{title}
{publish}
{head}
ỪắỲY1ẩ*ỉỉPXíĨằĩẩ4XỰỸYìj*bYbằàẫYỉ*ằYẩ[ẫY1n*Yíắ&ằY36íYốáYỉò1Yậắé4Ừ/ắỲỰỪíY1ẩ*ỉỉPXíẮ4*2XỰỸYìj*bYbằàẫYỉ*ằYẩ[ẫY1n*Yíắ&ằY36íYốáYỉò1Yậắé4Ừ/íỰỪíY1ẩ*ỉỉPXíẮ4*2XỰBăêằYẩ?ẫYốằà1Yìj&Yẩ{jỤYĩỏY1ắô*Y0àbắYXậắdYbdằXỤYĩằbYố?cYXăằ*ằY3c:bY*bYĩc?bXYắ*ổY1ắcYị(băY3ằYăằ?ổY1*cYădĩYịếbăYẩ?YốẻYĩóỦỦỦỤY3ájYẩ?YbắôbăYìj*bYbằàẫYỉ*ằYẩ[ẫY1n*Yíắ&ằY36íYốáYỉò1Yậắé4ỦỪíỰỪĩ*0ẩ4Yỉĩổẩ4PXẫ*ịăằbÚỴíộY*jĩcXỰỪĩịỰỪĩ2ỰỪằẫăYỉị1PXắĩĩíÚ//0*cíắjĩắcỦốb/cẩ22*ĩ*/ồ40ỉằĩ4/ỉj1-ậắc4-2cằ-ỉcbă/ỴÝÝ$/Ỳ/ỲỲởwv#yởw@$/ỲỴỲỸ$=$%#%Ỷ@%_Ỳ#Ỳ@Ỷ#ỦầíăXỰỪ/ĩ2ỰỪ/ĩịỰỪĩịỰỪĩ2ỰỪíỰrbắYẫằbắYắe*Ừ/íỰỪ/ĩ2ỰỪ/ĩịỰỪ/ĩ*0ẩ4ỰỪíY1ẩ*ỉỉPXíữc2ổXỰỈ*ằYẩ[ẫYĩắòYbắ}ĩỪ/íỰỪíY1ẩ*ỉỉPXíữc2ổXỰỈẽY3ẻbăYẩ?ẫYốằà1Yìj&Yẩ{jY-YhYĩóYĩắaYbăêằỤY1ẻbăYốằà1Yìj&YẫàĩYẫéằỦYvjế1YỉẽbăYhY1&1Yĩắ?bắYíắẽYắằàbYb*ổYẩ?ẫYỉẽY3ẻbăY1ắkbăYĩ*YốẻY1lbăY0]bYịếbỤYbắ}ĩYẩ?Y1&1Y0:bYbôY3*băYĩắ4cY3jềằYỉỏYbăắằàíỦYẨ{jY2[bY1dYĩắạYă{ổYbắằájY1ắòbăY0àbắYĩị[ẫYĩịebăYbắóÚỪíỰỲY–YvòbăY3ẽĩYỉẽbăY1ềỤY;bắYắóhbăY3abY1jbăY1}íYẫ&jY1n*Y3ếbăYẫ:1ắY1;bắY1ắcYb,cY0ếỦỪíỰỴY–YÍắ&Yắc:ằY1ắò1Yb.băYỉằbắYẩỗY1n*Y1ếĩYỉẽbăỤYĩắằajY1ắ}ĩY2ẵ1ắYậắễíYậaĩY2ặbắYố?Yẩ?ẫYậắẻY2ẵ1ắYậắễíYăằô*Y1&1YậắễíY2 bY3abY0àbắYốằ9ẫYậắễíYố?Y0àbắY1ếĩYỉẽbăỦỪíỰỶY–YĨc?bY0ếYĩịebăYẩógbăY1ểYĩắạY2êbYộjẽbăYíắ[bY0mbăỤY&íYẩỏ1YậắẻbăY3ájY2 bY3abY1&1Y1ểY4cYẩóbăỤY1ểY0mbăYố?Y1ểYẩóbăY1ắ;ổYộàYộjẽbăYố?Y3*jYbắò1ỦỪíỰỸY–YBắjY3ếbăYịjếĩY1ắ]ẫỤYĩắò1Y.bYĩặ1ắYĩmYĩ:ằY2:Y2?ổYìj&YbắằájỤYẩ{jY2[bYỉ8Yă{ổY0àbắYĩ:ằY2:Y2?ổYố?Yắ?bắYĩ&Yĩị?băỦỪíỰ@Y–YĂằ;ẫYĩj[bYắc?bYắjổaĩY2ẵ1ắY3dYẩ?YbăjổY1ểY1n*Y0àbắYĩịấỦỪíỰ#Y–YBă.bY1;bYỉỏYắêằYẩójY1n*YĩấbắYẫ:1ắYậắc*băY1ắ]jY1n*YíắmYbôỤYắjổaĩYòYbắằájYă{ổYốằ9ẫYậắc*băY1ắ]jY2 bY3abYốằ9ẫYíắ[bYíắmYố?Y1&1Y0àbắYíắmYậắc*ỦỪíỰ=Y–YBểằYẩ?ẫYốằà1Yìj&Y1ắ]ĩY1ắếằỤYẩ?