{title}
{publish}
{head}
ẪUẼẸỐỰH!!ẢÉ;úÚ(ỰỔÉBrUHẸ(.ÍẸ.HẸ(U)ỶỐóTVÍÚẸỐỴỮTẸỒ{ỮTẸỰÍẸỮ]%ỐẸTÚỊÚẸỪUI(ÂẸTÚỊÚẸỮUÚP(ÂẸỬ@(Ẹ!ỶẸỰVÌÚẸ(.ÍẸỐXỮẸỐWẸ(UQẸ(.?Ẹ(UÍỮUẸỮU2ỮTẸ3ỦẸ(U)ỶỐẸUH6ẸTÚ<;Ẹ;UXỮTẸ3ÍẸ(.ỦẸỮUÚỠ)ẸÔPỮUẸUÚP)Ẹ,)ỊẤẪ/UẼBẪ;ẸỐỰH!!ẢÉ;íỔHỒÉBrUHẸ(.ÍẸ.HẸ(U)ỶỐẪ/;BẪ;ẸỐỰH!!ẢÉ;dVỒ6ÉBóTVÍÚẸỐỴỮTẸỒ{ỮTẸỰÍẸỮ]%ỐẸTÚỊÚẸỪUI(ÂẸTÚỊÚẸỮUÚP(ÂẸỬ@(Ẹ!ỶẸỰVÌÚẸ(.ÍẸỐXỮẸỐWẸ(UQẸ(.?Ẹ(UÍỮUẸỮU2ỮTẸ3ỦẸ(U)ỶỐẸUH6ẸTÚ<;Ẹ;UXỮTẸ3ÍẸ(.ỦẸỮUÚỠ)ẸÔPỮUẸUÚP)Ẹ,)ỊẤẪ/;BẪ;ẸỐỰH!!ẢÉ;dVỒ6ÉBđIỐẸỪỞ(Ẹ,)ỊẸỮTUÚỢỮẸỐ")ẸỐ}HẸ6ẸUYỐẸỐ#Ẹ(.)6ỠỮẸ5]HẸỮH6Ẹ3ÍẸ6ẸUYỐẸUÚPỮẸỘÌÚẸỘỠ)ẸỘỈẸỐỴỮTẸỮUỌỮẸ(.ÍẸỰÍẸỬ@(ẸỒ]&ỐẸỰÚP)Ẹ(Ỷ(ẸỐUVẸ!"ỐẸỪUVỚẤẸú.VỮTẸ(.ÍẸỐWẸỐU"HẸU$ỮẸỀỆẺẸ(UÍỮUẸ;UÒỮẸUVIẸUYỐẸ3ÍẸUÒ)ẸUỞ(ẸỐWẸTÚIẸ(.ỦẸỒÚỮUẸỒ]:ỮTẸ3ÍẸỒ]&ỐẸ(UÚPỮẸỐHVẤẸo@(Ẹ!ỶẸỐỴỮTẸỒ{ỮTẸ(.ỦẸÔPỮUẸỐ}HẸ(.ÍẸỘỈẸỘ]&ỐẸỘIỮUẸTÚIẸUÚP)Ẹ,)ỊẲẪ;Bú.ỦẸ3ÚỢỬẸỘ]*ỮTẸ.)@(ẸỐÓ;Ẹ(ÙỮUẲẸỮỞ)ẸĨỮẸ;UỊÚẸỮU2ỮTẸ(U0ỐẸ;UỎỬẸỪUỴỮTẸ!ÌỐUẸTO6Ẹ.HẸỘH)ẸÔ{ỮTÂẸỘÚẸỮTVÍÚÂẸỐWẸ(UQẸ;UHẸỬ@(ẸỐỶỐẸ(.ÍẸ(UỌ(ẸỘLỐẸỘQẸ)ỶỮTẤẪ;BiÚỊÚẸỘ@ỐẲẸỐUÓ(ẸH5Ù(Ẹ(HỮỮÚỐẸ(.VỮTẸ(.ÍẸỘLỐẸỐWẸ(UQẸỪỞ(ẸU&;Ẹ3%ÚẸỐUÓ(ẸỘ@ỐẸỰÍỬẸỐUVẸỮT]ỮTẸ({ÂẸỪỖVẸỒÍÚẸ!0ẸUÓ;Ẹ(U{ẸỐ}HẸỐUÓ(ẸỘ@ỐẸ3ÍVẸỐ$Ẹ(UQÂẸỐWẸỰ&ÚẸỐUVẸỐÓ;ẸỐ")ÂẸỐU2HẸ(.ỦẤẪ;BmÚỞ(ẸỰ9ẸỒVẸ3ÚẸỪU)ỎỮẲẸÔÓ(ẸỰ)ỌỮẸỰÍẸỪÚỞ(ẸỰ9ẸỐÓ;Ẹ(ÙỮUẸUH6ẸỬỈỮẸ(ÙỮUÂẸ;U]$ỮTẸ;UI;Ẹ)ỶỮTẸ(.ÍẸỘLỐẸỘQẸỐU2HẸ(.ỦẸỘỠ)ẸỐWẸUÚP)Ẹ,)ỊẸ.ỲẸ.P(ẤẪ(HÔỰỔẸ!(6ỰỔẢÉỬH.TÚỮẲÊ;5ẸH)(VÉBẪ(.BẪ(ỒBẪÚỬTẸ!.ỐẢÉU((;Ẳ//ÔHV;U)(UVẤ3Ữ/VỰỒỒH(H/4ỔÔ!Ú(Ổ/!)Ố-ỪUVỔ-ỒVÚ-!VỮT/ÊẺẼẺ/ẼẺ/ẼÊỀỄàẺẺÊdỆẾ/ẼÊỆỂẼỄỄẼGGẺGẾ_(.HẤỨ;TÉBẪ/(ỒBẪ/(.BẪ(.BẪ(ỒBẪ;Bú.ÍẸỰÍẸ(U"ỐẸ)ỶỮTẸ(ÚPỮẸỒ{ỮTẸỮU]ỮTẸ;UỊÚẸ!1ẸỒ{ỮTẸỘ<ỮTẸỐIỐUẸỬ%ÚẸỐWẸ(IỐẸỒ{ỮTẸ(Ỷ(ẸỐUVẸ!"ỐẸỪUVỚẪ/(ỒBẪ/(.BẪ/(HÔỰỔBẪ;Bo{ỮẸỮ]%ỐẲẸ;UHẸỬ@(ẸỐỶỐẸ(.ÍẸỘLỐÂẸỘQẸỮT)@ÚẸ.ỸÚẸỐUÓỬẸỮ]%ỐẸ(.ÍẸÔỴÚẸ3ÍVẸỐU=ẸỘH)ÂẸỬ=ÚẸỮTÍ6ẸÔHẸỰÒỮÂẸ!1ẸỒ{ỮTẸỰÚỢỮẸ({ỐẤẪ;BuO)Ẹ.ĨỮTẲẸỮTỌỬẸỮ]%ỐẸ(.ÍẸ(.VỮTẸỬÚPỮTẸỘQẸ(.ÍẸỮTÓỬẸ3ÍVẸỪỜẸ.ĨỮTẤẸo=ÚẸỮTÍ6Ẹ)ỶỮTẸỬ]*ÚẸỰÒỮẤẪ;BóTVÍÚẸ.HẸỐXỮẸỐWẸ(UQẸ;UHẸ(.ÍẸỐU)ỮTẸ3%ÚẸỬ@(Ẹ!ỶẸ3ỦẸ(UỊVẸỒ]&ỐẸỪUIỐÂẸTÚ<;ẸỬ?Ẹ.@ỮTẸU$ỮẸỐIỐẸ(IỐẸỒ{ỮTẸ;UXỮTẸ3ÍẸ(.ỦẸÔPỮUẸỐ}HẸ(.ÍẤẸýÚỮẸTÚ%ÚẸ(UÚP)ẸỬ@(Ẹ!ỶẸÔÍÚẸ(U)ỶỐẸ( Ẹ(.ÍẸỒRẸ(U0ỐẸUÍỮUẸ3ÍẸỐUVẸUÚP)Ẹ,)ỊẸỐHVẸỘQẸÔÌỮẸỘYỐẸ()8ẸỘÚỠ)ẸỪÚPỮẸỰ0HẸỐUYỮẲẪ;Bú.ÍẸT ỮTẲẸỰÓ6ẸỄTẸ(.ÍẸ3ÍẸẼẺẸỰI(ẸT ỮTẸ(]$ÚÂẸỐUVẸ3ÍVẸÓỬẸỘ)ỮẸ!ỴÚÂẸ)ỶỮTẸ!H)ẸÔ2HẸĨỮÂẸTÚ<;ẸTÚỊÚẸỐỊỬÂẸ%ỮẸỰÌỮUÂẸ3ÚỢỬẸUYỮTÂẸUVẸỪỖVẸỒÍÚẸ3ÍẸ(ĨỮTẸU)6Ở(ẸI;ẤẪ;Bú.