Những năm qua, BĐBP Đồng Tháp đã triển khai đồng bộ các biện pháp công tác biên phòng, đồng thời thực hiện hiệu quả các chương trình, mô hình, phong trào với nhiều cách làm...

Để đốt cháy mỡ bụng, ngoài việc thực hiện các bài tập luyện phù hợp cần có chế độ ăn lành mạnh, giảm carbohydrate, tăng lượng protein và chất xơ.

Chống đẩy là một trong những bài tập thể dục đơn giản, rất hiệu quả trong việc xây dựng sức mạnh và cơ bắp, nâng cao tự tin, giải tỏa căng thẳng cho phụ nữ...

Tổng Bí thư Tô Lâm khẳng định với khát vọng và mục tiêu phát triển chung, với tiềm năng rộng mở, quan hệ hai nước chắc chắn sẽ tiếp tục phát triển hiệu quả, thực chất và được...

baophutho.vn Thực hiện chủ trương của Đảng và Nhà nước về việc sắp xếp, tinh gọn bộ máy, nâng cao hiệu lực, hiệu quả hoạt động của chính quyền cơ sở, các...

Để có cơ bụng 6 múi, nhiều người tập trung vào các động tác gập bụng. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, một số động tác cốt lõi lại mang đến hiệu quả nhanh hơn gập bụng.

Cùng với chế độ ăn lành mạnh, việc bổ sung các loại gia vị vào thực đơn hàng ngày cũng có thể giúp giảm mỡ bụng và kiểm soát cân nặng hiệu quả. Dưới đây là một số gia vị có tác...

baophutho.vn - Thưa các quý vị đại biểu khách mời!

Giải pháp ốp tường chống nóng đang thu hút sự chú ý với với lời hứa hẹn về khả năng giảm nhiệt độ phòng tới 3°C, mang lại không gian mát mẻ hơn trong mùa hè oi bức. Liệu đây có...

Người dùng thường lo lắng mỗi khi laptop gặp phải sự cố mà không thể xác định được nguyên nhân cụ thể. Những vấn đề như máy chạy chậm, màn hình đen, hay đột ngột tắt nguồn...

Thùng carton là loại bao bì đóng gói phổ biến được sản xuất từ giấy tấm carton, với cấu trúc gồm nhiều lớp giấy ghép lại bằng keo. Ra đời vào cuối thế kỷ 19, thùng carton hiện...

baophutho.vn Nửa thế kỷ đã trôi qua kể từ khi lá cờ của Quân Giải phóng tung bay ngay tại tổng hành dinh của chính quyền Sài Gòn trong niềm hân hoan, chờ...

baophutho.vn Ngày 28/4, Sở GD&ĐT ban hành văn bản số 580/SGD&ĐT-VP về việc bảo đảm duy trì, nâng cao chất lượng, hiệu quả hoạt động của các cơ sở...

Nuôi hươu sao lấy nhung đang mở ra hướng phát triển kinh tế mới cho người dân các huyện miền núi Quảng Nam. Không chỉ góp phần chuyển đổi cơ cấu vật nuôi hiệu quả, mô hình này...

baophutho.vn Nhằm phát triển văn hóa đọc trong cộng đồng, đưa phong trào đọc sách đến mọi vùng quê, đặc biệt là vùng đồng bào dân tộc thiểu số (DTTS), huyện...

Trong bối cảnh biến đổi khí hậu ngày càng gay gắt, việc lựa chọn vật liệu xây dựng có khả năng cách nhiệt hiệu quả đã trở thành yếu tố quan trọng. Tôn panel chống nóng là giải...