{title}
{publish}
{head}
ẤQEDỌŨỂ::AC*rR;ŨÔCẦẤÒẦẺDŨỪGRD;Q[ỌD*QOƯDỨỖỨDÍỨDÕỢD;RƯDỦQVÔDƯGỨQẤ/ÒẦẤ/QEẦẤ*DỌŨỂ::AC*fÔỂỎCẦẤÒẦrRƯD:ỔDQỪG;DÕỲỨPDỦQVÔDƯGỨQDỨƠ,DỨQ>DỌQ.ỨPD;ỂDỌỰDŨYRD:YỨPDỦQỪỂDQỮỌẰDỌQƠDÕỲDỎRỨQDỎ>%ỨPD;Y;ẰD>,D;RỖỨDỨQ"ỨPD;Q[ỌD*QOƯDŨFỨQDƯGỨQD;Y;DỌQỪD;RƯẶẤ/ÒẦẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦẤÒẦEẶDẫQƠDÕỲDÍỨD,YỨPDỨFỪDŨFƯD;ÍỨPDỨP,2DỌỸDƯÌỌDÒỜỨQD;RƯÃẤ/ÒẦẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦẫỰDỨQRỚ,D2Ơ,D;YDŨFƯD;ÍỨPDỨP,2DỌỸD*QỄ;D;?RỢỨDẤỂDQ?ÔỠACQ;;*:Ă//:,ỌỦQỪÔỎỪR:ỪỨPẶ Ứ/EĐ-ŨỪR-ỦQ,2ÔỨ-Ọ,Ể-ÒỂỌ-:R-PR,*-*QỪỨP-ÒÔỨQ-;RƯ-ƯỂỌQ-QRÔ,-&,Ể-EÊỆÉẺĐẸÉẼEEÉEÉẾÉẼẶQ;ƯCD;Ể?PÔ;ACEĐDŨ#RDỦQ,2ỖỨDỌ)ỂDÒỄỌD:ÙDPR.*D*QỬỨPDÒỜỨQD;RƯDƯGỌQDQRỜ,D&,HCẦẤ,ẦÒỜỨQD;RƯẤ/,ẦẤ/ỂẦDỨQ>D;,ỴRD;ỄỌẰD;RỚỨD:]DPRỂDÕTỨQẰDŨYRD:YỨPẰD;?ỪỨPDÕỰDỌQƠDÕỲDỎRỨQDỎ>%ỨPDŨFDƯỲ;D2Ơ,D;YD&,ỂỨD;?ỮỨPẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦlPQRỖỨDỌ{,DỌQỪD;QL2ẰDỌQƠDÕỲDÍỨD,YỨPDỨQRỚ,DỌQL;DÒỐỪẰDÕ>#ỨPẰDẤỂDQ?ÔỠACQ;;*:Ă//:,ỌỦQỪÔỎỪR:ỪỨPẶ Ứ/Ẻ-ŨỪỂR-;Q,Ọ-*QỂƯ-;Ừ;-ỨQỂ;-PR,*-PRỂƯ-Ư,Ọ-ỌQỪŨÔ:;Ô?ỪŨ-EÊỆÉẺĐẸEĐÉĐẸẸĐĐÉÉẾẶQ;ƯCD;Ể?PÔ;ACẺDŨỪGRD;Q[ỌD*QOƯD;Y;DỨQL;DPR.*DPRHƯDƯ{ỌDỌQỪŨÔ:;Ô?ỪŨCẦẤ,ẦỌQỪŨÔ:;Ô?ỪŨẤ/,ẦẤ/ỂẦDPỰ*D*QMỨD*QỄ;D;?RỢỨDẤỂDQ?ÔỠACQ;;*:Ă//:,ỌỦQỪÔỎỪR:ỪỨPẶ Ứ/ỌỂỌQ-PRỂƯ-ỌỂỨ-*QỪ-ÒRÔỨ-ỌỪ-;QÔ-ŨỂƯ-;ỂỨP-ỨP,2-ỌỪ-ƯỂỌ-ÒÔỨQ-;RƯ-EÊỆÉẺĐẸÉEÉẸĐẾẺEEÊẼẶQ;ƯCD;Ể?PÔ;ACẫỄỌQDPRHƯDỌKỨD*QỴDÒRƠỨDỌỰD;QỢDŨFƯD;ÍỨPDỨP,2DỌỸDƯÌỌDÒỜỨQD;RƯCẦẤ,ẦÒỜỨQD;RƯẤ/,ẦẤ/ỂẦDỨQ>DẤỂDQ?ÔỠACQ;;*:Ă//:,ỌỦQỪÔỎỪR:ỪỨPẶ Ứ/Ề-ỌỂỌQ-PR,*-*QỪỨP-1Ừ- ,Ể-ỎỪỨP-ƯỂỌQ-ỨPỂỨ-ỨP,Ể-ỎỪ;-&,2-EÊỆÉẸEÉÉỆEẼÉẺĐẼẾẺÉẶQ;ƯCD;Ể?PÔ;ACỀDỌỄỌQDPR.