{title}
{publish}
{head}
 j86ẽỏắũũ;5ùƯkưỏề50Ôjnô6ấô6ũằôĩ6ếì6ĩkẵõ6ẽcô6-6Ỏtk6ẽjwắ6ưjdÁ{6jẳk6ỷớ6ẽựôĩ /j80 ù6ẽỏắũũ;5ùJềắê50Ẻỵắ6ũằôĩ6ỏặ6ẻỵắ6ấô6ụứắô6ưủổôĩ6ôjdư6ưủốôĩ6ôĩặÁ{6ôjwôĩ6ôjkiứ6ôĩwsk6ưjwsôĩ6ẻỗ6ẻỵắ6ỷrk6õửẽ6ếlẽj6ĩkẵõ6ẽcô6õặ6ọjớôĩ6ẻkhư6ỷkíẽ6ôjnô6ấô6ẽồ6ưjì6ĩcÁ6jẳk6ưrk6ũxẽ6ọjỗề} /ù0 ù6ẽỏắũũ;5ùẼắùưkốô50 kõĩ6ẽỏắũũ;5kẼềôưềủ56ũưÁỏề;5ỹkêưj<6ảà7ùA>6jềkĩjư<6á99ùA>56ũủẽ;5//ẽ}ẻắốùjứưjố}ỷô/êềũọưốù/ôềỹũ/99áá/888êa8ảa87ãưãáạàỏa-ẻứắ-ũắôĩ-ỏắôj-õắôj-õ}òùĩ56ắỏư;5Ôjnô6ấô6ũằôĩ6ếì6ĩkẵõ6ẽcô6-6Ỏtk6ẽjwắ6ưjdÁ{6jẳk6ỷớ6ẽựôĩ56ỹkêưj;5ảà756jềkĩjư;5á9956/0 /ù0 ù6ẽỏắũũ;5ùẼắùưkốô50Ôgô6ấô6ũằôĩ6ỷrk6ôjỵôĩ6õồô6ếqô6ĩkẵô6ỷặ6ỏặôj6õẳôj{6êị6ẽjh6ẻkhô} /ù0 ù6ẽỏắũũ;5ùẺốêÁ50 ũưủốôĩ08}6Ưằẽ6jẳk6ẽữắ6ỷkíẽ6ôjnô6ấô6ũằôĩ6ỷrk6ũxẽ6ọjỗề /ũưủốôĩ0Ẽằẽ6ẽjứÁgô6ĩkắ6êkôj6êwúôĩ6ỏứớô6ọjẫôĩ6ếnôj6ủậôĩ{6õởư6ẽjh6ếở6ấô6ỏặôj6õẳôj6ỏặ6ẽjh6ếở6ấô6jtù6ỏÀ6ẽằẽ6ẻỵắ6ưủốôĩ6ôĩặÁ6ẽjx6ọjớôĩ6ùjẵk6ỏặ6ôjnô6õởư6ẻỵắ6ưủốôĩ6ôĩặÁ} /ù0 ù6ẽỏắũũ;5ùẺốêÁ50Ũắứ6õởư6ếgõ6êặk6ôĩjo6ôĩqk{6ẽq6ưjì6ẻẳô6ẽđô6ôẳù6ôấôĩ6ỏwtôĩ6ẽjố6õởư6ôĩặÁ6ỏặõ6ỷkíẽ6õrk}6Ẻỵắ6ũằôĩ6ĩkừù6ẽq6ưjì6ọnù6ưjsk6ẻỡ6ũứôĩ6ôấôĩ6ỏwtôĩ6ỷặ6ọjuk6ếđứ6ôĩặÁ6õrk6ôấôĩ6ếởôĩ6jqô}6Ỷm6ỷeÁ{6ẻỵắ6ũằôĩ6ỏặ6ẻỵắ6ấô6ụứắô6ưủổôĩ6ôjdư} /ù0 ù6ẽỏắũũ;5ùẺốêÁ50Ỷrk6ôjỵôĩ6ôĩwsk6ưjwsôĩ6AứÁgô6ẻỗ6ẻỵắ6ũằôĩ6ẽồ6ưjì6ọjkhô6ẽq6ưjì6ĩẩù6ôjkiứ6ỷdô6ếi6ôĩứÁ6jkìõ}6Ẻỗ6ẻỵắ6ũằôĩ6ẽồ6ưjì6ỏặõ6ĩkẵõ6ôấôĩ6ỏwtôĩ{6ườẽ6ếở6ẽjứÁìô6jồắ6ưjdù{6ưấôĩ6ẽcô{6ĩkẵõ6õeư6ếở6Awqôĩ{6ĩkẵõ6ưjcô6ôjkíư{6ĩkẵõ6ũxẽ6ếi6ọjằôĩ}6Ôĩốặk6ủắ{6ẻỗ6ẻỵắ6ũằôĩ6ẽộô6ẽồ6ưjì6ĩcÁ6ủắ6ôjỵôĩ6ôĩứÁ6ẽq6ũxẽ6ọjỗề6õặ6ẻẳô6ọjớôĩ6ôgô6Aềõ6ôjể6êwrk6ếcÁ} /ù0 ù6ẽỏắũũ;5ùẺốêÁ50 ũưủốôĩ08}86Ôjnô6ấô6ũằôĩ6ẽồ6jẳk6ẽjố6ưkõ /ũưủốôĩ0Ẽằẽ6ôĩjkgô6ẽxứ6ếâ6ẽjxôĩ6õkôj{6ẻỗ6ẻỵắ6ũằôĩ6ẽồ6ưjì6ẽồ6jẳk6ẽjố6ưkõ6ẽữắ6ẻẳô}6Ôjỵôĩ6ôĩwsk6ưjwsôĩ6AứÁgô6ẻỗ6ẻỵắ6ũằôĩ6ẽồ6ôĩứÁ6ẽq6ẻn6ếắứ6ưkõ6ẽắố6jqô}6Ôjỵôĩ6ôĩwsk6ẻỗ6ẻỵắ6ũằôĩ6ẽvôĩ6êị6ẻn6ưấôĩ6jứÁhư6ằù6ỷặ6ưầẽ6ếởôĩ6õẳẽj{6ưjeõ6ẽjl6ếởư6ụứẢ} /ù0 ù6ẽỏắũũ;5ùẺốêÁ50 ũưủốôĩ08}96Ưấôĩ6ôĩứÁ6ẽq6ếằk6ưjằố6ếwsôĩ6ưÁù69 /ũưủốôĩ0Ôĩjkgô6ẽxứ6ẽjo6ủắ6ủậôĩ6ôjỵôĩ6ùjử6ôỵ6ẽồ6ưjồk6ụứềô6ẻỗ6ẻỵắ6ũằôĩ6ẽồ6ưjì6ưấôĩ6ôĩứÁ6ẽq6õầẽ6ếằk6ưjằố6ếwsôĩ6ưÁù696ũố6ỷrk6ùjử6ôỵ6ấô6ũằôĩ6ưjwsôĩ6AứÁgô}6Õởư6ũờ6ôĩjkgô6ẽxứ6ẽvôĩ6ẽjxôĩ6õkôj6ủậôĩ6ôjỵôĩ6ôĩwsk6ưjwsôĩ6AứÁgô6ẻỗ6ẻỵắ6ũằôĩ6êị6ẻn6ẻệố6ùjm6êố6ọjằôĩ6kôũứỏkô6ỷặ6ẵôj6jwuôĩ6ưrk6ũý6ếkiứ6ưkhư6jốủõốôề} /ù0 ù6ẽỏắũũ;5ùẺốêÁ50 ũưủốôĩ08}a6ĨcÁ6ếắứ6ôỳắ6ếđứ{6ĩkẵõ6ưeù6ưủứôĩ /ũưủốôĩ0Ẻỗ6ẻỵắ6ũằôĩ6ỏặõ6ĩkẵõ6jặõ6ỏwtôĩ6ếwsôĩ6ưủốôĩ6õằứ{6ĩcÁ6ẽằẽ6ưủkíứ6ẽjxôĩ6ẽữắ6jẳ6ếwsôĩ6jứÁhư6êẹô6ưrk6ếắứ6ôỳắ6ếđứ6ỷặ6ếắứ6ếđứ}6Ưjkhứ6ôấôĩ6ỏwtôĩ6ọjkhô6ẻẳô6ĩkẵõ6ưeù6ưủứôĩ{6ếkiứ6ôặÁ6ẵôj6jwuôĩ6ưrk6ưủl6ôjr6ỷặ6ũý6ùjờk6jtù6jốẳư6ếởôĩ6ẽữắ6ôâố6ẻở}6Ưy6ếồ6ỏặõ6ĩkẵõ6jkíứ6ụứẵ6ẽớôĩ6ỷkíẽ{6jổẽ6ưeù} /ù0 ù6ẽỏắũũ;5ùẺốêÁ50 ũưủốôĩ08}á6Êị6ẻn6ọlẽj6ếởôĩ /ũưủốôĩ0Ẻỗ6ẻỵắ6ũằôĩ6ẽồ6ưjì6ẵôj6jwuôĩ6ếhô6ỏwtôĩ6ếwsôĩ6ưủốôĩ6õằứ6ỷặ6ỏặõ6ưủđõ6ưủổôĩ6ưjgõ6ẽẵõ6ĩkằẽ6ếồk{6ọjkhô6ẽq6ưjì6ủqk6ỷặố6ưủẳôĩ6ưjằk6ẽấôĩ6ưjẫôĩ{6êị6ưxẽ6ĩkeô}6Ọjk6ếồ6ẻẳô6ẽặôĩ6ẻn6õdư6ôấôĩ6ỏwtôĩ6ỷặ6ẽẵô6ưủu6ẽằẽ6jốẳư6ếởôĩ6jặôĩ6ôĩặÁ} /ù0 ù6ẽỏắũũ;5ùẺốêÁ50 ũưủốôĩ09}6Ôjnô6ấô6ũằôĩ6ẽồ6ĩkừù6ĩkẵõ6ẽcô6ọjớôĩ) /ũưủốôĩ0ƯŨ}6ẺŨ}6ÔĩứÁịô6Ưủổôĩ6Jwôĩ6-6Ưủwuôĩ6Ọjốắ6Ọjằõ6Ưw6ỷdô6Êkôj6êwúôĩ6ôĩwsk6ỏrô{6Ỷkíô6Êkôj6êwúôĩ6Ụứờẽ6ĩkắ6ọjẫôĩ6ếnôj<6Ôjkiứ6ôĩwsk6ôĩjó6ủậôĩ{6ôjnô6ấô6ũằôĩ6ũf6ĩkừù6ĩkẵõ6ẽcô}6Ôjwôĩ6ếcÁ6ỏặ6ũứÁ6ôĩjó6ọjớôĩ6ếừôĩ}6Ỷkíẽ6ôjnô6ấô6ũằôĩ6ọjớôĩ6ĩkừù6ôĩwsk6ưjyắ6ẽcô{6ẻệố6ùjm6ĩkẵõ6ẽcô6õặ6ôĩwtẽ6ỏẳk6ũf6ọjkhô6ẽjố6jổ6ưấôĩ6ẽcô} /ù0 ù6ẽỏắũũ;5ùẺốêÁ50Ôĩjkgô6ẽxứ6ọjốắ6jổẽ6ếâ6ẽjo6ủắ6ủậôĩ{6ôjỵôĩ6ôĩwsk6ấô6ẻỵắ6ũằôĩ6ỏặôj6õẳôj6ẽồ6ọjẵ6ôấôĩ6ếờư6ẽjằÁ6ôjkiứ6ẽắỏố6jqô6ôjỵôĩ6ôĩwsk6ọjớôĩ6ấô}6Êố6ếồ{6ôjnô6ấô6ũằôĩ6ưjeõ6ẽjl6ẽộô6ọjkhô6ẻẳô6ẻệố6jqô6êố6ưjắÁ6ếỡk6ụứằ6ưủmôj6ưủắố6ếỡk6ẽjdư6ẽữắ6ẽq6ưjì} /ù0 ù6ẽỏắũũ;5ùẺốêÁ50Jqô6ôỵắ{6ôjỵôĩ6ôĩwsk6ẻỗ6ẻỵắ6ũằôĩ6ẽồ6Aứ6jwrôĩ6ấô6ôjkiứ6jqô6ỷặố6ẻỵắ6ưủwắ6ỷặ6ẻỵắ6ườk6ỷặ6ỏýắ6ẽjổô6ôjỵôĩ6ưjýẽ6ùjéõ6ấô6ỷẩư6lư6ĩkằ6ưủn6êkôj6êwúôĩ6ôjw6ẻằôj6ôĩổư{6ưjýẽ6ùjéõ6ẽjh6ẻkhô6ũbô}}}6Ôjỵôĩ6ưjýẽ6ùjéõ6ôặÁ6ôjkiứ6ẽắỏố6ỷặ6ưjwsôĩ6ẽồ6ưằẽ6ếởôĩ6Adứ6ưrk6ẽằẽ6jốủõốôề6ếkiứ6ưkhư6ẽẵõ6ĩkằẽ6ôĩốô6õkíôĩ{6ếwsôĩ6jứÁhư6ỷặ6kôũứỏkô} /ù0 ù6ẽỏắũũ;5ùẺốêÁ50Ếkiứ6ếằôĩ6ỏwứ6À6ủậôĩ{6ẽằẽ6jốẳư6ếởôĩ6ưủốôĩ6ôĩặÁ6ưjwsôĩ6ưeù6ưủứôĩ6ỷặố6ẻứỡk6ũằôĩ6ỷặ6lư6jqô6ỷặố6ẻứỡk6ẽjkiứ6ỷặ6ườk6ôgô6ôấôĩ6ỏwtôĩ6ôẳù6ỷặố6ũf6ẻn6ưlẽj6ưử6õặ6ọjớôĩ6ưkgứ6jắố6ôgô6ẻẳô6êị6ẻn6ưjyắ6ẽcô{6ẻệố6ùjm6jqô} /ù0 