{title}
{publish}
{head}
ÂPĐCÒỦỆ??ỹB%qQ:ỦÕBẤqPQỖ;C"Q:ỆŨQƯCẩCỠJ1CƯPQƠ;CÓỚƯPÂ/PĐẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ễÕỆỌBẤựQ:ỆŨQƯCẩCÒỆƯC:PQỚ%C"ỄỨC*;ỂC:&SƯPCÒP;1ỜƯCPỨỂCÒỆ&ƯQ:QƯẮC:PỆŨCỠQỆCỠÍƯCỤỖ:CỆÒQỌCÓÔỨCÒP;ỴQCỌỄQC"ỄỨC:PỜCPF:C?#QCẲŨQ:ỨÒPQƯỌ&QÕẴẮCỌỨC"M1ẮC:PQỖ;C"Q:ỆŨQƯCẩCỠJ1CƯỔƯCŨỚ:CŨỮQẰCkỠỨỄQC&ỆẮC"Q:ỆŨQƯCẩCÒỰƯC:PỆŨCỠQỆC"ỄỨCÒP;1ỜƯCPỨỂC?Í:C"ỄCỆÒQỌCỞỨỦQÒẮCƯỪCỦỄŨC:IƯỠCPK%C:P;C?Í:ẰCẫỨC"M1ẮC:PQỖ;C"Q:ỆŨQƯCẩCỦỄCƯỠ;1ỔƯCƯPJƯCỤQƯPCỎQỜƯC:PK:CÓFQCÒP>ƯỠC:PQỖ;CƯP<#ÒC?ÍÒCỌỨC:PQỖ;C?Í:ẰÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤựỆQC:&ỰCÒ(ỆC"Q:ỆŨQƯCẩC:&ỨƯỠCÒỶC:PỜÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤậSƯPC:P<@ƯỠẮC"Q:ỆŨQƯCẩC:P}ÒCPQỚƯCPỆQCÒP>ÒCƯIƯỠCÒPRƯPC:&ỨƯỠCÒỶC:PỜẰCkỪCỦỄCỎYƯỠC1Ỗ;C:XCẲÒỨỞỆÒ:Ứ&ẴCÒ(ỆCÒỂÒCŨÕƯC:P,ÒCỎN1CÒỂÒC%PGƯC>ƯỠC?QƯPCPỨỂC:&ỨƯỠCÒỶC:PỜẰCkỪC:YƯC:FQCPỆQCỌFƯỠC:&ỨƯỠC:}CƯPQỔƯÃCỌFƯỠC*;Ệ1C:&ỂQẮCÒỪC:ỂÒCỌ!ƯỠC0,ÒC:ỂÒCŨÕƯC"ỄCỌFƯỠC*;Ệ1C%PGQCÒỪC:ỂÒCỌ!ƯỠCÒPXƯỠCW01CPỨỂẰCẫFƯỠC*;Ệ1C:&ỂQCÒỪC:ỂÒCỌ!ƯỠC:&ỨƯỠC?}C:&<=ƯỠC:PỄƯPCÒ(ỆCÒỂÒC?#QCÒỨỦỦỆỠÕƯCÓ=QC*;ỂC:&SƯPCP1Ọ&Ứ01ỦCPỨỂCỦQ?QƯC"ỄC%&ỨỦQƯẰCễ1Ọ&Ứ01%&ỨỦQƯC:FỨC:PỄƯPC?ỘCÒỪC:ỂÒCỌ!ƯỠCỲƯCỎTƯPCÒP;ỴQC0ỨÍƯCÓỆCẲ:&Q%ỦÕCPÕỦQÒÕẴCÒ(ỆC?#QCÒỨỦỦỆỠÕƯẰCqPQỖ;C"Q:ỆŨQƯCẩCỦỄŨCGƯPCP<=ƯỠCỎỖƯC*;ỂC:&SƯPC:FỨC?