{title}
{publish}
{head}
N:ỒÔW{ỠằằFÕãẶ;ặ{ÝÕONVOẺ#[ÔằQ]ÔXQ[:ÔW:]ÔVQÔVỪẳỊÔũà;Ô,W:ÔeQÔWPW:ÔXâ[?N/VON/:ỒONãÔW{ỠằằFÕãqÝỠXÕOẺ#[ÔằQ]ÔYẩàWÔe,Ô{QÔ“eQ[?ÔặắÚ[?”ÔặbÔẹỠÔẹẩỠÔVạ;Ô?;PÔặắ!ÔX;[:ÔXẩả[?ÔWỠ]ÔeQÔắỨặÔặ4ặÔY4;Ôea;ÔằẫWÔ>:1ÝÔW][Ô[?ẩá;JÔõ4;Ôea;Ôã:ấÔ[đÔ}Ỡ[?Ôặ:Ỡ;ĨÔẻ#[ÔằQ]Ô}Ỡ[?Ô{R;Ô[:;=ẳÔ{à;Ô,W:Ôặẳẻ$ặÔeá;ÔW:]ÔWSÔ}ỴÔeQÔVỲJÔẶắ][?ÔVQ;Ôe;#ặÔ[QẻĨÔ:TẻÔWâ[?ÔẺ#[ÔẰQ[:Ôặ.}Ô:;%ẳÔe=Ô{à;Ô,W:ÔeQÔWPW:ÔằdÔXấ[?ÔW:]ÔWPWÔ}ỴÔVỪẳÔVR[Ô[:ỲKN/ãONãÔW{ỠằằFÕãò]XẻÕONVOũà;Ô,W:ÔWầỠÔẻ#[ÔằQ]ÔY4;Ôea;ÔVQÔVỪẳN/VON/ãONãÔW{ỠằằFÕãọỠãặ;][ÕON;}?ÔW{ỠằằFÕ;ọÝ[ặÝắÕÔằặẻ{ÝFÕé;Xặ:ỊÔỞỖƠãẹỈÔ:Ý;?:ặỊÔỖỞƠãẹỈÕÔằắWFÕ//WJVỠ]ã:ẳặ:]Je[/XÝằ>ặ]ã/[Ýéằ/ỘỖỒỔ/ỒỒỒXỘỒƠƠỞỖỚặỘỢỚỚ{Ố-;}Ỡ?ÝỔJã[?ÕÔỠ{ặFÕẺ#[ÔằQ]ÔXQ[:ÔW:]ÔVQÔVỪẳỊÔũà;Ô,W:ÔeQÔWPW:ÔXâ[?ÕÔé;Xặ:FÕỞỖƠÕÔ:Ý;?:ặFÕỖỞƠÕÔ/ON/ãONãÔW{ỠằằFÕãò]XẻÕOứ:;=ẳÔ[?ẩá;Ôặ:ẩá[?ÔăẳỠ[ÔặƯ}ÔVQÔVỪẳÔU[Ôẻ#[ÔằQ]ÔW"Ôặ4ặÔ>:3[?ĨÔWƯẳÔặắSÔ{á;Ô{QÔW"JÔẺ#[ÔằQ]ÔYÝ}Ô{R;Ô[:;=ẳÔ{à;Ô,W:ÔW:]ÔVQÔVỪẳÔ[:ẩỊN/ãONãÔW{ỠằằFÕãò]XẻÕONVO-ÔẶU[?ÔWẩá[?ÔằẫWÔY=Ô>:P[?ĨÔWS;Ôặ:;$[Ô:$Ô};*[ÔX!W:ỊN/VOÔẶắ][?Ôặ7Ôẻ#[ÔW"Ôặ;=[ÔW:ỨặÔWầỠÔẰÝắ]ặ][;[ÔeQÔưÝ{Ỡặ][;[ĨÔYƯẻÔ{QÔ:]RặÔW:ỨặÔắỨặÔWỪ[Ôặ:;#ặÔW:]ÔằcÔặU[?