{title}
{publish}
{head}
ÊỬIGỠỶM  ẦF[ữỮ0ỶRFẾệÓ@GQỌGỠ=GQ5GạỮ0MỸỮ@GễCÊ/ỬIẾÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[oRMPFẾữỬỮỤ1GạỮ0MỸỮ@GễGỞSG ÚGỠỬỚỸGỶ)@EGỠ$ỮGã7(@ỰEGỴỬ=G[ỬN0G0"ỮƯ@GỠỬỮỦ1GỠM#GỸ#@ỰGQ>ỮÉGễ=GQ=GỞ.G 1@ỰGạỮ0MỸỮ@GễGỶOGQỮỦ1GỠƠ@G0ỬỮỤ0GỠỬ#GỸ!ỮG@Ự7<ỮG@ỰMăG09GỴỬỮGỠ$@G0"#@ỰGỞ4@ỰGỸTÉÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾÊ0MỞỶRG 0ăỶRẦFỸM"ỰỮ@DÍ[ãGM10#FẾÊ0"ẾÊ0PẾÊỮỸỰG "ỠẦFỬ00[D//ỞM#[Ử10Ử#Éạ@/#ỶPPM0M/ảRỞ Ữ0R/ 1Ỡ-ỴỬ#R-P#Ữ- #@Ự/ÍHII/K/IÍKILÍHểệÍÌ/IÍJIJÌIKĨĨHHH_ÍỈHIĨỊÉỲ[ỰFẾÊ/0PẾÊ/0"ẾÊ0"ẾÊ0PẾÊ[Ếẩ@ỬGỸỮ@ỬGỬ#ÓÊ/[ẾÊ/0PẾÊ/0"ẾÊ/0MỞỶRẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾữÓỮG M#GỠỬ2@ỰG0MGỠƠ@G[ỬÒỮGỠ=GQ5GạỮ0MỸỮ@GễCÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾể(G0ỬƯG[ỬÒỮGỠ=GạỮ0MỸỮ@GễGQƯGỬỖ[G0Ử4…GạOGỴVỠỬG0ỬVỠỬGã7(@ỰG[ỬN0G0"ỮƯ@ÉGừ1NGV0GạỮ0MỸỮ@GễG ÚGỴỬỮỤ@Gã7(@ỰGỰỮ$@EGỠ$ỮGã7(@ỰG{G0"UGRỸGạOGỞỮỤ@GPÓ@ỰGã7(@ỰG{G@Ự7<ỮGỶ)@ÉGỗỰ#OỮG"MGạỮ0MỸỮ@GễGỠ6@ỰGỠƠ@GỠỬ#G@Ửà@ỰGỠ(G]1M@GỴỬNỠGỠ5MGỠ(G0ỬƯÉÊ[Ếộ7>@ỰGạỮ0MỸỮ@GễG@Ụ1GỴỬ?@ỰGQ7>ỠGỠ1@ỰGỠỖ[GQƠăGQ5GỠ=GỶỮÙ@G]1M@GỸỚ0G0ỬỮỤ0Gạ)ỮGỠNỠGỞŨ@ỬG@Ử7G1@ỰG0Ử7Gạ2EG1@ỰG0Ử7G"1,0GỴỤ0EG1@ỰG0Ử7G01ăỤ@G0ỮỦ@GỶỮŨ0EGỠNỠGỞŨ@ỬG0ỮỸGỸÓỠỬEG0"ƠỸGỠÒỸEGỠ(G0ỬƯGỰOăGỰ$G0ỬỮỤ1GỠỔ@GạOGỠNỠGỠỬ8@ỰGỞŨ@ỬGỴỬNỠÉÊ[ẾỗỰ#OỮG"MEGạỮ0MỸỮ@GễGỠ6@ỰGỠ=G0NỠGP4@ỰG0:0G0"#@ỰGạỮŨỠGỬ!G0">GQỮỦ1G0"XGỠNỠGỞŨ@ỬGạỦG0ỬƠ@GỴỮ@ỬEG0ỮƯ1GQ7<@ỰEGỬ1ăỤ0GN[GỠM#EGạỤ0G0Ử7(@ỰGỶỔ1G@ỰOăEGỠÒỸGỠ2ỸEGỶ#Ọ@ỰGã7(@Ự…Ê[ẾữNỠGP4@ỰG0:0GỠ5MGạỮ0MỸỮ@GễGỠ$@G0ỬƯGỬỮŨ@G{GạỮŨỠG@=GQ=@ỰGạMỮG0"$G]1M@G0"%@ỰG0"#@ỰGạỮŨỠGỬW@ỬG0ỬO@ỬGỴỬ1@ỰGã7(@ỰGạà@ỰGỠỬÕỠEG0Ỏ@ỰGỠ7<@ỰGỬŨGỸỮỨ@GPXỠỬEGỬŨG0ỬƠ@GỴỮ@ỬEGỠNỠGỠ(GạOGạ$@ỰGQ<ỮGỠ5MGỠNỠG0ỤGỞO#G@Ự7<ỮÉÊ[Ếổ,0GQỮỦ1GQỐỠGỞỮŨ0GỶOGạỮ0MỸỮ@GễGạ?GỠ3@ỰG]1M@G0"%@ỰGQ:ỮGạ)ỮGỶO@GPMGỠ#@G@Ự7<ỮG