{title}
{publish}
{head}
ẠỘÂẲỈPĐỶỶữẶÝổỔỸPKẶẢẬẲRỘTQẲỸỘ;ỈẲÝỘÍQẲỠỘỦRỒẲỸỘÕẲỸỘỔÒ@ẲỈỘSẲQỨỸẲỈỬẲỸỘÕẲỠỘÙKẲQẸRỘẠ/ỘÂẢẠÝẲỈPĐỶỶữẶÝéKĐĨẶẢắỘGỸẲJẸQỷẲỈỘGỸẲỊLSỷẲỈỘGỸẲỊỨỸẲJ&VRỒỷẲỈEỈẲ!ỔỸĐQỔRẲ!ÉẲỠỘSERỒẲỈỘGỸẲỈTẲ!ĐỔẲỸỴUẲỠỘEỈẲRỘĐ@ẲRỘ&RỒẲJỌ@ẲPÉẲRỘ.RỒẲỈỘGỸẲĨỔRỘẲĨ&YRỒẲỠỘỦRỒẲỸỘÕẲỸỘỔÒ@ẲJÕẲỸÊRỒẲỶ?ỈẲJỌẲỠỘERỒẲ!ÉẲỈỘSẲQỨỸẲỈỬẲỸỘÕẲỠỘÙKẲQẸRỘỹẠ/ÝẢẠÝẲỈPĐỶỶữẶÝăSĨ<ẶẢẠỶỸỴSRỒẢÂỹẲắỘGỸẲJẸQẠ/ỶỸỴSRỒẢẠ/ÝẢẠÝẲỈPĐỶỶữẶÝăSĨ<ẶẢổỘKSẲeộỹổộỹẲễÓẲổỘỚẲé&ỬRỒẲ-ẲuỔỎRẲỸỴ&XRỒẲuỔỎRẲặÉSẲỸẸSẲ<ẲỘÚỈẲĨ;ẲÝỘURỒẲ!ÉẲ<ẲỸÒẲỈỦRỒẲỈỨRỒỷẲặẸỔẲéÚỈẲụẲéÉẲgỨỔỷẲỈỘGỸẲJẸQẲỈTẲ!ĐỔẲỸỴUẲ!ỦẲỈ=RỒẲỲ@ĐRẲỸỴÚRỒẲ!ỮỔẲỈỬẲỸỘÕỷẲ!ƠẲRỒSÉỔẲ!ỔỎỈẲỈ@RỒẲỈGÝẲRÊRỒẲP&WRỒẲÁÂỒẲỈỘGỸẲJẸQẲỈ@RỒẲỈGÝẲẬểỈĐPÀỷẲỈỘGỸẲJẸQẲỈURẲPÉẲ<Ò@ẲỸŨẲỈG@ẲỸỘÉRỘẲỈEỈẲỸÒẲỊÉSỷẲỈỬẲỲ@ĐRẲỸỴSRỒẲỈỬẲỸỘÕỹẠ/ÝẢẠÝẲỈPĐỶỶữẶÝăSĨ<ẶẢắEỈẲỸỘ;ỈẲÝỘÍQẲỒỔÉ@ẲỈỘGỸẲJẸQẲỊĐSẲỒƯQẲỸỘỚỸẲỊUỷẲỸỘỚỸẲỈ:@ỷẲỸỘỚỸẲỊÓỷẲỸỘỚỸẲPWRỷẲỸỘỚỸẲỒÉỷẲ!ỚỸỷẲRỒỰRỒỷẲỈEẲ!ÉẲỘẺỔẲỶẺRẲÁỸỦQỷẲỈ@ĐỷẲỸỴĐỔỷẲỘÉ@ỷẲỶUẲJỔỎÝỷẲRỒỘÓ@ỹỹỹÀỷẲỸỴ?RỒỷẲỈEỈẲỶẺRẲÝỘÍQẲỸ:ẲỶ.ĐỷẲỶ.ĐẲỈỘ@ĐỷẲÝỘỦẲQĐỔẲÁJỆỈẲỊỔỎỸẲPÉẲÝỘỦẲQĐỔẲỸ&ỬỔÀỷẲỈEỈẲPSẸỔẲỘẸỸẲRỘ&ẲỘẸRỘẲRỘFRỷẲỘẸỸẲỸỘỦRỒỷẲỲ@ẺẲTỈẲỈỘTỷẲỘẸỸẲJỔỌ@ỷẲỘẸỸẲỊỖẲRỒỦỷẲỘẸỸẲ!:RỒỷẲỘẸỸẲỘ&ỮRỒẲĨ&ỬRỒỷẲỈEỈẲPSẸỔẲJI@ẲÁJI@ẲPÊRỒỷẲJI@Ẳ)ĐRỘỷẲJI@ẲỸEỈỘẲỘẸỸỷẲJI@ẲÝỘ$ÀỹẠ/ÝẢẠÝẲỈPĐỶỶữẶÝăSĨ<ẶẢgỘ@ẲỈH@ẲRÊRỒẲP&WRỒẲỸ:ẲỈỘGỸẲJẸQẲỈỘỔÒQẲỸ:ẲÂẦẲ-ẲẤẴwẲỸỪRỒẲRÊRỒẲP&WRỒẲỘÉRỒẲRỒÉ<ẲXẲRỒ&VỔẲỸỴ&XRỒẲỸỘÉRỘỹẲgÒ@ẲỸỘỔÒ@ẲỘSỆỈẲỸỘ:ĐẲJỌ@ẲẺRỘẲỘ&XRỒẲỠỘỦRỒẲỸŨỸẲJÒRẲỶ?ỈẲỠỘÙKỹẲểỘỔẲỈỘÒẲJỨẲÊRẲỲ@EẲỒỔÉ@ẲỈỘGỸẲJẸQẲỈTẲỸỘÕẲỠỘỔÒRẲỸỘIRẲ!ÉẲỒĐRẲỊỚẲỲ@EẲỸẺỔỷẲỈ*RỒẲỈTẲỸỘÕẲĨÌRẲJÒRẲQGỸẲỲ@EẲRỘỔỌ@ẲỈĐR)ỔẲỠỘSERỒỷẲỈTẲỸỘÕẲPÉQẲỸÊRỒẲRỒ@<ẲỈỬẲPSẼRỒẲ)&ỬRỒỹẠ/ÝẢẠÝẲỈPĐỶỶữẶÝăSĨ<ẶẢểỘỔẲỸỘỔÒ@ẲJẸQẲỶOẲẺRỘẲỘ&XRỒẲỠỘỦRỒẲỸŨỸẲJÒRẲỶ;ẲÝỘFRẲỈỘỔĐẲỸÒẲỊÉSỷẲỲ@EẲỸỴƠRỘẲỈỘ@<ÕRẲỘTĐẲ!ÉẲỶ;ẲÝỘEỸẲỸỴỔÕRẲỈ%ĐẲỈEỈẲỈỬẲỲ@ĐRẲỸỴSRỒẲỈỬẲỸỘÕỹẲgỒSÉỔẲỴĐỷẲỸỘỔÒ@ẲJẸQẲỈURẲỒF<ẲỸƠRỘẲỸỴẸRỒẲỸỘỔÒ@ẲỈỬỷẲỸỘỔÒ@ẲRÊRỒẲP&WRỒỷẲQỎỸẲQÙỔỷẲJVẲJÌRỷẲỈỘIQẲÝỘ$ỈẲỘƯỔẲỶĐ@ẲỈỘGRẲỸỘ&ỬRỒẲ!ÉẲỊỎRỘẲỸIỸỹẲắEỈẲỊỔÕ@ẲỘỔỎRẲỈTẲỸỘÕẲỒỆÝẲỠỘỔẲỸỘỔÒ@ẲJẸQẲRỘ&ẲỈSẲỴ#ỸẲỈỬỷẲÝỘ=ẲRỌẲÁỸỖỈỘẲỸ$ẲỈỘGỸẲPÙRỒỷẲJỆỈẲỊỔỎỸẲPÉẲXẲỊÉRẲỈỘFRẲ!ÉẲQẾỸẲỈEẲỈỘFRÀỷẲỸỘỔÒ@ẲQE@ẲÁQE@ẲỠỘỦRỒẲỈTẲỠỘẺẲRÊRỒẲỈ@RỒẲỈGÝẲJ%ẲS)<ẲỈỘSẲỈEỈẲỸÒẲỊÉSỷẲỸỘ&VRỒẲPÉẲĨSẲỸỘỔÒ@ẲỘ$ỸẲỈỘÒẲJỨẲÊRẲ@ŨRỒẲRỘ&ẲỸỘỔÒ@ẲỶẾỸÀỷẲỈỘIQẲPỮRẲÁXẲỸỴNẲKQÀỹẠ/ÝẢẠÝẲỈPĐỶỶữẶÝắĐÝỸỔSRẶẢẠỔQỒẲỈPĐỶỶữẶỔắKRỸKỴẶẲỶỸ<PKữẶ(ỔĨỸỘỳẲBẨẴÝ)ỵẲỘKỔỒỘỸỳẲẨẴẴÝ)ỵẶẲỶỴỈữẶ//ỈỹỊĐSÝỘ@ỸỘSỹ!R/ỔQỒ/ĨKỶỠỸSÝ/RK(Ỷ/ẤẦẤẨ/ÂÂÂĨẬÂẨÂCẬẬỸDẤÂẴPÂ-ÂBẴĨẦÂẬẤẨẬẪỸDẦẪẴPÂỹ(KỊÝẶẲĐPỸữẶẬẲRỘTQẲỸỘ;ỈẲÝỘÍQẲỠỘỦRỒẲỸỘÕẲỸỘỔÒ@ẲỈỘSẲQỨỸẲỈỬẲỸỘÕẲỠỘÙKẲQẸRỘẶẲ(ỔĨỸỘữẶBẨẴẶẲỘKỔỒỘỸữẶẨẴẴẶẲ/ẢổỘ;ỈẲÝỘÍQẲỈỘ?