{title}
{publish}
{head}
ỨăÝX0ậ%ịịỠWiỈắỉậ3WỪợẫXỉb&ẫXỉăọ0Xiă]ẩXgX“ỈămXiăm”X *ẫăXỈìĩẫãXỉăĩXỉìĩộaẫXỉăẻẫãỨ/ăÝỪỨiX0ậ%ịịỠWiĂ3%1WỪẬ&Xậb?ắX *ẫăXỉìĩộaẫXỉăẻẫãXầăẹẫãXỉăàXỉăắ9ĩXỉìbẫãXẩ>ẩX0ềX2cẫXỉì,ẫãXì!ẩÙX *ẫăXỈìĩẫãXỉăĩX0nẫãXãắẻẫãXẫăoXẫăắaĩXậb?ắX *ẫăXẫãđỉXầă*0ÙXíĩ*XỉìặẫăXị:ẫXồĩ{ỉÙXồỏXậổXẫãĩộ8ẫXậắáĩÙX :bXíĩ:ẫXầăẹẫãX2jẫãXíĩộXỉìặẫăX1ạXồ:ộXì%XẫãĩộX0ệXẩ{ỉX%ẫXỉb&ẫXỉăọ0Xiă]ẩXŨợỈỈIƯỤXÔặXô[ộÙX0*0X0{iX0ăằẫăXíĩộaẫXỉì8ẫX2ẳ%X &ẫXỉăẳXồ;XIăjXỈăđX2;XiăẻắXăfiX0ă(ỉX0ă7XôểắX0*0X0ệXíĩ%ẫX0ăó0Xẫ,ẫãXỉìắàẫXầă%ắX2ẽẫãX êXẫăắaĩXãắ:ắXiă*iXẫă!ẩX2:ẩX :bXợỈỈIÙXãciXiă}ẫXẫ>ẫãX0%bXẫă[ẫXỉăó0ÙXổXỉăó0Xỉì*0ăXẫăắáẩXô&Xô%ắXỉìdX0m%X0*0X0ệXịgXị:ẫXồĩ{ỉÙXầắẫăX1b%ẫăỤỨ/iỪỨiX0ậ%ịịỠWiữ%iỉắbẫWỪỨắẩãX0ậ%ịịỠWắữ3ẫỉ3ìWXịỉộậ3ỠWốắ1ỉăUX#ỸYiồÚXă3ắãăỉUXỸỴỶiồÚWXịì0ỠW//0Ụ1ă0ẫỤôẫ/ắẩã/13ịầỉbi/1- %biăĩỉăbỤôẫ/ẫ3ốị/ỲỴỴ$/ÝÝÝ1ỲY=YỲÝYỉỴ=ÝỶậÝY-ỉịẫ-YỲỤố3 iWX%ậỉỠWợẫXỉb&ẫXỉăọ0Xiă]ẩXgXỈămXiămX *ẫăXỈìĩẫãXỉăĩXỉìĩộaẫXỉăẻẫãWXốắ1ỉăỠW#ỸYWXă3ắãăỉỠWỸỴỶWX/ỪỨ/iỪỨiX0ậ%ịịỠWiữ%iỉắbẫWỪữệXịgXị:ẫXồĩ{ỉX *ẫăXỈìĩẫãXỉăĩXỈăĩXỈămộX2:ẩX :bXỉăọ0XăắáẫX2jẫãX0*0XíĩộX2ẳẫăXôaXợỈỈIXỉìbẫãXị:ẫXồĩ{ỉÙXầắẫăX1b%ẫăỤỨ/iỪỨiX0ậ%ịịỠWiửb1ộWỪỈăẳXồ;XIăjXỈăđX2of0Xồ3ẩXậ&X“ỉămXiăm”X0m%X *ẫăXỈìĩẫãXỉăĩXỉìĩộaẫXỉăẻẫãỤXẪăắaĩXăắáĩX *ẫăXãắ%XỉìĩộaẫXỉ?ắX2>ộX0cXỉă>ẩXẫắ8ẫXậ&ẩXẫãăaXă&ẫãXỉì,ẩXẫ,ẩỤXử.ỉX2}ĩXỉòXỉă*ẫãXử:ộX>ẩXậẳ0ăÙX0*0X0ệXịgXị:ẫXồĩ{ỉX *ẫăXỉìgXẫ8ẫXẫăêẫXẫăẳiỤXẪãoễắXẩĩ%ÙXẫãoễắX *ẫXỉ{iXẫ[iXíĩ%Xậ?