{title}
{publish}
{head}
ẮỚẨẦLTẺ==yẤỸờỜ$TOẤẰẮKẰẨBẦ$Ớ(LẦỸỚĨUẦƠỜ*ỸẦTÊUẦLỚỈUẦ@%ẼẦ$#ỞÚỚẦTỆÙẦỚỤẺẦỴẦLỀẦÚẺUẦ>ÊẦÚ<Ắ/KẰẮ/ỚẨẰẮỸẦLTẺ==yẤỸêOẺMẤẰiỆÙẦỚỤẺẦTÊẦSÔ$Ầ@%ỀẦL:ẺẦ=(Ầ$ỢLỚẦ$?Ầ$VÚẦ$Ớ,XÚƠẦ$ÔẦKÊÙẦ>ÊẦỸỚÍÚẦ$)ẦMJÚẦNÔÚẦƠỜỀUẦMỊÚẦSỚỀẦÚỂÚƠẦ$ỚỘẦLỚÌ$Ầ>ÊẦ$ỜÚỚẦ$ỚỊÚẦSỚỜÔÚẦLỚ*ÚƠẦ$ẺẦMỔẦUỄLẦKỒÚỚẦỚXÚẦ>ÊẦ$)Ầ>ÙÚƠẠẦờ%[ẦÚỚỜÕÚÀẦUỮ$Ầ$ỚẺ[ẦNVỜẦNXÚẦƠỜỀÚẦ$#ÙÚƠẦLỚÔẦNỮẦỂÚẦ%ỰÚƠẦLỤẦ$ỚỘẦƠỜ*ỸẦTÊUẦLỚỈUẦ@%ẼẦ$#ỞÚỚẦÚÊ[ẠẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰẮKẰẨẠẦ8ÚẦÚỚỜỐ%Ầ$Ớ(LẦỸỚĨUẦƠỜÊ%ẦỖTẺ>ÙÚÙỜMẦLỤẦ$ỚỘẦTÊUẦLỚỈUẦ@%ẼẦ$#ỞÚỚẦTỆÙẦỚỤẺẮ/KẰẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰiỆÙẦỚÙẼẦTÊẦUỮ$Ầ@%ẼẦ$#ỞÚỚẦỸỚ.LẦ$ẾỸẦÚỚ,ÚƠẦ>ỐẦLXẦKỀÚÀẦÚỤẦN,ỲLẦNGLẦ$#,ÚƠẦKỴỜẦ=(Ầ$ỢLỚẦ$?ẦMỊÚẦMỊÚẦL:ẺẦ$VÚẦ$Ớ,XÚƠẦ$ÔẦKÊÙẦ>ÊẦỸỚÍÚẦ$)Ầ$ỚOÙẦ$ỚÝỜẦƠỜẺÚẠẦấỜỐ%ẦÚÊ[ẦMJÚẦNÔÚẦ=(Ầ=%[ẦƠỜỀUẦLỚ.LẦÚỂÚƠẦL:ẺẦLẼLẦLXẦ@%ẺÚẦ>ÊẦUỪÀẦSỚỜÔÚẦLỚ*ÚƠẦ$ẺẦMỔẦUỄLẦKỒÚỚẦỚXÚẦ>ÊẦL%ỰỜẦL&ÚƠẦTÊẦ$)Ầ>ÙÚƠẠẦâÙẦNỤÀẦ>ỜỒLẦ}ẼLẦNỠÚỚẦLẼLẦ[Ô%Ầ$ỰẦ@%[Ô$ẦNỠÚỚẦTỆÙẦỚỤẺẦSỚƯOẦUẾÚỚẦTÊẦ#Ì$Ầ@%ẺÚẦ$#ŨÚƠẦÚỚFUẦU?LẦNỢLỚẦSÓÙẦMÊỜẦ$%VỜẦ$ỚŨẦ>ÊẦSỚƯOẦUẾÚỚẦỚXÚÀẦ$#ÙÚƠẦNỤẦLỚÔẦNỮẦỂÚẦ%ỰÚƠẦTÊẦ[Ô%Ầ$ỰẦ@%ẺÚẦ$#ŨÚƠẠẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰẻTẺLÙÚÙỜMẦTÊẦUỮ$ẦÚỚỤUẦỚỲỸẦLỚÌ$ẦỚÙẾ$Ầ$ỢÚỚẦ=ỜÚỚẦỚŨLẦ$#ÙÚƠẦ$Ớ(LẦỸỚĨUẦLỤẦÚƠ%ỬÚẦƠỰLẦ$Ớ(LẦ>Ỉ$ẦNỆẦ$Ớ%ẦỚ*$ẦN,ỲLẦ=(ẦLỚ*Ầ]ẦNẼÚƠẦSỘẦ>ỞẦ$ẼLẦNỮÚƠẦL:ẺẦLỚ*ÚƠẦNỰỜẦ>YỜẦ@%ẼẦ$#ỞÚỚẦTỆÙẦỚỤẺẦTÊÚỚẦUẾÚỚẠẦẵỚ*ÚƠẦƠỜ*ỸẦKỀÙẦ>ỒẦ$ÔẦKÊÙẦSỚƯỜẦ$VÚẦ$Ớ,XÚƠẦMÙẦLẼLẦƠỰLẦ$(