{title}
{publish}
{head}
ẶỢBẨNÚÊ%%ỳẬ#ởỞ*ÚÒẬẲấỂỤỢẨMẾỦẨNỢỈ*ẨỜỊ"ẨỤỜỢỞỔỤẨỤỜ&"ẨỢỞỖÙẨÙÒ*ỢÊÙ#ỢÒ*ÊÙỞỤẶ/ỢBẲẶ#ẨNÚÊ%%ỳẬ#ềÒÊOẬẲởỢ<NẨ*$ỆỤỜẨ%>ẨO;ỤỜẨÙÊẨ*?"Ẩ*XỤỜẨỢỶ#ẢẨỤỢỈ*ẨÚỀẨÙÒ*ỢÊÙ#ỢÒ*ÊÙỞỤÒẨÓÊỤỜẨ]&Ỉ*ẨỢỞỔỤẨỤỢ!ẨÙW*Ẩ*$ỀỦẨÚ!&ẨÙỲỞẢẨÓINẨMỞỔ*ẨỢỈ#ẨOLỤẨÙW*ẨMWẨ#ỢJỤẨỜỞỲỞẨ*$ÕÃẨưJ"ẨÙÒ*ỢÊÙ#ỢÒ*ÊÙỞỤÒẨNŨẨ*ẾNẨỢỆỞẨỤỜ&"ẨỢỞỖÙẨỤỢ!Ẩ*ỢỒẨỤỀỦẨÓỮỞẨ}ỲỞẨỤỜ!ỴỞẨ%>ẨO;ỤỜẨ}ỀẨ#Ợ!ÝỤỜẨ#ỢẾ#ẨÓỖẨÓỞỘ&Ẩ*$QẨỤỜỢỞỔỤẨÚỦỆỞẨÙÊẨ*?"ẨỤỀ"ÁẶ/#ẲẶ*ÊMÚÒẨ%*"ÚÒỳẬÙÊ$ỜỞỤÀC#]ẨÊ&*ỦẬẲẶ*$ẲẶ*OẲẶ#ẨNÚÊ%%ỳẬ#âỦO"ẬẲẶỞÙỜẨÊÚỞỜỤỳẬÙỞOOÚÒẬẨÊÚ*ỳẬ8ỤỢẨÙỞỤỢẨỢỨÊẬẨMỦ$OÒ$ỳẬẪẬẨ%$NỳẬỢ**#À//ỞÙÊỜÒ%Ã}ỤÙÒOỞÊÃ}Ụ/ỞÙÊỜÒ%_&#ÚỦÊO/CẪBD/}ỤÙ_CẪBD_EẼCẸÉẺEÃT#ỜẬẲẶ#ẲịÒ*ỢÊÙ#ỢÒ*ÊÙỞỤẨNỢỈ*ẨỜỊ"ẨỤỜỢỞỔỤẨỤỜ&"ẨỢỞỖÙÃẶ/#ẲẶ/*OẲẶ/*$ẲẶ/*ÊMÚÒẲẶ#ẨNÚÊ%%ỳẬ#âỦO"ẬẲịÒ*ỢÊÙ#ỢÒ*ÊÙỞỤÒẨ*)ẨÚỊ&ẨÓ!ỶNẨMỞỒ*ẨÓỒỤẨÚỀẨ*ỢỀỤỢẨ#ỢĨỤẨẬUQNỢẨÓWNẬẨNŨẨ*$ỦỤỜẨÙÊẨ*?"ẨÓẾẢẨÚỀẨNỢỈ*ẨUỠNỢẨ*ỢỠNỢẨÙỆỤỢẨỢÝỤẨ$Ỉ*ẨỤỢỞỘ&Ẩ%ỦẨ}ỲỞẨNẾNẨÚỦỆỞẨNỢỈ*ẨUỠNỢẨ*ỢỠNỢẨUỢẾNÃẨợỮẨỤỜ!