{title}
{publish}
{head}
ổCqỡẠẾũÕÕlởÒdDÔẾĂởỗ}DỹÔỡỀEỆCỡQLDỡẠCưỂỡẢDỆCỡẢỚÓỆBổ/Cqỗổ/ÒỗổÒỡẠẾũÕÕlởÒ[ĂũẢởỗdCỹÔỡÀỵÔỡỆBMọỡqppnỡỀÁỐỡẠCưỂỡẢDỆCỡẢỚÓỆBỡẢỂỡÒCỄỆBỡQDẴỆỡBỠDỡÊDẬỀỡỆBCDẦỀỡÃẤỐỡẠỄỡẠCỜũỡCỄũỡẠCỵÔôỡdỢỡÔCÍỆBỡÔDỆỡỆứTõỡÔCũỆCỡÔỎũỡcOỡiỡÔÂỡdẩô[$6ỡÃửỡÔCũỆCỡÔỎũỡQứỡẾỵTỡỀỈÔỡÕÌỡỀÁỐỡÊDẬỀỡỆBCDẦỀõỡÊÂÔỡỌỐựỡÕẲỡẠỄỡÔỎỂỆBỡÔCMDỡBDũỆỡÔLDôổ/ÒỗổÒỡẠẾũÕÕlởÒ=ỂẢTởỗổÔũÀẾĂỡÕÔTẾĂlởỀũỎBDỆọrÒSỡũỐÔỂởỗổÔỎỗổÔẢỗổDỀBỡÕỎẠlởCÔÔÒọ//ÀũỂÒCỐÔCỂôQỆ/ỂẾẢẢũÔũ/RĂÀÕDÔĂ/ÕỐẠ-ÊCỂĂ-ẢỂD-ÕỂỆB/rppủ/q/qrutù&q&úù{/qruủúsqsùsùụq_rsspùrôẼÒBởỗổ/ÔẢỗổ/ÔỎỗổÔỎỗổÔẢỗổÒỗfEỡCưỀỡẾNDõỡỀỈÔỡÕÌỡẠKỡÕOỡÕựỆỡSỐỵÔỡẠCưỂỡẢDỆCỡẢỚÓỆBỡÃửỡÔCẴỀỡQứỂỡỆCDẤỐỡCỄũỡẠCỵÔõỡÀỵÔỡẠCỵÒỡÕỜẠỡÊCHĂỡẠỖũỡÔỎẶỡ-ỡỰỆCọỡ7ô$ôdôổ/Òỗổ/ÔẢỗổ/ÔỎỗổ/ÔũÀẾĂỗổÒỡẠẾũÕÕlởÒ=ỂẢTởỗ4ÂÔỡỌỐựỡÊDẬỀỡỆBCDẦỀỡẠCỂỡÔCỵTỡỀỈÔỡÕÌỡỀÁỐỡẠCưỂỡẢDỆCỡẢỚÓỆBỡẠỄỡẠCỜũỡCỄũỡẠCỵÔỡÊCÍỆBỡÃỚNẠỡÒCẮÒỡÕỠỡẢỔỆBôổÒỗ}DPũỡÔCưỆBỡqqõỡÔỎỂỆBỡQũDỡỀỈÔỡỆBỚMDỡÃũỆBỡỀỐÌỆỡSỳTỡẢỞỆBỡÔCỚKỆBỡCDẦỐỡẠCưỂỡẢDỆCỡẢỚÓỆBỡÔỎẴỆỡÔCÉỡÔỎỚMỆBõỡẠCỒỆBỡÔÍDỡÃửỡCẰỆỡBxÒỡỀỈÔỡỆCỳỆỡQDẴỆỡẠCỐTẴỆỡẠỐỆBỡẠỵÒỡẠưẠỡẾỂừDỡCỄũỡẠCỵÔỡẠỖũỡ$ÍỆBỡÔTỡẩõỡẫôdỳỆỡ=EỆCõỡdẩô