Ôặắẩạ[?ÔeQÔã:PặÔặắ;%[ÔY=Ô>:P[?ÔWầỠÔÝ}ÔVỲJÔõ5[?Ôặ:á;Ôẻ#[ÔằQ]ÔWậ[?ÔW:ẫỠÔ[:;=ẳÔãắ]ặÝ;[ĨÔỠẹ;ặÔỠ};[ÔeQÔ>:]P[?ÔW:ỨặÔ?;ẵãÔ}ỴÔVỪẳÔ>:1ÝÔ:9[Ôặắ][?Ô?;Ỡ;ÔY]R[Ôặ:Ỡ;Ô>êJN/ãONãÔW{ỠằằFÕãò]XẻÕONVO-Ôò7Ôằẳ[?ÔX;[:ÔXẩả[?ĨÔ?;S}Ôặ.[:ÔặắR[?Ô4}Ô[?:Ỳ[ỊN/VOÔẺ#[ÔằQ]ÔắỨặÔ?;QẳÔX;[:ÔXẩả[?ĨÔ[:;=ẳÔe;ặỠ};[ĨÔ>:]P[?ÔW:ỨặÔX*Ô:ỨãÔặ:ẳÔ?;ẵãÔV7Ôằẳ[?ÔX;[:ÔXẩả[?ÔW:]ÔWSÔ}ỴÔeQÔÝ}ÔVỲJÔò@[ÔWR[:ÔY"ĨÔặắ][?Ôẻ#[ÔằQ]ÔW [ÔW"ÔY#[ÔỒỢÔ{]R;ÔỠẹ;ặÔỠ};[Ô>:PWÔ[:ỠẳÔ[:ẩÔWỠ[ẹ;ĨÔằÚặĨÔ>Ỹ}ÔJJJÔW"ÔặPWÔXấ[?Ô?;ẵãÔã:ấÔ[đÔ}Ỡ[?Ôặ:Ỡ;Ô?;S}Ôặ.[:ÔặắR[?Ô4}Ô[?:Ỳ[JN/ãONãÔW{ỠằằFÕãò]XẻÕONVO-Ôq8ÔặắàÔã:PặÔặắ;%[Ôặắ,Ô[T]ÔeQÔ:$Ôẹẩ9[?ÔWầỠÔặ:Ỡ;Ô[:;ỊN/VOÔẶ7Ôẻ#[Ô{QÔặ:cWÔã:Ử}ÔW:ẫỠÔ[:;=ẳÔỠẹ;ặÔằ;Ỡ{;WĨÔWỠ[ẹ;ĨÔWPWÔe;ÔW:ỨặÔX;[:ÔXẩả[?ÔăẳỠ[Ôặắ0[?ÔW:]ÔằcÔã:PặÔặắ;%[Ôặắ,Ô[T]ÔeQÔ:$Ôẹẩ9[?ÔWầỠÔặ:Ỡ;Ô[:;JÔẺ#[ÔằQ]ÔW [Ô?;ẵãÔ?;S}Ô[?ẳẻÔW9Ô}ÚWÔ>:ẳẻ#ặÔặỰặÔ4[?Ôặ:Ừ[Ô>;[:ÔạÔặ:Ỡ;Ô[:;ĨÔ?;ẵãÔW:]Ô[T]ÔặắỶÔã:PặÔặắ;%[Ôặ:3[?Ô};[:ÔeQÔặ]Q[ÔX;$[Ô:9[JN/ãONãÔW{ỠằằFÕãò]XẻÕONVOọPW:ÔXâ[?Ôẻ#[ÔằQ]Ô:;$ẳÔăẳSÔW:]ÔVQÔVỪẳN/VON/ãONãÔW{ỠằằFÕãò]XẻÕON;}?ÔW{ỠằằFÕ;ọÝ[ặÝắÕÔằặẻ{ÝFÕé;Xặ:ỊÔỞỖỒãẹỈÔ:Ý;?:ặỊÔỖỞỖãẹỈÕÔằắWFÕ//WJVỠ]ã:ẳặ:]Je[/XÝằ>ặ]ã/[Ýéằ/ỘỖỒỔ/ỒỒỒXỘỒỚỐỐỐƠặỢỔỜỞ{Ồ-;}Ỡ?