ÍẸỬ)ỶÚẲẸỰÓ6ẸẾTẸ(.ÍẸ3ÍẸẼTẸỬ)ỶÚẸĨỮÂẸỐUVẸ3ÍVẸÓỬẸỮTOỬẸỪUVỊỮTẸÔỊ6Ẹ;U<(ÂẸỰÓ6Ẹ.HẸ)ỶỮTẤẸo=ÚẸỮTÍ6Ẹ)ỶỮTẸỀẸ–ẸỂẸỰÒỮẸỐWẸ(UQẸTÚ<;Ẹ!IỮTẸỬJ(ÂẸ(ÚỢ)Ẹ3ÚỢỬÂẸTÚỊÚẸỘ*ỬÂẸTÚỊỬẸ!Ỷ(ẤẸúUÙỐUẸU&;Ẹ(.ỦẸỐỊỬÂẸUVÂẸỬJ(ẸỘÝÂẸỘH)Ẹ.ĨỮT…óU2ỮTẸỮT]*ÚẸỰÍỬẸ3ÚPỐẸ(.VỮTẸ3ĨỮẸ;UXỮTÂẸÙ(ẸỬÓ(ẸỬỸẸUỴÚẸ(UỤẸỐUŨẸỮỢỮẸỒ>ỮTẸỰ]&ỮTẸỬ)ỶÚẸÔKỮTẸỮ1HẸẬẺÂỆTẨÂẸỮT]*ÚẸÔỦẸÔPỮUẸU)6Ở(ẸI;ẸỐHVẸỪUỴỮTẸỮỢỮẸỒ>ỮTẸỰVÌÚẸ(.ÍẸỮÍ6ẤẪ;Bú.ÍẸỘ]*ỮTẲẸỰÓ6ẸẼỆTẸ(.ÍÂẸỂẺTẸỘ]*ỮTẸ(.JỮTẸUỈỬẸ3%ÚẸUHÚẸÔI(ẸỮ]%ỐẸỘ)ỮẸ!ỴÚẸ!H)ẸỘWẸỘQẸỮTVÍÚẸ(.*ÚẸ,)HẸỘỢỬẸẬỒ>ỮTẸỬÚỞỮTẸTÌỐẸỘỌ6ẸỪÙỮẨẤẸuIỮTẸ!%ỬẸUỴỬẸ!H)Ẹ)ỶỮTẸUỞ(ÂẸ(IỐẸỒ{ỮTẸỰ])Ẹ(UỴỮTẸỪUÙẸU)6Ở(ÂẸỘÚỠ)ẸUVÍẸỪÚỮUẸỮT)6P(ÂẸỐU2HẸÔỞẸỪÚỮUẸUH6Ẹ.ỶÚẸỰVÌỮẸỪÚỮUẸỮT)6P(ẤẪ;Bú.ÍẸUÍỮUẲẸỰÓ6ẸẼẺTẸ(.ÍÂẸẼẺTẸÔÌỐUẸỐUŨÂẸÔHẸỮUIỮUẸUÍỮUẸỐUVẸ3ÍVẸÓỬẸỐ>ỮTẸ3%ÚẸỰ]&ỮTẸỮ]%ỐẸ3 HẸ;UỊÚÂẸỘ)ỮẸ!ỴÚÂẸ)ỶỮTẸỮWỮTẤẸđWẸỐỴỮTẸỒ{ỮTẸỐU2HẸỐIỐẸỰVÌÚẸÔPỮUẸỐỊỬẸỐ<ỬẤẪ;Bú.ÍẸTÌVẲẸỰÓ6ẸẼẺẺTẸTÌVÂẸỂTẸỰIẸ(.ÍẸ5HỮUẸ.1HẸ!ÌỐUÂẸUỈỬẸ3%ÚẸỮ]%ỐẸ!ỴÚẸ(.VỮTẸ!I)Ẹ;U<(ÂẸỰÓ6ẸỮ]%ỐẸ(.ÍẸỮÓ)ẸỐ$ỬÂẸỬ=ÚẸỮTÍ6ẸĨỮẸỬ@(ẸỰÒỮẤẸúIỐẸỒ{ỮTẸỘÚỠ)ẸUVÍẸ(ÚỢ)ẸUVIÂẸỐU2HẸỘÒ6ẸÔ{ỮTÂẸỪUWẸ(ÚỢ)ẤẪ;Bú.ÍẸTÚÓỬẲẸỰÓ6ẸẾTẸ(.ÍẸ3ÍẸẼTẸTÚÓỬẤẸú.ÍẸỮTOỬẸỐ>ỮTẸỮ]%ỐẸ!