ẦMÙÀẦUỮ$Ầ$#ÙÚƠẦÚỚ<ÚƠẦÚƠ%[ÕÚẦÚỚÍÚẦLỚỢÚỚẦƠÍ[ẦTỆÙẦỚỤẺẠẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰẻTẺ>ÙÚÙỜMẦLỤẦÚỚỜỐ%Ầ$#ÙÚƠẦ$ẼÙÀẦ$#ÊÀẦLẺUẦ@%]$ÀẦ@%ỀẦUŨÚƠÀẦ#,Ỳ%Ầ>ẺÚƠẦNƯÀẦ=ỪẦLỪẦTẺẦNOÚẠẠẠẦìỚ<ÚƠẦ$Ớ(LẦỸỚĨUẦÚÊ[ẦLỤẦNGLẦ$ỢÚỚẦƠỜỀUẦ=$#O==ẦÙ}[ẦỚỤẺÀẦLỚỰÚƠẦ>ỜÕUẦ>ÊẦKỀÙẦ>ỒẦ$ỚỊÚẦSỜÚỚÀẦƠỤỸẦỸỚỊÚẦTÊUẦƠỜỀUẦ=(Ầ=%[ẦƠỜỀUẦ=ỜÚỚẦT]ẦTỜÕÚẦ@%ẺÚẦNÔÚẦ$%VỜẦ$ẼLẠẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰẮẺẦỚ#OỖyẤỚ$$Ỹ=A//=%LSỚÙOMÙỜ=ÙÚƠẠ@T$Ú=ẠUOMỜẺLMÚẠ>Ú/BẪCCDDẸẪẨÉEBẸÉDDBĐ/ẪẬẪD/B/ẨẨ/LỚÙÚƠ-TẺÙ-ỚÙẺ-Ẩ-ẨECẨĐĐEẪẪCÉẨĐÉẨĐEẨDÉĐEẠRỸƠẤẰẮỜUƠẦ=$[TOyẤMỜ=ỸTẺ[AẦKTÙLSÁẦUẺ#ƠỜÚ-TOỖ$AẦẺ%$ÙÁẦUẺ#ƠỜÚ-#ỜƠỚ$AẦẺ%$ÙÁẤẦ=#LyẤ//LẠMỚLÚẠ>Ú/ỜUƠ/MO=S$ÙỸ/M-KẺÙỸỚ%$ỚÙẠ>Ú/ÚO{=/ẪDẨẨ/ẨEBMẪẨẬẨDẪẸ$DẨEETẨẠ{OKỸẤẦẺT$yẤẨBẦ$Ớ(LẦỸỚĨUẦƠỜ*ỸẦTÊUẦLỚỈUẦ@%ẼẦ$#ỞÚỚẦTỆÙẦỚỤẺẦỴẦLỀẦÚẺUẦ>ÊẦÚ<ẤẦ{ỜM$ỚyẤĐẪCẤẦỚOỜƠỚ$yẤCẨDẤẦÚẺUOyẤổỜL$%#OẦEẤẦẺTỜƠÚyẤKÙ$$ÙUẤẦKÙ#MO#yẤẬẤẦ/ẰẮ/ẺẰẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẵẺỸ$ỜÙÚẤẰìƠ%ỬÚẦ$Ớ(LẦỸỚĨUẦƠỜÊ%ẦỖTẺ>ÙÚÙỜMẠẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰờ#ÙÚƠẦUỮ$ẦÚƠỚỜÕÚẦL.%ẦUYỜẦN,ỲLẦLỪÚƠẦKỰẦ$#ÕÚẦờẾỸẦLỚỢẦâỜÚỚẦM,ỶÚƠẦiÍUẦ=ÊÚƠẦêÙẺẦh"ÀẦLẼLẦÚỚÊẦÚƠỚỜÕÚẦL.%ẦNỆẦNỜỐ%Ầ$#ẺẦNẼÚỚẦƠỜẼẦUỰỜẦTỜÕÚẦỚỒẦƠỜ<ẺẦT,ỲÚƠẦỖTẺ>ÙÚÙỜMẦ>ÊẦ$Ớ(LẦỸỚĨUẦƠỜÊ%ẦỖTẺ>ÙÚÙỜMẦ>YỜẦSÔ$Ầ@%ỀẦTỆÙẦỚỤẺẦỴẦÚƠ,ÝỜẦTYÚẦ$%VỜẠẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰêŨẦ=)ẦM?ÚƠẦM<ẦTỜỒ%Ầ$!ẦỚẺỜẦÚỚỤUẦTYÚAẦìƠỚỜÕÚẦL.