ÝỘJã[?ÕÔỠ{ặFÕẺ#[ÔằQ]ÔXQ[:ÔW:]ÔVQÔVỪẳỊÔũà;Ô,W:ÔeQÔWPW:ÔXâ[?ÕÔé;Xặ:FÕỞỖỒÕÔ:Ý;?:ặFÕỖỞỖÕÔ/ON/ãONãÔW{ỠằằFÕãò]XẻÕOõ%ÔằdÔXấ[?Ôẻ#[ÔằQ]Ô:;$ẳÔăẳSÔặắ][?Ôặ:á;Ô?;Ỡ[Ôặ:Ỡ;Ô>êĨÔ}ỴÔVỪẳÔWỪ[Ô{ẩẳÔẽÔặ:á;ÔY;%}ÔằdÔXấ[?ĨÔ{;$ẳÔ{ẩà[?ÔằdÔXấ[?ÔeQÔWPWÔWPW:ÔW:#ÔV;#[JÔẶ:á;ÔY;%}ÔằdÔXấ[?Ôẻ#[ÔằQ]Ôặ4ặÔ[:ỨặÔW:]Ô}ỴÔVỪẳÔ{QÔặbÔặ:P[?Ôặ:Ỡ;Ô>êÔặ:ẫÔỖÔặắạÔY;ÔeQÔW:(Ô[@[ÔằdÔXấ[?Ôea;Ô{;$ẳÔ{ẩà[?Ôã:âÔ:àãÔ{QÔặbÔỘ-Ổ?Ô/ÔỒÔ[?QẻÔJÔẶ:á;ÔY;%}ÔặbÔặ:P[?Ôặ:ẫÔỖÔặắạÔY;Ôặ:Ỡ;Ô[:;ÔWậ[?ÔVÚặÔYỪẳÔã:PặÔặắ;%[Ô[:Ỡ[:ÔW:"[?Ô[@[Ôe;$WÔằdÔXấ[?Ôặ7Ôẻ#[ÔằỸÔV7Ôằẳ[?ÔX;[:ÔXẩả[?ÔWỪ[Ôặ:;#ặÔW:]ÔWSÔ}ỴÔeQÔVỲJÔưỴÔVỪẳÔ[@[Ô:R[ÔW:#ÔằdÔXấ[?Ôẻ#[ÔằQ]Ôặắ][?Ô?;Ỡ;ÔY]R[ÔỔÔặ:P[?ÔYỪẳÔặ:Ỡ;Ô>êĨÔe.Ôặ:á;ÔY;%}Ô[QẻÔặ:Ỡ;Ô[:;ÔW [Ôẻ#ẳÔeQÔặ7Ôẻ#[Ô{QÔặ:cWÔã:Ử}ÔW"Ôặ,[:Ô:Q[ĨÔW"Ôặ:%Ô?ƯẻÔắỠÔặ.[:ÔặắR[?ÔằỬẻÔặ:Ỡ;JN/ãONãÔW{ỠằằFÕãò]XẻÕOõ4;Ôea;ÔWPW:ÔW:#ÔV;#[Ôẻ#[ÔằQ]Ô>:;Ô}Ỡ[?Ôặ:Ỡ;ĨÔ}ỴÔVỪẳÔW"Ôặ:%Ôặ:@}ÔeQ]ÔWPWÔ}"[ÔằẵãĨÔW:P]ĨJJJÔứ?]Q;ÔắỠĨÔ}ỴÔVỪẳÔW"Ôặ:%ÔW:ẩ[?Ô>è}Ôẻ#[Ôea;ÔWPWÔặ:cWÔã:Ử}Ô>:PWÔ[:ẩÔYẩá[?Ôã:è[ĨÔ:RặÔằÝ[ĨÔặP]ÔY1ĨÔ}ỰặÔ][?ĨÔ?QÔPWĨÔYẳ3;Ô:Ý]ĨÔWQ[?ÔWẳỠÔJJJÔY%ÔặU[?ÔY6ÔX;[:ÔXẩả[?ÔeQÔU[Ô[?][Ô};$[?