{title}
{publish}
{head}
ậsẹeõứfẲẲàđẮ.tẴứồđẩÔfựseừẬõeẴsÂỳõeừÀtằeđ,tờẴđeẰÂÊợựeứẢteựrBẠteẴsfừertfeỎS4.ắậ/sẹẩậẮeõứfẲẲàđẮSồfôđẩÔfựseừẬõeẴsÂỳõeỏíửestỡừeÊeẴờeấỎS4.ầeốBẢõeỎỷe4eẴờeôĐeưtờựeỏfựeshựseẴẶửựreẴsgựreệeẴÀteẲơeứửiteỏxeựstợÂeứửiteẴsÂỳõẵe.ẶửựreốữẳeừỷẴeẲỳeẴsÂỳõeẴẶùeÂựreẴsBẳeẸtớừeưsÀẮẳeẸtớừerfựẳeựrỷeốỷõ…eẲơeưsýựreõvựeựĩừeẴẶửựreôfựseừẬõeốBẢõeỎS4.eõsteẴẶíeẹééảẵậ/Ắẩ?sữựreẸtớựeỎgửeốtởựeẴEeÕsuựseẮsẨeốìeẴẶfửeốỹteẸÀteỏhe.ỳựre.sùe,ửựreSBÁựrẳe1ẬeẴẶBÃựre1ẬeỎS4.eấỎỷe4eẴờầeẼÂựreẰÂfựseựsÉựreẾeưtờựeõsửeẶĩựrẳeôfựseừẬõeẴsÂỳõeỎS4.eốBẢõeôĐeưtờựeỏfựeshựseẴÀteốmÊeẲơe“ẲtờẴ”eẰÂÊợựeứẢteõẨfeựrBẠteẴsfừertfeỎS4.ẵậẮeõứfẲẲàđẮỎửôÊđẩỰrBẠteômựeốfựreốjẴeựstợÂeõmÂesxteẼÂựreẰÂfựseẸtởõeõỉẴertíừeẲỳeẴsÂỳõeẴẶửựreôfựseừẬõeẴsÂỳõeỎS4.eẲơeíựsesBÃựreưsýựreựsxeốờựeẰÂÊợựeứẢteựrBẠteỏởựsẵeỎheõữeõstfeẲỗeứửeứỉựreựhÊeẸÀteựrBẠteômựắậẮẩỎhe.ỳựre.sùe,ửựreSBÁựrằậ/Ắẩ1ÀteôĐeẴsíửeựhÊẳeôfựseừẬõeẴsÂỳõeốBẢõeỎS4.eõsteẴẶíeôĐeưtờựeẲơeỏfửerỵừeểẽềesửiẴeõsnẴeấẴBÁựreốBÁựreẹẵéếẻeứửiteẴsÂỳõầeÃeốoÊeốẨeõgõeựsữừeỏởựseứẾẵậ/ẮẩậẮeõứfẲẲàđẮỎửôÊđẩ.ẶửựreôfựseừẬõeẴsÂỳõeỎS4.eừÀteựhÊẳeõữeêẹeẴsÂỳõesửhựeẴửhựeừÀteốBẢõeốBfeẸhửeốợeựrsùeỎS4.eẴsfựseẴửgựẵeỐmÊeốợÂeứheõgõeẴsÂỳõeừÀtẳeốtợÂeẴẶùeõgõeỏởựseứẾeựsBeẴtừeừiõsẳeÂựreẴsBẳeẼBÁựreưsÀẮẳeõữeõsteẮsueốtợÂeẴẶùeõfửeẸheõữeõsụeốùựseưsgeẶỷựreẶìtẵậ/ẮẩậẮeõứfẲẲàđẮỎửôÊđẩỐjõeỏtởẴeứheõữeõgõeứửiteẴsÂỳõeừÀteốtợÂeẴẶùeÂựreẴsBeốiteẴẶhựrẳeÂựreẴsBeẸẤertfteốửiựeẲÀừẳeẴsÂỳõeốtợÂeẴẶùeẸtớừeưsÀẮeôiựreẴsnẮẳeốtợÂeẴẶùeẸòÊeựờựeõữeõsteẮsueốtợÂeẴẶùeứớựeẴÀteẻéé-ểééeẴẶtởÂeốỵựr/ựịừẳeẸÀteừCõeõsteẴẶíeẴDe:ÂỄeỎS4.eứheếéảeõsteẮsuẵậ/ẮẩậẮeõứfẲẲàđẮỎửôÊđẩ.ÂÊeựstớựẳeẲửeẸÀteôfựseừẬõestởựeshựsẳeôfựseừẬõeừÀteẲơertíừeõíeẸợeẲỳeứBẢựresửiẴeõsnẴeẸheẲỳeứBẢựreẴsÂỳõeốBẢõeõsteẴẶíẵeStởựẳeôfựseừẬõeẴsÂỳõeốBẢõeỎS4.eõsteẴẶíeõữeễééesửiẴeõsnẴeẸÀteẹẵẹêẽeẴsÂỳõẵậ/ẮẩậẮeõứfẲẲàđẮỎửôÊđẩ.iteẲfửeôĐeẴsíửeôfựseừẬõeừÀteứiteõỉẴertíừeõíeẸợeẲỳeứBẢựresửiẴeõsnẴeẸheẲỳeẴsÂỳõeốfựreốBẢõeỎS4.eõsteẴẶíắậẮẩỎhe.