ắÙXìêẫXì&ẫãX0:Xỉĩộ9ẫXiăẻXủĩXữệỤXĂắáẫXỉì8ẫX2ẳ%X &ẫXỉăẳXồ;X0cXÝÝX0ệXịgXị:ẫXồĩ{ỉÙXầắẫăX1b%ẫăX *ẫăXỈìĩẫãXỉăĩXỉìĩộaẫXỉăẻẫãỤXwẳ%XiăoệẫãX0cXịẻXậofẫãX0ệXịgXị:ẫXồĩ{ỉX *ẫăXỈìĩẫãXỉăĩXẫăắaĩXẫă{ỉXỉẵẫăÙXỉìĩẫãX ặẫăXẩềắXẫ,ẩX2o%Xì%XỉăẳXỉìoễẫãXỉìbẫãXô&Xẫãb&ắXỉẵẫăXă&ẫãX0ăl0Xỉ{ẫX *ẫăỤỨ/iỪỨiX0ậ%ịịỠWiửb1ộWỪẪăặẫX0ăĩẫãÙX0*0X0ệXịgXị:ẫXồĩ{ỉX2aĩXỉăọ0XăắáẫXẫãăắ8ẩXỉj0X0*0XíĩộX2ẳẫăX0m%Xiă*iXậĩ[ỉXôaXợỈỈIÙX0cX2}ộX2mX0ăóẫãXẫă[ẫX0ệXịgX2mX2ắaĩXầắáẫXợỈỈIÙXộ8ĩX0}ĩXôaXầắ9ẫXỉăó0ÙXỉăọ0Xă&ẫăX2ẻắXôểắXẫãoễắXỉìọ0Xỉắ9iXỉă%ẩXãắ%Xị:ẫXồĩ{ỉXô&X0*0XíĩộX2ẳẫăXôaXẫãĩẽẫXãẻ0Xẫãĩộ8ẫXậắáĩXỉăọ0Xiă]ẩÙXăoệẫãXậắáĩÙXiălXãắ%ỤỤỤXỈă8ẩXô&bX2cÙX0*0X0ệXịgXị:ẫXồĩ{ỉX *ẫăX0nẫãX2}ĩXỉoXẩ*ộXẩc0ÙXỉăắ9ỉX ẳXăắáẫX2?ắX2àXẫ>ẫãX0%bX0ă{ỉXậofẫãXị:ẫXiă]ẩÚXẫ>ẫãX0{iÙX0:ắXỉ?bXầăĩXị:ẫXồĩ{ỉÙX0ă9X ắ9ẫÙX2:ẩX :bX0*0X2ắaĩXầắáẫXôaXôáXịắẫăXợỈỈIỤXữ*0XỉăẹẫãXỉắẫXôaXị:ẫXiă]ẩXẫăoUXwẳẫăXậofẫãÙXỉă&ẫăXiă}ẫÙXă?ẫXịỏX1lẫãÙX2ẳ%X0ăẵX0ệXịgXị:ẫXồĩ{ỉỤỤỤX0nẫãX2of0X0ẹẫãX ẻX2}ộX2mÙXìéXì&ẫãXỉì8ẫXỉ3ẩÙXẫă;ẫỤỨ/iỪỨiX0ậ%ịịỠWiửb1ộWỪÔểắXầắẫăXẫãăắáẩXậ&ẩX *ẫăXãắ%XỉìĩộaẫX ẻẫX2ễắÙX *ẫăXỈìĩẫãXỉăĩXĂb&ẫãXÔ}ẫX2;Xầă)ẫãX2ẳẫăX2of0XỉăoệẫãXăắáĩÙXĩộXỉằẫXỉì8ẫXỉăẳXỉìoễẫãXô&X2of0X2ẹẫãX2:bXầă*0ăXă&ẫãXỉắẫX1kẫãỤXÔ&bXẩk%XôlÙXẩềắXẫã&ộXỉìĩẫãX ặẫăX0ệXịgXị:ẫXồĩ{ỉX=YYX0ăắ90X *ẫăÙXỉ,ẫãXã{iXÝYXậ}ẫXịbXôểắXẫã&ộXỉăoễẫãỤXĂắáẫXỉ?ắÙX0ệXịgXị:ẫXồĩ{ỉX0ămXộ9ĩXậ&X *ẫăX16bÙX *ẫăXẫoểẫãXẫă>ẫXỉă[iX0]ẩXô&X2[ĩXồ%ẫăXôểắXỉìđẫãXậofẫãXỲỸYã/0ăắ90ỤỨ/iỪỨiX0ậ%ịịỠWiửb1ộWỪẸẫãXĂb&ẫãXÔ,ẫXÍĩ%ẫãX-XữămX0ệXịgXị:ẫXồĩ{ỉX *ẫăX0ăbX ắ9ỉUX“wàXị:ẫXồĩ{ỉXì%XẫăõẫãX0ăắ90X *ẫăXỉăệẩÙXẫãbẫÙXộ9ĩXỉẻXíĩ%ẫXỉìđẫãXẫă{ỉX0ăằẫăXậ&X0ă{ỉXậofẫãXẫãĩộ8ẫXậắáĩXiă:ắX2:ẩX :bÙXíĩộXỉìặẫăXị:ẫXồĩ{ỉX2jẫãXỉắ8ĩX0ăĩ]ẫÙXỉĩ>ẫXỉămX2}ộX2mX0*0X oể0Xỉăọ0Xă&ẫăXôáXịắẫăXỉẻỉX2àXỉì*ẫăXậ>ộXẫăắạẩX0ă4bỤXẪãb&ắXì%ÙX0ệXịgX0nẫãX2;X2}ĩXỉoXăáXỉăẻẫãXậdXẫoểẫãX *ẫăX !