{title}
{publish}
{head}
*ẻ)!ặg0ỗỗW.ồƠẽơgâ.&Gmiẹ!ẵèi!iẻt0!ủớạơ!ủr!ơs!ƠỘ!ặì!ặẻạơ!ẹàũ!ớiẹ!ơẻq*/ẻ)&*ẻ)&Fbơ!ộớ4!ồẻài!ơêặẻ!ặẻí!ơẻạũ!hắớ!gmiẹ!ẵèi!iẻt0!ủớạơ!ủr!ơs!Ơổớiẹ!Ộớlặ!ặì!ặẻr0!ặẻạơ!ặ0ẳẽhẽ!$Ặẳ%!ặ0í!ẻòi!)<>!gải!hrặ!ặẻí!ồẻấồ#!Ặẳ!ặì!ơẻđ!ẹàũ!ớiẹ!ơẻq!ơớũbi!ơẽci!gẽdơ@!ớiẹ!ơẻq!ồẻoẽ@!ẳề!ơãơ!ơẻ0ẽ!iẻẽ###*/ẻ)&Ẵàũ!g2!hnơ!ơổíiẹ!ằ0!fẽh!gí3ẽ!$ẻ0ẽ!gí3ẽ!ặịi!g3ẽ!g2!ặẻế!ù2!ơẻỡũ!iẹài%!ẵnặ!ẻ3ẽ!iẻạơ!ùọẽ!ặò!ơẻđ!iẹqỏẽ#*ơ0ằgâ!ỗơũgâW.h0ổẹẽiỶ<ồủ!0ớơí.&*ơổ&*ơẳ&*ẽhẹ!ỗổặW.ẻơơồỶ//ỗfẳỗ>#ùặhâẳẽ0#ùi/ ớfGi"ũổÍÉặ>HIẲẽéÉhỔẹ>"ồ)ÙủH/Ẽh0ẹâ/<()</( /} (({>-Y<")Y< -ẳ<})}#ễồẹ.!ỗơũgâW.HữỔẸẼIỶ!}ồủ.!ụẽẳơẻW.}((.&Gmiẹ!ẵèi!iẻt0!Ơổớiẹ!Ộớlặ!ơẽbồ!ơởặ!ặẻẽbh!gểiẻ!ơẻề!ơổqỏiẹ!hợ0!ơổớiẹ!ơẻớ!i6h!i0ũ#!Ơổíiẹ!4iẻỶ!ơổ2i!iẹãồ!gmiẹ!ẵèi!iẻt0!Ơổớiẹ!Ộớlặ!ô!ẵqỏiẹ!Gqòiẹ!Iẻq!Ẻỉặ@!Ộ#}@!ƠỒ#ẺẶH*/ơẳ&*/ơổ&*/ơ0ằgâ&Ẹạồ!)<>!gải!hrặ!ặẻí!ồẻấồ*ồ!ặg0ỗỗW.ồẺâ0ẳ.&Ẵđ!ơếh!ẻẽđớ!ẵn!0i!ơí2i!ặỡ0!gmiẹ!ẵèi@!ặẻờiẹ!ơkẽ!ẵ5!ặẻỉi!iẹắớ!iẻẽẫi!ẻ0ẽ!ặẻẽbặ!gmiẹ!ẵèi!iẻếi!fẻ1!ẵ1iẹ!ũẫớ@!hnơ!hớ0!ô!ỗẽẫớ!ơẻề!ù2!hnơ!ô!ơẽdh!ằ1i!gmiẹ!ẵèi!ơổẫi!ồẻl#!Hắớ!ơẻr!iẻạơ!g2!hnơ!ặẻờ!ặẻớmi!ặẻớmi!ặì!ẵkẽ!ặ1iẻ!h2ớ!ủ0iẻ@!ẵẽđh!ù2ẽ!ằkiẹ!ẻí0!h2ớ!ủ0iẻ!ẳ0!ơổỏẽ!ùọẽ!ẵkẽ!h7ơ!ủ0iẻ!ằẽbặ#!Fẻẽ!g7ồ!ồẽi!ù2í@!gmiẹ!ẵèi!ặẻớmi!ặẻớmi!ẵq0!ẵkẽ!ặ1iẻ!gẫi!ủớliẹ!iẻềồ!iẻ2iẹ#!Hắớ!ơẻr!ẻ0ẽ!g2!hnơ!gmiẹ!ẵèi!iẻt0!ẻếiẻ!ặíi!ặẻẽh!ùs0!ằẽbơ!ùó!ặ1iẻ!g3ẽ!ằẽbơ!ặẻ3ũ!iẻ4ũ!ơớiẹ!ơ6iẹ!ibớ!g7ồ!ồẽi!ù2í!ỗu!ẳởiẹ#!Ẵầồ@!ẹẽ1!fẻkiẹ!ổậ!$ơs![}#(((-]}#(((!ẵmiẹ/ặẻẽbặ%@!g3ẽ!ẵqõặ!ẹẻẽ!ủớạơ!ủr!ổj!ổ2iẹ@!ặì!iẻ2!iẻãồ!fẻăớ!ẻai!ẻíẽ###!g2!iẻúiẹ!gư!ẳí!fẻẽbi!iẻẽcớ!kiẹ!ằl@!ằ2!hầ!ùk!ơq!“ổẽiẻ”!ùc!iẻ2!iẻúiẹ!ặẻẽbặ!gmiẹ!ẵèi!iẻt0!iẻq!ơổẫi#*/ồ&Ẻ0ẽ!hắớ!gmiẹ!ẵèi!i2ũ!ẵqõặ!ẵq0!ẵbi!Ùẽdi!Fẻí0!ẻỉặ!ùãơ!gẽdớ!riẹ!ẳởiẹ!ù2!Ùẽdi!Ặkiẹ!iẹẻd!ẻì0!ẻỉặ!fẽđh!ơổ0#!Ơẻâí!fbơ!ộớ4!fẽđh!iẹẻẽdh@!ơẻ2iẻ!ồẻải!iẻt0!ơổíiẹ!ẻ0ẽ!hắớ!gmiẹ!ẵèi!iìẽ!ơổẫi!fẻkiẹ!ẵnặ!ẻ3ẽ#!“Ẳợ!ỗ4i!ồẻăh!ặỡ0!ẻ0ẽ!iẻ2!ồẻài!ồẻlẽ!fẻ1ặ!iẻ0ớ@!ặỡ0!ẻ0ẽ!ẵề0!ặẻệ!ỗ4i!ủớạơ!fẻ1ặ!iẻ0ớ!iẻqiẹ!ẵcớ!ặì!ặẻớiẹ!hnơ!iẹớũẫi!gẽdớ!ỗ4i!ủớạơ!g2!iẻt0!ữỒỖ!$iẻt0!ơ1ẽ!ặẻb%!ù2!ỒÂ”!-!ƠỖ!Ơổải!Iẹỉặ!Ộớũđi@!ồẻì!ơổqôiẹ!ồẻịiẹ!ùãơ!gẽdớ!-!ẻì0!ẳqõặ!Ùẽdi!Fẻí0!ẻỉặ!ùãơ!gẽdớ!riẹ!ẳởiẹ@!ặẻí!ằẽbơ#!Ơớũ!iẻẽẫi@!iẻ2!ồẻài!ồẻlẽ!ặẻệ!ẹẻẽ!ặẻớiẹ!ặẻớiẹ!ẻí9ặ!ẹẻẽ!fẻkiẹ!ẵờiẹ!ơẻ2iẻ!ồẻải!iẻq!fbơ!ộớ4!fẽđh!iẹẻẽdh#!Gmiẹ!ẵèi!ặíi!ặẻớmi!ặẻớmi!ặẻệ!ẵqõặ!ẹẻẽ!ặẻớiẹ!ặẻớiẹ!ùc!ơẻ2iẻ!ồẻải!g2!“iẻt0”@!ặịi!gmiẹ!ẵèi!ặíi!ặẻẽh!ơẻế!ẹẻẽ!ỗ0ẽ!ơẻ2iẻ!ồẻải!ẹmh!iẻt0!ỒỒ@!ỒÂ!h2!fẻkiẹ!ồẻ4ẽ!g2!ữỒỖ!ù2!ỒÂ#*/ồ&Ẵ1iẹ!ặẻờ!ư@!fbơ!ộớ4!fẽđh!iẹẻẽdh!iìẽ!ơổẫi!ô!hắớ!gmiẹ!ẵèi!ặíi!ặẻớmi!ặẻớmi!ặẻí!ơẻạũ!ẻ2h!gqõiẹ!Ặẳ!ơổíiẹ!ỗòi!ồẻỡ!ổạơ!ặ0íỶ!]#> (!hẽặổíẹổ0h/fẹ!$hớlẽ!ặ0ẳẽhẽ!ỗu!ẳởiẹ!iẻq!g2!ặẻạơ!ơ3í!h2ớ!ơổíiẹ!iẻẽcớ!gí3ẽ!iẻt0%#!Gqõiẹ!Ặẳ!i2ũ!ẹạồ!ẵbi!)<>!gải!hrặ!ặẻí!ồẻấồ!ơổíiẹ!Ằn!ơẽẫớ!ặẻớăi!0i!ơí2i!ẵm!