{title}
{publish}
{head}
BÚÊẺỒỬI((ÃẸ,ùÙ)ỬỖẸẺ()7ỬỖÃẸỬÙVỖ-ÚỖÙUÚ)ẴẺÊỀẼẮÂẺ,IUỖ-Ố!ỖIỰ-ÙV(ÙỘỖẴẺI<)WÂẺỮI!UÙV-)W,ẴẺẼÙVÂẺỐIỒỰU!W<VỘẴẺẢTTTTTTÂẺ,IUỖ-Ố!ỖIỰ-IT)Ỗ!ẴẺI<)WÂẸẺIỬÙUVÃẸỪ<()ÙT7ẸCBỐCnÙỮẺẹ:ỮẺnÚIVUẺUÙ>,Ẻ)ỶÙẺ)IVẺ(ỲÙẺỮỎ)ẺỒÚƯẺ)!WVUẺỀẺ)ÚÍVUẺỰÚỶVUẺỬWẺ,ÚÔ<Ẻ)Ú<Ỏ)B/ỐCB/ÚÊCB,ẺỒỬI((ÃẸ,ìỖIỘẸC“BÙCùỶÙẺ<ỸVUẺnÙỮẺẹ:ỮẺnÚIVUẺỒXẺỀẺ)ÚÍVUẺ)ÚỶÙẤẺ)ỶÙẺ)ÚÒ7ẺỐ}VUẺỰÚỶVUẺỒYVẺỔỌ7ẺỒÚ"*VUẺỰÚXẺ)ÙỞ<ẺVÚ"ẺỬ>ỒẺ)!"*ỒẤẺÚỠ)ẺÚNVẺỔI<ẺỐ}VUẤẺỰÚỲỖẺÚ%VẺ)!"*ỒẺVÚÙP<ẦẺB/ÙCẺBÙCùỶÙẺỔÙẺỰÚÍỮẺ( ỒẺỰÚỲỖẺỬỊÙẺ)ÚÒ7ẺỐÍỒẺ(ỨẺỰỞ<ẺỰÚỶVUẺỒYVẺ(ỲÙẺỮỎ)ẺV3IẤẺÚỠ)Ẻ(ỊỒÚẺ!@ÙẦẺùỶÙẺ("*VUẺỬKỮẦẦẦẬ”ẦẺẹXẺỬÌẺỬ&ÙẺỒÚÙIẺ(ỜẺỒ[IẺB/ÙCẺBÙCỶVUB/ÙCẺBÙCyỴẺyJVẺạVÚẺẨ)!>Ẻ)ỊÙẺù!ÓỮẺyÌVUẺẾẤẺùÚIVÚẺsÚ"*ỒẤẺíYẺéỌ<ẤẺùÓ7ẺòÙVÚẪẦB/ÙCB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,ìỖIỘẸCBÙCBÙỮUẺỒỬI((ÃẸÙeỖV)Ỗ!ẸẺ()7ỬỖÃẸ5ÙỘ)ÚẴẺỆỄỆ,6ÂẺÚỖÙUÚ)ẴẺẾHỄ,6ÂẸẺ(!ỒÃẸ//ỒẦỐIW,Ú<)ÚWẦ4V/ÙỮU/ỘỖ(Ự)W,/VỖ5(/ẾỆỀẼ/ÊỄHỘỀÊẼỂỆẾẾ)ỀỄFỄỬỄ-ÊIẦ5ỖỐ,ẸẺIỬ)ÃẸnÙỮẺẹ:ỮẺnÚIVUẺUÙ>,Ẻ)ỶÙẺ)IVẺ(ỲÙẺỮỎ)ẺỒÚƯẺ)!WVUẺỀẺ)ÚÍVUẺỰÚỶVUẺỬWẺ,ÚÔ<Ẻ)Ú<Ỏ)ẸẺ5ÙỘ)ÚÃẸỆỄỆẸẺÚỖÙUÚ)ÃẸẾHỄẸẺ/CB/ÙCB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,eI,)ÙWVẸCBÙCộVUẺB/ÙCẺBÙCyỴẺyJVẺạVÚẺ)0VUẺ)!ỈÙẺ.<IẺỒÍỒẺỒ%VẺỔI<Ẻ.<MVẺ!<#)ẤẺ.<MVẺUIVẺỘWẺ(ỲÙẺỮỎ)B/ÙCB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCBIẺVIỮỖÃẸ_65HỄUV4TUIỘỐẸCẺB/ICẺBỐCòU<7ẺỒ%Ẻ,ÚÔ<Ẻ)Ú<Ỏ)ẺỰÚÙẺ(ỲÙẺỮỎ)ẺỰỤỒÚẺ)Ú"*ỒẺỔĨẺỬ*VB/ỐCB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCyỸVẺỬÌẺVU"&ÙẺVỶVUẤẺỬÌỮẺ4ÙQỒẺ)I7ẺỒÚÓVẺVÚÙP<ẺVỞVẺ4ÙQỒẺỮQ)ẺỮỲÙẺÚI7ẺỒXẺ4ÌÙẺỒ%VẺỔI<ẺVUÚƯẺ4ÌÙẺỐ3IẺỬÌẺỰÚỲÙẦẺòÚ"VUẺỒÍỒẺỒ%VẺỔI<ẺVUÌ7ẺỒÌVUẺVMVUẺỬỞVẺ4ÌẺỰƠWẺỘÌÙẺỰÚÙỠVẺỮÝÙẺỒỶVUẺ4ÙQỒẺỔ@VUẺÍVUẤẺỒÚJVẺV<ỶÙẺỒ[IẺỶVUẺyJVẺạVÚẺỐ<#ỒẺ,ÚỈÙẺỘ0VUẺỬỊÙẺỘÌÙẺVUÌ7ẦẺộVUẺ)ÓỮẺ(1ẴB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸC“BÙCđIVẺỔỌ<Ẻ)ỶÙẺỒÚƯẺ)ÚÒ7ẺỔI<Ẻ4{VUẺÚỶVUẺ(I<ẺỬIVẺỘỌVẺỬỞVẺỐỈẺ4IÙẦẺùỶÙẺVUÚỨẺỔ%VẺUÙỈVẺỘWẺỮỦVÚẺỬÌỮẺỔ@VUẤẺỐỞẺ4ÍỒẺVÚÙP<ẺVỞVẺỮQ)Ẻ)ÚỶÙẤẺ4ÌÙẺÚỶỮẺỬÌẺỔ;ẺVỞVẺỒ]VUẺỰÚỶVUẺVUÚỨẺỔỠVẺ4ÙQỒẺỰÚÍỮẺ6Ơ)ẺUỦẦẺB/ÙCB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCBÙCòÚ"VUẺỒÍỒẺỒ%VẺỔI<ẺVUÌ7ẺỒÌVUẺVÚÙP<Ẻ4ÌẺỰƠWẺỘÌÙẤẺỔƯVÚẺỔÙRỮẺỒXẺVÚ3VUẺÚỶỮẺỔI<Ẻ.<MVẺ!<#)ẤẺ.<MVẺUIVẺỒỈỮẺUÙÍỒẺVÚ"ẺỒXẺIÙẺỒỌỮẺỘIWẺỒK)Ẻ4ÌWẺVU"&ÙẦẺòÚÙP<ẺVUÌ7ẺỬÙỞVẺ)ÙỠ,ẺVÚ"Ẻ4Ỏ7ẺVỞVẺ!<#VUẺ4"&VẤẺ)!ỊÙẺỘỞẺỒÚNVUẺIÙẺỒÚJỮẺVWỮẺỰÙVÚẺ)ỠẺỒ]VUẺỰÚỶVUẺỔ"?ỒẺ=VẺỔŨVÚ”ẦB/ÙCB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCú ỒẺỰÚỲỖẺVUÌ7ẺỒÌVUẺỔÙẺ6<ỸVUẺỒ{VUẺ4*ÙẺ(1Ẻ)Ú>ỒẺUÙ}ỒẺ)0Ẻ,ÚỤIẺUÙIẺỔỦVÚẤẺỶVUẺyJVẺạVÚẺỔÙẺỰÚÍỮẺ)ÚỦẺVU;ẺVUÌVUẺ,ÚÍ)ẺÚÙQVẺỮỦVÚẺỐŨẺ(ỲÙẺ)>ÙẺỮỎ)ẦB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸC“BÙCẹI<Ẻ.<ÍẺỰÚỶVUẺỒÚŨ<ẺỔ"?ỒẺ)ỶÙẺỔÙẺỰÚÍỮẺ)ỊÙẺđQVÚẺ4ÙQVẺỔIẺỰÚWIẺíYẺéỌ<ẤẺỐÍỒẺ(ỨẺỒÚÕVẺỔWÍVẺ)ỶÙẺỮKỒẺ(ỲÙẺ)>ÙẺỮỎ)ẺÊỂỮỮẺ4ÌẺ(ỲÙẺ)ÚỎVẺFỮỮẦẺúỲÙẺỰỤỒÚẺ)Ú"*ỒẺỬ*VẺVỞVẺỐÍỒẺ(ỨẺỰÚ<7ỞVẺ)ỶÙẺVỞVẺ(*ỮẺ,ÚÔ<Ẻ)Ú<Ỏ)ẺỒK)Ẻ)>ÙẺỮỎ)ẦB/ÙCB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCBÙCùỶÙẺỒ]VUẺ(<7ẺVUÚỨẺỔKVẺỔWẺỬKỮẤẺVÚ"VUẺ)!WVUẺVÚÌẺ)ỶÙẺỒXẺVU"&ÙẺ)0VUẺ,ÚÔ<Ẻ)Ú<Ỏ)Ẻ!@ÙẦẺyỠ)ẺỮ=ẺUÚỞẺỬKỮẺỮÌẺVXẺ4ÔVẺỒ ẺỐŨẺỬỊÙẺỔÒ7ẺỒXẺÚỠ)ẺỔ"?