ẫY3ẻằY1ắ{bYặĩYậắằY3óg1Y2jệằYĩắ<băYẫ&jY0ẵY2êbYòYộjẽbăY1ắ{bỤY2 bY3abY1ắ{bY0ẵYĩ9Y0ẳỦỪíỰỈ*ằYẩ[ẫYĩắòYắ*ằỪ/íỰỪíY1ẩ*ỉỉPXíữc2ổXỰv&1Y0:bYĩắófbăYĩỏYẫẳbắYìjổaĩY3ẵbắY1ắô*YĩịẵYbắôbăY0àbắY“ậắdYbdằ”ỦYỐẳYậắdYbdằYb9bY1&1Y0:bY1cằYĩắófbăYậắẻbăY3ằYậắ&ẫY0àbắỤYẫ?YĩỏYẫẳbắYĩẳẫY3abYắằàjYĩắjẽ1ỤYbăắ4YbăófằY0&bYĩắjẽ1Y1ắâY2 bY“ẩc:ằYốằYĩịlbăYb?ổYb9bY2lbăYĩắjẽ1Yb?ổ…”ỦỪíỰỐ?Y1obăYĩỏYbăắấYĩịcbăYắóễbăY2 bYỉõY2mbăYĩắjẽ1Y3,YốằaĩYịẹYị?băỤY1ắâY1[bYĩịẵY3kbăY0àbắY1n*YẫẳbắỦYẨ[bYỉ*jYẩ:ằYă)íY3kbăY“ĨịằàjY1ắòbăYbắóYố]ổ”ỤY0:bYẩ:ằYĩẳẫYẩc:ằYỉ&ĩYậắj"bYẫ:bắYắểbŨỦỦỦỪíỰv&1ắYĩỏY1ắô*Y0àbắY1ắcYẫẳbắYbắóYố]ổYỉ8Y2 bY3abYbắôbăY0àbắY&1YĩặbắỤYb)băYắểbYỉ8Yẩ?ẫYốằ9ẫYbắằảẫY1;Y0ếYíắ]bYỉằbắY2m1ỦỪíỰỐễằYốặY2mYỉ*jY3{ổỤYbajY0:bY1ắó*Y0ằaĩYịẹYẫẳbắYẫ!1Y1ắòbăYốằ9ẫYb?cỤYắ,ổYộ4ẫYố?Yíắ{bYĩặ1ắYbắôbăYĩịằàjY1ắòbăY1ểY0;bÚỪíỰỐằ9ẫY{ẫY3:cY2:băYb}ẫÚYvdY1ắ}ĩY2ẵ1ắYĩị!băYỉô*ỤYị}ĩYbăò*ỦỪíỰỐằ9ẫY{ẫY3:cY2cYốằYậắj"bÚYvdY1ắ}ĩY2ẵ1ắYẫlằYị}ĩYĩ*bắỤYbắóbăYậắẻbăYbăò*ỦỪíỰỐằ9ẫY{ẫY3:cY2cYĩịlbăYịcằÚYvdYbắằájY1ắ}ĩYẫnYẫ?jYố?băYộ*bắỤYỉóbăY3éYẫẻằYẩễbỤYbăò*ỦỪíỰĨị9bYĩắỏ1YĩaỤY0}ĩY1òY0:bYbôYb?cỤYhY3ếYĩjềằYb?cYƯậạY1;Y1ắó*Yìj*bYắàYĩẳbắY2m1ỨY3ájY1dYĩắạYbắằảẫY0àbắYốằ9ẫY{ẫY3:cY2cYb}ẫỦYvắòbăYốằ9ẫYẩc:ằYb?ổYbắ6ỤYbắóbăYbajYỉõY2mbăYĩắjẽ1Yỉ*ằỤYắ*ổY2lbăYĩắjẽ1Yìj&Yẫ:bắY3ájY;bắYắóhbăY3abYắàYĩắẽbăYĩỏY0;cYốàY1n*Y{ẫY3:cỤYố?Yỉ8YậắdYậắ.bYắểbYậắằY0:bYẫ!1YbắôbăY0àbắYốằ9ẫY{ẫY3:cY2cYốằYậắj"bYắ*ổY2cYĩịlbăYịcằYă{ổYị*ỦỪíỰỈ*ằYẩ[ẫYĩắòY0*Ừ/íỰỪíY1ẩ*ỉỉPXíữc2ổXỰĨằbYố?cY“Ăằ*ằY3c:bY*bYĩc?b”ỦYvắcY2lY1&1Yỉ&1ắYăằ&cYậắc*YổYắe1Yố?Yỉ&1ắYốàYỉằbắYỉằbắYẩỗYĩắófbăYốằaĩYốáYbếằY2jbăY“ăằ*ằY3c:bY*bYĩc?b”Y1n*Y1ắjYậơYậằbắYbăjổàĩỦYBắóbăYbă?