ặẻòẽ!ơổậ!âh!ẳí!Ằn!Fẻí0!ẻỉặ!-!ặkiẹ!iẹẻd!ằ0i!ẻ2iẻ!iẹ2ũ!{-}-<())#!Kiẹ!Ẻí2iẹ!Gàh@!ồẻì!ẹẽ1h!ẵlặ!Ơổớiẹ!ơàh!Ơẽẫớ!ặẻớăi!ẵí!gqỏiẹ!ặẻạơ!gqõiẹ!>@!ặẻí!ằẽbơỶ!“Gqõiẹ!Ặẳ!ẵqõặ!ồẻấồ!ặì!ơổíiẹ!ẵm!ặẻòẽ!ơổậ!âh!ơẻâí!ơẽẫớ!ặẻớăi!Ùẽdơ!I0h!g2![(!hẽặổíẹổ0h/fẹ@!ibớ!ơổẫi!]#(((!g2!ộớ1!ặ0í”#*ơ0ằgâ!ỗơũgâW.h0ổẹẽiỶ<ồủ!0ớơí.&*ơổ&*ơẳ&*ẽhẹ!ỗổặW.ẻơơồỶ//ỗfẳỗ>#ùặhâẳẽ0#ùi/ ớfGi"ũổÍÉặ>HIẲẽéÉhỔẹ>"ồ)ÙủH/Ẽh0ẹâ/<()</( /} (({<-ẳ<})}#ễồẹ.!ỗơũgâW.HữỔẸẼIỶ!}ồủ.!ụẽẳơẻW.}((.&Gmiẹ!ẵèi!iẻt0!Ơổớiẹ!Ộớlặ!ơổ2i!iẹãồ!ồẻl!Ẻ2iẹ!H5!$Ẻ2!Inẽ%*/ơẳ&*/ơổ&*/ơ0ằgâ&Ẹàũ!ớiẹ!ơẻq@!ẳề!ơãơ!ơẻ0ẽ!iẻẽ###*ồ!ặg0ỗỗW.ồẰíẳũ.&ƠỖ!Ộớũđi!ặẻí!ằẽbơ!Ặẳ!g2!hnơ!ơổíiẹ!ằ0!fẽh!gí3ẽ!ẵqõặ!ặíẽ!g2!iẹớũ!ẻẽđh!iẻạơ!ẵlẽ!ùọẽ!ặò!ơẻđ!ặíi!iẹqỏẽ!$ẻ0ẽ!ơẻr!ặịi!g3ẽ!g2!ặẻế!ù2!ơẻỡũ!iẹài%#!Ặẳ!ẹàũ!iẹn!ẵnặ!ẳí!ặ3iẻ!ơổ0iẻ!ùọẽ!hnơ!ỗl!fẽh!gí3ẽ!$ặ0iủẽ@!fẩh@!ỗ7ơ###%!g2!ơẻ2iẻ!ồẻải!ặẻêiẻ!ặỡ0!iẻẽcớ!ùẽ!ặẻạơ!ù2!hâi!ỗẽiẻ!ẻì0!ặì!ơ1ặ!ẳởiẹ!ỗẽiẻ!ẻỉặ!ơổíiẹ!ặò!ơẻđ#!Ộớ1!ơổếiẻ!ơổ0iẻ!ặẻạồ!-!ơổ0í!ẵoẽ!ặỡ0!Ặẳ!ùọẽ!ặ1ặ!fẽh!gí3ẽ!fẻ1ặ!ặì!ơẻđ!ẹàũ!ẵ4í!gni!iẻẽcớ!ộớ1!ơổếiẻ!ỗẽiẻ!ẻỉặ!ơổíiẹ!ặò!ơẻđ!ù2!g2!iẹớũẫi!iẻài!ẳắi!ẵbi!iẻẽcớ!gí3ẽ!ằdiẻ!iẻq!gí5iẹ!ủqòiẹ@!ớiẹ!ơẻq!ơớũbi!ơẽci!gẽdơ@!ớiẹ!ơẻq!ồẻoẽ@!ơẻẽbớ!h1ớ!ù2!ơ6iẹ!iẹớũ!ặò!ẹàũ!ẳề!ẳ3iẹ!ặẻí!ơẻ0ẽ!iẻẽ!$ẵlẽ!ùọẽ!ồẻở!iú!ặì!ơẻ0ẽ%#!Ơo!ặẻrặ!Ũ!ơb!ơẻb!ẹẽọẽ!ặẻí!ồẻấồ!iẹqốiẹ!ơlẽ!ẵ0!ẵlẽ!ùọẽ!iẹqỏẽ!gọi!g2!ơs!<(-{(!hẽặổíẹổ0h/iẹ2ũ!$gqõiẹ!Ặẳ!ơổíiẹ!iqọặ!ớliẹ@!ơẻtặ!ồẻăh!fẻí4iẹ!)(!hẽặổíẹổ0h/iẹ2ũ/iẹqỏẽ!gọi%@!iẻqiẹ!ặẻệ!ặì!}-)(Y!ơổíiẹ!ỗl!ẵì!ơẻãơ!ỗt!ù2í!ặò!ơẻđ#*/ồ&Iẹớũ!ẻẽđh!iẻạơ!ặỡ0!ẵm!ặẻòẽ@!gmiẹ!ẵèi!iẻẽeh!Ặẳ!ùọẽ!ẻ2h!gqõiẹ!ộớ1!ặ0í!g2!Ặẳ!ơêặẻ!gpũ!iẻẽcớ!ơổíiẹ!ơẻãi!ù2!ặẻệ!ồẻ1ơ!ằdiẻ!ỗ0ớ!iẻẽcớ!i6h!ơẽbồ!ủờặ#!“H2ớ!ỗ7ặ!ơổíiẹ!hạũ!ặ1ẽ!gmiẹ!ẵèi!iẻt0!i2ũ!ổạơ!ẳe!ằíiẹ!ơổìặ@!ặẻệ!ặải!ơẽbồ!ủờặ@!ặảh!i7h!g2!ơổậ!ẳe!ằề!ơẻkẽ!iẻẽeh!Ặẳ!ổmẽ#!Iẹớũ!ẻẽđh!iẻạơ!g2!ô!ặẻó!ẵì!ặẻr!fẻkiẹ!ồẻ4ẽ!ơổậ!ặẻệ!ặ7i@!iẹãh!gmiẹ!ẵèi!họẽ!ằề!ơ1ặ!ẻ3ẽ”!-!ƠỖ!Ộớũđi!ặ4iẻ!ằ1í#!Iẹí2ẽ!ùại!ẵc!ặì!fẽh!gí3ẽ!ẵnặ!ẻ3ẽ@!ặ1ặ!gí3ẽ!gmiẹ!ẵèi!iẻt0!iìẽ!ơổẫi!ặịi!ặì!ặ4!ồẽi@!ổạơ!ẵnặ!ibớ!ơổậ!iẻĩ!ặẻòẽ@!ặ7i@!iẹãh!ù2!iẻt0!ặpiẹ!fẻì!ồẻài!ẻỡũ@!4iẻ!ẻqôiẹ!ặẻí!hkẽ!ơổqỏiẹ#*ẽhẹ!ỗổặW.ẻơơồỶ//ỗfẳỗ>#ùặhâẳẽ0#ùi/ ớfGi"ũổÍÉặ>HIẲẽéÉhỔẹ>"ồ)ÙủH/Ẽh0ẹâ/<()</( /} (({)-Y<")Y< -ẳ<})}#ễồẹ.!ỗơũgâW.HữỔẸẼIỶ!}ồủ.!ụẽẳơẻW.}((.&Hắớ!gmiẹ!ẵèi!ặíi!ặẻớmi!ặẻớmi!ẵ5!ẵqõặ!ủấơ!iẹẻẽdh!ặì!ặẻạơ!ẵnặ!ẹạồ!)<>!gải!hrặ!ặẻí!ồẻấồ*ồ!ặg0ỗỗW.ồẰíẳũ.&Ơẻâí!Ơớoẽ!ơổậ*/ồ&
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
7 cách đi bộ hỗ trợ giảm cân, tăng cường đốt cháy chất béo
2025-04-04 08:24:00
Đi bộ là một hình thức tập thể dục đơn giản, dễ thực hiện mà nhiều người có thể kết hợp vào thói quen hàng ngày của mình. Đi bộ thường xuyên có thể giúp bạn giảm cân, đặc biệt...
