{title}
{publish}
{head}
cùếẽộữíẦẦăẻẴ<ụẬữơẻdỘùọẬẽửủộùẽẬùủộùẽẦụwùẽẬẤEẶwúẽẬẤỡwẽẤíẨâẽỖjẽỗpwẽữẪộẽẴùĩụẽwúùụỡwẽộÉẨẽẬìộẽỗÀwúẽữỡwẽwúEẮục/ùếdcẴẽộữíẦẦăẻẴÙơíổẻdỘùọẬẽửủộùẽẬùủộùẽẦụwùẽẬẤEẶwúẽẬẤỡwẽẤíẨc/ẴdcẴẽộữíẦẦăẻẴỒxổỂẻdỖjẽỗpwẽữẪộẽẴùĩụẽwúùụỡwẽộÉẨẽẬìộẽỗÀwúẽữỡwẽwúEẮục/ẴdcẴẽộữíẦẦăẻẴÙơíổẻd<ỉụẽộẨÀộẽùỳẴẽùÀụẽỗÁwúẽửùxíẽùỳộẽổụtwẽẤíẽẬẨỏwẽwịỂẽẾqẽộẨÀộẽẬùẼẽwúùụrvẽẬìộẽổCwúẽộDíẽộùọẬẽửủộùẽẬùủộùẽẦụwùẽẬẤEẶwúẽẫỬ<)<bẽữỡwẽẤíẨẽÂẨĩầẽỗụqẨẽổEẽữẨõwẽvxwúẽộùẮẽwùọẬẽữịẽẴùĩụẽồịwẽẾụrộẽỆẪộẽẬụpwẽwúíỂẽvÀẬẽộẨÀộẽẬùẼẽwúùụrvẽĩwùẽùEẶwúẽữỡwẽẦÉộẽửùỵơẽwúEẮụẽổBwúậc/ẴdcẴẽộữíẦẦăẻẴỒxổỂẻdcẬíồữơẽẦẬỂữơăẻvíẤúụwâềẴỆẽíẨẬxẻdcẬẤdcẬổdcụvúẽùơụúùẬăẻệêêẻẽùẦẴíộơăẻêẻẽẦẤộăẻùẬẬẴâ//ỀỀỀậẬụơwẴùxwúậẾw/<ụíwỂxw/Ụvíúơ5ụơỀậíẦẴỆẵ<ùẨvồwíụữỤỔăếểgêểêẻẽỀụổẬùăẻểêêẻẽồxẤổơẤăẻếẻẽùỂẴơẤữụwửăẻẻdc/Ậổdc/ẬẤdcẬẤdcẬổdcẴd(íẨẽẬẤÁwúẽỗAụẽộùÉwúẽẫẬỉụẽ5ụrwẽẤíẨẽÂẨĩầẽÚụíẽỮòvẽ-ẽÙịẽWÀụbẽửụsvẽwúùụrvẽẬìộẽỗÀwúẽộDíẽộùọẬẽửủộùẽẬùủộùẽẦụwùẽẬẤEẶwúẽĨwùâẽỖũwùẽWíc/Ậổdc/ẬẤdc/ẬíồữơdcẴd<ùơxẽ<)ẽỖnwúẽ<ùưẽÍwầẽ5ụrwẽ)ụwùẽẬùìụẳ<ịụẽwúẨỂỡwẽ)ụwùẽẾõẬầẽwúEẮụẽộyẽwùụqẨẽwkvẽwúùụỡwẽộÉẨẽẾịẽẦẼẽổCwúẽộùọẬẽỬ<)<ầẽvÀẬẽẦAẽwEĂộẽẬẸwúẽộyẽẬụpwẽùịwùẽwúùụỡwẽộÉẨẽẬìộẽổCwúẽộDíẽẤíẨẽÂẨĩẽẦẼẽổCwúẽộùọẬẽỬ<)<ẽữỡwẽẦÉộẽửùỵơẽwúEẮụậcẴd“<ỉụẽ5ụrẬẽWívầẽwpẨẽộyẽỗụqẨẽửụrwầẽwỡwẽẬẠẽộùÉộẽvÀẬẽwúùụỡwẽộÉẨẽẬEÃwúẽẬẺậẽÙyíẽộùọẬẽẾịẽùxỉẬẽộùọẬẽẦụwùẽùỳộẽwyụẽộùẨwúẽẾịẽộùọẬẽỬ<)<ẽwyụẽẤụỡwúẽộyẽẬùsẽộyẽẬìộẽỗÀwúẽửùìộẽwùíẨẽẬẤỡwẽộìộẽẾBwúẽỗưíẽữỄầẽẦụwùẽẬùìụẽửùìộẽwùíẨ”ậcẴd5ốwẽẬùơxẽ<)ẽÍwầẽộùẪwúẽẬíẽộyẽẤọẬẽủẬẽwúùụỡwẽộÉẨẽữụỡwẽwúịwùẽẾqẽĩwùẽùEẶwúẽộDíẽùxìẽộùọẬầẽùxỉẬẽộùọẬẽẦụwùẽùỳộầẽữỡwẽẦÉộẽửùỵơẽwúEẮụậẽỖọỂẽữịẽộùEíẽửsầẽwùụqẨẽẦĩwẽẴùôvẽvĂụẽẤíẽỗẮụẽẾĂụẽộỹwúẽwúùrẽẦĩwẽỆẨọẬẽửùìộẽwùíẨậẽ“ỘùEíẽíụẽồụpẬẽộìộẽộùọẬẽvĂụẽọỂẽẦĩwẽỆẨọẬẽẬùơxẽộỹwúẽwúùrẽvĂụẽộyẽúòỂẽẬìộẽổCwúẽúũẽữỡwẽwúEẮụẽổBwúẽùíỂẽửùỹwú”ậcẴd<ùơxẽ<)ẽWúẨỂtwẽ<ùưẽỬụvẽ<ùíwùầẽ<ẤEẶwúẽỒÀẽvỹwẽ)ụwùẽữỄẽ<ùẺộẽẾõẬầẽ<ẤEẮwúẽỖỉụẽùỳộẽWỹwúẽwúùụrẴẽỤầẽwùÊwúẽúũẽvịẽwùyvẽẬùủẽwúùụrvẽwùlvẽẬĂụẽẾịẽộùẨôwẽồưẽẬẠwúẽửpẬẽửùyẽộyẽúũẽvĂụậcẴd“ỘùowúẽùỉwầẽÚụồồơẤơữụộẽÍộụổầẽùxỉẬẽộùọẬẽộyẽẬẤxwúẽÚÍệẽwùõẴẽữõẨẽẬẸẽ<ẤẨwúẽ!ẨAộầẽíụẽộĐwúẽồụpẬầẽộùứẽộyẽẬìộẽổCwúẽẾqẽẦụwùẽửùAụẽộùÉẽửùỹwúẽộyẽẬìộẽổCwúẽẾqẽẦụwùẽẬùẺộậẽÍụẽộĐwúẽồụpẬẽÚụồồơẤơữụộẽÍộụổẽộùứẽộyẽẬìộẽổCwúẽẬẤxwúẽỗụqẨẽửụrwẽổụwùẽổEẲwúẽẬAẬẽẾịẽổBwúẽỗẪwúẽữụqẨậẽ(ÁụẽẾĂụẽẤíẨẽẴùìẬẽẬẤụswẽổưẽổỉwúẽẦxẽẾĂụẽẤíẨẽẬùỹwúẽẬùEẮwúầẽộịwúẽỗsẽữòẨầẽộùẪwúẽộịwúẽửùỹwúẽộyẽẬìộẽổCwúẽẾqẽổụwùẽổEẲwúậẽÙíỂẽwpẨẽổBwúẽÂẨìẽwùụqẨẽộùọẬẽỬ<)<ầẽẦởẽữịvẽẬkwúẽÂẨìẽẬẤũwùẽửùỹwúẽồịxẽùxìầẽộịwúẽỗsẽộịwúẽổịụ”ậcẴd<)ẽ<ùíwùẽwyụẽẬụpẴầẽ“WùEwúẽồĩwẽẬùòwẽẬỹụẽẾịẽwùụqẨẽwùịẽửùxíẽùỳộẽửùìộẽẬùẺộẽẬũwùẽửùỹwúẽồụpẬẽẬìộẽổCwúẽộDíẽwyẽữỡwẽẦÉộẽửùỵơẽwúEẮụẽẬùpẽwịxậẽWpẨẽộyẽỗụqẨẽửụrwầẽỗọỂẽvĂụẽộùủwùẽữịẽồủẽôwẽộỏwẽỗẠẽẬụqwẽẾịxẽữịvẽẦìwúẽẬỵ”ậcẴdWúíỂẽộĩẽẾụrộẽÚụồồơẤơữụộẽÍộụổẽộyẽẬẤxwúẽÚÍệẽộDíẽ<ẤẨwúẽ!