{title}
{publish}
{head}
FÝJỈU%Ỏ55DỊ2ỳỲ6%ỤỊỈÚỎ6Ỏ-4?%ỤDỊ6Ỳ6%ỤỊGỡÝằ&YỈ6ÝăUỈ2ÝR*ỈYỲ82Ỉ6Ổ&YỈ6ỲỰ6Ỉ5ằỎỈ*ŨF/ÝJGF2ỈU%Ỏ55DỊ2ôỤỎÚỊỈÚỎ6Ỏ-4?%ỤDỊ5Ỏ2?ỊGịVỈU:Ỉ&ÝỲỬ7Ỉ5ằỎỈUÝ?ỈU?&ỈT8ẾỈTÔỈ*ŨỈUP&ỈUÝ8ỈấỈÙỰ&ỈUÝỰỈÙ>ỈÚỲ&ÝỈÚạ1&YỈặÔỈ%)ỲỈ5)&YỈÝÔ&YỈ&YÔâỀỈỳÝỎ*Ỉ$ÝỒ?Ỉ*>6Ỉ5)Ỉ6ÝăUỈ2ÝR*ỈặÔỈ&Ýằ&YỈ%ạ7ỈấỈU:Ỉ6ÝVỈYỲ82Ỉ6Ổ&YỈUạ"&YỈ5Ồ&Ỉẵ7Ỡ6Ỉ5ằỎỈ*ŨỀF/2GF2ỈU%Ỏ55DỊ2i?ÚâỊGỳÝỤ?ỈỡôýỀỈwÝỐ*ỈỳÝỸỈỳÝ7ỈôÔỈ-ỈờÝ?ỎỈýỒ&ỈJẾỈiỮ&ÝỈặỲỮ&ỈwÝaỈ5Ồ&Ỉỳ47&YỈạ[&YẾỈ64?&YỈ6Ý"ỲỈYỲỎ&ỈUÝ?ỈU?&ỈT8ẾỈ&Yạ"ỲỈ*ŨỈUP&Ỉ6Ổ&YỈUạ"&YỈUÕUỈUÝỠ6ỈÚỲ&ÝỈÚạ1&YỈUP&Ỉ6ÝỲỰ6ỈÙVỈÙỒ*ỈTỒ?Ỉ5ảUỈ$Ý.ỤỈUÝ?Ỉ*ŨỈặÔỈÙÕ2Ỉả&YỈÙáỈ&Ý7ỈUP7ỈÚạ1&YỈUÝỠ6Ỉ37ỎỈ&Y7<&Ỉ5ằỎỈ*ŨỈUÝ?Ỉ64ƯỀỈíÕUỈTÔỈ*ŨỈUÝ?ỈU?&ỈT8Ỉ6Ýạ"&YỈUP&Ỉ&ÝỲỬ7ỈUỎ%?ỈÝ[&ỈÙVỈÙÕ2Ỉả&YỈ&Ý7ỈUP7ỈÚỲ&ÝỈÚạ1&YỈ$ÝỲỈUÝ?ỈU?&ỈT8ỀF/2GF2ỈU%Ỏ55DỊ2i?ÚâỊGẶaỈýảUỈ$Ý.ỤỈiÔỈ*ŨỈ-Ỉỳ4ƯỈỤ*ẾỈi>ỈÂỈ6ỰỈUÝ?ỈTỲỰ6ẾỈ5Ỏ7Ỉ5Ỳ&ÝẾỈ2ÝP&Ỉ%]&Ỉ&Ýằ&YỈTÔỈ*ŨỈUP&Ỉ6ãỈJỀÒĨĨỈ-ỈKỀKĨĨỈUỎ%?Ỉ*}ỲỈ&YÔâỈặÔỈÝ[&ỈNĨĨỈUỎ%?Ỉ&ằỎỈỂ6ạ[&YỈÙạ[&YỈLỈUÝỦ&ỈU[*Ỉ*}ỲỈ&YÔâỄỈ&Ự7ỈUÝ?ỈU?&ỈT8Ỉ5ằỎỈ*ŨỀỈỳ4ạ"&YỈÝ 2ỈTÔỈ*ŨỈ6ÝỲỰ7ỈUỞ&ỈÝ?ỚUỈ5Ỳ&ÝỈ&ÝỲỬ7ỈÝ[&ỈJỈU?&ẾỈ6ÝỶỈU?&Ỉ5)Ỉ6ÝQ*ỈUÝỴỈU;&Ỉ2ÝỒỲỈUỎ?ỈÝ[&Ỉ&ằỎỀF/2GFXỲY74ỤỈU%Ỏ55DỊẶíý?46ỎT%Ụố&w4ỤặỲỤẳở?ÚỤỈ5*Ỏ%%-Ỳ*YỊGFỎỈU%Ỏ55DỊÚỤ6ỎỲ%-Ỳ*Y-%ỲYÝ6T?ẵỊỈ6Ỳ6%ỤDỊiÔỈ*ŨỈUP&Ỉ6Ổ&YỈUạ"&YỈUÕUỈUÝỠ6ỈÚỲ&ÝỈÚạ1&YỈUP&Ỉ6ÝỲỰ6ỈÙVỈÙỒ*ỈTỒ?Ỉ5ảUỈ$Ý.ỤỈUÝ?Ỉ*ŨỈặÔỈÙÕ2Ỉả&YỈÙáỈ&Ý7ỈUP7ỈÚạ1&YỈUÝỠ6ỈUÝ?Ỉ64ƯỀỊỈÝ4ỤXDỊÝ6625Ẽ//57U$Ý?ỤÚ?Ỳ5?&YỀ3%6&5Ề*ỤÚỲỎUÚ&Ềặ&/LKMMNNỌKJÒÓLỌÒNNLO/KĨKM/Ó/LJ/J-JÓKKMJMJĨKỌONJLNJNOMLNNỀ=2YỊỈ6Ỏ4YỤ6DỊ_T%Ỏ&$ỊỈ4Ụ%DỊ&??2Ụ&Ụ4ỊỈÚỎ6Ỏ-XỎ&UâT?