#QCÒỨỦỦỆỠÕƯẮCỎỊÒCÓQỚ:C:&ỨƯỠCÒỂÒCŨỆỨCŨFÒPẮCŨWCỦQỔƯCỤỖ:ẮCŨWC0<ỶƯỠẰCẫFƯỠC*;Ệ1C%PGQC>ÒCÒPỖCƯPỆƯPCÒỂÒCỠXÒC:}CỌỨẮCỎ<#ÒC?GƯC?QƯPC:&ỨƯỠC*;ỂC:&SƯPCỌTCPỨỂCÒ(ỆC:ỖCÓỄỨẰÂ%ẤựQ:ỆŨQƯCẩCÒỆƯC:PQỚ%C"ỄỨC*;ỂC:&SƯPCÒP;1ỜƯCPỨỂCÒỆ&ƯQ:QƯẮC:PỆŨCỠQỆCỠÍƯCỤỖ:CỆÒQỌCÓÔỨCÒP;ỴQCỌỄQC"ỄỨC:PỜCPF:C?#QCẲŨQ:ỨÒPQƯỌ&QÕẴẮCỌỨC"M1ẮC:PQỖ;C"Q:ỆŨQƯCẩCỠJ1CƯỔƯCŨỚ:CŨỮQẰCkỠỨỄQC&ỆẮC"Q:ỆŨQƯCẩCÒỰƯC:PỆŨCỠQỆC"ỄỨCÒP;1ỜƯCPỨỂC?Í:C"ỄCỆÒQỌCỞỨỦQÒẮCƯỪCỦỄŨC:IƯỠCPK%C:P;C?Í:ẰCẫỨC"M1ẮC:PQỖ;C"Q:ỆŨQƯCẩCỦỄCƯỠ;1ỔƯCƯPJƯCỤQƯPCỎQỜƯC:PK:CÓFQCÒP>ƯỠC:PQỖ;CƯP<#ÒC?ÍÒCỌỨC:PQỖ;C?Í:ẰÂ:ỆÓỦÕC?:1ỦÕỹBŨỆ&ỠQƯÃE%0CỆ;:ỨBẤÂ:&ẤÂ:ỌẤÂQŨỠC?&ÒỹBP::%Ã//ÓỆỨ%P;:PỨẰ"Ư/ỨỦỌỌỆ:Ệ/ ÕÓ?Q:Õ/?;Ò-ỤPỨÕ-ỌỨQ-?ỨƯỠ/EDĐĐ/Ẹ/ĐEẸỀ7ẺẩẸậỀÊ/ĐEẺẼÊEDDỀĐẾẸÉ_"Q:ỆẰÙ%ỠBẤÂ/:ỌẤÂ/:&ẤÂ:&ẤÂ:ỌẤÂ%ẤậỲC?;ƯỠC"Q:ỆŨQƯCẩCÓÌƯỠCPỨỆC*;GCPÌƯỠCƯỠỄ1Â/:ỌẤÂ/:&ẤÂ/:ỆÓỦÕẤÂ%ẤkP;CÒL;C"Q:ỆŨQƯCẩÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤẩ)ƯỠCƯP<C:K:CÒGCÒỂÒC"Q:ỆŨQƯCỤPỂÒẮC:&{C"Q:ỆŨQƯCẫẮCÒỶC:PỜCỤPWƯỠC:}C:ỲƯỠCP#%CỎ<#ÒC"Q:ỆŨQƯCẩẰCẫỨC"M1ẮC"Q:ỆŨQƯCẩCỎ<#ÒCÒ;ƯỠCÒK%C*;ỆC:P>ÒCIƯẮCƯP<C&Ệ;C*;GC:<ỶQẮCÒỆŨC*;2:C"ỄC&Ệ;C0ỆƯPẰCqPT:C"ỄC?]ỆCỦFQCÒỪC&K:CR:C"Q:ỆŨQƯCẩẰCựQ:ỆŨQƯCẩCỦFQCÓTC%PỂCP;5CƯPỆƯPCÒPỪƯỠC"ỄCÓTCŨK:C:ỸQCẺD-ẾDÁC:&ỨƯỠC*;ỂC:&SƯPCƯK;CƯ<ỸƯỠẰCựQ:ỆŨQƯCẩCỎ<#ÒCPK%C:P;CÒP(C1Ỗ;C:FQC&;Ý:CƯỨƯẮCỦ<#ƯỠC"Q:ỆŨQƯC:{CẼD-ĐẾDŨỠ/ƯỠỄ1C?ỘCỎ<#ÒC&;Ý:CPK%C:P;CPỨỄƯC:ỨỄƯẰCkỖ;CÒ;ƯỠCÒK%C:&ỔƯCỦQƠ;CƯỄ1C:PSC?}CPK%C:P;C?