{title}
{publish}
{head}
ồẪỡợÁẼụỌỌjờObBỎẼẢờộ>BỞợẾBẴÊợỎBẾợẾẨỖKBợAÂẾẪồ/ẪỡộồOợÁẼụỌỌjờO{ẢụÀờộầb6-ợ5ẪỞẾẨợẾựÊợẨỳẾợẠyRọợẾẪKợẾẶÕợÁụỀợRợẠƠÁợÁỘụợẾẨỖKBợỎẪỳRợỎẪÕIÁọợẠỊBợÊJBợỎBẾẪợỎẪỳẾọợỎẪủBợẠÌợOẪỒÁợỠỒợỠJBợOẪỖĨẾẨợÁẪyÊợỎýỎợÁứợỠDợẾẨỖKBợAÂẾẪợẠBợẠHBợỠJBợẺẪHẾẨợẾẨỚẾẨợẾyẾẨợÁụỀợÁẪýỎợẼỖLẾẨọợẪBÂÕợÓÕứợÁẪỷẾợẠỀủẾọợẠBẴÕợỎÒĐọợbÒưÊợRợỎẲợOẪỖKẾẨợ=ỞÕợ3yÕọợỎẪũẾẪợOẪIợểBÂỎợbÒDợẠừợẾẨũRợÁũẾẨợỎÒMợỎẪũẾẪợẠĐụợÁẪEợỎBẾợÁỵRợỠJBợẾẨỖKBợÀyẾợẠĐụợOẪỖĨẾẨọợỎỚẾẨợAỖJÁợQủÁợẼỵOợỠũợẺẪwẾẨợẠĐẾẪợÕRợỎCẾợÁỘụợÊÌỎợÁĨợỌMợRợỎẲợẠụẾẨợỎÒỜÁợỎBẲOợẼũÊợỎIỎợÁHẾẨợỎủÁợÁẪựÊợỌỆÁọợAứỀợỠÂợỌƠÁợẺẪFẢợAụẾợẠỳÕợÁẪỀợẾẪyẾợÀyẾỏợ$BẴÕợẠỆợẼSợẨBứBợỠDợỌụỀợỎÒỀẾẨợẠBẴÕợẺBÂẾợÁỂẾợẺẪHẾẨợCỎợẺẪỆợẺẪựẾọợỎẪBẲÕợỎẪIẾợỠẴợÁĨợỌMợỠỵỎợÁẪýỎọợỎÒụẾẨợỎẪBẲỎợAĐợRợỎẲợẾẪỖẾẨợẾẨỖKBợAÂẾẪợỠỹẾợẠvỎợỎÒỄẾợẾBẴÊợỎBẾợỠũỀợẠÌBợẾẨỔợẾẪỞẾẨợẾẨỖKBợỎẪỳRợỎẪÕIÁợẾĨBợẠyRỏồ/OộồOợÁẼụỌỌjờO@ỀÀRờộồỎụAẼẢợỌỎRẼẢjờÊụÒẨBẾópOQợụÕỎỀờộồỎÒộồỎÀộồBÊẨợỌÒÁjờ//ÁỏAụỀOẪÕỎẪỀỏỠẾ/ÀẢỌẺỎỀO/ẾẢPỌ/ỡtpt/rúÀỡởustởởỎutqutẼỡỏẸOẨờợ/ộồ/ỎÀộồ/ỎÒộồỎÒộồỎÀộ2ẪủÊọợÁẪỷẾợẠỀủẾợẠẤợẠBẴÕợỎÒĐợÁẪỀợAÂẾẪợẾẪyẾợỎưBợbÒưÊợRợỎẲồ/OộồOợÁẼụỌỌjờO@ỀÀRờộOẪỖKẾẨợ=ỞÕợ3yÕọợỎẪũẾẪợOẪIợểBÂỎợbÒDỏồ/ỎÀộồ/ỎÒộồ/ỎụAẼẢộồOộbẪẢỀợAủÁợỌÉợbượậÕIÁợ2ẪủẾẪợ-ợbÒưÊợỎÒỖMẾẨợbÒưÊợRợỎẲợOẪỖKẾẨợ=ỞÕợ3yÕọợẠẤợẪỀũẾợỎẪũẾẪợỎIỎợẾẪBÂÊợỠỒợÁỘụợÊDẾẪọợbÒưÊợẼÕHẾợÓÕụẾợỎyÊợÁẪÔợỎÒỄẾẨợẠẲẾợRẲÕợỎIợÁỀẾợẾẨỖKBọợAMBợỠỵRọợAẶẾợÁưẾẪợỠBÂÁợỎẪụÊợÀỜợẠỳRợẠỘợÁủÁợẼJOợỎỵOợẪÕýẾọợAÍBợÀỖNẾẨợÁẪÕRẶẾợÊHẾợẾẨẪBÂOợỠỒợÀỀợÁýOợỎÒẶẾợỎỊợÁẪƠÁọợbÒưÊợỎẪỖKẾẨợQÕRẶẾợẠÌẾẨợỠBẶẾọợẺẪÕRẲẾợẺẪCÁẪọợỎưỀợẠBẴÕợẺBÂẾợÁẪỀợÁủẾợAÌợỎẪỳRợỎẪÕIÁợỎỜợỎÒụÕợÀÍBọợẪỄÁợẪFBọợẼũÊợẨBũÕợỎẪẶÊợẺBẲẾợỎẪƠÁợÁỘụợAứẾợỎẪyẾọợỎỊợÁẪƠÁợẨBụỀợAụẾợẠĐẾẪợẺTợẠẤợẺĐOợỎẪKBợỎÒụỀợẠỊBọợẠÔÁợÒÔỎợẺBẾẪợẾẨẪBÂÊợỎÒỀẾẨợÓÕủợỎÒDẾẪợÁHẾẨợỎủÁỏợ{BÂẾợẾụRọợbÒưÊợÁỆợsợÁủẾợAÌợỎẪỳRợỎẪÕIÁọợAụỀợẨÍÊợỡợAủÁợỌÉọợỡợRợỌÉọợỡợẾỞợẪÌợỌBẾẪọợpợỎÒÕẾẨợẪỄÁợỠũợÁụỀợẠwẾẨợÀỖLÁọợỎÒỜÁợỎBẲOợẠứÊợỎÒủÁẪợÁHẾẨợỎủÁợÁẪựÊợỌỆÁọợAứỀợỠÂợỌƠÁợẺẪFẢợAụẾợẠỳÕợÁẪỀợỡởỏỡqỡợẾẨỖKBợÁỘụợpỏtptợẪÌợẨBụợẠDẾẪợỎẪÕÌÁợùợẺẪÕợÀyẾợÁỖợỎÒỀẾẨợOẪỖKẾẨỏồ/OộồOợÁẼụỌỌjờO@ỀÀRờộbÒỀẾẨợtợỎẪủẾẨợẠỳÕợẾựÊợpởỡtọợbÒưÊợẺẪủÊợÁẪỞụợAÂẾẪợÁẪỀợỡỏúuỡợẼỖLỎợẾẨỖKBọợỎÒỀẾẨợẠỆợÁỆợỡúqợẼỖLỎợẺẪủÊợÁẪỞụợAÂẾẪợAữẾẨợRợẪỄÁợÁỊợỎÒÕRẴẾọợẠHẾẨợỎyRợRợẺẲỎợẪLOòợỎỊợÁẪƠÁợÁẪỀợtrùợỎÒẮợẢÊợỎỚợtợẠẲẾợqtợỎẪủẾẨợỎÕỊBợẠỖLÁợÕIẾẨợỠBợỎụợÊBẾợỤọợb#4ẩợẠỘợÊỔBợÁẪỀợùuợỎÒẮợÀỖJBợỡợỎÕỊBọợỎBẶÊợỠửÁợQBẾợỤbợÁẪỀợúqợAũợÊĂợÊụẾẨợỎẪụBọợỠỵẾợẠÌẾẨợỡqởùợOẪỒợẾỞợủOợÀỒẾẨợÁủÁợABÂẾợOẪủOợOẪỂẾẨợỎÒủẾẪợỎẪụBợẪBÂẾợẠưBọợÁÕẾẨợÁýOợÀĐÁẪợỠỒợ2{{>$ọợẺẪủÊợÁẪỞụợAÂẾẪợOẪỒợẺẪỀụợÁẪỀợOẪỒợẾỞợụẾợỎỀũẾọợỎẪÕỵẾợẼLBọợỡởởlợOẪỒợẾỞợÊụẾẨợỎẪụBợẠỖLÁợÓÕứẾợẼSỏồ/OộồOợÁẼụỌỌjờO@ỀÀRờộ@ẶẾợÁưẾẪợẠỆọợbÒưÊợẠỷRợÊưẾẪợÁHẾẨợỎủÁợỎẪHẾẨợỎBẾợỎÕRẶẾợỎÒÕRẴẾọợẨBủỀợÀỒÁợỎÒÕRẴẾợỎẪHẾẨợỠẴợỠÂợỌBẾẪợụẾợỎỀũẾợỎẪỜÁợOẪỷÊợAữẾẨợẾẪBẴÕợẪDẾẪợỎẪƠÁợOẪỀẾẨợOẪÔợẾẪữÊợOẪỊợABẲẾợÒÌẾẨợÒừBợẺBẲẾợỎẪƠÁợẾũRợỎJBợÁÌẾẨợẠÍẾẨọợẾẪýỎợẼũợỎÒỀẾẨợÁủÁợỎÒỖKẾẨợẪỄÁọợÁĨợÓÕụẾọợẠĨẾợỠĐọợQCợẾẨẪBÂOợỎÒẶẾợẠĐụợAũẾọợOẪIBợẪLOợẠHẾợẠIÁọợẺBẤÊợỎÒụọợẨBủÊợỌủỎợrùợÁĨợỌMợỠẴợỠÂợỌBẾẪợụẾợỎỀũẾợỎẪỜÁợOẪỷÊọợẺẪHẾẨợẠẤợẾẨÌợẠÌÁợỎẪỜÁợOẪỷÊợQỷRợÒụỏợẫỀẾẨợẪũẾẪợÁỐẾẨợỎựẾẨợÁỖKẾẨợÁHẾẨợỎủÁợOẪỂẾẨợÁẪIẾẨợAÂẾẪợQừợẪÌBọợẾẪỞẾẨợỎẪủẾẨợẠỳÕợẾựÊợẾụRọợbÒưÊợỎẪỖKẾẨợQÕRẶẾợỠỵẾợẠÌẾẨợẾẪyẾợÀyẾợỎẪụÊợẨBụợẨBỞợẨDẾợỠÂợỌBẾẪợÊHBợỎÒỖKẾẨọợẨỆOợOẪỳẾợẼũÊợỌưÁẪợẾẪũọợỌưÁẪợẠỖKẾẨọợỌưÁẪợOẪIòợỎBẲẾợẪũẾẪợẠBẴÕợỎÒụọợẠủẾẪợẨBủợpỏpùsợÁHẾẨợỎÒDẾẪợẪLOợỠÂợỌBẾẪọợpỏtptợẪÌợẠỖLÁợÀỐẾẨợẾỖJÁợỌưÁẪòợỎẪũẾẪợẼỵOợỎỊợÁĨợẠÌẾẨợOẪỂẾẨợÁẪIẾẨợÀĐÁẪợAÂẾẪợỠJBợẠỘợÁĨợỌIợỎẪÕIÁợỠũợÁủÁợỎÒụẾẨợỎẪBẲỎợAĐợÁỳẾợỎẪBẲỎọợẺẪHẾẨợẠẤợQỷRợÒụợÀĐÁẪợAÂẾẪợỎÒẶẾợẠĐụợAũẾợOẪỖKẾẨ…ồ/OộồOợÁẼụỌỌjờO@ỀÀRờộ$vÁợABÂỎọợẠẤợẾyẾẨợÁụỀợẪBÂÕợÓÕứợÁẪựÊợỌỆÁọợAứỀợỠÂợỌƠÁợẺẪFẢợAụẾợẠỳÕợÁẪỀợẾẪyẾợÀyẾọợbÒưÊợRợỎẲợOẪỖKẾẨợ=ỞÕợ3yÕợOẪIBợẪLOợÁẪvỎợÁẪẰợỠJBợÁủÁợÁẪBợẪÌBợÁẪỞợỎẪỵOợẠFợỎỊợÁẪƠÁợỎỖợỠýẾợỎÒỜÁợỎBẲOọợẺẪủÊợÁẪỞụợAÂẾẪợỎưBợÁủÁợẪÌợẨBụợẠDẾẪọợÁỒÊợÀyẾợÁỖọợẾẪýỎợẼũợOẪỒÁợỠỒợÁẪỀợÁủÁợẠIBợỎỖLẾẨợÁẪCẾẪợỌủÁẪọợẾẨỖKBợẾẨẪèỀọợẾẨỖKBợẨBũợÁHợẠĨẾòợỠỵẾợẠÌẾẨọợẪỖJẾẨợÀỹẾợẾẪyẾợÀyẾợQyRợÀỜẾẨợÁủÁợỠỖKẾợỎẪÕIÁợ5ụÊợỠũợÁủÁợẼỀưBợÁyRợÁứẾẪợẠẤợẼũÊợỎẪÕIÁợÁẪỞụợùợAÂẾẪợỎẪHẾẨợỎẪỖKẾẨòợÀÕRợỎÒDợẪỀưỎợẠÌẾẨợẪBÂÕợÓÕứợÁỘụợẠÌBợẾẨỔợÁÌẾẨợỎủÁợỠBẶẾợRợỎẲợMợùợẺẪÕợÀyẾợÁỖỏợ@ữẾẨợỌỜợẾỈợẼỜÁợÁỘụợÊDẾẪọợbÒưÊợRợỎẲợOẪỖKẾẨợ=ỞÕợ3yÕợẠừợỎÒMợỎẪũẾẪợÊÌỎợỎÒỀẾẨợẾẪỞẾẨợẠBẤÊợỌủẾẨợÁỘụợỎÕRẲẾợRợỎẲợÁĨợỌMọợẠỖLÁợẫMợgợỎẲợầẪÔợbẪỄợỠũợbÒÕẾẨợỎyÊợRợỎẲợỎẪũẾẪợOẪIợểBÂỎợbÒDợABẤÕợÀỖĨẾẨọợẺẪẢẾợỎẪỖMẾẨỏồ/OộồOợÁẼụỌỌjờO@ỀÀRờộbBẲẾợ=ỔẾẨồ/Oộ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
5 loại hạt tăng cường năng lượng cơ thể trong mùa đông
2024-12-20 10:08:00
Hệ thống miễn dịch cần được tăng cường để phòng tránh bệnh tật trong mùa đông. Bên cạnh các biện pháp phổ biến như tập thể dục thường xuyên, uống đủ nước, bạn có thể sử dụng...