Ô:9[JÔọPW:ÔW:ẩ[?ÔWậ[?ÔắỨặÔY9[Ô?;S[ĨÔ}ỴÔVỪẳÔW:ẳỬ[ÔV!Ô[5;ĨÔV#ãĨÔằỠẳÔY"Ô[?Ư}Ôặ7Ôẻ#[Ôặắ][?Ô[ẩaWÔ>:]S[?ÔỔỐÔã:ẵặÔW:]Ô[ạÔY=ẳĨÔằỠẳÔY"ÔYÝ}ÔY;ÔW:ẩ[?Ô>è}Ôea;ÔWPWÔ[?ẳẻ@[Ô{;$ẳÔ>:]S[?ÔỘỐ-ỔỐÔã:ẵặÔ{QÔẹ][?JN/ãONãÔW{ỠằằFÕãò]XẻÕONVOũẩẳÔẽÔ>:;ÔằdÔXấ[?Ôẻ#[ÔằQ]ÔW:]ÔVQÔVỪẳN/VON/ãONãÔW{ỠằằFÕãò]XẻÕON;}?ÔW{ỠằằFÕ;ọÝ[ặÝắÕÔằặẻ{ÝFÕé;Xặ:ỊÔỞỖỐãẹỈÔ:Ý;?:ặỊÔỖỞỖãẹỈÕÔằắWFÕ//WJVỠ]ã:ẳặ:]Je[/XÝằ>ặ]ã/[Ýéằ/ỘỖỒỔ/ỒỒỒXỘỒỚỐỐỒỜặỚỖỔỐ{Ở-;}Ỡ?ÝỒJã[?ÕÔỠ{ặFÕẺ#[ÔằQ]ÔXQ[:ÔW:]ÔVQÔVỪẳỊÔũà;Ô,W:ÔeQÔWPW:ÔXâ[?ÕÔé;Xặ:FÕỞỖỐÕÔ:Ý;?:ặFÕỖỞỖÕÔ/ON/ãONãÔW{ỠằằFÕãò]XẻÕOủ:;ÔằdÔXấ[?Ôẻ#[ÔằQ]ĨÔ}ỴÔVỪẳÔWậ[?ÔWỪ[Ô{ẩẳÔẽÔ}6ặÔằ4ÔY;=ẳÔ[:ỨặÔY![:ÔY%Ô:;$ẳÔăẳSÔYRặÔYẩàWÔ{QÔWỠ]Ô[:ỨặJÔõ;=ẳÔYỪẳÔặ;@[ĨÔ}ỴÔVỪẳÔWỪ[Ô{cỠÔW:0[Ô}ẳỠÔẻ#[ÔằQ]ÔặR;ÔWPWÔY9[Ôe!ĨÔ[:QÔã:Ư[Ôã:4;ÔẳẻÔặ,[ĨÔW:ỨặÔ{ẩà[?JÔọPWÔ[:QÔã:Ư[Ôã:4;Ô[QẻÔằỸÔ?;ẵãÔYS}ÔVS]Ôặ7Ôẻ#[Ôắ2Ô[?ẳ5[Ô?4WĨÔẹẳỨặÔẹẫĨÔW:ỨặÔ{ẩà[?ÔeQÔ>:3[?ÔW"Ô:Q[?Ô?;SJÔứ#ẳÔ}ẳỠÔã:S;Ô:Q[?Ô>Ỳ}ÔW:ỨặÔ{ẩà[?ĨÔ:Q[?Ô?;SÔằỸÔắỨặÔW"Ô:R;ÔW:]ÔằẫWÔ>:1ÝÔWầỠÔ}ỴÔeQÔVỲJÔòR[ÔW"Ôặ:%Ô{;@[Ô:$Ôea;ÔẺ#[ÔẰQ[:Ô:]ỤWÔặắẳẻÔWỰãÔeQ]ÔéÝVằ;ặÝÔNỠÔằặẻ{ÝFÕW]{]ắỊÔỄ&&ỐỐỐỐỈÕÔ:ắÝ&FÕ:ặặãằỊ//ẻÝ[ằỠ[:Je[/ÕONVO:ặặãằỊ//ẻÝ[ằỠ[:Je[/N/VON/ỠOÔY%ÔẹÝ}ÔWPWÔằS[Ôã:Ử}ÔWậ[?