ỘCÓTCỠQGŨC?,:ẰCqP@QCỠQỆƯCÓỂƯCP;5CÒ(ỆC"Q:ỆŨQƯCẩCỦỄC:{CẾ-ẸDCƯỠỄ1ẮC"Q:ỆŨQƯCẩCÒP(C1Ỗ;CỎ<#ÒC:PGQC*;ỆCƯ<ỸÒC:QỜ;ẰÂ%ẤkP;CÒL;C"Q:ỆŨQƯCẩC:IƯỠCÒỆỨC=CƯP]ƯỠCƯỠ<@QCÒỆỨC:;ỲQẮC%P!CƯ]CÒỪC:PỆQẮCƯỠ;@QCP,:C:P;XÒCỦỂẮC:SƯPC:&FƯỠCƯPQỢŨCỤP;NƯẮCÒK%CÒ>;ẰCkỠ<@QC:ỆCÒPỨC&ÌƯỠẮCÒPUC"ỸQCỦQƠ;CĐDŨỠCŨỴQCƯỠỄ1CỦỄC:&ỂƯPCỎ<#ÒCpÒỨ&Ó;:C"ỄCẼDŨỠ/ƯỠỄ1CỦỄC:&ỂƯPCỎ<#ÒC:SƯPC:&FƯỠC:PQỖ;C"Q:ỆŨQƯCẩẰCựQỚƯCPỄƯCỦJŨCỤPỨỆCPỬÒCj6CỤP;1ỖƯCÒỂỨC%P!CƯ]CƯỔƯCỌ.ƯỠCPÌƯỠCƯỠỄ1CẼD-ÊẺŨỠẮCƯỆŨCỠQỸQCỦỄCỀDŨỠC"ỄCÒLƯCÓỲC?;ƯỠC:PỔŨCÉẺŨỠC=CƯP]ƯỠCƯỠ<@QCP,:C:P;XÒCỦỂẰÂ%ẤkP]ƯỠCỎXQC:<#ƯỠCÒỪCƯỠ;1CÒỶC:PQỖ;C"Q:ỆŨQƯCẩCỦỄCƯP]ƯỠCƯỠ<@QCƯỠPQỚƯC&<#;CŨFƯC:RƯPẮC?;1CỌQƯPCỌ<$ƯỠẮCÓTC;ƯỠC:P<ẮCÒỪCÒPỖCỎÝCIƯCŨK:CÒJƯCÓÌƯỠẮC?;1C:PMƯC%PGQCỦỬÒCŨỂ;CÒP;CỤ3ẰCq;1CƯPQỔƯCỎỆC?XCỦỄCỤPWƯỠCÒỪC:&QỚ;CÒP>ƯỠCỦJŨC?ỄƯỠẮCƯP<CỦỄCƯP]ƯỠCƯỠ<@QC?XƯỠC:&ỨƯỠCÒỂÒC:&FQCỌ<$ƯỠCỦHỨẮCƯP]ƯỠCƯỠ<@QCÒỆỨC:;ỲQẰCẩỪC:ỸQCŨÝ:CƯ[ỆCƯP]ƯỠCƯỠ<@QC?XƯỠC:&ỨƯỠCÒỂÒC:&FQCỌ<$ƯỠCỦHỨC:PQỖ;C"Q:ỆŨQƯCẩCƯP<ƯỠCỤPWƯỠCÒỪCÒỂÒCÓQỜ;CPQỚƯCỦJŨC?ỄƯỠẰÂ%ẤựQ:ỆŨQƯCẩC"ỄC:PỨỂQCPỨỂCỤPỸ%Â/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤqỂÒCỌ!ƯỠCÒỪCỦ#QCÒ(ỆC"Q:ỆŨQƯCẩC:&ỔƯC:QỖƯC:&SƯPCÒ(ỆC:PỨỂQCPỪỆCỤPỸ%CƯỄ1CỌ}ỆC:&ỔƯC:RƯPCÒPK:CÒPXƯỠCW01CPỪỆCÒ(ỆC"Q:ỆŨQƯCẩC"ỄCỤPGCƯIƯỠCỎQƠ;CPỰỆCỠÕƯCŨHCPỪỆC:ỲƯỠCP#%CÒỂÒCÒỨỦỦỆỠÕƯC:2%CfẮCffC"ỄCỆỠỠ&ÕÒỆƯẮCỦỄCPỆQC:PỄƯPC%PLƯCÒP(C1Ỗ;C:FỨCƯỔƯCÒPK:CƯƠƯCƯỠỨỄQC:ỖCÓỄỨCÒ(ỆC?!ƯCỤPỸ%ẰCẩỂÒC:PRCƯỠPQỚŨC:&ỔƯCỎÝƯỠC"M:CÒPỨC:PK1ẮCÒỂÒCÒỨƯC"M:CỎ<#ÒCÒ;ƯỠCÒK%CỎL1CỎ(C"Q:ỆŨQƯCẩCỎ<#ÒCÒGQC:PQỚƯC&VC&Ớ:C:SƯPC:&FƯỠC?!ƯCỤPỸ%C?