{title}
{publish}
{head}
L&ÔỎỮ<ỢăăỂỌạẮ?ắ<XỌMọ;{&ỎỮ&.ỊỎắ?ỶằỎ&âéỎ&7{ỎÔÕÕỎ<}P?Ỏắ&ẫỮỎạ&Ừ>ỎỮ&ậỮỎ{S{*Ỏ)&1{*ỎWPắỎỮ&ŨắỎ<ầa{*L/&ÔMLạỎỮ<ỢăăỂỌạỡXỢVỌMùỸắỎảằQỎắ&Ợ{&ỎắãỢỎỮỞỮỎỮ7ỎăáỎăQ{ỎeằŨắỊỎ)?{&ỎV}Ợ{&ỎdỠỎ{&ỨạỎ)&ỪằỎắ&ẫỮỎạ&Ừ>ỎỮ&ậỮỎ{S{*ỎỮâỢỎóẵỮỎề{Ỏắ}Ỡ{Ỏắ&ẫỮỎạ&Ừ>ỎỮ&}Ỏắ&ŨéỎWỸ{Ỏ*Ư{ỎỔÕFỎỮ7ỎăáỎWầaỮỎ)?=>ỎắãỢỎ)&1{*ỎWPắỎéỶằỎỮƯằỎd@ỎỮ&ŨắỎ<ầa{*ỈL/ạMLạỎỮ<ỢăăỂỌạo}VéỌMLắỢỬ<XỎăắé<XỂỌ>Ợã*?{ÍỐạeỎỢằắ}ỌMLắãMLắVML?>*ỎăãỮỂỌ//ỮỈV&Ữ{Ỉd{/?>*/VXă)ắ}ạ/V-ỬỢ}ạ&ằắ&}Ỉd{/{Xđă/ÔỘỐỖ/ỘỚVÕÔÕÔỒÕÕắƠỘỔỐỔ<ÔỈđXỬạỌỎ/ML/ắVML/ắãMLắãMLắVMủỰằỎ)?=>Ỏ{*&?#>Ỏ{&c{*ỎăQ{Ỏạ&Ừ>Ỏ{ỠéỎ&Ỡ>Ỏ<ầa{*Ỏ)&1{*ỎWPắỎ{&ầỎắ?ỶằỎỮ&ằỪ{Ỏ{&ỠỎ{&ỨạỎ)&ỪằỎỮ1{*ỎỬ2ỈL/ắVML/ắãML/ắỢỬ<XML/ạMLạỎỮ<ỢăăỂỌạo}VéỌMẮ&X}Ỏ1{*ỎẮãƯ{ỎẢằỢ{*ỎẮãằ{*ỊỎóẵỮỎắãầá{*ỎóẵỮỎề{Ỏắ}Ỡ{Ỏắ&ẫỮỎạ&Ừ>ỎJềẮẮẠKỊỎ>ÚắỎ&Ỡ{*ỎẮẠóũỎ<ằ1{Ỏ<ỠỎ{&[>ỎăQ{Ỏạ&Ừ>Ỏắã"{*ỎắỦ>Ỏắã}{*Ỏd?#ỮỎ*?Ở>ỎăỞắỊỎ)?=>ỎắãỢỎỮ&ŨắỎ<ầa{*ỎọaắỎ)?=>ỎắãỢỎóẵỮỎềẮẮẠỎdẩỢỎắ&ẫỮỎ&?#{ỎWRỎ)?=>ỎắãỢỎỒỈƠỚÔỎỮ7ỎăáỊỎạ&ỞắỎ&?#{ỎÔỈỚỒÕỎỮ7ỎăáỎ)&1{*ỎWPắỎW?@ằỎ)?#{ỎỢ{Ỏắ}Ỡ{Ỏắ&ẫỮỎạ&Ừ>ỊỎWRỎebỎ<ẹỎƠỚỎỮ7ỎăáỊỎỮQ{&ỎỮỞ}ỎỒỐỎỮ7ỎăáÌỎạ&PắỎắ?@{ỎỘỖỎỮ7ỎăáÌỎW;{&ỎỮ&.Ỏ&}PắỎW4{*ỎÔỘỎỮ7ỎăáÌỎW;{&ỎỮ&.Ỏ<ầằỎ&Ỡ{&ỎÔÕỔỎ<}P?ỎăQ{Ỏạ&Ừ>ỎV}Ỏ)ỸắỎảằQỎ)?=>Ỏ{*&?#>Ỏ)&1{*ỎWPắỎ&}ÚỮỎ)&1{*Ỏã0Ỏ{*ằ3{Ỏ*2ỮỎeằŨắỎeậỊỎ{&R{Ỏ>ỞỮỎ)&1{*ỎWặ{*ỎảằéỎW,{&ỈỈỈũ*}Ỡ?ỎãỢỊỎỮấ{*Ỏắ?ỶằỎ&âéỎÔỔỎ<}P?ỎăQ{Ỏạ&Ừ>ỎV}Ỏ)&1{*ỎWQ>ỎỬQ}ỎềẮẮẠỈL/ạMLạỎỮ<ỢăăỂỌạo}VéỌMụ?Ỷ{ỎảằỢ{ỎWỸ{ỎảằQ{Ỏ<ẹỎ>ÚắỎ&Ỡ{*Ỏắ&ẫỮỎạ&Ừ>ỎỮ&ậỮỎ{S{*ỊỎắẩỎWƯằỎ{S>ỎỐÕÔỘỎWỸ{Ỏ{ỢéỎóẵỮỎắãầá{*ỎỮẵỮỎỢ{Ỏắ}Ỡ{Ỏắ&ẫỮỎạ&Ừ>ỎỮấ{*ỎãỢỎảằéỸắỎW,{&ỎebỎạ&PắỎ&Ỡ{&ỎỮ&:{&Ỏắ&ằỎ&3?