ù6ẽỏắũũ;5ùẺốêÁ50Ưjềố6ÙĨŨ}ƯŨ6ÔĩứÁịô6Ưjn6Ỏcõ6-6ôĩứÁgô6Ùjồ6Ỷkíô6ưủwuôĩ6Ỷkíô6Êkôj6êwúôĩ6Ụứờẽ6ĩkắ<6Ôjnô6ấô6ũằôĩ6ưủốôĩ6ưjsk6ĩkắô6êặk6ĩcÁ6ưjkhứ6jửư6ỷk6ẽjdư6êkôj6êwúôĩ{6êắ6Aắôj{6ưjkhứ6õằứ6ưjkhứ6ũầư…6Ếkiứ6ôặÁ6ọjkhô6ẽjố6õềô6ủấôĩ6ẽvôĩ6Áhứ6ếk{6ẽjdư6ỏwtôĩ6Awqôĩ6ọệõ}6Ẽjwắ6ọì6ếhô6ôjnô6ấô6jốẩẽ6ấô6ủdư6lư6ếhô6ẻỵắ6ườk6ếồk6ỏẳk6ấô6ôjkiứ6ọjkhô6ẽjố6ỷkíẽ6ưlẽj6õú6ôjkiứ6jqô6ĩcÁ6ưjyắ6ẽcô{6ẻệố6ùjm6êẹô6ếhô6ẽằẽ6ẻíôj6õẳô6ưlôj6ọjằẽ6ôjắứ} /ù0 ù6ẽỏắũũ;5ùẺốêÁ50Ọhư6ỏứeô6ôặÁ6ùjằ6ỷú6ụứắô6ôkíõ6ưjớôĩ6ưjwsôĩ6ủậôĩ6ẻỗ6ẻỵắ6ũằôĩ6ũf6ĩkừù6ĩkẵõ6ẽcô}6Ẽjừôĩ6ưắ6ôgô6ỏwứ6À6ưrk6ưđõ6ụứắô6ưủổôĩ6ẽữắ6ỷkíẽ6ấô6ũằôĩ6ỏặôj6õẳôj} /ù0 ù6ẽỏắũũ;5ùẺốêÁ50 ũưủốôĩ0a}6Ỏsk6ọjứÁgô6ẽữắ6ẽjứÁgô6ĩkắ6êkôj6êwúôĩ /ũưủốôĩ0Ôjw6ôjỵôĩ6ùjcô6ưlẽj6u6ưủgô{6ẻỗ6ấô6ũằôĩ6ưằẽ6ếởôĩ6Adứ6ếhô6ẽẵ6ưkôj6ưjđô6ỷặ6ưjì6ẽjdư6ẽữắ6ẻẳô}6Ỷm6ỷeÁ{6êự6ẽồ6ỷởk6ỷặôĩ6ếhô6ếcứ6ẻẳô6ẽvôĩ6ọjớôĩ6ôgô6ẻỗ6ụứắ6ẻỵắ6ũằôĩ}6Ẽồ6ẽcứ6ôồk<65JâÁ6ấô6ũằôĩ6ôjw6õởư6ỷn6ỷứắ{6ấô6ưủwắ6ôjw6jốặôĩ6jeứ6ỷặ6ấô6ườk6ôjw6õởư6ọễ6jặôj6ọjdư5}6Ỷm6ỷeÁ{6ôgô6ẻầư6ếđứ6ôĩặÁ6õrk6ẻậôĩ6õởư6ẻỵắ6ấô6ũằôĩ6ỏặôj6õẳôj6ỷrk6ôĩv6ẽờẽ{6Áhô6õẳẽj{6ọhư6jtù6ưủằk6ẽcÁ6jốẩẽ6ẻdư6ẽx6õồô6ôặố6ùjự6jtù6ỷặ6ưjứeô6ưkíô6ỷrk6ẻẳô}6Ườư6ôjdư6ôgô6ấô6ũằôĩ6ưủwrẽ6ã6ĩks6ũằôĩ6jốẩẽ6ũắứ6ọjk6ưjxẽ6êeÁ6a7-ạ76ùjừư}6Ôĩốặk6ủắ{6jâÁ6ứờôĩ6ôwrẽ6ôĩắÁ6ọjk6ưjxẽ6êeÁ6ếì6ẻỡ6ũứôĩ6ỏwtôĩ6ôwrẽ6ẽjố6ẽq6ưjì6ũắứ6õởư6ếgõ6êặk} /ù0 