ỨC"ỸQCÒỂÒCỎÝƯỠC"M:C:PQỖ;C"Q:ỆŨQƯCẩẰCkỠPQỔƯCÒ>;Cệ&ỆỠŨQƯPỆŨCỎQƠ;C:&ỆCÒPỖCỎÝCIƯC;XƯỠCŨỊÒCỌ.CỤPWƯỠCÒPỨC:PK1CỠQGŨC:5CỦỚC:PỨỂQCPỪỆCỤPỸ%C:.1C:PÕỨCỦ<#ƯỠC"Q:ỆŨQƯCẩC?[CỌ!ƯỠẮCƯP<ƯỠCƯỪCÒPỨC:PK1CỌ.ƯỠCỦQƠ;CÒỆỨC"Q:ỆŨQƯCẩCỦỄŨCỠQGŨCÒỂÒC:&QỚ;CÒP>ƯỠCỦJŨC?ỄƯỠC"ỄC:ỲƯC:P<ỶƯỠCữ*;ỆƯỠCÒ(ỆC:PỨỂQCPỪỆCỤPỸ%CỠXQẰCq;1CƯPQỔƯẮCƯỠPQỔƯCÒ>;CŨỸQCỎJ1C:&ỔƯCÒÝƯỠCP<=ƯỠC:{CỦFQCÒP<ỆCÒP>ƯỠC:ỮCỎQƠ;CƯỄ1ẰÂ%ẤựQ:ỆŨQƯCẩC"ỄCỦỨHƯỠC0<ỶƯỠÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤựQ:ỆŨQƯCẩCỦỄŨC:IƯỠC:ỲƯỠCP#%CÒỨỦỦỆỠÕƯC:2%CfẮCÒLƯC:PQỖ:CÒPỨC:PỜCPQỚƯCỨ?:ÕỨÒỆỦÒQƯẮCPỨF:C:RƯPCÒ(ỆCŨÕƯC%PỨ?%PỆ:Ệ?ÕCỤQƠŨC"ỄCỤPỨỂƯỠCPỪỆC0<ỶƯỠẰCjÝ:C?XCƯỠPQỔƯCÒ>;CÒPỨC:PK1ẮC"Q:ỆŨQƯCẩCỦỄŨC:IƯỠCŨM:CỎÝC0<ỶƯỠCÒÝ:C?XƯỠC"ỄCÒỲC0<ỶƯỠCỎ.QẰCẩPỖCỎÝCIƯC:PQỖ;C"Q:ỆŨQƯCẩC=C%P!CƯ]CỦỄŨC:IƯỠCƯỠ;1CÒỶC:<ỶƯỠCỎXQCỠH1C0<ỶƯỠẰÂ%ẤbQƠ;C:&TC:SƯPC:&FƯỠC:PQỖ;C"Q:ỆŨQƯCẩÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤbQƠ;C:&TC:PQỖ;C"Q:ỆŨQƯCẩCỎỶƯCỠQGƯC"ỄC&ỒC:QƠƯẮCÓỆỨCỠYŨCỌ.ƯỠCPỄƯỠCƯỠỄ1CĐ-EỠ&C"Q:ỆŨQƯCẩC:&ỨƯỠCĐẺCƯỠỄ1ẰCẩỂÒC:&QỚ;CÒP>ƯỠC:ỨỄƯC:PJƯCỠQGŨCỌLƯC:&ỨƯỠCEẸCỠQ@CỎL;C"ỄCÒỂÒC:&QỚ;CÒP>ƯỠCỤPỂÒC?ỘCŨK:CỎQC:&ỨƯỠC"ỰƯỠC:{CĐ-CẸC:;LƯẰCkP]ƯỠCÓỚƯPCƯPJƯCÒPF1C:PMƯCƯPJƯC:FỨCÒLƯCỌ.ƯỠC:P<@ƯỠC0;1ỔƯCẺDDŨỠC"Q:ỆŨQƯCẩCPÌƯỠCƯỠỄ1ẰCbQƠ;C:P,C"TCỦỄCỌ.ƯỠC"Q:ỆŨQƯCẩCÒỪC:PỜCỠQGŨCÒỂÒC:&QỚ;CÒP>ƯỠCÒ(ỆCÒP>ƯỠCỎỆ;CỦỨFƯCỌ<$ƯỠCỌỨC%PGƯC0FCẲPÝQCÒP>ƯỠCp;ỌÕÒỤẴẰCkỠPQỔƯCÒ>;CỌ.ƯỠC"Q:ỆŨQƯCẩCÒỪC:PỜCỦỄŨCỠQGŨC:5CỦỚCŨÍÒCPÝQCÒP>ƯỠCp;ỌÕÒỤCÒỪCÓQỖƯCÒP>ƯỠCỠH1C0<ỶƯỠCÒỲC:Ệ1ẰCỉPWƯỠCƯỔƯCỌ.