Cập nhật:  GMT+7
Õ)ỜƠỶ0UầầỊỖẵẬ<ậ0#ỖÔPƠậ)4<Ơâẩ#2Ơẩa2(Ơ(<ẫẵƠ(<Ủ1Ơ1ẳƠỴc2(OƠỶ)a2(Ơ0Ũ3Ơ)4UÕ/)ỜÔÕẵƠỶ0UầầỊỖẵù#UỸỖÔộ)?Ơ@àƠƯ2Ơẩa2(ƠếÙƠậ)4<Ơâẩ#2ƠƯ2Ơẩa2(ƠỶdUƠỴỤ2Ơ@42(Ơ1àậƠếU<Ơậấ5Ơ0ă2Ơậấ32(ƠâẩÚƠậấ{2)Ơ0Ũ3Ơ)4UOƠ@ỰỶƠỴ<;ậƠ2?ẩƠỴỤ2ƠỶđ2(Ơ1ẩa2Ơ@ÚẵƠé2(Ơ1àậƠầaƠ1cỶƠậ<&ẩƠ(<Ủ1ƠỶV2ƠỶdUƠ1{2)ÓÕ/ẵÔÕẵƠỶ0UầầỊỖẵồ3ỸểỖÔÕ<1(ƠỶ0UầầỊỖ<ộ#2ậ#ấỖƠầậể0#ỊỖề<Ỹậ)MƠQỞỞẵệNƠ)#<()ậMƠỠỠPẵệNỖƠầấỶỊỖ//ỶÓỴU3ẵ)ẩậ)3Óế2/<1(/Ỹ#ầ ậ3ẵ/2#ềầ/ỢỢỞỢ/ỜỜỜỸỠỜPỢRỢSậỢQQỠ0ỜỚ-<1U(#ỚỚỜÓề#ỴẵỖƠU0ậỊỖPƠậ)4<Ơâẩ#2Ơẩa2(Ơ(<ẫẵƠ(<Ủ1Ơ1ẳƠỴc2(OƠỶ)a2(Ơ0Ũ3Ơ)4UỖƠề<Ỹậ)ỊỖQỞỞỖƠ)#<()ậỊỖỠỠPỖƠ/ÔÕ/ẵÔÕẵƠỶ0UầầỊỖẵồ3ỸểỖÔẾ>ƠỸcOƠ1àậƠầaƠậ)4<Ơâẩ#2ƠƯ2Ơẩa2(ƠỶ4Ơậ),Ơ(<ẫẵƠỴỤ2Ơ(<Ủ1Ơ1ẳƠỴc2(ƠếÙƠ0Ù1ƠỶ)Y1ƠâẩÚƠậấ{2)Ơ0Ũ3Ơ)4UƠ0ÙƠƯ2Ơ@dƠấUẩOƠƯ2Ơ2)<:ẩƠậ)ẻỶƠẵ)Ý1Ơ2(ẩể&2ƠỶ)WậƠếÙƠ)Ụ2ƠỶ)?Ơậ<&ẩƠậ)cƠậ)&1Ơ@eắ2(ÓÕ/ẵÔÕẵƠỶ0UầầỊỖẵồ3ỸểỖÔộÚỶƠỶ)ẩể&2Ơ(<UƠỸ<2)ƠỸeẳ2(ƠỶ)3ƠỴ<?ậƠỶ4Ơ2)ê2(Ơậ)4<Ơâẩ#2Ơẩa2(ƠỶ4Ơậ),Ơ(<ẫẵƠỴỤ2Ơ@ỤậƠ@eằỶƠ1cỶƠậ<&ẩƠ(<Ủ1ƠỶV2Ơ@á2(Ơậ)ắ<ƠỶ)a2(Ơ0Ũ3Ơ)4UÓÕ/ẵÔÕẵƠỶ0UầầỊỖẵồ3ỸểỖÔÕầậấ32(ÔẬấÚ2)Ơ@áƠẩa2(ƠỶ4ƠỶ)éUƠỶ)WậƠ0Ù1Ơ2(6ậƠ2)V2ƠậỤ3Õ/ầậấ32(ÔÕ/ẵÔÕẵƠỶ0UầầỊỖẵồ3ỸểỖÔw)<:ẩƠ2(eắ<ƠỶ)3ƠấỪ2(Ơẩa2(Ơầ3ỸUƠậ)eắ2(Ơệẩể&2Ơ0ÙƠậaậOƠ1<.2Ơ0ÙƠ@4Ơ0ÙƠỶ)?Ơ@àƠƯ2Ơ <&2(OƠỶÚỶƠ2()<&2ƠỶéẩƠ@ŨƠỶ)[ƠấUƠấỪ2(Ơậ)ẻỶƠậ?