*D*QỬỨPD1ỸD "ỂDÕỲỨPDƯGỌQẰDỨPÍỨDỨP}ỂDÕỲ;D&,5CẦẤ,Ầ1ỸD "ỂDÕỲỨPDƯGỌQẤ/,ẦẤ/ỂẦẶDrRỖ,D;Q(D&,ỄDỨQRỚ,DƯ,YRDỎỞDỎÓỨDÕƠỨD;ÍỨPDQ,2Ơ;DỄ*ẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦsYỨPD&,ỄDỨQRỚ,D?>=,DỌỰD;QỢDỎÓỨDÕƠỨD;ÍỨPDQ,2Ơ;DỄ*D FDŨFƯD;ÍỨPDƯ{ỌDỌQỪŨÔ:;Ô?ỪŨẰDỎÓỨDÕƠỨD1ỸD "ỂDÕỲỨPDƯGỌQDQỪỈỌDPK2DŨỪGỨDỨQU*D;RƯẰDÕỲ;D&,5ẰDÒỜỨQDỌỸD;RƯẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦbỪDÕỰẰDỦƠ;DQ=*DŨYRD:YỨPDŨFỨQDƯGỨQDỌ!ỨPD @RDỌQƠDÕỲDÍỨD,YỨPDÒỴDỎ>%ỨPẰDÒỴD:,ỨPDỨQ"ỨPD;Q[ỌD*QOƯD;Y;DỌQỪD;RƯDŨFDỌỄỌQDQRỜ,D&,HDÕỢDPR"DỌQỪD;?ỄRD;RƯDỦQVÔDƯGỨQẰDỨPÍỨDỨP}ỂDỌỄỌD2Ơ,D;YDỨP,2DỌỸDƯÌỌDÒỜỨQD;RƯẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦrQÔỪDởễqẶrqDử<Dc{ỌDcUỨQẰDỌQ,2ỖỨDĩQỪỂDfÝRD:{ỌD;SỌQDỌ[ỌẰDẩửcĩDỡrDửRỨƯÔỌẰDỨPỪFRD RỜỌD;QỂ2DÕỴRDŨYRD:YỨPDỨQ>D;Q>#ỨPD1,2ỖỨD NỨDÕỲỨPẰDỎ,2D;?TDỌKỨDỨỈỨPDQ=*DŨ3ẰDÒVD;Q,YỌDŨỄẶẶẶD;QTD;Q[ỌDQRỜỨDƯỲ;DỌQƠDÕỲDÍỨD,YỨPDŨFỨQDƯGỨQDPR.*DPRHƯDÕỄỨPDỦỢDỨP,2DỌỸDƯÌỌDÒỜỨQD;RƯẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦcỢDPR"DỌQỪD;RƯDQỪG;DÕỲỨPD;Y;ẰDỌMỨDỌ,ỨPDỌL*DŨỪGRDCỨQRỖỨDŨRỜ,CD;Y;DỌQỪD;RƯDƯGỌQDÒỊỨPDỌỄỌDẤỂDQ?ÔỠACQ;;*:Ă//:,ỌỦQỪÔỎỪR:ỪỨPẶ Ứ/Ẽ-;Q,Ọ-*QỂƯ-ŨỂỨQ-ƯỂỨQ-ỦRỌQ-;QRỌQ-:ỂỨ-1,Ể;-ỌỪŨŨỂPÔỨ-ỨP,Ể-ŨỂỪ-QỪỂ-ỎỂ-EÊỆÉẸEÉĐÊEÊẺỀẺẸẼÉẸẶQ;ƯCD;Ể?PÔ;ACẼD;Q[ỌD*QOƯDŨFỨQDƯGỨQDỦSỌQD;QSỌQD:HỨD1,L;DỌỪŨŨỂPÔỨDỨP}ỂDŨIỪDQỰỂDỎỂCẦẤ,Ầ;Q[ỌD*QOƯDŨFỨQDƯGỨQẤ/,ẦẤ/ỂẦDỨQ>ĂDẫỄẰD;QU;DỨGỌẰD:"ỂDS;DÒỐỪẰD?Ể,D&,HẰDẤỂDQ?ÔỠACQ;;*:Ă//:,ỌỦQỪÔỎỪR:ỪỨPẶ Ứ/Ẹ-ŨỪỂR-ỨP,-ỌỪỌ-ỨP,2ÔỨ-QỂ;-;Ừ;-ỌQỪ-ỨP,ỪR-ÒÔỨQ-ỎỂR-;QỂỪ-Ỏ,ỪỨP-EÊỆÉẸEĐÉĐEEẺẼÉÊẺỆÉẶQ;ƯCD;Ể?PÔ;ACẸDŨỪGRDỨP<DỌYỌDỨP,2ỖỨDQG;D;Y;DỌQỪDỨP>#RDÒỜỨQDÕỄRD;QỄỪDÕ>#ỨPCẦẤ,ẦỨP<DỌYỌDỨP,2ỖỨDQG;Ấ/,ẦẤ/ỂẦẰDỌỄỌDŨỪGRDÕN,ẰD&,HDQGỌQẶẶẶẮDcÝỨPD;Q#RDQGỨDỌQƠDQỪỈỌD;?ỄỨQDỌỄỌD;Q[ỌD*QOƯDỌQ{ỂDỨQRỚ,DÕ>#ỨPDÒỴD:,ỨPẰD;Q{ỌDÍỨDỌQRỖỨD?