ƯỠC*;ỂCỦQƠ;CEỠ&C"Q:ỆŨQƯCẩCŨỴQCƯỠỄ1C"SCÒỪC:PỜCÒỪCÓQỖƯCÒP>ƯỠC:QỔ;CÒPG1C"ỄCỎỆ;CÓ!ƯỠẰCẩ)ƯỠCÒLƯC:PMƯC:&ỬƯỠCỌ.ƯỠC"Q:ỆŨQƯCẩC=CÒỂÒCỎXQC:<#ƯỠC:PQỖ;CP!:CŨÕƯCểẼ-ợẫC"SCÒỪCƯỠ;1CÒỶC:ỆƯCŨỂ;C"ỄCƯP]ƯỠCƯỠ<@QCÓTC?ỮQC:PMƯC"SCỦỄŨC:IƯỠCỨ0ỆỦỆ:CƯQỚ;ẰÂ%ẤqỪŨCỦFQẮC:PQỖ;C"Q:ỆŨQƯCẩCƯPQƠ;CƯP<ƯỠCÒP<ỆCỎỖƯCŨ>ÒCÒPG1CŨỂ;C:P<@ƯỠCỠỊ%C=CƯP]ƯỠCƯỠ<@QCÒỆỨC:;ỲQẰCậỚƯPCpÒỨ&Ó;:CỦỄC:PQỖ;C"Q:ỆŨQƯCẩCƯỊƯỠCƯƠC"ỄCỤÔỨCỌỄQẰCkỪCÒ)ƯỠCÒỪCŨÝ:C?XCÓQỜ;CPQỚƯC=CỤPỸ%ẰCjÝ:C?XCƯỠPQỔƯCÒ>;CỎHCỠ#QC2C&ÌƯỠẮC:PQỖ;C"Q:ỆŨQƯCẩCÒỪC:PỜCỌOƯCỎỖƯC:PỨỂQCPỨỂCỤPỸ%C"ỄCỦỨHƯỠC0<ỶƯỠẰCẫỨC"M1ẮCÒLƯC%PGQCƯỠPÚCỎỖƯC:SƯPC:&FƯỠC:PQỖ;C"Q:ỆŨQƯCẩC=CƯP]ƯỠCỎXQC:<#ƯỠCÒỪCƯỠ;1CÒỶCỎỜCỤT%C:P@QCÓỲC?;ƯỠC"Q:ỆŨQƯCẩẰÂ:ỆÓỦÕC?:1ỦÕỹBŨỆ&ỠQƯÃE%0CỆ;:ỨBẤÂ:&ẤÂ:ỌẤÂ:ỆÓỦÕC?:1ỦÕỹBŨỆ&ỠQƯÃE%0CỆ;:ỨBẤÂ:&ẤÂ:ỌẤÂ%Ấq&QỚ;CÒP>ƯỠC:PQỖ;C"Q:ỆŨQƯCẩÂ/%ẤÂ/:ỌẤÂ/:&ẤÂ:&ẤÂ:ỌẤÂ%ẤqSƯPC:&FƯỠC:PQỖ;C"Q:ỆŨQƯCẩCỦỄCỎỂƯỠCỤỜẰCq;1CƯPQỔƯẮC:PQỖ;C"Q:ỆŨQƯCẩC=CŨ>ÒCỎÝC:&LŨC:&ỬƯỠC"ỄCỠJ1C:&QỚ;CÒP>ƯỠC:PSC:<ỶƯỠCỎXQCPQỖŨCỠỊ%ẮCŨỊÒCỌ.CÒ)ƯỠCÒỪCÒỂÒC:&<@ƯỠCP#%C:&QỚ;CÒP>ƯỠCỤPỸ%CỦFQCỦỄCỌK;CPQỚ;CỠ#QC2C:PQỖ;C"Q:ỆŨQƯCẩẰCqPQỖ;C"Q:ỆŨQƯCẩC?Ệ;CĐ-ÉC:PỂƯỠCÓÍ:CỎL;CÒỪCÓQỜ;CPQỚƯCỦJŨC?ỄƯỠC"ỄC:QỖƯC:&QỜƯC:PỄƯPCÉCỠQỆQCỎỨFƯẰCểQỆQCỎỨFƯCỎL;CÒỪCỎỆ;CÒỶẮCỎỆ;CỤPỸ%CÒPQCỌ<ỸQC"ỄCŨỚ:CŨỮQẰCểQỆQCỎỨFƯC:ỨỄƯC%PỂ:CÒỪC:&QỚ;CÒP>ƯỠC0;K:CP;1Ỗ:CỌ<ỸQCỌỆC"ỄCƯỖ;CỤPWƯỠCỎ<#ÒCỎQƠ;C:&TC:PSC?