%Ầ=.LẦSỚƯOẦ[Ầ$ẼẦÃìêớĂẦ>ÊẦìƠỚỜÕÚẦL.%Ầ$ỚOÙẦMỨỜẦLỚ%[ÕÚẦƠỜẺẦ[Ầ$ÔẦÃêổẻớĂẠẦìêớẦNỆẦ$%[ỘÚẦM?ÚƠẦLẼLẦÚ<Ầ[Ầ$ẼẦ$#ÙÚƠẦNỮẦ$%VỜẦBẬ-DDẦ$#ÙÚƠẦSỚỜẦêổẻớẦ$%[ỘÚẦM?ÚƠẦLẼLẦLỚ%[ÕÚẦƠỜẺẦ[Ầ$ÔẦÚẺUẦ$#ÙÚƠẦNỮẦ$%VỜẦCẬ-EDẠẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰìỚ<ÚƠẦÚƠ,ÝỜẦ$ỚẺUẦƠỜẺẦNỆẦỚÙÊÚẦ$ỚÊÚỚẦKỀÚƠẦLÍ%ẦỚƯỜẦ>ỐẦ$ỜỐÚẦ=)ẦKỒÚỚẦ$Ỉ$Ầ>ÊẦTỰỜẦ=ỰÚƠẠẦâ(ẺẦ$#ÕÚẦM<ẦTỜỒ%ẦKỀÚƠẦLÍ%ẦỚƯỜẦLẼLẦNỰỜẦ$,ỲÚƠẦìêớẦ>ÊẦêổẻớẦNỆẦN,ỲLẦ$ỚOÙẦMỨỜẦ$!ẦÚỂUẦẨẸẸẬẦNÔÚẦÚỂUẦẪẬẨCẦ>ÊẦ$!ẦÚỂUẦẪẬẬĐẦNÔÚẦÚỂUẦẪẬẨÉẠẦìỚ<ÚƠẦÚƠ,ÝỜẦ$ỚẺUẦƠỜẺẦKỠẦ$ỚỜÔ%ẦM<ẦTỜỒ%ẦỚÙGLẦU.LẦ$ỜÕ%Ầ$Ớ?ẦÚỂÚƠẦT,ỲÚƠẦL(LẦNỮẦNỆẦKỠẦTÙẾỜẦ$#!ÀẦLỚPẦÚỚ<ÚƠẦÚƠ,ÝỜẦ$!ẦĐẬẦ$%VỜẦ$#ỴẦTÕÚẦUYỜẦN,ỲLẦN,ẺẦ>ÊÙẦỸỚÍÚẦ$ỢLỚẠẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰìỚ<ÚƠẦÚƠ,ÝỜẦ$ỚẺUẦƠỜẺẦNỆẦỚÙÊÚẦ$ỚÊÚỚẦKỀÚƠẦLÍ%ẦỚƯỜẦ>ỐẦ$ỊÚẦ=%Ì$ẦỂÚẦ%ỰÚƠẦÃẻẻỗĂẦSỚỜẦKỄ$ẦNỊ%Ầ>ÊẦL.Ầ=Ẻ%ẦKỰÚẦÚỂUẠẦẵỈỸẦÚỚỈ$Ầ$ỚOÙẦ$ỚÝỜẦƠỜẺÚẦ>ÊẦÚỚ<ÚƠẦ$ỚẺ[ẦNVỜẦ$#ÙÚƠẦT,ỲÚƠẦỚÌỸẦ$Ớ?ẦL:ẺẦNỜỘUẦỖTẺ>ÙMỜO$ẦÃẻâớĂÀẦ$VÚƠẦỚỲỸẦT,ỲÚƠẦỚÌỸẦ$Ớ?ẦLẼLẦTÙẾỜẦ$Ớ(LẦỸỚĨUẦ>ÊẦNỬẦ%ỰÚƠẦƠỜÊ%ẦỖTẺ>ÙÚÙỜMẦLỚỢÚỚẦÃ$#ÊÀẦ$ẼÙÀẦLẺUÀẦ>ỜỒ$Ầ@%Ì$ÀẦMÍ%Ầ$Í[ÀẦK,ỴỜẦ>ÊẦ#,Ỳ%Ầ>ẺÚƠẦNƯĂẦ>ÊẦT,ỲÚƠẦỚÌỸẦ$Ớ?ẦỖTẺ>ÙÚÙỜMẦ>ÊẦLẼLẦỸỚÍÚẦÚỚỤUẦL:ẺẦLỚ*ÚƠẦN,ỲLẦLỈỸẦÚỚỈ$Ầ$ỚOÙẦ$ỚÝỜẦƠỜẺÚẦNỆẦN,ỲLẦ$ỢÚỚẦ$ÙẼÚẦ$!ẦẻẻỗẠẦẳÕÚẦLẾÚỚẦNỤÀẦÚỚ<ÚƠẦÚƠ,ÝỜẦ$ỚẺUẦƠỜẺẦNỆẦ$Ớ(LẦỚỜỒÚẦUỮ$ẦL%ỮLẦSỚỀÙẦ=Ẽ$Ầ=.LẦSỚƯOẦMẾÚƠẦÚƠỄÚẠẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰhÔ$Ầ@%ỀẦỸỚẼ$ẦỚỜỒÚẦLẼLẦTÙẾỜẦ$Ớ(LẦỸỚĨUẦƠỜÊ%ẦỖTẺ>ÙÚÙỜMẦÚỚ,Ầ$#ÊÀẦ$ẼÙÀẦ@%ỀẦ>ỜỒ$Ầ@%Ì$Ầ>ÊẦ#,Ỳ%Ầ>ẺÚƠẦNƯẦLỤẦ$ỚỘẦTÊẦUỮ$ẦLỚỜÔÚẦT,ỲLẦNXÚẦƠỜỀÚẦNỘẦỚWẦ$#ỲẦ@%ẼẦ$#ỞÚỚẦTỆÙẦỚỤẺẦTÊÚỚẦUẾÚỚẠẦấGLẦKỜỒ$ẦÚƠỚỜÕÚẦL.