{title}
{publish}
{head}
ẶỢBẨNÚÊ%%ỳẬ#ởỞ*ÚÒẬẲBẪẨÚỦỆỞẨ*Ợ<NẨ#ỢKÙẨÙ:ÊẨỢèẨNỢỦẨỤỜ!ỴỞẨ*Ợ)ÊẨNỊỤẶ/ỢBẲẶ#ẨNÚÊ%%ỳẬ#ềÒÊOẬẲậỮỞẨ}ỲỞẨỤỜ!ỴỞẨ*Ợ)ÊẨNỊỤẢẨNẾNẨÙŨỤẨFỤẨÙ:ÊẨỢèẨỤỢ!ẨUÒÙẢẨNẾNẨNỢỒẨ#ỢKÙẨ*)Ẩ%{ÊẢẨNỢèÃÃÃẨÚ&ỬỤẨỢỈ#ẨOLỤÃẨưỀẨÓỖẨUỢỬỤỜẨ*FỤỜẨNỊỤẢẨM{ÊẨFỤẨNỢỠỤỢẨ}ỀẨ#Ợ;ẨNĨỤẨNỢ?Ẩ ẨNẾNẨ*Ợ<NẨ#ỢKÙẨ%Ê&ÀẶ#ẲBÃẨấỀẨ*ỠÙẶ/#ẲẶ#ẨNÚÊ%%ỳẬ#âỦO"ẬẲấỀẨ*ỠÙẨNỢ(ÊẨÙW*ẨÚ!ỶỤỜẨNÊÚỦẨUỢỬỤỜẨÓẾỤỜẨUỖẨẮUỢỦỂỤỜẨBẺUNÊÚ/BẪẪỜẰẨỤỢ!ỤỜẨFỤẨÚỆỞẨ$Ỉ*ẨỤỢÊỤỢẨỤỦẢẨÚỦỆỞẨ=&ỂẨỤỀ"ẨNỢ(ÊẨỤỢỞỘ&ẨNỢỈ*ẨUỢỦẾỤỜẨ}ỀẨNỢỈ*Ẩ]ÝẢẨ$Ỉ*Ẩ*Ữ*ẨNỢỦẨ*ỞỐ&ẨỢỦẾÃẨềÝỤẨỢỒ*ẢẨNỀẨ*ỠÙẨNŨẨ*ẾNẨO;ỤỜẨNỢJÙẨ=&ẾẨ*$PỤỢẨ]&Ỉ*ẨỢỞỔỤẨNỢỦÚÒ%*Ò$ỦÚÃẶ#ẲấỀẨ*ỠÙẨNŨẨ*ỢỖẨNỢỒẨMỞỒỤẨỤỢỞỘ&ẨUỞỖ&ẨỤỢ!ẨỢỈ#ẢẨỤỞỤỢẢẨỤ!ỲỤỜ…ẨÓỘ&Ẩ$Ỉ*ẨỤỜỦỤÃẶ#ẲCÃẨậJ&ẨNỬ-}ÒẶ/#ẲẶ*ÊMÚÒẨ%*"ÚÒỳẬÙÊ$ỜỞỤÀC#]ẨÊ&*ỦẬẲẶ*$ẲẶ*OẲẶỞÙỜẨ%$NỳẬỢ**#À//MÊỦ#Ợ&*ỢỦÃ}Ụ/ỦÚOOÊ*Ê/[ÒM%Ở*Ò/%&N-UỢỦÒ-OỦỞ-%ỦỤỜ/CẪBB/Ẹ/BCẺBDẺB4DCB/BCẸBÉDẸEDẺEDB_OÊ&NỦ}ÒÃT#ỜẬẲẶ/*OẲẶ/*$ẲẶ/*ÊMÚÒẲẶ#ẨNÚÊ%%ỳẬ#âỦO"ẬẲỉỒ&ẨMỆỤẨ*ỢỠNỢẨFỤẨNỢÊ"Ẩ*ỢPẨÓJ&ẨNỬ-}ÒẨNỢỠỤỢẨÚỀẨÚ<ÊẨNỢỨỤẨ*ỮỞẨ!&ẨỤỢỈ*ÃẨìỦỆỞẨ=&ỂẨỤỀ"ẨNỢ(ÊẨỤỢỞỘ&ẨNỢỈ*Ẩ]ÝẢẨ}Ở*ÊÙỞỤẨ}ỀẨNẾNẨÚỦỆỞẨ#$Ủ*ÒỞỤẨ*Ợ<NẨ}J*ÃẨấÊÚỦẨ*$ỦỤỜẨÓJ&ẨNỬ-}ÒẨN.ỤỜẨUỢỬỤỜẨNÊỦẢẨUỢỦỂỤỜẨDẪẨNÊÚỦÚ/BẪẪỜÃẶ#Ẳở$!ỲNẨUỢỞẨNỢỒẨMỞỒỤẨÓJ&ẨNỬ-}ÒẢẨMỆỤẨỤỐỤẨ*$ĨỤẨ=&ÊẨỤ!ỲNẨỤŨỤỜẨNŨẨ#ỢÊẨÙ&ỮỞẨÓỖẨÓỂÙẨMỂỦẨÚ!ỶỤỜẨNỢỈ*ẨUỢỦẾỤỜẨ}ỀẨNẾNẨỤỜ&"ỐỤẨ*ỮẨ}ỞẨÚ!