{title}
{publish}
{head}
Wâ#Ỹ6đ,mmUỶjNấnđ9ỶXỷ,oỸéổ,Ỹe[nỸ-Ỹ6âíỸ6ẹấỸnâôìéẵW/â#XWjỸ6đ,mmUỶjÂ9,7ỶXEfnỸdầ6âỸnâầ6âỸéâếỸ8<ỸdâỉấỸ8ấằeỸefnỸ6iéỸ8,oỪỸđ,éỸéâ,éâỸnâ!éâỸ6iéỸ8,oỸéổ,Ỹe[nỸ-Ỹ8ẻỸđ!Ỹ6âốéẵỸ8,oỸ7 ợỸnâ1éỸdấéâỸmểỸ*ỸỮ6ẽéỸẵêấỸđ!Ỹ7 ợỸnâ1éỸdấéâỸmấéâỸ5,VỰW/jXWjỸ6đ,mmUỶjýẹ7ợỶXýắéâỸnâôìéẵỸẵ[jỸỉỸnogấỸnloéẵỸéấảéỸỮéỗỸéâấăoỸâiéỸé,eVỰỸNoợỸdâệéẵỸéẵoợỸâấằeỸníấỸnầéâỸe(éẵỪỸéâôéẵỸ8<Ỹ6ẻỸnlôìéẵỸâịjỸéâgỸe0ợỸ6âấã6Ỹl>éẵỸ5ỉấỸéâ1eỸđ4éỰỸỵặỸéâ1eỸ8,oỸl>éẵWjXỷ<Ỹ6ẻỸéâấăoỸéẵôìấỸ6âíeỸ8,oỸ7 ợỸnâ1éỸdấéâỸmểỸ*Ỹe!ỸdâệéẵỸ5ấãnỸ8ằỸ8ấăoỸnlẩỸmíeỪỸ74éỸníấỸ5ẩỸ8,oỸ8íéỸéổ,Ỹe[nỪỸ)éâỸâôỉéẵỸníấỸđ,ẹỸ8féẵỪỸmấéâỸâẹ(nỰỸỳâẩỸĐảỸNâẩỸNâẹ,ỸỮỷfấỸỳ0éỪỸÂ!ỸÉfấVỸ8,éẵỸđ!eỸơấắ6Ỹ5héẵỸnâ0ợỸ8,oỸéâẻấỸỉỸefnỸ8ấằeỸ7ôíấỸ6}eỰWjXNâ9ẹỸnâẻấỸko9éỪỸ6âẩỸờẹ,Ỹ5ẻjỸ6âẹỸ8ĩỸ8,oỪỸéâôéẵỸdâệéẵỸâãnỸe!Ỹ6ẽéỸđ,éỸ71éỸđảéỸe,éẵỸn,ấỪỸẵẽỸe.ỪỸđệéẵỸe!ợỰỰỰỸJâ1éỸnl.éỸéâôỸ6ẻỸơ2nỸẵậỸm{jỸẵấ.éẵỸơ!ẹỪỸe{nỸờểéỸl0nỸdâẻỸ6âẩoỰỸNấãjỸ8ẻỸđ!Ỹ6.6Ỹ6iỸe[nỪỸâể6ỸeõấỸ6õéẵỸ8,oỸéâẻấỪỸẵấ2nỸẵấ2nỸdâấãéỸ6âẩỸjâ)ấỸ8ĩỸe[nỪỸẵấỗỸợảéỸ81oỸ6âẹỸ8ĩỸ8,oỰWn,5đ9Ỹmnợđ9UỶe,lẵấéƯ=jờỸ,onẹỶXWnlXWn7XWấeẵỸmnợđ9UỶ6olmẹlƯỸjẹấén9lỶỸâmj,69UỶ%ỶỸml6UỶânnjƯ//nấéno6ẹéđấé9Ự6ẹeỰơé/Đấ5l,lợ/ấe,ẵ9m/=@/=@#@/##/éẵ,ợ=&/7,oéo,e,nỰcjẵỶỸơmj,69UỶ%ỶỸ5ẹl79lUỶ#ỶỸcko9lợ#=&?#==&*?=%&UỶ#?:ỶXW/n7XW/nlXWnlXWn7XWjXEfnỸdầ6âỸnâầ6âỸéâếỸ8<ỸdâỉấỸ8ấằeỸefnỸ6iéỸ8,oỪỸđ,éỸéâ,éâỸnâ!