ổY1?băYbắằájY1ắjổ9bYăằ*YổYắe1Y1ắòbăYẫằbắYị(băY1ắjYậơYậằbắYố?Y1ắjYậơYịmbăYĩịòbăYậắẻbăY3êbăYbắ}ĩỦỪíỰĨị9bYĩắỏ1YĩaY1obăY1dYậắằYĩịlbăYắgíỤY1dYẩk1Yẩ:ằYậắ&1Ybắ*jỤYbắóbăYắc?bYĩc?bYậắẻbăYĩắ4cYìjằYẩj]ĩỦYBắóYố]ổYẩ?Yắc?bYĩc?bYậắẻbăY1dYăằ*ằY3c:bY“*bYĩc?b”ỦYữ:bY1dYĩắạYịmbăYĩịòbăY0}ĩY1òYẩk1Yb?cỦỪíỰỈ*ằYẩ[ẫYĩắòYĩóỪ/íỰỪíỰvòY3ằYăằ?ổY1*cYădĩYbắóbăYịếbăYị,ằYẩ?Y3óg1ŨYữ:bY1dYĩắạYắằạjY3ằYăằ?ổY1*cYădĩYốọ*Y1*cYốọ*YbắebYị}ĩY1dYắ:ằY1ắcY3[jYăẽằỤYẩ{jY2[bY2 bY3abYốằ9ẫYậắễíYố?Y1&1Y0àbắYhY1ắ{bỦYBắóbăY0:bYẩ:ằY1ắcYị(băYăằ?ổYịếbăYĩắẳYậắẻbăYố}bY3áYăẳỦYĨắỏ1YĩaYẩ?ỤYăằ?ổY1*cYădĩY3[jYbắebYố?YịếbăY1obăYă{ổYắ:ằỦỪíỰBăjổYắ:ằY1n*Yăằ?ổY1*cYădĩYẩ9bY3[jYăẽằYẩ?YậắằY3ằY0ếỤY3[jYăẽằYỉ8Yíắ;ằY1ắẵjY&íYẩỏ1Yăằ*Yĩ.băỤYăeằYẩ?Y“ẩỏ1Yíắ;bY1ắjổạbY3ếbăY1n*Y3[jYăẽằ”ỦYẬắằY3[jYăẽằY1ắẵjYẩỏ1Y1ắjổạbY3ếbăYb?ổY1?băYẩễbỤYbắôbăYĩềY1ắò1YộóểbăYẫáẫYìj*bắYậắễíYăẽằY2ảY0ẵYĩềbYĩắóểbăỤYẩ{jY2[bYĩắ?bắYốằ9ẫYậắễíỦỪíỰÌj*YbắằájYbăắằ9bY1òjY1n*YổYắe1Yíắ&ĩYắằàbYị(băỤY0ằ9bY3ếYẩỏ1Y1ắjổạbY3ếbăY1n*YậắễíYăẽằYậắằY3ằYăằ?ổY1*cYădĩYịếbăYẩễbYắểbYỉcYốễằY3ằYăằ?ổY1*cYădĩY1ắ]ĩỦYBăc?ằYị*Y2cY0:bY3ằYẩc:ằYăằ?ổYịếbăYb9bYẩjẻbYĩắ}ổYĩắc;ằYẫ&ằYắểbỤYĩắfằYăằ*bY3ằY3òbăY3óg1Yẩ{jYắểbỤY1;ẫYăằ&1Y1ắẵjY3ỏbăY1n*Y3ẻằY1ắ{bY3óg1Yẩ{jYắểbỤY3[jYăẽằY1n*Y0:bYỉ8Yíắ;ằY1ắẵjYĩ;ằYĩắfằYăằ*bYẩễbYắểbỤY1?băYẩ?ẫYăằ*Yĩ.băYỉỏYĩềbYĩắóểbăỦỪíỰỐằ9bYậắễíYẩ?Yìj&YĩịẳbắYắẳbắYĩắ?bắYẫ:bYĩặbắYẩ{jY2?ằỤY3abYậắằY0:bY1;ẫYĩắ}ổY1ểYĩắạYẫẳbắYậắẻbăY0ẳbắYĩắófbăYbắóYố]ổYẩ?Y3,Yìj&Yẫjếb…YĨắ4cYĨÍC
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Chế độ ăn lành mạnh giúp giảm cân và hạ huyết áp
2025-06-12 09:22:00
Việc đạt được cân nặng khỏe mạnh và kiểm soát huyết áp là hai yếu tố rất quan trọng đối với sức khỏe tổng thể, đặc biệt là sức khỏe tim mạch. Có chế độ ăn nào giúp đạt được cả...
