{title}
{publish}
{head}
T8ỪƯ<ắỲểểỘŨếỄ9ễắ}ŨUẶ892fƯ<ẩặ7ƯễóƯềf@ặ7Ư<ỴẳƯềfỴƯằỉ<Ư<ẩặ7Ư>iặ7Ư<íỲƯể@ặƯế8!ằƯễ8j<Ưế8!ằƯ<8ỉ<Ưặ=ặ7T/8ỪUTếƯ<ắỲểểỘŨếỷ}Ỳ>ŨUỄỸ9Ưỷc9Ưặ78àƯùỲặƯ<8;ếƯ8Ỷặ8ƯỄệfặ7Ưịeặ7ƯằẽƯệcặ7Ưỷ93ếƯ8c9ƯỄ8j<Ưế8!ằƯ<8ỉ<Ưặ=ặ7ƯM93ễƯẶỲằƯễdƯ<8ỉ<Ưặ7ỶóƯỰỰ/ỪỪỠƯẾỵỂPỄỂƯỄệ,ặƯũỴặ7ỠƯụ8íƯễà<8Ưỷ93ếƯ8c9Ưễ8j<Ưế8!ằƯ<8ỉ<Ưặ=ặ7ƯRỄẾụẶSƯặ8.ặƯ{àặ8ỢƯễ8ẹ9Ư79ỲặƯềfỲỠƯắẻ9Ư>iặ7ƯểjƯ)fẩặ7Ưắầặ7Ưềf@ặƯắòƯ<íỲƯ<Ỵ<Ư<eƯềfỲặƯ<8ỉ<Ưặ=ặ7ỠƯặ892fƯ<ẩặ7ƯễóƯềf@ặ7Ư<ỴẳƯềfỴƯằỉ<Ư<ẩặ7Ư>iặ7Ư<íỲƯể@ặƯế8!ằƯă891ặƯặ7ịẹ9Ưễ90fƯ>hặ7Ưắ,ằƯễịẽặ7ƯỄẾụẶƯ<ẵƯễỴ<Ư>iặ7Ưặ8ịƯễ8fẫ<ƯmỶƯ<ẵƯễ84Ưễ8ỲóƯễ81Ưễ8fẫ<Ư<8lỲƯ)3ặ8Ưễệẳặ7ƯềfỴƯễệáặ8Ư{92fƯễệàPT/ếUTếƯ<ắỲểểỘŨếùẳ>óŨU“ỷ93ặƯặỲóƯ<ẵƯ8Ỳ9Ư<892fƯ8ịéặ7ƯễệỴ9Ưặ7ịẻ<ƯắỶƯễ9ặƯễịẽặ7ƯằcễƯ<Ỵ<8Ưễ8Ỵ9ƯềfỴỠƯ)91ặƯỄẾụẶƯễ8Ỷặ8Ư“ễ8,ặƯ>ịẻ<”ƯmỶƯă891ặƯ<cặ7Ư{bặ7Ư894fƯểỲ9Ưm2ƯỄẾụẶPƯụ892fƯ8ịéặ7Ư<âặƯắỸ9ƯắỶƯễ!óƯ<8ỲóỠƯ“ặẵ9Ưă8ẩặ7”ƯằcễƯ<Ỵ<8Ưễfó3ễƯ{ẫ9Ưmé9ƯỄẾụẶỠƯă891ặƯặ892fƯặ7ịẹ9Ư)ầƯắêƯ<eƯ8c9Ưế8âặ7Ưặ7ĩỲƯmỶƯ8đƯễệẻƯ{92fƯễệàƯ<8ẳƯằáặ8”Ư–Ưẩặ7ƯỄệ,ặƯũỴặ7Ư<89ỲƯể"PT/ếUTếƯ<ắỲểểỘŨếùẳ>óŨUTễỲ)ắ}Ưểễóắ}ỘŨằỲệ79ặỢỰếoƯỲfễẳŨUTễệUTễ>UT9ằ7Ư9>ỘŨ<ễắỨỨ_ụẳặễ}ặễẾắỲ<}ỷẳắ>}ệỪ_F<ễệắ_ụ_Ặ}nể_ư>9ễỪ_9ằ7ỹẰốỵư_ủỹỂẾẮốÓŨƯểệ<ỘŨ8ễễếỢ//>Ỳặ7<ẳặ7ểỲặPmặ/<ếm/FếắẳỲ>/Ặ}nể/ỰỨỪỮ/ỪỪ/ỄệỲẳỖỰỨỵẰẾỖỰỨỄẾụẶỖỰỨỰỰ-ỪỪPãế7ŨƯểễóắ}ỘŨùẲỆủưỆ-ùẲỄỄẲẰỢƯể9ắm}ệƯỪếoƯểẳắ9>ỞƯùẲỆủưỆ-ẮưỳỄỢƯể9ắm}ệƯỪếoƯểẳắ9>ỞƯNỹủỄỷỢƯỮỨỨếoỞƯỷưỹỵỷỄỢƯỰYỮếoỞƯùẲỆủưỆ-ỄẲẾỢƯể9ắm}ệƯỪếoƯểẳắ9>ỞƯùẲỆủưỆ-ỆỹỵỷỄỢƯể9ắm}ệƯỪếoƯểẳắ9>ŨUT/ễ>UT/ễệUTễệUTễ>UTếUẾỵỂPỄỂƯỄệ,ặƯũỴặ7ƯR)0ặƯễệỴ9SƯễệỲẳƯụ8ỉặ7Ưặ8.