ẫãX2ắáẫXẫ8ẫXì{ỉXị?0ăXị7ÙX *ẫăX0ăằẫX2aĩÙXẩ&ĩX25i”ỤỨ/iỪỨiX0ậ%ịịỠWiửb1ộWỪữă{ỉXậofẫãX *ẫăXỈìĩẫãXỉăĩXậ&X2ắaĩXầắáẫXíĩ%ẫXỉìđẫãÙXíĩộ9ỉX2ẳẫăX29ẫX0ă{ỉXậofẫãÙXỉăoệẫãXăắáĩXô&Xịó0Xẩĩ%X0m%XẫãoễắXỉắ8ĩX1kẫãXẫ8ẫX0*0X0ệXịgXị:ẫXồĩ{ỉX2aĩXíĩ%ẫXỉ>ẩỤXử&XỈìoệẫãXỈăẳXĂẽXỈămộX-XữămX0ệXịgXị:ẫXồĩ{ỉX *ẫăXỈìĩẫãXỉăĩXỈăĩXỈămộÙXiăoễẫãXủĩXữệX0ăbX ắ9ỉUX“wàXẫăõẫãX0ăắ90X *ẫăXôĩẹẫãXô.ẫÙXăb%Xô,ẫXìéXẫ4ỉÙXẩ&ĩXị.0X25iXô&X2:ẩX :bXợỈỈIÙXỉìbẫãXíĩ*XỉìặẫăXịệX0ă9ÙXồỏXậổÙXỉìêẫXẫãĩộ8ẫXậắáĩÙXẫoểẫãX *ẫăXô&X2cẫãXãcắÙX :bXíĩ:ẫX *ẫăXị%ĩX0ă9X ắ9ẫX0nẫãXă9ỉXịó0Xíĩ%ẫXỉìđẫãỤXw(0X ắáỉÙX *ẫăXỈìĩẫãXỉăĩXỉìĩộaẫXỉăẻẫãXầăẹẫãXịỏX1lẫãX0ă{ỉX :bXíĩ:ẫÙXỉìbẫãX2ắaĩXầắáẫXỉăễắXỉắ9ỉX ặẫăXỉăoễẫãÙXầă*0ăXă&ẫãX0ăẵXẫ8ẫXịỏX1lẫãXỉìbẫãXôdẫãXÝỸXẫã&ộÙXầàXỉòXẫã&ộXị:ẫXồĩ{ỉ”ỤỨ/iỪỨiX0ậ%ịịỠWiửb1ộWỪỊbXôểắX0*0XỉăoệẫãXăắáĩX *ẫăXỈìĩẫãXỉăĩXỉì8ẫXỉăẳXỉìoễẫãÙXỉìoể0X2>ộÙX *ẫăXỈìĩẫãXỉìĩộaẫXỉăẻẫãXị:ẫXồĩ{ỉXỉ?ắXỉăẳXồ;XỉăoễẫãX0cXôẳXẫãđỉX2[ẩXăệẫÙXịbẫãXẫăõẫãXẫ,ẩXã}ộX2>ộÙXỉă3bXẫăĩX0}ĩX0m%Xầă*0ăXă&ẫãÙX0*0X0ệXịgXị:ẫXồĩ{ỉX2;Xãắ:ẩX2êXẫãđỉÙXỉ,ẫãXỉă8ẩXôẳXẫă>ẫX2àXiăkXăfiXôểắXỉăẳXăắ9ĩXẫãoễắXỉắ8ĩX1kẫãỤỨ/iỪỨiX0ậ%ịịỠWiửb1ộWỪwàX2:ẩX :bXợỈỈIXỉìbẫãXị:ẫXồĩ{ỉX *ẫăXỈìĩẫãXỉăĩÙXỉă3bXẹẫãXẬ8XợẫăXỈĩ{ẫ-XỈìogẫãXiădẫãXỘXỉ9XỉăẳXồ;ÙXỉăẳXồ;X2;Xồ>ộX1ọẫãXầ9Xăb?0ăÙXỉă&ẫăXậ[iX2b&ẫXầắàẩXỉì%Xậắ8ẫXẫã&ẫăXợỈỈIXầắàẩXỉì%XÝYYQX0*0X0ệXịgXị:ẫXồĩ{ỉX *ẫăXỈìĩẫãXỉăĩXỉìĩộaẫXỉăẻẫãXỉì8ẫX2ẳ%X &ẫỤỨ/iỪỨiX0ậ%ịịỠWiửb1ộWỪÍĩ%XầắàẩXỉì%ÙXÝÝ/ÝÝX0ệXịgXị:ẫXồĩ{ỉÙXầắẫăX1b%ẫăX *ẫăXỈìĩẫãXỉăĩX2aĩX0ă{iXă&ẫăXẫãăắ8ẩX0*0XíĩộX2ẳẫăX0m%XẪă&Xẫoể0XôaXôáXịắẫăXợỈỈIÚXÝYYQX0*0X0ệXịgX2of0XầắàẩXỉì%X2aĩX0cXÃắ{ộX0ăóẫãXẫă[ẫX2mX2ắaĩXầắáẫXợỈỈIÙX0cX0ẹẫãX ẻXị:ẫXiă]ẩXiăkXăfiXíĩộX2ẳẫăỤỤỤỨ/iỪỨiX0ậ%ịịỠWiửb1ộWỪỈìbẫãXíĩ*XỉìặẫăXầắàẩXỉì%ÙXwb&ẫX2;Xầ9ỉXăfiXỉĩộ8ẫXỉìĩộaẫÙXẫă.0XẫăgX0*0X0ệXịgXị:ẫXồĩ{ỉÙXầắẫăX1b%ẫăXẫãăắ8ẩX0ăẵẫăX0ă{iXă&ẫăX0*0XíĩộX2ẳẫăXôaXợỈỈIX2àXồ>ộX1ọẫãXăặẫăX:ẫăÙXíĩ:ẫãX *XỉăoệẫãXăắáĩXẫãăaXỉìĩộaẫXỉăẻẫãXẫã&ộX0&ẫãXiă*ỉXỉìắàẫÙX2ẽẫãXỉăễắX :bXôáXịó0Xầăe3XẫãoễắXỉắ8ĩX1kẫãÙX2cẫXỈ9ỉXỈìĩẫãXỉăĩX%ẫXỉb&ẫÙXổXẫãăâ%ỤỨ/iỪỨiX0ậ%ịịỠWiửb1ộWỪử8ẫX0?ẫăXổXỉăó0X0ă{iXă&ẫăX0*0XíĩộX2ẳẫăXôaXợỈỈIX0m%X0*0X0ệXịgXị:ẫXồĩ{ỉÙXầắẫăX1b%ẫăX *ẫăXỈìĩẫãXỉăĩÙX0*0Xậọ0XậofẫãX0ăó0Xẫ,ẫãX0nẫãXầăĩộ9ẫX0*bXẫãoễắXỉắ8ĩX1kẫãX0ăẵXẫ8ẫXẩĩ%Xị:ẫXiă]ẩX *ẫăXỈìĩẫãXỉăĩXgX0*0X0gXịgXĩộXỉằẫÙX0cXẫă;ẫXẩ*0X2}ộX2mÙXầăẹẫãX ẳX1[iXẫ*ỉÙX ắ9ẫX1?ẫãÙXầăẹẫãX0cXẩ&ĩXị.0Xầă*0XỉăoễẫãÙXầăẹẫãX0cXẩkắXầă*0Xậ?ỤỤỤXô&X :bXíĩ:ẫX *ẫăXgXẫệắXỉăb*ẫãXẩ*ỉXị%ĩXầăắXẩĩ%ỤỨ/iỪỨiX0ậ%ịịỠWiợĩỉăbìWỪĂ&XẪăĩẫãỨ/iỪ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Điều gì xảy ra với huyết áp khi dùng một thìa dầu ô liu mỗi ngày?
2025-12-24 10:16:00
Mỗi ngày dùng một thìa dầu ô liu có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tim mạch, đặc biệt là khi nó thay thế các chất béo bão hòa kém lành mạnh hơn.
Vì sao càng nhịn ăn sáng lại càng khó giảm cân?
2025-12-24 06:37:00
Nhiều người nghĩ rằng nhịn ăn sáng là cách đơn giản nhất để cắt giảm calo và giảm cân nhanh chóng. Tuy nhiên, dưới góc độ dinh dưỡng và y khoa, thói quen này thường mang lại...
Bệnh viện Đa khoa Hòa Bình tổng kết công tác năm 2025
2025-12-23 17:49:00
baophutho.vn Chiều 23/12, Bệnh viện Đa khoa (BVĐK) Hòa Bình tổ chức Hội nghị tổng kết công tác năm 2025, triển khai nhiệm vụ trọng tâm năm 2026. Dự hội nghị...
Thịt kho củ cải trắng: Món ăn mùa đông và những lợi ích sức khỏe bất ngờ
2025-12-23 10:51:00
Không chỉ “đưa cơm”, thịt kho củ cải trắng còn là vị thuốc giúp tăng miễn dịch, nhuận phổi và ổn định huyết áp. Nhờ giàu vitamin C và enzyme tiêu hóa, món ăn này được ví như...
7 lý do cải bó xôi là một trong những loại rau xanh tốt nhất cho sức khỏe
2025-12-23 10:48:00
Rau bina hay còn gọi là cải bó xôi, rau chân vịt luôn đứng đầu danh sách các loại rau lá xanh giàu dinh dưỡng nhất, chứa đựng nhiều vitamin, khoáng chất và các hợp chất sinh...
Xây dựng gói bảo hiểm y tế bổ sung: Giảm gánh nặng tự chi của người dân
2025-12-23 10:12:00
Chi tiêu tiền túi của người dân ước tính khoảng trên 40% chi phí khám chữa bệnh, vẫn ở mức cao theo khuyến cáo của WHO (người bệnh đồng chi trả 20%).
Trái cây giảm cân: 5 loại quả ngọt giúp “đốt” mỡ không tưởng
2025-12-23 08:17:00
Một số loại trái cây giàu đường lại sở hữu khả năng đốt mỡ kinh ngạc nhờ hàm lượng chất xơ và hoạt chất sinh học đặc biệt. Tìm hiểu 5 loại trái cây giảm cân giúp sở hữu vóc...