ỶỤỜẨUỢỬỤỜẨMQẨÙỈ*Ẩ=&ẾẨỤỢỞỘ&ÃẶ#ẲDÃẨờÊ&Ẩ*ỢPẨÚỀẶ/#ẲẶ#ẨNÚÊ%%ỳẬ#âỦO"ẬẲìỦỆỞẨ$Ê&ẨỤỀ"ẨNŨẨNỢ(ÊẨ$Ỉ*ẨỤỢỞỘ&Ẩ}Ở*ÊÙỞỤẨấẨ}ỀẨNẾNẨỤỜ&"ỐỤẨ*ỮẨ}ỞẨÚ!ỶỤỜẨẮ%G*Ẩ}ỀẨNÊỤ-]ỞẰÃẨâỐỤẨNỆỤỢẨÙ:ỞẨ}QẨ$Ỉ*ẨÚỆẨÚỀẨ*ỠỤỢẨỤFỤỜẨỜỞỂỞẨÓWNẨN<NẨ*Ữ*ẢẨ}ỀẨÚ!ỶỤỜẨNÊÚỦẨ*$ỦỤỜẨBẪẪỜẨ$Ê&Ẩ*ỢPẨÚỀẨNỢRẨÚỀẨCĐÃẶ#ẲĐÃẨấẾẨÙƯỞẶ/#ẲẶ#ẨNÚÊ%%ỳẬ#âỦO"ẬẲĩÙỐỜÊẨDẨ*$ỦỤỜẨNẾẨÙƯỞẨNŨẨ*ẾNẨO;ỤỜẨMỂỦẨ}ỔẨ*ỞÙẨÙỆNỢÃẨỉỜỦỀỞẨ$ÊẢẨ#ỢỮ*-#ỢỦẢẨNÊỤ-]ỞẢẨ}Ở*ÊÙỞỤẨâDẨNŨẨ*$ỦỤỜẨÚỦỆỞẨNẾẨỤỀ"Ẩ$Ỉ*Ẩ*Ữ*ẨNỢỦẨ]!ÝỤỜẨ}ỀẨỤỜFỤẨNỢIỤẨNẾNẨ*$ỞỔ&ẨNỢ(ỤỜẨÙỔ*ẨÙỪỞÃẨấẾẨÙƯỞẨÚỀẨ*Ợ<NẨ#ỢKÙẨMỆỤẨUỢỬỤỜẨỤỐỤẨMỪẨ=&ÊẨ*$ỦỤỜẨÙ:ÊẨỢèẨỤỀ"ÃẶ#ẲEÃẨỉỜỬẨẮMG#ẰẶ/#ẲẶ*ÊMÚÒẨ%*"ÚÒỳẬÙÊ$ỜỞỤÀC#]ẨÊ&*ỦẬẲẶ*$ẲẶ*OẲẶỞÙỜẨ%*"ÚÒỳẬN&$%Ủ$ÀẨ#ỦỞỤ*Ò$ẬẨ%$NỳẬỢ**#À//*ỞỤ*&NỦỤÚỞỤÒÃNỦÙÃ}Ụ/ìỞM$Ê$"/ỞÙÊỜÒ%/EC/CẪBẪ/ẪĐ/ỤỜÊ"BẺ/ỤỜỦÃT#ỜẬẨMỦ$OÒ$ỳẬBẬẨT=&Ò$"BCĐẺẪẪÉẼẼẪẺDẺỳẬBẸẸẬẲẶ/*OẲẶ/*$ẲẶ/*ÊMÚÒẲẶ#ẨNÚÊ%%ỳẬ#âỦO"ẬẲaỤẨỤỜỬẨÓÒÙẨÓỒỤẨNỂÙẨỜỞẾNẨỤỦẨ$Ỉ*ẨÚỊ&ÃẨưPẨÚÔẨÓŨẢẨỤỢỞỘ&ẨỤỜ!ỴỞẨNỢỦẨ$HỤỜẢẨÚ!ỶỤỜẨÓ!ỴỤỜẨ*$ỦỤỜẨỤỜỬẨNÊỦẨ}ỀẨFỤẨỤỢỞỘ&ẨỤỜỬẨ*ỢPẨ%ÔẨ*FỤỜẨNỊỤẨÙW*ẨNẾNỢẨNỢŨỤỜẨÙI*ÃẨợ<Ẩ*ỢJ*ẨỢỦỀỤẨ*ỦỀỤẨỤỜ!ỶNẨÚỆỞÃẨịINẨO:ẨNŨẨNỢ(ÊẨÙW*ẨÚ!ỶỤỜẨÊ]Ở*ẨMỌỦẨỤỢỈ*ẨÓQỤỢẨỤỢ!ỤỜẨỤỜỬẨÚỆỞẨ$Ỉ*ẨỜỞỀ&ẨNỢỈ*Ẩ]ÝẢẨÙÊỜỞỐẨ}ỀẨNẾNẨÚỦỆỞẨ}Ở*ÊÙỞỤẨỤỢŨÙẨâÃẶ#ẲÉÃẨấ&ÊẨÓVỤỜẶ/#ẲẶ#ẨNÚÊ%%ỳẬ#âỦO"ẬẲấ&ỤỜẨNỈ#ẨÙW*ẨÚ!ỶỤỜẨ#$Ủ*ÒỞỤẢẨUỢỦẾỤỜẨNỢỈ*Ẩ}ỀẨNẾNẨỤỜ&"ỐỤẨ*ỮẨ}ỞẨÚ!ỶỤỜẨUỢXỤỜẨÚVẨỤỢ!ỤỜẨ*$ẾỞẨÚỆỞẢẨÚ!ỶỤỜẨNÊÚỦẨNŨẨ*$ỦỤỜẨN&ÊẨ$Ỉ*Ẩ*ỢỈ#ẨẮẺẼẨNÊÚỦ/BẪẪỜẰÃẨầQ#ẨN&ỮỞẨ*&ĨỤẨỢÊ"ẨỤỜỀ"ẨỤỜỢRẨÚƠẢẨMỆỤẨỢỄ"ẨN:ỤỜẨỜỞÊẨÓPỤỢẨ}ỀẨMỆỤẨMèẨOỀỤỢẨÙW*ẨNỢ?