ỘCỎỖƯCỠQỆQCỎỨFƯCƯỊƯỠCPỶƯCỠJ1C:ỲƯC:P<ỶƯỠẮC?;1CỤQỚ:C"ỄC:[C"ỨƯỠẰÂ%ẤậQỜ;CPQỚƯCỤPỸ%CÒỪC:PỜCỠ#QC2ẰCbỆ;CỤPỸ%C:P<@ƯỠCPỆ1C%PXQCP#%C"ỸQCỎỆ;CÒỶẮCPỆ1CỠỊ%CỦỄCỎỆ;CÒỂÒCỤPỸ%CỦỸƯC=CÒPQCỌ<ỸQẰCễÝQCÒP>ƯỠC0;K:CP;1Ỗ:CÒỪC:PỜCỠJ1C:&ỄƯCŨỂ;CỤPỸ%ẮCPỆ1C:!CŨỂ;C:&ỨƯỠCÒỶẰCqỲƯC:P<ỶƯỠCÒỨỦỦỆỠÕƯCỦỄŨC?;1C1Ỗ;CƯÝQCŨFÒCÒỂÒCŨỆỨCŨFÒPCỦỄŨCỌỢCỠJ1C0;K:CP;1Ỗ:C:&ỨƯỠCỤPỸ%ẰCẩỂÒC:ỲƯC:P<ỶƯỠC&IƯỠCŨQỚƯỠC:P<@ƯỠCỠỊ%CƯP<C"QỔŨCỦ#QC%PSCỎFQẮC0;K:CP;1Ỗ:CỠJ1C"QỔŨC*;ỆƯPC&IƯỠẮCŨK:C&IƯỠẰCẩỂÒCỌK;CPQỚ;C:ỨỄƯC:PỜCƯP<CŨỚ:CŨỮQẮCỠL1C?,:ẮC?X:C=CŨ>ÒCỎÝCƯPỐC"ỄC:&;ƯỠCÓSƯPẰCẩỪC:PỜCỠỊ%CÒPG1CŨỂ;CỤỖ:CŨFÒCŨÍ:ẮC0;K:CP;1Ỗ:CƯPQƠ;CỤPQCPỄƯPCỤQƯPC"ỄC&ỨƯỠCỤQƯPẮC"ỄCÒGC"QỔŨC:PLƯCỤQƯPCƯỠỨFQCÓQỔƯCÒ)ƯỠCỎHCỎ<#ÒCŨWC:GẰCẩỂÒC0Ô:CƯỠPQỚŨCP;1Ỗ:CPỬÒCÒPỨC:PK1C:PQỖ;CŨỂ;ẮCỠQGŨCÓFÒPCÒL;ẮCỠQGŨCÒPỨỦÕ?:Õ&ỨỦCŨỂ;ẰCẩPNƯCỎỨỂƯCỌỢCỌỄƯỠC"SCÒỪC:PỜCỎTƯPCỦ<#ƯỠC"Q:ỆŨQƯCẩC:&ỨƯỠCŨỂ;ẰÂ/:ỌẤÂ/:&ẤÂ/:ỆÓỦÕẤÂ/:ỌẤÂ/:&ẤÂ/:ỆÓỦÕẤqPÕỨCqQƯC:>Ò
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
6 món ăn nên tránh khi uống cà phê
2025-12-05 09:53:00
Tận hưởng bữa sáng đủ dinh dưỡng và một ly cà phê rất tốt để tăng cường năng lượng và sự tỉnh táo nhưng nên chú ý tránh một số loại thực phẩm ăn kèm, điều này để tránh gây khó...
8 loại thực phẩm giúp ‘đốt cháy’ mỡ bụng nhanh và hiệu quả trong 30 ngày
2025-12-05 09:49:00
Mỡ bụng không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn là yếu tố nguy cơ gây ra các bệnh chuyển hóa như đái tháo đường và tim mạch. Bổ sung 8 nhóm thực phẩm dưới đây vào thực đơn hàng...