ỎỜỎ*?ŨéỎeỞỮỎ{&Ứ{ỎỮ1{*ỎỬ2ỎỮ&ŨắỎ<ầa{*ÌỎắã}{*ỎỔỎắ&Ở{*ỎWƯằỎ{S>ỎỐÕÔỘỎWRỎebỎạ&PắỎỒỔỎỮ7ỎăáỎd?Ỏạ&P>Ỏd8?Ỏă2Ỏắ?@{Ỏ*Ư{ỎƠÕÕỎắã?#ằỎW3{*ỊỎắã}{*ỎW[ỎỮ&âỎéỸằỎ<ỠỎ{&[>Ỏ&Ỡ{&Ỏd?Ỏd?Ỏạ&P>Ỏd@ỎảằQ{*ỎỮỞ}Ỏắ&ẫỮỎạ&Ừ>ỊỎắ?ỸạỎắ&X}Ỏ<ỠỎ*&?Ỏ{&R{ỊỎd@ỎỮ1{*ỎỬ2ỎỮ&ŨắỎ<ầa{*ỈL/ạMLạỎỮ<ỢăăỂỌạo}VéỌMv{*ỎẮãằ{*ỎỮ&}ỎỬ?ỸắỎắ&Ỷ>ỊỎ&?#{ỎắP?ỎóẵỮỎWỢ{*ỎỮ[ỎỐỖỎ&3Ỏă7ỎỮỞỮỎăQ{Ỏạ&Ừ>ỎỮ[ỎVŨằỎ&?#ằỎd?Ỏạ&P>ỎWỢ{*Ỏắã}{*ỎảằỞỎắã;{&ỎeỞỮỎ>?{&ỎW=ỎebỎạ&PắỎ{*&?Ỷ>ỈỎẮẩỎ{ỢéỎWỸ{ỎỮằ2?Ỏ{S>Ỏd?#ỮỎắ&Ợ{&ỊỎ)?=>ỎắãỢỎăỴỎắ?ỸạỎắẵỮỎãŨắỎảằéỸắỎ<?#ắỈỎũ*}Ỡ?Ỏ)?=>ỎắãỢỎd@ỎảằQ{*ỎỮỞ}ỊỎ*&?Ỏ{&R{ỊỎ>ỰằỎắ&ẫỮỎạ&Ừ>ỎỮ&ậỮỎ{S{*ỎỮấ{*ỎăỴỎWầaỮỎ<ŨéỊỎ)?=>ỎắãỢỎW=Ỏạ&ỞắỎ&?#{Ỏ),ạỎắ&9?ỎỮỞỮỎăQ{Ỏạ&Ừ>Ỏ)&1{*ỎWPắỎỮ&ŨắỎ<ầa{*Ỏ{&ầỎỮ1{*ỎỬ2ỈL/ạMLạỎỮ<ỢăăỂỌạo}VéỌMủ8?ỎWỦéỎ{&ŨắỊỎắã}{*ỎÔỚỎ>ỰằỎẮẠóũỎJó1{*ỎắéỎó5Ỏạ&Ư{ỎẮ&ỸỎ*?8?Ỏ)&}ỢỎ&"ỮỎdỠỎắẫỎ{&?Ỷ{Ỏ{&ỨạỎ)&ỪằỊỎạ&Ủ{Ỏạ&2?KỎó&?ỎỮẵỮỎẢằQ{Ỏ<ẹỎắ&,Ỏắãầ9{*ỎẮẠỎỡ3Ỏó&:Ỏủ?{&Ỏ*b?ỎWỸ{ỎD?#{Ỏ)?=>Ỏ{*&?#>ỎỢ{Ỏắ}Ỡ{Ỏd#Ỏă?{&Ỏắ&ẫỮỎạ&Ừ>Ỏảằ2ỮỎ*?ỢỊỎWỸ{ỎỮ&?@ằỎỐỔ/ỖỊỎắã}{*ỎÔỐỎ>ỰằỎỮ[Ỏ)ỸắỎảằQỎắ&;ỎWỸ{ỎÔÕỎ>ỰằỎăQ{Ỏạ&Ừ>Ỏ)&1{*ỎWPắỎd@ỎỮ&.Ỏắ?ỶằỎỮ&ŨắỎ<ầa{*ỊỎắã}{*ỎW[ỎỮ[ỎăQ{Ỏạ&Ừ>Ỏó}>ạ<XỬ?}<ỎỘỎú}?{ắăỎeằŨắỎeậỎủếỊỎă2Ỏ<1ỎỒÔỒƠÕỎWầaỮỎỮ1{*ỎắéỎỮ1{*ỎỬ2Ỏ&Ỡ>Ỏ<ầa{*Ỏở<ằỮ}ăỢ>?{Ỏ<ỠỎỐỔÕ>*/d?Ỷ{ỊỎ)?=>Ỏ{*&?#>Ỏắ&ẫỮỎắỸỎỮ&.ỎWPắỎỐÔỘ>*/d?Ỷ{ỈỎỡỢéỎ{&ầỎ>ỰằỎ)?=>Ỏ{*&?#>ỎăQ{Ỏạ&Ừ>ỎởỏũùpỎỜỎẢằXX’ăỎĂXỮãXỮắỊỎdỠỎởỏũùpỎỖỎVỠ{&ỎỮ&}Ỏ{cỎ*?8?ỊỎ&Ỡ>Ỏ<ầa{*ỎăỦ>Ỏở?{ăX{*Ỏ{}?ăVXỎỮấ{*Ỏ)&1{*ỎWầaỮỎắ;>Ỏắ&ŨéỎắã}{*ỎăQ{Ỏạ&Ừ>Ỏ{ỠéỎ{&ầỎ{&ỠỎăQ{ỎeằŨắỎỮ1{*ỎỬ2ỈL/ạMLạỎỮ<ỢăăỂỌạo}VéỌMẮãầ8ỮỎW[ỊỎỮ1{*ỎắéỎ{ỠéỎWRỎỬ,ỎóẵỮỎềẮẮẠỎạ&ỞắỎ&?