ỒẺỔÓ<”B/ÙCẺBÙCẦB/ÙCẺộVUẺyJVẺạVÚẺỒÚÙIẺ(ỜẦB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCBÙỮUẺỒỬI((ÃẸÙeỖV)Ỗ!ẸẺ()7ỬỖÃẸ5ÙỘ)ÚẴẺỀỂẾ,6ÂẺÚỖÙUÚ)ẴẺỆỄH,6ÂẸẺ(!ỒÃẸ//ỒẦỐIW,Ú<)ÚWẦ4V/ÙỮU/ỘỖ(Ự)W,/VỖ5(/ẾỆỀẼ/ÊỄHỘỀÊẼỂỂẾỆ)ÊGẼỆỬH-ẾIẦ5ỖỐ,ẸẺIỬ)ÃẸnÙỮẺẹ:ỮẺnÚIVUẺUÙ>,Ẻ)ỶÙẺ)IVẺ(ỲÙẺỮỎ)ẺỒÚƯẺ)!WVUẺỀẺ)ÚÍVUẺỰÚỶVUẺỬWẺ,ÚÔ<Ẻ)Ú<Ỏ)ẸẺ5ÙỘ)ÚÃẸỀỂẾẸẺÚỖÙUÚ)ÃẸỆỄHẸẺ/CB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,eI,)ÙWVẸCBÙCộVUẺB/ÙCẺBÙCyJVẺạVÚẺỐÒ)ẺVU&Ẻ,ÚÍ)ẺÚÙQVẺ!IẺ(ỲÙẺ)>ÙẺỮỎ)ẺÊỂỮỮẺỰÚÙẺỰỤỒÚẺ)Ú"*ỒẺỔĨẺỬ*VB/ÙCB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCBIẺVIỮỖÃẸ_Ử.GVỀVỐUGHỪỂẸCẺB/ICẺBỐCù!ÍVÚẺVU<7ẺỒ%Ẻ,ÚÔ<Ẻ)Ú<Ỏ)Ẻ)>ÙẺỮỎ)ẺVÚ&Ẻ)ỦỮẺỔ>VUẺỒÍỒÚB/ỐCB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCnÚỶVUẺỒÚÒ,ẺVÚỎVẺBIẺÚ!ỖTÃẸÚ)),(Ẵ//(WÙỮI)ẦỒW/ỐIÙ-4ÙỖ)/,Ú<WVU-,ÚI,-ỘÙỖ<-)!Ù/ỮW-(WÙ-ỮI)-)I)-ỒI-VÚ<VU-)ÚWVU-)ÙV-ỐIV-ỒIV-ỐÙỖ)ẦÚ)ỮỬẸCB<C,ÚÔ<Ẻ)Ú<Ỏ)B/<CB/ICẺỒIVẺ)ÚÙQ,ẺỬÒ7Ẻ(ỲÙẺ)>ÙẺỮỎ)ẺỶVUẺyJVẺạVÚẺUỊ)ẺỐỲẺỮÝÙẺ(1ẺỰÚ<7ỞVẺVUJVẺỒ[IẺUÙIẺỔỦVÚẺ4ÌẺỐÍỒẺ(ỨẺ4ÔVẺ.<7Ỡ)Ẻ)ÓỮẺỰÚỶVUẺỒIVẺ)ÚÙQ,ẺỬÒ7Ẻ(ỲÙẦẺộVUẺỔ#VUẺ4ÙỞVẺUÙIẺỔỦVÚẺỒÍÙẺUỦẺ)!WVUẺỒ%Ẻ)ÚRẺỒ]VUẺỔÍVUẺ.<8ẺỮỦVÚẺVỞVẺỒỸẺUKVUẺỐỈWẺ)@VẺ4ÌẺỒÚ3IẺ)!ŨẦB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCộVUẺ)ỦỮẺỰÙỠỮẺỮÝÙẺ)ÚỶVUẺ)ÙVẺ)!ỞVẺỮỊVUẤẺ)Ù4ÙẺỮWVUẺ)ỦỮẺỰÙỠỮẺỔ"?ỒẺỒÍỒÚẺỔÙP<Ẻ)!ŨẺ(ỲÙẺỮỎ)ẺỮÌẺỰÚỶVUẺ,ÚỈÙẺ,ÚÔ<Ẻ)Ú<Ỏ)ẺVÚ"VUẺỔÍ,ẺÍVẺỶVUẺVÚỎVẺỔ"?ỒẺỒÚƯẺỒXẴẺsÚÔ<Ẻ)Ú<Ỏ)ẺỒK)Ẻ)>ÙẺỮỎ)ẤẺÚÙQVẺVI7ẺỰÚỶVUẺỒXẺ)Ú<ỸỒẺỒÚ3IẺ(ỲÙẺỮỎ)ẤẺ)ÍÙẺ,ÚÍ)Ẻ(ỲÙẺ(I<Ẻ,ÚÔ<Ẻ)Ú<Ỏ)ẦẦẦB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCBÙỮUẺỒỬI((ÃẸÙeỖV)Ỗ!