ỳựre.sùe,ửựreSBÁựrằậ/Ắẩ.sồửeốgựsertgeõẨfeựstợÂeõsÂÊớựertfeẸợeứủựseẸĐõeỎS4.ẳeẴhteõsuựseõẨfeừỷẴeẲỳeựBÀõẳeôfựseừẬõeẴsÂỳõeỎS4.eõsteẴẶíestởựeựfÊeõẨfeõsẤựreẴfeẰÂgeẶỷựrẳeẴẶửựreốữeõữeựstợÂeẴsÂỳõeỏtởẴeôBẢõẳeẴsÂỳõerồựồẶtõeẶnẴesiựeõsờẵậ/ẮẩậẮeõứfẲẲàđẮỎửôÊđẩÔửeốữẳeưsteẼmÊeôĐựreôfựseừẬõeẴsÂỳõeừÀteựhÊẳeõsẤựreẴýteốìeứửiteẶfeưsxteôfựseừẬõậẮẩựstợÂeứửiteẴsÂỳõeốỉẴeẴtợựẳeẴsÂỳõeựrDựreốịựreưẾeứBÂeshựsesửjõeẴsÂỳõeẴẶẦựreựsfÂeẸợesửiẴeõsnẴẳeẴsÂỳõesAeẴẶẢeốtợÂeẴẶùẵẵẵậ/ẮẩậẮeõứfẲẲàđẮỎửôÊđẩỐjõeỏtởẴẳeẴẶửựreôfựseừẬõeứoựeựhÊẳeỎỷe4eẴờeẲơesBÀựreốờựeõgõeẴsÂỳõeõữestởÂeẰÂíeẴẶửựreốtợÂeẴẶùeẸÀtertgeẴshựseẮsẦesẢẮẵậ/ẮẩậẮeõứfẲẲàđẮỎửôÊđẩ1úeẴẶBÀõeốmÊẳeưsteẼmÊeôĐựreôfựseừẬõeẴsÂỳõeỎS4.ẳeõsẤựreẴfeẴsBẠựreỏỹeẲÂựreẴsồửeựsÂeõoÂẳeựsBựrestởựeựfÊeẸtởõeỏỹeẲÂựresfÊeứửiteẴẶDeẶfeưsxteôfựseừẬõeừỷẴeẲỳeẴsÂỳõeẲơeẴsồửeựrÂÊớựeẴỉõeẴtờẮeõóựeẴẶớựeõsteẮsueẸhestởÂeẰÂíeốtợÂeẴẶùeốỡeõmựeựsỉõeốờựeưsíeựịựreõsteẴẶíeõẨfeựrBẠteỏởựseõẪựreựsBeưsíeựịựreõsteẴẶíeõẨfe:ÂỄeỎS4.ẵậ/ẮẩậẮeõứfẲẲàđẮỎửôÊđẩ1óÊẳeựsÉựreứửiteẴsÂỳõeỏùeõỉẴertíừeứoựeựhÊeíựsesBÃựreựsBeẴsờeựhửeốờựeẰÂÊợựeứẢteõẨfeựrBẠteẴsfừertfeỎS4.ắậẮẩỎhe.ỳựre.sùe,ửựreSBÁựrằậ/Ắẩ.ẶửựreôĐeẴsíửeứoựeựhÊẳeừỷẴeẲỳeẴsÂỳõeốtợÂeẴẶùeÂựreẴsBẳeốtợÂeẴẶùeỏởựseưsÀẮeốợÂeứheõgõeẴsÂỳõeừÀtẳeốỉẴeẴtợựẳeỏùeốBfeẶfeưsxteôfựseẲgõsesửjõertíừeẴỂeứởeõsteẴẶíeẴDe:ÂỄeỎS4.eẼÂỳựreõvựeếéảẵậ/ẮẩậẮeõứfẲẲàđẮỎửôÊđẩ.sồửeẴýtẳeẸtởõeõỉẴertíừeựhÊeưsýựreứhừeíựsesBÃựreốờựeườẴeẰÂíeốtợÂeẴẶùeõẨfeỏởựseựsmựeÂựreẴsBeấỏởựseẮsíteốtợÂeẴẶùeôhteựrhÊẳeõsteẮsueõfửầẳeỏÃteôfựseừẬõeẴsÂỳõeốBẢõeỎS4.eõsteẴẶíestởựeựfÊeõữeốờựeếệeẴsÂỳõeốtợÂeẴẶùeÂựreẴsBẳeốẨeốgẮeCựreÊớÂeõoÂeốtợÂeẴẶùeẴsýựreẴsBẠựrẵậ/ẮẩậẮeõứfẲẲàđẮỎửôÊđẩÕskựresiựeựsBeẴsÂỳõeRồqtẴtựtỏeấôiựreÂỳựrẳeốtợÂeẴẶùeÂựreẴsBeẮsỹtầeõữeõsteẮsuesÁựeẽềeẴẶtởÂeốỵựr/ẴsgựrẳeẴsÂỳõeỒẶứửẴtựtỏeấõẪựreứheôiựreÂỳựreốtợÂeẴẶùeÂựreẴsBeẮsỹtầeõữeõsteẮsuesÁựeêéeẴẶtởÂeốỵựr/ẴsgựreốtợÂeẴẶùẳeẴsÂỳõe,ửẶfqồựtỏeấốtợÂeẴẶùeÂựreẴsBeẴờeỏhửầeõsteẮsueẴÀteẹẹểeẴẶtởÂeốỵựr/Ẵsgựr…ậ/ẮẩậẮeõứfẲẲàđẮỎửôÊđẩỰrửhteẶfẳeẴẶửựre.sýựreẴBeéễeõẨfeỎỷe4eẴờeõẪựreẰÂÊeốùựse:ÂỄeỎS4.eẴsfựseẴửgựeõsửeẴsÂỳõeõsỳựreÂựreẴsBeựrửhteôfựseừẬõẵeỰsBeẸóÊeẰÂÊợựeứẢteõẨfeựrBẠteỏởựseứÂýựeốBẢõeõgõeựshesửiõseốùựseõsuựseẲgõseBÂeẴtớựeshựreốoÂẵậ/ẮẩậẮeõứfẲẲàđẮỎửôÊđẩÕgõeứửiteẴsÂỳõeỏùeứửiteưsxteôfựseừẬõesửjõertíừeẴỂeứởeõsteẴẶíeốợÂeứheõgõeẴsÂỳõeừÀtẳeõữeõsteẮsueõfửeấẴDeêé-ẹééeẴẶtởÂeốỵựr/ẴsgựreốtợÂeẴẶùầẵeỰờÂeốỡe:ÂỄeỎS4.eõsteẴẶíeẹééảeựsBeẴẶBÀõeẲơeưsữeốíừeỏíửeõmựeốỳteẰÂỄẵậ/ẮẩậẮeõứfẲẲàđẮỎửôÊđẩỎớựeõiựseốữẳeẸtởõeôfựseừẬõeẴsÂỳõeỎS4.eứoựeựhÊeẲơeẰÂÊeốùựseõẬeẴsỡeỏởựseựhửeẴsúeốBẢõeẴsfựseẴửgựeẸheốBẢõeẴsfựseẴửgựeỏfửeựstớÂ…eựsĩừeẴịựreõBẠựreưtỡừeẲửgẴeẸtởõeứiừeôẬựreẴsÂỳõẵậ/ẮẩậẮeõứfẲẲàđẮỎửôÊđẩỪỷẴeẲỳeẾeưtờựeẴDeựsÉựreỏgõeẲỄeẴẶĐõeẴtờẮeốtợÂeẴẶùeứmừeẲhựreõsửeẶĩựrẳeõữeựsÉựreẴsÂỳõeốfựreốtợÂeẴẶùeừỷẴeẲỳeỏởựseốjõeẴsẦẳeừfựreứitestởÂeẰÂíeõfửẳeựsBựreứiteỏùeõỉẴertíừeẴẶửựreôfựseừẬõeẴsÂỳõeốBẢõeỎS4.eõsteẴẶíẵeỎheõữeựsóựeốùựserúeẸợeẾeưtờựeựhÊắậẮẩỎhe.ỳựre.sùe,ửựreSBÁựrằậ/Ắẩ.ẶửựreẰÂgeẴẶúựseẼmÊeôĐựreôfựseừẬõeẴsÂỳõeỎS4.ẳeỎỷe4eẴờeốìeẴshựseứóẮesỷteốỵựreõsÂÊớựertfeẴsồửeẴDựreõsÂÊớựeựrhựseõẬeẴsỡeấẴtừeừiõsẳeÂựreẴsBẳeẴtỡÂeốBẠựrẳeỏởựseẴsýựreẴsBẠựr…ầeốỡeẼtựeẾeưtờựeõgõeõsÂÊớựertfẵậ/ẮẩậẮeõứfẲẲàđẮỎửôÊđẩ1tởõeứhừeựhÊeựsĩừeẴiửeẲĐeẴBÁựreẴgõertÉfeựrBẠteứhừeõsuựseẲgõseẸheõgõeẴsoÊeẴsÂỳõeẴẶửựreẸtởõesBÀựreẴÀteừỷẴeôfựseừẬõeẴsÂỳõeốíừeỏíửeẰÂÊợựeứẢteõẨfeựrBẠteỏởựseẴsfừertfeỎS4.ẵậ/ẮẩậẮeõứfẲẲàđẮỎửôÊđẩ.nẴeựstớựẳefteõẪựreừửựreừÂỳựeõữeựstợÂeẴsÂỳõeẴỳẴẳeẴsÂỳõeừÀteõsửeựsÂeõoÂeốtợÂeẴẶùẳeẴÂÊeựstớựeẴẶửựreốtợÂeưtởựeõvựesiựeõsờeẸợeựrÂỵựeứĐõeẸhe:ÂỄeỎS4.ẳeõsẤựreẴfeõẪựreẮsíteõmựeựsỉõẵeỪjõeôẦeẸóÊẳeẴýteưskựreốùựseẴẶửựreôfựseừẬõeẴsÂỳõeừÀteựhÊẳeõgõeựsữừeỏởựseẰÂfựeẴẶwựreựsBeÂựreẴsBẳeẴtừeừiõsẳeẴtỡÂeốBẠựreốìeốBẢõeỏỹeẲÂựrẳeẴsfÊeẴsờeựstợÂeẴsÂỳõeừÀtẳeõữestởÂeẰÂíeốtợÂeẴẶùeõfửẵậ/ẮẩậẮeõứfẲẲàđẮỎửôÊđẩ.sồửeÕsuựseẮsẨậ/Ắẩ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Từ hạt nhỏ đến lợi ích lớn: Cách ăn hạt óc chó để dưỡng chất phát...
