Cập nhật:  GMT+7
Ô<ỢỚỸ1ÚậậỈƠâẨ>ẩ1=ƠỐQỚẩ<5>Ớấẫ=3Ớẫá3)Ớ)>bâỚ)>Ũ2Ớ2ẵỚỶd3)ÓỚỸ<á3)Ớ1Ư4Ớ<5ÚÔ/<ỢỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâụ=Ú@ƠỐổ<:Ớ#ạỚỨ3Ớẫá3)ỚềỤỚẩ<5>Ớấẫ=3ỚỨ3Ớẫá3)ỚỸđÚỚỶỦ3Ớ#53)Ớ2ạẩỚềÚ>Ớẩầ6Ớ1ắ3Ớẩầ43)ỚấẫÙỚẩầ}3<Ớ1Ư4Ớ<5ÚÓỚ#ỬỸỚỶ>,ẩỚ3:ẫỚỶỦ3ỚỸe3)Ớ2ẫá3Ớ#ÙâỚẹ3)Ớ2ạẩỚậáỚ2dỸỚẩ>?ẫỚ)>Ũ2ỚỸW3ỚỸđÚỚ2}3<ÒÔ/âỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐÔ>2)ỚỸ1ÚậậỈƠ>ổ=3ẩ=ầƠỚậẩễ1=ỈƠệ>@ẩ<NỚRỠỠâểOỚ<=>)<ẩNỚPPQâểOƠỚậầỸỈƠ//ỸÒỶÚ4â<ẫẩ<4Òề3/>2)/@=ậ0ẩ4â/3=ệậ/ỞỞỠỞ/ỢỢỢ@PỢQỞSỞTẩỞRRP1ỢỜ->2Ú)=ỜỜỢÒệ=ỶâƠỚÚ1ẩỈƠQỚẩ<5>Ớấẫ=3Ớẫá3)Ớ)>bâỚ)>Ũ2Ớ2ẵỚỶd3)ÓỚỸ<á3)Ớ1Ư4Ớ<5ÚƠỚệ>@ẩ<ỈƠRỠỠƠỚ<=>)<ẩỈƠPPQƠỚ/ỐÔ/âỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐỀ{Ớ@dÓỚ2ạẩỚậáỚẩ<5>Ớấẫ=3ỚỨ3Ớẫá3)ỚỸ5Ớẩ<.Ớ)>bâỚỶỦ3Ớ)>Ũ2Ớ2ẵỚỶd3)ỚềỤỚ1Ụ2ỚỸ<Ý2ỚấẫÙỚẩầ}3<Ớ1Ư4Ớ<5ÚỚ1ỤỚỨ3Ớ#đỚầÚẫÓỚỨ3Ớ3<>;ẫỚẩ<ẽỸỚâ<Ỳ2Ớ3)ẫễ?3ỚỸ<XẩỚềỤỚ<Ủ3ỚỸ<:Ớẩ>?ẫỚẩ<dỚẩ<?2Ớ#éằ3)ÒÔ/âỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐổÙỸỚỸ<ẫễ?3Ớ)>ÚỚ@>3<Ớ@éẵ3)ỚỸ<4ỚỶ>:ẩỚỸ5Ớ3<ế3)Ớẩ<5>Ớấẫ=3Ớẫá3)ỚỸ5Ớẩ<.Ớ)>bâỚỶỦ3Ớ#ỦẩỚ#éặỸỚ2dỸỚẩ>?ẫỚ)>Ũ2ỚỸW3Ớ#à3)Ớẩ<ằ>ỚỸ<á3)Ớ1Ư4Ớ<5ÚÒÔ/âỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐÔậẩầ43)ỐẨầÙ3<Ớ#àỚẫá3)ỚỸ5ỚỸ<ẹÚỚỸ<XẩỚ1Ụ2Ớ3)7ẩỚ3<W3ỚẩỦ4Ô/ậẩầ43)ỐÔ/âỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐx<>;ẫỚ3)éằ>ỚỸ<4ỚầỰ3)Ớẫá3)Ớậ4@ÚỚẩ<éằ3)Ớểẫễ?3Ớ1ỤỚẩáẩÓỚ2>!3Ớ1ỤỚ#5Ớ1ỤỚỸ<:Ớ#ạỚỨ3Ớ0>?3)ÓỚỸÙỸỚ3)<>?3ỚỸẹẫỚ#ƯỚỸ<]ỚầÚỚầỰ3)Ớẩ<ẽỸỚẩ:Ớ0<a3)