ẸẺ()7ỬỖÃẸ5ÙỘ)ÚẴẺỂGỂ,6ÂẺÚỖÙUÚ)ẴẺỀẾH,6ÂẸẺ(!ỒÃẸ//ỒẦỐIW,Ú<)ÚWẦ4V/ÙỮU/ỘỖ(Ự)W,/VỖ5(/ẾỆỀẼ/ÊỄHỘỀÊẼỂỂỂỄ)ÊỄFGỬẼ-ỀIẦ5ỖỐ,ẸẺIỬ)ÃẸnÙỮẺẹ:ỮẺnÚIVUẺUÙ>,Ẻ)ỶÙẺ)IVẺ(ỲÙẺỮỎ)ẺỒÚƯẺ)!WVUẺỀẺ)ÚÍVUẺỰÚỶVUẺỬWẺ,ÚÔ<Ẻ)Ú<Ỏ)ẸẺ5ÙỘ)ÚÃẸỂGỂẸẺÚỖÙUÚ)ÃẸỀẾHẸẺ/CB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,eI,)ÙWVẸCBÙCùÚÒ)Ẻ4ÝVUẺ4ỦẺVU<7ẺỒ%Ẻ,ÚỈÙẺỒK)ẺỐỲẺ)>ÙẺỮỎ)B/ÙCB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCùÚÒ)Ẻ4ÝVUẤẺỶVUẺỔĨẺ)0VUẺVUÚỨẺỬỢẺVÌWẺỮỦVÚẺ,ÚỈÙẺỒK)ẺỐỲẺ)>ÙẺỮỎ)ẺVÚ"ẺỐIWẺVU"&ÙẦẺùÚỠẺVÚ"VUẺ)ỦVÚẺỒ&Ẻ)!WVUẺỮ#)ẺỬỌVẺ)ỦỮẺỰÙỠỮẺ)ÚỶVUẺ)ÙVẺ)!ỞVẺỮỊVUẤẺỶVUẺyJVẺạVÚẺỔĨẺ)ỦỮẺ)ÚÒ7ẺBIẺÚ!ỖTÃẸÚ)),(Ẵ//(WÙỮI)ẦỒW/ỐIÙ-4ÙỖ)/ỰÙỮ-ỘWỮ-ỰÚIVU/)IV-(WÙ-ỮI)-)IÙ-VÚI-ỘWV-UÙIV-)ÙỖ)-ỰÙỖỮ-VÚW-ỰÙỮ-ỘWỮ-ỰÚIVU-Ộ<VU-VÚ<-)ÚỖ-VIW-ỘỖ-(WÙ-VÚIVÚ-ÚỖ)ẦÚ)ỮỬẸCB<CnÙỮẺẹ:ỮẺnÚIVUB/<CB/ICẺ-Ẻ(ỈVẺ,ÚÕỮẺ)0Ẻ)ÚỈWẺỘ"?ỒẺỘ{VUẺỒÚWẺVU"&ÙẺ(ỲÙẺỮỎ)ẺỔ"?ỒẺ!Ò)ẺVÚÙP<ẺỒÚ<7ỞVẺUÙIẤẺỐÍỒẺ(ỨẺV#ÙẺ)ÙỠ)Ẻ)ÙVẺỘ{VUẺỒÚWẺỐQVÚẺVÚÓVẺỒ[IẺỮỦVÚẦB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCt<IẺ)ỦỮẺÚÙR<Ẻ)ÚỦẺỶVUẺỔ"?ỒẺỐÙỠ)ẤẺ4ÙỞVẺ<ỸVUẺnÙỮẺẹ:ỮẺnÚIVUẺỔ"?ỒẺVUÚÙỞVẺỒ <Ẻ)ỊÙẺđQVÚẺ4ÙQVẺÊẼỀẺ4PẺÚÙQ<Ẻ.<ỈẺỬÌỮẺ)IVẺ(ỲÙẺỮỎ)ẦẺúỈVẺ,ÚÕỮẺVÌ7ẺỒYVẺỔ"?ỒẺỐÌWẺỒÚỠẺỐLVUẺỒỶVUẺVUÚQẺỬ"?VUẺ)2Ẻ)ÙỞVẺ)ÙỠVẺỒ[IẺyÙQVẺ)Ú1ỒẺ,ÚÕỮẺỒÚ ỒẺVJVUẺyÙQ)ẺòIỮẦẺù!ỞVẺỮỊVUẺỒXẺ!Ò)ẺVÚÙP<ẺVU"&ÙẺ)ÚỎ)Ẻ.<I7Ẻ4ÙỘỖWẺỒÚÙIẺ(ỜẺỘ{VUẺ(ỈVẺ,ÚÕỮẺVÌ7ẺỔĨẺ)IVẺỔ"?ỒẺ(ỲÙẤẺ)ÚÒ7Ẻ)ÚỶVUẺ)ÙVẺ!ỴẺ!ÌVUẤẺỮÙVÚẺỐỊỒÚẺỶVUẺỬÙPVẺỔM)ẺỮ<IẺ4PẺ(2ẺỘ}VUẴB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸC“BÙCùỶÙẺ<ỸVUẺVUÌ7ẺẾẺỬỌVẤẺỮ$ÙẺỬỌVẺẾẺ4ÙỞVẤẺ(I<ẺỮ#)Ẻ)ÚÍVUẺỘ{VUẺ)ÚÒ7ẺVU"&ÙẺỰÚỲỖẺỰÚWKVẺÚ%VẺÚNVẤẺVXẺVÚỚẺVÚÌVUẺÚ%VẦẺnÚỶVUẺỒYVẺỔỌ7ẺỒÚ"*VUẺỰÚXẺ)ÙỞ<ẺVÚ"ẺỬ>ỒẺ)!"*ỒẦẺùÚÒ7ẺVU"&ÙẺỰÚỲỖẺÚ%VẺ)ỶÙẺUÝÙẺỔÙQVẺỔM)ẺỮ<IẺÊẺÚ#,Ẻ)WẺÊGẼẺ4ÙỞVẺV3IẺ4PẺỘ{VUẦẺúI<ẺỰÚÙẺ<ỸVUẺVỸ)ẺÚ#,ẺỔXẺ)!WVUẺÊẺ)ÚÍVUẺ)ÚỦẺÚỠ)ẺÚNVẺỔI<ẺỐỞVẺÚỶVUẤẺỒÚ$ẺÚỊẺ("&VẺÒ7ẤẺỰÚỲỖẺÚ%VẺ)!"*ỒẺVÚÙP<”ẦB/ÙCB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCBÙCBÙỮUẺỒỬI((ÃẸÙeỖV)Ỗ!ẸẺ()7ỬỖÃẸ5ÙỘ)ÚẴẺỆHỂ,6ÂẺÚỖÙUÚ)ẴẺỀÊỄ,6ÂẸẺ(!ỒÃẸ//ỒẦỐIW,Ú<)ÚWẦ4V/ÙỮU/ỘỖ(Ự)W,/VỖ5(/ẾỆỀẼ/ÊỄHỘỀÊẼỂỄẾF)ỄẼẼGỬÊẼ-ỆIẦ5ỖỐ,ẸẺIỬ)ÃẸnÙỮẺẹ:ỮẺnÚIVUẺUÙ>,Ẻ)ỶÙẺ)IVẺ(ỲÙẺỮỎ)ẺỒÚƯẺ)!WVUẺỀẺ)ÚÍVUẺỰÚỶVUẺỬWẺ,ÚÔ<Ẻ)Ú<Ỏ)ẸẺ5ÙỘ)ÚÃẸỆHỂẸẺÚỖÙUÚ)ÃẸỀÊỄẸẺ/CB/ÙCB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,eI,)ÙWVẸCBÙCnÙỮẺẹ:ỮẺnÚIVUẺUÙ>,ẺB/ÙCẺBÙCỶVUẺB/ÙCẺBÙCyJVẺạVÚẺ)ÚWÍ)ẺỰÚỲÙẺ(ỲÙẺỮỎ)ẤẺỰÚỶVUẺỒYVẺỒÍỒẺỒ%VẺỔI<ẺÚỊẺ("&VẺ,ÚỈÙB/ÙCB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCòÚ&ẺỔP<ẺỔMVẺ<ỸVUẺnÙỮẺẹ:ỮẺnÚIVUẤẺ( ỒẺỰÚỲỖẺỒ[IẺỶVUẺyJVẺạVÚẺVUÌ7ẺỒÌVUẺ)Ỹ)ẺÚ%VẦẺòÚ3VUẺỒ%VẺỔI<Ẻ.<MVẺ!<#)ẤẺ.<MVẺUIVẺỰÚỶVUẺỒYVẺỎ,ẺỔỠVẺỐÒ)ẺỒÚ?)ẺV3IẦẺộVUẺ4<ÙẺ4ỜẺỒÚÙIẺ(ỜẴB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸC“BÙCùỶÙẺỔÙẺỰÚÍỮẺ( ỒẺỰÚỲỖẺ)ÚỦẺỐÍỒẺ(ỨẺỰỞ<ẺỰÚỶVUẺỒYVẺ(ỲÙẺỮỎ)ẺV3IẤẺÚỠ)Ẻ(ỊỒÚẺ!@ÙẦẺùỶÙẺ("*VUẺỬKỮẦẺù0ẺUÙ&ẤẺ)ỶÙẺỰÚỶVUẺỒYVẺ,ÚỈÙẺỐỲẺỘ:ẺỒÍỒẺỒỶVUẺ4ÙQỒẺỔ@VUẺÍVUẤẺỒÚJVẺV<ỶÙẺ)!IVUẺ)!