5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông
2024-12-20 09:40:00
Da nứt nẻ, căng, ngứa... là tình trạng rất hay gặp ở những người da khô trong mùa Đông (nữ nhiều hơn nam). Thời tiết càng lạnh tình trạng này càng trầm trọng dẫn tới đau nhức,...
5 lợi ích tuyệt vời của môn bóng đá đối với sức khỏe
2016-06-27 07:39:00
Bóng đá giúp giảm cân, đốt cháy mỡ bụng và cải thiện sức khỏe tim mạch. Nó như bài tập phối hợp giúp bạn trẻ lâu và hạnh phúc.
Sai lầm cần tránh, uống cà phê quá nóng có thể gây ung thư
2016-06-26 08:20:00
Cà phê nói riêng và các loại đồ uống nói chung nếu quá nóng sẽ gây bỏng thực quản, lặp đi lặp lại liên tục có thể làm tăng nguy cơ ung thư thực quản.
Súp lơ xanh giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh
2016-06-25 17:55:00
Từ lâu người ta đã biết súp lơ xanh rất có lợi cho sức khỏe. Một nghiên cứu mới đã chỉ ra thêm nhiều lý do hơn để ăn loại rau này.
Cà phê giúp ngăn ngừa bệnh ung thư
2016-06-25 07:55:00
Những người uống cà phê thường sống lâu hơn những người khác. Dùng 3-5 cốc mỗi ngày cà phê không có hại, tiêu thụ "vừa phải" cà phê có thể giảm bệnh mạn tính.
6 lý do nên bổ sung đủ vitamin D
2016-06-24 10:28:00
Các bác sĩ luôn khuyên bạn tiếp xúc với ánh nắng mặt trời để nhận được vitamin D tự nhiên hoặc dùng các chế phẩm bổ sung, ăn thực phẩm giàu vitamin D, vì vitamin D có rất nhiều...
Nhận biết dấu hiệu gan bị tổn thương
2016-06-23 07:51:00
Tổn thương gan là một triệu chứng nghiêm trọng của bệnh gan có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau như viêm gan B, C và A, viêm gan do rượu, xơ gan, bệnh gan nhiễm mỡ…
Bệnh viện Nhi Trung ương khám bệnh từ 7 giờ sáng
2016-06-22 16:59:00
Ngày 22/6, Bác sỹ Trương Thị Vinh – Trưởng khoa Khám bệnh (Bệnh viện Nhi Trung ương) cho biết, nhằm giảm bớt áp lực cho bệnh nhi, người nhà cũng như các cán bộ y tế trong những...
Phòng ngừa nguy cơ viêm loét giác mạc trong mùa gặt
2016-06-22 13:59:00
PTO- Theo thống kê tại Bệnh viện Mắt tỉnh, trong 2 tuần đầu của tháng 6, số lượng người bệnh đến khám các bệnh về mắt tại bệnh viện tăng, từ 100 - 110 người/ngày, trong đó số...
Chủ động chống độc, bảo vệ gan trước các loại thực phẩm bẩn
2016-06-21 17:12:00
Thực phẩm "bẩn" với nhiều yếu tố độc hại đang đe dọa sức khỏe cộng đồng. Nguyên nhân là khi vào cơ thể, các yếu tố độc hại sẽ tấn công tế bào gan...
Đau thần kinh tọa – yếu tố nguy cơ và triệu chứng
2016-06-20 15:17:00
Đau thần kinh tọa là một tình trạng bệnh lý cực kì gây đau và là nguyên ngân gây đau từ lan thắt lưng xuống mặt sau của chân. Nguyên nhân là do dây thần kinh tọa - một dây thần...