ặƯỄ8j<Ư8Ỷặ8ƯễẫễƯể@ặƯof;ễƯỄẾụẶƯRỵẰẾ-ỷỂSƯ<8ẳƯụẩặ7ƯễóƯ<dƯế8,ặƯũ,fƯễịƯỚƯể@ặƯof;ễƯqfƯụeƯRỷỶƯẶc9SỠƯặ7ỶóƯỰỰ/ỪỪƯễỸ9ƯỷỶƯẶc9PƯỗặ8ỢƯũỄT/ễ>UT/ễệUT/ễỲ)ắ}UTếUỄ8}ẳƯẩặ7ƯũỴặ7ỠƯ7,ặƯ{:óỠƯmé9ƯểjƯế8ẫ9Ư8ẻếƯ<8*ễƯ<8 Ư79lỲƯùcƯÓƯễ1ƯmỶƯùcƯỄ8ẩặ7Ưễ9ặƯmỶƯỄệfó2ặƯễ8ẩặ7Ưễệẳặ7Ưm93<ƯệỶƯểẳỴễƯ<Ỵ<Ư8ẳỸễƯ{cặ7Ưể@ặƯof;ễỠƯă9ặ8Ư>ẳỲặ8ỠƯềf@ặ7Ư<ỴẳƯỄẾụẶƯ{#Ư7ẵếƯế8,ặƯắỶằƯểỸ<8Ưặ8lặ7Ư“<ẳặƯể:f”Ư<íỲƯặ7Ỷặ8ƯỄẾụẶPƯĂ8ẩặ7Ư<8ạƯ<Ỵ<Ư<ẩặ7ƯễóƯể@ặƯof;ễỠƯă9ặ8Ư>ẳỲặ8ƯỄẾụẶƯ)àƯế8ỸễƯằỶƯ<@Ưặ8lặ7Ư<eƯềfỲặƯễ8ẩặ7Ưễ9ặƯ{Ỹ9Ư<8gặ7Ư<ìặ7Ư<8àfƯễệỴ<8Ưặ893ằƯă89Ưă8ẩặ7Ưă94ằƯểẳỴễƯăôƯ79;óƯế8[ếƯềf@ặ7Ư<ỴẳƯỄẾụẶƯễệịé<Ưă89Ư{=ặ7Ưễ@9PT/ếUTếƯ<ắỲểểỘŨếùẳ>óŨU“ỄẾụẶƯệ;ễƯ<ẵƯễỴ<Ư>iặ7Ưễệẳặ7Ư8đƯễệẻƯmỶƯ<8=ằƯểẵ<Ưểỉ<Ưă8ầ}Ưặ7ịẹ9Ư)3ặ8Ưặ1fƯ894fƯ{gặ7ỠƯắỶằƯ{gặ7ƯmỶƯểkƯ>iặ7Ư{gặ7PƯMáƯm.óỠƯm93<Ư{ịẻ<ƯễịƯm;ặƯễệj<Ưễ91ếƯễĩƯ)Ỵ<ƯểảƯ{92fƯễệàƯể Ư79gếƯ<8ẳƯặ7ịẹ9Ư)3ặ8ƯmỶƯ<cặ7Ư{bặ7ƯểkƯ>iặ7ƯỄẾụẶƯằcễƯ<Ỵ<8Ư893fƯềf@”Ư–Ưẩặ7ƯũỴặ7Ưặ8;ặƯằỸặ8PT/ếUTếƯ<ắỲểểỘŨếùẳ>óŨUỄ8}ẳƯặ892fƯ<8fó0ặƯ79ỲỠƯềf@ặƯắòƯỄẾụẶƯ{Ỳặ7ƯắỶƯằcễƯm;ặƯ{2Ưặẵặ7ƯẽƯM93ễƯẶỲằPƯẰ*<Ư>hỠƯẮf.ễƯốặƯễẳỶặƯễ8j<Ưế8!