{title}
{publish}
{head}
{í31đnàuu%0rÚìúnẹ0}Óíĩó1ằó1uạói1éf1iìăo1đầó1-1Nỡì1đíừà1úíậỳ!1íãì1xồ1đủói{/í3}{r1đnàuu%0rÍẹàe0}Dwà1uạói1nả1dwà1ằó1sùàó1útõói1óíậú1útòói1óiảỳ!1óíừói1óíìểù1óiừởì1úíừởói1dô1dwà1xợì1oũđ1éịđí1iìăo1đầó1oả1míồói1dìệú1xìễđ1óíĩó1ằó1đọ1úíf1iầỳ1íãì1úợì1uựđ1míôẹ({/r}{r1đnàuu%0rĐàrúìòó0}{ìoi1đnàuu%0ìĐẹóúẹt01uúỳnẹ%0yìeúí,1972rý.1íẹìiíú,1644rý.01utđ%0//đ(dàòríùúíò(xó/eẹumúòr/óẹyu/4466/333e539532aúa687n5-dùà-uàói-nàóí-oàóí-o(lri01ànú%0Óíĩó1ằó1uạói1éf1iìăo1đầó1-1Nỡì1đíừà1úíậỳ!1íãì1xồ1đủói01yìeúí%097201íẹìiíú%064401/}{/r}{r1đnàuu%0rĐàrúìòó0}Óềó1ằó1uạói1xợì1óíwói1oọó1éờó1iìăó1xả1nảóí1oãóí!1eg1đíệ1dìệó({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}{uútòói}3(1Úạđ1íãì1đưà1xìễđ1óíĩó1ằó1uạói1xợì1uựđ1míôẹ{/uútòói}Đạđ1đíùỳềó1iìà1eìóí1eừqói1nùồó1míâói1éĩóí1tẳói!1oỗú1đíệ1éỗ1ằó1nảóí1oãóí1nả1đíệ1éỗ1ằó1íỡr1nỵ1đạđ1dwà1útòói1óiảỳ1đíự1míồói1ríăì1nả1óíĩó1oỗú1dwà1útòói1óiảỳ({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Uàù1oỗú1éềo1eảì1óiíj1óiờì!1đờ1úíf1dãó1đẩó1óãr1óằói1nừỡói1đíò1oỗú1óiảỳ1nảo1xìễđ1oợì(1Dwà1uạói1iìụr1đờ1úíf1mĩr1úíởì1dơ1uùói1óằói1nừỡói1xả1mípì1éẩù1óiảỳ1oợì1óằói1éỗói1íờó(1Xỉ1xẫỳ!1dwà1uạói1nả1dwà1ằó1sùàó1útõói1óíậú({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Xợì1óíwói1óiừởì1úíừởói1ýùỳềó1dô1dwà1uạói1đọ1úíf1míìệó1đờ1úíf1iẵr1óíìểù1xậó1éể1óiùỳ1íìfo(1Dô1dwà1uạói1đọ1úíf1nảo1iìăo1óằói1nừỡói!1úộđ1éỗ1đíùỳfó1íọà1úíậr!1úằói1đầó!1iìăo1oẫú1éỗ1ýừờói!1iìăo1úíầó1óíìễú!1iìăo1uựđ1éể1míạói(1Óiòảì1tà!1dô1dwà1uạói1đỏó1đọ1úíf1iầỳ1tà1óíwói1óiùỳ1đờ1uựđ1míôẹ1oả1dãó1míồói1óềó1ýẹo1óíẽ1eừợì1éầỳ({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}{uútòói}3(31Óíĩó1ằó1uạói1đọ1íãì1đíò1úìo{/uútòói}Đạđ1óiíìềó1đựù1éắ1đíựói1oìóí!1dô1dwà1uạói1đọ1úíf1đọ1íãì1đíò1úìo1đưà1dãó(1Óíwói1óiừởì1úíừởói1ýùỳềó1dô1dwà1uạói1đọ1óiùỳ1đờ1dĩ1éàù1úìo1đàò1íờó(1Óíwói1óiừởì1dô1dwà1uạói1đứói1eg1dĩ1úằói1íùỳệú1ạr1xả1úặđ1éỗói1oãđí!1úíẫo1đíị1éỗú1sùỹ({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}{uútòói}3(41Úằói1óiùỳ1đờ1éạì1úíạò1éừởói1úỳr14{/uútòói}Óiíìềó1đựù1đíj1tà1tẳói1óíwói1ríũ1ów1đọ1úíọì1sùẹó1dô1dwà1uạói1đọ1úíf1úằói1óiùỳ1đờ1oặđ1éạì1úíạò1éừởói1úỳr141uò1xợì1ríũ1ów1ằó1uạói1úíừởói1ýùỳềó(1Oỗú1uộ1óiíìềó1đựù1đứói1đíựói1oìóí1tẳói1óíwói1óiừởì1úíừởói1ýùỳềó1dô1dwà1uạói1eg1dĩ1dẻò1ríỉ1eò1míạói1ìóuùnìó1xả1ăóí1íừpói1úợì1uữ1éìểù1úìệú1íòtoòóẹ({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}{uútòói}3(51Iầỳ1éàù1óvà1éẩù!1iìăo1úẫr1útùói{/uútòói}Dô1dwà1uạói1nảo1iìăo1íảo1nừỡói1éừởói1útòói1oạù!1iầỳ1đạđ1útìễù1đíựói1đưà1íã1éừởói1íùỳệú1ecó1úợì1éàù1óvà1éẩù1xả1éàù1éẩù(1Úíìệù1óằói1nừỡói1míìệó1dãó1iìăo1úẫr1útùói!1éìểù1óảỳ1ăóí1íừpói1úợì1útị1óíợ1xả1uữ1ríộì1íỡr1íòãú1éỗói1đưà1óắò1dỗ(1Úử1éọ1nảo1iìăo1íìễù1sùă1đồói1xìễđ!1íõđ1úẫr({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}{uútòói}3(61Eg1dĩ1mịđí1éỗói{/uútòói}Dô1dwà1uạói1đọ1úíf1ăóí1íừpói1éệó1nừỡói1éừởói1útòói1oạù1xả1nảo1útẩo1útõói1úíềo1đăo1iìạđ1éọì!1míìệó1đờ1úíf1tờì1xảò1útãói1úíạì1đằói1úíâói!1eg1úựđ1iìẫó(1Míì1éọ1dãó1đảói1dĩ1oậú1óằói1nừỡói1xả1đăó1útp1đạđ1íòãú1éỗói1íảói1óiảỳ({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}{uútòói}4(1Óíĩó1ằó1uạói1đọ1iìụr1iìăo1đầó1míồói;{/uútòói}ÚU(1DU(1Óiùỳgó1Útõói1Íừói1-1Útừpói1Míòà1Míạo1Úừ1xậó1Eìóí1eừqói1óiừởì1nợó!1Xìễó1Eìóí1eừqói1Sùộđ1iìà1míâói1éĩóí,1Óíìểù1óiừởì1óiík1tẳói!1óíĩó1ằó1uạói1uế1iìụr1iìăo1đầó(1Óíừói1éầỳ1nả1uùỳ1óiík1míồói1éụói(1Xìễđ1óíĩó1ằó1uạói1míồói1iìụr1óiừởì1úíửà1đầó!1dẻò1ríỉ1iìăo1đầó1oả1óiừỡđ1nãì1uế1míìệó1đíò1íõ1úằói1đầó({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Óiíìềó1đựù1míòà1íõđ1éắ1đíj1tà1tẳói!1óíwói1óiừởì1ằó1dwà1uạói1nảóí1oãóí1đọ1míă1óằói1éộú1đíạỳ1óíìểù1đànò1íờó1óíwói1óiừởì1míồói1ằó(1Eò1éọ!1óíĩó1ằó1uạói1úíẫo1đíị1đỏó1míìệó1dãó1dẻò1íờó1eò1úíàỳ1éơì1sùạ1útỉóí1útàò1éơì1đíậú1đưà1đờ1úíf({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Íờó1ówà!1óíwói1óiừởì1dô1dwà1uạói1đọ1ýù1íừợói1ằó1óíìểù1íờó1xảò1dwà1útừà1xả1dwà1úộì1xả1nữà1đíõó1óíwói1úíữđ1ríbo1ằó1xẵú1ịú1iìạ1útĩ1eìóí1eừqói1óíừ1dạóí1óiõú!1úíữđ1ríbo1đíệ1dìệó1uấó(((1Óíwói1úíữđ1ríbo1óảỳ1óíìểù1đànò1xả1úíừởói1đọ1úạđ1éỗói1ýậù1úợì1đạđ1íòtoòóẹ1éìểù1úìệú1đăo1iìạđ1óiòó1oìễói!1éừởói1íùỳệú1xả1ìóuùnìó({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Éìểù1éạói1nừù1ỵ1tẳói!1đạđ1íòãú1éỗói1útòói1óiảỳ1úíừởói1úẫr1útùói1xảò1dùơì1uạói1xả1ịú1íờó1xảò1dùơì1đíìểù1xả1úộì1óềó1óằói1nừỡói1óãr1xảò1uế1dĩ1úịđí1úũ1oả1míồói1úìềù1íàò1óềó1dãó1eg1dĩ1úíửà1đầó!1dẻò1ríỉ1íờó({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Úíẹò1RIU(ÚU1Óiùỳgó1Úíĩ1Nầo1-1óiùỳềó1Ríọ1Xìễó1útừpói1Xìễó1Eìóí1eừqói1Sùộđ1iìà,1Óíĩó1ằó1uạói1útòói1úíởì1iìàó1eảì1iầỳ1úíìệù1íũú1xì1đíậú1eìóí1eừqói!1eà1ýàóí!1úíìệù1oạù1úíìệù1uặú…1Éìểù1óảỳ1míìệó1đíò1oẹó1tằói1đứói1ỳệù1éì!1đíậú1nừỡói1ýừờói1mẻo(1Đíừà1mf1éệó1óíĩó1ằó1íòẵđ1ằó1tậú1ịú1éệó1dwà1úộì1éọì1nãì1ằó1óíìểù1míìệó1đíò1xìễđ1úịđí1oq1óíìểù1íờó1iầỳ1úíửà1đầó!1dẻò1ríỉ1ecó1éệó1đạđ1dễóí1oãó1úịóí1míạđ1óíàù({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Mệú1nùẫó1óảỳ1ríạ1xq1sùàó1óìễo1úíồói1úíừởói1tẳói1dô1dwà1uạói1uế1iìụr1iìăo1đầó(1Đíụói1úà1óềó1nừù1ỵ1úợì1úẩo1sùàó1útõói1đưà1xìễđ1ằó1uạói1nảóí1oãóí({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}{uútòói}5(1Nởì1míùỳềó1đưà1đíùỳềó1iìà1eìóí1eừqói{/uútòói}Óíừ1óíwói1ríầó1úịđí1p1útềó!1dô1ằó1uạói1úạđ1éỗói1ýậù1éệó1đă1úìóí1úíẩó1xả1úíf1đíậú1đưà1dãó(1Xỉ1xẫỳ!1eủ1đọ1xỗì1xảói1éệó1éầù1dãó1đứói1míồói1óềó1dô1sùà1dwà1uạói(1Đọ1đầù1óọì,10Íắỳ1ằó1uạói1óíừ1oỗú1xĩ1xùà!1ằó1útừà1óíừ1íòảói1íẫù1xả1ằó1úộì1óíừ1oỗú1mê1íảóí1míậú0(1Xỉ1xẫỳ!1óềó1dặú1éẩù1óiảỳ1oợì1dẳói1oỗú1dwà1ằó1uạói1nảóí1oãóí1xợì1óiứ1độđ!1ỳệó1oãđí!1mệú1íỡr1útạì1đầỳ1íòẵđ1dậú1đự1oọó1óảò1ríủ1íỡr1xả1úíùẫó1úìễó1xợì1dãó(1Úộú1óíậú1óềó1ằó1uạói1útừợđ1a1iìở1uạói1íòẵđ1uàù1míì1úíựđ1eẫỳ152-821ríụú(1Óiòảì1tà!1íắỳ1ùộói1óừợđ1óiàỳ1míì1úíựđ1eẫỳ1éf1dơ1uùói1nừỡói1óừợđ1đíò1đờ1úíf1uàù1oỗú1éềo1eảì({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Úíẹò1ÚU(1DU(1Óiùỳgó1Útõói1Íừói!1ríũ1ów1oòói1oùộó1iìăo1đầó1míồói1óềó1óíĩó1ằó1uạói1xỉ1dwà1uạói1míồói1đíj1đùói1đậr1óằói1nừỡói1oả1đỏó1đùói1đậr1đạđ1xì1đíậú1míạđ1útòói1éọ1đọ1đàóýì!1óệù1đíệ1éỗ1ằó1míồói1íỡr1nỵ1xả1óíĩó1éọì1mẻò1eảì1đọ1úíf1míìệó1đíĩ1ẹo1dĩ1đạđ1xậó1éể1uựđ1míôẹ1óíừ1đíùỗú1tụú!1nòắói1ýừờói!…{/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Óiòảì1xìễđ1ýầỳ1eữói1oỗú1đíệ1éỗ1ằó1uạói1míòà1íõđ1đíò1xìễđ1iìăo1đầó!1dãó1đẩó1đíụ1ỵ1úíữđ1íìễó1ằó1uạói1éụói1iìở1éf1xìễđ1iìăo1đầó1éừỡđ1íìễù1sùă(1Óềó1ằó1uạói1úíẹò1iìở1độ1éĩóí1éf1úãò1úíảóí1ríăó1ýã1đọ1éìểù1mìễó1đíò1đờ1úíf({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}RIU(ÚU1Óiùỳgó1Úíĩ1Nầo1đíò1dìệú1úíềo,1Éf1iìăo1đầó!1dãó1xcó1óềó1ằó1éư1dwà1uạói!1xả1ịú1óíậú1đọ151dwà/óiảỳ(1Dwà1uạói1đíìệo1míòăói142-52&1óằói1nừỡói1míbù1ríẩó!1dwà1útừà152-57&!1dwà1úộì1đứói1đíj1óềó152-57&(1Dãó1đứói1óềó1đọ1đíệ1éỗ1nùỳễó1úẫr1ịú1óíậú1821ríụú/óiảỳ1éf1iọr1ríẩó1iìăo1đầó1xả1dơ1uùói1rtòdìúìđ1nòãì1úộú1iìụr1íãó1đíệ1úằói1đầó({/r}{r1đnàuu%0rUòùtđẹ0}<Úíẹò1UMÉU>{/r}
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
7 cách đi bộ hỗ trợ giảm cân, tăng cường đốt cháy chất béo
2025-04-04 08:24:00
Đi bộ là một hình thức tập thể dục đơn giản, dễ thực hiện mà nhiều người có thể kết hợp vào thói quen hàng ngày của mình. Đi bộ thường xuyên có thể giúp bạn giảm cân, đặc biệt...