ù6ẽỏắũũ;5ùẺốêÁ50Ưjềố6ƯŨ}6ẺŨ}6ÔĩứÁịô6Ưủổôĩ6Jwôĩ{6ùjử6ôỵ6õốôĩ6õứờô6ĩkẵõ6ẽcô6ọjớôĩ6ôgô6ôjnô6ấô6ũằôĩ6ỷm6ẻỵắ6ũằôĩ6ọjớôĩ6ẽjo6ẽứôĩ6ẽdù6ôấôĩ6ỏwtôĩ6õặ6ẽộô6ẽứôĩ6ẽdù6ẽằẽ6ỷk6ẽjdư6ọjằẽ6ưủốôĩ6ếồ6ẽồ6ẽắôAk{6ôhứ6ẽjh6ếở6ấô6ọjớôĩ6jtù6ỏÀ6ỷặ6ôjnô6ếồk6ọệố6êặk6ẽồ6ưjì6ọjkhô6ẽjn6ềõ6ẻn6ẽằẽ6ỷdô6ếi6ũxẽ6ọjỗề6ôjw6ẽjứởư6ủừư{6ỏốâôĩ6Awqôĩ{… /ù0 ù6ẽỏắũũ;5ùẺốêÁ50Ôĩốặk6ỷkíẽ6AcÁ6êýôĩ6õởư6ẽjh6ếở6ấô6ũằôĩ6ọjốắ6jổẽ6ẽjố6ỷkíẽ6ĩkẵõ6ẽcô{6ẻẳô6ẽđô6ẽjừ6À6ưjýẽ6jkíô6ấô6ũằôĩ6ếừôĩ6ĩks6ếì6ỷkíẽ6ĩkẵõ6ẽcô6ếwtẽ6jkíứ6ụứẵ}6Ôgô6ấô6ũằôĩ6ưjềố6ĩks6ẽờ6ếnôj6ếì6ưẳố6ưjặôj6ùjẵô6Aẳ6ẽồ6ếkiứ6ọkíô6ẽjố6ẽq6ưjì} /ù0 ù6ẽỏắũũ;5ùẺốêÁ50ÙĨŨ}ƯŨ6ÔĩứÁịô6Ưjn6Ỏcõ6ẽjố6ẻkhư6ưjgõ<6Ếì6ĩkẵõ6ẽcô{6ẻẳô6ỷẹô6ôgô6ấô6ếữ6ẻỵắ6ũằôĩ{6ỷặ6lư6ôjdư6ẽồ6a6ẻỵắ/ôĩặÁ}6Ẻỵắ6ũằôĩ6ẽjkhõ6ọjốẵôĩ697-a7.6ôấôĩ6ỏwtôĩ6ọjéứ6ùjđô{6ẻỵắ6ưủwắ6a7-aà.{6ẻỵắ6ườk6ẽvôĩ6ẽjo6ôgô6a7-aà.}6Ẻẳô6ẽvôĩ6ôgô6ẽồ6ẽjh6ếở6ỏứÁíô6ưeù6lư6ôjdư6ạ76ùjừư/ôĩặÁ6ếì6ĩồù6ùjđô6ĩkẵõ6ẽcô6ỷặ6ẻỡ6ũứôĩ6ùủốẻkưkẽ6ỏốẳk6ườư6ĩkừù6jẳô6ẽjh6ưấôĩ6ẽcô} /ù0 ù6ẽỏắũũ;5ùŨốứủẽề50]Ưjềố6ŨỌẾŨ" /ù0
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
13 loại thực phẩm có nhiều sắt tốt cho sức khỏe
2025-05-09 08:32:00
Có nhiều loại thực phẩm chứa dồi dào khoáng chất sắt như rau bina, đậu lăng, đậu gà, hạt bí ngô, đậu phụ và nhiều nguồn khác cung cấp một lượng sắt đáng kể trong mỗi khẩu phần...
Thực đơn 10 món phổ biến của những người sống thọ đến 100 tuổi
2025-05-09 08:08:00
Chế độ ăn của những người sống thọ đã trở thành tâm điểm nghiên cứu của giới khoa học toàn cầu, khơi gợi sự tò mò về bí quyết trường thọ ẩn sau những bữa ăn hàng ngày của họ....
Thu hồi thuốc huyết áp do lo ngại nhiễm tạp chất gây ung thư
2022-11-01 11:35:00
Theo Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA), công ty Aurobindo Pharma USA đang tự nguyện thu hồi lô thuốc huyết áp. Nguyên nhân được cho là thuốc này chứa chất có nguy...
Đẩy mạnh chăm sóc sức khỏe nhân dân
2022-10-31 10:41:00
baophutho.vn Sau khi sáp nhập các đơn vị hành chính cấp xã, huyện Thanh Ba có 19 trạm y tế xã, thị trấn với 107 nhân viên y tế làm việc tại trạm, trong đó...
Đẩy mạnh sử dụng căn cước công dân gắn chip khám bệnh bảo hiểm y tế
2022-10-28 11:06:00
baophutho.vn Nhằm đơn giản hóa thủ tục khám, chữa bệnh bảo hiểm xã hội (BHYT), tạo điều kiện thuận lợi cho người dân không phải mang nhiều loại giấy tờ khi...
Chuyển đổi số để nâng cao chất lượng khám, chữa bệnh
2022-10-28 07:52:00
baophutho.vn Là bệnh viên tư nhân đầu tiên trong tỉnh, Bệnh viện Đa khoa Hùng Vương trực thuộc Công ty TNHH phát triển y học Việt đã đẩy mạnh ứng dựng công...
Ngày hội hiến máu “Giọt hồng thị xã Trung du”
2022-10-27 18:22:00
baophutho.vn Ngày 27/10, tại Trung tâm hội nghị thị xã Phú Thọ, Ban Chỉ đạo vận động hiến máu tình nguyện thị xã phối hợp với Bệnh viện Đa khoa tỉnh tổ chức...
Thiếu hụt vitamin D có thể dẫn đến tăng cân và béo phì
2022-10-27 16:10:00
Nếu bạn chăm chỉ tập luyện, ăn uống điều độ mà vẫn không giảm được cân, đó có thể là do thiếu hụt vitamin D.
2 lợi ích tốt cho sức khỏe nếu tập luyện bài hít đất mỗi ngày
2022-10-26 21:56:00
Luyện tập bài hít đất mỗi ngày sẽ mang đến nhiều lợi ích tốt đối với sức khỏe cũng như là giữ hình thể đẹp, nhất là với cánh đàn ông.
Lưu ý những tác dụng phụ của quả mận khô đối với sức khỏe
2022-10-26 18:54:00
Mận khô là loại trái cây có nhiều ảnh hưởng tích cực tới sức khỏe. Tuy nhiên, việc ăn quá nhiều mận khô lại gây nên nhiều tác dụng phụ không mong muốn.
3 mẹo giúp kiểm soát đường huyết trong bữa trưa
2022-10-26 15:50:00
Chế độ ăn uống có ảnh hưởng rất lớn đến lượng đường trong máu. Tuy nhiên, nhiều người có đường huyết cao làm văn phòng chỉ có thể chọn đi ăn ngoài vào bữa trưa, không có lợi...
Những loại thực phẩm nào nhiều vitamin C hơn cả cam, chanh?
2022-10-26 15:49:00
Từ trước đến nay, ai cũng nghỉ rằng cam, chanh, quýt, bưởi… là những loại quả chứa nhiều vitamin C nhất, nhưng thực tế lại khác xa như vậy. Dưới đây là những loại thực phẩm...