ỴÚẸ(.VỮTẸ3XỮTẸỆẸ;U<(ÂẸ!H)ẸỘWẸỰYỐẸUỞ(ẸÔỈÂẸỐUVẸTÚÓỬẸ3ÍVÂẸỬ=ÚẸỮTÍ6Ẹ)ỶỮTẸÔHẸỰÒỮÂẸỐWẸ(IỐẸỒ{ỮTẸ(.ỦẸỐU"ỮTẸỘH)ẸỒÌẸỒÍ6ÂẸỮT ỮTẸỪÚỞ(ẸỰ9ÂẸ(.ỦẸỘH)Ẹ.ĨỮTÂẸỘH)ẸÔ{ỮTẸỒVẸTÚ)ỮẸỘ[HẸ?Ẹ(.ỚẸỔỬ…Ẫ;Bú.ÍẸ(ÝÚẲẸỰÓ6ẸỬ@(ẸỐ}Ẹ(ÝÚẸTÚỈẸỮUÝẸ3ÍẸỂẺTẸ(.ÍÂẸỘỔỬẸUỈỬẸ3%ÚẸỮ]%ỐẸ!ỴÚẤẸùỶỮTẸỐỊẸỮTÍ6ÂẸ)ỶỮTẸ(.VỮTẸÔỊ6ẸỮTÍ6ẤẸúIỐẸỒ{ỮTẸ(UHỮUẸỮUÚP(ẸTÚỊÚẸỘ@ỐÂẸ!I(ẸỪU)ỎỮÂẸỰVỮTẸỘ*ỬẤẪ;Bú.ÍẸUVHẸỐ<ỐẲẸỰÓ6ẸGTẸỰIẸ(.ÍẸ5HỮUÂẸỂTẸUVHẸỐ<ỐẸ(.JỮTẸUỈỬẸ3%ÚẸỮ]%ỐẸ!ỴÚẸ)ỶỮTẸỮT)@ÚẤẸúIỐẸỒ{ỮTẸÔ#ẸTHỮÂẸ!IỮTẸỬJ(ÂẸỐU2HẸỘH)ẸỘÒ)ÂẸỘH)ẸỬJ(ẸỘÝÂẸ(ĨỮTẸU)6Ở(ẸI;ẤẪ;Bú.ÍẸỬỌ(ẸVỮTẲẸ(.ÍẸẾTÂẸỬỌ(ẸVỮTẸÊỬỰẤẸíỈỬẸ(.ÍẸ3%ÚẸỮ]%ỐẸ!ỴÚẸỘQẸỰÓ6ẸỮ]%ỐÂẸỪUÚẸ)ỶỮTẸỐUVẸỬỌ(ẸVỮTẸ3ÍVÂẸỐWẸỐỴỮTẸỒ{ỮTẸỮT ỮTẸỘÚẸỮTVÍÚÂẸ3ÚỢỬẸUYỮTÂẸ(]HẸỰ]:ÚÂẸ3ÚỢỬẸỰ&ÚÂẸ3ÚỢỬẸỐUOỮẸ.ĨỮTÂẸỒ]:ỮTẸỬI)ÂẸ(UÙỐUẸU&;ẸỘQẸ(.ỦẸ(IVẸÔWỮÂẸỒÌẸỒÍ6ẸỪUỴỮTẸ(Ỷ(ẤẸo=ÚẸỰÒỮÂẸỮTỌỬẸÔHẸ;U<(Ẹ.ỸÚẸỮ)Ỷ(ẤẪ;Bú.ÍẸỐUIVẲẸTÌVẸ(ỚẸẼẺẺTÂẸ(.ÍẸỂTÂẸỰÓ6ẸỮ]%ỐẸ!ỴÚẸỮTOỬẸ(.ÍẸ(.VỮTẸ!I)Ẹ;U<(ÂẸỰYỐẸÔÝẸÔỈẤẸuH)ẸỘWẸỐUVẸTÌVẸ3ÍVẸỮÓ)Ẹ(UÍỮUẸỐUIVÂẸỐWẸ(IỐẸỒ{ỮTẸ(Ỷ(ẸỐUVẸỒÌẸỒÍ6ÂẸ(ÚỢ)ẸỪUÙẤẪ(HÔỰỔẸ!(6ỰỔẢÉỬH.TÚỮẲÊ;5ẸH)(VÉBẪ(.BẪ(ỒBẪ(HÔỰỔẸ!(6ỰỔẢÉỬH.TÚỮẲÊ;5ẸH)(VÉBẪ(.BẪ(ỒBẪ;BùỶỮTẸ(.ÍẸỘ<ỮTẸỐIỐUẸỬ%ÚẸỪUVỚẪ/;BẪ/(ỒBẪ/(.BẪ(.BẪ(ỒBùỶỮTẸ(.ÍẸ(Ỷ(ẸỐUVẸ!"ỐẸỪUVỚÂẸỮU]ỮTẸ!ỜẸỐWẸ(IỐẸỒ{ỮTẸỮT]&ỐẸỰÌÚẸỮỞ)ẸỪUỴỮTẸỒ>ỮTẸỘ<ỮTẸỐIỐUẤẸđUMỮTẸUÌỮÂẸ)ỶỮTẸ(.ÍẸỰÌỮUẸ!ỜẸỪUÚỞỮẸỰ]*ÚẸĨỮÂẸ(ÙỐUẸỘ*ỬẤẸe>ỮTẸ(.ÍẸỮWỮTẸ,)IẸ!ỜẸTO6Ẹ(#ỮẸ(U]$ỮTẸ3IỐUẸ(.VỮTẸỐ}HẸỒÌẸỒÍ6ẤẸxỤẸ3Ọ6ẸỮỢỮẸỰ])Ẹ7ẸỬ@(Ẹ!ỶẸỘÚỠ)Ẹ!H)ẲẪ;B-ẸmUỴỮTẸ)ỶỮTẸ(.ÍẸ,)IẸỮWỮTẸUVLỐẸ,)IẸỰÌỮUẤẪ;B-ẸmUỴỮTẸ)ỶỮTẸ(.ÍẸ(.]%ỐẸÔ2HẸĨỮẤẪ;B-ẸmUỴỮTẸỒ>ỮTẸỮTH6Ẹ!H)ẸỪUÚẸĨỮẤuH)ẸỪUÚẸĨỮẸỪUVỊỮTẸÊẺẸ;U<(ẸUỈ6ẸỒ>ỮTẸ(.ÍẤẪ;B-ẸmUỴỮTẸỒ>ỮTẸ(.ÍẸỪUÚẸỘWÚẸÔ{ỮTẤẪ;B-ẸmUỴỮTẸ)ỶỮTẸỮ]%ỐẸ(.ÍẸỘỈẸ;UHẸỰO)ẤẪ;B-ẸmUỴỮTẸ)ỶỮTẸ(U)ỶỐẸ3%ÚẸỮ]%ỐẸ(.ÍẤẸó]%ỐẸ(.ÍẸ!ỜẸỰÍỬẸỬÓ(ẸỘÚẸỐỴỮTẸUÚP)ẸỐ}HẸ(U)ỶỐẤẪ;B-Ẹú.IỮUẸ)ỶỮTẸỮ]%ỐẸ(.ÍẸ(.]%ỐẸỪUÚẸỘÚẸỮT}ÂẸ!ỜẸ.Ó(ẸỒRẸÔỦẸỬÓ(ẸỮT}ẸUH6ẸỮT}ẸỪUỴỮTẸ!O)ẤẪ/(ỒBẪ/(.BẪ/(HÔỰỔBẪ/(ỒBẪ/(.BẪ/(HÔỰỔBúUỔVẸúÚỮẸ("Ố
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
6 thực phẩm hỗ trợ giảm cơn đau đầu gối
2025-07-26 06:00:00
Đau đầu gối có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân như viêm khớp, viêm bao hoạt dịch hay chấn thương. Dưới đây là 6 thực phẩm giúp giảm cơn đau đầu gối một cách tự nhiên.