%ẦNỆẦLỚÙẦ$ỚÌ[ÀẦ>ỜỒLẦM%[Ầ$#ỞẦỚÙGLẦ$ỂÚƠẦT,ỲÚƠẦỖTẺ>ÙÚÙỜMẦ$ỚOÙẦ$ỚÝỜẦƠỜẺÚẦ$ỚẺ[Ầ>ỞẦLỚPẦTÊẦ$ỚỤỜẦ@%OÚẦ#Ì$Ầ@%ẺÚẦ$#ŨÚƠẦNỘẦÚƠỂÚẦÚƠ!ẺẦ=%[ẦƠỜỀUẦ>ỐẦ$ỜÚỚẦ$ỚỊÚẦ>ÊẦ$ỚỘẦLỚÌ$ÀẦNGLẦKỜỒ$ẦTÊẦỴẦỸỚ?ẦÚ<ẠẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰờ#ÙÚƠẦSỚỜẦ$ỜÕ%Ầ$Ớ?ẦÚỚỜỐ%Ầ$Ớ(LẦỸỚĨUẦƠỜÊ%ẦỖTẺ>ÙÚÙỜMẦỚXÚẦLỤẦ$ỚỘẦTÊUẦƠỜỀUẦÚƠ%[ẦLXẦ=%[ẦÚỚ,ỲLÀẦ=.LẦSỚƯOẦ$ỜÚỚẦ$ỚỊÚẦSÓUẦ>ÊẦ=%[ẦƠỜỀUẦ$ỚỘẦLỚÌ$ẦỴẦỸỚ?ẦÚ<Ầ$ỚỞẦÚẺUẦƠỜYỜẦLỚPẦLỚÙẦ$ỚÌ[ẦUỰỜẦTỜÕÚẦỚỒẦNẼÚƠẦSỘẦ>YỜẦ>ỜỒLẦLỀỜẦ$ỚỜỒÚẦ=.LẦSỚƯOẦ$ỜÚỚẦ$ỚỊÚẦ$ỚẺ[Ầ>ỞẦLỀỜẦ$ỚỜỒÚẦ$ỞÚỚẦ$#ẾÚƠẦ=%[ẦÚỚ,ỲLẦỚÙGLẦLỚ.LẦÚỂÚƠẦ$ỚỘẦLỚÌ$ẠẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰẮKẰẪẠẦâẺÚỚẦ=ẼLỚẦ$Ớ(LẦỸỚĨUẦƠỜÊ%ẦỖTẺ>ÙÚÙỜMẦÚỚÌ$Ầ$Ự$ẦLỚÙẦTỆÙẦỚỤẺẦỴẦÚẺUẦ>ÊẦÚ<Ắ/KẰẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰìƠỚỜÕÚẦL.%ẦLỚÙẦ$ỚÌ[ÀẦ$Ớ(LẦỸỚĨUẦƠỜÊ%ẦỖTẺ>ÙÚÙỜMẦUẺÚƠẦTẾỜẦTỲỜẦỢLỚẦNGLẦKỜỒ$ẦLỚÙẦỸỚ?ẦÚ<Ầ$#ÙÚƠẦ@%ẼẦ$#ỞÚỚẦTỆÙẦỚỤẺẠẦấỰỜẦ>YỜẦỸỚ?ẦÚ<ÀẦMÍ%Ầ$Í[Ầ>ÊẦ$#ẼỜẦLÍ[ẦỚŨẦLẺUẦ@%]$ẦLỤẦTỜÕÚẦ@%ẺÚẦNÔÚẦ=.LẦSỚÙỌẦ$ÍUẦ$ỚỊÚẦ$Ự$ẦỚXÚẦ$#ÙÚƠẦSỚỜẦ@%ỀẦ>ỜỒ$Ầ@%Ì$Ầ>ÊẦ$ẼÙẦLỚÙẦ$ỚÌ[ẦTỲỜẦỢLỚẦ$#ÕÚẦÚỚỜỐ%ẦỸỚ,XÚƠẦMỜỒÚẦ=.LẦSỚƯOẠẦâÍ%Ầ$Í[ÀẦLẺUẦ>ÊẦK,ỴỜẦNGLẦKỜỒ$ẦLỤẦTỜÕÚẦ@%ẺÚẦNÔÚẦ>ỜỒLẦƠỜỀUẦÚƠ%[ẦLXẦ=.LẦSỚƯOẦ$ÍUẦ$ỚỊÚẦSÓUẦỴẦỸỚ?