2025-12-02 10:30:00
Với hương vị bùi béo dễ ăn và giá trị dinh dưỡng cao, hạt óc chó đem lại nhiều lợi ích cho não bộ, hệ tiêu hóa và ngày càng được sử dụng rộng rãi. Tuy nhiên, không ít bậc phụ...
9 lý do ăn cà rốt có lợi cho sức khỏe trong mùa đông
2025-12-02 10:26:00
Cà rốt, chứa nhiều beta-carotene, chất xơ và vitamin, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, đặc biệt trong thời tiết lạnh. Tìm hiểu 9 lý do cà rốt là một thực phẩm đa năng và bổ...
Chế độ ăn loại bỏ ‘mỡ máu xấu’ bảo vệ thành mạch, ngừa đột quỵ
2025-12-02 10:21:00
Rối loạn mỡ máu là ’sát thủ thầm lặng' dẫn đến nhiều biến cố tim mạch nguy hiểm, đặc biệt là đột quỵ. Vì vậy, việc phân biệt rõ mỡ tốt, mỡ xấu để điều chỉnh chế độ ăn uống hàng...
6 tác hại khi lạm dụng nước đậu đen rang để giảm cân
2025-12-02 08:47:00
Trong cơn sốt tìm kiếm cách giảm cân cấp tốc, nước đậu đen rang nổi lên như một phương pháp được nhiều người truyền tai nhau. Vậy thực sự có đúng thế không?
Những hậu quả nghiêm trọng kéo dài của chứng rối loạn ăn uống
2025-12-02 06:05:00
Hậu quả của chứng rối loạn ăn uống không chỉ dừng lại ở những ám ảnh về thức ăn, cân nặng hay hình dáng cơ thể mà nó còn gây hại cho sức khỏe thể chất và tinh thần của một...
Bệnh viện đa khoa khu vực Phú Thọ tiếp nhận 5 máy chạy thận nhân tạo
2025-12-01 17:01:00
baophutho.vn Chiều 1/12, Bệnh viện đa khoa khu vực Phú Thọ đã tổ chức tiếp nhận 5 máy chạy thận nhân tạo do đồng chí Nguyễn Văn Bình - Nguyên ủy viên Bộ...
Hiểu đúng về chuột rút tuổi dậy thì và chế độ dinh dưỡng để phòng ngừa
2025-12-01 15:37:00
Chuột rút là tình trạng cơ bị co cứng đột ngột, gây đau, thường xảy ra ở bắp chân hoặc đùi. Ở tuổi dậy thì, đây là tình trạng khá phổ biến vì cơ thể trẻ đang thay đổi và phát...
