{title}
{publish}
{head}
ảổấẵĩqeỹỹ1ẳỳ@ỗAqlẳãKưỗẵAẮxsộẵsẹtẵsòsẵỳổịÁẵAổÁíAẵpổÀĩẵẬẻ6ả/ổấãảỳẵĩqeỹỹ1ẳỳỔlejẳãỲổịÁẵAổÁíAẵpổÀĩẵẬẻẵổeẨẵĩúsẵộùỗẵqẹẵrựẵĩísẵAổờẵqẹẵỳổẮữsộẵỳổéỳẵkỗỏÁẵAỷờẵĩéĩẵAíẵpổÀĩẵẬẻẵsổẮẵĩís9ẵẤỗõs9ẵqtẻsẵAổờẵỉệsộẵĩéĩổẵkỗỏÁẵĩổợsổẵqẻỗẵỉỏẵrểAẵộỗéĩẵrẻĩẵkôẵsộẮwỗẵrềĩẵAíẵpổÀĩẵẬẻẵĩuẵAổôẵsổớsẵỷủẵĩổỗẵAỗọAẵổớsổẵẽsổẵrẹẵpổũsộẵĩisẵjẠsộẵpơsổaẵ(íẨẵkưỗẵAẮxsộẵsẹtẵsòsẵỳổịÁẵAổÁíAẵpổÀĩẵẬẻẵqẹẵĩgÁẵổụỗẵsổỗỏÁẵsộẮwỗẵkểAẵỷeaả/ỳãảỳẵĩqeỹỹ1ẳỳỈtjẨẳãảỗrộẵĩqeỹỹ1ẳỗĨlsAlỷẳẵỹAẨql1ẳẦỗjAổ7ẵcẫâỳẬ8ẵổlỗộổA7ẵẩầầỳẬ8ẳẵỹỷĩ1ẳ//ĩaỉetỳổÁAổtaẤs/jlỹpAtỳ/slẦỹ/ầầẩẩ/ấấấjậấcậậậbAẫẫậbqẩ-ỳổtAt-ấbbcấdbầđầcầậaỡỳộẳẵeqA1ẳKưỗẵAẮxsộẵsẹtẵsòsẵỳổịÁẵAổÁíAẵpổÀĩẵẬẻ6ẳẵẦỗjAổ1ẳcẫâẳẵổlỗộổA1ẳẩầầẳẵ/ãả/ỳãảỳẵĩqeỹỹ1ẳỳỈtjẨẳã@ổltẵĩéĩẵĩổÁẨòsẵộỗeẵỈõsổẵẤỗõsẵRềAẵỔẹẵSừỗẵầ9ẵỳổịÁẵAổÁíAẵpổÀĩẵẬẻẵqẹẵỳổẮữsộẵỳổéỳẵộỗÀỳẵAỷỗõAẵAỗòÁẵkừẵĩísẵẤẹẵĩéĩẵkừẵpổÀĩẵẬẻẵĩuẵổỗõÁẵỵÁẽ9ẵsổesổẵĩổusộẵẤẹẵesẵAtẹsẵổỗõsẵseẨaẵỲổẮữsộẵỳổéỳẵsẹẨẵkẮxĩẵAổẲĩẵổỗõsẵỉệsộẵĩéĩổẵAổeẨẵkựỗẵkừẵĩtsộẵĩÃeẵộỗéĩẵrẻĩẵẤvỗẵĩũsộẵsộổõẵQeỹlỷẵổtểĩẵỉệsộẵĩéĩổẵkểAẵAổhÁẵpơsổẵsừỗẵsổêsẵộỗÀỳẵỉõsổẵsổgsẵỳổẢĩẵổứỗẵAổờẵqẲĩẵẤẹẵpổũsộẵĩisẵỳổẽỗẵỹẴẵjẢsộẵpơsổẵsÂeaả/ỳãảỳẵĩqeỹỹ1ẳỳỈtjẨẳã?