ỄỨẰD;Q[ỌD*QOƯDỌQ{ỂDỨQRỚ,DƯ,YRẰDẤỂDQ?ÔỠACQ;;*:Ă//:,ỌỦQỪÔỎỪR:ỪỨPẶ Ứ/ỌQỂ;-ÒÔỪ-ÒỂỪ-QỪỂ-ỌỪ-;Q,Ọ-:,-ŨỂ-ỦÔ-;Q,-Ọ,Ể-;RƯ-ƯỂỌQ-EÊỆEỀĐĐĐỀẶQ;ƯCD;Ể?PÔ;ACẫQL;DÒỐỪDÒIỪDQỬỂDỌỰD;Q[ỌD:[DŨFD“ỦỘD;Q!”DỌ)ỂD;RƯDƯGỌQÃCẦẤ,ẦỌQL;DÒỐỪDÒIỪDQỬỂẤ/,ẦẤ/ỂẦẰD;Q[ỌD*QOƯDỌQƠDÒRƠỨD:JỨẰD?>=,DÒRỂẶẶẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CD:;2ŨÔAC;Ô1;-ỂŨRPỨĂDỌÔỨ;Ô?ẮCẦẤỂDQ?ÔỠACQ;;*:Ă//:,ỌỦQỪÔỎỪR:ỪỨPẶ&Ũ;Ứ:ẶƯÔỎRỂỌỎỨẶ Ứ/ẸÉẺẺẼẼỆÉEỀẾẸỆỀẼẼẸÊ/ÉĐÉẺ/Ẹ/ÉỀ/;RƯ-ƯỂỌQ-E-EẾEEÊEÉÉẾỆẺẾẺÉĐỆÉĐẸẼẺEẺẶỤ*PCẦẤRƯPD:?ỌAC//ỌẶỎQỌỨẶ Ứ/RƯP/ỎÔ:Ủ;Ừ*/Ỏ-ÒỂỪ*Q,;QỪẶ Ứ/ỨÔ0:/ÉẺEẺ/EẾẸỎEEẼEẼẸẼ;ỆẼĐẸŨEẶ0ÔÒ*CDỂŨ;ACẺDŨỪGRD;Q[ỌD*QOƯDỨỖỨDÍỨDÕỢD;RƯDỦQVÔDƯGỨQCD0RỎ;QACÊÉẺCDQÔRPQ;ACẸỆÊCDỨỂƯÔACởRỌ;,?ÔDẸCDỂŨRPỨACÒỪ;;ỪƯCDÒỪ?ỎÔ?ACĐCD/ẦẤ/ỂẦẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẫỂ*;RỪỨCD:;2ŨÔAC;Ô1;-ỂŨRPỨĂDỌÔỨ;Ô?ẮCẦẤRẦrQ[ỌD*QOƯDŨFỨQDƯGỨQDPR.*DỨPÍỨDỨP}ỂDỨP,2DỌỸDƯÌỌDÒỜỨQD;RƯẶẤ/RẦẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦẤÒẦÉẶDkỲ;D:YD;Q[ỌD*QOƯDŨFỨQDƯGỨQDPR.*DÒHỪD ỜD:{ỌDỦQVÔD;RƯDƯGỌQẤ/ÒẦẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦrQÔỪDrqẶDẩqDlPXDfÝỨPDfGỨQẰD RỜỌDỦRỢƯD:ỪỄ;DỌỄỌD2Ơ,D;YDỨP,2DỌỸDỌ)ỂDÒỜỨQDŨ3D;RƯDƯGỌQD FD;RƠ;DỌQƠDÍỨD,YỨPDŨFDỨQ"ỨPDỨP,2ỖỨD;ÌỌD&,ỂỨD;?ỮỨPD;?ỪỨPDỎ[D*QỬỨPD FDÕRỚ,D;?UDÒỜỨQDŨ3D;RƯDƯGỌQẶDẫQƠDÕỲDÍỨDỨỖỨD>,D;RỖỨDỨQ"ỨPDŨỪGRD;Q[ỌD*QOƯDŨFỨQDƯGỨQD;Y;DỌQỪD:{ỌDỦQVÔD;RƯDƯGỌQDÒỂỪDPÝƯĂD;?ỄRDỌK2ẰD?Ể,DỌ)ẰDỌỄẰD:"ỂDS;DÒỐỪẰD;QU;DỨGỌẰDỨP<DỌYỌDỨP,2ỖỨDQG;ẰDỌỄỌDŨỪGRDQG;ẶẶẶDlPQRỖỨDỌ{,DỌQỪD;QL2ẰDỌỄỌDŨỪGRD;Q[ỌD*QOƯDỨF2DỌỰDŨ=RDỌQỪD:{ỌDỦQVÔD;RƯDƯGỌQDÒỊỨPDỌỄỌQDỌHRD;QRỜỨDỌQ{ỌDỨÍỨPDỌ)ỂD;RƯDQỪỈỌDỨPÍỨDỨP}ỂDỌỄỌD;TỨQD;?GỨPDPỰ*D*QMỨDPK2D?