{title}
{publish}
{head}
ỳÒÃẠFỖẦVVủÀỰọỌWỖIÀỵẶẠỖỸXẠ;ẠFÒỠỚẠGẾXẠDỚẠWSWẠFÒỜẠV@FẠỔÒPIỳ/ÒÃỵỳỰẠFỖẦVVủÀỰẩIẦGÀỵẽẨXẠVĐFvẠHUẠVẬỚÒvẠỚÒỌLWẠHUẠỄSFẠỔÒỢỌvẠW!ẠỖLẠFÒÊWẠỄÍỜwwwẠỖẨẠỚÒ%ỚÓẠ:JXẠWSẠÓỌYỰẠỄẨẠỚUỌẠWỮƯẠFÒỠỚẠHỸƯFẠGẾXẠDỚẠWSWẠFÒỜẠV@FẠỔÒPIwỳ/ỰỵỳỰẠFỖẦVVủÀỰ9ỜG:ÀỵởÊỚẠỚẪỚẠWÒ=FẠỰÒỆƠẠỄỆỚẠHỸƯFẠFẬFẠFÒX:ĨỚẠÓỌẦẠHỸẦẠỮẦẠWẪỌẠÒUỌẠWÒBỜẠ“ò@FẠỔÒPIẠ*ẨẠẦỚẠWỜẨỚẠWÒ=FẠỰÒỆƠ”vẠGỜẠẩUỌẠẻỌĨỚẠÒỌLỰẠnÒỲẠỚ%ẠởỌLWẠêẦƠẠ*ẨẠaỲFẠ)ỚẠWỜẨỚẠọÒ=FẠỰÒỆƠẠWÚẠFÒ@FẠỚÓẨ:ẠÃÃ-ÃĂ/ÃÃẠWẪỌẠẩBỌẠnÒỞỚÓẠ*ẨẠoXBỚÓẠêỌỚÒwẠọỮỜỚÓẠHỢvẠFÒỠỚẠƠXẦẠGẾXẠDỚẠỔÍƠẠFÒÊWẠỖỸƯỚÓẠỖẨẠVẦỌẠỖẾƠẠỚÒỌKXẠỄẨẠỚUỌẠWỮƯẠƠĐFẠỰÒBỌwỳ/ỰỵỳỰẠFỖẦVVủÀỰ9ỜG:ÀỵàỌMƠẠHRỚÓỳ/ỰỵỳỰẠFỖẦVVủÀỰ9ỜG:ÀỵaÒX:ĨỚẠÓỌẦẠFÒỜẠỄỌJWvẠGẾXẠDỚẠWSWẠFỢẠHUẠVẬỚÒvẠƠÝỌẠWÒỤƠẠỚÒÌẠ*ẨẠWỮỜỚÓẠVXSWwẠẹÒỌẠỚÒỌLWẠHUẠ?XSỚÓẠWÒÊỰvẠFẬFẠỖỜẪỌẠGẾXẠDỚẠVỈẠỄÔẠHRỚÓwẠẽÙỌẠỖỜẪỌẠGẾXẠDỚẠFỢẠƠUWẠHỌMƠẠHRỚÓẠỔÒẬFẠỚÒẦXwẠaỢẠỚÒ%ỚÓẠỖỜẪỌẠGNẠHRỚÓẠỚÒỸẠGẾXẠG#ẦvẠFỠữẠFỶỚÓẠFỢẠỖỜẪỌẠỔÒỢẠHRỚÓẠÒỤỚẠỚÒỸẠGẾXẠHỀXẠỚẨỚÒvẠÒẪWẠFBỌvẠÒỸỦỚÓẠGỸỤỚÓvẠÓẪỜwwwẠẩỌLỚẠWỸƯỚÓẠGẾXẠDỚẠHRỚÓẠỔÒỌẠỚÒỌLWẠHUẠÒẪẠ?XSỚÓẠWÒÊỰẠỖẨẠHÉFẠWỎỚÒẠ*ỀWẠỖ;ẠW=ẠỚÒỌĨỚvẠỔÒRỚÓẠÓẼ:ẠỮẦẠỄỌJỚẠHÚỌẠÒỢẦẠÒỠFvẠỚĨỚẠVBỚẠỰÒỆƠẠ*ỂỚẠHBƠẠỄBỜẠFÒÊWẠỖỸƯỚÓvẠẦỚẠWỜẨỚẠ*ỦỌẠV@FẠỔÒPIwỳ/ỰỵỳỰẠFỖẦVVủÀỰ9ỜG:ÀỵẽẨXẠVĐFỳ/ỰỵỳWẦỄỖIẠVW:ỖIủÀƠẦỮÓỌỚửĂỰ?