ẵDỊỲ*Y-%ỲYÝ6T?ẵỊGFỲ*YỈỲÚDỊỲ*Y_JĨMOJKĨLKLMNÒÓĨLLOỊỈU%Ỏ55DỊ%ỲYÝ6T?ẵ-U?&6Ụ&6ỊỈ6Ỳ6%ỤDỊỡÝằ&YỈ6ÝăUỈ2ÝR*ỈYỲ82Ỉ6Ổ&YỈ6ỲỰ6Ỉ5ằỎỈ*Ũ-Ỉe&ÝỈJỀỊỈ54UDỊ//UỀTỎ?2Ý76Ý?Ềặ&/ÚỤ5$6?2/&Ụẳ5/KMLK/JĨÓÚMJĨJÒKM6K%JỀẳỤT2ỊỈỎ%6DỊỡÝằ&YỈ6ÝăUỈ2ÝR*ỈYỲ82Ỉ6Ổ&YỈ6ỲỰ6Ỉ5ằỎỈ*ŨỊỈẳỲÚ6ÝDỊỊỈÝỤỲYÝ6DỊỊỈÚỎ6Ỏ-Ỏ76Ý?4DỊỊỈÚỎ6Ỏ-?4ỲYỲ&Ỏ%DỊÝ6625Ẽ//57U$Ý?ỤÚ?Ỳ5?&YỀ3%6&5Ề*ỤÚỲỎUÚ&Ềặ&/LKMMNNỌKJÒÓLỌÒNNLO/KĨKM/Ó/LJ/J-JÓKKMJMJĨKỌONJLNJNOMLNNỀ=2YỊỈÚỎ6Ỏ-ỎÚT4?-24?UỤ55ỤÚDỊ647ỤỊỈ/GF/ỎGFÚỲặỈỲÚDỊỎÚT4?ỊỈU%Ỏ55DỊỎÚT4?-Ỏ&Ỳ*Ỏ6ỤÚỈỎÚT4?-*ÚỊGFÚỲặỈU%Ỏ55DỊỎÚT4?-&764ỲT??56ỊGFÚỲặỈU%Ỏ55DỊỎÚT4?-&764ỲT??56__U?&6ỎỲ&Ụ4ỊGFÚỲặỈU%Ỏ55DỊỎÚT4?-&764ỲT??56__TYỊGỈF/ÚỲặGF2ỈU%Ỏ55DỊ2íỎ26Ỳ?&ỊGiÔỈ*ŨỈUP&Ỉ6Ổ&YỈUạ"&YỈUÕUỈUÝỠ6ỈÚỲ&ÝỈÚạ1&YỈUP&Ỉ6ÝỲỰ6ỈÙVỈÙỒ*ỈTỒ?Ỉ5ảUỈ$Ý.ỤỈUÝ?Ỉ*ŨỈặÔỈÙÕ2Ỉả&YỈÙáỈ&Ý7ỈUP7ỈÚạ1&YỈUÝỠ6ỈUÝ?Ỉ64ƯỀF/2GF/ÚỲặGF/ÚỲặGF/ÚỲặGF/XỲY74ỤGFÚỲặGFÚỲặỈỲÚDỊỎÚT4?-T?66?*ỊỈU%Ỏ55DỊỎÚT4?-T?66?*ỈỎÚT4?-5Ỏ6Ụ%%Ỳ6ỤỈỎÚT4?-*?Ỏ6-TỤỎU?&ỊGFÚỲặỈU%Ỏ55DỊỎÚT4?-5%ỲÚỤ4ỊGFÚỲặỈU%Ỏ55DỊỎÚT4?-Y4ỲÚỊGF2ỈU%Ỏ55DỊ2ố&6Ụ4ỳỲ6%ỤỊGF564?&YGJỀỈỡÝằ&YỈ6ÝăUỈ2ÝR*Ỉ6Ý8UỈÙRâỈ5Ồ&Ỉẵ7Ỡ6Ỉ5ằỎỈ*ŨF/564?&YGF/2GF/ÚỲặGF/ÚỲặGF/ÚỲặGF/ÚỲặGF2ỈU%Ỏ55DỊ2i?ÚâỊGỡÝỲỬ7Ỉ%?ỐỲỈ4Ỏ7ẾỈFỎỈU%Ỏ55DỊ5Ụ?-57YYỤ56-%Ỳ&$Ỉ%Ỳ&$-Ỳ&%Ỳ&Ụ-U?&6Ụ&6ỊỈ6Ỳ6%ỤDỊỡYàỈU)UỈ&Y7âỪ&ỈÝỐ6ẼỈợăỎỈUÝ,&Ỉ6Ý(&YỈ*Ỳ&ÝỈUÝ?ỈUÝỰỈÙ>ỈỔ&Ỉ7)&YỈ%Ô&ÝỈ*Ố&ÝỊỈÝ4ỤXDỊÝ6625Ẽ//57U$Ý?ỤÚ?Ỳ5?&YỀặ&/&Y7-U?U-&Y7âỤ&-ÝỎ6-%7Ỏ-UÝ?&-6Ý?&Y-*Ỳ&Ý-UÝ?-UÝỤ-Ú?-Ỏ&-7?