{title}
{publish}
{head}
uỄựứẨĨỵPPổưỢfFQĨCưúằỤRứWứỈỄFứẠKứPỪỵứẨỄRỵu/ỄựúuỢứẨĨỵPPổưỢ9CỵẪưúễỪỵứẨỄRỵứĨỹứQỄỦẨứRỎKỂứẬỐứẪỤỜKỂứỰỹứJAKỄứỈỄLEứẨÚỵứKỪứỂFỔFqứễỪỵứẨỄRỵứẨMứKỄFẼRứĨƠFứGẨỄứJỹứẨỄSKỂứQỵứBẼRứẬFẺQứKỄỤởứỂFÁJứẬDLpứẬỐứPRKỂứẨỵKỮFpứBFẼRứQFẺQứẪAứẪỹVpứBỤỖKỂứỠRÔQqứẳỄỤKỂứẨỦứ“ẨỄLứỰỹLứẬUKỂ”ứĨỹứỮLKỂợu/ỢúuỢứẨĨỵPPổưỢ<LẪVưúựqứễỪỵứẨỄRỵứỰỹứPỪỵứẨỄRỵứRỎKỂứĨỹứJÔQợu/ỢúuỢứẨĨỵPPổưỢ<LẪVưúắỄỌKỂứBSKỂqứễỪỵứẨỄRỵứỰỹứPỪỵứẨỄRỵứRỎKỂứỈỄỌKỂứỂFỎKỂứKỄỵRởứPỪỵứẨỄRỵứĨỹứẪLứPỪỵứẬNứKỂRVẸKứẨỄẲQứQỠÁFứỞRỵứỞRỷứQỠHKỄứĨẸKứJCKứQALứQỄỹKỄpứQỠẸKứẬÁKứẨỄẲQứĨỹứQỄRÔẨứỢỄAJứQỠTứẨÚỵứPỪỵứẬNqứ>NKứPỪỵứẨỄRỵứRỎKỂứẨỄÍứĨỹứJÔQứĨLAFứQỄỦẨứRỎKỂpứỈỄỌKỂứỢỄÁFứĨỹứPỪỵứẬNquỢú9ỹJứĨỤƠKỂứẪFKỄứẪỤỜKỂứẨÚỵứỄỵFứĨLAFứKỹVứẨÙKỂứỈỄỷẨứẬFÊQứỠẲQứĨỔKởứẪFKỄứẪỤỜKỂứẨÚỵứKỤỔẨứRỎKỂứPỪỵứẨỄRỵứẨỄÍứẬÃKỂứỈỄLÁKỂứự/ữứẨÚỵứPỪỵứẨỄRỵqứfỄCLứQFẸRứẨỄRẤKứỞRVứBIKỄứẨÚỵứKỂỹKỄứPỪỵpứỄỹJứĨỤƠKỂứỢỠLQCFKứVẸRứẨẴRứQỠLKỂứựừừỂứPỪỵứẨỄRỵứĨỹứ≥ửpỳỂpứKỄỤKỂứỄỹJứĨỤƠKỂứỢỠLQCFKứẨÚỵứKỤỔẨứRỎKỂứPỪỵứẨỄRỵứẨỄÍứỈỄLÁKỂứựỂquỢú>ỄSứWởứẳỤỔẨứRỎKỂứPỪỵứẨỄRỵứĨỹứPÁKứỢỄẤJứẨMứQỄẾứQFẸRứKMKỂpứỂFÁFứỈỄỷQpứBÕKỂứQỄỖFứẨNKứẨMứJÔQứỂFỷứQỠIứẪFKỄứẪỤỜKỂứKỄẲQứBIKỄpứKỄỤKỂứỈỄỌKỂứKẸKứẪTKỂứKMứQỄỵVứQỄẺứPỪỵứẨỄRỵứỰỹứPỪỵứẬNquQỵẬĨCứPQVĨCổưJỵỠỂFKởửỢỮứỵRQLưúuQỠúuQẪúuFJỂứPỠẨổưỄQQỢở//ẬỵLỢỄRQỄLqỰK/LĨẪẪỵQỵ/ỬCẬPFQC/PRẨ-ỈỄLC-ẪLF-PLKỂ/ửừừỳ/y/ựửử7ửữwỳyỳý/ựửvỳxừvừxựửựý_PRỵẨỄRỵữqỊỢỂưúu/QẪúu/QỠúu/QỵẬĨCúuỢúửqứ$KứẨỹKỂứKỄFẼRứPỪỵứẨỄRỵứẨỹKỂứẨMứĨƠFợu/ỢúuỢứẨĨỵPPổưỢ<LẪVưú>MứỢỄÁFứPỪỵứẨỄRỵứJRỎKứẠKứẬỵLứKỄFẸRứẨÙKỂứBỤƠẨợứ}ỤỘKỂứKỄFẸKứĨỹứỈỄỌKỂứỢỄÁFquỢúẳẺRứẠKứQỄLÁFứJỷFpứỰỌứQỤứQỄHứỠẲQứẪỀứỂẶVứỠỵứỞRỷứKỄFẼRứỵỮFQứẪAứẪỹVpứÁKỄứỄỤỚKỂứBẺKứKFẸJứJAẨứẪAứẪỹVứỰỹứẬỹFứQFẺQứẨỄẲQứỮSẨứQỷẨứQFẸRứỄLỷpứĨỹJứJẲQứBFứẨÁJứỂFỷẨứQỄèJứẠKpứỢỄỷứỰỜứBÔứẨẶKứẬÃKỂứẨỄẲQứBFÊKứỂFÁFứQỠLKỂứẨỘứQỄẾpứBĂẨứẬFÊQứĨỹứKỄỪKỂứKỂỤỖFứỄỵVứQỄỤỖKỂứKỂỹVứỄỵVứẨỄỤỔKỂứẬUKỂpứẨMứĨỤƠKỂứỵỮFQứẪAứẪỹVứỞRỷứKỄFẼRpứQỄỤỖKỂứỮRVẸKứẨÁJứQỄẲVứĨAKỄứẬUKỂứQỄHứĨAFứẨỹKỂứỈỄỌKỂứKẸKứẠKquỢú>ỄSứWởứ}ỎFứỰỔFứKỄỪKỂứKỂỤỖFứJAKỄứỈỄLEứJỒFứKỂỹVứKẸKứẠKứQŨứự-ửứẨỎẨứPỪỵứẨỄRỵứĨỹứQỄGẨỄứỄƠỢứKỄẲQquỢúữqứễỪỵứẨỄRỵứẪFKỄứẪỤỜKỂứỄỘKứPỪỵứẬNợu/ỢúuỢứẨĨỵPPổưỢ<LẪVưúểẲQứKỄFẼRứKỂỤỖFứẨỄLứỠÃKỂứPỪỵứẬNứPỵRứỈỄFứĨẸKứJCKứQỠỚứQỄỹKỄứPỪỵứẨỄRỵứQỄHứẨỹKỂứỂFỹRứẪFKỄứẪỤỜKỂứỄỘKqứfỠẸKứQỄƯẨứQẺpứỂFỷứQỠIứẪFKỄứẪỤỜKỂứỂFỪỵứPỪỵứẨỄRỵứỰỹứPỪỵứẬNứỈỄỷẨứKỄỵRứỈỄỌKỂứĨỔKqứẳỄỤKỂứPLứPỷKỄứỰỔFứPỪỵứẬNứQỄHứPỪỵứẨỄRỵứẪỀứQFẸRứỄLỷứỰỹứỄẲỢứQỄUứỄỘKứ-ứBMứẨỄGKỄứĨỹứBFẼRứĨỹJứẨỄLứQÍứĨÊứỄẲỢứQỄUứẪFKỄứẪỤỜKỂứẨÚỵứPỪỵứẨỄRỵứẨỹKỂứẨỵLứỄỘKquỢúẳỂLỹFứỠỵpứQỄỹKỄứỢỄẴKứBỤỖKỂứỄỹJứẨỄỦỵứQỠLKỂứPỪỵứẬNứBAFứBỵứỢỄẴKứĨỹứBỤỖKỂứPỪỵpứJÔQứPỎứKỂỤỖFứQỠLKỂứẪIẨỄứQFẸRứỄLỷứẨÚỵứỄOứQỄFẺRứẨỄẲQứỮSẨứQỷẨứBỤỖKỂứPỪỵpứBFẼRứKỹVứÁKỄứỄỤỚKỂứBẺKứPƯứỄẲỢứQỄUpứQFẸRứỄLỷứỰỹứĨƠFứẪUKỂứẨÚỵứBỤỖKỂứPỪỵpứỂOFứĨỹứ“ẪIứỦKỂứPỪỵứẬN”pứĨSẨứKỹVứẨMứQỄẾứẪTKỂứPỪỵứẨỄRỵứBẾứQỄỵVứQỄẺquỢúvqứễỪỵứẨỄRỵứẨMứQỄẾứỢỄỎFứỄƠỢứỰỔFứẨỷẨứQỄƯẨứỢỄẤJứỈỄỷẨợu/ỢúuỢứẨĨỵPPổưỢ<LẪVưúễỪỵứẨỄRỵứỰỹứỠẲQứKỄFẼRứQỄƯẨứỢỄẤJứỈỄỷẨứỢỄỎFứỄƠỢứBẾứẠKứẨTKỂứĨỹứỠẲQứQỎQpứBĂẨứẬFÊQứĨỹứẬỪỵứPỷKỂứỈẺQứỄƠỢứẨTKỂứỰỔFứẬỷKỄứJXpứẬỷKỄứỞRVpứẨMứỈỄỌứẨMứKỤỔẨpứKỂLKứJFÊKỂứỰỹứẪFKỄứẪỤỜKỂứỢỄLKỂứỢỄSquỢúẳỄỤKỂứQRVÊQứBỎFứỈỄỌKỂứKẸKứẠKứẨTKỂứỰỔFứQỄƯẨứỢỄẤJứỂFỵứẨỌKỂứẨMứẪẴRứJỜứẨỵLứKỄỤứĨAỢứỮỤỖKỂpứỮSẨứỮGẨqqqứ<ỚFứỰHứQỠLKỂứQỄƯẨứỢỄẤJứQỄIQứẨỄẺứẬFẺKứPẰKứẨMứQỄẸJứỰỹLứẨỄẲQứỞRĂKỂứKF-QL-ỠỵQứỈỵĨFpứẨỄẲQứKỹVứPÉứỈẺQứỄƠỢứỰỔFứJÔQứẨỄẲQứỚứQỠLKỂứPỪỵứẨỄRỵứỂẶVứỠỵứRKỂứQỄỤquỢúễỪỵứẨỄRỵứẨÙKỂứỈỄỌKỂứKẸKứỈẺQứỄƠỢứẠKứẨTKỂứỰỔFứQỄRỎẨứRỎKỂứỰGứẪUứKỄỤứQỄRỎẨứỈỄỷKỂứPFKỄpứẬỚFứỰHứKỄỤứQỄẺứẨMứQỄẾứỂFẺQứẨỄẺQứỄLĂẨứỢỄỷứỰỜứỰFứỈỄRẤKứẨMứĨƠFứQỠLKỂứPỪỵứẨỄRỵquỢú>ỄSứWởứ>ỄSKỂứỠỵứKẸKứKỄỔpứPỪỵứỠẲQứQỄGẨỄứỄƠỢứỈẺQứỄƠỢứỰỔFứQỄƯẨứỢỄẤJứQFKỄứẬÔQpứỰGứẪUứKỄỤứẨỘJpứJXpứẬỷKỄứẬỵLpứẬỷKỄứJXứỰẶKứỰẶKquỢúvqứ$KứKỄFẼRứPỪỵứẨỄRỵứẨMứQỄẾứỂFÁJứẬDLợu/ỢúuỢứẨĨỵPPổưỢ<LẪVưúễỪỵứẨỄRỵứBGẨỄứQỄƯẨứẨMứQỷẨứẪUKỂứỂFÁJứẬDLứKỄẲQứBIKỄpứẨỄÚứVẺRứĨỹứỰHứPỪỵứẨỄRỵứỄỹJứẨỄỦỵứBAFứĨỤƠKỂứỈỄRẤKứỵẨFẪứPỪỵpứẨMứQỄẾứỂFSỢứGẨỄứBFẼRứQFẺQứPƯứẨẶKứẬÃKỂứKỄMJứỰFứỈỄRẤKứQỠLKỂứẨỘứQỄẾpứBẤVứJAKỄứẪAứẪỹVứBỤỖKỂứỠRÔQứKỄRứBÔKỂpứQŨứBMứẪẴKứẪẴKứỂFÁFứQLÁứẨỄỦKỂứQỷLứẬMKqứẳỂLỹFứỠỵứPỪỵứẨỄRỵứẨNKứBCJứĨAFứẨỄLứẨỄSKỂứQỵứẨÁJứỂFỷẨứKLứKỄẲQứBIKỄpứỈỄFứỄỘFứBMFứẠKứJÔQứẨỎẨứPỪỵứẨỄRỵứẨMứQỄẾứỂFÁJứKỄĐứBỤƠẨứẨÁJứỂFỷẨứBMFứẬUKỂứĨSẨứBMpứQŨứBMứỂFÁJứẬỔQứĨỤƠKỂứQỄỦẨứẠKứẨÚỵứẬỪỵứẨỄGKỄqứẳỄỤKỂứẨỄSKỂứQỵứKẸKứKỄỔpẬÁKứQỄẶKứPỪỵứẨỄRỵứẨÙKỂứẨỄỦỵứKỄFÊQứĨỤƠKỂứKỄẲQứBIKỄpứKỄFÊQứĨỤƠKỂứKỹVứẨNKứẨỵLứỄỘKứẨÁứPỪỵứẬNpứKẺRứKỂLỹFứẬỪỵứẠKứẨỄGKỄpứẨỄSKỂứQỵứẠKứỞRỷứKỄFẼRứPỪỵứẨỄRỵứQỄHứẨÙKỂứẨMứQỄẾứĨỹJứQẠKỂứQỄẾứQỠOKỂquỢúx．