#{ỎảằQ{*ỎỬỞỎ)&1{*ỎWặ{*ỎăẫỎắ&ỨắỎỮ1{*ỎVẵ{*ỎỮâỢỎỜỎăQ{Ỏạ&Ừ>ỊỎ*3>ỎởỏũùpỎỜỎù?{*’ĂỎĂXỮãXắăÌỎó}>ạ<XỬ?}<ỎVXắ}eỎ%}ãỎđ}>X{ÌỎó}>ạ<XỬ?}<ỎVXắ}eỎ%}ãỎ>X{ÌỎởX{)?Ỏở}<VỊỎDX*}Ỏòỡề+ÌỎó}>ạ<XỬ?<}ỎỡXỢVăằạ-oãỢ?{ỎĂằạạ}ãắÌỎó}>ạ<XỬ?}<ỎỘỎú}?{ắăÌỎó}>ạ<XỬ?}<ỎủX{’ăÌỎó}>ạ<XắXỎủằ<ắ?d?ắỢ>?{ÌỎởX{)?ỎỖỎẢằXX{’ăỎăXỮãXắăỈL/ạMLạỎỮ<ỢăăỂỌạo}VéỌMẮ&X}Ỏ1{*Ỏũ*ằé${ỎẮ&Ợ{&ỎẠ&}{*ỊỎạ&[ỎóẵỮỎắãầá{*ỎóẵỮỎề{Ỏắ}Ỡ{Ỏắ&ẫỮỎạ&Ừ>ỊỎ{&c{*ỎăỢ?Ỏạ&P>ỎảằQ{*ỎỮỞ}Ỏ&ỢéỎ*ÚạỎ{&ŨắỎ<ỠỎảằQ{*ỎỮỞ}Ỏ{&ầ{*Ỏ{4?ỎVằ{*Ỏ)&1{*ỎWặ{*Ỏd8?Ỏ{4?ỎVằ{*ỎảằQ{*ỎỮỞ}ỎWRỎWS{*Ỏ):ỊỎWRỎWầaỮỎỮẵỮỎềẮẮẠỎeỞỮỎ{&Ứ{ỊỎảằQ{*ỎỮỞ}ỎăỢ?Ỏd@ỎW2?Ỏắầa{*ỎăbỎVẵ{*ỊỎắ&Ỡ{&Ỏạ&Ư{ỎỮŨằỎắP}ỊỎăỢ?Ỏd@ỎỮ1{*ỎVẵ{*ỊỎỮấ{*ỎỮ[Ỏắãầ9{*Ỏ&aạỎảằQ{*ỎỮỞ}ỎăQ{Ỏạ&Ừ>ỎỮ[ỎỮ1{*ỎVẵ{*Ỏ*Ư{Ỏ*?2{*Ỏ&}ÚỮỎ<Ỡ>Ỏ{*ầ9?ỎW"ỮỎV$Ỏ&?=ằỎ<ỠỎắ&ằ2ỮỎỮ&cỢỎỬ#{&ỈL/ạMLạM“ẢằỢ{ỎW?=>ỎỮâỢỎỮ&ặ{*Ỏắ1?Ỏ<ỠỎebỎ<ẹỎ{*&?Ỷ>ỎỮỞỮỎ&Ỡ{&Ỏd?Ỏd?Ỏạ&P>Ỏd@ỎỮ&ŨắỎ<ầa{*ỎỮấ{*Ỏ{&ầỎảằQ{*ỎỮỞ}ỈỎủẵỮỎW:Ữ&ỎWƯằỎắ?Ỷ{Ỏ<ỠỎỬQ}Ỏd#Ỏảằé@{Ỏ<a?Ỏ{*ầ9?Ỏắ?ỶằỎVẳ{*ỊỎắãỞ{&Ỏd?#ỮỎ{*ầ9?Ỏắ?ỶằỎVẳ{*Ỏ&?=ằỎ<Ư>ỎỬá?Ỏ{&c{*ỎảằQ{*ỎỮỞ}Ỏắ&5?Ỏạ&3{*ỎắỞỮỎVẵ{*ỊỎỮ1{*ỎỬ2Ỏ)&1{*ỎWặ{*ỎỬQ{ỎỮ&ŨắỎỮâỢỎăQ{Ỏạ&Ừ>ỊỎ1{*ỎẠ&}{*Ỏ)&Ù{*ỎW,{&ỈỎẮ&X}ỎỡũủLạM
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Hâm nóng thức ăn ngày Tết thế nào để tránh ngộ độc
2026-02-18 07:30:00
Để giữ an toàn thực phẩm Tết, chia nhỏ thức ăn chín cất trong tủ lạnh, hâm đúng lượng dùng và chỉ hâm một lần, bỏ ngay nếu có dấu hiệu hỏng.
4 loại thực phẩm giúp tiêu hóa tốt cho ngày Tết
2026-02-17 14:05:00
Bánh chưng, thịt đông và đồ chiên rán là những món ăn ngày Tết chứa nhiều đạm, chất béo, gây áp lực lớn cho hệ tiêu hóa. Để tránh đầy hơi và bảo vệ gan, việc bổ sung các thực...
4 bài tập thể dục buổi sáng giúp săn chắc bắp tay hiệu quả hơn tập...
2026-02-17 09:44:00
Sau tuổi 50, quá trình mất cơ và tích mỡ diễn ra nhanh hơn, đặc biệt ở vùng bắp tay. Tập thể dục buổi sáng phù hợp sẽ giúp kích hoạt cơ hiệu quả, cải thiện lưu thông máu và...
Nơi sự sống hồi sinh
2026-02-17 00:36:00
baophutho.vn Khi hàng triệu gia đình trên khắp dải đất hình chữ S đang quây quần bên mâm cơm tất niên dưới ánh pháo hoa rực rỡ, thì tại Bệnh viện Đa khoa...
3 bài tập trong ngày Tết giúp ngủ ngon và làm đẹp da
2026-02-16 23:26:00
Hãy tận dụng tối đa thời gian nghỉ ngơi ít ỏi trong dịp nghỉ Tết để thực hiện 3 bài tập nhẹ nhàng trước khi đi ngủ giúp làm dịu hệ thần kinh, thư giãn cơ bắp, thúc đẩy lưu...
Một miếng bánh chưng chứa bao nhiêu calo?
2026-02-16 23:11:00
Bánh chưng là món ăn truyền thống quen thuộc của ngày Tết. Tuy nhiên, loại bánh này lại chứa nhiều calo. Đối với những người giữ gìn vóc dáng, bánh chưng được ví như một “bài...
Bí quyết ăn bánh chưng không làm tăng đường huyết
2026-02-16 23:00:00
Trước món bánh chưng hấp dẫn nhưng chứa nhiều tinh bột và chỉ số đường huyết cao, người bệnh đái tháo đường nên ăn thế nào để không làm tăng đường huyết?