ằƯmé9Ưặ8lặ7ƯềfóƯ{àặ8Ưm2ƯỄẾụẶƯ{#Ư{ịẻ<Ư)ỲặƯ8Ỷặ8ỠƯặ8ịặ7Ưễ8ẩặ7ƯễịƯ8ịéặ7Ư>(ặƯm(ặƯ“ễ$<”PT/ếUTếƯ<ắỲểểỘŨếùẳ>óŨUM2Ưm;ặƯ{2ƯặỶóỠƯẩặ7ƯỄệ,ặƯỀfỲặ7ƯỄệfặ7ỠƯụi<Ưễệịẽặ7Ưụi<ƯốặƯễẳỶặƯễ8j<Ưế8!ằƯRùcƯÓƯễ1SƯễ8ĩỲƯặ8.ặƯm93<Ư)ỲặƯ8Ỷặ8Ưễ8ẩặ7ƯễịƯ8ịéặ7Ư>(ặƯềf@ặƯắòƯm2ƯỄẾụẶƯ<ẵƯ<8.ằƯ)ẽ9Ư<Ỵ<Ư<eƯềfỲặƯềf@ặƯắòƯằfẫặƯắỶằƯ“<8$<”PƯụẵƯặ8lặ7Ưm;ặƯ{2Ưm(ặƯ<8ịỲƯễáằƯ{ịẻ<Ưễ91ặ7Ưặẵ9Ư<8fặ7ỠƯ>ẳƯm.óƯ<Ỵ<Ưặ8ỶƯắỶằƯắf.ễƯ<,ặƯễ80ằƯễ8ẹ9Ư79ỲặƯ)ỶặƯễ8@ẳƯăôƯắịêặ7ƯmỶƯă8Ỵ<8ƯềfỲặƯặ8;ễPƯũ*<Ư)93ễƯắỶƯm;ặƯ{2Ư<ẵƯặ0ặƯ{4Ư)Ỵ<ƯểảƯă0Ư{eặƯỄẾụẶƯ8ỲóƯă8ẩặ7PT/ếUTếƯ<ắỲểểỘŨếùẳ>óŨU“Ặ1fƯềfóƯ{àặ8ƯỄẾụẶƯ<,ặƯế8@9Ưă0Ư{eặƯể Ưặ@óƯể9ặ8Ưằ:fƯễ8f(ặPƯĂ0Ư<8fặ7Ưmé9Ưễ8fẫ<Ư8ỲóƯă0Ưệ90ặ7PƯỄệẳặ7Ưễệịẹặ7Ư8ẻếƯă0Ư<8fặ7Ưmé9Ưễ8fẫ<Ưễ8áƯặ7ịẹ9Ư>:ặƯ<ẵƯễ84Ưể Ư)àƯắẻ9Ư>iặ7ƯRă8ẩặ7Ư)91ễƯắỶƯễ8fẫ<Ư8ỲóƯỄẾụẶSPƯẶ1fƯă0Ưệ90ặ7Ưễ8Ỷặ8Ư{eặƯă8Ỵ<Ưễ8áƯắỸ9Ưệ$<Ưệẫ9PƯMáƯễ81ƯẮf.ễƯốặƯễẳỶặƯễ8j<Ưế8!ằƯềfóƯ{àặ8ỠƯỄẾụẶƯă8ẩặ7Ư<,ặƯế8@9Ưă0Ư{eặƯặ8ịặ7Ưế8@9Ư<ẵƯễịƯm;ặƯ<íỲƯ)Ỵ<ƯểảỠƯễ8,óƯễ8fẫ<”-Ưẩặ7ƯỄệfặ7Ư<8ẳƯ)91ễPT/ếUTếƯ<ắỲểểỘŨếùẳ>óŨUỄfóƯặ890ặỠƯễ8}ẳƯẩặ7ƯỄệfặ7Ư{92fƯặỶóƯắỸ9Ưặ@óƯể9ặ8Ưễ90fƯ<j<Ư)Ỵ<ƯểảƯể Ưặ8ịƯễệáặ8Ư>ịẻ<Ưm90ặƯ)ỴặƯễ8fẫ<ỠƯmáƯm.óƯ<,ặƯế8@9Ư)ỶặƯ)Ỹ<Ư{4Ư{ịỲƯệỲƯ79@9Ưế8ỴếƯă8Ỵ<8ƯềfỲặƯặ8;ễPT/ếUTếƯ<ắỲểểỘŨếùẳ>óŨUẨặ7ƯỄệ,ặƯũỴặ7ỠƯụ8íƯễà<8Ưỷ93ếƯ8c9ƯỄẾụẶƯM93ễƯẶỲằỠƯ<8ẳƯ)91ễƯỷ93ếƯ8c9ƯỄẾụẶƯ{#Ưo:óƯ>jặ7ƯmỶƯ)ỲặƯ8Ỷặ8Ư)cƯễ90fƯ<8f!