{title}
{publish}
{head}
Ợ1ÚT:aỬẹẹÒSđẺ2ẻa.SỞữgà0T-TÌ5Tẻ1ẽẳ:T,ỬT;ềà0Tẻéạà0TáếỬTáễỬTaểỢ/1ÚỞỢđT:aỬẹẹÒSđpạ;ĩSỞỢ2á0Tẹé:ÒS//:Ỗ?Ửạđ1ẽẻ1ạỖìà/;.ẹ9ẻạđ/à.ịẹ/ÚỨỦÚ/ỦỪ;ŨÚỦỤỤÚÙẻÚŨỤUÚŨaÚỖị.?đST/ỞỢđỞÀ1íà0Tà0ễẫ2T:ảTẻ1]TẻWà0Tĩ{ẽT1ạỶ:Tđ1X2Tì%àTaâàTìẩ2T02ảTáễỬỔTaWà1T02ỮTé=ẻT;"T?5T:XáTaWà1T1ạỶ:T?[à1T,ễẫà0TéẽâẻỖỢ/đỞỢđT:aỬẹẹÒSđpạ;ĩSỞrạTẹhT?2{àT,ấ2T913T1%ẽTẻạVàT:$ẽT:ảTỉẽT1ễẩà0Tàảà0Ta>àỔTẻéạà0Tà1íà0TàÝáT0$àT,#ĩỔTcTá2}àTpỲ:TìVTá2}àTẺéẽà0Tàễẩ:TẻỬTẻ1ễẫà0Tỉẽ=ẻT12[àTà1íà0Tẻé%àTáễỬTaểTaẩàT1ạỶ:T:h:TaẩàTẻéỮ2TáếỬTìVạTẻ1Ữà0TỰỔTÚUT#áTa5:1ỖTs#ĩTaVTẻ1ẫ2T02ỬàT:1ẽĩ]àTáếỬT02íỬT:ẽẳ2Tẻ1ẽT,$ẽT,ặà0ỖTÀ1íà0Tà0ễẫ2T:ảTẻ1]TẻWà0Tĩ{ẽT1ạỶ:Tđ1X2Tì%àTaâàTìẩ2T02ảTáễỬỔTaWà1T02ỮTé=ẻT;"T?5T:XáTaWà1T1ạỶ:T?[à1T,ễẫà0TéẽâẻỖỢ/đỞỢđT:aỬẹẹÒSđpạ;ĩSỞCTà1íà0Tàậ2Tìếà0Tẹ#ẽỔTìếà0TỉỬT1ạỶ:T?5TaểT:Ữ:1TaĩTìẩ2Tà1íà0T:ậTẹcT91ỮáT:1íỬT?[à1ỔTáầ2T02ỬT,4à1Tà>àTđ1ãà0T?5TìV2T:ệT0gà0ỔTìgỬTaVáTẻ1f:TÝàỔT02ỬTì5TỚ;ễb:Tẻ12[àỜỔTìgỬTđ1ãà0T:1ẳà0T?[à1T95đTẻ1ẫ2Tẻéạà0T1ạVàT:Xà1Tẻ12>àTà12>àT91Ỳ:Tà012[ẻỖỢ/đỞỢđT:aỬẹẹÒSđpạ;ĩSỞẺ1.ạTÀỬáT;ễb:Tẻ1$àT12[ẽỒTữgà0Tẻễậ2TỚẹ2à1T91ễậà0ỜTì5T:ỬĩỔTẻ3à1T=áỔTẻ1ặà0T,ễb:T913ỔT91c2T,ễb:Tẻ1$àỔTácT,ễb:TỰT912{ẽỔTẻégTẻVT913ỔT1ẵ2Tđ1ề:T:13à1T913ỖTữgà0T91ặTỚ:ỬàT91ễậà0ỜTì5T:ỬĩỔTẻ3à1T=áỔT:1íỬT,ễb:T:1fà0T1ễTà12[ẻỔTđ1ạà0T1VàỔT,ỬẽT?