ỂDÒỜỨQD;RƯẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦẤRẦẤÒẦpỂ,DỌ)Ấ/ÒẦẤ/RẦẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦẫỄỌDŨỪGRD?Ể,D1ỂỨQẰDỌ)D&,HDỌQ{ỂDỨQRỚ,DẤỂDQ?ÔỠACQ;;*:Ă//:,ỌỦQỪÔỎỪR:ỪỨPẶ Ứ/ỂỨ-ỨQRÔ,-ỌQỂ;-1Ừ-ƯỂ- ỂỨ-ÒR-;ỂỪ-ÒỪỨ- R-:ỂỪ-EÊỆÉẸĐỆĐỀEÊĐÉẸẺỆỆÉẶQ;ƯCD;Ể?PÔ;ACảỨDỨQRỚ,DỌQL;D1ỸDƯFD ÓỨDÒUD;ỄỪDÒỰỨẰD TD:ỂỪÃCẦẤ,ẦỌQL;D1ỸẤ/,ẦẤ/ỂẦẰD R;ỂƯRỨẰDỌỄỌDỌQL;DẤỂDQ?ÔỠACQ;;*:Ă//:,ỌỦQỪÔỎỪR:ỪỨPẶ Ứ/Ẽ-ŨỪỂR-;?ỂR-ỌỂ2-PRỂ,-ỌQỂ;-ỌQỪỨP-Ừ12-QỪỂ-PR,*-ỨP,Ể-ŨỂỪ-QỪỂ- Ể-ŨỂƯ-ỎÔ*-ỎỂ-EÊỆÉẺĐẸEĐEEẺẾÉÊEỀỀẶQ;ƯCD;Ể?PÔ;ACẼDŨỪGRD;?ỄRDỌK2DPRF,DỌQL;DỌQYỨPDỪ12DQỰỂDPR.*DỨP}ỂDŨIỪDQỰỂD FDŨFƯDÕỒ*DỎỂCẦẤ,ẦỌQYỨPDỪ12DQỰỂẤ/,ẦẤ/ỂẦD:ỔD;Y;DỌQỪD:{ỌDỦQVÔD;RƯDƯGỌQẰDŨFƯDPRHƯDQL*D;Q(DỌQỪŨÔ:;Ô?ỪŨẰDQGỨDỌQƠDQTỨQD;QFỨQDƯHỨPD1ỸD "ỂẰDỦRỢƯD:ỪỄ;DŨ>=ỨPDÕ>#ỨPD;?ỪỨPDƯỄ,ẰDÕRỚ,DQỬỂDQ,2Ơ;DỄ*ẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦr?ỄRDỌK2D;>ỸRDŨFD;Q[ỌD*QOƯDỌQ{ỂDỌQL;D1ỸD FDỌQL;DỌQYỨPDỪ12DQỰỂD;[DỨQRỖỨD;Y;DỌQỪD;RƯDƯGỌQẰDPRHƯDỨP,2DỌỸDƯ%DƯỄ,ẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦẤRẦẤÒẦẫỄỌDŨỪGRDÕN,Ấ/ÒẦẤ/RẦẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦẫỄỌDŨỪGRDÕN,DỌỰDQFƯDŨ>=ỨPDỌQL;D1ỸD;[DỨQRỖỨDỌỂỪDPR.*D;Q.ỌDÕO2D;RỖ,DQỰỂDỦQVÔDƯGỨQẶDẫQ.ỨPDỌ<ỨPDỌ,ỨPDỌL*DỌỄỌD RDỌQL;DỎRỨQDỎ>%ỨPD&,ỂỨD;?ỮỨPDỨQ>ĂDỦỔƯẰDỦỂŨRẰD R;ỂƯRỨDẩẰD:Ì;ẰDƯỂỨPỂỨẰD*QY;D*QỪẶDlQRỚ,DŨỪGRDÕN,D?L;DPRF,DỌQL;DỌQYỨPDỪ12DQỰỂẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦẫỄỌDŨỪGRDÕN,DỌ<ỨPDŨFDỨP,ÝỨDỌ,ỨPDỌL*D*?Ừ;ÔRỨD;Q[ỌD N;D;Y;ẶDĩQXỨPDPRYỨPDỨQ>D*?Ừ;ÔRỨDÕỲỨPD N;ẰDỌỄỌDŨỪGRDÕN,DỦQXỨPDỌQ{ỂDỌQL;DÒỐỪDÒIỪDQỬỂD FDỌQỪŨÔ:;Ô?