ĐẲRỘỔỌ@ẲỈỘGỸẲJẸQỹẠ/ÝẢẠÝẲỈPĐỶỶữẶÝăSĨ<ẶẢẠỶỸỴSRỒẢẤỹẲắỘGỸẲỊLSỷẲQỨỸẲỸỴSRỒẲẬẲRỘTQẲỸỘ;ỈẲÝỘÍQẲỸÊRỒẲỈ&VRỒẲỶ?ỈẲJỌẲỠỘERỒẠ/ỶỸỴSRỒẢẠ/ÝẢẠÝẲỈPĐỶỶữẶÝăSĨ<ẶẢeộỹổộỹẲễÓẲổỘỚẲé&ỬRỒẲỈỘSẲỊỔÒỸỷẲỈỘGỸẲỊLSẲỸỴSRỒẲỈỘÒẲJỨẲÊRẲ@ŨRỒẲỴGỸẲỈHRẲỸỘỔÒỸẲJÕẲĨ@<ẲỸỴƠẲỶ?ỈẲỠỘÙKẲỸŨỸẲỈ*RỒẲRỘ&ẲỈỬẲỸỘÕẲỠỘÙKẲQẸRỘỹẲắỘGỸẲỊLSẲPÉẲĨĐRỘẲỸ:ẲỒÚỔẲỈỘ@RỒẲỈỘSẲQYẲJỨRỒẲ!IỸỷẲĨH@ẲÊRẲỸỘ;ỈẲ!IỸẲ!ÉẲỶEÝẲÁ(Đ)ÀỹẲắỘGỸẲỊLSẲPÉẲỈỘGỸẲỶỔRỘẲRÊRỒẲP&WRỒỷẲÂỒẲỈỘGỸẲỊLSẲỈ@RỒẲỈGÝẲDểỈĐPỷẲỘỰẲỸỴWẲỶ;ẲÝỘEỸẲỸỴỔÕRẲỈ%ĐẲỸÒẲỊÉSỹẠ/ÝẢẠÝẲỈPĐỶỶữẶÝăSĨ<ẶẢắỘGỸẲỊLSẲỈURẲPÉẲỈỘGỸẲ)#ỈẲỸEỈẲỈỘSẲỈEỈẲÝỘẺRẲ?RỒẲỘTĐẲỘÚỈẲ)Ẻ<ẲỴĐẲ!ÉẲPÉẲQỦỔẲỸỴ&VRỒẲJÕẲỘUĐẲỸĐRẲỈEỈẲ!ỔỸĐQỔRẲỸĐRẲỸỴSRỒẲĨH@ỷẲỒỔ#ÝẲỈỬẲỸỘÕẲỈỘ@<ÕRẲỘTĐẲ!ÉẲỘGÝẲỸỘ@ỹẲăÓRẲỈẸRỘẲJTỷỈỘGỸẲỊLSẲỈURẲJTRỒẲ!ĐỔẲỸỴUẲỊẺSẲ!ỎẲỈỬẲỸỘÕẲ!ƠẲĨ&ỮỔẲPỮÝẲĨĐẲỈỘỖRỘẲPÉẲPỮÝẲQYẲỒỔ#ÝẲỈỘŨRỒẲPẸỔẲQỦỔẲỸỴ&VRỒẲỲ@EẲPẸRỘẲỘĐ<ẲỲ@EẲRTRỒỹẠ/ÝẢẠÝẲỈPĐỶỶữẶÝăSĨ<ẶẢểỘỔẲÊRẲỈỘGỸẲỊLSẲ!&WỸẲỲ@EẲRỘ@ẲỈH@ẲRÊRỒẲP&WRỒẲÁRỘ@ẲỈH@ẲRÊRỒẲP&WRỒẲỸ:ẲỈỘGỸẲỊLSẲỸỘ&VRỒẲỈỘỔÒQẲÂC-ẤẨwẲỸỪRỒẲRÊRỒẲP&WRỒẲỘÉRỒẲRỒÉ<Ẳ!