{title}
{publish}
{head}
Đối với người mắc bệnh giãn phế quản, việc bổ sung dinh dưỡng tối ưu thông qua chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong quá trình kiểm soát bệnh.
Nên duy trì thói quen cung cấp cho cơ thể nguồn năng lượng cần thiết bằng cách bắt đầu ngày mới với một thức uống buổi sáng giúp tinh thần phấn chấn và cơ thể khỏe mạnh.
Cà chua tốt cho người bị thấp khớp nhờ hàm lượng lycopen và chất carotenoit chống ôxy hoá1. Bắp cải Loại rau này giống như một chất bôi trơn, làm linh hoạt chuyển động các...
n chay hợp lý có thể giúp giảm 40% nguy cơ tử vong do ung thư, giảm 30% nguy cơ tử vong do bệnh tim mạch, phòng bệnh tiểu đường type 2, phòng bệnh sa sút trí tuệ, loãng xương,...
Uống rượu vui xuân mới nhưng đừng quên nhiệm vụ bảo vệ sức khỏe. Các bác sỹ khoa dinh dưỡng học thuộc bệnh viện Nhân dân Trung Quốc đưa ra những nguyên tắc sau để hạn chế phần...
1. Lúa mỳ: bảo vệ tócLúa mỳ có tác dụng ngăn ngừa tóc bạc, rụng tóc, giúp mái tóc bạn luôn khỏe mạnh bóng mượt.2. Bánh quy: bảo vệ nãoKết quả nghiên cứu cho thấy, sử dụng lượng...
iáo sư Christine Gerbstadt của Hiệp hội dinh dưỡng Mỹ cho biết: "Chúng tôi ngày càng tìm ra nhiều công dụng có ích, đặc biệt là trong việc phòng ngừa bệnh tật từ các chất có...
hông quá cầu kỳ trong chế biến hay tốn quá nhiều thời gian là bạn sẽ có ngay những món thơm ngon và bổ dưỡng từ trứng. Tuy nhiên, nếu chế biến không đúng cách sẽ mang hiệu quả...
iệc tùng cuối năm sẽ làm dạ dày của một số người có thói quen uống nhiều thức uống lạnh, ít ăn bị cảm giác nôn ói khan, kèm theo đó là một số chứng bệnh của đường tiêu hoá....
ưỡng huyết, kiện tỳ, thông sữa: Hai cái móng giò, 100 gr đậu tương, 50 gr hành, 10 gr gừng tươi, gia vị đủ dùng và 1500 ml nước. Móng giò làm sạch, chặt vừa ăn, chần qua nước...
rong các nghiên cứu mới đây, các nhà khoa học đã nhận thấy các chất chiết xuất của cây tầm gửi có khả năng chống lại tế bào ung thư ruột – căn bệnh đã khiến...
hông khí lạnh, thiếu ánh sáng mặt trời của mùa đông khiến vi khuẩn hoạt động mạnh hơn, cơ thể dễ bị “đánh bại”. Những lưu ý dưới đây sẽ giúp bạn có một sức khỏe tốt trong mùa...