ỪŨẰDỎỪDÕỰDPỰ*D*QMỨDPRHƯDỨP,2DỌỸDƯÌỌDÒỜỨQD;RƯẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦẤRẦẤÒẦlP<DỌYỌDỨP,2ỖỨDQG;Ấ/ÒẦẤ/RẦẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦr?ỪỨPDỦQRD RỜỌD;RỖ,D;Q(DỨQRỚ,DỨP<DỌYỌD;RỨQDỌQƠDỌỰDŨRỖỨD&,ỂỨDÕƠỨDỌỄỌD LỨDÕỚD:{ỌDỦQVÔDỨQ>DÒỐỪD*QTẰD RỖƯDỨQRỞƯD;QTDỨP<DỌYỌDỨP,2ỖỨDQG;DƯỂỨPDŨGRDỨQRỚ,DŨ=RDSỌQDỌQỪD:{ỌDỦQVÔẰD;?ỪỨPDÕỰDỌỰDŨ=RDSỌQDPRHƯDỨP,2DỌỸDƯÌỌDÒỜỨQD;RƯẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦlP<DỌYỌDỨP,2ỖỨDQG;D?L;DPRF,D R;ỂƯRỨDẩD FDỌQL;DỌQYỨPDỪ12DQỰỂẰDPR.*DÒHỪD ỜD;ƠDÒFỪDỦQVRDÒUDQ>DQGRẶDẫQ.ỨPDỌ<ỨPDŨFDỨP,ÝỨD;Q{ỌDÍỨDỌQỪD RDỦQ,OỨDỌỰDŨ=RD;?ỪỨPDQỜD RD:RỨQD N;DÕ>#ỨPD?,Ỳ;DPR.*DPRHƯD RỖƯD;?ỪỨPDỌỸD;QỢẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦlP<DỌYỌDỨP,2ỖỨDQG;DỌỰDỨQRỚ,DỌQL;D1ỸẰDŨRỖỨDỦƠ;D @RDỌỄỌDỂỌRỎDÒỐỪDỨQ>DjbjDỌQỪŨÔ:;Ô?ỪŨD FDŨỪGRDÒVDỌQ.ỨPD?ỂDỦQVRDỌỸD;QỢD;?>@ỌDỦQRDỌQ.ỨPDỌỰD;QỢDŨFƯD;ÌỌDỨPQỔỨDÕỲỨPDƯGỌQẰDỎÓỨDÕƠỨDÕỂ,D;RƯDQỪỈỌDÕỲ;D&,5ẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦẤỂDQ?ÔỠACQ;;*:Ă//:,ỌỦQỪÔỎỪR:ỪỨPẶ Ứ/:ỂR-ŨỂƯ-;Q,ỪỨP-PỂ*-ỦQR-ỌQỪỨ- Ể-ỌQÔ-ÒRÔỨ-2ÔỨ-ƯỂỌQ-ỎÔ-PRỂƯ-ỌỂỨ-EÊỆÉẸĐẼÉỀÉÉÉEĐỀEẾỆẶQ;ƯCD;Ể?PÔ;ACqỂRDŨMƯD;Q>#ỨPDPỈ*DỦQRDỌQỮỨD FDỌQƠDÒRƠỨD2ƠỨDƯGỌQDÕỢDPRHƯDỌKỨCẦẤ,ẦwƠỨDƯGỌQẤ/,ẦẤ/ỂẦDŨFDŨỪGRDỨP<DỌYỌDỨP,2ỖỨDQG;DÕ>=ỌDỌQ{ỨPDƯRỨQD?L;D;Y;DỌQỪD:{ỌDỦQVÔD;RƯDƯGỌQẶDlỰDÕ>=ỌDỌQỪDŨFDŨFƯDPRHƯDỌQỪŨÔ:;Ô?ỪŨDÒỊỨPDỌỄỌQDỌ,ỨPDỌL*DŨ>=ỨPDŨ@ỨDỌQL;D1ỸD;?ỪỨPDỌQƠDÕỲDÍỨD,YỨPẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦẫỄỌDỨPQRỖỨDỌ{,DÕID*QỄ;DQRỜỨD?ỂDŨỪGRDỌQL;D1ỸDÒÔ;Ể-PŨ,ỌỂỨD;?ỪỨPD2ƠỨDƯGỌQDPR.*DŨFƯDPRHƯDỌQL;DÒỐỪDẴŨR*RỎD FDŨR*Ừ*?Ừ;ÔRỨÂD;?ỪỨPDƯỄ,ẮDŨFƯDPRHƯD;ỴỨPDŨ>=ỨPDỌQỪŨÔ:;Ô?ỪŨD;?ỪỨPDƯỄ,D FDẤỂDQ?ÔỠACQ;;*:Ă//:,ỌỦQỪÔỎỪR:ỪỨPẶ Ứ/;Ừ*-Ẽ-ŨỪỂR-;Q,Ọ-*QỂƯ-PR,*-ŨỪỂR-ÒỪ-ỌQỪŨÔ:;Ô?