ỮỔẲRỒ&VỔẲỸỴ&XRỒẲỸỘÉRỘÀẲQÉẲỠỘỦRỒẲ!IRẲJỨRỒẲỴGỸẲĨÔẲĨÌRẲJÒRẲỸƠRỘẲỸỴẸRỒẲỸỖỈỘẲỸỘ$ẲQYẲXẲ!=RỒẲQỦRỒỷẲỊ$RỒỷẲỒF<ẲỸỘ:ĐẲỈFRỷẲỊLSẲÝỘƠỷẲPÉẲRỒ@<ẲỈỬẲỒF<ẲỴĐẲỈEỈẲỊỎRỘẲQẸRẲỸỖRỘẲRỘ&ẲỸỔQẲQẸỈỘỷẲJEỔẲỸỘESẲJ&VRỒỷẲ@RỒẲỸỘ&ỹỹỹẠ/ÝẢẠÝẲỈPĐỶỶữẶÝăSĨ<ẶẢổ@<ẲRỘỔÓRỷẲRÒ@ẲÊRẲ@ŨRỒẲỲ@EẲỠỔÓRỒẲỠỘKQỷẲỈỬẲỸỘÕẲỸỘỔÒ@ẲỈỘGỸẲỊLSẲỈ*RỒẲĨÌRẲỸỮỔẲRỘỔỌ@Ẳ!GRẲJỌẲỶ?ỈẲỠỘÙKẲRỘ&ẲỸỘỔÒ@ẲỈEỈẲ!ỔỸĐQỔRẲỸĐRẲỸỴSRỒẲĨH@ỷẲPÉQẲỸÊRỒẲỠỘẺẲRÊRỒẲRỘỔÔQẲ!ỔẲỠỘ@ÍRỷẲ!ỔỴ@ỶỷẲỈỬẲỸỘÕẲQỎỸẲQÙỔỷẲĨÔẲỈE@ẲỠỜRỘ…Ạ/ÝẢẠÝẲỈPĐỶỶữẶÝăSĨ<ẶẢẠỶỸỴSRỒẢẦỹẲắỘGỸẲỊỨỸẲJ&VRỒẠ/ỶỸỴSRỒẢẠ/ÝẢẠÝẲỈPĐỶỶữẶÝăSĨ<ẶẢắỘGỸẲỊỨỸẲJ&VRỒẲPÉẲQỨỸẲỘWÝẲỈỘGỸẲỘ.@ẲỈỬẲỲ@ĐRẲỸỴÚRỒỷẲỈ@RỒẲỈGÝẲRÊRỒẲP&WRỒẲÁÂỒẲỈỘGỸẲỊỨỸẲJ&VRỒẲỈ@RỒẲỈGÝẲẬểỈĐPÀỷẲỸỘĐQẲỒỔĐẲ!ÉSẲỲ@EẲỸỴƠRỘẲỸẸSẲỘƠRỘẲỈG@ẲỸỴ#ỈẲỸÒẲỊÉSẲ!ÉẲỈEỈẲỈỬẲỲ@ĐRỷẲJỔỌ@ẲỘUĐẲỶ;ẲỘSẸỸẲJỨRỒẲỈ%ĐẲỈỬẲỸỘÕẲÁỊỀRỒẲỈEỈỘẲỸỘĐQẲỒỔĐẲ!ÉSẲỲ@EẲỸỴƠRỘẲỈỘ@<ÕRẲỘTĐẲỈỘGỸẲỊLSẲ!ÉẲỒỔẺQẲỸỘ%<ẲÝỘFRẲỈỘGỸẲJẸQÀỹẲgỘ@ẲỈH@ẲRÊRỒẲP&WRỒẲỸ:ẲỈỘGỸẲỊỨỸẲJ&VRỒẲỈỘỔÒQẲỠỘSẺRỒẲẨẨ-ẪẨwẲỸỪRỒẲRÊRỒẲP&WRỒẲỘÉRỒẲRỒÉ<ẲỈ%ĐẲRỒ&VỔẲỸỴ&XRỒẲỸỘÉRỘỹẠ/ÝẢẠÝẲỈPĐỶỶữẶÝăSĨ<ẶẢgÒ@ẲỸỔÓ@ẲỸỘ$ẲỲ@EẲRỘỔỌ@ẲỈỘGỸẲỊỨỸẲJ&VRỒẲĨÔẲĨÌRẲỸỮỔẲỸỘ:ĐẲỈFRỷẲỊLSẲÝỘƠẲ!ÉẲRỒ@<ẲỈỬẲQẾỈẲỊỎRỘẲỸỔQẲQẸỈỘỷẲJEỔẲỸỘESẲJ&VRỒỹỹỹẲgÒ@ẲỸỘỔÒ@ẲỈỘGỸẲỊỨỸẲJ&VRỒỷẲỈỬẲỸỘÕẲỶOẲQỎỸẲQÙỔẲĨSẲỠỘỦRỒẲJ%ẲRÊRỒẲP&WRỒẲỈ@RỒẲỈGÝẲỈỘSẲỈEỈẲỘSẸỸẲJỨRỒẲỘÉRỒẲRỒÉ<ỹẠ/ÝẢẠÝẲỈPĐỶỶữẶÝăSĨ<ẶẢẠỶỸỴSRỒẢẬỹẲuỔỸĐQỔRẲ!ÉẲỠỘSERỒẲỈỘGỸẠ/ỶỸỴSRỒẢẠ/ÝẢẠÝẲỈPĐỶỶữẶÝăSĨ<ẶẢổỘKSẲeộỹổộỹẲễÓẲổỘỚẲé&ỬRỒỷẲ!ỔỸĐQỔRẲ!ÉẲỠỘSERỒẲỈỘGỸẲPÉẲRỘ.RỒẲỈỘGỸẲỸỘỔÒỸẲ<Ò@ẲQÉẲỈỬẲỸỘÕẲỈHRẲJÕẲÝỘEỸẲỸỴỔÕRẲ!ÉẲỘSẸỸẲJỨRỒẲỊƠRỘẲỸỘ&VRỒỹẲắEỈẲ!ỔỸĐQỔRẲJẼẲỊỔÒỸẲỊĐSẲỒƯQẲ"ỷẲắỷẲằỷẲẳỷẲểỷẲ!ÉẲỈEỈẲ!ỔỸĐQỔRẲăỳẲỸỘỔĐQỔRẲÁăÂÀỷẲỴỔỊSỐPĐ!ỔRẲÁăẤÀỷẲRỔĐỈỔRẲÁăẦÀỷẲĐ)ỔỸẲÝĐRỸSỸỘKRỔỈẲÁăẨÀỷẲÝ<ỴỔĨS)ĐPẲÁăẪÀỷẲỈSỊĐPĐQỔRẲÁăÂẤÀẲỷẲỊỔSỸỔRẲ!ÉẲỐSPĐỸK/Đ)ỔỸẲỐSPỔỈỹẲfỨỸẲỶŨẲỠỘSERỒẲỈỘGỸẲỈHRẲỸỘỔÒỸẲỈỘSẲỶ?ỈẲỠỘÙKẲỊĐSẲỒƯQẲỈĐR)ỔỷẲÝỘŨỸẲÝỘSỷẲỠĐPỔỷẲRĐỸỴỔỷẲỈPSỴ@ĐỷẲQĐỒỔÓỷẲỶẾỸỷẲỠOQỷẲỔŨỸỷẲP&@ẲỘ@{RỘỷẲỈSỊĐRỷẲJƯRỒỷẲỐPSỴ@ĐỷẲQĐRỒĐRẲ!ÉẲỶKPKRỹẠ/ÝẢẠÝẲỈPĐỶỶữẶÝăSĨ<ẶẢuỔỸĐQỔRẲJ&WỈẲỈỘỔĐẲỸỘÉRỘẲ!ỔỸĐQỔRẲỸĐRẲỸỴSRỒẲR&ỮỈẲ!ÉẲ!ỔỸĐQỔRẲỸĐRẲỸỴSRỒẲĨH@ỹẲuỖẲĨ$Ẳ!ỔỸĐQỔRẲắỷẲăẲỸĐRẲỸỴSRỒẲR&ỮỈỷẲ!ỔỸĐQỔRẲ"ỷẲằỷẲẳẲỷẲểẲỸĐRẲỸỴSRỒẲĨH@ỹẲuỔỸĐQỔRẲắẲỴGỸẲỈHRẲỸỘỔÒỸẲỈỘSẲỶ?ỈẲJỌẲỠỘERỒỷẲQỔÔRẲĨỚỈỘẲỈ%ĐẲỈỬẲỸỘÕỹẲuỔỸĐQỔRẲRỘTQẲăẲỒỔ#ÝẲỈỘ@<ÕRẲỘTĐẲỸỔRỘẲỊỨỸỷẲăÂẤẲPÉẲQỨỸẲỸỴSRỒẲRỘ.RỒẲ<Ò@ẲỸŨẲỸẸSẲQE@ỷẲ!ỔỸĐQỔRẲôôẺRỘẲỘ&XRỒẲJÒRẲĨĐẲ!ÉẲRỔÓQẲQẸỈỷẲ!ỔỸĐQỔRẲ"ẲỈHRẲỸỘỔÒỸẲỈỘSẲỸỘỚẲP;ỈẲ!ÉẲỸỘĐQẲỒỔĐẲ!ÉSẲỘỎẲQỔÔRẲĨỚỈỘỷẲJỆỈẲỊỔỎỸẲPÉẲJ&VRỒẲỸỔÓ@ẲỘTĐẲ!