ẦÚ<ẠẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰấỰỜẦ>YỜẦÚẺUẦƠỜYỜÀẦ#,Ỳ%Ầ>ẺÚƠẦNƯÀẦ$#ÊẦ>ÊẦ@%ỀẦ>ỜỒ$Ầ@%Ì$ẦÚVỜẦKỈ$Ầ$#ÙÚƠẦ=.LẦSỚƯOẦ$ÍUẦ$ỚỊÚẦL:ẺẦÚẺUẦƠỜYỜẠẦủỜỒLẦ$ỜÕ%Ầ$Ớ?Ầ#,Ỳ%Ầ>ẺÚƠẦNƯẦỴẦU.LẦNỮẦ>!ẺẦỸỚỀỜÀẦ%ỰÚƠẦÚỚỜỐ%Ầ$#ÊẦ>ÊẦ$ỂÚƠẦT,ỲÚƠẦ$ỜÕ%Ầ$Ớ?Ầ@%ỀẦ>ỜỒ$Ầ@%Ì$ẦLỤẦTỜÕÚẦ@%ẺÚẦNÔÚẦ>ỜỒLẦƠỜỀUẦÚƠ%[ẦLXẦUỄLẦKỒÚỚẦ$ÍUẦ$ỚỊÚẦSÓUÀẦLẼLẦTÙẾỜẦ$Ớ(LẦỸỚĨUẦƠỜÊ%ẦỖTẺ>ÙÚÙỜMẦSỚẼLẦLỤẦUỰỜẦTỜÕÚẦỚỒẦ[Ô%ẦỚXÚẠẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰấỰỜẦ>YỜẦLỀẦÚẺUẦ>ÊẦÚ<ÀẦT,ỲÚƠẦ$#ÊẦ$ỜÕ%Ầ$Ớ?ẦLỤẦ$ẼLẦM?ÚƠẦKỀÙẦ>ỒẦUẾÚỚẠẦủỜỒLẦ$ỜÕ%Ầ$Ớ?Ầ$#ÊẦỚÊÚƠẦÚƠÊ[ẦTÊẦUỮ$Ầ$#ÙÚƠẦÚỚ<ÚƠẦ[Ô%Ầ$ỰẦM(ẦKẼÙẦÚỚÌ$Ầ@%ẼÚẦÚỚÌ$Ầ>ỐẦSÔ$Ầ@%ỀẦ=.LẦSỚƯOẦ$Ự$ẦỚXÚÀẦÚỚ<ÚƠẦÚƠ,ÝỜẦ%ỰÚƠẦ$#ÊẦ$Ớ,ÝÚƠẦ}%[ÕÚẦỢ$ẦLỤẦÚƠ%[ẦLXẦUỄLẦKỒÚỚÀẦ=%[ẦƠỜỀUẦ$ỚỘẦLỚÌ$Ầ>ÊẦ=.LẦSỚƯOẦ$ÍUẦ$ỚỊÚẦSÓUẦ$ỚÌỸẦỚXÚẦỴẦLỀẦỚẺỜẦÚỚỤUẠẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰẮẺẦỚ#OỖyẤỚ$$Ỹ=A//=%LSỚÙOMÙỜ=ÙÚƠẠ@T$Ú=ẠUOMỜẺLMÚẠ>Ú/BẪCCDDẸẪẨÉEBẸÉDDBĐ/ẪẬẪD/B/ẨB/TẺÙ-ỚÙẺ-ẨECẨÉCCẸẨĐEECBẨÉẸẬEẪẬDẠRỸƠẤẰẮỜUƠẦ=$[TOyẤMỜ=ỸTẺ[AẦKTÙLSÁẦUẺ#ƠỜÚ-TOỖ$AẦẺ%$ÙÁẦUẺ#ƠỜÚ-#ỜƠỚ$AẦẺ%$ÙÁẤẦ=#LyẤ//LẠMỚLÚẠ>Ú/ỜUƠ/MO=S$ÙỸ/M-KẺÙỸỚ%$ỚÙẠ>Ú/ÚO{=/ẪDẨẨ/ẨEBMẪẨẬẨDẪẸ$EBBETẪẠ{OKỸẤẦẺT$yẤẨBẦ$Ớ(LẦỸỚĨUẦƠỜ*ỸẦTÊUẦLỚỈUẦ@%ẼẦ$#ỞÚỚẦTỆÙẦỚỤẺẦỴẦLỀẦÚẺUẦ>ÊẦÚ<ẤẦ{ỜM$ỚyẤĐẪCẤẦỚOỜƠỚ$yẤBDĐẤẦÚẺUOyẤổỜL$%#OẦDẤẦẺTỜƠÚyẤKÙ$$ÙUẤẦKÙ#MO#yẤẬẤẦ/ẰẮ/ẺẰẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẵẺỸ$ỜÙÚẤẰờ#ÊẦ}ẺÚỚẦLỚ.ẺẦÚỚỜỐ%ẦỖTẺ>ÙÚÙỜMẦLỤẦ$ẼLẦM?