Ớ<;Ớ#b3)ỚềÝễÒÔ/âỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐổ63Ớẩ<=4Ớ2ạẩỚ3)<>?3ỚỸẹẫỚ0<ÙỸỚề;Ớ3)éằ>Ớ1ắ3Ớẩẫả>ỚẳỚẬÚ3Ớì3ẩ43>4ÓỚẩẻỚỸŨỚ3)éằ>ỚwíỚ)áỸỚw=ể>Ỹ4ỚềỤỚ3)éằ>ỚwíỚ)áỸỚọẫÓỚ3<ế3)Ớ3)éằ>Ớẫá3)Ớ3éắỸỚ3)7ẩỚ@Ụ3<ỚỸ<4Ớ3)éằ>ỚỨ3Ớ0>?3)Ớ#ƯỚẩỨ3)Ớề63)Ớ=4Ớ)XâỚỠỚ1Y3Ớậ4Ớềắ>Ớ3<ế3)Ớ3)éằ>Ớ0<a3)Ớẫá3)ÒÔ/âỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐÔậẩầ43)ỐụỦ3ỚỸ<:Ớẫá3)Ớ3<>;ẫỚ3éắỸỚ$âỚẩầÙ>ỚỸWễÔ/ậẩầ43)ỐÔ/âỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐộỦ3ỚỸ5Ớẩ<.Ớ3<Ý3Ớ#éặỸỚ2ạẩỚậáỚỸ<XẩỚ@>3<Ớ@éẵ3)Ớ<ếẫỚ{Ỹ<ỚẩẻỚ3éắỸỚẩầÙ>ỚỸWễỚẩẽỚ3<>?3Ớ2ỤỚ0<a3)ỚỸY3Ớẩ<?2Ớ#éằ3)ÓỚ3<é3)Ớ3<>;ẫỚ14Ủ>Ớ3éắỸỚẩầÙ>ỚỸWễỚẩầ?3Ớẩ<[Ớẩầéằ3)Ớ<>,3Ớ3ÚễỚỸ<ẹÚỚ#YễỚ#éằ3)ÒÔ/âỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐƠwạẩỚậáỚỸáỸỚ3éắỸỚ$âỚẩầÙ>ỚỸWễỚỸ5Ớẩ<.ỚỸ5ỚỞỜỚ)Ú2Ớ#éằ3)Ớ<4ỬỸỚ<ă3ÓỚ3<>;ẫỚ<ă3Ớ2ạẩỚỸáỸỚỸ41ÚÒỚụƯễỚỨ3ỚẩầÙ>ỚỸWễỚ3)ẫễ?3ỚấẫŨÓỚ3)ÚễỚề}Ớ3éắỸỚ$âỚẩầÙ>ỚỸWễỚề}ỚỸ<b3)ỚỸ<ẹÚỚ3<>;ẫỚỸ<XẩỚểăỚ<ă3ÓỚ)>bâỚ<Ủ3ỚỸ<:Ớề>,ỸỚ)>Ũ>Ớâ<53)Ớ#éằ3)ỚềỤ4Ớ2ÙẫỚỸđÚỚỶỦ3Ớ#.Ớ1éặ3)Ớ>3ậẫ1>3Ớẩầ43)Ớ2ÙẫỚ0<a3)ỚẩỨ3)Ớ#ạẩỚỶ>:3ÒÔ/âỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐÔậẩầ43)ỐẨầÙ3<Ớẫá3)ỚầéặẫỚềaỚ#ạÔ/ậẩầ43)ỐÔ/âỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐỀ>,ỸỚẫá3)ỚấẫÙỚỸ<$3ỚỸ5Ớẩ<.