Ô[:ẩÔặ:Ỡ}Ô>:S]ÔNỠÔằặẻ{ÝFÕW]{]ắỊÔỄ&&ỐỐỐỐỈÕÔ:ắÝ&FÕ:ặặãằỊ//ẻÝ[ằỠ[:Je[/?;Ỡ-ẻÝ[-ặ:]/ÕONVO?;PÔẻ#[ÔằQ]N/VON/ỠOÔ:;$[Ô[ỠẻJN/ãONãÔW{ỠằằFÕãò]XẻÕOư6ặÔ{ẩẳÔẽÔ>:PWÔ{QÔ}ỴÔVỪẳÔ>:3[?Ô[@[Ô{R}ÔXấ[?ĨÔằdÔXấ[?ÔăẳPÔ[:;=ẳÔẻ#[ÔằQ]JÔẰdÔXấ[?ÔăẳPÔ[:;=ẳÔẻ#[ÔằQ]ÔWâ[?Ô}6ặÔ{ẵWÔằỸÔ>:;#[Ô}ỴÔVỪẳÔ>:3[?Ôặ:%Ô:ỨãÔặ:ấÔ:#ặÔYẩàWÔWPWÔW:ỨặÔX;[:ÔXẩả[?JÔọPWÔ}ỴÔWỪ[ÔằdÔXấ[?ÔYẵ[?ÔWPW:ĨÔYẵ[?Ô{;=ẳÔ{ẩà[?ĨÔ>:]ỠÔ:0WÔY%ÔYS}ÔVS]ÔằẫWÔ>:1ÝÔW:]Ô}ỴÔWậ[?Ô[:ẩÔằcÔã:PặÔặắ;%[ÔWầỠÔVỲJN/ãONãÔW{ỠằằFÕãò]XẻÕONVOủ#ặÔ{ẳỰ[N/VON/ãONãÔW{ỠằằFÕãò]XẻÕOẺ#[ÔằQ]Ô{QÔ}6ặÔ[?ẳ5[ÔX;[:ÔXẩả[?ÔăẳẽÔ?;PÔW:]ÔVQÔVỪẳĨÔ}Ỡ[?Ô{R;Ô[:;=ẳÔ{à;Ô,W:ÔằẫWÔ>:1ÝÔW:]ÔWSÔ}ỴÔeQÔặ:Ỡ;Ô[:;JÔẶẳẻÔ[:;@[ĨÔ}ỴÔVỪẳÔWỪ[ÔV;#ặÔWPW:ÔằdÔXấ[?Ôẻ#[ÔằQ]ÔYẵ[?ÔW:ẳỬ[ÔY%ÔW"ÔYẩàWÔ{à;Ô,W:Ôặ4ặÔ[:ỨặJÔưỴÔVỪẳÔW:(Ô[@[ÔằdÔXấ[?Ôẻ#[ÔặbÔ?;Ỡ;ÔY]R[Ôặ:ẫÔỘÔWầỠÔặ:Ỡ;Ô>êÔeQÔW:(Ô[@[ÔằdÔXấ[?Ô}6ặÔ{;=ẳÔ{ẩà[?Ô:àãÔ{ẽJÔọPWÔ}ỴÔWậ[?Ô[@[Ôặ:Ỡ}Ô>:S]ÔẽÔ>;#[ÔWầỠÔVPWÔằ)ÔặắẩaWÔ>:;ÔằdÔXấ[?Ôẻ#[ÔằQ]ÔY%ÔYS}ÔVS]ÔằẫWÔ>:1ÝÔW:]Ô}ỴÔeQÔặ:Ỡ;Ô[:;KN/ãO
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Ăn sáng bằng trái cây để giảm cân, lợi hại thế nào?