ẨAộầẽửùỹwúẽẴùĩụẽộùẮẽỗpwẽửùụẽẬụpwẽùịwùẽẬùủẽwúùụrvẽẬẤỡwẽÂẨỂẽvỹẽẬxịwẽÂẨAộầẽwúEẮụẽẬíẽvĂụẽẴùìẬẽùụrwậẽỮịvẽẾụrộẽẾĂụẽẴùywúẽẾụỡwẽ<ụqwẽẴùxwúẽẦìwúẽg/ệ/ềêêhầẽộĐwúẽữịẽwúịỂẽỗỏẨẽẬụỡwẽẬụpwẽùịwùẽúụơxẽẬẤÁwúẽộòỂẽẬùẼẽwúùụrvẽẾịẽồlẬẽỗỏẨẽẬẸẽÙịẽWÀụầẽÂẨíwẽộùÉộẽỒÀẽWWẳẽ.<W<ẽửùowúẽỗưwùẽộìộẽỹwúẽỗjẽồụpẬẽẤọẬẽẤỷẽẦẺẽùụrwẽổụrwẽộDíẽùxỉẬẽộùọẬẽwịỂậcẴd“ÚÍệẽộùẪwúẽẬỹụẽồụpẬẽẬẸẽẬẤEĂộầẽộùEíẽộyẽùxỉẬẽộùọẬẽwịxẽwùíwùẽwùEẽÚÍệậẽỬùĩẽwkwúẽộDíẽwyẽữịẽửủộùẽẬùủộùầẽồĩwẽộùọẬẽữịẽùẰẴẽộùọẬẽộyẽwúẨÁwẽúAộẽẬẺẽwùụỡwậẽ<ùơxẽ<ẠẽộùÉộẽ8ẽẬpẽ<ùpẽúụĂụẽẫ6ÙXbầẽwyẽẬùẨÀộẽwùyvẽỗÀộẽữxỉụẽồíẽẫVIẽẴùòwẽẬùịwùẽồAwẽộọẴẽỗÀộẽùỉụbầẽẬẸẽỗÀộẽỗpwẽỗÀộẽẬùọẴ”ầẽ<)ẽỔxíwùẽwyụẽẬụpẴẽwùEwúẽẬùẸíẽwùõwẽ“<ùẨAộẽồĩxẽẾrẽẬùẺộẽẾõẬẽwịxẽộĐwúẽỗÀộẽwùEwúẽẾọwẽỗqẽữịẽẬBỂẽẬẸwúẽữxỉụẽẾịẽẬủộùẽữĐỂẽẤíẽẦíx”ậcẴdÙÀụẽỗÁwúẽửùxíẽùỳộẽ-ẽÙxịụẽwúùụẽẬủwùẽửùxíẽùỳộc/ẴdcẴdVÀẬẽẦAẽwùịẽửùxíẽùỳộẽẬỵẽẤíẽồkwẽửùxkwẽẾqẽỗẰẬẽẬùủẽwúùụrvầẽwùọẬẽữịẽẾqẽẬủwùẽửùìộùẽÂẨíwẽẾịẽẬủwùẽửùxíẽùỳộẽộDíẽùÀụẽỗÁwúẽửùxíẽùỳộẽwúùụrvẽẬùẨẽửpẬẽÂẨĩẽẬùủẽwúùụrvậcẴd“ÙÀụẽỗÁwúẽổxẽÚ)ậ<)ẽWúẨỂtwẽ5kwẽỖừwùầẽộùẨỂỡwẽúụíẽỗỏẨẽwúịwùẽẬẤxwúẽữừwùẽẾẺộẽồĩxẽẾrẽẬùẺộẽẾõẬẽẾịẽùụrwẽữịẽẬẤEẶwúẽửùxíẽẦíẨẽỗỉụẽùỳộẽẬùẨÀộẽ<ẤEẮwúẽỖỉụẽùỳộẽWỹwúẽwúùụrẴẽỤầẽỗÉwúẽỗỏẨậẽ<ẤxwúẽẦAẽồĩỂẽẬùịwùẽẾụỡwẽộDíẽùÀụẽỗÁwúầẽ<ẤEẮwúẽỖỉụẽùỳộẽWỹwúẽwúùụrẴẽỤẽộyẽồíẽwúEẮụầẽÙÀụẽỒĩxẽẾrẽ<ùẺộẽẾõẬầẽ5ụrwẽỒĩxẽẾrẽ<ùẺộẽẾõẬầẽẾịẽ5ụrwẽỘòỂẽữEÃwúẽẬùẺộầẽvẢụẽỗÃwẽẾưẽộyẽvÀẬẽwúEẮụ”ầẽ<)ẽỒBụẽ)IẽỔxíwùẽwyụậcẴd“VÀẬẽùÀụẽỗÁwúẽẾĂụẽẬùịwùẽẴùỏwẽwùEẽẬùpầẽẬỹụẽẬùọỂẽùỳẽỗEẰộẽvẮụẽẬẤỡwẽộÃẽẦẶẽúỏwẽúĐụẽẾĂụẽwúịwùẽồĩxẽẾrẽẬùẺộẽẾõẬẽữịẽộùủwùầẽộùÉẽửùỹwúẽẴùĩụẽẬẤỡwẽộÃẽẦẶẽỗýụẽùỵụẽộDíẽộỹwúẽẾụrộ”ầẽvÀẬẽwùịẽửùxíẽùỳộẽwyụậcẴd“VÀẬẽùÀụẽỗÁwúẽwùEẽẬùpẽẦởẽỆơvẽỆớẬẽẾọwẽỗqẽẬẤỡwẽÂẨíwẽỗụsvẽẬùẨAộẽồĩxẽẾrẽẬùẺộẽẾõẬẽữịẽộùủwùẽộùÉẽửùỹwúẽẴùĩụẽẬẤỡwẽÂẨíwẽỗụsvẽẦụwùẽữỄẽẬùẺộẽẾõẬầẽữừwùẽẾẺộẽộùẨỂỡwẽwúùụỡwẽộÉẨẽổụtwẽồụpwẽẦụwùẽữỄẽộDíẽẬùẺộẽẾõẬầẽộìụẽvịẽữởẽẤíẽộùẪwúẽẬíẽộỏwẽẬũvẽùụsẨầẽwùlvẽẬĂụầẽẬẤxwúẽẬùủẽwúùụrvẽwịỂ”ậcẴdỘùxẽẤmwúẽùÀụẽỗÁwúẽửùxíẽùỳộẽổxẽ5CẽỬÙỘWẳV<ẽÂẨỂpẬẽỗưwùầẽ<)ẽỒBụẽ)IẽỔxíwùẽẾốwẽồĩxẽẾrẽẬủwùẽùẰẴẽữỄẽộDíẽẬùịwùẽẴùỏwẽùÀụẽỗÁwúậcẴd<)ẽỔxíwùẽộýwẽữõẴẽữẨõwâẽ“<ùơxẽ.ùìẴẽữrwùẽỒĩxẽẾrẽ<ùẺộẽẾõẬẽẾịẽỖụqẨẽữrẽ!ẨĩwẽữỄẽ<ùẨAộẽỒĩxẽẾrẽ<ùẺộẽẾõẬẽồíwẽùịwùẽửèvẽWúùưẽỗưwùẽẦAẽễh/ềêêề/WỖẽ-ẽỘ.ẽwúịỂẽệ/f/ềêêềẽộDíẽ<ùDẽẬEĂwúẽỘùủwùẽẴùDầẽộyẽồíẽữxỉụẽẬùẨAộẽồĩxẽẾrẽẬùẺộẽẾõẬậcẴdỖyẽữịẽộìộẽộùpẽẴùôvẽẴùýwúẽẬẤẸẽẦụwùẽẾõẬẽúòỂẽùỉụẽẬịụẽwúẨỂỡwẽẬùẺộẽẾõẬấẽộìộẽộùpẽẴùôvẽộyẽẬìộẽổCwúẽỗụqẨẽùýíẽẦụwùẽẬẤEẶwúẽẬùẺộẽẾõẬấẽẾịẽộìộẽộùpẽẴùôvẽộyẽẬìộẽổCwúẽỆẨíẽỗẨẠụẽùxnộẽẬùẨẽùẪẬẽộìộẽữxịụẽẾõẬẽúòỂẽùỉụẽẬịụẽwúẨỂỡwẽẬùẺộẽẾõẬẽỗsẽẬụỡẨẽổụrẬậẽWùEẽẾõỂầẽẬùẨAộẽồĩxẽẾrẽẬùẺộẽẾõẬẽữụỡwẽÂẨíwẽỗpwẽộÃẽộùpẽỆòvẽwùõẴầẽộÃẽộùpẽẬìộẽỗÀwúẽộDíẽộòỂẽẾịầẽẾũẽẬùpầẽữụỡwẽÂẨíwẽỗpwẽẦụwùẽữỄẽẬùẺộẽẾõẬ”ậcẴdỬùỹwúẽỗÁwúẽẬũwùẽẾĂụẽÂẨíwẽỗụsvẽọỂầẽ<)ẽWúẨỂtwẽ<ùưẽỬụvẽ<ùíwùẽwyụâẽ“<ỹụẽữịvẽẦụwùẽữỄẽẬùẺộẽẾõẬẽửùỹwúẽẬùsẽùụsẨẽẬùọẨẽỗìxẽữừwùẽẾẺộẽồĩxẽẾrẽẬùẺộẽẾõẬẽẾịẽwúEẰộẽữỉụẽộĐwúẽẬùpậcẴdWyụẽữụỡwẽÂẨíwẽỗpwẽẦụwùẽữỄẽẬùẺộẽẾõẬẽửùỹwúẽộyẽwúùừíẽwùịẽửùxíẽùỳộẽẾqẽẬùẨAộẽồĩxẽẾrẽẬùẺộẽẾõẬẽộyẽẬùsẽữịvẽẬùíỂẽwùịẽửùxíẽùỳộẽẾqẽẦụwùẽữỄẽẬùẺộẽẾõẬầẽwùọẬẽữịẽửùụẽẬíẽửùỹwúẽẬùụpẨẽwùịẽửùxíẽùỳộẽwịỂậẽWùụqẨẽẬẤEẮwúẽẾịẽẾụrwẽửùỹwúẽẬùẨÀộẽwúịwùẽwỹwúẽwúùụrẴẽỗqẨẽộyẽwúùụỡwẽộÉẨẽẦụwùẽữỄẽẬùẺộẽẾõẬ”ậcẴdỘýwẽẬẤĩẽữẮụẽộòẨẽùỵụẽ“ỸwúẽẬẸwúẽwyụẽộẨÀộẽửùĩxẽwúùụrvẽwịỂẽữịẽỆẨọẬẽẴùìẬẽẬẸẽẬùlộẽvlộẽộDíẽổEẽữẨõwẽộùÉẽỗòẨẽộyẽẴùĩụẽẬẸẽwùẨẽộỏẨẽwúùụỡwẽộÉẨẵẽWpẨẽúụĩụẽẬỵíẽẬùlộẽvlộẽộDíẽỆjẽùÀụầẽẦíxẽửùỹwúẽvẮụẽvÀẬẽẦAẽỗỉụẽổụrwẽộDíẽỆjẽùÀụẽẬùívẽúụíẽùÀụẽỗÁwúẽwùEẽwùịẽửùxíẽùỳộẽỗpwẽẬẸẽwúịwùẽửùìộầẽẬùõvẽộùủầẽ<)ẽWúẨỂtwẽ5kwẽỬùĩụẽ–ẽwúEẮụẽỗEíẽẤíẽwùÊwúẽỗìwùẽúụìẽúòỂẽẬẤíwùẽộjụầẽộùowúẽùỉwẵ”ầcẴd<)ẽỔxíwùẽẾốwẽửụỡwẽỗưwùâẽ“ỘùẪwúẽẬỹụẽộùứẽvẮụẽùỳẽửùụẽẬùụpẨẽwúEẮụậẽỘýwẽ<)ẽWúẨỂtwẽ5kwẽỬùĩụầẽỹwúẽẬíẽữịẽwùịẽẾõẬẽữỄẽộùÉẽỗòẨẽẴùĩụẽữịẽwùịẽẦụwùẽùỳộ”ậcẴdỘẨÀộẽùỳẴẽùÀụẽỗÁwúẽửùxíẽùỳộẽữỏwẽẬùÉẽwùọẬẽổẺẽẬủwùẽẾịxẽwúịỂẽếê/ểậẽỬpẬẽữẨõwẽẦởẽộùowúẽộyẽúũẽvĂụẽwpẨẽữỉụẽwùlộẽ“ỔBwúẽÂẨìẽwùụqẨẽộùọẬẽỬ<)<ầẽẦởẽữịvẽẬkwúẽÂẨìẽẬẤũwùẽửùỹwúẽồịxẽùyíầẽộịwúẽỗsẽộịwúẽổịụậcẴd(íẨẽổưẽổỉwúẽỗsẽộịwúẽữòẨầẽửùỹwúẽộyẽẬìộẽổCwúẽẾqẽổụwùẽổEẲwúẽwùEwúẽửùỹwúẽỗÀộẽùỉụẽẾũẽồíẽwúịỂẽữịẽẴùòwẽùDỂẽùpẬ”ậẽỒẶụẽỗụqẨẽỗyầẽ<)ẽỔxíwùẽỗjẽwyụẽẾĂụẽ<ụqwẽẴùxwúẽẬẸẽẬẤEĂộẽửùụẽẬùủẽwúùụrvẽẤÁụậẽỘìụẽvịẽổEẽữẨõwẽÂẨíwẽẬòvẽữịẽẬìộẽổCwúẽẬùpẽwịxẽữỡwẽwúEẮụẵẽ<ùơxẽ<.X
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Uống viên sủi vitamin C mỗi ngày có tốt không?
