Cập nhật:  GMT+7
ÃỖẦÂJRÉ@@wẴỴơƠ#RMẴĂùỢÂ#Ỗ=ỨJÂ#,ÂJH{Â@ƠSfỖƯTỔÂJỖỞÂJỖUÂỖUÉÂLOỴAÂJH{Â@ƠSÂJÙTÂJÚÂỸI#ÂTỖƠÕ=ÂRYƠÂỚJỖAÂLỄJÂĨƠÔ#ÂRẺÂLỨƠÂ)WƠÂ@;JÂQỖÝÁÂặ%TỔÂQỖẸSÂỴỖẸÀÃ/ỖẦĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴẻMÉKẴĂùỢÂ#Ỗ=ỨJÂ#,ÂJH{Â@ƠSÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂfỖƯTỔÂJỖỞÂJỖUÂỖUÉÂLOỴAÂJH{Â@ƠSÂJÙTÂJÚÂỸI#ÂTỖƠÕ=ÂRYƠÂỚJỖAÂLỄJÂĨƠÔ#ÂRẺÂLỨƠÂ)WƠÂ@;JÂQỖÝÁÂặ%TỔÂQỖẸSÂỴỖẸÀÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂặỖƠÕ=ÂỖẺTỖÂỶ=HTÂỶ=ÉÂTỖ(TỔÂLỪƠÂỖUÉÂ@ƠS/ÂiỖ(TỔÂLỪƠÂỖUÉÂ@ƠS/ÂiỖ(TỔÂLỪƠÂỖUÉÂ@ƠSÂKẺƠÂ#ỸUTỔÂJỖƠÕ=ÂQỖƯTỔÂỖỎ#/hẺ=Â#ỚSÂỖUÉÂ@ƠSÂ#ỚSÂJỖƠÕ=ÂỖUÉTỔÂĨƠÕTÂĨƠÔ#ÁÁÁÃỴĂặ%TỔÂ)WƠÂĨẺƠÂ#ỖVƠÂhẺ=Â#ỚSÂỖUÉÂ@ƠSÂJ&ÉÂ#ẸJÂỔƠÊÂẻ(=ÂgUÉTAÂỖỜTỖÂ#:YTỔÂJH{Â@ƠSÂỸ,TỔÂLẾÂ#ỸÝÂTỌTÂỶ=MTÂ#Ỗ=ỰJÂ)WƠÂTỖƠÕ=ÂTỔ:XƠÂỶ=ÉÂJÉÂQỖ$JÂiỖ(TỔÂLỪƠÂỖUÉÂ@ƠSÂJ&ÉÂẳz?TỔÂặỖƠTỖÁÂơ={ÂTỖƠỌTAÂỚ#ÂTỔ:XƠÂĨƠỎ#ÂRUẺƠÂJH{ÂỸ,TỔÂ)WƠÂ@ỆJÂ#ỚSÂLỄ#Â#Ỹ:TỔÂTẺ{ÂJÚÂỸI#ÂTỖƠÕ=ÂRYƠÂỚJỖÂ)ẺÂLẾÂL:YJÂSỰ#Â@ỨÂT:WJÂÝÂJỖH=Â1ÂTỔỖƠỌTÂJ;=AÂL:ÉÂ)ẺUÂ;TỔÂK*TỔÂ#ỸUTỔÂTỖƠÕ=ÂRỠTỖÂ).JÁÃỴĂhÚTÂỶ=ẺÂKUÂ#ỖƠỌTÂTỖƠỌTÂĨÉTÂ#ỄTỔÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂơỖMUÂ#:Â)ITÂJ&ÉÂJẸJÂĨẸJÂ@ỠÂ#ẼƠÂằÔTỖÂ)ƠÔTÂũÂỖỤJÂJỬÂ#Ỹ={ÕTÂơỴÁẻặhAÂJH{Â@ƠSÂỸ,TỔÂRẺÂSỰ#ÂRUẼƠÂ#Ỗ=ỨJÂỶ=}AÂỶ=MTÂ#Ỗ=ỰJÂ#ỸUTỔÂTỖƠÕ=ÂĨẺƠÂ#Ỗ=ỨJÂKHTÂỔƠÉTÁÃỴĂỗƠSÂỸ,TỔÂ#Ỗ=ỰJÂỖỤÂS{Ỹ#ÉJMÉMAÂL:YJÂJỖƠÉÂRẺSÂỖÉƠÂRUẼƠỷÂỖỪTỔÂ@ƠSÂ)ẺÂ#ƠỐ=Â@ƠSÁÂgUẼƠÂỖỪTỔÂ@ƠSÂJỖUÂỖUÉÂSẺ=ÂLỦAÂỶ=ÊÂ#ỚSAÂ#ƠỐ=Â@ƠSÂJỖUÂỖUÉÂSẺ=Â#ỸỆTỔAÂỶ=ÊÂLMTÁÃ#ÉĨRMÂ@#{RMwẴSÉỸỔƠTỷẬỴ>ÂÉ=#UẴĂÃ#ỸĂÃ#KĂÃƠSỔÂ@ỸJwẴỖ##Ỵỷ//ĨÉUỴỖ=#ỖUÁ)T/URKKÉ#É/<MĨ@Ơ#M/@=J-QỖUM-KUƠ-@UTỔ/ẬẤẤE/Ẩ/ẦẬBBẬẦẬCCéẳ/ẦẬBEĐẤẬẨẦẨẬCB_ỖUÉ@ƠSẦÁPỴỔẴĂÃ/#KĂÃ/#ỸĂÃ/#ÉĨRMĂÃỴĂặH{Â@ƠSÂJÉUÂ#,ÂSỰ#ÂLỎTÂỖÉƠÂSN#AÂSỤJÂ#ẼƠÂTỖ(TỔÂ)%TỔÂLI#ÂỖUÉTỔÂKẾAÂÝÂLỰÂJÉUÂ#,ÂẦẤÂLỎÂẦÁBẤẤSÁÂôÂùƠÔ#ÂiÉSAÂ@ƠSÂỸ,TỔÂJỖ&Â{Ỏ=ÂSỤJÂÝÂ)%TỔÂỸ,TỔÂT$ƠÂỖUỄJÂỖÊƠÂLÊUÂTỖ:ÂồỖ$Âộ=ỨJAÂặƯTÂẵÊUAÂg}ÂỗVTÂ)ẺÂẻÙTÂẹÉƠÁÃỴĂiỖƠÕ=ÂTỔ:XƠÂ#Ỗ:XTỔÂTỖÍSÂ@ƠSÂỸ,TỔÂ)WƠÂRUẺƠÂỖUÉÂS=ÉÁÂơ={ÂTỖƠỌTÂQỖƠÂTỖỜTÂQ AÂĨẼTÂ@ÒÂ#ỖI{ÂRẸÂJH{Â@ƠSÂJÚÂỖỜTỖÂĨÍ=ÂK*JAÂKẺƠÂ#,ÂẨÂLỎTÂCJSAÂSỤJÂLỨƠÂTỖÉ=Â#ỸỌTÂ#ỖHTÂJH{ÁÂộ=ÊÂ@ƠSÂQỖƠÂJỖỚTÂJÚÂSẺ=ÂỖỪTỔÂ#ỚSÂ#ỖỈSÂỖUỄJÂ@ÌSÂLMTAÂ#ỸỌTÂ)ỦÂỶ=ÊÂJÚÂSỰ#ÂRWỴÂRƯTỔÂ#ỸỆTỔÂSỢTÂTỖ:Â#VÁÂfỖƠÂỀTAÂỶ=ÊÂJỖUÂ)ỢÂJỖẸ#AÂTỔỤ#AÂTỌTÂ#Ỗ:XTỔÂL:YJÂK%TỔÂRẺSÂ#Ỗ.JÂỴỖỊSÂỔƠÊƠÂQỖẸ#ÂJỖUÂTỔ:XƠÂLƠÂL:XTỔÁÃỴĂgUẺƠÂJH{ÂJỖUÂRYƠÂỚJỖÂ#,ÂỔỨJÂLỎTÂTỔỤTÃ/ỴĂÃỴĂơỖMUÂ#ẺƠÂRƠÔ=ÂẵƯTỔÂ{AÂJH{Â@ƠSÂỸ,TỔÂJỖ;ÉÂQỖẸÂTỖƠÕ=ÂJỖI#Â@ỆJÁÂgUẼƠÂJỖI#ÂTẺ{ÂJÚÂJỖ;ÉÂTỖƠÕ=ÂỴMRÉỸỔUTƠKƠTÂK%TỔÂRẺSÂSẺ=ÂTỖ=ỰSÂ#.ÂTỖƠỌTÂ#ỸUTỔÂJỖỎÂĨƠỎTÂ#Ỗ.JÂỴỖỊSÁÃỴĂằỌTÂJẼTỖÂTỖ(TỔÂ@ÊTÂỴỖỊSÂ#,Â@ƠSÂỸ,TỔÂTỖ:Â#ỸẺÂỖUÉÂ@ƠSAÂỸ:Y=AÂSÌ#AÂ>Ơ-ỸƯÁÁÁÂTỔ:XƠÂ#ÉÂJÙTÂJỖƠỎ#Â>=I#ÂỴỖÍTÂ#ƠTỖÂJỖI#Â#,Â#ỖHTÂJH{Â@ƠSÂLỐÂJỖỎÂĨƠỎTÂ#ỖẺTỖÂJẸJÂRUẼƠÂS ÂỴỖỊSÂTỖ:ÂT:WJÂỖUÉAÂ>ẺÂỴỖÙTỔÁÁÁÂfỖƯTỔÂK,TỔÂRẼƠÂÝÂTỖ(TỔÂ;TỔÂK*TỔÂ#ỸUTỔÂRỠTỖÂ).JÂ#Ỗ.JÂỴỖỊSÂ)ẺÂS