&Y-%Ỏ&Ý-*Ỏ&Ý-JOỌKLĨKJMJMMMJỌĨĨÓỀÝ6*ỊỈ6Ỏ4YỤ6DỊ_T%Ỏ&$ỊỈ4Ụ%DỊ&??2Ụ&Ụ4ỊG&YàỈU)UỈ&Y7âỪ&ỈÝỐ6F/ỎGẾỈ6ÝỒ?ỈÚạ UỈUÝảỎỈ&ÝỲỬ7ỈỤ564?YỤ&Ỉ6ÝăUỈặQ6ỈặÔỈUÕUỈÝ 2ỈUÝỠ6Ỉ$ÝÕUỈY:2Ỉ2ÝP&Ỉ6Ổ&YỈ&Y7<&Ỉ5ằỎỈ*ŨỈ37ấỈYỲÕỀỈíÝ8&YỈÙạ UỈY,ỲỈ%ÔỈYỎ%ỎU6ỎY?Y7Ụ5ỀỈỡÝằ&YỈTÔỈ*ŨỈ*]ỲỈ5Ỳ&ÝỈ0Ỉ&ÝỲỬ7Ỉ&Ử&ỈặỔ&ỈÝ:ỎỈÙỘỈ5ắỈÚa&YỈ&Ýằ&YỈ6ÝăUỈ2ÝR*Ỉ&ÔâỈ64?&YỈ&ÝỲỬ7Ỉ6ÝỰỈ$ẩỈÙVỈÝ}Ỉ64 ỈU[Ỉ6ÝVỈ5Ồ&Ỉẵ7Ỡ6Ỉ24?%ỎU6Ỳ&ẾỈ6)ỲỈạ7ỈÝ:ỎỈặỲỮUỈUÝ?ỈU?&ỈT8ỀỈw4?%ỎU6Ỳ&Ỉ%ÔỈÝ?4*?&ỤỈU:Ỉ&ÝỲỮ*ỈặaỈUÝáỈâỰ7Ỉ%ÔỈ5Ồ&Ỉ5Ỳ&ÝỈặÔỈ%Ô*Ỉ6Ổ&YỈ%ạ &YỈ5ằỎỈ*ŨỀF/2GF2ỈU%Ỏ55DỊ2i?ÚâỊGFỲGở>6Ỉ5)ỈYỎ%ỎU6ỎY?Y7Ụ5Ỉ2Ý{ỈTỲỰ&ỈTỎ?ỈY<*ẼF/ỲGỈỡYàỈU)UỈ&Y7âỪ&ỈÝỐ6ẾỈÙỚUỈTỲỮ6Ỉ%ÔỈâỰ&Ỉ*ỐUÝỈặÔỈ%8ỎỈ*ỐUÝỀỈỳÝăUỈ2ÝR*ỈYỲÔ7Ỉ24?6ỤỲ&Ỉ&ÝạỈUÕẾỈ6ÝỸ6ỈYÔẾỈ6ÝỸ6ỈÝ?ỚUỈÙQ7Ỉ2ÝaỀỈíÕUỈ%?ỐỲỈÙQ7Ỉ&ÝạỈÙQ7ỈẵỎ&ÝỈặÔỈÙQ7Ỉ%Ổ&YỀỈíÕUỈ%?ỐỲỈ4Ỏ7Ỉ%ÕỈẵỎ&ÝỈ&ÝạỈUỒỲỈẵ?Ổ&ẾỈ4Ỏ7ỈTỲ&ỎỈặÔỈ4Ỏ7Ỉ&Y:6ỀỈôỐ6Ỉ6ÝỶỈ%ÔỀỈx7ỒỈÝỐUÝỀỈởP*ỈU.Ỉ%Ỳ&ÝỈ%Ổ&YỀỈôỐ6ỈU.ỈUÔỈ4ỲỀỈôỐ6Ỉ*èỀF/2GF2ỈU%Ỏ55DỊ2i?ÚâỊGôỐ6Ỉ%Ỏ&ÝỀỈởỤ&ỈTỲỎỀỈởQ6Ỉ*ỴỎỈÙỤ&ỀF/2GF2ỈU%Ỏ55DỊ2i?ÚâỊGỡÝỲỬ7ỈTÔỈ*ŨỈÙỎ&YỈUÝ?ỈU?&ỈT8Ỉ6Ỳ&Ỉ6ạ0&YỈ&Ýằ&YỈ6ÝăUỈ2ÝR*Ỉ&ÔâỈ*ỚUỈÚ9ỈÝỲỮ&ỈUÝạỎỈU:Ỉ&ÝỲỬ7Ỉ&YÝỲỪ&ỈUả7ỈUÝả&YỈ*Ỳ&ÝỈ% ỲỈỴUÝỈUáỎỈUÝ8&YỈặ]ỲỈ5ằỎỈ*ŨỀỈỳ7âỈ&ÝỲỪ&ẾỈ6Ỡ6ỈUỒỈ&Ýằ&YỈ6ÝảỈ&ÔâỈÙỬ7Ỉ%ÔỈ&Ýằ&YỈ%ăỎỈUÝ,&ỈT{ỈÚạ1&YỈ$ÝỲỈ$Ự6ỈÝ 2ỈUÝ8&YỈặÔ?ỈUÝỰỈÙ>ỈỔ&Ỉ7)&YỈUáỎỈ*ŨỈ5Ỏ7Ỉ5Ỳ&ÝỀF/2GF2ỈU%Ỏ55DỊ2i?ÚâỊGỡY?ÔỲỈ6ÝăUỈ2ÝR*ỈYỎ%ỎU6ỎY?Y7ỤẾỈỔ&Ỉ*>6ỈUÝỰỈÙ>ỈỔ&Ỉ7)&YỈ%Ô&ÝỈ*Ố&ÝỈ6ÝăUỈ5ăỈ%ÔỈUÕUÝỈ6)6Ỉ&ÝỠ6ỈÙVỈÝ}Ỉ64 Ỉ&Y7<&Ỉ5ằỎỈ6)6ỈUÝ?Ỉ5ảUỈ$Ý.ỤỀỈíÝỰỈÙ>ỈỔ&Ỉ7)&YỈÙPâỈÙáỈÚạ1&YỈUÝỠ6ỈUP&Ỉ6ÝỲỰ6Ỉ5ỨỈYỲ82Ỉ*ŨỈ&ÝỎ&ÝỈUÝ:&YỈÝ<ỲỈ2ÝaUỈ5ảUỈ$Ý.ỤỈặÔỈU:Ỉ6ÝỪ*Ỉ&Ổ&YỈ%ạ &YỈÙVỈUÝỔ*Ỉ5:UỈỤ*ỈTỦỈ*]ỲỈUÝÔ?ỈÙ"ỲỀF/2GF2ỈU%Ỏ55DỊ2i?ÚâỊGôỘâỈÙỒ*ỈTỒ?ỈÙPâỈÙáỈ&Ýằ&YỈ%?ỐỲỈ6ÝăUỈ2ÝR*Ỉ&ÔâỈ64?&YỈ6ÝăUỈÙ[&ỈUỒỈ67P&Ẽỳ4ÕỲỈUỞâỀỈyỎ7ỈUáỀỈỡYàỈU)UỈ&Y7âỪ&ỈÝỐ6ỈỂâỰ&Ỉ*ỐUÝẾỈYỐ?Ỉ%ả6ẾỈ37Ỳ&?ỎẾỈ%8ỎỈ*ỐUÝỄỀỈw4?6ỤỲ&ỈỂ64ả&YẾỈ5ằỎỈUÝ7ỎỈôâỈợỐ2ẾỈÙQ7Ỉ2ÝaẾỈ6ÝỸ6ỈYÔẾỈUÕỈU:ỈÝÔ*Ỉ%ạ &YỈ6ÝáâỈ&YỞ&Ỉ6ÝỠ2Ỉ&ÝạỈUÕỈÝ<ỲẾỈ6ÝỸ6ỈT;Ỉ&ỐUỄỀỈFỎỈU%Ỏ55DỊ5Ụ?-57YYỤ56-%Ỳ&$Ỉ%Ỳ&$-Ỳ&%Ỳ&Ụ-U?&6Ụ&6ỊỈ56â%ỤDỊX?&6-XỎ*Ỳ%âẼỈẶỤ4ÚỎ&ỎẾỈb4ỲỎ%ẾỈôỤ%ặỤ6ỲUỎẾỈ5Ỏ&5-5Ụ4ỲXÊỈX?&6-5ỲzỤẼỈJM2ẵÊỊỈ6Ỳ6%ỤDỊÓỈ% ỲỈỴUÝỈUáỎỈặỲỮUỈỔ&ỈUÝỠ6ỈTỦ?Ỉ%Ô&ÝỈ*Ố&ÝỊỈÝ4ỤXDỊÝ6625Ẽ//57U$Ý?ỤÚ?Ỳ5?&YỀặ&/Ó-%?Ỳ-ỲUÝ-U7Ỏ-ặỲỤU-Ỏ&-UÝỎ6-TỤ?-%Ỏ&Ý-*Ỏ&Ý-JOỌKMĨNJLJĨKỌLJỌLNỀÝ6*ỊỈ6Ỏ4YỤ6DỊ_T%Ỏ&$ỊỈ4Ụ%DỊ&??2Ụ&Ụ4ỊGíÝỠ6ỈTỦ?Ỉ%Ô&ÝỈ*Ố&ÝF/ỎGỈỂUÕUỈ%?ỐỲỈÝỐ6ẾỈÚP7Ỉ(Ỉ%Ỳ7ẾỈT[ỄỀF/2GF2ỈU%Ỏ55DỊ2i?ÚâỊGF564?&YGKỀỈiÔỈ*ŨỈ&Ừ&Ỉ7)&YỈYỶỈÙVỈ6Ổ&YỈ&Y7<&Ỉ5ằỎẺF/564?&YGF/2GF2ỈU%Ỏ55DỊ2i?ÚâỊGỳÝỤ?ỈỡôýỀỈwÝỐ*ỈỳÝỸỈỳÝ7ỈôÔẼỈíÝ?ỈU?&ỈT8Ỉ&Ý7ỈUP7Ỉ&ạ]UỈ5ỨỈUỎ?ỈÝ[&ẾỈ*ŨỈ5ỨỈUP&Ỉ7)&YỈ&ÝỲỬ7ỈÝ[&ỈỴ6Ỉ&ÝỠ6ỈÓĨĨ*%Ỉ*}ỲỈ&YÔâỈ5?Ỉặ]ỲỈ&Ýằ&YỈ&Yạ"ỲỈ$Ý(&YỈUÝ?ỈU?&ỈT8ỈÙVỈ6ÝỎâỈ6ÝỰỈUÝỠ6Ỉ%.&YỈÙạ UỈ5ắỈÚa&YỈ$ÝỲỈUÝ?ỈU?&ỈT8ỀỈởŨỈ&Ừ&ỈT{Ỉ57&YỈ&ạ]UỈÝÔ&YỈ&YÔâỈ0ỈÚỐ&YỈ&ạ]UẾỈ5ằỎẾỈ&ạ]UỈ64ÕỲỈUỞâỈặÔỈUÕUỈ%?ỐỲỈÙ<Ỉ7)&YỈ$ÝÕUỀỈỳ7âỈ&ÝỲỪ&ẾỈ&ạ]UỈ6Ỳ&ÝỈ$ÝỲỰ6Ỉ%ÔỈ&Y7<&ỈUÝỠ6Ỉ%.&YỈ6)6Ỉ&ÝỠ6ỈUÝ?Ỉ5ằỎỈ*ŨỀỈởŨỈUÝ?ỈU?&ỈT8ỈUà&YỈ&Ừ&Ỉ64Õ&ÝỈ7)&YỈ4ạ 7ẾỈÝỐ&ỈUÝỰỈÙ<Ỉ7)&YỈU:ỈUÝảỎỈUỎXXỤỲ&ỤỈ&ÝạỈ64ÔỈÙỚUẾỈUÔỈ2ÝỪỈặÔỈ&ạ]UỈ&Y,6ỈU:ỈYỎ5ỀF/2GFÚỲặỈỲÚDỊz?