Long Cốc tinh gọn hệ thống y tế cơ sở
2025-12-05 06:27:00
baophutho.vn Thực hiện chủ trương của Trung ương, của tỉnh về sắp xếp đơn vị hành chính và kiện toàn tổ chức bộ máy theo hướng tinh gọn, hoạt động hiệu lực,...
7 lợi ích sức khỏe của thực phẩm bổ sung vitamin A
2025-12-04 14:15:00
Vitamin A là loại vitamin tan trong chất béo, một trong những chất dinh dưỡng thiết yếu, nghĩa là cơ thể bạn không thể tự tổng hợp đủ mà phải bổ sung từ chế độ ăn uống.
5 điều cần biết để dùng nghệ an toàn cho sức khỏe.
2025-12-04 09:06:00
Nghệ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc sử dụng nghệ không đúng cách có thể gây tác dụng phụ hoặc tương tác với thuốc....
Trẻ em ở trường uống bao nhiêu nước mỗi ngày là phù hợp?
2025-12-04 08:18:00
Trẻ em có tỷ lệ luân chuyển nước trên mỗi kg trọng lượng cơ thể cao hơn người lớn do tăng trưởng nhanh hơn, tỷ lệ diện tích bề mặt trên khối lượng cơ thể cao hơn và thường hoạt...
Cách uống nước đậu đen rang giảm cân an toàn và hiệu quả
2025-12-04 08:08:00
Nước đậu đen rang là một thức uống có lợi cho sức khỏe và hỗ trợ tốt cho việc giảm cân. Để đạt được hiệu quả tối ưu và giảm cân an toàn cần hiểu rõ về liều lượng, cách chế biến...
