Chuyên gia hướng dẫn cách ăn để giảm mỡ hiệu quả và không mất cơ

Chuyên gia hướng dẫn cách ăn để giảm mỡ hiệu quả và không mất cơ

Có rất nhiều người thường chỉ cố gắng đạt được mục tiêu giảm được số cân nặng mà không biết rằng giảm mỡ mới cần là mục tiêu số 1. Vậy sự khác nhau giữa giảm cân và giảm mỡ là gì và nên ăn thế nào để giảm mỡ hiệu quả?

Muốn cứu sông hồ ô nhiễm, cần quản lý tổng thể

Muốn cứu sông hồ ô nhiễm, cần quản lý tổng thể
2025-09-10 09:34:00

Để giải quyết bài toán ô nhiễm môi trường nước đang nhức nhối hiện nay, mỗi tỉnh/thành phố cần xây dựng kế hoạch quản lý chất lượng sông hồ, làm căn cứ cấp phép xả theo khả...

Máy lọc không khí có thực sự hiệu quả?

Máy lọc không khí có thực sự hiệu quả?
2025-09-09 07:00:00

Nghiên cứu mới tiết lộ hơn 90% máy lọc không khí chưa được kiểm nghiệm trên người, khiến tác dụng chống virus và độ an toàn trở thành câu hỏi lớn.

POWERED BY
Việt Long