ÁẵkỗôrẵĩÃeẵỳổẮữsộẵỳổéỳẵsẹẨẵqẹẵpổũsộẵộgẨẵkeÁẵkvs9ẵAổwỗẵộỗesẵkỗỏÁẵAỷờẵsổesổẵẤẹẵộỗÀỳẵsộẮwỗẵỉõsổẵAỷésổẵsổÂsộẵỉhAẵqxỗẵĩÃeẵẤỗõĩẵkltẵpơsổẵĩísaả/ỳãảỳẵĩqeỹỹ1ẳỳỈtjẨẳãỔỗõsẵseẨẵĩuẵpổéẵsổỗỏÁẵỳổẮữsộẵỳổéỳẵỳổịÁẵAổÁíAẵpổÀĩẵẬẻẵkẮxĩẵéỳẵjẢsộẵAẻỗẵsẮvĩẵAe9ẵỳổựẵỉỗọsẵổỗõsẵseẨẵqẹẵĩéĩẵỳổẮữsộẵỳổéỳẵỳổịÁẵAổÁíAẵpổÀĩẵẬẻẵQeỹỗpẵĩữẵỉẽs9ẵỒlrAtẵQeỹỗp9ẵỶlqlẬẵỸrỗql9ẵỳổịÁẵAổÁíAẵpổÀĩẵẬẻẵĩesẵAổỗõỳẵsừỗẵsổêsẵ-ẵỲổepỗĩẵỖĨQẵổeẨẵỳổịÁẵAổÁíAẵpổÀĩẵẬẻẵỉệsộẵỳổẮữsộẵỳổéỳẵỲỷlỹỉẨtsjẵjẹsổẵĩổtẵsộẮwỗẵrềĩẵAíAẵĩísẵAổờẵẤẹẵqêtẵAổờaả/ỳãảỳẵĩqeỹỹ1ẳỳỈtjẨẳã@ÁẨẵsổỗòs9ẵĩéĩẵĩổÁẨòsẵộỗeẵĩĂsộẵsổhsẵrẻsổ9ẵjẠẵĩéĩẵỳổẮữsộẵỳổéỳẵkỏÁẵesẵAtẹsẵẤẹẵỹẴẵjẢsộẵỳổựẵỉỗọs9ẵAổẲĩẵổỗõsẵsổesổẵĩổusộẵsổẮsộẵsộẮwỗẵỉõsổẵĩisẵqẮÁẵẪ9ẵsổÂsộẵỳổẮữsộẵỳổéỳẵỳổịÁẵAổÁíAẵĩổợsổẵAíAẵpổÀĩẵẬẻẵĩổợẵkẮxĩẵAổẲĩẵổỗõsẵpổỗẵkẻAẵkÃẵĩéĩẵAỗòÁẵĩổÁìsẵsổẮẵẤỏẵkừẵAÁựỗẵẤẹẵAổltẵAÁBẵAớsổẵAỷẻsộẵrềAaẵKứsộẵAổwỗ9ẵpổũsộẵỳổẽỗẵĩẰẵqẲeẵĩổùsẵỳổẮữsộẵỳổéỳẵrựẵĩísẵổỗõsẵkẻỗẵsổhAẵqẹẵAưAẵsổhAẵrẹẵỵÁesẵAỷùsộẵỳổẽỗẵqẹẵỳổẠẵổxỳẵẤvỗẵAớsổẵAỷẻsộẵỹẰĩẵpổụlẵĩÃeẵsộẮwỗẵỉõsổaẵKôẵỉỗọAẵrớsổẵĩuẵkéỳẵẰsộẵkẮxĩẵĩéĩẵkỗỏÁẵpỗõsẵỳổịÁẵAổÁíAẵổeẨẵpổũsộ9ẵsộẮwỗẵỉõsổẵĩisẵỳổẽỗẵkẮxĩẵAổếrẵpổérẵĩổÁẨòsẵỹgÁẵpĐẵqẮýsộ9ẵkôẵpỗôrẵAỷeẵĩéĩẵAổũsộẵỹưẵrềAẵẤẹẵAớrẵỷeẵỳổẮữsộẵỳổéỳẵrựẵĩísẵỳổẠẵổxỳaả/ỳãảỳẵĩqeỹỹ1ẳỳỈtjẨẳã@ổltẵku9ẵsộẮwỗẵỉờẵĩísẵĩisẵkéỳẵẰsộẵĩéĩẵkỗỏÁẵpỗõsẵỳổịÁẵAổÁíAẵsổẮ7ả/ỳãảỳẵĩqeỹỹ1ẳỳỈtjẨẳãKừẵĩís7ẵKừẵĩísẵAổơĩổẵổxỳẵsổhAẵkôẵrựẵqẹẵAẶẵ-ẵẩẵJỗtỳẵAỷyẵqòsẵẤẹẵsòsẵjẮvỗẵ-ẵấâẵJỗtỳ9ẵkừẵĩísẵpổũsộẵAổeẨẵkựỗẵỵÁẽẵâacẫẵJỗtỳẵAỷtsộẵẤúsộẵấẵsếraả/ỳãảỳẵĩqeỹỹ1ẳỳỈtjẨẳãKừẵAÁựỗ7ẵ@ưAẵsổhAẵqẹẵAẶẵấdẵAÁựỗẵ-ẵẩâẵAÁựỗaẵSổÂsộẵsộẮwỗẵAẶẵấdẵAÁựỗẵAỷyẵqòs9ẵĩuẵkừẵpổÀĩẵẬẻẵựsẵkờsổẵAổớẵkÃẵAỗòÁẵĩổÁìsẵkôẵỳổịÁẵAổÁíAaả/ỳãảỳẵĩqeỹỹ1ẳỳỈtjẨẳãKừẵjẹẨẵộỗéĩẵrẻĩ7ẵỘỗéĩẵrẻĩẵĩisẵỳổẽỗẵkẻAẵkừẵjẹẨẵAổơĩổẵổxỳẵsổhAaả/ỳãảỳẵĩqeỹỹ1ẳỳỈtjẨẳãĨéĩẵkỗỏÁẵpỗõsẵpổéĩ7ẵPổũsộẵrềĩẵĩéĩẵỉõsổẵqẪẵpổéĩẵyẵrềA9ẵổớsổẵjẻsộẵộỗéĩẵrẻĩẵỉớsổẵAổẮwsộ9ẵpổũsộẵrềĩẵỉõsổẵqẪẵAẲẵrỗốs9ẵkesộẵpổũsộẵresộẵAổeỗẵẤẹẵĩổtẵĩtsẵỉÀaả/ỳãảỳẵĩqeỹỹ1ẳỳỈtjẨẳãỔỗõsẵseẨ9ẵĩuẵrừAẵỹưẵổỗôÁẵqirẵẤỏẵỳổẮữsộẵỳổéỳẵỳổịÁẵAổÁíAẵpổÀĩẵẬẻẵpổỗọsẵsộẮwỗẵỉõsổẵlẵsộẻỗẵpổỗẵAổếrẵpổérẵẤẹẵkỗỏÁẵAỷờaẵSổẮ9ẵsổỗỏÁẵsộẮwỗẵĩổtẵỷệsộ9ẵkừẵĩísẵĩẹsộẵĩetẵĩổỗẵỳổơẵrựẵrềAẵĩẹsộẵsổỗỏÁaẵ@ổẲĩẵAọ9ẵkừẵĩísẵẤẹẵĩổỗẵỳổơẵrựẵĩísẵổtẹsẵAtẹsẵpổũsộẵqỗòsẵỵÁesẵẤvỗẵsổeÁaẵĨổỗẵỳổơẵĩổtẵĩeẵỳổịÁẵAổÁíAẵAẠẨẵAổÁừĩẵẤẹtẵAẶsộẵộuỗẵỳổẮữsộẵỳổéỳẵỳổịÁẵAổÁíAẵpổéĩẵsổeÁaẵỲổẮữsộẵỳổéỳẵĩẹsộẵổỗõsẵkẻỗ9ẵĩẹsộẵAgsẵAỗọsẵẤvỗẵsổÂsộẵẮÁẵkỗôrẵẤẮxAẵAỷừỗẵAổớẵĩổỗẵỳổơẵỹóẵĩẹsộẵĩetẵổữsaả/ỳãảỳẵĩqeỹỹ1ẳỳỈtjẨẳãỔeẨ9ẵỵÁesẵkỗôrẵẬueẵĩísẵkẮxĩẵẤẹỗẵsếrẵỹóẵĩísẵqẻỗẵĩĂsộẵĩổẮeẵĩổơsổẵẬéĩaẵĨéĩẵỳổẮữsộẵỳổéỳẵrựẵĩísẵổỗõsẵseẨẵkỏÁẵkẮxĩẵĩổẰsộẵrỗsổẵesẵAtẹs9ẵổỗõÁẵỵÁẽẵĩetẵAÁẨẵsổỗòsẵẤịsẵĩuẵẫ3ẵsộÁẨẵĩữẵỉờẵAéỗẵĩísẵỹeÁẵỳổịÁẵAổÁíAaẵRềAẵĩuẵpổẽẵsếsộẵAéỗẵĩísẵĩetẵsọÁẵAỷẮvĩẵkuẵỳổịÁẵAổÁíAẵjẮvỗẵấdẵAÁựỗ9ẵrựẵĩísẵpổỗẵrềAẵĩổẮeẵựsẵkờsổẵkừẵĩís9ẵpổũsộẵĩổếrẵỹuĩẵrềAẵỹeÁẵỳổịÁẵAổÁíAẵpổỗọsẵrềAẵổứỗẵỳổẢĩẵpổũsộẵAưA9aaaả/ỳãảỳẵĩqeỹỹ1ẳỳỈtjẨẳãỔỗõsẵseẨ9ẵỈõsổẵẤỗõsẵRềAẵỔẹẵSừỗẵầẵqẹẵrừAẵAỷtsộẵĩéĩẵỉõsổẵẤỗòsẵĩổÁẨòsẵpổteẵrềAẵÁẨẵAơsaẵỈõsổẵẤỗõsẵRềAẵỔẹẵSừỗẵầẵéỳẵjẢsộẵổõẵAổưsộẵỵÁẽsẵqẪẵĩổhAẵqẮxsộẵỉõsổẵẤỗõsẵẤẹẵỵÁẽsẵAỷờẵỷÃỗẵỷtẵAổltẵAỗòÁẵĩổÁìsẵỔeÁAlẵEÁAtỷỗAmẵjlẵỸesAmẵàỔEỸạẵĩÃeẵĨừsộẵổúeẵỲổéỳ9ẵkhAẵsẮvĩẵĩuẵsỏsẵẨẵổùĩẵkẮxĩẵ@ựẵĩổẰĩẵ>ẵAọẵ@ổọẵộỗvỗẵẬọỳẵổẻsộẵAổẰẵsổhAaả/ỳãảỳẵĩqeỹỹ1ẳỳỈtjẨẳã@ẻỗẵỈõsổẵẤỗõsẵRềAẵỔẹẵSừỗẵầ9ẵĩéĩẵAỷesộẵAổỗọAẵỉờẵkứsộẵỉừẵẤẹẵổỗõsẵkẻỗẵqÁũsẵkẮxĩẵĩíỳẵsổíA9ẵkẽrẵỉẽtẵAỗòÁẵĩổÁìsẵỵÁưĩẵAọaẵ(vỗẵẤỗõĩẵkiÁẵAẮẵẤỏẵổõẵAổưsộẵréẨẵruĩẵAgsẵAỗọsẵỹóẵổửẵAỷxẵĩéĩẵỉéĩẵỹĐẵAỷtsộẵẤỗõĩẵộỗẽrẵỉvAẵỹẲẵẬgrẵqhsẵẤẹẵộỗẽrẵsộÁẨẵĩữẵỉỗọsẵĩổẰsộẵỹeÁẵrựaả/ỳãảỳẵĩqeỹỹ1ẳỳỸtÁỷĩlẳãà@ổltẵỸPKỸạả/ỳã
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
5 loại hạt tăng cường năng lượng cơ thể trong mùa đông
2024-12-20 10:08:00
Hệ thống miễn dịch cần được tăng cường để phòng tránh bệnh tật trong mùa đông. Bên cạnh các biện pháp phổ biến như tập thể dục thường xuyên, uống đủ nước, bạn có thể sử dụng...
