Cập nhật:  GMT+7
P4ỦÙ.ạWêêÕÚẹẾ5ếạ)ÚQÃ45"ềÙ.âã3ÙếlÙẻềỲã3Ù.XăÙẻềXÙải.Ù.âã3Ù!ễã3Ù.fWÙêỲãÙẹ4:ảÙế4ì.Ùẹ4:ảÙ.4i.ÙãỶã3P/4ỦQPẹÙ.ạWêêÕÚẹy)W!ÚQẾÝ5Ùyậ5Ùã348ÙsWãÙ.4*ẹÙ4Yã4ÙẾẽềã3Ùhbã3ÙảeÙẽậã3Ùy5 ẹÙ4ậ5ÙẾ4ì.Ùẹ4:ảÙ.4i.ÙãỶã3ÙĨ5 ếÙÃWảÙếẩÙ.4i.Ùã3YlÙŨŨ/ỦỦỚÙẸxÊỜẾÊÙẾẽ&ãÙúXã3ỚÙt4fÙế8.4Ùy5 ẹÙ4ậ5Ùế4ì.Ùẹ4:ảÙ.4i.ÙãỶã3ÙỞẾẸtÃỠÙã4?ãÙ(8ã4ỖÙế4d5Ù35WãÙẻềWỚÙạđ5Ù!ễã3ÙêìÙ,ềâã3Ùạẳã3ÙẻềỲãÙạmÙ.fWÙ.X.Ù.bÙẻềWãÙ.4i.ÙãỶã3ỚÙã45"ềÙ.âã3ÙếlÙẻềỲã3Ù.XăÙẻềXÙải.Ù.âã3Ù!ễã3Ù.fWÙêỲãÙẹ4:ảÙà45]ãÙã3hd5Ùế5[ềÙ!ểã3Ùạ&ảÙếheã3ÙẾẸtÃÙ.ắÙếX.Ù!ễã3Ùã4hÙế4ềấ.ÙĩYÙ.ắÙế40Ùế4WlÙế4]Ùế4ềấ.Ù.4ỉWÙ, ã4Ùếẽăã3ÙẻềXÙếẽ7ã4Ù(5"ềÙếẽ8ỜP/ẹQPẹÙ.ạWêêÕÚẹsă!lÚQ“y5 ãÙãWlÙ.ắÙ4W5Ù.45"ềÙ4hcã3ÙếẽX5Ùã3hđ.ÙạYÙế5ãÙếheã3ÙảậếÙ.X.4Ùế4X5ÙẻềXỚÙ,5]ãÙẾẸtÃÙế4Yã4Ù“ế4&ãÙ!hđ.”ÙĩYÙà45]ãÙ.ậã3Ù(ầã3Ù450ềÙêW5Ùĩ"ÙẾẸtÃỜÙt45"ềÙ4hcã3Ù.ằãÙạÝ5ÙạYÙế:lÙ.4WlỚÙ“ãắ5Ùà4âã3”ÙảậếÙ.X.4Ùếềl ếÙ(ấ5Ùĩc5ÙẾẸtÃỚÙà45]ãÙã45"ềÙã3hd5Ù,ẳÙạéÙ.bÙ4ậ5Ùẹ4ằã3Ùã3íWÙĩYÙ4ẫÙếẽđÙ(5"ềÙếẽ8Ù.4ăÙả7ã4”Ù–Ùâã3ÙẾẽ&ãÙúXã3Ù.45WÙê{ỜP/ẹQPẹÙ.ạWêêÕÚẹsă!lÚQPếW,ạ)Ùêếlạ)ÕÚảWẽ35ãỖŨẹkÙWềếăÚQPếẽQPế!QP5ả3Ù5!ÕÚ.ếạỤỤ_tăãế)ãếẸạW.)yăạ!)ẽỦ_Ề.ếẽạ_t_Ã)jê_ù!5ếỦ_5ả3ýẢọxù_uýÊẸẠọLÚÙêẽ.ÕÚ4ếếẹỖ//!Wã3.ăã3êWãỜĩã/.ẹĩ/ỀẹạăW!/Ã)jê/ŨỤỦỨ/ỦỦ/ẾẽWăỐŨỤxẢẸỐŨỤẾẸtÃỐŨỤŨŨ-ỦỦỜáẹ3ÚÙêếlạ)ÕÚsĂẼuùẼ-sĂẾẾĂẢỖÙê5ạĩ)ẽÙỦẹkÙêăạ5!ƠÙsĂẼuùẼ-ẠùwẾỖÙê5ạĩ)ẽÙỦẹkÙêăạ5!ƠÙJýuẾyỖÙỨỤỤẹkƠÙyùýxyẾỖÙŨỮỨẹkƠÙsĂẼuùẼ-ẾĂẸỖÙê5ạĩ)ẽÙỦẹkÙêăạ5!ƠÙsĂẼuùẼ-ẼýxyẾỖÙê5ạĩ)ẽÙỦẹkÙêăạ5!