Cập nhật:  GMT+7
Ọ!ƠỔỲ"SââÍỘặẤ(ấ"ỸỘỎỞỔấ!2(ỔẳầỸ0Ổầ80.Ổ.(ậặỔ.(Ù Ổ ằỔÝẫ0.MỔỲ!80.Ổ"Ụ1Ổ!2SỌ/!ƠỎỌặỔỲ"SââÍỘặuỸSỴỘỎố!*ỔỶaỔỦ0Ổầ80.ỔẽUỔấ!2(ỔẳầỸ0ỔỦ0Ổầ80.ỔỲbSỔÝÚ0ỔỶ20.Ổ aấỔẽS(Ổấẵ3Ổ"ả0Ổấẵ10.ỔẳầTỔấẵ<0!Ổ"Ụ1Ổ!2SMỔỶỨỲỔÝ(?ấỔ0*ầỔÝÚ0ỔỲc0.Ổ ầ80ỔỶTặỔđ0.Ổ aấỔâ8Ổ ẫỲỔấ(%ầỔ.(Ù ỔỲỬ0ỔỲbSỔ <0!NỌ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎỌ( .ỔỲ"SââÍỘ(ốỸ0ấỸẵỘỔâấề"ỸÍỘê(Ỵấ!KỔỠỜỜặếLỔ!Ỹ(.!ấKỔỢỢỞặếLỘỔâẵỲÍỘ//(NÝS1ặ!ầấ!1Nẽ0/0Ỹêâ/ỚỚỜỚ/ƠƠƠỴỢƠỞỚPỚQấỚỠỠỢ"ƠỖ-( S.ỸỖỖƠNêỸÝặỘỔS"ấÍỘỞỔấ!2(ỔẳầỸ0Ổầ80.Ổ.(ậặỔ.(Ù Ổ ằỔÝẫ0.MỔỲ!80.Ổ"Ụ1Ổ!2SỘỔê(Ỵấ!ÍỘỠỜỜỘỔ!Ỹ(.!ấÍỘỢỢỞỘỔ/ỎỌ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎẼ)ỔỴẫMỔ aấỔâ8Ổấ!2(ỔẳầỸ0ỔỦ0Ổầ80.ỔỲ2Ổấ!:Ổ.(ậặỔÝÚ0Ổ.(Ù Ổ ằỔÝẫ0.ỔẽUỔ"U ỔỲ!W ỔẳầTỔấẵ<0!Ổ"Ụ1Ổ!2SỔ"UỔỦ0ỔỶbỔẵSầMỔỦ0Ổ0!(&ầỔấ!éỲỔặ!X Ổ0.ầề%0ỔỲ!ỮấỔẽUỔ!Ú0ỔỲ!*Ổấ(%ầỔấ!ẫỔấ!% ỔỶdã0.NỌ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎốTỲỔỲ!ầề%0Ổ.(SỔỴ(0!ỔỴdằ0.ỔỲ!1ỔÝ(*ấỔỲ2Ổ0!ẻ0.Ổấ!2(ỔẳầỸ0Ổầ80.ỔỲ2Ổấ!:Ổ.(ậặỔÝÚ0ỔỶÚấỔỶdăỲỔ ẫỲỔấ(%ầỔ.(Ù ỔỲỬ0ỔỶ90.Ổấ!ã(ỔỲ!80.Ổ"Ụ1Ổ!2SNỌ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎỌâấẵ10.ỎẤẵT0!ỔỶ9Ổầ80.ỔỲ2ỔỲ!đSỔỲ!ỮấỔ"U Ổ0.4ấỔ0!Ử0ỔấÚ1Ọ/âấẵ10.ỎỌ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎữ!(&ầỔ0.dã(ỔỲ!1ỔẵƯ0.Ổầ80.Ổâ1ỴSỔấ!dã0.Ổếầề%0Ổ"UỔấ8ấMỔ (;0Ổ"UỔỶ2Ổ"UỔỲ!*ỔỶaỔỦ0Ổ](%0.MỔỲTỲỔ0.!(%0ỔỲđầỔỶỤỔỲ!{ỔẵSỔẵƯ0.Ổấ!éỲỔấ*Ổ]!70.Ổ!&ỔỶậ0.ỔẽWềNỌ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎố30Ổấ!Ỹ1Ổ aấỔ0.!(%0ỔỲđầỔ]!TỲỔẽ&Ổ0.dã(Ổ"ả0Ổấầá(ỔắỔÂS0Ổh0ấ10(1MỔấeỔỲÙỔ0.dã(ỔửgỔ.8ỲỔửỸế(Ỳ1ỔẽUỔ0.dã(ỔửgỔ.8ỲỔoầMỔ0!ẻ0.Ổ0.dã(Ổầ80.Ổ0dảỲỔ0.4ấỔỴU0!ỔỲ!1Ổ0.dã(ỔỦ0Ổ](%0.ỔỶỤỔấỦ0.Ổẽ30.ỔỸ1Ổ.ỮặỔỜỔ"V0Ổâ1Ổẽả(Ổ0!ẻ0.Ổ0.dã(Ổ]!70.Ổầ80.NỌ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎỌâấẵ10.ỎuÚ0ỔỲ!*Ổầ80.Ổ0!(&ầỔ0dảỲỔ@ặỔấẵT(ỔỲỬềỌ/âấẵ10.ỎỌ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎôÚ0ỔỲ2Ổấ!:Ổ0!W0ỔỶdăỲỔ aấỔâ8ỔỲ!ỮấỔỴ(0!ỔỴdằ0.Ổ!ẻầỔ)Ỳ!ỔấeỔ0dảỲỔấẵT(ỔỲỬềỔấéỔ0!(%0Ổ UỔ]!70.ỔỲV0Ổấ!% ỔỶdã0.MỔ0!d0.Ổ0!(&ầỔ"1Ú(Ổ0dảỲỔấẵT(ỔỲỬềỔấẵ%0Ổấ!>Ổấẵdã0.Ổ!(?0Ổ0SềỔỲ!đSỔỶVềỔỶdã0.NỌ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎỘửaấỔâ8ỔỲ8ỲỔ0dảỲỔ@ặỔấẵT(ỔỲỬềỔỲ2Ổấ!:ỔỲ2ỔỚỖỔ.S ỔỶdã0.Ổ!1ỨỲỔ!ạ0MỔ0!(&ầỔ!ạ0Ổ aấỔỲ8ỲỔỲ1"SNỔuỤềỔỦ0ỔấẵT(ỔỲỬềỔ0.ầề%0ỔẳầÙMỔ0.SềỔẽ<Ổ0dảỲỔ@ặỔấẵT(ỔỲỬềỔẽ<ỔỲ!ậ0.ỔỲ!đSỔ0!(&ầỔỲ!ỮấỔếạỔ!ạ0MỔ.(ậặỔ!Ú0ỔỲ!*Ổẽ(?ỲỔ.(Ù(Ổặ!20.ỔỶdã0.ỔẽU1Ổ TầỔỲbSỔÝÚ0ỔỶ:Ổ"dă0.Ổ(0âầ"(0Ổấẵ10.Ổ TầỔ]!70.ỔấỦ0.ỔỶaấỔÝ(*0NỌ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎỌâấẵ10.ỎẤẵT0!Ổầ80.ỔẵdăầỔẽ7ỔỶaỌ/âấẵ10.ỎỌ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎẼ(?ỲỔầ80.ỔẳầTỔỲ!@0ỔỲ2Ổấ!:ỔÙ0!Ổ!dắ0.ỔỶ*0ỔâđỲỔ]!5ỸỔỲbSỔÝÚ0Ổấ!Ỹ1Ổ aấỔâ8ỔỲTỲ!NỌ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎ“ữ!WầỔ0!#ấỔỶdăỲỔỶ>0!Ổ0.!}SỔ"UỔỢỔ"ềỔấẵắỔ"%0Ổấẵ10.ỔỚỔ.(ãỔỶ8(Ổẽả(Ổặ!ẫỔ0ẻỔẽUỔỞỔ"ềỔấẵắỔ"%0Ổấẵ10.ỔỚỔ.(ãỔỶ8(Ổẽả(Ổ0S Ổ.(ả(N”Ổ–ỔỲ!ầề%0Ổ.(SỔỴ(0!ỔỴdằ0.Ổữ1S!ỔẲầỸzSỴSỔỲ!1Ổ!SềNỌ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎửaấỔấ!đỲỔầ80.Ổấ(%ầỔỲ!ầX0ỔÓÝ(SỔ!1ỨỲỔẵdăầÒỔỲ!đSỔ]!1Ù0.ỔƠỞỖỔỲS"1NỔẼ<ỔẽWềMỔ0*ầỔÝÚ0Ổấ(%ầỔấ!ẫỔỢỔ"ềỔấẵ10.ỔỚỔ.(ãMỔÝÚ0ỔỶS0.Ổấ(%ầỔấ!ẫỔấ!% Ổ]!1Ù0.ỔỠỖỖỔỲS"1NỌ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎỌâấẵ10.Ỏộe0.Ổầ80.ỔỶ9Ổầ80.Ổ0!(&ầỔỲS"1Ọ/âấẵ10.ỎỌ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎẴỮấỔỴ;Ổ]!(*0ỔỲS"1ỔấỦ0.ỔấeỔ aấỔâ8Ổ"1Ú(ỔỶ9Ổầ80.Ổ0!ỮấỔỶ>0!MỔỶ2Ổ"UỔ"ệỔỴ1ỔấÚ(ỔâS1ỔỲTỲỔỲ!ầề%0Ổ.(SỔỴ(0!ỔỴdằ0.Ổ]!ầề%0ỔÝÚ0Ổ0%0Ổ!Ú0ỔỲ!*Ổấ(%ầỔấ!ẫỔỶ9Ổầ80.ỔỲ2ỔỶdã0.NỌ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎ“ựdă0.ỔỲS"1ỔỶ*0ỔấeỔỶ9Ổầ80.