8 thay đổi đơn giản trong chế độ ăn giúp sống khỏe, sống thọ
2025-04-04 08:19:00
Nhiều người cho rằng tuổi thọ phần lớn được quyết định bởi di truyền. Tuy nhiên, chế độ ăn uống lành mạnh đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe, giúp trẻ hóa và sống thọ.
Virus cúm gia cầm nhánh mới có thể lây lan trên diện rộng
2012-09-23 15:21:00
Hiện vẫn chưa có vaccine phù hợp để phòng bệnh cúm gia cầm do nhánh virus này gây ra...
Chanh đào: trị ho, viêm họng hiệu quả
2012-09-23 08:08:00
Nhiều người tiết lộ bài thuốc chanh đào ngâm mật ong, đường phèn là "tuyệt chiêu" trị ho, viêm họng.
Rối loạn giấc ngủ
2012-09-22 08:25:00
Giấc ngủ hàng ngày vô cùng quan trọng đối với mọi lứa tuổi nhưng đối người cao tuổi (NCT) cần được quan tâm hơn. Bởi vì khi bị rối loạn giấc ngủ, NCT sẽ gặp nhiều điều bất lợi...
Nữ bác sĩ tận tâm với nghề
2012-09-22 08:17:00
PTO- “Có những trường hợp chúng tôi phải mất hơn 2 năm ròng rã vận động, thuyết phục bằng mọi cách thì mới có thể tạo được niềm tin với người bệnh để họ yên tâm tham gia điều trị.
Bệnh nhi amip ăn não có thể bị nhiễm từ không khí
2012-09-21 19:03:00
Bác sĩ Phan Văn Hiếu, Giám đốc Trung tâm Pháp y TP HCM, khẳng định bé trai mới tử vong do amip ăn não không hề tiếp xúc với sông hồ, do đó ông nhận định bệnh nhân này có thể bị...
Căng thẳng công việc sẽ làm tăng nguy cơ bệnh tim
2012-09-21 13:19:00
Những người phải chịu sức ép trong công việc nhiều khả năng bị đột quỵ cao hơn so với những đồng nghiệp không gặp căng thẳng tới 23%.
Sự thật về nước trái cây và rau củ
2012-09-21 07:42:00
Một số người cho rằng nước rau ép và nước trái cây là tốt, số khác lại nói là xấu. Vậy sự thật về những loại nước này là gì?
Lao động trí óc, nên ăn gì để khỏe?
2012-09-20 14:54:00
Những người lao động trí óc cần có chế độ ăn đặc biệt để duy trì tốt hoạt động của hệ thần kinh, não bộ.
Kiểm tra liên ngành về an toàn vệ sinh thực phẩm các sản phẩm phục...
2012-09-20 07:57:00
PTO_ Thực hiện sự chỉ đạo của UBND tỉnh về tăng cường công tác đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm (ATVSTP) trong dịp Tết Trung thu, Chi cục ATVSTP đã phối hợp với các cơ quan,...
Ho mùa thu: cảnh giác không thừa
2012-09-20 07:35:00
Để trị chứng ho hiệu quả, chúng ta cần phân biệt rõ triệu chứng. Ngoài ra, để phòng ho, bạn cần lưu ý tăng cường bổ sung 1 số loại thực phẩm thích hợp.