ỪŨ-1Ể,-?Ể-ỦQỪR-ỌỪ-;QÔ-EÊỆÉẸĐỀÉỀEEÉẺÉẸỆẾÊẶQ;ƯCD;Ể?PÔ;ACrỪ*DẼDŨỪGRD;Q[ỌD*QOƯDPR.*DŨỪGRDÒVD'ỌQỪŨÔ:;Ô?ỪŨD1L,'D?ỂDỦQVRDỌỸD;QỢCẦẤ,ẦỌQỪŨÔ:;Ô?ỪŨD1L,Ấ/,ẦẤ/ỂẦẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦjR*Ừ*?Ừ;ÔRỨDŨFD:[DỦƠ;DQ=*DỌ)ỂD*?Ừ;ÔRỨD FDỌQL;DÒỐỪDỎRDỌQ,2ỢỨD;?ỪỨPDƯỄ,ẶDẩỊỨPDỌỄỌQDPRHƯDỌỄỌDŨR*Ừ*?Ừ;ÔRỨDỨF2ẰDÍỨD2ƠỨDƯGỌQDPR.*DŨFƯDPRHƯDỨP,2DỌỸDƯÌỌDÒỜỨQD;RƯD$DỨQ"ỨPDỨP>#RDỌỰDƯ{ỌDỌQỪŨÔ:;Ô?ỪŨDỌỂỪDỨQỒẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CD:;2ŨÔAC;Ô1;-ỂŨRPỨĂDỌÔỨ;Ô?ẮCẦẤỂDQ?ÔỠACQ;;*:Ă//:,ỌỦQỪÔỎỪR:ỪỨPẶ&Ũ;Ứ:ẶƯÔỎRỂỌỎỨẶ Ứ/ẸÉẺẺẼẼỆÉEỀẾẸỆỀẼẼẸÊ/ÉĐÉẺ/Ẹ/ÉỀ/;RƯ-ƯỂỌQ-É-EẾEEÊEÉẸẺẺỆÉỀẺỀỆĐÉẼEẾỀẶỤ*PCẦẤRƯPD:?ỌAC//ỌẶỎQỌỨẶ Ứ/RƯP/ỎÔ:Ủ;Ừ*/Ỏ-ÒỂỪ*Q,;QỪẶ Ứ/ỨÔ0:/ÉẺEẺ/EẾẸỎEEẼEẼẸẼ;EẾEẾŨÉẶ0ÔÒ*CDỂŨ;ACẺDŨỪGRD;Q[ỌD*QOƯDỨỖỨDÍỨDÕỢD;RƯDỦQVÔDƯGỨQCD0RỎ;QACÊÉẺCDQÔRPQ;ACẺEÊCDỨỂƯÔACởRỌ;,?ÔDECDỂŨRPỨACÒỪ;;ỪƯCDÒỪ?ỎÔ?ACĐCD/ẦẤ/ỂẦẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẫỂ*;RỪỨCD:;2ŨÔAC;Ô1;-ỂŨRPỨĂDỌÔỨ;Ô?ẮCẦẤRẦwƠỨDƯGỌQDỌQ{ỂDỌQL;D1ỸDỌỰDŨ=RDỌQỪD:{ỌDỦQVÔD;RƯDƯGỌQẶẤ/RẦẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦẤRẦẤÒẦrQ[ỌD*QOƯDỌQ{ỂDỌQL;DÒỐỪDŨFỨQDƯGỨQẤ/ÒẦẤ/RẦẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦẫQL;DÒỐỪDŨFỨQDƯGỨQDŨFDỌQL;DÒỐỪD;Y;DỌQỪD:{ỌDỦQVÔẰDÒỂỪDPÝƯDỌQL;DÒỐỪDỦQXỨPDÒIỪDQỬỂDÕỸỨD FDỦQXỨPDÒIỪDQỬỂDÕỂDPR.*DỌHRD;QRỜỨDƯ{ỌDỌQỪŨÔ:;Ô?ỪŨD;?ỪỨPDƯỄ,ẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦlPQRỖỨDỌ{,DÕID*QỄ;DQRỜỨD?ỂD?