2025-04-02 10:49:00
Bữa sáng bằng trái cây được nhiều người lựa chọn khi muốn giảm cân vì giàu vitamin, chất xơ và ít calo. Tuy nhiên, chỉ ăn trái cây vào buổi sáng có thực sự tốt cho sức khỏe và...
5 loại đồ uống giảm cholesterol cao tại nhà
2025-04-02 10:49:00
Một số loại đồ uống tự làm tại nhà có thể hỗ trợ kiểm soát mức cholesterol LDL (xấu) cao và giữ cho trái tim khỏe mạnh...
Gần 1.000 đoàn viên công đoàn huyện Hạ Hòa được tư vấn, khám sức...
2024-03-25 19:01:00
baophutho.vn Ngày 25/3, Liên đoàn Lao động huyện Hạ Hòa phối hợp với Công ty TNHH MEDLATEC Phú Thọ tổ chức tư vấn, khám sức khỏe miễn phí cho gần 1.000 cán...
8 thói quen
2024-03-25 16:22:00
Nghiên cứu đã chứng minh, có sức khỏe tim mạch tốt có thể làm giảm tuổi sinh học và giảm nguy cơ mắc các vấn đề sức khỏe liên quan đến tuổi tác. Để đạt được điều đó, cần duy...
Các trường hợp nên phẫu thuật cắt amidan
2024-03-25 14:39:00
Chỉ định cắt amidan được thực hiện trong các trường hợp sau:
Bạn nên ăn bao nhiêu chất béo mỗi ngày?
2024-03-25 14:38:00
Chất béo là chất dinh dưỡng cần thiết để hỗ trợ các chức năng cơ thể, nhưng ăn quá nhiều cũng không tốt. Điều quan trọng là bạn nên ăn đủ lượng chất béo và chọn loại chất béo...
Có nên ăn chuối khi bụng đói không?
2024-03-25 14:37:00
Chuối là loại trái cây được tiêu thụ rộng rãi và nhiều người thích ăn chuối vào bữa sáng. Chuối có vị ngọt, dễ tiêu hóa, vậy ăn chuối khi đói có tốt không?
Bộ Y tế: Vẫn tiềm ẩn nguy cơ lan cúm gia cầm sang người
2024-03-25 14:33:00
baophutho.vn Từ đầu năm 2024 đến nay ghi nhận 6 ổ dịch cúm gia cầm tại 6 tỉnh, thành. Trong khi thời tiết có nhiều thay đổi bất ngờ có lợi cho virus cúm gia...
Chế độ ăn khi bị đau cổ vai gáy
2024-03-25 08:59:00
Đau cổ vai gáy liên quan đến cấu trúc xương khớp, vì vậy ngoài việc dùng thuốc và vật lý trị liệu thì một chế độ ăn uống cân bằng, ưu tiên các thực phẩm chống viêm và các...
Chế độ dinh dưỡng cho người bệnh hen phế quản
2024-03-22 12:28:00
Bệnh hen phế quản có thể được kiểm soát tốt nếu được điều trị đúng cách, dùng thuốc dự phòng điều đặn và tái khám định kỳ. Bên cạnh đó, người bệnh cần thực hiện chế độ dinh...
Nhận diện và phòng chống bệnh lao
2024-03-22 07:57:00
baophutho.vn Lao là một trong những căn bệnh truyền nhiễm nguy hiểm, gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe, tính mạng của con người. Do vậy, người bệnh...
Đề nghị các tỉnh, thành chỉ đạo kiểm tra các cơ sở đào tạo liên...
2024-03-21 09:13:00
baophutho.vn Trước thông tin phản ánh "tràn lan đào tạo y khoa liên tục”, Bộ Y tế đề nghị UBND các tỉnh, thành chỉ đạo rà soát, tăng cường kiểm tra, giám...