8 thay đổi đơn giản trong chế độ ăn giúp sống khỏe, sống thọ
2025-04-04 08:19:00
Nhiều người cho rằng tuổi thọ phần lớn được quyết định bởi di truyền. Tuy nhiên, chế độ ăn uống lành mạnh đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe, giúp trẻ hóa và sống thọ.
Thu hồi thuốc huyết áp do lo ngại nhiễm tạp chất gây ung thư
2022-11-01 11:35:00
Theo Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA), công ty Aurobindo Pharma USA đang tự nguyện thu hồi lô thuốc huyết áp. Nguyên nhân được cho là thuốc này chứa chất có nguy...
Đẩy mạnh chăm sóc sức khỏe nhân dân
2022-10-31 10:41:00
baophutho.vn Sau khi sáp nhập các đơn vị hành chính cấp xã, huyện Thanh Ba có 19 trạm y tế xã, thị trấn với 107 nhân viên y tế làm việc tại trạm, trong đó...
Đẩy mạnh sử dụng căn cước công dân gắn chip khám bệnh bảo hiểm y tế
2022-10-28 11:06:00
baophutho.vn Nhằm đơn giản hóa thủ tục khám, chữa bệnh bảo hiểm xã hội (BHYT), tạo điều kiện thuận lợi cho người dân không phải mang nhiều loại giấy tờ khi...
Chuyển đổi số để nâng cao chất lượng khám, chữa bệnh
2022-10-28 07:52:00
baophutho.vn Là bệnh viên tư nhân đầu tiên trong tỉnh, Bệnh viện Đa khoa Hùng Vương trực thuộc Công ty TNHH phát triển y học Việt đã đẩy mạnh ứng dựng công...
Ngày hội hiến máu “Giọt hồng thị xã Trung du”
2022-10-27 18:22:00
baophutho.vn Ngày 27/10, tại Trung tâm hội nghị thị xã Phú Thọ, Ban Chỉ đạo vận động hiến máu tình nguyện thị xã phối hợp với Bệnh viện Đa khoa tỉnh tổ chức...
Thiếu hụt vitamin D có thể dẫn đến tăng cân và béo phì
2022-10-27 16:10:00
Nếu bạn chăm chỉ tập luyện, ăn uống điều độ mà vẫn không giảm được cân, đó có thể là do thiếu hụt vitamin D.
2 lợi ích tốt cho sức khỏe nếu tập luyện bài hít đất mỗi ngày
2022-10-26 21:56:00
Luyện tập bài hít đất mỗi ngày sẽ mang đến nhiều lợi ích tốt đối với sức khỏe cũng như là giữ hình thể đẹp, nhất là với cánh đàn ông.
Lưu ý những tác dụng phụ của quả mận khô đối với sức khỏe
2022-10-26 18:54:00
Mận khô là loại trái cây có nhiều ảnh hưởng tích cực tới sức khỏe. Tuy nhiên, việc ăn quá nhiều mận khô lại gây nên nhiều tác dụng phụ không mong muốn.
3 mẹo giúp kiểm soát đường huyết trong bữa trưa
2022-10-26 15:50:00
Chế độ ăn uống có ảnh hưởng rất lớn đến lượng đường trong máu. Tuy nhiên, nhiều người có đường huyết cao làm văn phòng chỉ có thể chọn đi ăn ngoài vào bữa trưa, không có lợi...
Những loại thực phẩm nào nhiều vitamin C hơn cả cam, chanh?
2022-10-26 15:49:00
Từ trước đến nay, ai cũng nghỉ rằng cam, chanh, quýt, bưởi… là những loại quả chứa nhiều vitamin C nhất, nhưng thực tế lại khác xa như vậy. Dưới đây là những loại thực phẩm...