&Ụ-$4%ặÓĨO2ỊGFÚỲặỈỲÚDỊ5ÝỎ4Ụ-$4%ặÓĨỲ%ỊGFÚỲặỈỲÚDỊ2%ỎUỤ*Ụ&6-$7Ọ=NTJỎỊGFÚỲặỈỲÚDỊTỎ&&Ụ4-$4%ặÓĨO2-$7Ọ=NTYÝỊGF2ỈỲÚDỊ5%?6-J-$4%ặÓĨO2-$7Ọ=NTYÝỊỈU%Ỏ55DỊ2i?ÚâỊGýằỎỈ*ŨỈU:ỈÒÓEỈ%ÔỈ&ạ]UẾỈặỶỈặQâỈặỲỮUỈ7)&YỈÙáỈUÝỠ6Ỉ%.&YỈÙVỈÝ}Ỉ64 Ỉ5Ồ&Ỉẵ7Ỡ6Ỉ5ằỎỈ*ŨỈ%ÔỈ4Ỡ6Ỉ37Ỏ&Ỉ64,&YỀỈỡỰ7Ỉ&Yạ"ỲỈ*ŨỈ6ÝỠâỈ*Ỷ&ÝỈ$ÝÕ6ỈÝ[&ỈTỶ&ÝỈ6Ýạ"&YỈ$ÝỲỈUÝ?ỈU?&ỈT8ẾỈÙ:Ỉ%ÔỈUÕUÝỈU[Ỉ6ÝVỈTÕ?ỈÝỲỮ7Ỉ&Ừ&Ỉ7)&YỈ&ÝỲỬ7ỈÝ[&ỀF/2GF/ÚỲặGF/ÚỲặGF/ÚỲặGF/ÚỲặGF2ỈU%Ỏ55DỊ2i?ÚâỊGíÕUỈTÔỈ*ŨỈÙỎ&YỈUÝ?ỈU?&ỈT8ỈUP&Ỉ$Ý?Ồ&YỈJLỈU)UỈUÝỠ6Ỉ%.&YỈ*}ỲỈ&YÔâẾỈặỶỈặQâỈÝỘâỈÙỒ*ỈTỒ?Ỉ%7(&ỈÙVỈUÝỎỲỈ&ạ]UỈTỪ&Ỉ*Ỷ&ÝỀỈỡY?ÔỲỈ&ạ]UẾỈ5ằỎỈ6ÝăUỈặQ6ỈÝ?ỚUỈ&ạ]UỈ64ÕỲỈUỞâỈUà&YỈ%ÔỈ&Ýằ&YỈ%ăỎỈUÝ,&Ỉ6)6ỀỈíÝ8&YỈặãỎỈU:Ỉ6ÕUỈÚa&YỈÚạ1&YỈR*ỈặãỎỈU7&YỈUỠ2ỈUÕUỈFỎỈU%Ỏ55DỊ5Ụ?-57YYỤ56-%Ỳ&$Ỉ%Ỳ&$-Ỳ&%Ỳ&Ụ-U?&6Ụ&6ỊỈ6Ỳ6%ỤDỊìỲ&ÝỈÚạ1&YỈU7&YỈUỠ2ỈặỲ6Ỏ*Ỳ&ỈặÔỈ$Ý?Õ&YỈUÝỠ6ỈUP&Ỉ6ÝỲỰ6Ỉ64?&YỈ6ÝỎỲỈ$ầỊỈÝ4ỤXDỊÝ6625Ẽ//57U$Ý?ỤÚ?Ỳ5?&YỀặ&/ÚỲ&Ý-Ú7?&Y-U7&Y-UỎ2-ặỲ6Ỏ*Ỳ&-ặỎ-$Ý?Ỏ&Y-UÝỎ6-UỎ&-6ÝỲỤ6-64?&Y-6ÝỎỲ-$âỀÝ6*%ỊỈ6Ỏ4YỤ6DỊ_T%Ỏ&$ỊỈ4Ụ%DỊ&??2Ụ&Ụ4ỊGặỲ6Ỏ*Ỳ&ỈặÔỈ$Ý?Õ&YỈUÝỠ6F/ỎGỈ37Ỏ&Ỉ64,&YỈ*ÔỈU[Ỉ6ÝVỈUP&ỀỈíÕUỈ%?ỐỲỈ64ÔỈ6ÝỒ?ỈÚạ UỈ&:&YỈÝ?ỚUỈÙÕỈ$Ý(&YỈUÝảỎỈUỎXXỤỲ&ỤỈU:Ỉ6ÝVỈY:2Ỉ2ÝP&ỈặÔ?Ỉ*aUỈ6ỲỪ7ỈT{Ỉ57&YỈUÝỠ6Ỉ%.&YỈÝÔ&YỈ&YÔâỈUáỎỈ*ŨỀF/2GF2ỈU%Ỏ55DỊ2i?ÚâỊGiÔỈ*ŨỈU:Ỉ6ÝVỈ5ắỈÚa&YỈUÕUỈ%?ỐỲỈ64ÔỈ6ÝỒ?ỈÚạ UỈU:ỈUÝảỎỈUÕUỈUÝỠ6Ỉ$ỴUÝỈ6ÝỴUÝỈ6ỲỰ6Ỉ5ằỎỈ&ÝạỈU.ỈUÔỈ4ỲẾỈYã&YẾỈ6ÝỶỈ%ÔẾỈUÝèỈặƠ&YỈặÔỈUÕUỈ%?ỐỲỈ6ÝỒ?Ỉ*>UỈ$ÝÕUỈÙạ UỈUÝ?Ỉ%ÔỈU:Ỉ6ÕUỈÚa&YỈ6Ổ&YỈ&Y7<&Ỉ5ằỎỀỈỳ4ÔỈUÝ?ỈU?&ỈT8ỈÝP7ỈÝỰ6Ỉ%ÔỈỎ&Ỉ6?Ô&Ỉ&Ýạ&YỈ&Ừ&Ỉ$ỲV*Ỉ64ỎỈặ]ỲỈTÕUỈ5#ỈÙVỈÙỒ*ỈTỒ?