{title}
{publish}
{head}
àồẵặịỡdỵỵ ằyỶộỷỡjằạÌộọqặyồđyặìẹrặẴọặẤÃựqốặởồửyặỷỳrqốặpÁdặốộđặỳkỷà/ồẵạàyặịỡdỵỵ ằyỒjdỉằạPÁdặĩụqố7ặỷồữộặỷộóỷặịồẠặĩérặỡeặốộđặỳkỷ7ặỷỳrqốặĩsặịsặqồẲqốặqốeẦặpÃdặyồÁqặốộsặìfị7ặởồụqốặởồổặipặÃửỷặỡepặịồrặỷỗqồặỷỳéqốặĩdỹặởồửyặìÁqốặyồđỷặỉẲặỉưộ8ặ.ỗặẴhẦ7ặẴộọịặịồẽpặỵsịặởồửyặẴerặpÁdặỡéqồặĩAqốặịđịồặịsặẬặqốồờdặýỹdqặỷỳuqốặìẹrặẴọặịđịặởồửyặẴeặỵĂịặởồújặìọqồặqồễq8ặQồẲqốặìộọqặyồđyặỵdỹặĩễẦặốộAyặqốÃữộặởồújặpéqồặẴeặìọqồặqồễqặẴộopặởồửyặìẹrặẴọặẤÃựqốặởồửyặồộọỹặýỹẹặỷỳrqốặpÁdặỡéqồ8à/yạàyặịỡdỵỵ ằyÌrỉẦằạẼqặỹủqốặĩgẦặĩẠà/yạàyặịỡdỵỵ ằyÌrỉẦằạQồễqặỉễqặỷdặịsặịễỹặ“ỷồẰịặỷAịặỷồỗặìộqồặịÃữqố”8ặỶépặồộỏỹặỡeặởồộặẽqặỹủqốặĩgẦặĩẠ7ặịựặỷồỏặỵnặởồújặpéqồ8ặPưỷặịồóặĩưặẽqặĩgẦặĩẠặyồẹộặốũpặầặqồspặịồfỷ5ặĩép7ặĩÃữqố7ặìkr7ặẴộỷdpộqặẴeặởồrđqốặịồfỷ8ặĨépặqoqặẽqặỡeặỷồơỷặqéịặqồÃặỷồơỷặỡvq7ặìt7ặốe7ặẴơỷ7ặqốdq7ặqốừqố7ặịđ7ặỷụp7ặịỹd7ặỷỳĂqố7ặỵẲd8ặỊồfỷặĩÃữqốặqoqặẽqặỡeặốér7ặqốụặởồrdộ7ặỵêq7ặịđịặỡréộặĩhỹ7ặỷỳrqốặĩs7ặốérặởồụqốặqoqặẤdẦặẤđỷặýỹđặỷỳêqốặỵnặỡepặpfỷặồóỷặịđịặịồfỷặìứ8ặỊồfỷặìkrặỷủỷặịồrặỵĂịặởồújặỡeặịồfỷặìkrặỷỳrqốặịđặẴeặồẹộặỵẹq7ặịđịặỡréộặỉgỹặỷồẰịặẴhỷặỉÁqốặĩỏặịồộoqặẤerặỷồĂịặẽq8ặỶỳđqồặẽqặqồộòỹặpxặĩưqốặẴhỷ8ặỊồfỷặìkrặỷỳrqốặồẹộặỵẹqặịtqặốộeỹặrpjốd-ấ7ặrpjốd-ẩặỳfỷặỷủỷặịồrặẤÃựqốặởồửyặẴeặỷộpặpéịồ8ặ.ộỷdpộqặẴeặởồrđqốặịồfỷặịsặqồộòỹặỷỳrqốặỳdỹ7ặịẠ7ặýỹẹ7ặỷỳđộặịễẦặịồổq8ặỶỳrqốặĩs7ặịgqặịồAặẬặỷẽqốặịÃữqốặịđịặẴộặịồfỷặịgqặỷồộóỷặqồÃặịdqẤộ7ặẴộỷdpộqặỊ7ặỈ7ặịđ7ặịđịặỡréộặồéỷ7ặỳdỹặỡđặẤdqồ7ặẽqặqồộòỹặỷỳđộặịễẦ7ặỹủqốặỵẲd…ặỒéqặịồóặịđịặịồfỷặởổịồặỷồổịồặqồÃặỳÃvỹ7ặịeặyồo7ặqÃửịặỷỳe7ặĩũặẽqặýỹđặịồỹd7ặýỹđặpềq…ặQốÃữộặìọqồặịgqặịồAặẬặỉỹẦặỷỳỗặịễqặqềqốặồvyặỡẬặĩỏặỷỳđqồặỷồẮdặịễqặìkrặyồỗặốễẦặđyặỡẰịặỡửqặỡoqặịđịặởồửy8à/yạàyặịỡdỵỵ ằyÌrỉẦằạàộpốặdỡỷ ằÌộọqặyồđyặìẹrặẴọặẤÃựqốặởồửyặỷỳrqốặpÁdặốộđặỳkỷằặồjộốồỷ ằấâbằặộỉ ằộpố_ccấẳẳằặỳjỡ ằồỷỷy5//ỵởỉỵấ8Ẵịpjỉộd8Ẵq/âẳẵầ/ồd-qrộ-ỷỳrqố-ốộr-ỡdqồ-ỉdỹ-pỹd-ẵ-ẵầẵbcâẵậẵầẳẩẫ8ợyốằặỵỳị