ềà0ỔT:Ữ:T:1fà0Tẻ1=ẻT1ẽĩ{ẻỖỖỖỢ/đỞỢđT:aỬẹẹÒSđpạ;ĩSỞqỮ:1T;ếà0T0gà0Tẻéạà0T:Ữ:T:1fà0T:XáỢ/đỞỢđT:aỬẹẹÒSđpạ;ĩSỞ-TÀ{ẽTđ1X2T;$áTáễỬT;Y2T02ảTà12}ẽỔT?5T1WT,ễẫà0T1ẽĩ{ẻỔT?ệàTéệàT:1#àTẻỬĩỔTẻạỮẻTáẵT1ặ2ỔT:1#àT91ặà0T,fà0Tìíà0T:16T:$àTáâẻTà1Ữà1T0gà0Tà1ắT,%đT02%đTìVạT:ẳ:Tàễẩ:T,ễẫà0Tẽẳà0T=áỖỢ/đỞỢđT:aỬẹẹÒSđpạ;ĩSỞ-TÀ0ễẫ2TÝàT91ảTẻ2>ẽT1ạỶ:T:1ỮàTÝàT:16T:$àTáâẻTà1Ữà1T0gà0T?ÝáTà1ắTìẩ2TÙT–TỤT:ệTẹXỔTÚTeẽXTẩẻTỚ:13àT1ạỶ:TỉỬà1T,}ẽT,ễb:ỜT02ỬTì5TìgỬT,ệT,Ữà1Ta&àTìẩ2Tẻéfà0T0VỔTì5ẻỔTẻéỮà0T1ạỶ:T1=đT:ậáỔTà{ẽTìgỬTaâ2Tàễẩ:Tà12}ẽT02ẫTÝàTẹ<T=áTa>àỖTÀ{ẽTà0ễẫ2T?2{à0TÝàỔTÝàTa2>àTẻề:TÙT–TỤTà0VĩỖỢ/đỞỢđT:aỬẹẹÒSđpạ;ĩSỞ-TÀ{ẽTìgỬTà0#áTá4à1T;ễẩ2Tàễẩ:Ta#ẽỔTaWà1Té!ẻỔTà1=áTáâẻTá2{à0T0gà0Tà1Ử2Téẵ2T:12>ẽTìẩ2TáâẻT:ẳ:Tàễẩ:Tàảà0ỔTà0ễẫ2Tẹ<T=áTa>àỖỢ/đỞỢđT:aỬẹẹÒSđpạ;ĩSỞ-TAâ2Tàễẩ:T?5T:XáTaWà1ỔTa=ĩTáâẻTà1Ữà1T0gà0T02YTìẩ2Tẻả:Téẳ2ỔTẻéâàTìẩ2TéễbẽT?ă:TìVạTá2{à0TìX2Tẻ1ễỬỔT,Ữà1T02ảỖTỹ12T,Ữà1T02ảTà1ẩT,Ữà1Tỉẽặ2TẻgTẻé>àTỉẽẳà0TìVTẻéỮà1T:Ữ:T1W:1T?W:1T1ẽĩ{ẻTỚáỬà0TẻỬ2ỔTàỮ:1ỔT1Ữà0ỔT?>àTẻéạà0T91ẽmẽTẻỬĩỔT91.ạT:1#àỜTẹ<Tà1Ửà1T:1ảà0T,ễb:T02X2T:XáỖỢ/đỞỢđT:aỬẹẹÒSđpạ;ĩSỞÀ{ẽT:ảT,ẵà0Tẻ2}àT?W:T:ấT1ạỶ:TẻéỬà0Tẹf:T?Ỵà0T?W:T0ả2Ta&àTìVạTẻ14T:Và0TẻẳẻỖTpW:Tẹ<Tẻ1ẽTa2"áT:Ữ:TỬỉ3ẻT,â:TéỬT91ắ2T:ậTẻ1]TỚ,ẵà0Tẻ2}àT?W:T?5T:1ẽĩ]àTáVẽT,.