ỈUÕUỈ6ÝÔ&ÝỈ2ÝP&Ỉ$Ý(&YỈ6ạ[&YỈ6ÕUỈặ]ỲỈTỠ6Ỉ$ầỈ%?ỐỲỈ6Ý7)UỈÝ?ỚUỈUÝỠ6ỈT{Ỉ57&YỈ&Ô?Ỉ$ÝÕUỀF/2GF2ỈU%Ỏ55DỊ2i?ÚâỊGF564?&YGLỀỈỡÝằ&YỈ6ÝăUỈ2ÝR*Ỉ*ŨỈUÝ?ỈU?&ỈT8ỈUP&Ỉ64Õ&ÝF/564?&YGF/2GF2ỈU%Ỏ55DỊ2i?ÚâỊGiÔỈ*ŨỈ5Ỏ7Ỉ5Ỳ&ÝỈ$Ý(&YỈUP&Ỉ$ỲỪ&YỈ$ÝỤ*Ỉ37ÕỈ*ảUỈ&Ýạ&YỈặỲỮUỈỔ&ỈÝ?ỚUỈ7)&YỈ&Ýằ&YỈ6ÝăUỈ2ÝR*ỈUÝảỎỈ“UỎ%?Ỉ4}&Y”Ỉ5ỨỈ$ÝỲỰ&ỈU[Ỉ6ÝVỈ*Ữ6Ỉ*.ỲỈặÔỈU:Ỉ&Y7âỈU[ỈYỲỒ*Ỉ%ạ &YỈ5ằỎỈ*ŨỀỈỳ)6Ỉ&ÝỠ6Ỉ&Ừ&ỈÝỐ&ỈUÝỰỈ&Ýằ&YỈ6ÝăUỈ2ÝR*ẾỈÙ<Ỉ7)&YỈUÝảỎỈ&ÝỲỬ7ỈUỎ%?Ỉ&Ýạ&YỈỴ6ỈÚỲ&ÝỈÚạ1&YỈ5Ỏ7ỈÙỞâẼị<ỈỔ&Ỉ&ÝŨỈ&ÝạỈ$Ý?ỎỲỈ6ỞâỈUÝỲỪ&ỀỈở:&Ỉ64Õ&YỈ*ỲỮ&YỈặÔỈÙ<Ỉ&Y,6Ỉ&ÝạỈTÕ&ÝỈ&Y,6ỈÝ?ỚUỈTÕ&ÝỈ37âỀỈỳÝảUỈỔ&Ỉ&ÝỎ&ÝỈ&ÝạỈTÕ&ÝỈ*ỶỈ$Ũ2Ỉ6ÝỸ6ẾỈ$Ý?ỎỲỈ6ỞâỈUÝỲỪ&ỈặÔỈ2ỲzzỎỀỈý?ÚỎỈÝ?ỚUỈ&ạ]UỈ&Y,6ỈU:ỈÙạ"&YỀF/2GF2ỈU%Ỏ55DỊ2i?ÚâỊGôỘâỈ&Ý]Ỉ4Ơ&YỈ&Ýằ&YỈYỶỈ*ŨỈỔ&ỈặÔỈ7)&YỈ5ỨỈỒ&ÝỈÝạ0&YỈÙỰ&Ỉ5ăỈÝỠ2Ỉ6ÝaỈUáỎỈỤ*ỈTỦỈ37ỎỈ5ằỎỈ*ŨỀỈì?ỈÙ:ỈTÔỈ*ŨỈ&Ừ&ỈÝỐ&ỈUÝỰỈ7)&YỈ4ạ 7ỈặÔỈUÕUỈUÝỠ6ỈU:ỈU<&ỈÝ?ỚUỈUÝỠ6ỈYỞâỈ$ỴUÝỈ6ÝỴUÝỈ6ÝP&Ỉ$Ỳ&ÝỈ$ÝÕUỀỈôỐ&ỈUÝỰỈÙ<Ỉ7)&YỈYỲÔ7ỈUỎXXỤỲ&ỤỈ&ÝạỈUÔỈ2ÝỪỈÝ?ỚUỈ64ÔỈ6Ý(&YỈ6Ýạ"&YỀỈx7ÕỈ&ÝỲỬ7ỈUỎXXỤỲ&ỤỈU:Ỉ6ÝVỈỒ&ÝỈÝạ0&YỈÙỰ&ỈYỲỠUỈ&YáỈUáỎỈ*ŨỈÝ?ỚUỈUáỎỈTỦẾỈÚS&ỈÙỰ&Ỉ$Ý:ỈUÝỸ7ỈặÔỈ37ỠâỈ$Ý:UỈ0Ỉ*>6Ỉ5)ỈTỦỀF/2GF2ỈU%Ỏ55DỊ2i?ÚâỊGỡôýỀỈwÝỐ*ỈỳÝỸỈỳÝ7ỈôÔỈ%ạ7ỈấẾỈUÕUỈ%?ỐỲỈ6ÝảUỈỔ&ẾỈÙ<Ỉ7)&YỈ*ÔỈTÔỈ*ŨỈÙỎ&YỈUÝ?ỈU?&ỈT8Ỉ&Ừ&Ỉ64Õ&ÝỈ%ÔỈUÕỈU:ỈÝÔ*Ỉ%ạ &YỈ6ÝáâỈ&YỞ&ỈUỎ?ẾỈ&Yạ"ỲỈ*ŨỈÝ?ỚUỈ&Yạ"ỲỈUÝỔ*Ỉ5:UỈ5Ồ&Ỉ2ÝaỈUà&YỈUP&ỈTỲỰ6Ỉ&Ừ&ỈỔ&Ỉ%?ỐỲỈÝỒỲỈ5Ồ&Ỉ&Ô?ỈặỶỈ$Ý(&YỈ2ÝỒỲỈTỠ6ỈUảỈÝỒỲỈ5Ồ&Ỉ&Ô?ỈUà&YỈ&Ừ&ỈỔ&Ỉ$ÝỲỈUÝ?ỈU?&ỈT8ỀỈờÝ(&YỈ&Ừ&ỈÚ9&YỈUỎXXỤỲ&ỤẾỈ4ạ 7ỈTỲỎỈặÔỈ5ằỎỈT;ỈỂ&Ự7Ỉ64ƯỈTỸỈÚỸỈả&YỈặ]ỲỈ5ằỎỈT;ỈặỶỈÙỐ*Ỉ5ằỎỈT;ỈÙạ UỈÝỠ2Ỉ6Ý7ỈặÔ?