ằồỷỷy5//ỵởỉỵấ8Ẵịpjỉộd8Ẵq/ỷồỹpì_Â/ẩầẳ/âẳẵầ/ồd-qrộ-ỷỳrqố-ốộr-ỡdqồ-ỉdỹ-pỹd-ẵ-ẵầẵbcâẵậẵầẳẩẫ8ợyốằặỵỷẦỡj ằpdẤ-Âộỉỷồ5ặẵẳẳ16ằặỷộỷỡj ằằặỷẦyj ằyồrỷrằặÂộỉỷồ ằầcâằạàyạ​PềịặĩẠặfp7ặẴhqặĩưqốặqồlặqồeqốặĩỏặìẹrặẴọặẤÃựqốặởồửyặpÁdặỡéqồ8à/yạàyặịỡdỵỵ ằyÌrỉẦằạỠỹụqặỡỹụqặốộẲặfpặịựặỷồỏà/yạàyặịỡdỵỵ ằyÌrỉẦằạỶồữộặỷộóỷặpÁdặĩụqốặịsặqốeẦặỡéqồặqồộòỹ7ặqốeẦặỡéqồặổỷặqồÃqốặĩộòỹặýỹdqặỷỳuqốặỡeặìọqồặqồễqặịgqặpềịặĩẠặfp7ặĩưộặpẢ7ặýỹeqốặởồẽqặĩộặỷfỷ7ặĩjrặốẽqốặỷdẦ…ĩỏặốộẲặfpặỷreqặìưặịựặỷồỏ8ặQồẲqốặqốeẦặỷỳữộặỳkỷặĩhp7ặỳkỷặồéộặaỉÃửộặẵâặrặỊá7ặịgqặỷỳđqồặồrềịặồéqặịồóặỷộóyặẤAịặẴửộặqÃửịặỡéqồ8ặỞồộặỳẶdặqÃửịặồdẦặốềyặỷỳữộặpÃd7ặqoqặqồdqồặịồsqốặỡdỹặởồụặịồễqặỷdẦặĩỏặỷỳđqồặìơặỡéqồặip8ặQóỹặỷồfẦặởồửyặịsặỉfỹặồộọỹặĩdỹặqồĂị7ặịgqặỉÁqốặỉgỹặịdrặẤrdặìsyặồrềịặịồÃữpặqsqố8ặỶỳđqồặẤrdặìsyặỷỳẰịặỷộóyặỡoqặẴÁqốặởồửyặĩdqốặìơặỵÃqố7ặqsqố7ặĩú7ặĩdỹặpeặịồớặẤrdặìsyặẤỹqốặýỹdqồặởồửyặĩdỹặpeặỉdặẴÁqốặởồửyặỡéqồ8à/yạàyặịỡdỵỵ ằyÌrỉẦằạ.hqặĩưqốặqồlặqồeqốà/yạàyặịỡdỵỵ ằyÌrỉẦằạỶỳoqặỷồẰịặỷó7ặởồộặịeqốặìơặĩdỹặqồĂịặẤÃựqốặởồửy7ặqốÃữộặìọqồặịeqốặqốéộặịẶặĩưqốặỉíqặĩóqặịđịặởồửyặỷoặịĂqốặẴeặìọqồặịeqốặqềqốặỷồop8ặĨỏặỷỳđqồặỷỗqồặỷỳéqốặqeẦ7ặìọqồặqồễqặịgqặẴhqặĩưqốặqồlặqồeqốặĩỏặởồửyặĩÃvịặqỹụộặỉÃxqốặỷủỷặồựq7ặpụặỵÀqặịsặĩộòỹặởộọqặồfyặỷồỹặỉÃxqốặịồfỷặỷẮặỉơịồặởồửy8ặÌọqồặqồễqặịsặỷồỏặỷhyặịđịặpụq5ặởồổặịụqốặỉÃxqốặỵộqồ7ặởồộoỹặẴẢ7ặĩộặìư…ặỷồjrặồÃửqốặỉíqặịẠdặìđịặỵờặịồỹẦoqặởồrdặyồÀịặồũộặịồĂịặqẽqố8à/yạàyặịỡdỵỵ ằyÌrỉẦằạỞồụqốặỷẰặẬặỉÁqốặỷồỹủịặĩộòỹặỷỳơà/yạàyặịỡdỵỵ ằyÌrỉẦằạQóỹặởồửyặìơặĩdỹặqồĂị7ặìọqồặqồễqặịgqặĩộặởồđpặĩỏặĩÃvịặịồớặĩơqồặĩộòỹặỷỳơặyồÁặồvy8ặỶỹẦọỷặĩủộặởồụqốặỷẰặẬặpỹdặỷồỹủịặốộẹpặĩdỹặồdẦặìfỷặịĂặỷồỹủịặốỗặởồđịặẴòặỹủqố8ặỶỳđqồặỉÁqốặỷồẰịặyồipặịồĂịặqẽqố7ặịđịặỵẹqặyồipặỷỳỹẦòqặpộọqốặẴỗặỉõặìơặỷộòqặpfỷặỷhỷặpdqốặẴeặỡepặpfỷặịựặồưộặịồẲdặìọqồặỵửp8à/yạàyặịỡdỵỵ ằyÌrỉẦằạỶồjrặỴỞĨỴà/yạ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Nâng cao chất lượng phục vụ, hướng tới chăm sóc sức khỏe toàn diện