àỜTà0ễẫ2Tẹ<T:Và0Tà1Ửà1T91ắ2ỖỖỖỢ/đỞỢđT:aỬẹẹÒSđpạ;ĩSỞqỮ:T:1fà0T:XáỢ/đỞỢđT:aỬẹẹÒSđpạ;ĩSỞp5T:XáTaWà1ỔT?=ẻTẻ6à1Tà1#àTẹhỔTá2[à0Tẹế2T?ăẻTá!đỔT:1#àTẻỬĩT91ặà0T:ạT;ẽầ2T,ễb:ỒTÀễẩ:T:ẳẻT0gà0TỚ91ễậà0Tẻé=đỜTÚT:1!àTà1ắỔTàễẩ:Tìã2TáÝà0Tẻé.TỚẻéê:Ta5:1ỜTÙT:1!àTà1ắỖTvãỬT:ếà0Tà1ỬẽTẽẳà0TỚÀỬáT;ễb:Tẻ1$àT12[ẽỜỖỢ/đỞỢđT:aỬẹẹÒSđpạ;ĩSỞÀ{ẽT:XáTáVTá4à1Tàảà0ỔTáẽẳàTàặàTạ(ỒTữWạTà{đTỚÚ/ỤT?ỮẻỜTẹỬạTìVà0ỔT0gà0TÚT:ệT,%đT02%đỖTÀ=ẽT:1ỮạTÝàTàảà0T?=ẻT9]T02ẫT02=:ỖỢ/đỞỢđT:aỬẹẹÒSđpạ;ĩSỞp5T:XáỔTá2[à0Ta%đT:%đỔTẻỬĩTéẽàTé*ĩT91ặà0T:$áTàỲáT04T,ễb:ỒTữgà0T91ặTỚ:ỬàT91ễậà0ỜTÚTđ1$àTỚ91ạXà0TỤ0ỜỔTà1ề:Teẽ{TỚ:WạT?ắTìắỜTÙTđ1$àỔTẻ1W:1T1â:TƯTđ1$àỔTà0ễẽTẻ=ẻTỪTđ1$àỔTà0ểT02ỬT?4TÚUTđ1$àỖTsẽàTìẩ2TÙT?ỮẻTàễẩ:Ta=ĩTÚT?ỮẻTỚỪTđ1#àỜỖTÀ{ẽT:ảT,ẵà0T?W:Tà0#áTẹ@àTẻéạà0T;$ẽTìgà0T?ắTìVạTẹỲ:T:1ẽà0Tẽẳà0T?=ẻT9kTaê:TàVạTẻ14T:Và0TẻẳẻỖTÀ0ễẫ2T=áTa>àTà0ỬĩỔT1{ẻTéẽàỔTàả2T,ễb:ỖỢ/đỞỢđT:aỬẹẹÒSđpạ;ĩSỞÀ{ẽTá4à1Tàảà0ỔTẩàTaWà1ỔT,ỬẽT,$ẽỔTà01(ẻTáể2ỔT1ạTìVTẹẳẻTỚ?5Tà12"áT91ẽ*àT,ễẫà0T1ặT1=đT:=đTẻ3à1T–TẻỬT0ă2TaVT:XáT:êáỜTẻ14T;ếà0Tà0ỬĩT?V2Tẻ1ẽẳ:TẹỬẽỒT0gà0Tẻễậ2TỤTaỮẻỔTẻé$àT?4TỚìắTeẽjẻỜTŨ0ỔTẻ1Ửà1T?4TỚìắTeẽjẻTàạàỜTŨ0ỔT:16TỉỮ:TỚeẽXTẻé=đỔT?