Ơ )92(Ơ):Ơ@ẫ2(ƠếYểÓÕ/ẵÔÕẵƠỶ0UầầỊỖẵồ3ỸểỖÔộ52Ơậ)#3Ơ1àậƠ2()<&2ƠỶéẩƠ )ÚỶƠế:Ơ2(eắ<Ơ0ă2Ơậẩạ<ƠặƠẦU2Ơí2ậ32<3OƠậẹƠỶỦƠ2(eắ<ƠviƠ(aỶƠv#ệ<Ỷ3ƠếÙƠ2(eắ<ƠviƠ(aỶƠòẩOƠ2)ê2(Ơ2(eắ<Ơẩa2(Ơ2eăỶƠ2(6ậƠỸÙ2)ƠỶ)3Ơ2(eắ<ƠƯ2Ơ <&2(Ơ@ŨƠậƯ2(Ơế52(Ơ#3Ơ(WẵƠỞƠ0X2Ơầ3Ơếă<Ơ2)ê2(Ơ2(eắ<Ơ )92(Ơẩa2(ÓÕ/ẵÔÕẵƠỶ0UầầỊỖẵồ3ỸểỖÔÕầậấ32(ÔùỤ2ƠỶ)?Ơẩa2(Ơ2)<:ẩƠ2eăỶƠ=ẵƠậấÚ<ƠỶVểÕ/ầậấ32(ÔÕ/ẵÔÕẵƠỶ0UầầỊỖẵồ3ỸểỖÔồỤ2ƠỶ4Ơậ),Ơ2)Y2Ơ@eằỶƠ1àậƠầaƠỶ)WậƠỸ<2)ƠỸeẳ2(Ơ)êẩƠ>Ỷ)ƠậẹƠ2eăỶƠậấÚ<ƠỶVểƠậẻƠ2)<&2Ơ1ÙƠ )92(ƠỶX2Ơậ)&1Ơ@eắ2(OƠ2)e2(Ơ2)<:ẩƠ03Ụ<Ơ2eăỶƠậấÚ<ƠỶVểƠậấ&2Ơậ)}Ơậấeắ2(Ơ)<;2Ơ2UểƠỶ)éUƠ@XểƠ@eắ2(ÓÕ/ẵÔÕẵƠỶ0UầầỊỖẵồ3ỸểỖÔỖvàậƠầaƠỶaỶƠ2eăỶƠ=ẵƠậấÚ<ƠỶVểƠỶ4Ơậ),ƠỶ4ƠỢỚƠ(U1Ơ@eắ2(Ơ)3ỰỶƠ)ã2OƠ2)<:ẩƠ)ã2Ơ1àậƠỶaỶƠỶ30UÓƠùŨểƠƯ2ƠậấÚ<ƠỶVểƠ2(ẩể&2ƠâẩỦOƠ2(UểƠế{Ơ2eăỶƠ=ẵƠậấÚ<ƠỶVểƠế{ƠỶ)ẫ2(ƠỶ)éUƠ2)<:ẩƠỶ)WậƠệãƠ)ã2OƠ(<ẫẵƠ)Ụ2ƠỶ)?Ơế<;ỶƠ(<Ủ<Ơẵ)42(Ơ@eắ2(ƠếÙ3Ơ1ÚẩƠỶdUƠỴỤ2Ơ@,Ơ0eằ2(Ơ<2ầẩ0<2Ơậấ32(Ơ1ÚẩƠ )92(ƠậƯ2(Ơ@àậƠỴ<?2ÓÕ/ẵÔÕẵƠỶ0UầầỊỖẵồ3ỸểỖÔÕầậấ32(ÔẬấÚ2)Ơẩa2(ƠấeằẩƠế9Ơ@àÕ/ầậấ32(ÔÕ/ẵÔÕẵƠỶ0UầầỊỖẵồ3ỸểỖÔẾ<;ỶƠẩa2(ƠâẩÚƠỶ)=2ƠỶ4Ơậ),ƠỦ2)Ơ)eặ2(Ơ@?2ƠầéỶƠ )7#ƠỶdUƠỴỤ2Ơậ)#3Ơ1àậƠầaƠỶÚỶ)ÓÕ/ẵÔÕẵƠỶ0UầầỊỖẵồ3ỸểỖÔ“w)YẩƠ2)$ậƠ@eằỶƠ@}2)Ơ2()]UƠ0ÙƠỠƠ0ểƠậấặƠ0&2Ơậấ32(ƠỢƠ(<ắƠ@a<Ơếă<Ơẵ)cƠ2êƠếÙƠPƠ0ểƠậấặƠ0&2Ơậấ32(ƠỢƠ(<ắƠ@a<Ơếă<Ơ2U1Ơ(<ă<Ó”Ơ–ƠỶ)ẩể&2Ơ(<UƠỸ<2)ƠỸeẳ2(Ơw3U)ƠÂẩ#zUỸUƠỶ)3Ơ)UểÓÕ/ẵÔÕẵƠỶ0UầầỊỖẵồ3ỸểỖÔvàậƠậ)éỶƠẩa2(Ơậ<&ẩƠỶ)ẩÝ2ƠỌỴ<UƠ)3ỰỶƠấeằẩỎƠỶ)éUƠ )3Ủ2(ƠỜPỚƠỶU03ÓƠẾ{ƠếYểOƠ2?