYÌằdjdwBĨ_w&ìjặdcYỬỰìÝ2ẫ&ĩĩQYìw&ìjặdcYÝ3&j&-ìẫ&25ằdẫ35ỉQYCằ"ìÝ2ằlÝjằẳ2ằÝ,cằYỬw:Ý2ằk&Ý2đÝẩằ,Ýc!cắÝj!cắÝ2ògcắÝằạÝjằêcắÝbặãcÝ3â2ằŨỰ/ìỬỰ/ăặắ2&ìjặdcỬỰ/ăặắkỉ5ỬỰìÝ2ẫ&ĩĩQYìvd3ỗYỬỰ1Ýẫ&cắQYồặ-ỒCYỬ@ŨÝvẽcắÝ2,ặÝổ&cằÝcắ!cÝcắỏ&Ý1ạcằÝ2lbỰ/1ỬỰ/ìỬỰìÝ2ẫ&ĩĩQYìvd3ỗYỬw?2Ýcằ:ÝcắằặacÝ2ọkÝ2o&Ýy;ặÝằé2Ýw&ẫặădỉcặ&ÝiÝẪdĩÝỡcắ5ẫ5ĩÝỨẰd&ÝẨớỪÝ2ằdÝ1ặájỦÝ1ẽcắÝ2,ặÝổ&cằÝẫ:ÝbềjÝĩõÝ1ệÝĩkcắÝjkỗạjÝồgặÝ2ằdÝ2ằáÝ4ềÝ!cÝkêcắÝằ:cắÝcắ:ỗÝcákÝ1;cÝ4&cắÝ2êÝắ(cắÝcắ!cÝcắỏ&Ý2,bÝẫ;cằŨÝJằ5dÝcắằặacÝ2ọkỦÝ1ẽcắÝ2,ặÝổ&cằÝồ:Ý2?2Ýẫd;ặÝỉ&kÝằéÝ2,ặÝẩằ?2Ý4.Ý4òh2Ý2ằọcắÝbặcằÝẫ:ÝắặlìÝj!cắÝ2ògcắÝẩằ,Ýc!cắÝbặãcÝ3â2ằŨỰ/ìỬỰìÝ2ẫ&ĩĩQYìvd3ỗYỬw?2Ýcằ:ÝcắằặacÝ2ọkÝjkỗacÝ1êÝỉ)cắÝĩkẫădỉ&ìằ&c5ỦÝbềjÝ2ằ[jÝằđ&Ýằé2ÝjỉdcắÝỉ&kỦÝẩẳ2ằÝằd;jÝ2?2Ýắ5c5Ýồ:Ý5czỗb5Ý2ằêcắÝdổỗÝằđ&ÝjỉdcắÝ2?2ÝjáÝ1:dÝbặãcÝ3â2ằÝ2nÝjằảỦÝắặlìÝ2ằêcắÝẫ;ặÝ2?2Ýắê2ÝjõÝ3dÝjỉdcắÝ2ễÝjằảÝồ:ÝằểÝjỉhÝắặ,bÝcắkỗÝ2ễÝb(2Ý1ạcằŨỰ/ìỬỰìÝ2ẫ&ĩĩQYìvd3ỗYỬỰ1Ýẫ&cắQYồặ-ỒCYỬ#ŨÝỈ&kÝ2ằ}cÝồâjÝằểÝjỉhÝcắỏ&Ý2,bÝẫ;cằỰ/1ỬỰ/ìỬỰìÝ2ẫ&ĩĩQYìvd3ỗYỬỈ&kÝ2ằ}cÝồâjÝằ&ỗÝ2ecÝắéặÝỉ&kÝ1ặc&Ýẫ:ÝbềjÝĩặakÝjằõ2Ýìằ bÝỉ[jÝjêjÝ2ằdÝĩọ2Ýẩằẹ5ÝjệcắÝjằảÝ2o&Ý1;cŨÝCđÝẩằẽcắÝ2ằấÝ2ằọ&ÝcằặàkÝ2ằ[jÝổễÝ4ặàkÝằe&ÝjặakÝằđ&Ýb:Ý2ecÝ2ằọ&Ýồặj&bặcÝwŨÝỒặj&bặcÝwÝẫ:ÝbềjÝ2ằ[jÝ3ặcằÝ3òícắÝb;cằÝb9Ý2đÝjằảÝằểÝjỉhÝcắ!cÝcắỏ&Ý2,bÝẫ;cằÝjằẽcắÝjằògcắÝồ:ÝắặlìÝắặ,bÝ2?2ÝỰ&Ý2ẫ&ĩĩQYĩ5d-ĩkắắ5ĩj-ẫặcẩYÝjặjẫ5QYBềjÝĩêÝjằõ2Ýìằ bÝồ:Ý4ếÝkêcắÝẫ:bÝ3âkÝjỉặạkÝ2ằọcắÝ2o&Ý2,bÝ2lbYÝằỉ5ăQYằjjìĩÙ//ĩk2ẩằd53dặĩdcắŨồc/bdj-ĩd-jằk2-ìằ&b-ồ&-3d-kdcắ-ẫ&b-3ặk-jỉặ5k-2ằkcắ-2k&-2&b-2kb-Ỵ=*ỶỸỲ@Ỵ#ỶỲỴ#ỶỸỴ$ŨằjbYÝj&ỉắ5jQY_1ẫ&cẩYÝỉ5ẫQYcddì5c5ỉYỬjỉặạkÝ2ằọcắÝ2o&Ý2,bÝ2lbỰ/&ỬŨỰ/ìỬỰìÝ2ẫ&ĩĩQYìvd3ỗYỬỰ1Ýẫ&cắQYồặ-ỒCYỬ=ŨÝucÝj?dÝắặ,bÝcắkỗÝ2ễÝb(2Ý1ạcằỰ/1ỬỰ/ìỬỰìÝ2ẫ&ĩĩQYìvd3ỗYỬ“BềjÝịk,Ýj?dÝbểặÝcắ:ỗÝắặlìÝjỉ?cằÝổ&Ý1?2Ýĩầ”Ý-Ýj?dÝjằõ2ÝĩõÝ2đÝjằảÝắặlìÝcắ!cÝcắỏ&Ý2?2Ý1ạcằÝcằòÝ2,bÝẫ;cằÝjằẽcắÝjằògcắŨÝJằ5dÝbềjÝcắằặacÝ2ọkÝ4òh2Ý2ẽcắÝ1êÝjỉacÝJ;ìÝ2ằẳÝxặcằÝ3òícắÝẰd&ÝẨớỦÝẫd;ặÝịk,Ýc:ỗÝ2đÝ2ằọ&Ý2ằ[jÝ2ằêcắÝdổỗÝằđ&Ýìằỗjd2ằ5bặ2&ẫŨÝCằốcắÝ2ằ[jÝ2ằêcắÝdổỗÝằđ&Ýc:ỗÝắặlìÝj!cắÝ2ògcắÝẩằ,Ýc!cắÝbặãcÝ3â2ằÝồ:Ýắặ,bÝcắkỗÝ2ễÝb(2Ý2?2Ý1ạcằÝb;cÝjẳcằŨỰ/ìỬỰăặắkỉ5Ý2ẫ&ĩĩQYỒwĨdỉj&1ẫ5ẶcÌỉ5ồặ5ộBd35YỬỰ3ặồỬỰ&Ý2ẫ&ĩĩQY35j&ặẫ-ặbắ-ẫặắằj1dổYÝjặjẫ5QYJ?dÝắặlìÝ1,dÝồạÝ2ễÝjằảÝ2ằêcắÝẫ;ặÝ2?2ÝcằặãbÝjỉmcắŨYÝằỉ5ăQYằjjìĩÙ//ĩk2ẩằd53dặĩdcắŨịẫjcĩŨb53ặ&23cŨồc/ỸỶ@@##*ỶỴ%$Ỹ*%##Ỹ=/ỶỲỶỸ/ỴỴ/Ỷ#/j&d-3d-Ỷ-=-Ỵ=-$*@-$Ỳ*-Ỵ=ỶỸ@=*=%Ỹ-Ỵ$ỲỲ*ỲỸ=ỶỸỴỲỶỸỶ@Ỳ=@Ỵ=ỴŨậìắYÝj&ỉắ5jQY_1ẫ&cẩYÝỉ5ẫQYcddì5c5ỉYÝ3&j&-ă&c2ỗ1dổQYặbắ-ẫặắằj1dổYỬỰặbắÝặ3QYặbắ_=#Ỷ$**%*$*=ỲỸỴỶ%ỸỶYÝ2ẫ&ĩĩQYẫặắằj1dổ-2dcj5cjYÝjặjẫ5QY$Ýẫd;ặÝjỉ?ặÝ2}ỗÝồ:Ýỉ&kÝịk,Ýcắỏ&Ý2,bÝ2lbỦÝj!cắÝ2ògcắÝĩọ2Ýẩằẹ5ÝjỉdcắÝbm&Ýẫ;cằ-ÝscằÝ@ŨYÝĩỉ2QY//2Ũ1&dìằkjằdŨồc/35ĩẩjdì/c5ộĩ/ỶỸ@%/Ỵ=#3ỶỴỸ#$ỴỶj@$=%ẫỸŨậìắYÝ&ẫjQY$Ýẫd;ặÝjỉ?