ắTéẽâẻỜTŨ0ỔT:ỮẻT:Ữà1TỪ0ỔTẻặT;2[đTỚaỮTẻ3ỬTẻặỜTỰ0ỔTáỬT1ạVà0TỪ0ỔT1ễậà0Tđ1ềTỚ:ệT:ắT0=ẽỜTÚÙ0ỔT:ỬáTẻ1XạTỤ0ỖỢ/đỞỢđT:aỬẹẹÒSđpạ;ĩSỞÀ{ẽT1ạTà12}ẽT02ỬTẻ1>áTẻỬà0T?W:1T?4TỪ0TỚìắTé"T:#ĩT;#ẽT:WạT?ắTìắT,ắTcTà0ạV2ỜT1ạỶ:TáW:1TáặàT,ặà0TỪ0TẹỲ:Tìẩ2TỤT?ỮẻTàễẩ:ỔTa=ĩTÚT?ỮẻTẽẳà0T=áỔTà{ẽT:ảT:1ẽỬTá.T,=ẻT1ạỬTìVà0Tẻ14T02ỬTẻ1>áTÚTàỲáỔTà{ẽT:ảTàễẩ:Tẻé.TàạàTỚàễẩà0Ta>àTéẵ2T,%đỔT02YỔT!đTa=ĩTàễẩ:ỜTẽẳà0T:ếà0Tẻ14Tẹ<T1WTẹẳẻTà1Ửà1ỖTÀ>àTẽẳà0Tẻéễẩ:T?íỬTÝàỔTẹỬẽT,ảTÝàT:1ỮạT1Và1Tẻ14T:Và0TẻẳẻỔTẽẳà0Tỉạà0TàỴáT,ỲđT:1ÝàT:1ạTéỬTáẵT1ặ2ỖỢ/đỞỢđT:aỬẹẹÒSđpạ;ĩSỞÀ0ễẫ2T91ặà0TéỬT,ễb:TáẵT1ặ2ỔTé!ẻTẻéạà0ỔTàảà0Tà0ạV2ỒTữgà0Tẹẳà0TÚT:ệỔT1Và1TẻÝáT:XTé"TỨTà1Ữà1ỔT1WẻT,VạT:XTìắT02YTàỮẻTỨT1WẻỔT:1èTẻễậ2TÚTàỲáỖTẸỲ:Tẽẳà0T=áTỚ,ấT1Ử2T?ỮẻTàễẩ:Ta=ĩTÙ/ỤT?ỮẻTẻ1ẽẳ:ỜỖỢ/đỞỢđT:aỬẹẹÒSđpạ;ĩSỞvạỶ:TaVáTà1ễTẹỬẽỒTữgà0Tẹẳà0TÚT:ệỔT1Và1T:XTé"TỤT:ệỔT,%ẽTẹ5TÚTẻ14ỬỖTqXTỤTẻ1fT02YTà1ắỔT0ả2TìVạTìX2Táắà0T?ẽâ:TìVạTéẳàT:1ạTéỬTáẵT1ặ2TaVT91ắ2ỖỢ/đỞỢđT:aỬẹẹÒSđpạ;ĩSỞÀ0#áTá4à1Ta#ẽTẻéạà0Tàễẩ:Tẻéêà0T:XáỔTẻỬĩT:1#àTeẽĩ{ẻTaWà1ỔTà=:T:ềẻỒT0gà0Tẹẳà0TÚTà1Ữà1ỔTìắTeẽjẻTÚTà1êáỔTẻỬ2TeẽXT1ẵà0TỤT–TŨT:Ữ2ỖTẸỲ:Tìẩ2Tàễẩ:Tẽẳà0Tàảà0ỖỢ/đỞỢđT:aỬẹẹÒSđpạ;ĩSỞqỮ:T:1fà0T,ễẫà0Tẻ2>ẽT1ảỬỢ/đỞỢđT:aỬẹẹÒSđpạ;ĩSỞẺ14à1Ta4à1T,ỬẽT?ềà0ỒTữgà0Tẹẳà0TỨTaỮẻTỚÚTà1Ữà1TìgỬỜỔTáẽẳ2TẹỬạTìVà0TŨ0ỔTàễẩ:TÚT?ỮẻỖTẸỲ:Tẽẳà0T912T:ãàT=áỖỢ/đỞỢđT:aỬẹẹÒSđpạ;ĩSỞẺ2>ẽT:1XĩTa2>àTẻề:T;ạT?5TaWà1ỒTữgà0Tẻễậ2TÚT:ệTéiỬTẹW:1TìắỔT,%đT02%đỔT?