ẠẦXWỜÀỵỳWỮỵỳWGỵỳỌƠÓẠVỮFủÀ//FwỄẦỜỰÒXWÒỜw*Ớ/GIVỔWỜỰ/ỚI&V/ÃẲẰẴ/ẰÂGÃÃẰẢẰẢẢWẴẲẲĂẮỖÃwỰỚÓÀẠ/ỵỳ/WGỵỳ/WỮỵỳWỮỵỳWGỵỳ/WGỵỳ/WỮỵỳ/WẦỄỖIỵỳỰẠFỖẦVVủÀỰ9ỜG:ÀỵẽẨXẠVĐFẠGẾXẠDỚẠHỀƠẠÒẦ:ẠỚÒẪWẠFỶỚÓẠGỜẠHÉFẠWỎỚÒẠW=ẠỚÒỌĨỚwẠởỎẠGỲẠỚÒỸẠGẾXẠHỀXẠỚẨỚÒẠFỢẠƠẨXẠ*ẨỚÓẠỚÒẪWvẠGẾXẠƠèẠWÒỤƠẠFỢẠƠẨXẠỚẼXẠFẬỚÒẠÓỌẬỚvẠGẾXẠÓẪỜẠỖẪỌẠƠẦỚÓẠƠẨXẠ*ẨỚÓẠVỂƠvẠGẾXẠRỖỌXẠFỢẠƠẨXẠ*ẨỚÓẠỚÓBẠ?ẦỚÒwwwẠẹÒỌẠỖ=ẦẠFÒỠỚvẠỚĨỚẠFDỚẠF@Ạ*ẨỜẠHÉFẠWỎỚÒẠƠẨXẠVĐFẠW=ẠỚÒỌĨỚẠFỴẦẠỖỜẪỌẠGẾXẠDỚẠHỢẠHMẠỖ=ẦẠFÒỠỚẠỰÒÝẠÒƯỰwỳ/ỰỵỳỰẠFỖẦVVủÀỰ9ỜG:ÀỵàỌMƠẠỄSFẠỔÒỢỌỳ/ỰỵỳỰẠFỖẦVVủÀỰ9ỜG:ÀỵởỦỌẠFẬFẠƠỢỚẠDỚẠFÒỌĨỚẠỚỸỦỚÓẠỨẠỚÒỌLWẠHUẠFẦỜvẠỄẨẠỚUỌẠWỮƯẠỚĨỚẠFÒỠỚẠỚÒ%ỚÓẠỖỜẪỌẠGẾXẠDỚẠỄKỚẠỚÒỌLWvẠW@FẠỖẨẠFỢẠHỌMƠẠỄSFẠỔÒỢỌẠFẦỜwẠởỎẠGỲẠỚÒỸẠGẾXẠÓẪỜvẠƠUWẠWỮỜỚÓẠỚÒ%ỚÓẠỖỜẪỌẠGẾXẠWÒ=FẠ*ỀWẠFỢẠHỌMƠẠỄSFẠỔÒỢỌẠFẦỜẠyỔÒỜBỚÓẠĂẶẰẠHUẠaývẠ*#ẦẠWÒỎFÒẠÒƯỰẠWỮUỚẠVẦỖẦGvẠ*#ẦẠFÒJẠỄỌJỚẠHỸƯFẠƠỢỚẠFÒỌĨỚẠỚỸỦỚÓwẠọX:ẠỚÒỌĨỚvẠỄÊWẠỔ,ẠỖỜẪỌẠGẾXẠDỚẠỚẨỜẠFỶỚÓẠỔÒRỚÓẠỚĨỚẠHXỚẠỨẠỚÒỌLWẠHUẠỬXẬẠFẦỜẠyWỮĨỚẠÃÂẢẠHUẠaývẠHMẠƠỢỚẠDỚẠỔÒRỚÓẠFÒẬ:Ạ*ẨẠÓỌBƠẠÓỌẬẠWỮÔẠGỌỚÒẠGỸỪỚÓwỳ/ỰỵỳỰẠFỖẦVVủÀỰ9ỜG:Àỵọ!