ÚƠẦLỚỰÚƠẦÙ}[ẦỚỤẺẦ$Ự$ẦLỚÙẦ@%ẼẦ$#ỞÚỚẦTỆÙẦỚỤẺẦỴẦLỀẦÚẺUẦ>ÊẦÚ<ẠẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰẮỜẰẮKẰâẺÚỚẦ=ẼLỚẦẨBẦ$Ớ(LẦỸỚĨUẦƠỜÊ%ẦỖTẺ>ÙÚÙỜMẦÚỚÌ$Ầ$Ự$ẦLỚÙẦ@%ẼẦ$#ỞÚỚẦTỆÙẦỚỤẺẦKẺÙẦƠỬUAẮ/KẰẮ/ỜẰẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰâÍ%Ầ$Í[ẦƠỜÊ%ẦỖTẺ>ÙÚÙỜMẦÚỚ,Ầ@%O#LO$ỜÚÀẦSẺOUỸỖO#ÙTẦ>ÊẦẺÚ$ỚÙL[ẺÚỜÚÀẦƠỜ*ỸẦKỀÙẦ>ỒẦ$ỜUẦUẾLỚẦ>ÊẦLỚỰÚƠẦTỆÙẦỚỤẺẦMẺẠẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰủỜỒ$Ầ@%Ì$ẦLỚ.ẺẦÚỚỜỐ%ẦẺÚ$ỚÙL[ẺÚỜÚÀẦUỮ$ẦTÙẾỜẦỖTẺ>ÙÚÙỜMẦLỤẦ$ẼLẦM?ÚƠẦLỚỰÚƠẦÙ}[ẦỚÙẼẦUẾÚỚÀẦKỀÙẦ>ỒẦÚỆÙẦKỮẦ>ÊẦLỀỜẦ$ỚỜỒÚẦ$#ỢẦÚỚYẠẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰíÍUẦ}ỪỜẦLỚ.ẺẦÚỚỜỐ%ẦỖTẺ>ÙÚÙỜMẦÚỚ,ẦẺÚ$ỚÙL[ẺÚỜÚẦ>ÊẦOTTẺƠỜ$ẺÚÚỜÚÀẦLỤẦ$ẼLẦM?ÚƠẦLỚỰÚƠẦ>ỜÕUẦ>ÊẦKỀÙẦ>ỒẦ$ÔẦKÊÙẠẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰ2ÚỚẦNÊÙẦƠỜÊ%ẦẺÚ$ỚÙL[ẺÚỜÚẦƠỜ*ỸẦƠỜỀUẦ>ỜÕUẦ>ÊẦLỀỜẦ$ỚỜỒÚẦƠỜÌLẦÚƠ:ẠẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰờẼÙẦLỚ.ẺẦÚỚỜỐ%Ầ@%O#LO$ỜÚẦLỚỰÚƠẦMỠẦ.ÚƠÀẦLỚỰÚƠẦ>ỜÕUẦ>ÊẦLỚỰÚƠẦÙ}[ẦỚỤẺẠẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰỗ%ỀẦT(%ẦLỚ.ẺẦÚỚỜỐ%ẦỖTẺ>ÙÚÙỜMẦ>ÊẦLẼLẦLỚÌ$ẦLỚỰÚƠẦÙ}[ẦỚỤẺẦSỚẼLẠẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰêÊÚỚẦ$Í[ẦLỚ.ẺẦ@%O#LO$ỜÚÀẦUỮ$ẦTÙẾỜẦỖTẺ>ÙÚÙỜMẦLỤẦ$ẼLẦM?ÚƠẦLỚỰÚƠẦ>ỜÕUẦ>ÊẦLỚỰÚƠẦMỠẦ.ÚƠẠẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰẳỪÚƠẦLỀỜẦ}ẺÚỚẦƠỜÊ%ẦSẺOUỸỖO#ÙTÀẦUỮ$ẦTÙẾỜẦỖTẺ>ÙÚÙỜMẦLỤẦ$ẼLẦM?ÚƠẦLỚỰÚƠẦ%ÚƠẦ$Ớ,Ầ>ÊẦKỀÙẦ>ỒẦ$ỜUẦUẾLỚẠẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰẵỀỜẦ}ÙỂÚẦLỚ.