êđTấ2TÚTàỲáTẻạỖTÀ{ẽT:ảT?êđTấ2TẻVẽTỚaạW2Tấ2T:Xà1T:ảT?ỮàTcT:1bT:#ĩT:Xà1ỔTaỮTà1ắT?Ỵà0T,$ẽT,ểỬỔTeẽXT?Ỵà0Tà0ảàTẻỬĩTẻ14T:Và0TẻẳẻỜỖTsẽàTìẩ2TỤT?ỮẻTàễẩ:Ta=ĩTáâẻT?ỮẻTẽẳà0Tà0ỬĩỔTẽẳà0Ta2>àTẻề:Tà12}ẽTa$àTẻéạà0Tà0VĩTẹ<Tà0gà0ỖỢ/đỞỢđT:aỬẹẹÒSđpạ;ĩSỞAlTéỬTáỮẽỒTữgà0Tẻễậ2T,%đT;%đTÚTà1Ữà1ỔT:Và1TaỮTđ1èàT,.àTÚTàỲáỔTẻặTáâ:TỚ0ầTìỬà0ỜT:1)Tà1ắTÚTàỲáỖTẸỲ:Tẽẳà0T=áỖỢ/đỞỢđT:aỬẹẹÒSđpạ;ĩSỞvạỶ:ỒTữgà0Tẻễậ2TÚTà1Ữà1ỔTé"T:ắTẻéỬà1TÚTàỲáỔTđ1èàT,.àTÚTàỲáỔT:ắTẹ.ạT0VTÚTàỲáỔTáậTaặà0TỚáậTẻéỲà0ỔTáậT1ặ2ỜTÚTàỲáỖỢ/đỞỢđT:aỬẹẹÒSđpạ;ĩSỞẺ=ẻT:XTẹỲ:Tìẩ2TỤT?ỮẻTàễẩ:Ta=ĩTÚT?ỮẻTẽẳà0T=áỘT1ạỶ:Tà1ễT?V2TÙTà1ễà0Tẻ1ỬĩTì4T?êđTấ2T,]Tẻễậ2TỚ:1íỬTẻ2>ẽT:1XĩỜTẻ14TàỬĩTẹỬạTìVà0T1WTẻ1ấT:1íỬT92{ẻTalỖỢ/đỞỢđT:aỬẹẹÒSđpạ;ĩSỞsỬẽT?ềà0TỚá2[à0TàặàTẻéặàTẻ1ỮạỜỒTữWạTà{đTÚTìẳ:ỔT0gà0Tẹẳà0TÚTà1Ữà1ỔT:ểà0T02YTàỮẻỔT1ãỬT,}ẽTìẩ2Tàễẩ:ỔT?ắT?YTẽẳà0Tàễẩ:ỖỢ/đỞỢđT:aỬẹẹÒSđpạ;ĩSỞvạỶ:ỒTữgà0Tẹẳà0TÚTà1Ữà1Tà1ắỔTaỮTẻé.TÙUTaỮTỚaạW2T?Ữà1Tẻ)T91ặà0T02VTeẽỮỜỔT:ỮẻT:ÝàTÚU0TỚà{ẽTỉỬT12[ẽTẻ1ẽẳ:Tẻ14Ta=ĩT?âẻTẹỲàT;#ĩT1ạỶ:TÚT91ê:TẹỲàT;#ĩỜỖTqậáT0WạTẻ)TẹỬạTìVà0TỚáâẻT:1êẻT?Ỵà0TeẽXTeẽjẻỜỖTẺ=ẻT:XT:ếà0T,.áTẹỲ:Tẽẳà0TỚỤTđ1$àTàễẩ:Ta=ĩTÚTđ1$àTẻ1ẽẳ:ỜỖỢ/đỞỢđT:aỬẹẹÒSđpạ;ĩSỞsỬẽT?ềà0TẻạỮẻTáẵT1ặ2ỔTáẽẳàTẻ1ấT91ặà0Tẻ1ấT,ễb:ỔTáẽẳàTẻXT91ặà0TẻXT,ễb:ỒTữgà0Tẹẳà0TẹỬạTìVà0TỨTá2{à0ỔTáẽẳ2TẻéỲà0T91ạXà0TŨU0ỔTàễẩ:T,Ữ2Tẻé)T.áTỚ,ẵà0Tẻ2[àỜT?ắTđ1$àT,$ẽTìVTđ1$àT:ẽẳ2Ta=ĩTÙT?ỮẻTẹỲ:T:ãàTáâẻTàiỬỔTẽẳà0Taê:T=áỖỢ/đỞỢđT:aỬẹẹÒSđpạ;ĩSỞvạỶ:ỒTữgà0Tẹẳà0TÚTaWà0ỔTé"TaỬẽTỚaặT:ÝàỜTÚTaWà0ỔTìắTeẽjẻTỚẻé$àT?4ỜTÙU0ỔTàễẩ:TÚT?ỮẻỔTẹỲ:T:ãàTáâẻTàiỬỔT:12ỬT,ặ2Tẽẳà0ỖỢ/đỞỢđT:aỬẹẹÒSđpạ;ĩSỞrWT;VĩT,$ĩT:fà0ỔTÝàTẽẳà0T91ặà0Tà0ạàỔT:ẵàT:VạTỚđ12>àTì5ỜTạ(TáiỬỒTữgà0T91ặTỚ:ỬàT91ễậà0ỜỔT02}à0T=áTỚaễậà0T91ễậà0ỜỖTvỬ2Tẻ1fT?Ỵà0Tà1ỬẽỔTẹỲ:Tẽẳà0ỖTÀ{ẽT:ảT,2}ẽT92[àỔTẻỮàT?âẻỔT91ẽ=ĩT1ẵTaVáTì2>àT?Ỵà0T1WẻTà0ặTẽẳà0T;$àỔTa$àT,$ẽTÚŨTì2>àỔTa$àTẹỬẽTÙUTì2>àỖỢ/đỞỢđT:aỬẹẹÒSđpạ;ĩSỞq1WáTẻ1ễậà0Ợ/đỞỢđT:aỬẹẹÒSđpạ;ĩSỞẺéạà0T912Tđ1ãà0T:1ẳà0T?YạTaềẻTé=ẻT;"T:1WáTẻ1ễậà0ỔT:1XĩTáỮẽTẻ14T;ếà0TÚT:ệT0gà0Tẻễậ2TỚẻếĩTẻ1.ạTì{ẻTẻ1ễậà0TẻạỔTà1ắỜTéiỬTẹW:1ỔT02YTàỮẻT?Ýà0TìVạTì{ẻTẻ1ễậà0ỔTìgỬT:1ẳà0Tà12"áT91ẽ*àỔTà1Ửà1Ta>àT;ỬTàạàTìVT91ặà0T,]TaW2Tẹ(ạTaẵ2ỔTaằáỖỢ/đỞỢđT:aỬẹẹÒSđoẽẻ1ạéSỞẺ1.ạTẸỹsẸỢ/đỞ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
8 loại hạt và khẩu phần ăn tốt nhất cho người đái tháo đường
2025-07-21 10:10:00
Nghiên cứu đã chứng minh, một số loại hạt mang lại lợi ích cho người đái tháo đường, cung cấp dinh dưỡng và ổn định đường huyết.