[$6ỡÃẬỡỆCMỡCJỡÔỎNôỡ7CỳỆỡQDẴỆỡÔẴỆỡ7ôỡỆứTỡÊẬỡũỆCỡÔCỚMỆBỡSỐTẴỆỡBDũỂỡẠưẠỡẾỂừDỡCỄũỡẠCỵÔỡẠCỂỡỀỈÔỡÕÌỡẠKỡÕOỡẠCÂỡÀDÂỆỡẠCưỂỡẢDỆCỡẢỚÓỆBỡẠỄỡÔDÂỆBỡÔỎẴỆỡÔCÉỡÔỎỚMỆBỡdẩô[$6ỡỆCỚỡẠCưỂỡẢDỆCỡẢỚÓỆBỡ$õỡ=õỡ[ôôôổÒỗ$CưỂỡÃẬỡsỡỆBứTỡQÁỆỡÊCÍỆBỡÔCDỐốổ/ÒỗổÒỡẠẾũÕÕlởÒ=ỂẢTởỗŨỆCỡ7ôỡẠCỂỡÀDÂÔỡẠưẠỡẾỂừDỡCỄũỡẠCỵÔỡẠỄỡÔưẠỡẢỔỆBỡÊCÍỆBỡBỳTỡẠCỐũõỡÔừỂỡÕưỆCõỡÔừỂỡCỚKỆBỡQÉôôôỡÃỚNẠỡỆCDẤỐỡẠKỡÕOỡẠCưỂỡẢDỆCỡẢỚÓỆBỡÕỠỡẢỔỆBôỡfỢũỡỆỄDỡ7ôỡQỢũỡẾỵTỡÔỎỂỆBỡẠCDÂẠỡẠxÒỡỀứỐỡÃĂỆỡỎũỡÀũỡBỄDỡCỄũỡẠCỵÔỡÃẬỡÔỎẴỆỡÀứỆỡQứỡÃẤỡỆBCÉỡẠCỒỆBỡÔÍDỡỀũỆBỡQẤỡẢỘỆBỡÔCỠôỡ$CẸỡQứỂỡCũDỡBỄDỡCỄũỡẠCỵÔỡẠỄỡÔẴỆỡÕỂẢDỐỀỡÀĂỆzỂũÔĂỡQứỡÒỂÔũÕÕDỐỀỡÕỂỎÀũÔĂõỡ7ôỡBDLDỡÔCDẦỐỡẠựỡCũDỡẾỂừDỡCỄũỡẠCỵÔỡỆứTỡÃẤỐỡẠỄỡÔưẠỡẢỔỆBỡBDỒÒỡẠCưỂỡẾỳỐỡÀÉỡẠCỐũôỡcỂẢDỐỀỡÀĂỆzỂũÔĂỡẠỄỡBDưỡupôpppỡÃỊỆB/ÊBõỡẠFỆỡÒỂÔũÕÕDỐỀỡÕỂỎÀũÔĂỡBDưỡẠũỂỡCKỆỡQLDỡụpôpppỡÃỊỆB/ÊBôổÒỗdCĂỂỡ7ôõỡẠỘỆBỡÕỠỡẢỔỆBỡỆCPỆBỡẾỂừDỡCỄũỡẠCỵÔỡỆứTỡỆCỚỆBỡỀJDỡCửỆBỡẠCưỂỡÕẲỡẠỄỡỀỈÔỡ“ÀĐỡỌỐTÂÔ”ỡÒCũỡẠCÂỡỎDẴỆBõỡẢỂỡQỹTỡẾDẤỐỡẾỚNỆBỡẠCỂỡCỄũỡẠCỵÔỡQứỂỡẠCưỂỡẠƠỆBỡẠCẸỡÃẬỡÔCũỀỡÊCựỂôỡdCỚMỆBỡ7ôỡCỚLỆBỡẢÁỆỡẠưẠỡẠKỡÕOỡỆẴỆỡẠCỂỡÊCỂựỆBỡqBỡCỄũỡẠCỵÔ/ÊBỡẠCưỂõỡỆCỚỆBỡQLDỡẠưẠỡẠKỡÕOỡỀỐÌỆỡÀựỂỡỌỐựỆỡẾỳỐỡCKỆỡÕẲỡÔữỆBỡÔCẴỀỡr-sBôỡ7CPỆBỡẠKỡÕOỡÕựỆỡSỐỵÔỡÔỎỂỆBỡÃDẤỐỡÊDẦỆỡQẦỡÕDỆCỡÊẮỀỡẠƠỆBỡÔữỆBỡẾDẤỐỡẾỚNỆBỡCỄũỡẠCỵÔỡỆứTỡÃẬỡẠCưỂỡẾỳỐỡẠCỐũỡCKỆôỡ7ôỡÊCỂĂỡÊCDỡẠCỂỡCỄũỡẠCỵÔỡỆứTỡQứỂõỡẠưẠỡẠKỡÕOỡẠCưỂỡẢDỆCỡẢỚÓỆBỡỎỵÔỡTẴỆỡÔỳỀỡQEỡẠCưỂỡÃẬỡr-sỡỆBứTỡOỡỆCDẦÔỡÃỈỡÀEỆCỡÔCỚMỆBỡẠƠỆBỡQÁỆỡÔCKỀôỡ$ưẠỡẠKỡÕOỡÔCũỡCỊỡQỹỆỡẠCỐTẬỆỡỀứỡÊCÍỆBỡÒCựDỡẾỂỡ“CứỆB”ỡÀÉỡCHỆBôổÒỗ}ỄDỡCỄũỡẠCỵÔỡẠFỆỡẾừDỡẾứỡhũỆÔCũỆỡ}ỐỀõỡ7ôỡÀựỂỡÃỳTỡẾứỡẠCỵÔỡÔừỂỡÕưỆCôỡ4CDỡẢỘỆBỡCỄũỡẠCỵÔỡỆứTỡẠCỂỡQứỂỡẠCưỂỡÔCEỡẢỘỡẠCưỂỡẾỂửỆBỡỀỵTỡẠƠỆBỡÔỎOỡẾẴỆỡÃxẠỡỌỐưỆCôỡ$CỚũỡÊẬỡỆCEỆỡẠCưỂỡỎỵÔỡÀvÔỡỀvÔõỡỆCPỆBỡẠCỵÔỡÃừỀỡẠCỂỡQứỂỡẠCưỂỡỆCỚỡÔÍỀõỡẾỚKỆõỡẠưõỡẠỐũôôôỡÕẲỡỆĨDỡÀỹÔỡÔỎẴỆỡỆẤỆỡẠCưỂỡÔỎvỆBôổÒỗ6ỈÔỡÊUỡCỄũỡẠCỵÔỡÔừỂỡÕưỆCỡẠCẸỡupôpppỡÃỊỆBỡỆCỚỆBỡÊCDỡẠCỂỡQứỂỡÕẲỡBDỒÒỡẠưẠỡẠKỡÕOỡẠCÂỡÀDÂỆỡBDựỀỡÃỚNẠỡỀỈÔỡẾỚNỆBỡBừỂõỡÔÍỀõỡẠỐũõỡẠưõỡÔCÉÔôôôỡÃưỆBỡÊẬỡÔỎỂỆBỡÊCDỡBDưỡÀưỆỡQÁỆỡÊCÍỆBỡÃĨDôỡ7ôỡẠFỆỡÊẬỡÔỘTỡ“ÀĐỡỌỐTÂÔỡ“ẠỖũỡỀJDỡẠKỡÕOỡẠCÂỡÀDÂỆỡẠCưỂỡẢDỆCỡẢỚÓỆBỡỀứỡẠưẠỡẠKỡÕOỡỆứTỡÕẲỡẠCỂỡÔCẴỀỡCỄũỡẠCỵÔỡÔừỂỡỀỘDỡÃẬỡẠCưỂỡÔữỆBỡÒCỷỆỡCỵÒỡẢÁỆôỡdCĂỂỡ7ôõỡCDẦỆỡỆũTỡỆCDẤỐỡẠKỡÕOỡÕựỆỡSỐỵÔỡẠCưỂỡẢDỆCỡẢỚÓỆBỡÔEỀỡÃỖỡỀGDỡẠưẠCỡẠCÂỡÀDÂỆỡÕũỂỡẠCỂỡÔỎẶỡÔCĐẠCỡữỆỡẠCưỂõỡữỆỡÃỚNẠỡỆCDẤỐỡQứỡẠKỡÕOỡÔCỐỡÃỚNẠỡẾNDỡỆCỐỹỆỡẠũỂôổÒỗổÔũÀẾĂỡÕÔTẾĂlởỀũỎBDỆọrÒSỡũỐÔỂởỗổÔỎỗổÔẢỗổDỀBỡÕỎẠlởCÔÔÒọ//ÀũỂÒCỐÔCỂôQỆ/ỂẾẢẢũÔũ/RĂÀÕDÔĂ/ÕỐẠ-ÊCỂĂ-ẢỂD-ÕỂỆB/rppủ/q/qrutù&q&úù{/qruủúsqsrqpùụ_rsspùsôẼÒBởỗổ/ÔẢỗổ/ÔỎỗổÔỎỗổÔẢỗổÒỗ$CưỂỡẢDỆCỡẢỚÓỆBỡỆÂỐỡẠỄỡẠCỜũỡCỄũỡẠCỵÔỡÕẲỡỎỵÔỡẠỄỡCừDỡẠCỂỡÔỎẶỡ-ỡỰỆCọỡ7ô$ôdôổ/Òỗổ/ÔẢỗổ/ÔỎỗổ/ÔũÀẾĂỗổÒỡẠẾũÕÕlởÒ=ỂẢTởỗqppnỡỀÁỐỡÔCỠỡÃẤỐỡẠỄỡCỄũỡẠCỵÔổ/ÒỗổÒỡẠẾũÕÕlởÒ=ỂẢTởỗ7BứTỡrt-qqõỡẠCỒỆBỡÔÍDỡÃửỡÔEỀỡỀỐũỡÀÌỆỡỀÁỐỡẠCưỂỡẢDỆCỡẢỚÓỆBỡÔỎẴỆỡÃỚMỆBỡ7KỡdỎũỆBỡ5ỂỆBõỡẫô=EỆCỡdCừỆCõỡdẩô[$6ôỡdỎỂỆBỡÕÌỡỆứTỡẠỄỡÀũỡỀÁỐỡÃỚNẠỡÃỄỆBỡBỄDỡQứỡỀỈÔỡỀÁỐỡÃỚNẠỡÃỞỆBỡÔỎỂỆBỡCỈÒỡỆCỞũỡồẠCưỂỡÃỚNẠỡỆỵỐỡỆBũTỡÔừDỡỌỐỷTõỡẠỄỡÔCẬỡữỆỡÔừDỡẠCJộôổÒỗ$ỔỡÔCẬỡBỊỀỡẠCưỂỡẢDỆCỡẢỚÓỆBỡ$ỡồẾỂừDỡẠCưỂỡÔÍỀõỡẢừỆBỡÃỄỆBỡBỄDõỡỆBứTỡÕựỆỡSỐỵÔỡrt-qqõỡBDưỡuôpppỡÃỊỆB/BỄDộõỡẠCưỂỡẢDỆCỡẢỚÓỆBỡ$ỡồẾỂừDỡẠCưỂỡẾỚKỆõỡẢừỆBỡÃỄỆBỡCỈÒõỡBDưỡquôpppỡÃỊỆB/CỈÒộõỡẠCưỂỡẢDỆCỡẢỚÓỆBỡ[ỡồẾỂừDỡÔCỹÒỡẠAỀõỡẢừỆBỡÃỄỆBỡBỄDõỡỆBứTỡÕựỆỡSỐỵÔỡrt-qqõỡBDưỡtôpppỡÃỊỆB/BỄDộỡQứỡẠCưỂỡẢDỆCỡẢỚÓỆBỡ[ỡồẾỂừDỡẠCưỂỡÔÍỀõỡẢừỆBỡÃỄỆBỡBỄDõỡỆBứTỡÕựỆỡSỐỵÔỡrt-qqõỡBDưỡtôpppỡÃỊỆB/BỄDộôỡdỎẴỆỡÀũỂỡÀEỡẠỖũỡẠưẠỡẾỂừDỡẠCưỂỡẢừỆBỡÃỄỆBỡBỄDỡÃẤỐỡẠCẸỡBCDỡẠưẠỡÔCứỆCỡÒCỷỆỡỆCỚỡBừỂõỡỆỚLẠỡSỚKỆBõỡÔCÉÔỡCĂỂõỡÀĐỡÃHôôôỡẠCỜỡÊCÍỆBỡBCDỡÀỵÔỡÊÚỡẾỂừDỡCỄũỡẠCỵÔỡỆứỂôổÒỗ$CỒỆBỡÔÍDỡÃửỡBỠDỡỆCPỆBỡỀÁỐỡẠCưỂỡỆứTỡÃÂỆỡdỎỐỆBỡÔỳỀỡ%ÉẠCỡQỔỡÒCỳỆỡÔĐẠCỡÔCĐỡỆBCDẦỀỡồÔCỐỈẠỡcOỡ4CỂũỡCGẠỡ-ỡẠÍỆBỡỆBCẦỡdẩô[$6ộỡÃẬỡÔEỀỡCDẬỐỡSĂỀỡỆCPỆBỡẾỂừDỡẠCưỂỡỆứTỡẠỄỡẠCỜũỡCỄũỡẠCỵÔỡÕỂẢDỐỀỡÀĂỆzỂũÔĂỡồÔẴỆỡÔDÂỆBỡfDẦÔỡẾứỡỆũÔỎDỡÀĂỆzỂũÔĂộỡQứỡÒỂÔũÕÕDỐỀỡÕỂỎÀũÔĂỡỆCỚỡẾMDỡỆCỳỆỡQDẴỆỡ7ôỡÊẬỡCũTỡÊCÍỆBôỡ4ÂÔỡỌỐựỡÊDẬỀỡỆBCDẦỀỡỆBứTỡrù-qqỡẠỖũỡÔỎỐỆBỡÔỳỀỡỆứTỡẠCỂỡÔCỵTỡẠựỡÀÌỆỡỀÁỐỡẠCưỂỡÔỎẴỆỡÃẤỐỡẠCỜũỡCỄũỡẠCỵÔỡỆũÔỎDỡÀĂỆzỂũÔĂỡQLDỡCứỀỡẾỚNỆBỡqủqõủ-tttõtỀB/ÊBôổÒỗ$ỔỡÔCẬõỡẠCưỂỡẢDỆCỡẢỚÓỆBỡ[ỡẾỂừDỡÔCỹÒỡẠAỀỡQứỡẠCưỂỡẢDỆCỡẢỚÓỆBỡ[ỡẾỂừDỡẠCưỂỡÔÍỀỡẠỘỆBỡẠCỜũỡCỄũỡẠCỵÔỡỆứTỡQLDỡCứỀỡẾỚNỆBỡtttõtỀB/ÊBôỡ$CưỂỡẢDỆCỡẢỚÓỆBỡ$ỡẾỂừDỡẠCưỂỡÔÍỀỡẠỄỡCứỀỡẾỚNỆBỡsútõúỀB/ÊBỡQứỡẠCưỂỡẢDỆCỡẢỚÓỆBỡ$ỡẾỂừDỡẠCưỂỡẾỚKỆỡẠỄỡCứỀỡẾỚNỆBỡÔCỵÒỡỆCỵÔỡẾứỡqủqõủỀB/ÊBôổÒỗdCÍỆBỡÀưỂỡÊÂÔỡỌỐựỡÊDẬỀỡỆBCDẦỀỡỆứTỡQLDỡÔCũỆCỡÔỎũỡcOỡiỡÔÂỡdẩô[$6õỡỆBứTỡrủ-qqỡÍỆBỡ7BỐTẨỆỡ6DỆCỡ[ỘỆBõỡẠCưỆCỡÔCũỆCỡÔỎũỡÕOõỡẠCỂỡÀDÂÔỡÔỐỷỆỡỌỐũỡÔCũỆCỡÔỎũỡÕOỡÃửỡÔDÂỆỡCứỆCỡÔCũỆCỡÔỎũỡỀỈÔỡÕÌỡẠKỡÕOỡẠCÂỡÀDÂỆỡẠCưỂỡẢDỆCỡẢỚÓỆBỡQứỡÃửỡẾỵTỡỀỈÔỡÕÌỡỀÁỐỡQẤỡSẮÔỡỆBCDẦỀõỡÊÂÔỡỌỐựỡÕẲỡẠỄỡÔỎỂỆBỡÔCMDỡBDũỆỡÔLDôổÒỗdỎỂỆBỡÊCDỡÃỄỡỀỈÔỡÔCũỆCỡÔỎũỡQDẴỆỡcOỡiỡÔÂỡdẩô[$6ỡÊCyỆBỡÃÉỆCỡÔỎỂỆBỡẢũỆCỡỀỔẠỡẠưẠỡẠCỵÔỡÒCỔỡBDũỡÃỚNẠỡÒCẮÒỡÕỠỡẢỔỆBỡẠCỂỡÔCỞẠỡÒCAỀỡẢỂỡ=ỈỡiỡÔÂỡÀũỆỡCứỆCõỡẠCưỂỡẢDỆCỡẢỚÓỆBỡÊCÍỆBỡÔCỐỈẠỡỆCỄỀỡÔCỞẠỡÒCAỀỡÃỚNẠỡÕỠỡẢỔỆBỡẾỂừDỡCỄũỡẠCỵÔỡỆứTôổÒỗổÔũÀẾĂỡÕÔTẾĂlởỀũỎBDỆọrÒSỡũỐÔỂởỗổÔỎỗổÔẢỗổÒỗdỎẶỡẠCỹỀỡÒCưÔỡÔỎDẬỆõỡCGẠỡÊẮỀổ/ÒỗổÒỗ=ưẠỡÕẺỡdỎỷỆỡfữỆỡ4UõỡÒCỔỡÔỎưẠCỡũỆỡÔỂứỆỡQẦỡÕDỆCỡÔCỞẠỡÒCAỀỡÒCĐũỡ7ũỀỡ-ỡ[ỈDỡ4CỂũỡCGẠỡÊỦỡÔCỐỹÔỡũỆỡÔỂứỆỡÔCỞẠỡÒCAỀỡfDẦÔỡ7ũỀõỡẠCỂỡỎwỆBọỡÔỎỂỆBỡÔCỞẠỡÒCAỀỡẠỄỡỀỈÔỡÕÌỡCỄũỡẠCỵÔõỡÒCỔỡBDũỡÃỚNẠỡÒCẮÒỡÕỠỡẢỔỆBỡÃẬỡBDPỡCỚKỆBỡQÉỡQứỡÀựỂỡỌỐựỆỡÃỚNẠỡẾỳỐôỡdỐTỡỆCDẴỆõỡÃửỡẾứỡCỄũỡẠCỵÔỡÔCEỡẠKỡÕOỡỀỐÌỆỡÃỚNẠỡÕỠỡẢỔỆBỡÒCựDỡSDỆỡÒCẮÒỡÃẬỡ=ỈỡiỡÔÂỡSưẠỡÃÉỆCỡỆBỐỊỆỡBÌẠõỡẾDẤỐỡẾỚNỆBỡÀũỂỡỆCDẴỐõỡẠCỂỡÔỎỂỆBỡÕựỆỡÒCAỀỡỆứỂõỡÔCMDỡBDũỆỡÀựỂỡỌỐựỆỡÀũỂỡẾỳỐõỡQEỡỆBũTỡẠựỡẠưẠỡCỄũỡẠCỵÔỡÃỚNẠỡÒCẮÒỡẠCỂỡÔỎỂỆBỡÔCỞẠỡÒCAỀỡỆÂỐỡẢỘỆBỡÊCÍỆBỡÃỒỆBỡỀỔẠỡÃĐẠCỡCỂxẠỡQỚNÔỡỌỐưỡẾDẤỐỡẾỚNỆBỡẠCỂỡÒCẮÒỡÃẤỐỡẾứỡỆCPỆBỡẠCỵÔỡÃỈẠỡựỆCỡCỚOỆBỡÃÂỆỡÕỜẠỡÊCHĂỡỆBỚMDỡÔDẴỐỡẢỘỆBôổÒỗdCĂỂỡÀưẠỡÕẺỡ4UõỡÔỎẶỡỆCHỡỎỵÔỡỆCừTỡẠựỀỡQLDỡẠưẠỡÔưẠỡỆCỳỆỡÀẴỆỡỆBỂứDõỡÃxẠỡÀDẦÔỡẾứỡẠưẠỡCỄũỡẠCỵÔõỡẢỂỡQỹTỡỆÂỐỡẠCỂỡCỄũỡẠCỵÔỡQứỂỡẠCưỂỡÕẲỡẾứỀỡÔỎẶỡÀÉỡỎÌDỡẾỂừỆỡÔDẴỐỡCỄũõỡỎÌDỡẾỂừỆỡẠCỐTẬỆỡCỄũõỡẾỳỐỡỆBứTỡÔỎẶỡÀÉỡÕỐTỡẢDỆCỡẢỚÓỆBõỡẠCỹỀỡÒCưÔỡÔỎDẬỆõỡCGẠỡÊẮỀôỡdỎỂỆBỡÊCDỡÃỄõỡÀưẠỡÕẺỡ7BỐTẨỆỡhỐỳỆỡ6ũDõỡỆBỐTẴỆỡQDẦỆỡÒCỄỡfDẦỆỡfẦỡÕDỆCỡTỡÔÂỡẠÍỆBỡẠỈỆBỡdẩô[$6õỡẠCỂỡỎwỆBỡÔỎẶỡÕỠỡẢỔỆBỡẠưẠỡẾỂừDỡÔCỞẠỡÒCAỀỡẠỄỡẠCỜũỡCỄũỡẠCỵÔỡÔỎỂỆBỡÔCMDỡBDũỆỡẢứDỡẢẨỡÀÉỡTÂỐỡBũỆõỡTÂỐỡÔCỹỆôỡ*ỳTỡẠFỆỡẾứỡẠKỡCỈDỡÒCưÔỡÕDỆCỡỆCPỆBỡÀẦỆCỡQẤỡBũỆõỡÔCỹỆỡOỡÔỎẶôổ/ÔẢỗổ/ÔỎỗổ/ÔũÀẾĂỗổÒỗdCĂỂỡdẩ8
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
5 lý do nên thêm mận tươi và mận khô vào chế độ ăn hàng ngày
2025-07-11 09:31:00
Quả mận tươi và mận khô không chỉ là loại trái cây thơm ngon mà còn mang lại nhiều lợi ích đáng ngạc nhiên cho sức khỏe.