ặÝ2}ỗÝồ:Ýỉ&kÝịk,Ýcắỏ&Ý2,bÝ2lbỦÝj!cắÝ2ògcắÝĩọ2Ýẩằẹ5ÝjỉdcắÝbm&Ýẫ;cằYÝộặ3jằQYYÝằ5ặắằjQYYÝ3&j&-&kjằdỉQYYÝ3&j&-dỉặắặc&ẫQYằjjìĩÙ//ĩk2ẩằd53dặĩdcắŨịẫjcĩŨb53ặ&23cŨồc/ỸỶ@@##*ỶỴ%$Ỹ*%##Ỹ=/ỶỲỶỸ/ỴỴ/Ỷ#/j&d-3d-Ỷ-=-Ỵ=-$*@-$Ỳ*-Ỵ=ỶỸ@=*=%Ỹ-Ỵ$ỲỲ*ỲỸ=ỶỸỴỲỶỸỶ@Ỳ=@Ỵ=ỴŨậìắYÝ/ỬỰ/&ỬỰ/3ặồỬỰăặắ2&ìjặdcÝ2ẫ&ĩĩQYÌằdjdwBĨ_w&ìjặdcYỬỰìÝ2ẫ&ĩĩQYìw&ìjặdcYÝ3&j&-ìẫ&25ằdẫ35ỉQYCằ"ìÝ2ằlÝjằẳ2ằÝ,cằYỬJ?dÝắặlìÝ1,dÝồạÝ2ễÝjằảÝ2ằêcắÝẫ;ặÝ2?2ÝcằặãbÝjỉmcắŨỰ/ìỬỰ/ăặắ2&ìjặdcỬỰ/ăặắkỉ5ỬỰìÝ2ẫ&ĩĩQYìvd3ỗYỬỰĩjỉdcắỬ$ŨÝẨằd&ặÝẫ&cắÝắặ:kÝồặj&bặcÝỡÝằểÝjỉhÝằạÝbặãcÝ3â2ằÝẩằẹ5Ýb;cằỰ/ĩjỉdcắỬỰ/ìỬỰìÝ2ẫ&ĩĩQYìvd3ỗYỬẨằd&ặÝẫ&cắÝỉ[jÝắặ:kÝ2?2Ý2ằ[jÝ3ặcằÝ3òícắÝ2]cÝjằặájÝcằòÝb&cắ&cỦÝ2&cổặỦÝồặj&bặcÝỡỦÝồặj&bặcÝvỦÝ2ằdẫặc5ỦŨŨŨÝJỉdcắÝ2oÝẩằd&ặÝẫ&cắÝ2ằọ&ÝcằặàkÝ2ằ[jÝ2ằêcắÝdổỗÝằđ&ÝcacÝỉ[jÝjêjÝ2ằdÝĩọ2Ýẩằẹ5ŨỰ/ìỬỰìÝ2ẫ&ĩĩQYìvd3ỗYỬẨằd&ặÝẫ&cắÝỉ[jÝắặ:kÝ15j&-2&ỉdj5cỦÝbềjÝ3;cắÝjặàcÝ2ằ[jÝ2o&Ýồặj&bặcÝỡŨÝỒặj&bặcÝỡÝắặlìÝj!cắÝ2ògcắÝằạÝjằêcắÝbặãcÝ3â2ằÝjõÝcằặacỦÝắặlìÝ1,dÝồạÝ2ễÝjằảÝ1)cắÝ2?2ằÝj;dÝỉ&Ý2?2Ýẩằ?cắÝjằảÝ2ằêcắÝẫ;ặÝcằốcắÝj?2Ýcằ}cÝắ}ỗÝằ;ặÝjỏÝ1acÝcắd:ặÝ2ằ>cắÝằ;cÝcằòÝồặỉkĩÝ2lbŨỰ/ìỬỰìÝ2ẫ&ĩĩQYìvd3ỗYỬJằ5dÝĨẨyĨỰ/ìỬ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
13 loại thực phẩm có nhiều sắt tốt cho sức khỏe
2025-05-09 08:32:00
Có nhiều loại thực phẩm chứa dồi dào khoáng chất sắt như rau bina, đậu lăng, đậu gà, hạt bí ngô, đậu phụ và nhiều nguồn khác cung cấp một lượng sắt đáng kể trong mỗi khẩu phần...