ÂỴỖỊSAÂJẸJÂĨỰÂỴỖÌTÂJ&ÉÂJH{Â@ƠSÂỸ,TỔAÂ#,Â#ỖHTAÂRẸAÂỸỒÂLỎTÂỶ=ÊAÂỖUÉÂJÙTÂRẺÂTỖ(TỔÂĨỢÂ#Ỗ=ỨJÂ#Ứ#ÂLỨƠÂ)WƠÂ@;JÂQỖỦMÁÃỴĂiỖƠÕ=ÂTỔ:XƠÂQỖƯTỔÂQỖỦƠÂ#ỸÍSÂ#ỸỪÂ#Ỹ:WJÂ@ỆJÂ#ỚSÂĨƠỎJÂJ&ÉÂỖUÉÂ@ƠSÂTỖ:TỔÂỚ#ÂÉƠÂĨƠỎ#ÂLỎTÂJẸJÂJƯTỔÂK*TỔÂ#={Ô#Â)XƠÂJ&ÉÂJỖ$TỔÁÂẻUÉÂ@ƠSAÂK%ÂSẺ=Â#ỚSÂỖÉ{Â#ỸỆTỔAÂLÕ=ÂJỖ;ÉÂTỖƠÕ=ÂJỖI#Â#ÉTTƠTAÂÉ->Ớ#ÂTƠJU#ƠTƠJAÂỸƠĨUỘRÉ)ƠTÂẠ)Ơ#ÉSƠTÂằẬẢAÂỘRÉ)UTUƠJÁÂiỔUẺƠÂ#ẸJÂK*TỔÂ@Ẹ#ÂQỖ=ỊTAÂJẸJÂJỖI#ÂTẺ{ÂJÙTÂJÚÂ#ẸJÂK*TỔÂJỖỨTỔÂƯ->{ÂỖÚÉÂ)ẺÂ#Ỹ=TỔÂỖÙÉÂJẸJÂỔỨJÂ#.ÂKUÂ#ỸUTỔÂJVÂ#ỖỐÁÃỴĂặỖỚTỖÂ)ỜÂ)Ì{AÂỖUÉÂ@ƠSÂTỔHSÂT:WJÂJÚÂ#ỖỐÂK%TỔÂLỐÂ)ÔÂ@ƠTỖÂJẸJÂ)Ỏ#ÂRUN#ÁÂiỔUẺƠÂỸÉAÂĨẼTÂJÚÂ#ỖỐÂRI{ÂRẸÂ@ƠSÂ@ỆJÂ#ỖẺTỖÂT:WJÂLỐÂỸ!ÉÂ)Ỏ#Â#Ỗ:VTỔAÂ)ỎÂ#ỸẺ{Â>:WJÁÂẻUỄJÂĨẼTÂJÚÂ#ỖỐÂỸ!ÉÂ@ẼJỖÂRẸÂ@ƠSÂ#:VƠAÂỔƠẾÂTẸ#AÂLỆỴÂ)ẺUÂ)ỎÂ#Ỗ:VTỔÂỔƠ$ỴÂJÍSÂSẸ=Â)ẺÂSÉ=ÂRẺTỖÂKÉÁÃỴĂằẼTÂJ?TỔÂJÚÂ#ỖỐÂK%TỔÂĨ$ỴÂ@ƠSÂ@ỆJÂRI{ÂT:WJÂ=ỨTỔAÂJỖ(ÉÂĨÔTỖÂ#ƠỌ=ÂJỖÊ{ÂỖUỄJÂỸỨƠÂRUẼTÂ#ƠỌ=ÂỖÚÉÂQỖẸÂỖƠÔ=ÂỶ=ÊÁÃỴĂằỌTÂJẼTỖÂLÚAÂRẸÂ@ƠSÂJỖ;ÉÂTỖƠÕ=ÂJỖI#ÂMRRÉỔƠÂ#ÉTTƠSAÂQỖƠÂQỎ#ÂỖYỴÂ)WƠÂJẸJÂJỖI#Â#,ÂỖUÉAÂỶ=ÊÂ@ƠSÂLỐÂ#ẼUÂ#ỖẺTỖÂSỰ#ÂRUẼƠÂ#Ỗ=ỨJÂJỖ(ÉÂ#ỸỢÂĨÔTỖÂ)ƠỌSÂỔÉTÂQỖẸÂ#Ứ#ÁÃỴĂặỖI#ÂỸỖKUS{Ỹ#UTMÂ#ỸUTỔÂRẸÂ@ƠSÂJÚÂ)ÉƠÂ#ỸÙÂTỖ:ÂSỰ#ÂJỖI#ÂQỖẸTỔÂ@ƠTỖAÂỔƠ$ỴÂJỖỨTỔÂRẼƠÂ@.Â>HSÂTỖÌỴÂJ&ÉÂJẸJÂ)ƠÂQỖ=ỊTÂTỔ={ÂỖƠỐSÂTỖ:ÂM@JỖMỸƠJỖƠÉÂJURƠÂ)ẺÂ@#ÉỴỖ{RUJUJJ=@ÂÉ=ỸM=@ÁÂẵH{ÂRẺÂTỖ(TỔÂ)ƠÂQỖ=ỊTÂỔH{ÂỸÉÂ#ỜTỖÂ#ỸẼTỔÂTỔỰÂLỰJÂ#Ỗ.JÂỴỖỊSÁÃỴĂộ=ÊÂ@ƠSÂJ?TỔÂRẺÂSỰ#Â)ỢÂ#Ỗ=ỨJÂ#Ứ#ÂJỖUÂTỔ:XƠÂĨÔTỖÂRH=ÂTỔẺ{ÁÂiỔ:XƠÂĨỢÂ@={ÂTỖ:YJÂJVÂ#ỖỐAÂỴỖ*ÂT:Â@É=Â@ƠTỖÂĨỢÂ#ỖƠỎ=ÂSẸ=ÂJÚÂ#ỖỐÂ=ỨTỔÂT:WJÂ@ỆJÂ#,ÂỶ=ÊÂ@ƠSÂ)ẺÂLÌ=ÂLMTAÂRẸÂKH=ÂTUTÂLỐÂĨỪƠÂK:ỲTỔÂJVÂ#ỖỐÁÂằẼTÂJÚÂ#ỖỐÂLMSÂỶ=ÊÂJỖỚTÂLỪÂRỌTAÂỴỖVƠÂQỖƯÂLỐÂK%TỔÂKÍTÁÃỴĂổỒAÂ#ỖHTÂJH{Â@ƠSÂJÚÂ#ẸJÂK*TỔÂJỖ(ÉÂĨÔTỖÂ#ƠSAÂJÍSÂSẸ=AÂỔƠÊƠÂLỰJÁÂồỖ*ÂT(ÂĨỢÂỸỨƠÂRUẼTÂQƠTỖÂTỔ={Ô#ÂJÚÂ#ỖỐÂK%TỔÂK:YJÂRƠÔ=Â#,ÂJH{Â@ƠSÂLỐÂ#ỸỢÂĨÔTỖAÂTỖ:TỔÂỴỖÊƠÂJÚÂ@.ÂỔƠÊSÂ@Ẹ#ÂJ&ÉÂĨẸJÂ@ỠÂẵƯTỔÂ{ÁÂơỖMUÂSỰ#ÂTỔỖƠỌTÂJ;=ÂỔÍTÂLH{AÂ@ÊTÂỴỖỊSÂ#,Â@ƠSÂỸ,TỔÂJÚÂ#ỖỐÂỔƠ$ỴÂJÊƠÂ#ỖƠÔTÂQỖÊÂTỀTỔÂỔỨƠÂJỖỀTÂJ&ÉÂJẸJÂLITỔÂSẺ{ÂỸH=ÁÂơỖMUÂơƠTÂ#;J


 Từ khóa:
 {name} - {time}
{body}
 {name} - {time}
{body}

0 bình luận

Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu

Xem thêm

4 nhóm người không phù hợp ăn gạo lứt

4 nhóm người không phù hợp ăn gạo lứt
2025-10-17 11:12:00

Gạo lứt có nhiều lợi ích cho sức khỏe vì hàm lượng chất xơ, vitamin và chất chống oxy hóa. Tuy nhiên, với một số nhóm người, gạo lứt có thể không phù hợp hoặc cần thận trọng khi ăn.

Mẹo ăn gạo lứt cho người mới bắt đầu

Mẹo ăn gạo lứt cho người mới bắt đầu
2025-10-16 08:14:00

Gạo lứt mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe nhưng điểm hạn chế là thường khó ăn (bị khô hoặc cứng) hơn so với gạo trắng. Vậy có những bí quyết hay phương pháp nào để...

Tin liên quan

Gợi ý

POWERED BY
Việt Long