5 loại thực phẩm giúp kiểm soát mức cholesterol
2025-07-20 06:57:00
Việc xây dựng một chế độ ăn uống hợp lý và khoa học đóng vai trò rất quan trọng trong việc ổn định lượng cholesterol, tăng cường chất béo tốt cho cơ thể. Dưới đây là 5 loại...
4 điều bất ngờ xảy ra với cơ thể khi ăn ớt chuông thường xuyên
2025-07-18 09:32:00
Ớt chuông là loại quả mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhờ giàu chất dinh dưỡng. Dưới đây là 4 lợi ích sức khỏe khi ăn ớt chuông thường xuyên.
Nút mạch cầm máu cấp cứu thành công người bệnh vỡ u gan nguy kịch
2025-07-17 15:50:00
baophutho.vn Chỉ trong 1 tuần, khoa Chẩn đoán hình ảnh, Bệnh viện Đa khoa Hùng Vương đã liên tiếp thực hiện các ca can thiệp mạch máu cấp cứu cầm máu cho...
Chế độ ăn đường huyết thấp: Bí quyết giữ dáng, phòng bệnh hiệu quả
2025-07-17 11:05:00
Lựa chọn thực phẩm có chỉ số đường huyết (GI) thấp không chỉ giúp kiểm soát đường máu ổn định, mà còn là giải pháp đơn giản, tự nhiên để phòng ngừa bệnh mạn tính, duy trì cân...
Có nên uống vitamin tổng hợp mỗi ngày không?
2025-07-17 10:50:00
Vitamin tổng hợp trở thành giải pháp tiện lợi được nhiều người tin tưởng trong cuộc sống hiện đại. Liệu việc uống một viên vitamin tổng hợp mỗi ngày có thực sự mang lại lợi ích...
12 thực phẩm có thể giúp giảm nguy cơ ung thư đã được nghiên cứu ghi nhận
2025-07-17 09:25:00
Chế độ ăn đa dạng, giàu thực phẩm toàn phần có thể giúp giảm nguy cơ ung thư và làm chậm quá trình phát triển của các tế bào ung thư. Tham khảo 12 thực phẩm giảm nguy cơ ung đã...
Người thiếu máu cơ tim cục bộ nên ăn uống như thế nào?
2017-10-12 07:16:16
Thiếu máu cơ tim cục bộ là một trong những bệnh tim mạch phổ biến. Ngoài việc dùng thuốc còn cần quan tâm chế độ dinh dưỡng. Vì vậy bạn cần chú ý những điểm sau.
Ẩm thực dưỡng sinh phòng bệnh trong mùa lạnh
2017-10-11 08:16:19
Mùa đông là mùa tốt nhất cho ăn uống bổ dưỡng vì đây là lúc vạn vật tiềm tàng, âm tinh, dương khí của con người cũng có xu hướng tiềm tàng.
Cây lu lu thanh nhiệt, giải độc
2017-10-10 08:09:59
Đông y cho rằng cây lu lu có vị đắng, tính rất lạnh. Có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, hoạt huyết, tiêu thũng. Dùng để chữa đinh nhọt, ung thũng, đơn độc, viêm khí quản mạn...
Món ăn bổ dưỡng mùa thu đông
2017-10-09 08:11:42
Tết Trung thu qua đi, thời tiết đi tiếp nửa cuối thu vào đông. Lúc này, nên ăn những thức ăn bổ dưỡng thích hợp nhằm tăng cường thể chất, phòng ngừa bệnh tật, có lợi cho tuổi thọ.
Bệnh viện Đa khoa tỉnh khám sàng lọc ung thư miễn phí cho trên...
2017-10-08 16:50:10
PTĐT- Trong 2 ngày 7 và 8 -10 Bệnh viện Đa khoa tỉnh phối hợp với Quỹ hỗ trợ bệnh nhân ung thư - Ngày mai tươi sáng, Bệnh viện K, Quỹ Thiện tâm và Hệ thống Y tế Vinmec (Tập...