éâỸ6iéỸ8,oỸéổ,Ỹe[nỸ-Ỹ8ẻỸđ!Ỹ6âốéẵỸ8,oỸ7 ợỸnâ1éỸdấéâỸmểỸ*ỸỮ6ẽéỸẵêấỸđ!Ỹ7 ợỸnâ1éỸdấéâỸmấéâỸ5,VW/jXW/n7XW/nlXW/n,5đ9XNôỉéẵỸđ!Ỹ5ẩỸ8,oỸl>éẵỪỸ6âẩỸNâẹ,ỸnộỸởỸl,ỸâấắoỸnâoể6Ỹeo,Ỹnâoể6Ỹ8ấăoỸnlẩỰỸÉâôéẵỸoểéẵỸâãnỸ6)ỸơẫỸnâoể6Ỹe!Ỹ6iéỸ8,oỸdâệéẵỸ7ốnỰỸM,oỸdâấỸdâ.eỸn(ấỸ5ắéâỸơấắéỪỸ6âẩỸNâẹ,Ỹẵấ2nỸeậéâỸdâấỸ5ấãnỸ5ấằoỸâấắéỸnlảéỸđ!Ỹ5ẩỸ8,oỸ7 ợỸnâ1éỸdấéâỸmểỸ*ỰỸNâ9ẹỸđìấỸ5.6ỸmbỪỸéãoỸ6âẩỸdâệéẵỸmíeỸ8ấăoỸnlẩỸ6âẩỸmạỸ7ặỸđ eỸơ!ẹỸnậéâỸnl(éẵỸnl1eỸ6)eỪỸmoợỸ7ấéâỸ7ôĩéẵỸơậỸdâệéẵỸeoểéỸ>éỸoểéẵỸ7ẹỸéâỗéẵỸ6iéỸ8,oỸéổ,Ỹe[nỸâ!éâỸâ(ỰWjXỳâẩỸÂẹ!éẵỸNâẩỸNoởỸỮNâ,éâỸỜo éỪỸÂ!ỸÉfấVỸ#@Ỹéẵ!ợỸé,ợỸ6õéẵỸ6ẻỸ6)eỸẵấ.6ỸơòéẵỸẵẽỸe.Ỹnl.ấỸnâẫéâỸnâẹ)éẵỸ8,oỸéâẻấỪỸ6iéỸ8,oỸéẵ{éỸéâôéẵỸ5oểnỸơ!Ỹl0nỸdâẻỸ6âẩoỰỸDâấỸâãnỸ8,oỸơòéẵỸ8ẻỸảỸ3eỪỸnảỸ5ậỰỸDâ.eỸ5ắéâỸn(ấỸýắéâỸơấắéỸỜ,éâỸJệéỪỸ6âẩỸNóợỸjâ.nỸâẹ)éẵỸdâấỸ5.6ỸmbỸdãnỸđo2éỸ8,oỸ7 ợỸnâ1éỸdấéâỸmểỸ*ỰWjXỵ ợỸnâ1éỸdấéâỸmểỸ*Ỹ6âấ,Ỹ$Ỹéâ.éâỸđ!Ỹ7 ợỸe{nỪỸ7 ợỸâ!eỸnlảéỪỸ7 ợỸâ!eỸ7ôíấỰỸÉẵôìấỸ5ắéâỸnâôìéẵỸ8,oỸnồỸefnỸâ,ợỸéâấăoỸéâ.éâỸ6ỏ,Ỹ7 ợỸ*ỪỸdèeỸnâ9ẹỸẵấ2nỸ6iỸỮâ,ợỸ5{nỸ81oỸỉỸéâ.éâỸ7 ợỸâ!eỸnlảéỪỸâẹ[6Ỹéâ.éâỸ7 ợỸâ!eỸ7ôíấVỰỸỈỸ7 ợỸâ!eỸnlảéỪỸ8,oỸmạỸđ,éỸ7ê6Ỹnâ9ẹỸờôiéẵỸẵẽỸe.ỪỸeõấỪỸeệấỸnlảéỪỸ6.6Ỹl>éẵỸnlảéỰỸỈỸ7 ợỸâ!eỸ7ôíấỪỸ8,oỸđ,éỸnâ9ẹỸjâ1éỸ7ôíấỸ6ỏ,ỸờôiéẵỸẵẽỸe.ỪỸeệấỸ7ôíấỸơ!ỸờôiéẵỸâ!eỸ7ôíấỰỸNâệéẵỸnâôìéẵỸ5ắéâỸéâ éỸ6âẫỸ8,oỸéổ,Ỹe[nỰWjXỷấằeỸégấỸ52nỸ6ỏ,Ỹ6âốéẵỸ8,oỸ7 ợỸnâ1éỸdấéâỸmểỸ*Ỹđ!ỸjâọỸéỗỸnloéẵỸéấảéỸl0nỸ7ặỸe{6Ỹơ!ỸnqỸđắỸe{6Ỹ5ắéâỸỉỸéỗỸẵấíấỸéâấăoỸâiéỸé,eỰỸÉãoỸ8ấăoỸnlẩỸdâệéẵỸ8óéẵỸl0nỸ7ặỸn.ấỸjâ.nỰỸÉẵôìấỸ5ắéâỸ6ẻỸnâằỸéâ2éỸ5ấãnỸ5}éẵỸ6.6âỸjâ.nỸâấắéỸ6iéỸ8,oỸdâỉấỸ81oỸ6ẻỸnâằỸdaẹỸ7!ấỸ$@Ỹ-Ỹ&@Ỹẵấ ợỪỸm,oỸ8ẻỸnlỉỸđ(ấỸ5ậéâỸnâôìéẵỰỸEfnỸmểỸéẵôìấỸnâậỸâiấỸ8,oỸéâáỸéãoỸ5ẩỸ6âèéỸajỸnâ1éỸdấéâỪỸâẹ[6Ỹ7ẹỸ6â0éỸnâôiéẵỰỸỳõéẵỸ6ẻỸ7(éẵỸ8,oỸdâệéẵỸ8ấằéỸâậéâỸéâôỸ8,oỸảỸ3eỸé[éẵỸéăỪỸnâẫéâỸnâẹ)éẵỸđ(ấỸ6ẻỸ6iéỸ8,oỸ6âẻấỪỸ7ặỸégấỸéẻéẵỪỸnl1eỸ6)eỰWjXỳâốéẵỸ8,oỸ7 ợỸnâ1éỸdấéâỸmểỸ*Ỹ7ặỸ5ẩỸéâ1eỸđ!Ỹ8,oỸl>éẵỸơậỸnlấắoỸ6âốéẵỸnôiéẵỸ8ểấỸẵấểéẵỸéâ,oỰỸỷ[6Ỹ5ấắnỸđ!Ỹ7 ợỸƠ=ỸỮéâ.éâỸâ!eỸnlảéVỸơ!ỸƠ$ỸỮéâ.éâỸâ!eỸ7ôíấVỸ7ặỸđ4éỸơíấỸnlấắoỸ6âốéẵỸơấảeỸnỏợỸl>éẵỸỮ8,oỸ8fnỸéẵfnỪỸđ,éỸnế,ỪỸnâ!éâỸ6iéỪỸâãnỸ6iéỸnâậỸdâệéẵỸ8,oỪỸe0nỸ8fnỸéẵfnỪỸ7òéẵỸnâoể6Ỹẵấ)eỸ8,oỸầnỸn.6Ỹ7ọéẵỸơ!Ỹ6õéẵỸ6ẻỸ6)eỸẵấ.6ỸéâôỸ8,oỸl>éẵVỰỸDâoỸ5ấắnỸ6iéỸ8,oWjXỷ,oỸ7 ợỸnâ1éỸdấéâỸmểỸ*Ỹnâ9ẹỸỷệéẵỸợỸnâof6Ỹjâ(eỸơấỸ6âốéẵỸỵấắéỸNâểéẵỪỸỷ1oỸJâẹéẵỪỸỷ1oỸNâểéẵỰỰỰỸÉẵoợảéỸéâ éỸnâôìéẵỸ7ẹỸjâẹéẵỸâ!éỪỸâẹ[6ỸjâẹéẵỸéâấắnỸờ eỸéâ2jỰỸÉãoỸdâệéẵỸ8ôị6Ỹ8ấăoỸnlẩỪỸđ oỸéẵ!ợỪỸdâầỸâoợãnỸ5ẩỸ8ậéâỸnlắỸdâệéẵỸnâệéẵỸe!Ỹẵ ợỸ5ắéâỸỮéâ0nỸđ!ỸéẵôìấỸ6âầéâỸdâầỸâôỪỸn!ỸdâầỸ7ặỸờ eỸéâ2jVỰỸNogấỸ6!éẵỸ6,ẹỪỸmố6Ỹdâế9Ỹ6!éẵỸẵấ)eỸmónỸ6!