ặƯỄ8j<Ư8Ỷặ8ƯễẫễƯể@ặƯof;ễƯỄẾụẶƯRỵẰẾ-ỷỂSƯặ8%ằƯ{@ằƯ)@ẳƯă94ằƯểẳỴễƯễẫễƯ<8;ễƯắịẻặ7Ưể@ặƯế8!ằƯỄẾụẶƯofó0ặƯểfẫễƯ<@ƯềfỴƯễệáặ8Ưể@ặƯof;ễỠƯ{@ằƯ)@ẳƯ<fặ7Ư<;ếƯ<8ẳƯặ7ịẹ9Ưễ90fƯ>hặ7Ưặ8lặ7Ưể@ặƯế8!ằƯễ8j<ƯểjƯ<8;ễƯắịẻặ7PT/ếUTếƯ<ắỲểểỘŨếùẳ>óŨUỵẾẰ-ỷỂƯắỶƯằcễƯễệẳặ7Ư)ỲƯễ90fƯ<8f!ặƯ)$ễƯ)fc<Ư{ẫ9Ưmé9Ư<Ỵ<Ư<ẩặ7ƯễóƯặ7890ặƯ<ỉfỠƯể@ặƯof;ễƯỄẾụẶPƯũẵƯắỶƯỵốụẾƯRỄ8j<Ư8Ỷặ8ƯễẫễƯặẩặ7Ưặ7893ếƯmỶƯễ8fƯ8Ỵ9Ưmé9Ư<:óƯễ8@ẳƯ>ịẻ<ƯỄẾụẶSỞƯỵẰẾƯRỄ8j<Ư8Ỷặ8ƯễẫễƯể@ặƯof;ễƯỄẾụẶSƯmỶƯỵẮẾƯRỄ8j<Ư8Ỷặ8ƯễẫễƯm.ặƯ<8fó4ặƯỄẾụẶSPƯũỴếƯỉặ7Ư{ịẻ<ƯỬƯễ90fƯ<8f!ặƯặỶóƯể Ư79gếƯ<Ỵ<Ưể@ặƯế8!ằƯỄẾụẶƯ>ẳƯM93ễƯẶỲằƯể@ặƯof;ễƯễáằƯ{ịẻ<Ưễ8àƯễệịẹặ7ƯễỸ9Ư<Ỵ<Ưềfẫ<Ư79ỲƯốỂưốẶƯmỶƯmịeặƯễ,ằƯệỲƯễ81Ư79é9PT/ếUTếƯ<ắỲểểỘŨếùẳ>óŨUỄỸ9Ưỷc9Ưặ78àƯặỶóỠƯẩặ7ƯỄệ,ặƯũỴặ7Ư{#Ư<8aặ8Ưễ8ỉ<ƯễệỲẳƯụ8ỉặ7Ưặ8.ặƯỄ8j<Ư8Ỷặ8ƯễẫễƯể@ặƯof;ễƯỄẾụẶƯRỵẰẾ-ỷỂSƯ<8ẳƯụẩặ7ƯễóƯ<dƯế8,ặƯũ,fƯễịƯỚƯể@ặƯof;ễƯqfƯụeƯRỷỶƯẶc9SPƯũ:óƯắỶƯ{eặƯmàƯễ8ỉƯ8Ỳ9Ư{ịẻ<Ưỷ93ếƯ8c9ƯỄẾụẶƯM93ễƯẶỲằƯễệỲẳƯ<8ỉặ7Ưặ8.ặƯặỶóP/PT/ếUTếƯ<ắỲểểỘŨếùẳ>óŨUỄ8}ẳƯũụỂMẶT/ếU
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Cách hồi phục sức khỏe sau khi uống nhiều rượu bia
2025-07-08 09:22:00
Uống rượu bia có thể làm tăng thêm phần hứng khởi, cải thiện sức khỏe tinh thần có thể giúp lưu thông khí huyết... nhưng nếu uống quá nhiều rượu sẽ dẫn tới nhiều vấn đề về sức...