ÚQP/ế!QP/ếẽQPếẽQPế!QPẹQẸxÊỜẾÊÙẾẽ&ãÙúXã3ÙỞ,[ãÙếẽX5ỠÙếẽWăÙt4iã3Ùã4?ãÙẾ4ì.Ù4Yã4ÙếấếÙêỲãÙkề*ếÙẾẸtÃÙỞxẢẸ-yÊỠÙ.4ăÙtâã3ÙếlÙ.ẩÙẹ4&ãÙú&ềÙếhÙỘÙêỲãÙkề*ếÙợềÙtbÙỞyYÙÃậ5ỠỚÙã3YlÙŨŨ/ỦỦÙếÝ5ÙyYÙÃậ5ỜÙốã4ỖÙúẾP/ế!QP/ếẽQP/ếW,ạ)QPẹQẾ4)ăÙâã3ÙúXã3ỚÙ3&ãÙ(%lỚÙĩc5ÙêìÙẹ4ấ5Ù4đẹÙ.4#ếÙ.4}Ù35ỉWÙsậÙLÙế]ÙĩYÙsậÙẾ4âã3Ùế5ãÙĩYÙẾẽềl"ãÙế4âã3Ùếẽăã3Ùĩ5 .ÙẽYÙêăXếÙ.X.Ù4ăÝếÙ(ậã3ÙêỲãÙkề*ếỚÙà5ã4Ù!ăWã4ỚÙẻềỲã3Ù.XăÙẾẸtÃÙ(ỴÙ3ắẹÙẹ4&ãÙạYảÙêÝ.4Ùã4ỉã3Ù“.ăãÙê%ề”Ù.fWÙã3Yã4ÙẾẸtÃỜÙÀ4âã3Ù.49Ù.X.Ù.âã3ÙếlÙêỲãÙkề*ếỚÙà5ã4Ù!ăWã4ÙẾẸtÃÙ,8Ùẹ4ÝếÙảYÙ.ỲÙã4ỉã3Ù.bÙẻềWãÙế4âã3Ùế5ãÙ(Ý5Ù.4ệã3Ù.gã3Ù.48ềÙếẽX.4Ùã45 ảÙà45Ùà4âã3Ùà50ảÙêăXếÙàòÙ35*lÙẹ4<ẹÙẻềỲã3Ù.XăÙẾẸtÃÙếẽhc.Ùà45Ù(Ỷã3ÙếỲ5ỜP/ẹQPẹÙ.ạWêêÕÚẹsă!lÚQ“ẾẸtÃÙẽ*ếÙ.ắÙếX.Ù!ễã3Ùếẽăã3Ù4ẫÙếẽđÙĩYÙ.4ỶảÙêắ.Ùêi.Ùà4ẳ)Ùã3hd5Ù, ã4Ùã]ềÙ450ềÙ(ệã3ỚÙạYảÙ(ệã3ÙĩYÙêịÙ!ễã3Ù(ệã3ỜÙĨ7Ùĩ?lỚÙĩ5 .Ù(hđ.ÙếhÙĩ*ãÙếẽì.Ùế5]ẹÙếíÙ,X.ÙêaÙ(5"ềÙếẽ8Ùê}Ù35ệẹÙ.4ăÙã3hd5Ù, ã4ÙĩYÙ.ậã3Ù(ầã3ÙêịÙ!ễã3ÙẾẸtÃÙảậếÙ.X.4Ù45 ềÙẻềỲ”Ù–Ùâã3ÙúXã3Ùã4*ãÙảÝã4ỜP/ẹQPẹÙ.ạWêêÕÚẹsă!lÚQẾ4)ăÙã45"ềÙ.4ềl[ãÙ35WỚÙẻềỲãÙạmÙẾẸtÃÙ(Wã3ÙạYÙảậếÙĩ*ãÙ("Ùãắã3ÙeÙĨ5 ếÙÃWảỜÙẢ#.Ù!ểỚÙẠề?ếÙọãÙếăYãÙế4ì.Ùẹ4:ảÙĩc5Ùã4ỉã3ÙẻềlÙ(8ã4Ùĩ"ÙẾẸtÃÙ(ỴÙ(hđ.Ù,WãÙ4Yã4ỚÙã4hã3Ùế4âã3ÙếhÙ4hcã3Ù!;ãÙĩ;ãÙ“ếỸ.”ỜP/ẹQPẹÙ.ạWêêÕÚẹsă!lÚQĨ"Ùĩ*ãÙ("ÙãYlỚÙâã3ÙẾẽ&ãÙẺềWã3ÙẾẽềã3ỚÙtễ.Ùếẽheã3Ùtễ.ÙọãÙếăYãÙế4ì.Ùẹ4:ảÙỞsậÙLÙế]ỠÙế4íWÙã4?ãÙĩ5 .Ù,WãÙ4Yã4Ùế4âã3ÙếhÙ4hcã3Ù!;ãÙẻềỲãÙạmÙĩ"ÙẾẸtÃÙ.ắÙ.4?ảÙ,e5Ù.X.Ù.bÙẻềWãÙẻềỲãÙạmÙảềấãÙạYảÙ“.4Ỹ.”ỜÙtắÙã4ỉã3Ùĩ*ãÙ("Ùĩ;ãÙ.4hWÙế7ảÙ(hđ.Ùế5]ã3Ùãắ5Ù.4ềã3ỚÙ!ăÙĩ?lÙ.X.Ùã4YÙạYảÙạề?ếÙ.&ãÙế4[ảÙế4d5Ù35WãÙ,YãÙế4ỲăÙàòÙạhéã3ÙĩYÙà4X.4ÙẻềWãÙã4*ếỜÙú#.Ù,5 ếÙạYÙĩ*ãÙ("Ù.ắÙã[ãÙ(0Ù,X.ÙêaÙà[Ù(bãÙẾẸtÃÙ4WlÙà4âã3ỜP/ẹQPẹÙ.ạWêêÕÚẹsă!lÚQ“Ã]ềÙẻềlÙ(8ã4ÙẾẸtÃÙ.&ãÙẹ4Ỳ5Ùà[Ù(bãÙê}ÙãỲlÙê5ã4Ùả%ềÙế4ề;ãỜÙÀ[Ù.4ềã3Ùĩc5Ùế4ềấ.Ù4WlÙà[Ùẽ5[ã3ỜÙẾẽăã3Ùếẽhdã3Ù4đẹÙà[Ù.4ềã3Ùĩc5Ùế4ềấ.Ùế47Ùã3hd5Ù!%ãÙ.ắÙế40Ùê}Ù,8Ùạđ5Ù!ễã3ÙỞà4âã3Ù,5]ếÙạYÙế4ềấ.Ù4WlÙẾẸtÃỠỜÙÃ]ềÙà[Ùẽ5[ã3Ùế4Yã4Ù(bãÙà4X.Ùế47ÙạÝ5ÙẽỸ.Ùẽấ5ỜÙĨ7Ùế4]ÙẠề?ếÙọãÙếăYãÙế4ì.Ùẹ4:ảÙẻềlÙ(8ã4ỚÙẾẸtÃÙà4âã3Ù.&ãÙẹ4Ỳ5Ùà[Ù(bãÙã4hã3Ùẹ4Ỳ5Ù.ắÙếhÙĩ*ãÙ.fWÙ,X.ÙêaỚÙế4&lÙế4ềấ.”-Ùâã3ÙẾẽềã3Ù.4ăÙ,5]ếỜP/ẹQPẹÙ.ạWêêÕÚẹsă!lÚQẾềlÙã45[ãỚÙế4)ăÙâã3ÙẾẽềã3Ù(5"ềÙãYlÙạÝ5ÙãỲlÙê5ã4Ùế5[ềÙ.ì.Ù,X.ÙêaÙê}Ùã4hÙếẽ7ã4Ù!hđ.Ùĩ5[ãÙ,XãÙế4ềấ.ỚÙĩ7Ùĩ?lÙ.&ãÙẹ4Ỳ5Ù,YãÙ,Ý.Ù(0Ù(hWÙẽWÙ35Ỳ5Ùẹ4XẹÙà4X.4ÙẻềWãÙã4*ếỜP/ẹQPẹÙ.ạWêêÕÚẹsă!lÚQÂã3ÙẾẽ&ãÙúXã3ỚÙt4fÙế8.4Ùy5 ẹÙ4ậ5ÙẾẸtÃÙĨ5 ếÙÃWảỚÙ.4ăÙ,5]ếÙy5 ẹÙ4ậ5ÙẾẸtÃÙ(ỴÙk%lÙ!ìã3ÙĩYÙ,WãÙ4Yã4Ù,ậÙế5[ềÙ.4ề:ãÙẾ4ì.Ù4Yã4ÙếấếÙêỲãÙkề*ếÙẾẸtÃÙỞxẢẸ-yÊỠÙã4@ảÙ(ỲảÙ,ỲăÙà50ảÙêăXếÙếấếÙ.4*ếÙạhđã3ÙêỲãÙẹ4:ảÙẾẸtÃÙkềl[ãÙêềấếÙ.ỲÙẻềXÙếẽ7ã4ÙêỲãÙkề*ếỚÙ(ỲảÙ,ỲăÙ.ềã3Ù.*ẹÙ.4ăÙã3hd5Ùế5[ềÙ!ểã3Ùã4ỉã3ÙêỲãÙẹ4:ảÙế4ì.ÙêìÙ.4*ếÙạhđã3ỜP/ẹQPẹÙ.ạWêêÕÚẹsă!lÚQxẸẢ-yÊÙạYÙảậếÙếẽăã3Ù,WÙế5[ềÙ.4ề:ãÙ,ỸếÙ,ềậ.Ù(ấ5Ùĩc5Ù.X.Ù.âã3ÙếlÙã345[ãÙ.iềỚÙêỲãÙkề*ếÙẾẸtÃỜÙúắÙạYÙxọtẸÙỞẾ4ì.Ù4Yã4ÙếấếÙãâã3Ùã345 ẹÙĩYÙế4ềÙ4X5Ùĩc5Ù.%lÙế4ỲăÙ!hđ.ÙẾẸtÃỠƠÙxẢẸÙỞẾ4ì.Ù4Yã4ÙếấếÙêỲãÙkề*ếÙẾẸtÃỠÙĩYÙxẠẸÙỞẾ4ì.Ù4Yã4ÙếấếÙĩ?ãÙ.4ềl0ãÙẾẸtÃỠỜÙúXẹÙiã3Ù(hđ.ÙƯÙế5[ềÙ.4ề:ãÙãYlÙê}Ù35ệẹÙ.X.ÙêỲãÙẹ4:ảÙẾẸtÃÙ!ăÙĨ5 ếÙÃWảÙêỲãÙkề*ếÙế7ảÙ(hđ.Ùế48Ùếẽhdã3ÙếÝ5Ù.X.Ùẻềấ.Ù35WÙọÊùọÃÙĩYÙĩhbãÙế&ảÙẽWÙế4]Ù35c5ỜP/ẹQPẹÙ.ạWêêÕÚẹsă!lÚQẾÝ5Ùyậ5Ùã348ÙãYlỚÙâã3ÙẾẽ&ãÙúXã3Ù(ỴÙ.46ã4Ùế4i.ÙếẽWăÙt4iã3Ùã4?ãÙẾ4ì.Ù4Yã4ÙếấếÙêỲãÙkề*ếÙẾẸtÃÙỞxẢẸ-yÊỠÙ.4ăÙtâã3ÙếlÙ.ẩÙẹ4&ãÙú&ềÙếhÙỘÙêỲãÙkề*ếÙợềÙtbÙỞyYÙÃậ5ỠỜÙú%lÙạYÙ(bãÙĩ8Ùế4iÙ4W5Ù(hđ.Ùy5 ẹÙ4ậ5ÙẾẸtÃÙĨ5 ếÙÃWảÙếẽWăÙ.4iã3Ùã4?ãÙãYlỜ/ỜP/ẹQPẹÙ.ạWêêÕÚẹsă!lÚQẾ4)ăÙútÊĨÃP/ẹQ


 Từ khóa:
 {name} - {time}
{body}
 {name} - {time}
{body}

0 bình luận

Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu

Xem thêm

5 món cháo dễ nấu đủ dinh dưỡng cho cả nhà

5 món cháo dễ nấu đủ dinh dưỡng cho cả nhà
2025-12-03 15:11:00

Cháo là món ăn lý tưởng vì vừa dễ tiêu hóa, ấm bụng lại dễ dàng kết hợp với nhiều nguyên liệu để tạo thành bữa ăn dinh dưỡng toàn diện cho mọi thành viên trong gia đình.

4 loại trái cây tăng lợi ích khi ăn cả vỏ

4 loại trái cây tăng lợi ích khi ăn cả vỏ
2025-12-03 08:12:00

Vỏ của nhiều loại trái cây và rau củ có chứa các dưỡng chất có lợi cho sức khỏe như chất xơ, vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa, giúp tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện...

Tin liên quan

Gợi ý

POWERED BY
Việt Long