M1GỴỬỮGQ7>ỠG0ỮỤ[Gã2ỠGạ)ỮGN@ỬG N@ỰG0aG@ỬỮÙ@ÉÊ[Ếễ#GQ=EG@Ửà@ỰG@Ự7<ỮGQ7>ỠG :@ỰG{G@Ửà@ỰGạ3@ỰGQỖ0G0"O@GQƠăGN@ỬG N@ỰGỞM#GỰỮ<GỠ6@ỰGỠ=GQ5GạỮ0MỸỮ@GễGỠỬ#GỠ(G0ỬƯÉÊ[ẾộOỸG M#GQƯGỞỮỤ0GỠ(G0ỬƯG0ỬỮỤ1GạỮ0MỸỮ@GễCÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾỗỤ1GỸ1:@GỞỮỤ0GỠ(G0ỬƯGỞÓ@GỠ=GQ5GạỮ0MỸỮ@GễGỬMăGỴỬ?@ỰEGỞÓ@GỠƠ@GỶOỸGãS0G@ỰỬỮŨỸG Ữ@ỬGỬ1ăỤ0GÍỈ-ơoễGẺÍỈ-ỬăP"#ãăạỮ0MỸỮ@GễẼÉGểỬYG :GÍỈ-ơoễGV0GỬ(@GIỈ@Ự/ỸộGỬMăGÌJÉỈG@Ỹ#Ỷ/ộGỠỬ#G0ỬỖăGỞÓ@GQM@ỰG0ỬỮỤ1GạỮ0MỸỮ@GễÉÊ[ẾỗỰỬỮÙ@GỠ81G@ỎỸGÍHHÍGỠỬ#G0ỬỖăGỊÍẨG[Ử4G@àGổẵGỰ:ỠGứỬỮG0"#@ỰGQ,G01.ỮG@1?ỮGỠ#@GỠ=GỠỬYG :GP7)ỮGIỈ@Ự/ỸộÉÊ[ẾẠỮŨ@GễXỠỬG0ỨGừ1:ỠGỰỮMGổẵGỠ6@ỰG@ỬỖ@GỸÓ@ỬG"Ô@ỰGỠỬYG :GÍỈ-GơoễG09GÌH@Ự/ỸộG0"{GỶÙ@GỶOG0:0G@ỬỖ0GạOG@Ụ1GỠ=G0ỬƯGỶOỸGỠỬ#G@=G@ỰOăGỠO@ỰG0Ỏ@ỰG09GỊHG@Ự/ỸộG-GJHG@Ự/ỸộGQ7>ỠGQN@ỬGỰỮNGỶOG“ỠỬYG :GQT[”ÉÊ[ẾệM#G@ỬỮÙ1GỶOGQ5CÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾểNỠG@ỬOGỴỬ#MGỬ%ỠEGPỮ@ỬGP7}@ỰGỬ%ỠGỴỬ1ăÙ@GỸ%ỮG@Ự7<ỮG@Ù@GỞ.G 1@ỰGỴỬ#Ò@ỰGÍHHGQ(@GạX/G@ỰOăGỠỬ#G@Ự7<ỮGỶ8MG01.ỮGP7)ỮGỈHEGỊHHGQ(@GạX/@ỰOăGỠỬ#G@Ự7<ỮG09GỈI-JHG01.ỮGạOGĨHHGQ(@GạXGỠỬ#G@Ự7<ỮG0"Ù@GJHG01.ỮÉÊ[ẾẠỮ0MỸỮ@GễGỠ6@ỰGỠ=G@ỬỮỦ1GỶ#ÓỮEGỶ#ÓỮG0:0G@ỬỖ0GỶOGạỮ0MỸỮ@GễÌGỠ=G0aG@ỬỮÙ@G09GạỮŨỠG 7{ỮG@Õ@ỰÉGẠỮ0MỸỮ@GễÍGỠ6@ỰGỶOGỸ,0GPÓ@ỰGạOG0:0GỴỬ?@ỰGỴSỸGạỮ0MỸỮ@GễÌG@Ử7@ỰGỴỬ?@ỰGQ7>ỠG0aG@ỬỮÙ@ÉÊ[ẾỗỬỚ@GQ5GạỮ0MỸỮ@GễGỞÔ@ỰGỠNỠỬG@O#CÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾÌHG[Ử20G0ÕỸG@Õ@ỰGỬ#ỐỠGQƯGỠ(G0ỬƯG09GỸỐ0EGỠỬỔ@EGỶ7@ỰEG0MăGQ7>ỠG0ỮỤ[Gã2ỠGạ)ỮGN@ỬG N@ỰG0aG@ỬỮÙ@GạO#G N@ỰG )ỸGV0G@ỬỖ0GÍGỶƠ@/01Ơ@GỠ=G0ỬƯGỸM@ỰGỶÓỮG@Ự1;@GạỮ0MỸỮ@GễGP;ỮGPO#ÉÊ[ẾỗỤ1G"MG@Ự#OỮG@Õ@ỰG09GLGỰỮ<G N@ỰG0"{GQỮGỠƠ@GỞ?ỮGỴRỸGỠỬ:@ỰG@Õ@ỰGQƯGỠỬ:@ỰGỠNỠG0ỮMG0áG@Ự#ÓỮGỠ=GỬÓỮGỠỬ#GPMÉÊ[ẾÊ0MỞỶRG 0ăỶRẦFỸM"ỰỮ@DÍ[ãGM10#FẾÊ0"ẾÊ0PẾÊ[Ếổ,0G@ỰỬỮÙ@GỠ81G{GổẵGỠỬ#G0ỬỖăG[Ử4G@àG0ỬỮỤ1GạỮ0MỸỮ@GễG"Ỗ0GỠ=GỴỬÒG@Ỏ@ỰGỸÕỠG1@ỰG0Ử7Gạ2GạOGPỨG“"MGQỮ”GỬ(@G #Gạ)ỮG@Ửà@ỰG@Ự7<ỮGQ7>ỠGỠ1@ỰGỠỖ[GQ5ÉÊ[Ếo%ỠGạỮŨ@GỗỬỮGỴỬ#MGo#MGồằGỠ6@ỰGQỌG09@ỰGỠ?