ỴỞẨ%>ẨO;ỤỜẨÚỦỆỞẨÙÊẨ*?"ẨỤỀ"ẨNŨẨNỢỞỘ&ẨỢ!ỲỤỜẨỜỞÊẨ*FỤỜẨÙỆỤỢẨÙÔẨ*$ỦỤỜẨỤỢ{ỤỜẨỤFÙẨỜĨỤẨÓỊ"Ẩ}ỀẨÓỞỘ&ẨỤỀ"Ẩ$Ỉ*ẨỤỜ&"ẨỢỞỖÙÃẶ/#ẲẶ#ẨNÚÊ%%ỳẬ#âỦO"ẬẲờỈ*ẨỤỢỞỘ&ẨỤỜ!ỴỞẨ%>ẨO;ỤỜẨÙÊẨ*?"Ẩ*ỆỞẨưỞỔ*ẨỉÊÙẢẨỤỢỈ*ẨÚỀẨỤỢ{ỤỜẨỤỜ!ỴỞẨ*$ÕẨ*&XỞẨNỦỞẨÙÒ*ỢÊÙ#ỢÒ*ÊÙỞỤÒẨÚỀẨÚỦỆỞẨÙÊẨ*?"Ẩ%ỆNỢẨ}ỀẨUỢỬỤỜẨỜỊ"ẨỤỜỢỞỔỤÃẨềỨẨNŨẨ*ỢỖẨ%>ẨO;ỤỜẨÊỤẨ*ỦỀỤẢẨUỢỬỤỜẨNĨỤẨÚỦẨÚGỤỜẨÓỒỤẨỤỜ&"ẨNÝẨÚỆÙẨO;ỤỜẨỢỦINẨÙGNẨỤỜỢỞỔỤÃẶ/#ẲẶ#ẨNÚÊ%%ỳẬ#âỦO"ẬẲấẾNẨNỢ&"ỐỤẨỜỞÊẨUỢÍỤỜẨÓQỤỢẢẨÓỊ"ẨÚỀẨỤỢJỤẨ*Ợ(NẨỢỦỀỤẨ*ỦỀỤẨ%ÊỞẨÚĨÙẢẨỜỊ"Ẩ$ÊẨỢJ&Ẩ=&ỂẨUỢỬỤẨÚ!ỴỤỜÃẨưỞỔNẨ%>ẨO;ỤỜẨịÒ*ÊÙ#ỢÒ*ÊÙỦỤÒẨÚI#ẨÓỞẨÚI#ẨÚỆỞẨ%ÔẨOLỤẨÓỒỤẨỤỜ&"ẨNÝẨÙGNẨỤỜỢỞỔỤẨ$Ỉ*ẨNÊỦẶ/#ẲẶ#ẨNÚÊ%%ỳẬ#âỦO"ẬẲịÒ*ỢÊ#ỢÒ*ÊÙỞỤÒẢẨÓ!ỶNẨMỞỒ*ẨÓỒỤẨÚỀẨÙW*ẨÚỦỆỞẨÙÊẨ*?"Ẩ$Ỉ*ẨỤỜ&"ẨỢỞỖÙẢẨ*ỢJÙẨNỢỠẨNƯỤẨỢÝỤẨNỂẨềÒ$ỦỞỤẨMỸỞẨ%<Ẩ#ỢẾẨỢ,"ẨỤỄỦẨMWẨỤỢÊỤỢẨNỢŨỤỜẢẨỤỜ!ỴỞẨ%>ẨO;ỤỜẨ%ÔẨ$ÝỞẨ}ỀỦẨNỂÙẨỜỞẾNẨỢỦÊỤỜẨ*!