2025-08-03 06:56:00
Viên sủi vitamin C là lựa chọn phổ biến để bổ sung dưỡng chất, tăng cường đề kháng. Tuy nhiên, việc sử dụng hàng ngày liệu có thật sự cần thiết và an toàn?
Nên ăn gì để chạy bộ hiệu quả mà không mệt?
2025-08-02 14:19:00
Những gì bạn ăn trước, trong và sau khi chạy bộ có thể tạo nên sự khác biệt lớn đối với cảm giác thoải mái và hiệu suất của bạn.
Trẻ trên 1 tuổi nên bổ sung sữa như thế nào?
2025-08-02 07:19:00
Khi trẻ bước sang giai đoạn trên 1 tuổi, sữa không còn là nguồn dinh dưỡng chính mà là thực phẩm bổ sung. Sữa hỗ trợ cho chế độ ăn dặm của bé nên việc bổ sung sữa vẫn rất quan...
Bí quyết dinh dưỡng cho người ung bướu
2025-08-02 06:20:00
“Nhịn ăn uống sẽ giết chết khối ung thư” – quan niệm sai lầm này đã khiến không ít bệnh nhân rơi vào tình trạng suy kiệt. Khi y học ngày càng tiến bộ, cách tiếp cận trong điều...
4 nguồn thực phẩm tự nhiên giàu chất xơ tốt nhất cho cơ thể
2025-08-01 09:45:00
Chất xơ không chỉ quan trọng cho sức khỏe tiêu hóa mà còn mang lại nhiều lợi ích to lớn cho tim mạch và kiểm soát cân nặng. Vì vậy, việc bổ sung đủ chất xơ mỗi ngày thông qua...
Những mẹo ăn uống lành mạnh giúp phòng ngừa đột quỵ
2025-08-01 09:42:00
Đột quỵ là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu, tuy nhiên rất nhiều trường hợp có thể phòng ngừa được thông qua thay đổi lối sống, đặc biệt là chế độ ăn uống.
Gập ghềnh công tác chăm sóc sức khỏe ở vùng cao sau sáp nhập đơn...
2025-08-01 06:15:00
baophutho.vn Sau khi các xã ở khu vực huyện Đà Bắc cũ được tổ chức lại theo mô hình chính quyền 2 cấp, công tác chăm sóc sức khỏe cho người dân phát sinh...
Ăn trứng giúp ngừa ung thư vú
2008-04-07 15:34:00
Choline - một dưỡng chất có trong một số loại thực phẩm như trứng, cà phê, sữa gạn kem - có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư vú ở phụ nữ.
Dịch heo tai xanh lan đến Nghệ An
2008-04-07 08:00:00
Chiều 6/6, lực lượng chức năng tỉnh Nghệ An đã tiến hành tiêu huỷ 208 con lợn ốm và bị mắc bệnh heo tai xanh. Chiều cùng ngày tỉnh này đã công bố dịch heo tai xanh xuất hiện...
Đau đầu - Căn bệnh thời đại
2008-04-04 13:10:00
Đau đầu là bệnh thường gặp và gây ảnh hưởng không nhỏ đối trong công việc và sinh hoạt hằng ngày. Tuy nhiên, những triệu chứng đau đầu thông thường đôi khi cũng là những cảnh...
Chủ động ngăn chặn nguy cơ tiềm ẩn dịch tiêu chảy cấp nguy hiểm
2008-04-04 07:44:00
PTO- Sau hơn 3 tháng công bố khống chế thành công dịch tiêu chảy cấp nguy hiểm, nay đã có nhiều dấu hiệu dịch quay trở lại.
Hiểu hơn về bệnh cảm cúm
2008-04-04 06:38:00
Cảm cúm tuy là một bệnh thường gặp với những biểu hiện giống với cảm lạnh, song dưới đây có thể là những điều bổ ích mà bạn nên biết thêm về căn bệnh khá phổ biến này.