@ỰGỞ:GỴỤ0G]1ÒG@ỰỬỮÙ@GỠ81GỠ5MGỬ%G{G@Ửà@ỰG[Ử4G@àGỸ)ỮG Ữ@ỬGỠ#@G0ÓỮGỸỮỦ@GệÕỠG@7)ỠGổẵGỠỬ#G0ỬỖăGỈỊẨG[Ử4G@àGPMGQR@GạOGỊÍẨG[Ử4G@àGPMG0"Õ@ỰGỴỬ?@ỰG0aGỠ1@ỰGỠỖ[GQ5GạỮ0MỸỮ@GễGỠỬ#GỠ(G0ỬƯGỸW@ỬGỸỐỠGP3GQỌGQ7>ỠGỴỬ1ăỤ@GỠN#ÉÊ/0PẾÊ/0"ẾÊ/0MỞỶRẾÊ[ẾệÓ@GỠ6@ỰGỠ=G0ỬƯGỶỖăGạỮ0MỸỮ@GễG09G@Ự1;@G0ỬaỠG[ỬỜỸGỎ@G1:@ỰGỬO@ỰG@ỰOăÉGểNỠGỶ#ÓỮGỠNGỬ;ỮEGỠNG0Ử1EG@ỖỸG0aG@ỬỮÙ@GQ7>ỠGỠ#ỮGỶOG“ ỮÙ1G0ỬaỠG[ỬỜỸGỠỬ8MGạỮ0MỸỮ@Gễ”EG@Ự#OỮG"MGỠ$@GỠ=GPƠ1GỠNEGỠNG@Ự9GẺ@Ử7@ỰGỴỬ?@ỰG@Ù@GỶÓỸGP4@ỰGạWGỶ#ÓỮGỠNG@OăG01ăGỰỮO1GạỮ0MỸỮ@GễG@Ử7@ỰGỶÓỮGỠỬ8MG0Ử5ăG@ỰỔ@ẼEGỠNGỸ$ỮG@ỰỔỸGPƠ1EG àMG07(ỮEG àMGỠỬ1MGV0GỞS#EG0ỬX0GỞ$EGỞÙEGỰM@EGỶ$@ỰGQ*G0"8@ỰEGỞ(EG@Ự6GỠ:Ỡ…Ê[ẾẠỮ0MỸỮ@GễGPÓ@ỰGạỮÙ@GỰỮ:@ỰG@Ử7G0Ử1:ỠGỠ6@ỰGỠ=G@Ử7@ỰG@Ụ1GỠ=G áGP4@ỰG@Ù@G0ỬMỸGỴỬÒ#GắGỴỮỤ@GỞNỠG ÝÉÊ[Ếữ7(@ỰG0NỠGạ)ỮG0Ử1:ỠGỴỬNỠÊ/[ẾÊ[ẾỗỬà@ỰGỶ#ÓỮG0Ử1:ỠGỠỬ8MG 0R"#ỮPG@Ử7G0Ử1:ỠGỴỬN@ỰGạỮÙỸGỠ=G0ỬƯGỠỬỐ@G aGỠỬ1ăƯ@GỬ=MGỠ5MGạỮ0MỸỮ@GễÉGẠWGạỚăEG@Ụ1GQM@ỰGP3@ỰG0Ử1:ỠGỠ=GỠỬ8MG 0R"#ỮPGỸOGỸ1:@GP3@ỰG0ỬÙỸGạỮ0MỸỮ@GễG@Ù@GỠ=G aGỬ7)@ỰGPỢ@GỠ5MGỞNỠG ÝÉÊ[ẾểNỠGỶ#ÓỮG0Ử1:ỠGỰỮÒỸGỠỔ@GQỮỦ1G0"XGỞS#G[ỬWGỠ6@ỰGỠ=G0ỬƯGỶOỸGỰỮÒỸG aGỬỖ[G0Ử1GạỮ0MỸỮ@GễÉÊ[ẾểNỠGỶ#ÓỮG0Ử1:ỠGM@G0ỬƠ@EG0Ử1:ỠGQỮỦ1G0"XG0ỬƠ@GỴỮ@ỬGÒ@ỬGỬ7{@ỰG0)ỮG aG0"M#GQ.ỮGỠỬỖ0GỠ5MGạỮ0MỸỮ@GễGạOGỬỖ[G0Ử4GỠM@ãỮÉGfỮỦ1G@OăGỠ6@ỰGãÒăG"MG07(@ỰG0aGạ)ỮGỠNỠGỶ#ÓỮG0Ử1:ỠGỠỬ:@ỰG@ỬỮỨỸGỴỬ1Ờ@ÉÊ[ẾổỐ0GỴỬNỠEGỠNỠGỶ#ÓỮG0Ử1:ỠGỶOỸGỬÓGỠỬ#ỶR 0R"#ỶEGỰỮÒỸGỠM#GỬ1ăỤ0GN[EGỶ>ỮG0ỮƯ1GỶOỸG0Ỏ@ỰG0NỠGP4@ỰGỠ5MGạỮ0MỸỮ@GễÉGữỬR#Gữứơ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Sau Tết, hãy bắt đầu giảm cân bằng 6 nhóm thực phẩm này
2026-02-23 16:59:00