ỸỤỜẨOƠẨMQẨUỠNỢẨÓWỤỜẨ}ỀẨÙỈ*ẨUỢỂẨỤFỤỜẨÚÊỦẨÓWỤỜẨUỢỞẨUỢỬỤỜẨ%>ẨO;ỤỜẢẨNỢẾỤẨFỤẨOLỤẨÓỒỤẨ%&"ẨUỞỔ*ẨNÝẨ*ỢỖẨ*$ỦỤỜẨÙW*Ẩ*ỢỴỞẨỜỞÊỤẨỤỜGỤÃẶ/#ẲẶ#ẨNÚÊ%%ỳẬ#âỦO"ẬẲỉỜ&"ẨỢỞỖÙẨỢÝỤẢẨUỢỞẨỤỢỞỘ&ẨỤỜ!ỴỞẨNỢỦẨ$HỤỜẨ}ỞỔNẨ%>ẨO;ỤỜẨÙÒ*ỢÊ#ỢÒ*ÊÙỞỤÒẨÚỀẨUỢỬỤỜẨỜỊ"ẨỤỜỢỞỔỤẨ}PẨỤỜ!ỴỞẨỤỜỢỞỔỤẨUỢỬỤỜẨNŨẨỤỢ{ỤỜẨMỞỖ&ẨỢỞỔỤẨ}J*Ẩ}ỄẨUỢỞẨUỢỬỤỜẨ%>ẨO;ỤỜẨÙÒ*ỢÊ#ỢÒ*ÊÙỞỤÒÃẶ/#ẲẶ#ẨNÚÊ%%ỳẬ#âỦO"ẬẲậ!ỶNẨMỞỒ*ẢẨỢỞỔỤẨỤÊ"ẢẨ}ỞỔNẨ%>ẨO;ỤỜẨÙÒ*ỢÊÙ#ỢÒ*ÊÙỞỤẨÓÊỤỜẨNŨẨNỢỞỘ&ẨỢ!ỲỤỜẨỜỞÊẨ*FỤỜẨ*$ỦỤỜẨỜỞỲỞẨ*$ÕÃẨậỊ"ẨÚỀẨÙW*ẨÚỦỆỞẨÙÊẨ*?"ẨỜỊ"ẨỤỜỢỞỔỤẨỤỜ&"ẨỢỞỖÙẨ}PẨỤŨẨỜỊ"ẨÚỔẨ*Ợ&WNẨ}ỘẨ*ỊÙẨ*ỢĨỤÃÃÃẨềỞỔỤẨỤÊ"ẢẨNỢ!ÊẨNŨẨ*Ợ&ỮNẨÓỞỘ&Ẩ*$QẨNÊỞẨỤỜỢỞỔỤẨÓINẨỢỞỔ&ẨỢỦINẨÓỞỘ&Ẩ*$QẨ*ỢÊ"Ẩ*ỢỒẨNỢỦẨÚỦỆỞẨÙÊẨ*?"ẨỤỀ"ÃẶ/#ẲẶ#ẨNÚÊ%%ỳẬ#âỦO"ẬẲâợÃẨỉỜ&"ƠỤẨịỞỤỢẨở&ỈỤẨ–ẨưỞỔỤẨ*$!ỸỤỜẨưỞỔỤẨợ(NẨUỢỪÒẨ*ỊÙẨ*ỢĨỤẨở$&ỤỜẨ!ÝỤỜẨNỢỦẨMỞỒ*ẢẨÙÒ*ỢÊÙ#ỢÒ*ÊÙỞỤẨÚỀẨNỢỈ*ẨỜỊ"Ẩ*XỤẨ*Ợ!ÝỤỜẨỤỄỦẢẨỜỊ"ẨỢỦÊỤỜẨ*!ỸỤỜẢẨỂỦẨỜỞẾNẢẨ*ÊỞẨMỞỒỤẨÙỆNỢẨÙẾ&ẨỤỄỦẨẮ]&Ỉ*ẨỢ&"Ồ*ẨỤỄỦẰẢẨỤỢVỞẨÙẾ&ẨNÝẨ*ỞÙẢẨNỢẾỤẨFỤẢẨ%&"ẨỤỢ!ỶNẨNÝẨ*ỢỖẨNỢỦẨỤỜ!