Thực đơn 10 món phổ biến của những người sống thọ đến 100 tuổi
2025-05-09 08:08:00
Chế độ ăn của những người sống thọ đã trở thành tâm điểm nghiên cứu của giới khoa học toàn cầu, khơi gợi sự tò mò về bí quyết trường thọ ẩn sau những bữa ăn hàng ngày của họ....
3 loại sốt salad giảm cân giúp bạn ăn kiêng hiệu quả
2023-11-28 15:49:00
Nhiều người dù ăn salad, vốn giàu chất xơ và ít calo, nhưng vẫn không thể giảm cân. Nguyên nhân có thể nằm ở các loại sốt salad chứa quá nhiều đường, chất béo và năng lượng,...
Nên uống trà gì tốt cho sức khỏe?
2023-11-28 14:57:00
Các loại trà tăng cường miễn dịch có chứa các đặc tính có lợi giúp bảo vệ bạn tránh khỏi bệnh nhiễm khuẩn như cảm lạnh, cảm cúm.
6 loại trái cây giàu chất chống oxy hóa nhất có lợi cho sống khỏe, sống thọ
2023-11-27 09:02:00
Nhiều loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng rất giàu chất chống oxy hóa, trong đó có một số loại trái cây. Các loại trái cây này mang lại nhiều lợi ích sức khỏe và có thể bảo vệ...
Cách ăn thịt đỏ có lợi cho sức khỏe, không sợ nguy cơ ung thư
2023-11-27 09:01:00
Mặc dù có giá trị dinh dưỡng cao nhưng các nghiên cứu cũng cho thấy, ăn nhiều thịt đỏ có thể làm tăng nguy cơ mắc một số bệnh ung thư. Vậy chúng ta nên ăn thịt đỏ như thế nào...
Cách dùng đúng hà thủ ô tăng cường sức khỏe
2023-11-27 08:27:00
Trong Đông y, hà thủ ô có tác dụng tăng cường sức khỏe, kéo dài tuổi thọ và làm đẹp râu tóc. Tuy nhiên, khi sử dụng hà thủ ô cần lưu ý sao cho đạt hiệu quả nhất.
5 thói quen tốt phòng tránh chứng nóng rát dạ dày
2023-11-27 08:22:00
Nóng rát ở dạ dày là một triệu chứng thường gặp, gây nhiều khó chịu. Có một số thói quen tốt nên áp dụng khi phải đối mặt với chứng nóng rát dạ dày.
Xóa nhăn rãnh cười bằng phương pháp nào? Ở đâu ? an toàn hiệu quả
2023-11-25 07:01:00
baophutho.vn Nhu cầu làm trẻ hóa làn da, đặc biệt là xóa nếp nhăn trên da mặt, xóa nhăn rãnh cười... luôn được chị em phụ nữ đặc biệt quan tâm. Hãy cùng...
Nhiễm khuẩn, phù nề sau khi tắm thuốc nam chữa viêm da cơ địa
2023-11-24 17:56:00
baophutho.vn Khoa Da liễu, Bệnh viện Đa khoa tỉnh Phú Thọ vừa tiếp nhận bệnh nhân nữ 28 tuổi, ở Lâm Thao bị nhiễm khuẩn, phù nề, tiết dịch nhiều vị trí sau...
Những thực phẩm chứa chất dinh dưỡng đặc biệt giúp ngăn ngừa loãng xương
2023-11-24 14:51:00
Nhiều người trong chúng ta thường không chú ý đến một loại chất dinh dưỡng rất quan trọng đối với cơ thể, đó là mangan. Mangan giúp hấp thụ chất dinh dưỡng, sản xuất enzyme...
Trời lạnh, người bệnh huyết áp cao cần chú ý phòng đột quỵ như thế nào?
2023-11-24 14:39:00
Thời tiết miền Bắc đang chuyển lạnh, đây cũng là thời điểm gia tăng bệnh đột quỵ, nhất là ở người già, người có bệnh nền huyết áp.