Sau những ngày Tết ăn uống “thả ga” với bánh chưng, giò mỡ và đồ ngọt, để bắt đầu hành trình giảm cân một cách khoa học hãy ưu tiên ăn những thực phẩm dưới đây:
7 loại hạt tốt nhất cho tim mạch bạn nên biết
2026-02-23 14:06:00
Các loại hạt cung cấp chất béo không bão hòa lành mạnh, chất xơ và protein, hỗ trợ sức khỏe tim mạch. Ví dụ, quả óc chó rất giàu acid béo không bão hòa đa omega-3, một loại...
Sau Tết có nên ăn kiêng?
2026-02-23 10:15:00
Sau những ngày tiệc tùng, không ít người vội vàng áp dụng chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt để lấy lại vóc dáng. Tuy nhiên, việc cắt giảm cực đoan liệu có thực sự cần thiết, hay cơ...
Giải cứu làn da “break-out” do ăn ngủ thất thường dịp Tết
2026-02-23 10:14:00
Làm sạch kép, giảm đường sữa, kiểm soát căng thẳng và tuyệt đối không nặn mụn là những nguyên tắc "vàng" để giải cứu làn da bùng phát mụn sau kỳ nghỉ Tết.
6 lời khuyên thiết yếu để hạ huyết áp, theo hướng dẫn mới
2026-02-22 15:40:00
Lần đầu tiên kể từ năm 2017, Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (AHA) và Trường Cao đẳng Tim mạch Hoa Kỳ đã cập nhật hướng dẫn giúp những người bị tăng huyết áp giảm chỉ số huyết áp của mình.
Tăng huyết áp sau khi ăn, vì sao?
2026-02-22 11:01:00
Tăng huyết áp sau khi ăn chủ yếu do chế độ dinh dưỡng như tiêu thụ quá nhiều muối (natri), bột ngọt, chất béo bão hòa hoặc caffeine và rượu bia. Ngoài ra, thói quen hút thuốc...
Chữa hội chứng “buồn chán hậu Tết”
2026-02-22 07:47:00
Hội chứng buồn chán hậu Tết có thể làm nhiều người uể oải khi đi làm, dễ quên, khó tập trung... dẫn tới stress, làm việc kém hiệu quả, thậm chí một số trường hợp cần phải đi...