ỚŨ3<Ớ<éẳ3)Ớ#:3ỚậẹỸỚ0<8=ỚỸđÚỚỶỦ3Ớẩ<=4Ớ2ạẩỚậáỚỸÙỸ<ÒÔ/âỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐ“x<ÝẫỚ3<%ẩỚ#éặỸỚ#[3<Ớ3)<"ÚỚ1ỤỚPỚ1ễỚẩầẳỚ1?3Ớẩầ43)ỚỞỚ)>ằỚ#á>Ớềắ>Ớâ<dỚ3ếỚềỤỚQỚ1ễỚẩầẳỚ1?3Ớẩầ43)ỚỞỚ)>ằỚ#á>Ớềắ>Ớ3Ú2Ớ)>ắ>Ò”Ớ–ỚỸ<ẫễ?3Ớ)>ÚỚ@>3<Ớ@éẵ3)Ớx4Ú<ỚẤẫ=zÚ@ÚỚỸ<4Ớ<ÚễÒÔ/âỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐwạẩỚẩ<ẹỸỚẫá3)Ớẩ>?ẫỚỸ<ẫỲ3ỚỎỶ>ÚỚ<4ỬỸỚầéặẫÕỚỸ<ẹÚỚ0<4Ũ3)ỚỢQỜỚỸÚ14ÒỚỀ}ỚềÝễÓỚ3:ẫỚỶỦ3Ớẩ>?ẫỚẩ<dỚPỚ1ễỚẩầ43)ỚỞỚ)>ằÓỚỶỦ3Ớ#Ú3)Ớẩ>?ẫỚẩ<dỚẩ<?2Ớ0<4Ũ3)ỚRỜỜỚỸÚ14ÒÔ/âỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐÔậẩầ43)Ốơẻ3)Ớẫá3)Ớ#àỚẫá3)Ớ3<>;ẫỚỸÚ14Ô/ậẩầ43)ỐÔ/âỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐẦXẩỚ@!Ớ0<>:3ỚỸÚ14ỚẩỨ3)ỚẩẻỚ2ạẩỚậáỚ14Ủ>Ớ#àỚẫá3)Ớ3<XẩỚ#[3<ÓỚ#5Ớ1ỤỚ1fỚ@4ỚẩỦ>ỚậÚ4ỚỸÙỸỚỸ<ẫễ?3Ớ)>ÚỚ@>3<Ớ@éẵ3)Ớ0<ẫễ?3ỚỶỦ3Ớ3?3Ớ<Ủ3ỚỸ<:Ớẩ>?ẫỚẩ<dỚ#àỚẫá3)ỚỸ5Ớ#éằ3)ÒÔ/âỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐ“véặ3)ỚỸÚ14Ớ#:3ỚẩẻỚ#àỚẫá3)ỚỸđÚỚỶỦ3Ớ{ẩỚỸ5Ớ0<ŨỚ3Ứ3)Ớ0<>:3ỚỶỦ3ỚỸŨ2Ớẩ<XễỚ34ÒỚẨầ43)Ớ<YẫỚ<:ẩỚỸÙỸỚẩầéằ3)Ớ<ặâÓỚ1éặ3)ỚỸÚ14Ớ#5Ớ#:3ỚẩẻỚ#éằ3)ÒỚơ>;ẫỚ3ỤễỚ0<>:3ỚỶỦ3Ớ@!Ớẩ>?ẫỚẩ<dỚ3<>;ẫỚỸÚ14Ớ<ă3Ớ3<ẫỚỸYẫỚỸđÚỚỸăỚẩ<.ÓỚ1Ụ2ỚẩỨ3)ỚỸW3ÒỚỀ{Ớ@dÓỚ2ạẩỚ14Ủ>Ớ3éắỸỚ3)7ẩỚẩ<a3)Ớẩ<éằ3)ỚỸ5Ớ0<4Ũ3)ỚRỜỚ)Ú2Ớ#éằ3)ÓỚẩéă3)Ớ#éă3)Ớềắ>ỚPỚ1ÙẩỚỶÙ3<Ớ2}ỚẩầỪ3)ÒỚữ<>Ớ3)<"Ớề;Ớ#>;ẫỚ#5ÓỚ#>;ẫỚ)}Ớậ&Ớ0<>:3ỚỶỦ3ỚỸŨ2Ớẩ<XễỚ34Ớ<ă3MỚwạẩỚ143Ớ3éắỸỚ3)7ẩỚ<ÚễỚPỚ1ÙẩỚỶÙ3<Ớ2}M”Ớ–ỚỸ<ẫễ?3Ớ)>ÚỚ@>3<Ớ@éẵ3)Ớộầ=3@ÚỚÂ=ầÚ1ẩÚỚ)>Ũ>Ớẩ<{Ỹ<ÒÔ/âỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐÔậẩầ43)ỐụƯễỚẫá3)Ớẩ<ẹỸỚẫá3)Ớâầ4ẩ=>3Ô/ậẩầ43)ỐÔ/âỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐổẫ3)ỚỸXâỚ#đỚâầ4ẩ=>3Ớẩ<éằ3)Ớểẫễ?3Ớ1ỤỚ#>;ẫỚấẫÚ3Ớẩầ73)ỚẳỚ27>Ớ1ẹÚỚẩẫả>ÓỚ#5Ớ1ỤỚ1fỚ@4ỚẩỦ>ỚậÚ4ỚỶỦ3ỚỸ5Ớẩ<.