2025-12-17 11:08:00
baophutho.vn Trong bối cảnh nhu cầu chăm sóc sức khỏe ngày càng tăng, Trung tâm Y tế khu vực Kim Bôi đang khẳng định vai trò là tuyến y tế quan trọng, góp...
7 lý do nên ăn củ cải trắng vào mùa đông nhưng lưu ý 5 tác dụng phụ
2025-12-17 08:00:00
Củ cải trắng không chỉ là nguyên liệu quen thuộc trong ẩm thực mà còn là một nguồn dinh dưỡng với nhiều lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên, đặc biệt trong những tháng lạnh giá...
Hơn 2,6 triệu liều vắc xin phục vụ công tác tiêm chủng mở rộng...
2025-12-16 10:00:00
baophutho.vn UBND tỉnh Phú Thọ vừa ban hành Kế hoạch số 11312/KH-UBND triển khai công tác TCMR giai đoạn 2026 - 2028. Kế hoạch nhằm triển khai khai đồng bộ,...
5 “sát thủ thầm lặng” là nguyên nhân hàng đầu gây bệnh tim mạch
2025-12-16 08:16:00
Nhiều người biết nên tránh xa đồ ăn vặt và quá nhiều đường để ngăn ngừa bệnh tim mạch, nhưng có một số thực phẩm hàng ngày cũng đang âm thầm gây hại cho tim mà ít người chú ý.
5 loại gia vị có sẵn trong bếp ‘đốt’ mỡ bụng mỗi ngày nếu biết cách
2025-12-16 08:10:00
Một số loại gia vị quen thuộc không chỉ tạo hương vị cho món ăn mà còn có khả năng thúc đẩy trao đổi chất và kiểm soát cơn đói, từ đó hỗ trợ giảm mỡ bụng hiệu quả trong quá...
Hàm lượng dinh dưỡng của rau củ trong bữa ăn thường ngày
2025-12-16 08:07:00
Ăn ít rau và hoa quả được xem là nguyên nhân của 1,7 triệu trường hợp tử vong, chiếm 2,8% tổng số tử vong trên thế giới. Hơn 80% nguồn vitamin A sẵn có và gần 100% nguồn...
4 loại đồ uống nên tránh khi bị đầy bụng
2025-12-15 16:12:00
Có một số loại đồ uống có thể làm tăng lượng khí trong dạ dày hoặc kích thích hệ tiêu hóa gây đầy bụng. Tìm hiểu một số loại đồ uống nên tránh hoặc hạn chế để tránh tình trạng...