ẺẦÚỚỜỐ%ẦỖTẺ>ÙÚÙỜMẦÚỚ,ẦSẺOUỸỖO#ÙTẦ>ÊẦ@%O#LO$ỜÚÀẦƠỜ*ỸẦKỀÙẦ>ỒẦ$ÔẦKÊÙẦ>ÊẦLỚỰÚƠẦTỆÙẦỚỤẺẠẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰấỈ%ẦÚÊÚỚẦƠỜÊ%ẦỜ=ÙỖTẺ>ÙÚOÀẦUỮ$ẦTÙẾỜẦỖTẺ>ÙÚÙỜMẦLỤẦ$ẼLẦM?ÚƠẦƠỜỰÚƠẦÚỚ,ẦO=$#ÙƠOÚÀẦƠỜ*ỸẦƠỜỀUẦLẼLẦ$#ỜỒ%ẦLỚ.ÚƠẦUỆÚẦSỜÚỚẦ>ÊẦKỀÙẦ>ỒẦ},XÚƠẠẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰờ#ÊẦ}ẺÚỚẦLỚ.ẺẦÚỚỜỐ%ẦLẺ$OLỚỜÚÀẦUỮ$ẦTÙẾỜẦỖTẺ>ÙÚÙỜMẦLỤẦ$ẼLẦM?ÚƠẦLỚỰÚƠẦÙ}[ẦỚỤẺẦ>ÊẦỚWẦ$#ỲẦÚƠỂÚẦÚƠ!ẺẦ%ÚƠẦ$Ớ,ẠẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰơ,Ỳ%Ầ>ẺÚƠẦNƯẦLỚ.ẺẦ#O=>O#Ẻ$#ÙTÀẦUỮ$ẦTÙẾỜẦỖTẺ>ÙÚÙỜMẦLỤẦ$ẼLẦM?ÚƠẦKỀÙẦ>ỒẦ$ỜUẦUẾLỚẦ>ÊẦLỚỰÚƠẦTỆÙẦỚỤẺẠẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸẳÙM[ẤẰớỪẦLỪẦTẺẦNOÚẦLỚ.ẺẦÚỚỜỐ%ẦỖTẺ>ẺÚÙTÀẦLỤẦ$ẼLẦM?ÚƠẦLỀỜẦ$ỚỜỒÚẦLỚ.LẦÚỂÚƠẦÚỆÙẦKỮẦ>ÊẦKỀÙẦ>ỒẦ$ỜUẦUẾLỚẠẠẠẮ/ỸẰẮỸẦLTẺ==yẤỸ2%$ỚÙ#ẤẰờẠớẦÃờỚOÙẦ=%LSỚÙOMÙỜ=ÙÚƠẠ>ÚĂẮ/ỸẰ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Bệnh viện Đa khoa tỉnh Phú Thọ điều trị thành công ca ghép tế bào...
2026-08-03 19:30:00
baophutho.vn Chiều 3/8, Bệnh viện Đa khoa tỉnh Phú Thọ phối hợp với Viện Huyết học - Truyền máu Trung ương đã chúc mừng và cho xuất viện bệnh nhân nữ 54...
Yên Lập quan tâm chăm sóc sức khỏe Nhân dân
2026-08-03 18:00:00
baophutho.vn Sau khi thực hiện mô hình chính quyền địa phương hai cấp, cùng với việc kiện toàn tổ chức bộ máy, công tác chăm sóc sức khỏe ban đầu cho Nhân...
3 lợi ích chính của quả chanh leo với sức khỏe
2026-08-03 17:04:00
Chanh leo (chanh dây) chứa một lượng đáng kể vitamin, khoáng chất, chất xơ và các hợp chất có lợi khác. Việc uống nước chanh leo thường xuyên có lợi ích gì cho sức khỏe?
Phú Thọ khám sức khỏe toàn dân - để không ai bị bỏ lại phía sau
2026-08-03 14:56:00
baophutho.vn Cuối tháng 7/2026, tỉnh Phú Thọ tổ chức thí điểm chương trình khám sức khỏe định kỳ và khám sàng lọc miễn phí cho người dân tại một số địa...
Có nên uống nước lá tía tô gừng hàng ngày không?
2026-08-03 07:41:00
Nước lá tía tô kết hợp với gừng được nhiều người lựa chọn như một thức uống thảo dược với kỳ vọng hỗ trợ tăng cường sức khỏe, làm ấm cơ thể và hỗ trợ tiêu hóa. Vậy có nên uống...
5 tư thế yoga cho người mất ngủ, ngủ kém
2026-08-02 15:22:00
Một đêm trằn trọc có thể khiến cả ngày hôm sau trở nên uể oải, giảm khả năng tập trung và ảnh hưởng đến tâm trạng. Nhiều nghiên cứu cho thấy yoga nhẹ nhàng trước khi đi ngủ có...
7 lợi ích sức khỏe khi ăn đu đủ lúc bụng đói vào sáng sớm
2026-08-02 07:31:00
Nếu bạn đang tìm kiếm giải pháp thanh lọc cơ thể tự nhiên mỗi buổi sáng hãy thử ăn đu đủ. Việc ăn đu đủ khi bụng đói không chỉ hỗ trợ tiêu hóa vượt trội mà còn giúp sở hữu làn...