ỊÙẺỘỞẺỒ[IẺỮỦVÚẺ4ỦẺỒ%VẺỔI<Ẻ(ỲÙẺỮỎ)Ẻ)ÍÙẺ,ÚÍ)ẺV3IẦẺòU"&ÙẺỰÚỲỖẺỮỊVÚẤẺỬÌỮẺ4ÙQỒẺ)ÚWỈÙẺỮÍÙẤẺỒÚNVUẺ,ÚỈÙẺỬWẺỬKVUẺỒÍÙẺUỦẺÚỠ)Ầ”B/ÙCB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCBIẺVIỮỖÃẸ_ẾỆẾỬWÚỄW6!ỪỪẸCẺB/ICẺBỐCùsđyúnẺnÙỮẺẹ:ỮẺnÚIVUẺ-ẺúỈVẺ,ÚÕỮẺÚÌVUẺỔỌ<ẺỒÚWẺVU"&ÙẺ(ỲÙẺỮỎ)B/ỐCB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCnÚỶVUẺỒÚƯẺỮỦVÚẺỶVUẺyJVẺạVÚẤẺùsđyúnẺnÙỮẺẹ:ỮẺnÚIVUẺỔĨẺUÙ>,ẺBIẺÚ!ỖTÃẸÚ)),(Ẵ//(WÙỮI)ẦỒW/ỒÚÙI-(Ỗ/(WÙ-ỮI)-ỆỀ6ẾẾỮỮ-)IV-(IỒÚ-ỰÚWVU-ỮW---ỐÙ-.<7Ỗ)-)<-VU<WÙ-)!<WVU-)ÚWV-ỘIVU-ỰÙVÚẦÚ)ỮỬẸCB<CÚÌVUẺVUÌVẺVU"&ÙẺỐQVÚẺ(ỲÙẺỮỎ)B/<CB/ICẤẺ(ỲÙẺỸVUẺỮỎ)ẤẺ(ỲÙẺ)>ÙẺỮỎ)ẤẦẦẦẺ)IVẺ(ỲÙẺ)!WVUẺ(<Ỹ)ẺÊẾẺVJỮẺ.<IẦẺẹMỒẺỐÙQ)ẤẺỔÓ7ẺỬÌẺ(ỈVẺ,ÚÕỮẺỘ<7ẺVÚÒ)ẺỘÌVÚẺỒÚWẺVU"&ÙẺỐQVÚẺ(ỲÙẺỮỎ)Ẻ)!ỞVẺ)ÚŨẺ)!"&VUẺÚÙQVẺVI7ẺỒXẺVUÚÙỞVẺỒ <ẺÚÙQ<Ẻ.<ỈẺ)ỊÙẺyÙQVẺÊẼỀẦẺnỠ)Ẻ.<ỈẺVUÚÙỞVẺỒ <ẺỒÚWẺ)ÚÒ7ẴB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCì%VẺGÊẮẺVU"&ÙẺỘ{VUẺ)IVẺ(ỲÙẺỮỎ)Ẻ(I<ẺỄẺ)ÚÍVUẺ(2ẺỘ}VUB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCì%VẺHỀẮẺVU"&ÙẺỘ{VUẺÚỠ)Ẻ)!ÙQ<ẺỒÚ VUẺỔI<ẺỐ}VUẤẺỔỌ7Ẻ)!"*VUẤẺỰÚXẺ)ÙỞ<ẤẺ4ÌVUẺỘIẦẦẦẺ(I<ẺỀẺ)ÚÍVUB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCạVẺ)WÌVẤẺỰÚỶVUẺỒXẺ)ÍỒẺỘ}VUẺ,Ú}ẤẺỘ{VUẺỒÌVUẺỬÓ<ẺỒÌVUẺ)Ỹ)ẺỒÚWẺỒÚ ỒẺVJVUẺUIVẺ4ÌẺVUJVẺ(ỲÙẺ)ÍÙẺ,ÚÍ)ẦB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCBÙỮUẺỒỬI((ÃẸÙeỖV)Ỗ!ẸẺ()7ỬỖÃẸ5ÙỘ)ÚẴẺỂỀF,6ÂẺÚỖÙUÚ)ẴẺẾHẾ,6ÂẸẺ(!