Ỉ5ằỎỈ*ŨỄỀF/2GF2ỈU%Ỏ55DỊ2i?ÚâỊGợạ7ỈấẾỈUÕUỈ%?ỐỲỈ4Ỏ7ỈÝ,ỈUỒỲỈ&ÝạỈT(&YỈUỒỲỈẵỎ&ÝẾỈTỖ2ỈUỒỲỈặÔỈ582Ỉ%[Ỉ64Ỗ&YỈU:Ỉ6ÝVỈYỞâỈÙPâỈÝ[ỲỈ&Ýạ&YỈUÝ8&YỈ$Ý(&YỈU:Ỉ$ÝỒỈ&Ổ&YỈYỞâỈ4ỎỈÙỲỬ7Ỉ6ạ[&YỈ6ăỈUÝ?ỈỤ*ỈTỦỈ37ỎỈ&Y7<&Ỉ5ằỎỈ*ŨỀỈỡỰ7Ỉ%?Ỉ%Ỗ&YỈ4Ơ&YỈ6ÝăUỈ2ÝR*Ỉ*Ỷ&ÝỈỔ&ỈỒ&ÝỈÝạ0&YỈÙỰ&ỈTỦẾỈÝỘâỈ64Õ&ÝỈ&Ýằ&YỈ6ÝăUỈ2ÝR*ỈU:Ỉ6ÝVỈYỞâỈ$Ý:ỈUÝỸ7Ỉ64?&YỈặÔỲỈ&YÔâỈÙVỈÙÕ&ÝỈYỲÕỀỈỡYạ"ỲỈ*ŨỈU:Ỉ6ÝVỈ6ÝắỈỔ&Ỉ%ỐỲỈ$ÝỲỈÙạ"&YỈ6ỲỪ7ỈÝ:ỎỈUáỎỈTỦỈÝ?Ô&Ỉ6ÝỲỮ&ỈÝ[&ỀF/2GF2ỈU%Ỏ55DỊ2i?ÚâỊGỡY?ÔỲỈ4ỎẾỈTÔỈ*ŨỈUÝ?ỈU?&ỈT8ỈUP&ỈÙạ UỈ&YÝ@Ỉ&Y[ỲỈÙPâỈÙáỈYỲ82ỈU[Ỉ6ÝVỈ2ÝaUỈÝ<ỲỈặÔỈ5Ồ&Ỉẵ7Ỡ6Ỉ5ằỎỈÝỲỮ7Ỉ37ỒỈÝ[&ỀỈỳ4Õ&ÝỈ564Ụ55ẾỈUỔ&YỈ6ÝỜ&YỈÙVỈ$Ý(&YỈỒ&ÝỈÝạ0&YỈÙỰ&Ỉ%ạ &YỈ5ằỎỈTƠ&YỈUÕUÝỈ6ÝạỈYỲỘ&ỀỈỡỰ7Ỉ*ŨỈU:ỈTỠ6Ỉ$ầỈ6ÝỖUỈ*ỖUỈ&Ô?ỈặỬỈ%ạ &YỈ5ằỎẾỈ&Ừ&Ỉ6ÝỎ*Ỉ$ÝỒ?ỈấỈ$ỲỰ&ỈTÕUỈ5#ỈÝ?ỚUỈUÝ7âỪ&ỈYỲỎỈÚỲ&ÝỈÚạ1&YỈÙVỈÙạ UỈ6ạỈặỠ&ỈUaỈ6ÝVỈÝ[&ỀF/2GF2ỈU%Ỏ55DỊ2b76Ý?4ỊGỳý-iịỈỂỳÝỤ?Ỉ57U$Ý?ỤÚ?Ỳ5?&YỀặ&ỄF/2G
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Thỏa thuận hợp tác toàn diện giữa Hội Nội soi Tiêu hóa Can thiệp...
2025-08-17 17:18:00
baophutho.vn Chiều 17/8, Bệnh viện quốc tế Vĩnh Phúc (VPI) và Hội Nội soi Tiêu hóa Can thiệp Việt Nam (VIGES) đã tổ chức ký kết thỏa thuận hợp tác toàn...
Xét nghiệm “nano vàng” giá rẻ, phát hiện bệnh chết người qua một giọt máu
2025-08-17 15:27:00
Với chi phí thấp và độ chính xác tương đương xét nghiệm trong phòng thí nghiệm, NasRED hứa hẹn trở thành công cụ thay đổi cục diện trong y tế công cộng.