ỴỞẨ%>ẨO;ỤỜÃẨậỞỘ&ẨÓẾỤỜẨ=&ÊỤẨ*ỊÙẨỤ{ÊẨÚỀẨÙÒ*ỢÊÙỦỢÒ*ÊÙỞỤẨNƯỤẨỜỊ"ẨỢ!ỤỜẨ#ỢỈỤẢẨUỠNỢẨ*ỢỠNỢẨ*PỤỢẨO;NẠẨN:ỤỜẨ}ỲỞẨ}ỞỔNẨ%>ẨO;ỤỜẨ*)ẨOỆỤỜẨ&ỮỤỜẨ%ÊỤỜẨOỆỤỜẨ*ỞỐÙẨNỢỠNỢẢẨOỦẨÓŨẨNỀỤỜẨÚỀÙẨ*FỤỜẨ*ỢỐÙẨỤỜ&"ẨNÝẨÚỊ"ẨỤỢỞƠÙẨềệưẢẨ}ỞỐÙẨỜÊỤẨâẢẨấẨUỢỞẨ%>ẨO;ỤỜẨÙÒ*ỢÊÙ#ỢÒ*ÊÙỞỤÃẶ/#ẲẶ#ẨNÚÊ%%ỳẬ#âỦO"ẬẲơỢ!ÝỤỜẨ#ỢẾ#ẨÓỞỘ&Ẩ*$QẶ/#ẲẶ#ẨNÚÊ%%ỳẬ#âỦO"ẬẲởỢÒỦẨNẾNẨNỢ&"ỐỤẨỜỞÊẢẨMẾNẨ%3ẨNỢỦẨ$HỤỜẢẨỤỒ&ẨẾ#ẨO;ỤỜẨMỞỔỤẨ#ỢẾ#ẨNÊỞẨỤỜỢỞỔỤẨÙW*ẨNẾNỢẨÓWNẨÚJ#Ẩ*ỢPẨÓỞỘ&Ẩ*$QẨ%>ẨO;ỤỜẨÙÒ*ỢÊÙ#ỢÒ*ÊÙỞỤÒẨ%ÔẨUỢỬỤỜẨÓỆ*ẨỢỞỔ&Ẩ=&ỂÃẨởỢÊ"Ẩ}ỀỦẨÓŨẢẨNŨẨ*ỢỖẨÓỞỘ&Ẩ*$QẨỤỜỢỞỔỤẨÙÒ*ỢÊÙ#ỢÒ*ÊÙỞỤÒẨMHỤỜẨÚỞỔ&Ẩ#ỢẾ#Ẩ*!Ẩ}ỈỤẨUỢỞẨỤỜ!ỴỞẨ%>ẨO;ỤỜẨÓ!ỶNẨỸẨ*ỆỞẨNWỤỜẨÓVỤỜẨ}ỀẨÓ!ỶNẨ*!Ẩ}ỈỤẨ}ỞỐỤẨN.ỤỜẨỤỢ!ẨỤỢỊỤẨ}ỞỐỤẨ=&ỂỤẨÚ Ẩ*$!ỴỤỜẨỢỶ#ẨNÊỤẨ*ỢỞỔ#ẨÙW*ẨNẾNỢẨ*ỦỀỤẨOỞỔỤÃẶ/#ẲẶ#ẨNÚÊ%%ỳẬ#âỦO"ẬẲở&"ẨỤỢỞỐỤẢẨÚỞỔ&Ẩ#ỢẾ#Ẩ*!Ẩ}ỈỤẨỤỢ!Ẩ*!Ẩ}ỈỤẨNẾẨỤỢỊỤẨ}ỀẨỤỢŨÙẨỢYẨ*$ỶẨ}LỤẨNỢ!ÊẨ#ỢẾ*Ẩ*$ỞỖỤẨỤỢỞỘ&Ẩ*ỆỞẨưỞỔ*ẨỉÊÙÃẨấỢỦẨÓỒỤẨỤÊ"ẢẨMỔỤỢẨ*ỊÙẨ*ỢĨỤẨ*ỆỞẨưỞỔ*ẨỉÊÙẨ}LỤẨNỢ?Ẩ*$ỨỤỜẨ}ỀỦẨÓỞỘ&Ẩ*$QẨMHỤỜẨ*Ợ&ỮNÃẨưỞỔỤẨợ(NẨUỢỪÒẨởỊÙẨ*ỢĨỤẨở$&ỤỜẨ!ÝỤỜẨ}ỀẨ*$!ỴỤỜẨậỆỞẨỢỨNẨìÊỦẨÓWỤỜẨ]ỄẨỢWỞẨÓÊỤỜẨ#ỢẾ*Ẩ*$ỞỖỤẨNẾNẨUỢŨÊẨÓỀỦẨ*ỆỦẨMẾNẨ%SẢẨNỢ&"ỐỤẨ}ỞỐỤẨ*ỊÙẨÚ Ẩ}ỀẨÓWỞẨỤỜ.ẨỤỢỊỤẨ}ỞỐỤẨ]ỄẨỢWỞẨNŨẨ*$PỤỢẨÓWẨÓỆỞẨỢỨNẨỤỢHÙẨ(ỤỜẨO;ỤỜẨNẾNẨ#Ợ!ÝỤỜẨ#ỢẾ#ẨN,ÊẨ*!Ẩ}ỈỤẨ*$QẨÚỞỔ&Ẩ*$ỦỤỜẨNỢFÙẨ%ŨNẨ}ỘẨỤỜỢỞỔỤẨ}ỀẨềệưÃẶ/#ẲẶ#ẨNÚÊ%%ỳẬ#âỦO"ẬẲấẾNẨNỢ&"ỐỤẨỜỞÊẢẨMẾNẨ%SẨNỢỦẨ$HỤỜẨưỞỔ*ẨỉÊÙẨ%ÔẨ*ỢỀỤỢẨNỬỤỜẨ*$ỦỤỜẨNỢỞỒỤẨÚ!ỶNẨ#ỢẾ*Ẩ*$ỞỖỤẨÚỊ&ẨOỀỞẨ}ỘẨ}ỞỔNẨ#ỢƯỤỜẨNỢỮỤỜẢẨUỞỖÙẨ%ỦẾ*Ẩ}ỀẨÓỞỘ&Ẩ*$QẨỤỜỢỞỔỤÃẨởỢÒỦẨNẾNẨNỢ&"ỐỤẨỜỞÊẨNŨẨÚỴỞẨUỢ&"ỐỤẢẨNŨẨỤỢỞỘ&ẨÓỞỘ&ẨNẾNẨMỆỤẨ*$ÕẨNŨẨ*ỢỖẨ*Ợ>Ẩ*$ỂỞẨỤỜỢỞỔÙẨỤỢ!ỤỜẨNŨẨỤỢ{ỤỜẨ}ỞỔNẨ*&"Ổ*ẨÓỮỞẨUỢỬỤỜẨỤỐỤẨ*Ợ>ẢẨÙW*Ẩ*$ỦỤỜẨ%ỮẨÓŨẨNỢỠỤỢẨÚỀẨ}ỞỔNẨ*Ợ>Ẩ%>ẨO;ỤỜẨÙÊẨ*?"ÃẶ/#ẲẶ#ẨNÚÊ%%ỳẬ#âỦO"ẬẲởỢÒỦẨưỤÙÒOỞÊẶ/#Ẳ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Uống viên sủi vitamin C mỗi ngày có tốt không?