ẠỖLẠFẼỚẠỄEỚÓẠFẬFẠFÒÊWẠỄÍỜỳ/ỰỵỳỰẠFỖẦVVủÀỰ9ỜG:ÀỵnÒỢẠÓỌẬỜẠVỸvẠọỌJỚẠVỒvẠỄẬFẠVỒẠẻĨẠ9ẪFÒẠẽẦỌẠ-ẠnÒỢẠ*ỌLỚẠWỮỸỨỚÓẠởỌLỚẠáỌỚÒẠGỸỪỚÓẠoXSFẠÓỌẦẠFÒỜẠỄỌJWửẠ“ọỮỜỚÓẠFÒJẠHUẠGỌỚÒẠGỸỪỚÓvẠFÒÊWẠỄÍỜẠHỢỚÓẠ*ẦỌẠWỮỞẠỬXẦỚẠWỮỠỚÓẠWỮỜỚÓẠFẬFẠÒỜẪWẠHUỚÓẠFỤẠWÒMwẠọX:ẠỚÒỌĨỚvẠ*ỌLFẠÒÊỰẠWÒXẠFẬFẠỖỜẪỌẠFÒÊWẠỄÍỜẠỚỜẠ*ẨẠỔÒRỚÓẠỚỜẠFẾỚẠHBƠẠỄBỜẠFẼỚẠỄEỚÓẠ*ỦỌẠỖỌKXẠỖỸƯỚÓẠỰÒÝẠÒƯỰữẠHTỚÓẠWÒŨỌẠỸXẠWỌĨỚẠFẬFẠỚÒỢƠẠẦFỌGẠỄÍỜẠỖẨỚÒẠƠẪỚÒẠỚÒỸẠỜƠIÓẦẠẮvẠẲvẠẤẠFỢẠWỮỜỚÓẠFẬẠÒTỌvẠƠUWẠVSẠỖỜẪỌẠÒẪWẠ*ẨẠHÉFẠỄỌLWẠỖẨẠGẾXẠÓẪỜ”wỳ/ỰỵỳỰẠFỖẦVVủÀỰ9ỜG:ÀỵáẾXẠÓẪỜẠỔÒẬẠHỸƯFẠỸẦẠFÒXUỚÓẠỨẠẽ(vẠêÒỀWvẠ)XVWỮẦỖỌẦwwwẠàẼ:ẠỖẨẠỖỜẪỌẠGẾXẠWÒ=FẠ*ỀWẠWỮỎFÒẠỖ:ẠW#ẠỖỦỰẠ*PẠFẬƠẠÒẪWẠÓẪỜvẠFỢẠÒẨƠẠỖỸƯỚÓẠGỸỪỚÓẠFÒÊWẠFÒSỚÓẠỜ?:ẠÒỢẦẠW=ẠỚÒỌĨỚẠFẦỜwẠàÉFẠỄỌLWvẠÓẦƠƠẦ-ỜỮ:zẦỚỜỖẠWỮỜỚÓẠGẾXẠÓẪỜẠỖẨƠẠFÒỀƠẠỬXẬẠWỮÕỚÒẠỖCỜẠÒỢẦẠWJẠỄẨỜvẠÓỌBƠẠFÒỜỖIVWIỮỜỖvẠHỆ:ẠỖÝỌẠỚÓX:ẠFỤẠỄLỚÒẠWỌƠẠƠẪFÒwỳ/ỰỵỳỰẠFỖẦVVủÀỰ9ỜG:ÀỵỳWẦỄỖIẠVW:ỖIủÀƠẦỮÓỌỚửĂỰ?ẠẦXWỜÀỵỳWỮỵỳWGỵỳỌƠÓẠVỮFủÀ//FwỄẦỜỰÒXWÒỜw*Ớ/GIVỔWỜỰ/ỚI&V/ÃẲẰẴ/ẰÂGÃÃẰẢẰẢẢWẴẲẲĂẮỖĂwỰỚÓÀẠ/ỵỳ/WGỵỳ/WỮỵỳWỮỵỳWGỵnÒỢẠÓỌẬỜẠVỸvẠọỌJỚẠVỒvẠỄẬFẠVỒẠẻĨẠ9ẪFÒẠẽẦỌẠỰÒẬWẠỄỌMXẠWẪỌẠÒUỌẠWÒBỜẠ“ò@FẠỔÒPIẠ*ẨẠẦỚẠWỜẨỚẠWÒ=FẠỰÒỆƠ”ỳ/WGỵỳ/WỮỵỳ/WẦỄỖIỵỳỰỵ“áẾXẠÓẪỜẠFỢẠW!ẠỖLẠFẼỚẠỄEỚÓẠỖ;ẠWỸỨỚÓẠÓỌ%ẦẠFẬFẠFÒÊWẠỄÍỜẠWÒỌJWẠ:JXvẠÓẾỚẠỚÒÊWẠ*ỦỌẠỔÒX:JỚẠFẬỜẠFỴẦẠọÚẠFÒ@FẠqẠWJẠọÒJẠÓỌỦỌẠ*ẨẠẩUỌẠọỌƠẠƠẪFÒẠẽ(ẠyẮẢưẠFÒÊWẠỄÍỜẠỄCỜẠÒỞẦvẠẮÂưẠFÒÊWẠỄÍỜẠỔÒRỚÓẠỄCỜẠÒỞẦẠHỤỚẠ*ẨẠẮÃưẠFÒÊWẠỄÍỜẠỔÒRỚÓẠỄCỜẠÒỞẦẠHẦýwẠêÓỜẨỌẠỮẦvẠGẾXẠÓẪỜẠFỞỚẠGTỌẠGẨỜẠFẬFẠGỸỪỚÓẠFÒÊWẠÓẦƠƠẦ-ỜỮ:zẦỚỜỖvẠỰÒ:WỜVWIỮỜỖvẠ*ỌWẦƠỌỚẠạvẠVỬXẦỖIỚIẠFÝỚÓẠFẬFẠỖỜẪỌẠẦFỌGẠỄÍỜẠỜƠIÓẦẠẮvẲvẤẠWSWẠFÒỜẠV@FẠỔÒPIẠWỌƠẠƠẪFÒvẠWXẾỚẠÒỜẨỚvẠỚÓDỚẠỚÓ#ẦẠXỚÓẠWÒỸẠ*ẨẠFBỌẠWÒỌLỚẠÒLẠƠỌNỚẠGÔFÒẠFỤẠWÒM”vẠnÒỢẠÓỌẬỜẠVỸẠẽẦỌẠFÒỜẠỄỌJWẠWÒĨƠwỳ/ỰỵỳỰẠFỖẦVVủÀỰ9ỜG:ÀỵọÒỸỤỚÓẠÒỌLXẠX:ẠWỎỚỳ/ỰỵỳỰẠFỖẦVVủÀỰ9ỜG:ÀỵẩỢẦẠFÒÊWẠFỢẠWÒMẠỄỌJỚẠGẾXẠWẬỌẠFÒJvẠƠỪẠỄỆỚẠWÒẨỚÒẠGẾXẠDỚẠÓỌẬẠỮỊẠ*ỦỌẠƠẨXẠVĐFẠỄĐWẠƠĐWvẠHẬỚÒẠỖ#ẦẠWÒÔẠÓỌẬFẠỚÓỸŨỌẠWỌĨXẠGÝỚÓwẠaÒYỚÓẠFỞỚẠHỸƯFẠGẬỚẠỚÒCỚvẠHỢỚÓẠWIƠẠƠẬFẠÓỌBẠHMẠWỮẨẠWỮUỚẠ*ẨỜẠWÒÔẠWỮỸŨỚÓwẠaÒỐẠG=ẦẠ*ẨỜẠFBƠẠỬXẦỚẠỄĨỚẠỚÓỜẨỌvẠỔÒỢẠ?ẬFẠHÔỚÒẠHỸƯFẠFÒÊWẠỖỸƯỚÓẠGẾXẠDỚwẠởÕẠ*Ề:vẠỖŨỌẠỔÒX:ĨỚẠFÒỜẠFẬFẠỄẨẠỚUỌẠWỮƯẠỖẨẠỚĨỚẠFÒỠỚẠVBỚẠỰÒỆƠẠFỴẦẠWÒỸỤỚÓẠÒỌLXẠX:ẠWỎỚvẠỄẨ:ẠỄẬỚẠỨẠF$ẦẠÒẨỚÓẠWỌỚẠFỀ:wỳ/ỰỵỳỰẠFỖẦVVủÀỰ9ỜG:ÀỵọÒIỜẠ*ỚI?ỰỮIVVỳ/Ựỵ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Cách chọn giá đỗ tự nhiên, phân biệt với giá đỗ có hóa chất
2025-04-22 09:01:00
Giá đỗ sử dụng hóa chất không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng, hương vị tự nhiên của giá đỗ mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ đối với sức khỏe người tiêu dùng. Tham khảo cách nhận biết...