*Ẩ*ỢỴỞẨỜỞÊỤẨÓỖẨNỢỒẨMỞỒỤẨ}ỀẨ*Ợ!ỸỤỜẨ*Ợ(NẨÙŨỤẨN&ÊẨỢỈ#ẢẨNÊỤỢẨN&ÊẨỢÊ"ẨN&ÊẨ$ÊỤỜẨÙÒẨỤỢỌÃẶ#ẲẸÃẨở$ẾỞẨNỊ"ẨNŨẨÙỀ&ẨÓỪẶ/#ẲẶ#ẨNÚÊ%%ỳẬ#âỦO"ẬẲỉỢ{ỤỜẨ*$ẾỞẨNỊ"ẨÙỀ&ẨÓỪẨỤỢ!ẨNỀẨNỢ&ÊẢẨÚ<&ÃÃÃẨNŨẨ*ẾNẨO;ỤỜẨNỢỮỤỜẨỦ]"ẨỢŨÊÃẨậINẨMỞỔ*ẢẨNỢỈ*ẨỤỀ"ẨNƯỤẨÚỦỆỞẨMỪẨỜỮNẨ*<ẨOỦẢẨỤỜFỤẨNỢIỤẨ%<ẨỢPỤỢẨ*ỢỀỤỢẨN,ÊẨ*ỒẨMỀỦẨ&ỤỜẨ*Ợ!ẢẨỤỊỤỜẨNÊỦẨ%(NẨÓỘẨUỢẾỤỜẨNÝẨ*ỢỖÃẨỉỜỦỀỞẨ$ÊẢẨỤỢỞỔ*ẨÚ!ỶỤỜẨN,ÊẨ*$ẾỞẨNỊ"ẨÙỀ&ẨÓỪẨ*ỢỈ#ẢẨFỤẨ*Ợ!ỴỤỜẨ]&"ỐỤẨN.ỤỜẨUỢỬỤỜẨ%ỶẨ*FỤỜẨNỊỤÃẶ#ẲẺÃẨầ!ÊẨỢỈ&Ặ/#ẲẶ*ÊMÚÒẨ%*"ÚÒỳẬÙÊ$ỜỞỤÀC#]ẨÊ&*ỦẬẲẶ*$ẲẶ*OẲẶỞÙỜẨ%*"ÚÒỳẬN&$%Ủ$ÀẨ#ỦỞỤ*Ò$ẬẨ%$NỳẬỢ**#À//*ỞỤ*&NỦỤÚỞỤÒÃNỦÙÃ}Ụ/ìỞM$Ê$"/ỞÙÊỜÒ%/EC/CẪBẪ/ẪĐ/ỤỜÊ"BẺ/O&ÊỢÊ&ÃT#ỜẬẨMỦ$OÒ$ỳẬBẬẨT=&Ò$"BCĐẺẪẪÉẼẼẪẺDẺỳẬBẸẺẬẲẶ/*OẲẶ/*$ẲẶ/*ÊMÚÒẲẶ#ẨNÚÊ%%ỳẬ#âỦO"ẬẲâỐỤẨNỆỤỢẨUỢỂẨỤFỤỜẨNỢỮỤỜẨ&ỤỜẨ*Ợ!ẨNÊỦẨỤỢỴẨNỢỈ*ẨÚ"NỦ#ÒỤÒẢẨO!ÊẨỢỈ&ẨNƯỤẨNỢ(ÊẨÙW*ẨỢỀÙẨÚ!ỶỤỜẨUÊÚỞẢẨÊ]Ở*ẨỚỦÚỞNẨ}ỀẨ}Ở*ÊÙỞỤẨâBẢẨâÉẨNÊỦÃẨưỞ*ÊÙỞỤẨâẨỜỞ?#ẨỜỞỂÙẨỤỜ&"ẨNÝẨMQẨ&ỤỜẨ*Ợ!Ẩ*&"ỒỤẨ*;"ÃẨầ!ÊẨỢỈ&ẨNŨẨỢỀÙẨÚ!ỶỤỜẨNÊÚỦẨ*ỢỈ#ẢẨNŨẨNỢ(ÊẨỢỀÙẨÚ!ỶỤỜẨÊÙỞỤỦẨÊ]Ở*ẨNÊỦẢẨỜỞ?#ẨÓỞỘ&ẨỢƯÊẨỢỦỆ*ẨÓWỤỜẨN,ÊẨ*ỒẨMỀỦẨ*$ỦỤỜẨNÝẨ*ỢỖÃẶ#ẲẼÃẨớ&ỂẨỢVỤỜẶ/#ẲẶ#ẨNÚÊ%%ỳẬ#âỦO"ẬẲờỈ*ẨỜỞỀ&ẨNỢỈ*Ẩ]ÝẢẨ}Ở*ÊÙỞỤẨ}ỀẨNẾNẨỤỜ&"ỐỤẨ*ỮẨ}ỞẨÚ!ỶỤỜẢẨỢVỤỜẨÚỀẨÚỦỆỞẨ=&ỂẨ*&"Ổ*Ẩ}ỴỞẨÓỮỞẨ}ỲỞẨ%(NẨUỢỦÕẨNỦỤẨỤỜ!ỴỞẢẨỤỢỈ*ẨÚỀẨỤỢ{ỤỜẨMỔỤỢẨỤỢỊỤẨNÊỦẨỢ&"Ồ*ẨẾ#ẢẨMQẨMỔỤỢẨOỆẨOỀ"Ẩ}ỀẨ$ỮỞẨÚỦỆỤẨÓ!