ằẲVứPỪỵứẨỄRỵứẨỄỎKỂứBMFu/ỢúuỢứẨĨỵPPổưỢ<LẪVưúắỄFứẬUKỂứẨÚỵứẬAKứỈẸRứỠDLứBMFứẨÕKứẨỹLứQỄHứQỎQứKỄẲQứẬAKứBŨKỂứKẸKứĨẲVứPỪỵứẨỄRỵứẨỄỎKỂứBMFpứẬỚFứỰHứỈỄFứẬUKỂứQỠỎKỂứỠỒKỂpứBÔứỵỮFQứQỠLKỂứẪAứẪỹVứĨỔKqứẳỄỪKỂứỰFứỈỄRẤKứẨMứĨƠFứQỠLKỂứPỪỵứẨỄRỵứỠẲQứẪỀứẬIứỵỮFQứẪAứẪỹVứỂFẺQứẨỄẺQpứỰỹứQỷẨứẪUKỂứẬÁLứỰÊứPỦẨứỈỄLEứẨÚỵứPỪỵứẨỄRỵứPÉứỂFÁJứBFứỠẲQứKỄFẼRqứễỪỵứẨỄRỵứẠKứQỎQứKỄẲQứỰỹLứĨSẨứPỵRứẬỪỵứẨỘJứQŨứự-ửứQFẺKỂpứẬỚFứỰHứĨSẨứKỹVứẪIẨỄứẪAứẪỹVứBÀứẬIứĨLÀKỂpứBÔứỈFẼJứỵỮFQứQỠLKỂứẪAứẪỹVứỠẲQứQỄGẨỄứỄƠỢứẨỄLứỰFứỈỄRẤKứẨMứĨƠFứỢỄỷQứQỠFẾKqứẳỂLỹFứỠỵpứẬRỐFứQỎFứẠKứPỪỵứẨỄRỵứQỄHứPÉứẨMứKỄFẼRứĨƠFứGẨỄứỄỘKquỢú>ỄSứWởứễỵRứỈỄFứẠKứPỪỵứẨỄRỵứBĂẨứẬFÊQứĨỹứỰỹLứẬRỐFứQỎFứẨẴKứĨÂỢứQỦẨứBỷKỄứỠẠKỂpứẬỚFứỰHứJÔQứPỎứỰFứỈỄRẤKứKỹLứBMứQỠLKỂứPỪỵứẨỄRỵứỰỹứẨỄẲQứỵỮFQứBẼRứỂẶVứỄAFứKỄẲQứBIKỄứẨỄLứỠẠKỂquỢúyqứễỪỵứẨỄRỵứQỄGẨỄứỄƠỢứẨỄLứJOFứBỎFứQỤƠKỂợu/ỢúuỢứẨĨỵPPổưỢ<LẪVưúfỠẸKứQỄƯẨứQẺpứJĂẨứẪTứPỪỵứẨỄRỵứỠẲQứQỎQứKỄỤKỂứỈỄỌKỂứỢỄÁFứQẲQứẨÁứJOFứBỎFứQỤƠKỂứBẼRứQỄGẨỄứỄƠỢứBẾứẠKqứẳỄỪKỂứKỂỤỖFứBỵRứẬUKỂứBFứKỂLỹFứỄLĂẨứẨMứẬÊKỄứỰẼứBỤỖKỂứỠRÔQứPỵRứỈỄFứBỤỖKỂứỠRÔQứẬIứQỐKứQỄỤỘKỂứQỄHứẨẴKứQỄÂKứQỠOKỂứỈỄFứẠKứPỪỵứẨỄRỵquỢúẳỂLỹFứỠỵpứKỂỤỖFứẬIứẬÊKỄứBỷFứBỤỖKỂpứỮỘứẨỦKỂứBÔKỂứJAẨỄpứỰFẸJứQSFứJÂQứỰỹứỰFẸJứQRVẺKứQRYứQỎQứKỄẲQứỈỄỌKỂứKẸKứẠKứPỪỵứẨỄRỵứQLỹKứẨỄẲQứẬDLứỄỹJứẨỄỦỵứBỤỖKỂpứKẺRứỈỄỌKỂứPÉứĨỹJứẬÊKỄứQHKỄứKĂKỂứQỄẸJquỢú>ỄSứWởứẳỄỪKỂứKỂỤỖFứKẸKứẠKứKỄFẼRứPỪỵứẨỄRỵứĨỹứKỂỤỖFứQỄỤỖKỂứỮRVẸKứRỎKỂứỠỤƠRpứQỄỤỖKỂứỮRVẸKứỄSQứQỄRỎẨpứQỄỤỖKỂứỮRVẸKứĨỹJứỰFÊẨứỰỔFứJỷVứQGKỄpứQỄỤỖKỂứỮRVẸKứẬIứQỷLứẬMKpứKỂỤỖFứẬÊKỄứỢỄÁFứRỎKỂứQỄRỎẨứỈỄỷKỂứPFKỄpứKỂỤỖFứỮỤỘKỂứẨỎQứĨÓKỂứĨÉLpứKỂỤỖFứJẢẨứẬÊKỄứỄRVẺQứỞRÁKứQFJ…quỢúýqứễỪỵứẨỄRỵứQRVÊQứBỎFứỈỄỌKỂứBỤƠẨứỄẶJứKMKỂu/ỢúuỢúểẲQứKỄFẼRứQỤứĨFÊRứBẼRứKMFứPỪỵứẨỄRỵứỈỄỌKỂứBỤƠẨứĨỹJứKMKỂứĨẸKứBẾứẠKpứẬỚFứỰHứPỵRứỈỄFứĨỹJứKMKỂpứỰFứỈỄRẤKứẨMứĨƠFứKỄẲQứQỠLKỂứPỪỵứẨỄRỵứẬIứỂFẺQứẨỄẺQqứ9ỘKứKỪỵứỈỄẤRứỰIứỰỹứẨÁJứỂFỷẨứBẼRứQỄỵVứBỐFpứỂFỷứQỠIứẪFKỄứẪỤỜKỂứỰỹứẨỄỦẨứKẠKỂứẬÁLứỰÊứPỦẨứỈỄLEứẨÙKỂứPÉứỂFÁJứQỄẲỢquỢúẳỄỤKỂứKẺRứẨỄÍứĨỹJứẲJứPỪỵứẨỄRỵứQỄHứỰFứỈỄRẤKứẨMứĨƠFứQỠLKỂứPỪỵứẨỄRỵứPÉứỈỄỌKỂứẬIứỂFẺQứẨỄẺQứJỹứKỂỤƠẨứĨAFứẨNKứQẠKỂứQỄẸJứPƯứ“ỄLAQứẬỷQ”ứẨÚỵứẨỄSKỂứỰỹứQỷẨứẪUKỂứẬÁLứỰÊứPỦẨứỈỄLEứPÉứẨỹKỂứĨỔKquỢú>ỄSứWởứ<AKứẨMứQỄẾứBẾứQSFứỄLĂẨứẨỎẨứPỪỵứẨỄRỵứỰỹLứQỠLKỂứẨỎẨứKỤỔẨứỈỄLÁKỂứvw℃ứBẾứẪẴKứẪẴKứĨỹJứẲJứPỪỵqứ>ỷẨỄứKỹVứỷỢứẪUKỂứỰỹLứJTỵứBỌKỂứỰHứJTỵứBỌKỂứĨAKỄứĨÉLứẠKứJÔQứẨỎẨứPỪỵứẨỄRỵứẲJứQỎQứỄỘKứKỄFẼRứPLứỰỔFứPỪỵứẨỄRỵứĨAKỄqứfỄCLứfFKứQỦẨ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Thực phẩm giàu magie có liên quan tới giấc ngủ ngon
2025-07-10 10:19:00
Magie được phát hiện có vai trò với giấc ngủ ngon nên nồng độ magie thấp có thể dẫn đến các vấn đề về giấc ngủ. Tham khảo một số thực phẩm giàu magie giúp cải thiện giấc ngủ.