ỒÃẸ//ỒẦỐIW,Ú<)ÚWẦ4V/ÙỮU/ỘỖ(Ự)W,/VỖ5(/ẾỆỀẼ/ÊỄHỘỀÊẼỂFẾỀ)ẾẼÊỄỬÊẼ-ỂIẦ5ỖỐ,ẸẺIỬ)ÃẸnÙỮẺẹ:ỮẺnÚIVUẺUÙ>,Ẻ)ỶÙẺ)IVẺ(ỲÙẺỮỎ)ẺỒÚƯẺ)!WVUẺỀẺ)ÚÍVUẺỰÚỶVUẺỬWẺ,ÚÔ<Ẻ)Ú<Ỏ)ẸẺ5ÙỘ)ÚÃẸỂỀFẸẺÚỖÙUÚ)ÃẸẾHẾẸẺ/CB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,eI,)ÙWVẸCBÙCùsđyúnẺnÙỮẺẹ:ỮẺnÚIVUẺUÙ>,ẺỐÌWẺỮYVẺ(ỲÙẺỮỎ)ẤẺỰÚỲÙẺỬWẺỒÚ"*VUẺỔỌ7B/ÙCB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCyỦẺVÚ3VUẺỬ?ÙẺỤỒÚẺ)!ỞVẤẺỐỊVẺỒXẺ)ÚRẺ7ỞVẺ)ÓỮẺ(2ẺỘ}VUẺùsđyúnẺnÙỮẺẹ:ỮẺnÚIVUẺỮ$ÙẺVUÌ7Ẻ4*ÙẺỬÙP<ẺỆẺ4ÙỞV/ẺVUÌ7ẺỔRẺÚ$Ẻ)!?ẺỬÌỮẺỮPỮẺ(ỊVẺ(ỲÙẺ4ÌẺỐÌÙẺ(ỲÙẺỮỎ)ẤẺVUJVẺVU0IẺ(ỲÙẺ)ÍÙẺ,ÚÍ)ẦB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,ạ<)ÚW!ẸCBỐCùÚ<ẺìÌB/ỐCB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸẺ()7ỬỖÃẸ)Ỗ6)-IỬÙUVẴẺ!ÙUÚ)ÂẸCBÙCẨíÚÙẺ)ÚỖWẺỬ&ÙẺỰRẺỒ[IẺB/ÙCẺBÙCỶVUẺB/ÙCẺBÙCyỴẺyJVẺạVÚẪB/ÙCB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCBÙCẨẰẪẺnÙỮẺẹ:ỮẺnÚIVUẺ“đÌWẺỮYVẺ(ỲÙẺỮỎ)ẺỰÚỲÙẺỬWẺỒÚ"*VUẺỔỌ7”ẺỒXẺỐÍVẺ)ỊÙẺỒÍỒẺVÚÌẺ)Ú<ỸỒẺ)!ỞVẺ)WÌVẺ.<ỸỒẬB/ÙCB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCBÙCẨẰẪẺùÚ1ỒẺ,ÚÕỮẺỰÚỶVUẺ,ÚỈÙẺỬÌẺ)Ú<ỸỒẤẺỰÚỶVUẺỒXẺ)ÍỒẺỘ}VUẺ)ÚI7Ẻ)ÚỠẺ)Ú<ỸỒẺỒÚ3IẺỐQVÚẬB/ÙCB/,C
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
7 rủi ro bất ngờ từ hạt chia: Tưởng bổ dưỡng hóa gây hại nếu ăn sai cách
2026-01-19 17:45:00
Mặc dù được đánh giá là lành mạnh, hạt chia không phải là thực phẩm phù hợp cho tất cả mọi người trong mọi hoàn cảnh. Dưới đây là 7 rủi ro sức khỏe cần lưu ý trước khi đưa loại...
3 thời điểm ăn táo tốt nhất để giảm cân
2026-01-19 10:42:00