ỴỤỜẨ$&W*ÃẨỉỒ&Ẩ%ỦẨ%ẾỤỢẨ*ỢPẨÚ!ỶỤỜẨNÊÚỦẨ*$ỦỤỜẨ=&ỂẨỢVỤỜẨỠ*ẨỢÝỤẨ$Ỉ*ẨỤỢỞỘ&Ẩ%ỦẨ}ỲỞẨÚ!ỶỤỜẨNỢỈ*ẨỤỀ"Ẩ*$ỦỤỜẨ=&ỂẨ*ẾỦÃẨưPẨ*ỢỒẢẨỤỢ{ỤỜẨỤỜ!ỴỞẨ*Ợ)ÊẨNỊỤẨ*Ợ!ỴỤỜẨÓ!ỶNẨUỢ&"ỐỤẨỤỐỤẨFỤẨỤỢỞỘ&ẨỢVỤỜÃẶ#ẲBẪÃẨớ&ỂẨÙÝẶ/#ẲẶ#Ẳớ&ỂẨÙÝẨNỢ(ÊẨỤỢỞỘ&ẨNỢỈ*ẨNỢỮỤỜẨỦ]"ẨỢỦẾẨỤỢ!Ẩ}Ở*ÊÙỞỤẨấẢẨMÒ*ÊẨNÊ$Ủ*ÒỤẢẨÚ"NỦ#ÒỤ…ẨíỢỞẨFỤẨỤỜ&"ỐỤẨ=&ỂẨÙÝẢẨNỢỈ*Ẩ]ÝẨ}ỀẨỤỢ{ỤỜẨ}ỞẨNỢỈ*ẨUỢẾNẨ*$ỦỤỜẨ=&ỂẨ%ÔẨỜỞ?#ẨNỢỦẨNẾNẨNỢỈ*ẨÓ!ỶNẨNỢ&"ỖỤẨỢỦẾẨ#Ợ:ẨỢỶ#Ẩ}ỀẨỢ{&ẨỠNỢẨỤỢỈ*ẨNỢỦẨNÝẨ*ỢỖẨÙỀẨUỢỬỤỜẨ%ỶẨÓWNẨỢỆỞẢẨÙỞƠỤẨÚỀẨUỢỬỤỜẨFỤẨ=&ẾẨỤỢỞỘ&ẨÙW*ẨÚ?NÃẨởỢÒỦẨởỞỤẨ*(N
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Bệnh viện Đa khoa Hòa Bình tổng kết công tác năm 2025
2025-12-23 17:49:00
baophutho.vn Chiều 23/12, Bệnh viện Đa khoa (BVĐK) Hòa Bình tổ chức Hội nghị tổng kết công tác năm 2025, triển khai nhiệm vụ trọng tâm năm 2026. Dự hội nghị...
Thịt kho củ cải trắng: Món ăn mùa đông và những lợi ích sức khỏe bất ngờ
2025-12-23 10:51:00
Không chỉ “đưa cơm”, thịt kho củ cải trắng còn là vị thuốc giúp tăng miễn dịch, nhuận phổi và ổn định huyết áp. Nhờ giàu vitamin C và enzyme tiêu hóa, món ăn này được ví như...
7 lý do cải bó xôi là một trong những loại rau xanh tốt nhất cho sức khỏe
2025-12-23 10:48:00
Rau bina hay còn gọi là cải bó xôi, rau chân vịt luôn đứng đầu danh sách các loại rau lá xanh giàu dinh dưỡng nhất, chứa đựng nhiều vitamin, khoáng chất và các hợp chất sinh...
Xây dựng gói bảo hiểm y tế bổ sung: Giảm gánh nặng tự chi của người dân
2025-12-23 10:12:00
Chi tiêu tiền túi của người dân ước tính khoảng trên 40% chi phí khám chữa bệnh, vẫn ở mức cao theo khuyến cáo của WHO (người bệnh đồng chi trả 20%).
Trái cây giảm cân: 5 loại quả ngọt giúp “đốt” mỡ không tưởng
2025-12-23 08:17:00
Một số loại trái cây giàu đường lại sở hữu khả năng đốt mỡ kinh ngạc nhờ hàm lượng chất xơ và hoạt chất sinh học đặc biệt. Tìm hiểu 5 loại trái cây giảm cân giúp sở hữu vóc...
5 bữa sáng giàu protein giảm mỡ bụng hiệu quả hơn bài tập tim mạch...
2025-12-22 17:00:00
Để giảm mỡ bụng hiệu quả sau tuổi 40, hãy ưu tiên một bữa sáng giàu protein thay vì chỉ ăn tinh bột. Nguồn đạm chất lượng sẽ giúp bạn no lâu, kiểm soát tốt cơn thèm ăn và duy...
Nước ép nha đam: 8 lợi ích và 5 nhóm người nên tránh
2025-12-22 14:07:00
Nước ép nha đam (lô hội) từ lâu đã được ví như ’thần dược' cho sức khỏe và sắc đẹp. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết về lợi ích của nước ép nha đam và những nhóm đối tượng...