Người trưởng thành bị mỡ máu cao nên ăn gì?
2025-04-22 08:43:00
Mỡ máu cao làm gia tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch. Người cao tuổi, có bệnh nền cần dùng thuốc để giảm chỉ số mỡ máu về mức an toàn theo chỉ định của bác sĩ. Bên cạnh đó ăn...
Ăn trái cây lúc nào là tốt nhất?
2016-11-21 09:15:00
Trái cây rất tốt cho sức khỏe. Bạn cần ăn 3-4 phần trái cây mỗi ngày tương đương với khoảng 2-2,5 cốc trái cây. Việc lựa chọn thời điểm ăn cũng rất quan trọng vì nó giúp phát...
Quả bơ giúp ngăn ngừa ngộ độc thực phẩm như thế nào?
2016-11-21 07:53:00
Chiết xuất từ hạt quả bơ có thể kiểm soát vi khuẩn gây bệnh listeria, qua đó ngừa ngộ độc thực phẩm.
Nâng cao điều kiện vệ sinh cho người dân Việt Nam
2016-11-19 11:18:00
Ngày 19/11 tại Hà Nội, Bộ Y tế, Trung ương Hội Liên hiệp Thanh niên (LHTN) Việt Nam, Quỹ Nhi đồng Liên hiệp quốc (UNICEF) và Quỹ Unilever Việt Nam – Nhãn hàng Vim phối hợp tổ...
Số ca nhiễm virus Zika ở Thành phố Hồ Chí Minh tăng lên con số 46
2016-11-18 15:53:00
Trung tâm Y tế Dự phòng Thành phố Hồ Chí Minh cho biết, thành phố vừa phát hiện thêm 8 ca mới nhiễm virus Zika thông qua hệ thống giám sát trọng điểm...
Những lợi ích tuyệt vời từ cam quýt có thể bạn chưa biết
2016-11-18 15:41:00
Không chỉ giải cảm, cam quýt còn được xem là loại quả chống lại nhiều căn bệnh liên quan đến béo phì như bệnh gan, tiểu đường, tim mạch.
5 thực phẩm có thể giảm triệu chứng cường giáp
2016-11-18 08:47:00
Dù không thể chữa khỏi, nhưng thức ăn lành mạnh có thể giúp giảm bớt các triệu chứng cường giáp.
Phát hiện sớm ung thư đại tràng
2016-11-17 14:17:00
Ung thư đại tràng là bệnh khá phổ biến ở nước ta, thực tế bệnh thường gặp ở cả hai giới nam và nữ nhưng ở nam bị mắc bệnh nhiều hơn nữ. Lứa tuổi mắc bệnh nhiều nhất là từ 30 - 60.
Dấu hiệu trẻ có vấn đề về thị lực
2016-11-17 10:10:00
Trẻ nhỏ thường chưa đủ nhận biết để nói với bạn khi có vấn đề về thị lực. Bạn cần đưa bé đi khám khi nhận thấy bé có những dấu hiệu dưới đây...
An toàn vệ sinh trong chế biến thực phẩm ở Thanh Sơn
2016-11-17 08:18:00
PTO- Nói đến thực phẩm ở Thanh Sơn nhiều người nghĩ ngay đến món thịt chua của người Mường, một món đặc sản ẩm thực nổi tiếng. Để làm được món thịt chua hợp cách...
Nơi nào bị nhiễm khói thuốc lá thụ động cao nhất?
2016-11-17 07:48:00
Theo điều tra toàn cầu về sử dụng thuốc lá ở người trưởng thành tại Việt Nam, nhà hàng ăn uống là một trong những nơi chịu ảnh hưởng của khói thuốc lá nhiều nhất, chiếm hơn 80%.