ẩƠỴỤ2Ơậ<&ẩƠậ)cƠỠƠ0ểƠậấ32(ƠỢƠ(<ắOƠỴỤ2Ơ@U2(Ơậ<&ẩƠậ)cƠậ)&1Ơ )3Ủ2(ƠQỚỚƠỶU03ÓÕ/ẵÔÕẵƠỶ0UầầỊỖẵồ3ỸểỖÔÕầậấ32(Ôỗẹ2(Ơẩa2(Ơ@áƠẩa2(Ơ2)<:ẩƠỶU03Õ/ầậấ32(ÔÕ/ẵÔÕẵƠỶ0UầầỊỖẵồ3ỸểỖÔẤWậƠỸ.Ơ )<?2ƠỶU03ƠậƯ2(ƠậẹƠ1àậƠầaƠ03Ụ<Ơ@áƠẩa2(Ơ2)WậƠ@}2)OƠ@4Ơ0ÙƠ0ễƠỸ3ƠậỤ<ƠầU3ƠỶÚỶƠỶ)ẩể&2Ơ(<UƠỸ<2)ƠỸeẳ2(Ơ )ẩể&2ƠỴỤ2Ơ2&2Ơ)Ụ2ƠỶ)?Ơậ<&ẩƠậ)cƠ@áƠẩa2(ƠỶ4Ơ@eắ2(ÓÕ/ẵÔÕẵƠỶ0UầầỊỖẵồ3ỸểỖÔ“ữeằ2(ƠỶU03Ơ@?2ƠậẹƠ@áƠẩa2(ƠỶdUƠỴỤ2Ơ>ậƠỶ4Ơ )ỦƠ2Ư2(Ơ )<?2ƠỴỤ2ƠỶỦ1Ơậ)WểƠ23ÓƠẬấ32(Ơ)XẩƠ)?ậƠỶÚỶƠậấeắ2(Ơ)ằẵOƠ0eằ2(ƠỶU03Ơ@4Ơ@?2ƠậẹƠ@eắ2(ÓƠỗ<:ẩƠ2ÙểƠ )<?2ƠỴỤ2ƠỸ.Ơậ<&ẩƠậ)cƠ2)<:ẩƠỶU03Ơ)ã2Ơ2)ẩƠỶXẩƠỶdUƠỶãƠậ),OƠ0Ù1ƠậƯ2(ƠỶV2ÓƠẾ>ƠỸcOƠ1àậƠ03Ụ<Ơ2eăỶƠ2(6ậƠậ)92(Ơậ)eắ2(ƠỶ4Ơ )3Ủ2(ƠQỚƠ(U1Ơ@eắ2(OƠậeã2(Ơ@eã2(Ơếă<ƠỠƠ0ÚậƠỴÚ2)Ơ1{ƠậấỨ2(ÓƠử)<Ơ2()]Ơế:Ơ@<:ẩƠ@4OƠ@<:ẩƠ({Ơầ*Ơ )<?2ƠỴỤ2ƠỶỦ1Ơậ)WểƠ23Ơ)ã2LƠvàậƠ032Ơ2eăỶƠ2(6ậƠ)UểƠỠƠ0ÚậƠỴÚ2)Ơ1{L”Ơ–ƠỶ)ẩể&2Ơ(<UƠỸ<2)ƠỸeẳ2(Ơồấ#2ỸUƠẴ#ấU0ậUƠ(<Ủ<Ơậ)>Ỷ)ÓÕ/ẵÔÕẵƠỶ0UầầỊỖẵồ3ỸểỖÔÕầậấ32(ÔùŨểƠẩa2(Ơậ)éỶƠẩa2(Ơẵấ3ậ#<2Õ/ầậấ32(ÔÕ/ẵÔÕẵƠỶ0UầầỊỖẵồ3ỸểỖÔộẩ2(ƠỶWẵƠ@dƠẵấ3ậ#<2Ơậ)eắ2(Ơệẩể&2Ơ0ÙƠ@<:ẩƠâẩU2Ơậấ62(ƠặƠ16<Ơ0éUƠậẩạ<OƠ@4Ơ0ÙƠ0ễƠỸ3ƠậỤ<ƠầU3ƠỴỤ2ƠỶ4Ơậ),ƠỶV2Ơ2)ỨỶƠỴạƠầẩ2(Ơẵấ3ậ#<2Ơ0ỨỶƠậấ32(ƠỶ)?