ÉẲỘỎẲỘỦẲỘGÝỹẠ/ÝẢẠÝẲỈPĐỶỶữẶÝăSĨ<ẶẢắEỈẲỠỘSERỒẲỈỘGỸẲỈ*RỒẲỈTẲ!ĐỔẲỸỴUẲỲ@ĐRẲỸỴÚRỒỷẲỈỘỂRỒẲỘẸRẲRỘ&ẲỸỘỔÒ@ẲỠOQẲỶOẲPÉQẲỈỘIQẲỲ@EẲỸỴƠRỘẲỸỴĐSẲJỪỔẲỈỘGỸẲỸỴSRỒẲỈỬẲỸỘÕỷẲỸỘỔÒ@ẲỠOQẲXẲỸỴNẲKQẲỠỘỔÒRẲỸỴNẲỈỘIQẲỸÊRỒẲỸỴ&XRỒỹẠ/ÝẢẠÝẲỈPĐỶỶữẶÝộS@ỴỈKẶẢổéẲÁổỘKSẲỶ@ỈỠỘSKĨSỔỶSRỒỹ!RÀẠ/ÝẢ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Điều gì xảy ra với huyết áp khi dùng một thìa dầu ô liu mỗi ngày?
2025-12-24 10:16:00
Mỗi ngày dùng một thìa dầu ô liu có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tim mạch, đặc biệt là khi nó thay thế các chất béo bão hòa kém lành mạnh hơn.
Vì sao càng nhịn ăn sáng lại càng khó giảm cân?
2025-12-24 06:37:00
Nhiều người nghĩ rằng nhịn ăn sáng là cách đơn giản nhất để cắt giảm calo và giảm cân nhanh chóng. Tuy nhiên, dưới góc độ dinh dưỡng và y khoa, thói quen này thường mang lại...
Bệnh viện Đa khoa Hòa Bình tổng kết công tác năm 2025
2025-12-23 17:49:00
baophutho.vn Chiều 23/12, Bệnh viện Đa khoa (BVĐK) Hòa Bình tổ chức Hội nghị tổng kết công tác năm 2025, triển khai nhiệm vụ trọng tâm năm 2026. Dự hội nghị...