Thường xuyên ăn 9 loại quả này sẽ giúp bạn giảm nguy cơ mất trí...
2025-08-16 09:34:00
Nghiên cứu của các nhà khoa học cho biết thường xuyên ăn trái cây giàu flavonoid như táo, lê, việt quất, dâu tây... từ tuổi 40 giúp não bộ chống oxy hóa, giảm viêm, hạn chế...
Ngày hội hiến máu “Giọt hồng Doanh nghiệp”
2025-08-15 18:10:00
baophutho.vn Sáng 15/8, tại Công ty TNHH Toyota Hiroshima Vĩnh Phúc HT và Trung tâm Giáo dục Quốc phòng Hà Nội 2, Trung tâm Dịch vụ Nhân đạo Trung ương Hội...
Người bệnh đái tháo đường có cần kiêng cơm trắng không?
2025-08-15 14:40:00
Rất nhiều người bệnh đái tháo đường vẫn còn có quan điểm phải kiêng ăn kỹ, đặc biệt là các món ăn khiến đường huyết tăng cao như cơm trắng, bánh ngọt, kẹo... Tuy nhiên, việc...
5 nhóm thực phẩm giàu canxi giúp phòng ngừa loãng xương sớm
2025-08-15 14:16:00
Để phòng ngừa loãng xương sớm ở phụ nữ, việc bổ sung đủ canxi mỗi ngày là rất quan trọng. Biện pháp an toàn và hiệu quả nhất là thông qua chế độ ăn uống cân bằng, đa dạng, ưu...
Thực đơn tham khảo cho người tăng huyết áp
2025-08-15 09:25:00
Chế độ dinh dưỡng trong phòng và điều trị tăng huyết áp cần cung cấp đủ năng lượng, các vitamin và khoáng chất, ít natri, giàu kali, giàu chất xơ, giảm lượng acid béo bão hòa...