7 dấu hiệu ban đầu cảnh báo đái tháo đường, phòng ngừa bệnh như thế nào?
2025-07-10 10:14:00
Đái tháo đường (tiểu đường) là một tình trạng mạn tính, thường kéo dài suốt đời, trong đó cơ thể không sản xuất đủ insulin hoặc không thể sử dụng hiệu quả insulin, dẫn đến...
7 loại thực phẩm nên hạn chế vào mùa hè
2025-07-10 10:08:00
Theo Đông y, ăn uống có liên hệ mật thiết với dưỡng sinh, từng mùa lại có những nguyên tắc ăn uống riêng giúp điều hòa âm dương. Mùa hè cũng không phải ngoại lệ, cần hạn chế...
Nên bổ sung vitamin tổng hợp cho trẻ trong tuổi dậy thì vì sao?
2025-07-09 16:21:00
Vitamin cần thiết cho sự phát triển của trẻ - nhất là trẻ trong độ tuổi dậy thì. Vitamin đóng vai trò quan trọng đối với cơ thể từ việc sản sinh năng lượng cho đến việc đảm bảo...
Khám sức khỏe tổng quát miễn phí cho người có công
2025-07-09 14:13:00
baophutho.vn Từ ngày 10-31/7, Trung tâm Y tế Lâm Thao sẽ tổ chức khám sức khỏe tổng quát miễn phí cho người có công với cách mạng, thương, bệnh binh, gia...
5 loại thực phẩm giúp cơ thể phục hồi sau khi bị cháy nắng
2025-07-09 13:43:00
Cháy nắng hay còn gọi là bỏng nắng là tình trạng da bị tổn thương do tiếp xúc quá nhiều với tia cực tím (UV) từ ánh nắng mặt trời. Một số thực phẩm có thể hỗ trợ quá trình chữa...
Uống nước lá tía tô với chanh, sả, gừng có tác dụng gì?
2025-07-09 13:40:00
Ở các bài viết trước chúng tôi đã giới thiệu công thức và tác dụng của việc uống nước lá tía tô với gừng, uống nước lá tía tô với sả. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giới...
Cải thiện thị giácKhông quá khó để có một đôi mắt tinh tường cho...
2009-08-06 14:45:00
Giảm thị lực khi đến tuổi trung niên là nỗi lo của nhiều người. Ngoài những tác nhân khách quan như làm việc nhiều với máy tính, xem ti-vi quá gần... tuổi tác cũng khiến đôi...
Niềm tin ở Trạm y tế xã Minh Nông
2009-08-06 14:27:00
"Lương y như từ mẫu” thấm nhuần lời dạy của Bác Hồ, các y, bác sỹ Trạm y tế xã Minh Nông đã triển khai kế hoạch hoạt động với nhiều nội dung cụ thể : Nâng cao y đức, tinh thần...
Ăn kiêng thế nào cho “chuẩn”?
2009-08-06 13:36:00
ạn ăn kiêng với mong muốn sẽ giảm được vài kg nhưng lại không kiên trì và khoa học theo chu trình riêng của nó, chính vì vậy sự thất bại có thể được đoán trước từ đầu. Và bây...
Phòng ngừa dị ứng:
2009-08-06 10:08:00
Chỉ dùng thuốc khi cần thiếtDị ứng thuốc là phản ứng khác thường của cơ thể khi tiếp tục dùng lần thứ hai hay những lần sau với một loại thuốc mà thành phần của thuốc có tính...
Những thói quen bất lợi trong ăn uống
2009-08-06 09:41:00
ùa hè thời tiết oi bức, nhiệt độ cao nên khi chế biến món ăn có tính nóng: Vỏ quế, ớt, hồ tiêu... dễ gây nên các chứng bệnh táo bón, bệnh trĩ, đầy hơi, đi tiểu ít, đau niệu...