Thịt kho củ cải trắng: Món ăn mùa đông và những lợi ích sức khỏe bất ngờ
2025-12-23 10:51:00
Không chỉ “đưa cơm”, thịt kho củ cải trắng còn là vị thuốc giúp tăng miễn dịch, nhuận phổi và ổn định huyết áp. Nhờ giàu vitamin C và enzyme tiêu hóa, món ăn này được ví như...
7 lý do cải bó xôi là một trong những loại rau xanh tốt nhất cho sức khỏe
2025-12-23 10:48:00
Rau bina hay còn gọi là cải bó xôi, rau chân vịt luôn đứng đầu danh sách các loại rau lá xanh giàu dinh dưỡng nhất, chứa đựng nhiều vitamin, khoáng chất và các hợp chất sinh...
Xây dựng gói bảo hiểm y tế bổ sung: Giảm gánh nặng tự chi của người dân
2025-12-23 10:12:00
Chi tiêu tiền túi của người dân ước tính khoảng trên 40% chi phí khám chữa bệnh, vẫn ở mức cao theo khuyến cáo của WHO (người bệnh đồng chi trả 20%).
Trái cây giảm cân: 5 loại quả ngọt giúp “đốt” mỡ không tưởng
2025-12-23 08:17:00
Một số loại trái cây giàu đường lại sở hữu khả năng đốt mỡ kinh ngạc nhờ hàm lượng chất xơ và hoạt chất sinh học đặc biệt. Tìm hiểu 5 loại trái cây giảm cân giúp sở hữu vóc...