ỚỸW3Ớ3<ỪỸỚỶảỚậẫ3)Ớâầ4ẩ=>3Ớ1ỪỸỚẩầ43)ỚỸ<:Ớ#ạỚỨ3Ớẫá3)Ớ<Ụ3)Ớ3)ỤễỚỸđÚỚ2}3<ÒÔ/âỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐ“Âầ4ẩ=>3ỚỸ5ỚềÚ>Ớẩầ6ỚấẫÚ3Ớẩầ73)Ớ#á>Ớềắ>ỚỸăỚẩ<.ÒỚx5Ớ<ãỚẩầặỚ0<á>Ớ1éặ3)ỚỸăỚỶỪâÓỚẩỨ3)Ớ2ẹỸỚ#ạỚ34ỚềỤỚẩỨ3)Ớ3<%ỚấẫÙỚẩầ}3<ỚẩầÚ4Ớ#ả>ỚỸ<XẩÒỚẪá3)Ớâầ4ẩ=>3ỚẩầéắỸỚ0<>Ớ#>ỚầÚỚ3)4Ụ>ỚỸ5Ớẩ<.Ớ)>bâỚỶỦ3Ớ0>.2Ớậ4ÙẩỚỸă3Ớ#5>ỚềỤỚẩầÙ3<ỚỨ3Ớ3<>;ẫỚ<ă3Ớ2ẹỸỚỸY3Ớẩ<>:ẩ”Ớ–ỚỸ<ẫễ?3Ớ)>ÚỚ@>3<Ớ@éẵ3)ỚÂ=ầÚ1ẩÚỚ0<Ữ3)Ớ#[3<ÒÔ/âỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐÔ=2ỐÔậẩầ43)Ốẩ<=4ỚậẫỸ0<4=@4>ậ43)Òề3Ô/ậẩầ43)ỐÔ/=2ỐÔ/âỐ


 {name} - {time}
{body}
 {name} - {time}
{body}

0 bình luận

Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu

Xem thêm

Bỏ bữa sáng, nên hay không nên?

Bỏ bữa sáng, nên hay không nên?
2025-11-24 12:46:00

Bữa sáng là “điểm tựa” dinh dưỡng của cả ngày, đặc biệt với trẻ em và thanh thiếu niên, vậy điều gì xảy ra với cơ thể nếu bỏ bữa sáng?

5 món ngon sáng tạo cho bữa sáng mùa đông ấm áp

5 món ngon sáng tạo cho bữa sáng mùa đông ấm áp
2025-11-22 15:11:00

Bữa sáng đóng vai trò quan trọng, không chỉ là khởi đầu cho một ngày mới mà còn là 'nhiên liệu' giúp cơ thể giữ ấm, tăng cường đề kháng và hoạt động hiệu quả trong mùa đông.

Tin liên quan

Gợi ý

POWERED BY
Việt Long