Lão hóa lành mạnh và những dưỡng chất thiết yếu dành cho người lớn tuổi
2025-07-08 09:21:00
Lão hóa là một quá trình tự nhiên mà cơ thể ai cũng trải qua, tuy nhiên, cách chúng ta dinh dưỡng và chăm sóc sức khỏe sẽ quyết định chất lượng cuộc sống trong tuổi già. Dinh...
Bài thuốc hay trị viêm xoang
2014-11-23 09:12:00
Bệnh viêm xoang là một trong những căn bệnh mạn tính phổ biến và rất dễ phát sinh bệnh, đặc biệt là vào mùa thu đông, thời tiết lạnh và khô hanh, môi trường ô nhiễm…
Bí mật của việc ăn uống giúp làm chậm quá trình lão hóa
2014-11-22 12:24:00
Chế độ ăn ít calorie có thể giúp làm chậm quá trình lão hóa vì nó ảnh hưởng đến hoạt động của gần 900 loại gene liên quan đến lão hóa và hình thành trí nhớ trong não.
Trẻ rối loạn tâm thần do nghiện game gia tăng
2014-11-22 07:12:00
Tiến sỹ Bùi Quang Huy, Chủ nhiệm Khoa Tâm thần - Bệnh viện 103 cho biết, nghiện game ngày càng phát triển và gây nhiều hậu quả nặng nề. Bệnh đang dần trở thành vấn nạn của xã hội.
Cai nghiện bằng Methadone: Vì sao khó tiếp cận?
2014-11-21 16:14:00
Methadone được đánh giá là phương pháp điều trị "tiêu chuẩn vàng" đối với người nghiện chất dạng thuốc phiện. Tuy nhiên việc tiếp cận với phương pháp cai nghiện này đang gặp...
Công dụng ít biết của mật ong
2014-11-21 15:34:00
Mật ong còn gọi là bách hoa cao hoặc bạch mật, thạch mật, là sản vật quý của tự nhiên, vừa là món ăn, vừa là vị thuốc.
Cảnh giác biến cố tim mạch
2014-11-21 14:11:00
Vữa xơ động mạch chính là nguyên nhân chủ yếu gây nên nhồi máu cơ tim. Cholesterol máu đóng vai trò hết sức quan trọng trong sự hình thành và tiến triển của mảng vữa xơ động mạch.
Những thực phẩm nguy hiểm cấm cho trẻ ăn vào mùa đông
2014-11-21 08:28:00
Vào mùa đông, thời tiết khắc nghiệt khiến trẻ dễ bị ốm. Để giúp các bé không bị các bệnh mùa đông các mẹ không nên cho con ăn những thực phẩm sau.
Công dụng bất ngờ từ tỏi
2014-11-21 07:39:00
Tỏi từ lâu đã được con người biết đến không chỉ là đồ gia vị làm cho các món ăn thêm phần hấp dẫn và ngon miệng, mà nó còn là một vị thuốc chữa bệnh kỳ diệu của thiên nhiên.
8 dấu hiệu cảnh báo bạn thiếu vitamin C
2014-11-21 07:34:00
Dễ dàng xuất hiện vết bầm tím, bị tụt lợi hoặc dễ ốm, đó là các dấu hiệu cho thấy bạn thiếu vitamin C.
Nguời mắc bệnh tiểu dường có nguy cơ mù lòa cao
2014-11-20 14:43:00
Đái tháo đường (tiểu đường) có thể dẫn đến nhiều biến chứng ở nhiều cơ quan trong cơ thể, trong đó có đôi mắt. Chủ quan với biến chứng mắt ở bệnh đái tháo đường là nguyên nhân...
Xem nhiều
- 1.
- 2.
- 3.
- 4.