Táo giàu vitamin và chất xơ có lợi cho tiêu hóa. Có thể ăn táo vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày nhưng nếu mục đích ăn táo để giảm cân, hãy tham khảo 3 thời điểm hiệu quả nhất.
Dính thắng lưỡi ở trẻ: Khi nào cần can thiệp?
2026-01-19 08:38:00
baophutho.vn Dính thắng lưỡi là một dị tật bẩm sinh, xuất hiện ngay từ khi trẻ chào đời. Nguyên nhân chủ yếu do dây thắng lưỡi - lớp màng mỏng nằm dưới lưỡi...
Điều trị thoát vị bẹn bằng phẫu thuật nội soi TAPP
2026-01-19 08:34:00
baophutho.vn Thoát vị bẹn là một trong những bệnh lý khá phổ biến, đặc biệt ở nam giới, gây nhiều khó chịu trong sinh hoạt thường ngày. Mặc dù không phải là...
11 loại thực phẩm giàu vitamin D tốt nhất giúp hấp thụ canxi, duy...
2026-01-19 07:41:00
Vitamin D rất quan trọng trong việc hấp thụ canxi, duy trì hệ xương chắc khỏe và tăng cường hệ miễn dịch. Bằng cách lựa chọn đúng các loại thực phẩm và các sản phẩm tăng cường,...
Những lợi ích của mỡ bò
2026-01-18 15:45:00
Mỡ bò đang quay trở lại gian bếp và cả ngành chăm sóc da, được nhắc đến trong Hướng dẫn chế độ ăn uống cho người Mỹ giai đoạn 2025 - 2030. Vậy mỡ bò là gì, có thực sự tốt cho...
3 thực phẩm nên lưu ý khi dùng chung với cà chua
2026-01-18 08:45:00
Cà chua cực kỳ bổ dưỡng nhưng lại khá “kén” bạn đồng hành. Để bảo vệ hệ tiêu hóa và hấp thụ trọn vẹn vitamin, lycopene, bạn cần lưu ý kỹ khi kết hợp cà chua với một số loại...