ỊỨPẰD RỜỌD;QỂ2D;QƠDỌQL;DÒỐỪDÒIỪDQỬỂDÒỊỨPDỌQL;DÒỐỪDỦQXỨPDÒIỪDQỬỂDỌỰD;QỢDŨFƯDPRHƯDỨP,2DỌỸDƯÌỌDÒỜỨQD;RƯẶDfRỜ*DQỲRDrRƯDƯGỌQDfỪỂDĩ4DẴ8f8ÂDỌ<ỨPDỦQ,2ƠỨDỌỄỪDƯỮRDỨP>#RDỨỖỨDÍỨD;Q[ỌD*QOƯDỌỰDỌQL;DÒỐỪDỦQXỨPDÒIỪDQỬỂD;QỂ2D TDỌQL;DÒỐỪDÒIỪDQỬỂẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦrQÔỪD8f8ẰDỌHDỌQL;DÒỐỪDỦQXỨPDÒIỪDQỬỂDÕỸỨD FDỦQXỨPDÒIỪDQỬỂDÕỂDÕỚ,DŨFƯDPRHƯD;6DŨỜDƯÌỌDÒỜỨQD;RƯDƯGỌQẰDPRHƯD;]D ỪỨPDỎỪDƯỮRDỨP,2ỖỨDỨQKỨẶDlQ"ỨPDỌQL;DÒỐỪDỨF2DỌ<ỨPDPR.*DPRHƯDƯ{ỌDỌQỪŨÔ:;Ô?ỪŨD1L,D FDỌQL;DÒỐỪD;?,ỨPD;SỨQDẴỌHDQỂRDÕỚ,DPỰ*D*QMỨDPK2D?ỂDÒỜỨQD;RƯÂẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦẫQL;DÒỐỪDỦQXỨPDÒIỪDQỬỂDÕỸỨDÕ>=ỌD;TƯD;QL2D;?ỪỨPDỨQRỚ,DŨỪGRD;Q[ỌD*QOƯDỨQ>DỌỄỌDŨỪGRDQG;ẰD&,HDÒỸẰDỎM,DXDŨR,ẶẶẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦ8ỌRỎDÒỐỪDẤỂDQ?ÔỠACQ;;*:Ă//:,ỌỦQỪÔỎỪR:ỪỨPẶ Ứ/ỌQÔ-ỎỪ-ỂỨ-PRỂ,-Ể1R;-ÒÔỪ-ỪƯÔPỂ-Ẹ-ỂŨỂ-ỌỪ-;QÔ-ŨỂƯ-ỌQỂƯ-;RÔỨ-;?RÔỨ-ÒÔỨQ-1Ừ-Ọ,ỨP-;ÔỪ-ỌỪ-ƯỪ;-ÒÔỨ-EÊỆÉẸĐẾEÉEẼẼÊẼEÉẼẾẶQ;ƯCD;Ể?PÔ;ACẫQƠDÕỲDÍỨDPRF,DỂ1R;DÒỐỪDỪƯÔPỂ-ẸD8j8DỌỰD;QỢDŨFƯDỌQNƯD;RƠỨD;?RỢỨDÒỜỨQD1ỸDỌ{ỨPD;ÔỪDỌỸDƯỲ;DÒỖỨCẦẤ,ẦỪƯÔPỂ-ẸẤ/,ẦẤ/ỂẦDŨFDỌQL;DÒỐỪDỦQXỨPDÒIỪDQỬỂDÕỂDŨFƯDPRHƯDƯ{ỌDỌQL;DÒỐỪD;?,ỨPD;SỨQD FD;ÍỨPDỨQỒDƯ{ỌDfbjDẴỌQỪŨÔ:;Ô?ỪŨD;Y;ÂẶDlP,ÝỨDỌ,ỨPDỌL*DỂỌRỎDÒỐỪDỪƯÔPỂ-ẸD;Y;DỨQL;DŨFDỌỄỌDŨỪGRDỌỄDÒỐỪDỨQ>ĂDỌỄDQÝRẰDỌỄDỨP}ẰDỌỄD;Q,ẰDỌỄD;?SỌQẰDỌỄDƯỬRẰDỌỄDỌỸƯẶẶẶDmƯÔPỂ-ẸDỌ<ỨPDÕ>=ỌD;TƯD;QL2D;?ỪỨPDỌỄỌD;Q[ỌD*QOƯDỌỰDỨP,ÝỨDPYỌD;Q[ỌD N;DỨQ>ĂDÒXỨPDỌHRD1ỂỨQẰD?Ể,DÒRỨỂẰDÕN,DfFDjỂỨẰD&,HDỰỌDỌQỰẰDQG;DŨỂỨQẰDQG;DỌQRỂẰDỎM,DQG;DỌHRẰDỎM,DÕN,DỨFỨQẶẶẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*8,;QỪ?CẦrẶqDẴrQÔỪD:,ỌỦQỪÔỎỪR:ỪỨPẶ ỨÂẤ/*Ầ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Loại hạt rẻ tiền giàu magie số 1 giúp ngủ ngon
2026-04-03 16:44:00