Ơ@àƠƯ2Ơẩa2(Ơ)Ù2(Ơ2(ÙểƠỶdUƠ1{2)ÓÕ/ẵÔÕẵƠỶ0UầầỊỖẵồ3ỸểỖÔ“Ẵấ3ậ#<2ƠỶ4ƠếU<Ơậấ5ƠâẩU2Ơậấ62(Ơ@a<Ơếă<ƠỶãƠậ),ÓƠw4Ơ)ảƠậấằƠ )a<Ơ0eằ2(ƠỶãƠỴỨẵOƠậƯ2(Ơ1éỶƠ@àƠ23ƠếÙƠậƯ2(Ơ2)$ƠâẩÚƠậấ{2)ƠậấU3Ơ@ạ<ƠỶ)WậÓƠẨa2(Ơẵấ3ậ#<2ƠậấeăỶƠ )<Ơ@<ƠấUƠ2(3Ù<ƠỶ4Ơậ),Ơ(<ẫẵƠỴỤ2Ơ <,1Ơầ3ÚậƠỶã2Ơ@4<ƠếÙƠậấÚ2)ƠƯ2Ơ2)<:ẩƠ)ã2Ơ1éỶƠỶX2Ơậ)<?ậ”Ơ–ƠỶ)ẩể&2Ơ(<UƠỸ<2)ƠỸeẳ2(ƠẴ#ấU0ậUƠ )Ử2(Ơ@}2)ÓÕ/ẵÔÕẵƠỶ0UầầỊỖẵồ3ỸểỖÔÕ#1ÔÕầậấ32(Ôậ)#3ƠầẩỶ )3#Ỹ3<ầ32(Óế2Õ/ầậấ32(ÔÕ/#1ÔÕ/ẵÔ


 {name} - {time}
{body}
 {name} - {time}
{body}

0 bình luận

Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu

Xem thêm

Bỏ bữa sáng, nên hay không nên?

Bỏ bữa sáng, nên hay không nên?
2025-11-24 12:46:00

Bữa sáng là “điểm tựa” dinh dưỡng của cả ngày, đặc biệt với trẻ em và thanh thiếu niên, vậy điều gì xảy ra với cơ thể nếu bỏ bữa sáng?

5 món ngon sáng tạo cho bữa sáng mùa đông ấm áp

5 món ngon sáng tạo cho bữa sáng mùa đông ấm áp
2025-11-22 15:11:00

Bữa sáng đóng vai trò quan trọng, không chỉ là khởi đầu cho một ngày mới mà còn là 'nhiên liệu' giúp cơ thể giữ ấm, tăng cường đề kháng và hoạt động hiệu quả trong mùa đông.

Tin liên quan

Gợi ý

POWERED BY
Việt Long