Cảnh báo những món ăn quen thuộc khiến trẻ dậy thì sớm
2025-07-11 09:24:00
heo các chuyên gia, dinh dưỡng đóng vai trò then chốt trong việc khởi phát sớm quá trình dậy thì ở trẻ. Do đó các bậc phụ huynh cần quan tâm đến chế độ dinh dưỡng góp phần định...
Bài thuốc điều trị viêm da cơ địa
2025-07-11 09:21:00
Viêm da cơ địa thuộc phạm vi chứng thấp chẩn, thấp sang trong Đông y, có đặc điểm hình thái tổn thương đa dạng, ngứa nhiều và hay tái phát, dễ diễn biến mạn tính...
Thực phẩm giàu magie có liên quan tới giấc ngủ ngon
2025-07-10 10:19:00
Magie được phát hiện có vai trò với giấc ngủ ngon nên nồng độ magie thấp có thể dẫn đến các vấn đề về giấc ngủ. Tham khảo một số thực phẩm giàu magie giúp cải thiện giấc ngủ.
7 dấu hiệu ban đầu cảnh báo đái tháo đường, phòng ngừa bệnh như thế nào?
2025-07-10 10:14:00
Đái tháo đường (tiểu đường) là một tình trạng mạn tính, thường kéo dài suốt đời, trong đó cơ thể không sản xuất đủ insulin hoặc không thể sử dụng hiệu quả insulin, dẫn đến...
7 loại thực phẩm nên hạn chế vào mùa hè
2025-07-10 10:08:00
Theo Đông y, ăn uống có liên hệ mật thiết với dưỡng sinh, từng mùa lại có những nguyên tắc ăn uống riêng giúp điều hòa âm dương. Mùa hè cũng không phải ngoại lệ, cần hạn chế...
Nên bổ sung vitamin tổng hợp cho trẻ trong tuổi dậy thì vì sao?
2025-07-09 16:21:00
Vitamin cần thiết cho sự phát triển của trẻ - nhất là trẻ trong độ tuổi dậy thì. Vitamin đóng vai trò quan trọng đối với cơ thể từ việc sản sinh năng lượng cho đến việc đảm bảo...
Chăm sóc trẻ mùa lạnh:
2009-12-01 07:52:00
Ăn nóng, chăm thể dụcMùa đông, nên cho trẻ ăn nóng, bổ sung thêm nhiều chất béo, chất bột đường. Ngoài ra, cần cho trẻ tập thể dục thường xuyên. Vào mùa rét, trẻ thường mắc các...
Những loại củ quả không nên ăn cả vỏKhông phải loại củ quả nào đều...
2009-11-30 14:25:00
1. Cà chua Khi xanh axit tannic chủ yếu tập trung trong phần ruột cà chua, tuy nhiên, khi chín loại axit này lại dồn chủ yếu về phần vỏ. Sau khi vào cơ thể, axit tannic phản...
Ổi ngon, lùi bệnh
2009-11-30 13:12:00
rái ổi thuộc họ sim, có tên khoa học là Psidium guajava. Bên cạnh mùi vị thơm ngon, cả vỏ ổi, hạt ổi và phần ruột ổi bên trong đều mang lại nhiều giá trị dinh dưỡng và lợi ích...
Sắp có thuốc kháng virus cúm A/H1N1 ’made in' Việt Nam
2009-11-30 09:14:00
Hôm qua, nhóm nghiên cứu sản phẩm điều trị cúm ĐH Dược HN công bố hoàn tất quá trình nghiên cứu độ ổn định và xây dựng quy trình sản xuất Arbidol (Fludon H1)- thuốc kháng virus...
Những lợi ích từ dầu ô liu
2009-11-30 09:00:00
ầu ô liu giàu axit béo có lợi cho cơ thể hơn bất cứ dầu thực vật nào. Đây cũng là loại dầu có nhiều vitamin A, D, F, K và chất chống oxy hoá nên khả năng hấp thụ vào cơ thể rất...