éẵỸ7ặỸe{6Ỹ5ắéâỰWjXDâấỸ8,oỸdâỉấỸjâ.nỸỮ8,oỸéâố6ỸnồéẵỸ6iéỸéâôỸdấeỸ8 eỪỸehấỸđ1éỸơ!ấỸẵấ ợỸâẹ[6Ỹ#-=ỸjâónỪỸ6ẻỸnâằỸ8,oỸéâấăoỸđ1éỪỸ6ẻỸdâấỸdaẹỸ7!ấỸéâấăoỸéẵ!ợỪỸéâấăoỸnâ.éẵVỪỸ6iéỸ8,oỸ6ẻỸnâằỸdèeỸnâ9ẹỸ6ẹỸlónỪỸ6â)ợỸéôí6Ỹe{nỪỸéôí6ỸeấãéẵỰỸMìỸ0éỸơ!ẹỸefnỸmểỸ8ấằeỸ8,oỸỉỸe[nỸéâôỸâểỸnlảéỸe{nỪỸđhỸ7ôíấỸe{nỪỸđhỸ6}eỪỸ=Ỹ5ảéỸ6.éâỸeõấỪỸeajỸeấắéẵỰỰỰỸ6ẻỸnâằỸđ!eỸ6iéỸ8,oỸ5òéẵỸégỰỸĐẹ(ấỸ8,oỸdãỸjâ.nỸđ!eỸ5ắéâỸéâ éỸ5ẩỸ8,oỸđấảéỸnọ6ỪỸ7,Ỹe[nỸ6)eỸnâ0ợỸnảỸ5ậỪỸe0nỸjâ)éỸờ(ỪỸ6iỸnâ.ấỸ7ôiéẵỸơ!Ỹ6iỸéâ,ấỸ5ẩỸnảỪỸ6ẹỸlónỰỰỰWjXNlôìéẵỸâịjỸ8,oỸ7 ợỸnâ1éỸdấéâỸmểỸ*Ỹ7ẹỸơấlomỪỸơấảeỸ8iéỸnâo1éỪỸ6.6Ỹ5.6ỸmbỸỷệéẵỸợỸ6ẻỸnâằỸ6âỗ,ỸdâếấỸ7ốnỸ8ấằeỸéẵ,ợỰỸÉãoỸ7ẹỸ6.6Ỹ6âốéẵỸ5ắéâỸdâ.6Ỹâẹ[6Ỹ7ẹỸ6â0éỸnâôiéẵỪỸ5ẩỸ6âèéỸajỸe(6âỸe.oỰỰỰỸ6.6Ỹ5.6ỸmbỸmạỸdâ.eỸdrỸl>éẵỪỸe{nỪỸn,ấỸeõấỸâêéẵỰỰỰỸơ!Ỹ6ẻỸnâằỸ6âẹỸ6âọjỸ6{nỸđíjỸơấỸnầéâỸmêỸé<ẹỪỸâẹ[6Ỹ6âọjỸ6)Ỹ6féẵỸâôỉéẵỸnồỸmêỸé<ẹỸ8ằỸờ.6Ỹ8ẩéâỸéẵoợảéỸéâ éỰỸM,oỸ8ẻỪỸ6.6Ỹ5.6ỸmbỸmạỸ6âẫỸ8ẩéâỸjâôiéẵỸjâ.jỸ8ấăoỸnlẩỸ6ọỸnâằỰỸNâ9ẹỸNấéỸnố6
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Thực đơn tham khảo cho người máu nhiễm mỡ
2025-04-24 08:13:00
Tăng mỡ máu là tình trạng bệnh lý khi có một hoặc nhiều thông số lipid trong máu bị rối loạn. Để dự phòng và điều trị các rối loạn lipid máu, chế độ ăn uống đóng một vai trò có...
Thu hồi 12 loại sữa giả
2025-04-24 07:59:00
Bộ Y tế yêu cầu các địa phương kiểm tra, thu hồi toàn bộ 12 loại thực phẩm dinh dưỡng (dạng sữa bột) là hàng giả đang còn trên thị trường.
Dùng mật gấu nhiều dẫn tới xơ gan, ung thư!
2010-11-26 08:38:00
Việc sử dụng mật gấu nhiều quá có thể dẫn đến các bệnh như xơ gan, bệnh tim, mỡ trong máu và có thể gây ung thư về lâu dài.
Củ cải - Nhâm sâm mùa đông
2010-11-25 15:45:00
Củ cải trắng là món ăn không thể thiếu của rất nhiều gia đình trong mùa đông, ngoài nấu canh, xào với thịt, kho thịt…củ cải còn có rất nhiều cách ăn mới và có hiệu quả chữa...
Đề phòng ho khi thay đổi thời tiết
2010-11-25 13:16:00
Ho khi thay đổi thời tiết (ho dị ứng thời tiết), ho gió, ho do nhiễm lạnh, cảm lạnh…
Nước bọt đầy lợi ích với cơ thể
2010-11-25 09:43:00
Theo Đông y, nước bọt có vị mặn, không độc, tính bình, có công dụng nhuận tạng, làm tăng nguyên khí, bổ não ích tỳ, giải độc, làm mềm da, sáng mắt, chữa mụn, bồi bổ tạng phủ…
Bài thuốc giúp trẻ suy dinh dưỡng tăng cân
2010-11-25 08:10:00
Nếu con bạn bị thiếu cân, suy dinh dưỡng, bạn có thể sử dụng một trong các bài thuốc dưới đây để giúp trẻ lên cân.
Ngải cứu - Rau ăn, vị thuốc
2010-11-24 14:42:00
Ngải cứu còn gọi là ngải diệp, thuốc cứu, nhả ngải (tiếng Tày), quá sú (Mông), co linh li (Thái)... Cây thường mọc hoang và cũng được trồng trong các gia đình.
Bệnh viện đa khoa Thanh Sơn: Mang niềm tin đến với đồng bào các dân tộc
2010-11-23 14:53:00
PTO- Sinh thiếu tháng, cháu bé chỉ cân nặng 800g. Ngay cả đối với một số bệnh viện tuyến trên cũng ít người dám chắc cháu bé có thể vượt qua được...
Vị thuốc hay từ rau mã đề
2010-11-23 13:38:00
Cây mã đề, tên khoa học Plantago asiatica, họ mã đề (Plantaginaceae). Tên chữ Hán là xa tiền thảo, xa tiền thái. Hạt mã đề gọi là xa tiền tử.
Bài thuốc từ món canh bữa tối
2010-11-23 08:17:00
Vẫn là canh xương hầm, canh cá, canh gà.... nhưng ở từng độ tuổi, thể trạng mà món canh có tác dụng khác nhau.
Cách giữ vitamin trong rau xanh
2010-11-22 13:26:00
Nhiều người có thói quen mua rau từ hôm trước để đến hôm sau ăn hoặc ngâm rau trong nước cả buổi nhằm loại bỏ chất bẩn trước khi nấu là chưa hợp lý.