5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông
2024-12-20 09:40:00
Da nứt nẻ, căng, ngứa... là tình trạng rất hay gặp ở những người da khô trong mùa Đông (nữ nhiều hơn nam). Thời tiết càng lạnh tình trạng này càng trầm trọng dẫn tới đau nhức,...
Nhịn ăn sáng để giảm cân - Lợi chưa thấy, hại vô cùng
2022-11-01 15:33:00
Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, nhưng nhiều người thường bỏ bữa với mục đích giảm cân mà không biết việc nhịn ăn có thể gây hại tới sức khỏe.
Thu hồi thuốc huyết áp do lo ngại nhiễm tạp chất gây ung thư
2022-11-01 11:35:00
Theo Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA), công ty Aurobindo Pharma USA đang tự nguyện thu hồi lô thuốc huyết áp. Nguyên nhân được cho là thuốc này chứa chất có nguy...
Đẩy mạnh chăm sóc sức khỏe nhân dân
2022-10-31 10:41:00
baophutho.vn Sau khi sáp nhập các đơn vị hành chính cấp xã, huyện Thanh Ba có 19 trạm y tế xã, thị trấn với 107 nhân viên y tế làm việc tại trạm, trong đó...
Đẩy mạnh sử dụng căn cước công dân gắn chip khám bệnh bảo hiểm y tế
2022-10-28 11:06:00
baophutho.vn Nhằm đơn giản hóa thủ tục khám, chữa bệnh bảo hiểm xã hội (BHYT), tạo điều kiện thuận lợi cho người dân không phải mang nhiều loại giấy tờ khi...
Chuyển đổi số để nâng cao chất lượng khám, chữa bệnh
2022-10-28 07:52:00
baophutho.vn Là bệnh viên tư nhân đầu tiên trong tỉnh, Bệnh viện Đa khoa Hùng Vương trực thuộc Công ty TNHH phát triển y học Việt đã đẩy mạnh ứng dựng công...
Ngày hội hiến máu “Giọt hồng thị xã Trung du”
2022-10-27 18:22:00
baophutho.vn Ngày 27/10, tại Trung tâm hội nghị thị xã Phú Thọ, Ban Chỉ đạo vận động hiến máu tình nguyện thị xã phối hợp với Bệnh viện Đa khoa tỉnh tổ chức...
Thiếu hụt vitamin D có thể dẫn đến tăng cân và béo phì
2022-10-27 16:10:00
Nếu bạn chăm chỉ tập luyện, ăn uống điều độ mà vẫn không giảm được cân, đó có thể là do thiếu hụt vitamin D.
2 lợi ích tốt cho sức khỏe nếu tập luyện bài hít đất mỗi ngày
2022-10-26 21:56:00
Luyện tập bài hít đất mỗi ngày sẽ mang đến nhiều lợi ích tốt đối với sức khỏe cũng như là giữ hình thể đẹp, nhất là với cánh đàn ông.
Lưu ý những tác dụng phụ của quả mận khô đối với sức khỏe
2022-10-26 18:54:00
Mận khô là loại trái cây có nhiều ảnh hưởng tích cực tới sức khỏe. Tuy nhiên, việc ăn quá nhiều mận khô lại gây nên nhiều tác dụng phụ không mong muốn.
3 mẹo giúp kiểm soát đường huyết trong bữa trưa
2022-10-26 15:50:00
Chế độ ăn uống có ảnh hưởng rất lớn đến lượng đường trong máu. Tuy nhiên, nhiều người có đường huyết cao làm văn phòng chỉ có thể chọn đi ăn ngoài vào bữa trưa, không có lợi...