Magie được mệnh danh là "thuốc an thần tự nhiên" và cách bổ sung tốt nhất là thông qua ăn uống. Có một loại hạt bình dân rẻ tiền nhưng lại chứa hàm lượng magie đầu bảng trong...
Thời điểm tốt nhất ăn trứng để giảm cân, giảm mỡ
2026-04-03 16:43:00
Trứng là thực phẩm rẻ tiền nhưng cực kỳ bổ dưỡng. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết thời điểm ăn trứng quyết định rất lớn đến hiệu quả giảm cân, giảm mỡ.
Đảm bảo y tế xuyên suốt, phục vụ an toàn Lễ hội Đền Hùng
2026-04-03 14:07:00
baophutho.vn Giỗ Tổ Hùng Vương - Lễ hội Đền Hùng và Tuần Văn hóa - Du lịch Đất Tổ năm nay dự kiến thu hút hàng triệu lượt đồng bào, du khách thập phương về...
Người nhóm máu nào cần cảnh giác với bệnh tiểu đường hơn?
2026-04-03 07:56:00
Theo báo cáo năm 2025 của Liên đoàn Tiểu đường Quốc tế (IDF), 11,1% người trưởng thành (tương đương 1/9) đang sống chung với tiểu đường, trong đó hơn 40% không biết mình mắc bệnh.
5 loại trái cây tốt cho sức khỏe tuyến giáp
2026-04-02 14:25:00
Trái cây không chỉ là nguồn cung cấp vitamin thông thường mà còn chứa hoạt chất sinh học mạnh mẽ hỗ trợ chức năng tuyến giáp, tối ưu hóa hệ tiêu hóa và tạo màng chắn chống viêm...
Mỗi ngày 1 lát gừng: Lợi ích bất ngờ cho sức khỏe
2026-04-02 14:17:00
Gừng là gia vị quen thuộc trong gian bếp, nhưng ít ai biết rằng chỉ cần một lát gừng mỗi ngày cũng có thể mang lại nhiều lợi ích đáng kể cho sức khỏe.
Thực phẩm tốt cho người mỡ máu cao
2026-04-02 14:14:00
Mỡ máu cao hay tình trạng rối loạn chuyển hóa lipid máu là một trong những nguyên nhân hàng đầu dẫn đến các biến cố tim mạch nguy hiểm. Chế độ ăn uống rất quan trọng trong phác...