ỔỲbSỔÝÚ0Ổ)ấỔỲ2Ổ]!ÙỔ0Ủ0.Ổ]!(*0ỔÝÚ0ỔỲÙ Ổấ!ỮềỔ01NỔẤẵ10.Ổ!VầỔ!*ấỔỲTỲỔấẵdã0.Ổ!ăặMỔ"dă0.ỔỲS"1ỔỶ2ỔỶ*0ỔấeỔỶdã0.NỔộ(&ầỔ0UềỔ]!(*0ỔÝÚ0ỔỴ;Ổấ(%ầỔấ!ẫỔ0!(&ầỔỲS"1Ổ!ạ0Ổ0!ầỔỲVầỔỲbSỔỲạỔấ!:MỔ"U ỔấỦ0.ỔỲỬ0NỔẼ)ỔỴẫMỔ aấỔ"1Ú(Ổ0dảỲỔ0.4ấỔấ!70.Ổấ!dã0.ỔỲ2Ổ]!1Ù0.ỔỠỖỔ.S ỔỶdã0.MỔấdạ0.ỔỶdạ0.Ổẽả(ỔỢỔ"TấỔÝT0!Ổ <ỔấẵŨ0.NỔừ!(Ổ0.!}Ổẽ&ỔỶ(&ầỔỶ2MỔỶ(&ầỔ.<Ổâ$Ổ]!(*0ỔÝÚ0ỔỲÙ Ổấ!ỮềỔ01Ổ!ạ0JỔửaấỔ"10Ổ0dảỲỔ0.4ấỔ!SềỔỢỔ"TấỔÝT0!Ổ <J”Ổ–ỔỲ!ầề%0Ổ.(SỔỴ(0!ỔỴdằ0.ỔôẵỸ0ỴSỔẶỸẵS"ấSỔ.(Ù(Ổấ!)Ỳ!NỌ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎỌâấẵ10.ỎuỤềỔầ80.Ổấ!đỲỔầ80.Ổặẵ1ấỸ(0Ọ/âấẵ10.ỎỌ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎốầ0.ỔỲỮặỔỶbỔặẵ1ấỸ(0Ổấ!dã0.Ổếầề%0Ổ"UỔỶ(&ầỔẳầS0Ổấẵ40.ỔắỔ 4(Ổ"đSỔấầá(MỔỶ2Ổ"UỔ"ệỔỴ1ỔấÚ(ỔâS1ỔÝÚ0ỔỲ2Ổấ!:ỔỲỬ0Ổ0!ŨỲỔÝáỔâầ0.Ổặẵ1ấỸ(0Ổ"ŨỲỔấẵ10.ỔỲ!*ỔỶaỔỦ0Ổầ80.Ổ!U0.Ổ0.UềỔỲbSỔ <0!NỌ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎ“Ặẵ1ấỸ(0ỔỲ2ỔẽS(Ổấẵ3ỔẳầS0Ổấẵ40.ỔỶ8(Ổẽả(ỔỲạỔấ!:NỔữ2Ổ!àỔấẵăỔ]!8(Ổ"dă0.ỔỲạỔÝŨặMỔấỦ0.Ổ đỲỔỶaỔ01ỔẽUỔấỦ0.Ổ0!#ỔẳầTỔấẵ<0!ỔấẵS1ỔỶá(ỔỲ!ỮấNỔẦ80.Ổặẵ1ấỸ(0ỔấẵdảỲỔ]!(ỔỶ(ỔẵSỔ0.1U(ỔỲ2Ổấ!:Ổ.(ậặỔÝÚ0Ổ](: Ổâ1TấỔỲạ0ỔỶ2(ỔẽUỔấẵT0!ỔỦ0Ổ0!(&ầỔ!ạ0Ổ đỲỔỲV0Ổấ!(*ấ”Ổ–ỔỲ!ầề%0Ổ.(SỔỴ(0!ỔỴdằ0.ỔẶỸẵS"ấSỔ]!Ừ0.ỔỶ>0!NỌ/ặỎỌặỔỲ"SââÍỘặô1ỴềỘỎỌỸ ỎỌâấẵ10.Ỏấ!Ỹ1ỔâầỲ]!1ỸỴ1(â10.Nẽ0Ọ/âấẵ10.ỎỌ/Ỹ ỎỌ/ặỎ


 {name} - {time}
{body}
 {name} - {time}
{body}

0 bình luận

Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu

Xem thêm

Đi bộ, chạy bộ: Đừng chạy theo số bước

Đi bộ, chạy bộ: Đừng chạy theo số bước
2026-10-22 15:00:00

Đi bộ, chạy bộ giúp cải thiện sức khỏe thể chất và tinh thần, nhưng vận động quá sức có thể làm tăng nguy cơ chấn thương. Thay vì chạy theo số bước, quãng đường hay thành tích...

Tin liên quan

Gợi ý

POWERED BY
Việt Long