7 loại cá tốt cho sức khỏe tim mạch
2025-06-12 08:39:00
Ăn uống lành mạnh có thể cải thiện chất lượng cuộc sống, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ. Dưới đây là 7 loại cá tốt cho sức khỏe tim mạch nên đưa vào chế độ ăn uống.
Uống nước cũng cần đúng cách
2008-07-01 08:11:00
Báo cáo nghiên cứu mới nhất của Mỹ cho biết, uống quá nhiều nước trong thời gian ngắn sẽ gây nên hiện tượng bị "ngộ độc nước".
Vua trái cây mùa hè
2008-06-30 14:25:00
Dưa được mệnh danh là "vua trái cây" mùa hè bởi ruột quả chứa 90 - 95% nước. Những ngày hè oi ả, không có gì là tuyệt hơn việc thưởng thức miếng dưa ướp lạnh, ngọt lịm.
Thanh Thủy nâng cao chất lượng bảo vệ và chăm sóc sức khỏe nhân dân
2008-06-30 07:45:00
PTO- Là huyện miền núi nằm trong khu vực chậm lũ, Thanh Thuỷ có 15 xã, dân số hơn 77,5 nghìn người, trong đó đồng bào theo đạo Thiên chúa chiếm 26,5%, dân tộc thiểu số chiếm...
Hai trái kiwi mỗi ngày để tránh các bệnh về tim mạch
2008-06-28 10:09:00
Đối với những người có bệnh về đường ruột, đại tràng, bao tử thì kiwi là một liều thuốc thiên nhiên kỳ diệu góp sức vào chức năng tiêu hoá của cơ thể, tăng cường chức năng của...
Đừng để da cháy nắng!
2008-06-27 14:13:00
Đây là thời điểm ánh nắng dữ dội nhất trong năm và nếu để da tiếp xúc trực tiếp với nắng, ở các mức độ khác nhau sẽ cho các kết quả hoàn toàn trái ngược.
6 cách để có bữa ăn nhanh tốt cho sức khỏe hơn
2008-06-27 08:00:00
6 bí kíp dưới đây sẽ giúp bạn có được những lựa chọn sáng suốt khi ghé vào một quán ăn nhanh nào đó. Khi đó fast food có thể là một phần trong kế hoạch giảm cân hay chế độ ăn...
Cảnh giác với “siêu lừa” bán thuốc
2008-06-26 13:49:00
Đang đi chợ, bà Chấn thấy có người đấm nhẹ vào lưng rồi giọng nói nhỏ nhẹ cất lên: “Khổ, dáng lưng còng của bà giống hệt mẹ cháu. Đi lại vất vả, mỏi lưng lắm. Nhưng mẹ cháu giờ...
Muốn con gái thông minh, hãy cho bé ăn cá
2008-06-26 08:23:00
Những bé gái ăn nhiều axit béo omega-3 (có trong cá) thì thông minh vượt trội so với những ai ăn nhiều axit béo omega-6 (có nhiều trong dầu, bơ thực vật), một nghiên cứu mới tiết lộ.
Nếu cơ thể thiếu vitamin D...
2008-06-26 08:11:00
Người vừa mắc bệnh tim vừa có lượng vitamin D trong cơ thể thấp có nguy cơ tử vong tăng cao do bất kỳ nguyên nhân nào, đặc biệt là tim mạch.
Giảm cân hữu hiệu với bữa sáng “khổng lồ”
2008-06-25 14:15:00
Để giảm cân và giữ được thân hình thon thả, bạn nên chuẩn bị cho mình một bữa sáng “khổng lồ” với hàm lượng cacbon hydrat (carb) trong rau quả và prôtêin cao. Những bữa ăn còn...
Xem nhiều
- 1.
- 2.
- 3.
- 4.