2025-08-03 06:56:00
Viên sủi vitamin C là lựa chọn phổ biến để bổ sung dưỡng chất, tăng cường đề kháng. Tuy nhiên, việc sử dụng hàng ngày liệu có thật sự cần thiết và an toàn?
Nên ăn gì để chạy bộ hiệu quả mà không mệt?
2025-08-02 14:19:00
Những gì bạn ăn trước, trong và sau khi chạy bộ có thể tạo nên sự khác biệt lớn đối với cảm giác thoải mái và hiệu suất của bạn.
Trẻ trên 1 tuổi nên bổ sung sữa như thế nào?
2025-08-02 07:19:00
Khi trẻ bước sang giai đoạn trên 1 tuổi, sữa không còn là nguồn dinh dưỡng chính mà là thực phẩm bổ sung. Sữa hỗ trợ cho chế độ ăn dặm của bé nên việc bổ sung sữa vẫn rất quan...
Bí quyết dinh dưỡng cho người ung bướu
2025-08-02 06:20:00
“Nhịn ăn uống sẽ giết chết khối ung thư” – quan niệm sai lầm này đã khiến không ít bệnh nhân rơi vào tình trạng suy kiệt. Khi y học ngày càng tiến bộ, cách tiếp cận trong điều...
4 nguồn thực phẩm tự nhiên giàu chất xơ tốt nhất cho cơ thể
2025-08-01 09:45:00
Chất xơ không chỉ quan trọng cho sức khỏe tiêu hóa mà còn mang lại nhiều lợi ích to lớn cho tim mạch và kiểm soát cân nặng. Vì vậy, việc bổ sung đủ chất xơ mỗi ngày thông qua...
Những mẹo ăn uống lành mạnh giúp phòng ngừa đột quỵ
2025-08-01 09:42:00
Đột quỵ là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu, tuy nhiên rất nhiều trường hợp có thể phòng ngừa được thông qua thay đổi lối sống, đặc biệt là chế độ ăn uống.
Gập ghềnh công tác chăm sóc sức khỏe ở vùng cao sau sáp nhập đơn...
2025-08-01 06:15:00
baophutho.vn Sau khi các xã ở khu vực huyện Đà Bắc cũ được tổ chức lại theo mô hình chính quyền 2 cấp, công tác chăm sóc sức khỏe cho người dân phát sinh...
Bệnh đái tháo đường - thách thức của thế kỷ 21
2013-12-17 07:56:00
PTO- Đái tháo đường là bệnh mạn tính, phổ biến, dễ mắc và điều trị tốn kém. Nó ảnh hưởng đến hàng triệu người, cả nam lẫn nữ, ở mọi lứa tuổi và mọi trình độ văn hóa.
Không nên uống thuốc trước khi đi xét nghiệm
2013-12-16 14:07:00
Nhiều người do không để ý nên trước khi đi làm xét nghiệm vẫn dùng thuốc theo thói quen mà không biết rằng việc dùng thuốc như thế có thể làm sai lệch kết quả xét nghiệm...
Trung Quốc xác nhận ca nhiễm virus cúm gia cầm H7N9 mới
2013-12-16 13:23:00
Ngày 15/12, chính quyền ở tỉnh Quảng Đông, miền Nam Trung Quốc, đã xác nhận ca nhiễm virus cúm gia cầm H7N9 mới.
Ngộ độc rượu: Xử lý thế nào?
2013-12-15 10:32:00
ThS.BS Lương Quốc Chính, Khoa Cấp cứu bệnh viện Bạch Mai có khuyến cáo về ngộ độc rượu và cách xử lý.
Gần 200 đối tượng chính sách xã hội được khám, tư vấn sức khoẻ và...
2013-12-14 20:42:00
PTO- Sáng 14-12, tại xã TIên Phú, (huyện Phù Ninh), chi nhánh VietTel Phú Thọ phối hợp với bệnh viện đa khoa tỉnh tổ chức khám, tư vấn sức khoẻ và cấp thuốc miễn phí cho gần...