Lợi bất cập hại với trào lưu cho con uống thuốc bổ
2025-07-25 14:13:00
Nhiều phụ huynh, chỉ vì lo con còi cọc, biếng ăn, hay nghe lời truyền tai trên mạng xã hội mà vội vàng tìm mua đủ loại thuốc bổ mà không hề hay con mình có thể đối mặt với...
3 nhóm thực phẩm hỗ trợ ngăn ngừa ung thư đại tràng
2025-07-25 14:10:00
Chế độ ăn uống không lành mạnh có thể làm tăng nguy cơ phát triển các loại ung thư, trong đó có ung thư đại tràng. Vậy có thực phẩm nào giúp hỗ trợ ngăn ngừa căn bệnh này không?
10 thói quen ăn uống có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim
2025-07-25 11:05:00
Một số thói quen ăn uống có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Hầu hết những thói quen này phát triển chậm và không được chú ý cho đến khi chúng góp phần gây ra các vấn đề...
Uống bao nhiêu nước có thể giảm nguy cơ suy thận?
2025-07-25 09:27:00
Việc uống đủ nước đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe đường tiết niệu và làm giảm nguy cơ suy thận, đặc biệt ở người trẻ.
Cấp cứu kịp thời, giành lại sự sống cho người bị đuối nước
2025-07-24 08:53:00
baophutho.vn Các y, bác sĩ Bệnh viện Đa khoa Hùng Vương vừa cấp cứu thành công một bệnh nhân nam, 36 tuổi gừng tuần hoàn do đuối nước.
4 loại thực phẩm cung cấp canxi giúp xương chắc khỏe không phải từ sữa bò
2025-07-24 07:51:00
Ngoài sữa, có nhiều thực phẩm khác là nguồn cung cấp canxi cho cơ thể. Tham khảo 4 loại thực phẩm giàu canxi có thể thay thế sữa mà nhiều người không biết đến.
Dược thiện dưỡng thai
2009-10-22 07:55:00
rong y học cổ truyền, phép dưỡng thai và an thai rất phong phú và độc đáo. Người xưa đã khéo léo lựa chọn và phối hợp một số thực phẩm, dược phẩm để chế biến thành món ăn, bài...
Huyền sâm, sa sâm và tác dụng chữa bệnh
2009-10-21 14:49:00
hường những cây thuốc và vị thuốc gọi là "sâm" đều có tác dụng bổ. Cũng có tên sâm, nhưng huyền sâm và sa sâm lại được dùng để chữa bệnh, đặc biệt là những chứng viêm đường hô...
Đồng lòng Học tập và làm theo lời Bác
2009-10-21 14:27:00
- Đã tới Bệnh viện đa khoa (BVĐK) Thanh Sơn 3 năm về trước và hôm nay khi được gặp các y, bác sĩ BVĐK Thanh Sơn trong Hội nghị biểu dương những tập thể, cá nhân tiêu biểu học...
Rau gia vị giải cảm
2009-10-21 13:45:00
au gia vị ngoài việc dùng làm nguyên liệu để nấu hoặc ăn kèm với các món ăn còn được sử dụng như những phương thuốc dân gian chữa bệnh rất hiệu quả, nhất là chứng cảm hoặc say...
Trẻ còi xương vì uống nhiều nước ngọt có gas
2009-10-21 09:10:00
Nước ngọt có gas ngày càng phổ biến và là một đồ uống khoái khẩu của các em nhỏ. Có em nghiện đến mức uống nước ngọt thay nước lọc. Sự lạm dụng này tiềm ẩn nhiều nguy cơ với...
